Wir sind uns der enormen Kraft des Atmens gar nicht mehr bewusst. Wen ich Angst habe, ist mein Atem flach. Bei Schmerzen halte ich den Atem an. Beim Sport geht mein Atem schnell. Der Atem-Rhythmus ist bei jedem Menschen einzigartig. Oberflächliches Atmen verschlechtert die Sauerstoff-Versorgung. Auf Dauer leidet garunter der ganze Organismus. Behandlung & Ziele: • Atembeschwerden • bei Spannungs- und Erschöpfungszuständen • Burnout • Migräne • Kopfschmerzen • Schlafstörunen • Verdauungsstörungen • und ist eine wichtige Stütze beim sportlichen Training. Ganzheitliche Atem-Therapie wendet sich an Männer, Frauen und Kinder jeden Alters. Sie ermöglicht es, körperliche und seelische Blockaden zu lösen. Der ganze Körper - Wirbelsäule, Schultern, Becke, die Extremitäten - ist am Atemvorgang beteiligt. Das Zwerchfell bewegt bei jedem Atemzug Magen, Darm, Leber, Milz, Nieren, Herz und Lunge. • Wiederentdecken und Bewusstmachen des eigenen ursprünglichen, lebendigen Atmens... • Ausgeglichener Atem- Rhythmus... • Ausbreiten der Atembewegung im ganzen Körper... • Belebung der Organe... Das sind die Ziele der Atem-Therapie! Therapie-Angebote: Gruppenstunden Im Grupenunterricht wird der Atem mit einfachen, wirksamen Haltungs-, Bewegungs- und Stimm- Übungen im Sitzen oder Liegen beim Stehen oder Gehen belebt. Am besten tragen Sie deshalb bequeme Alltagskleidung und Socken. Der Atem-Rhythmus wird ausgeglichen, Ihre Atemkraft gestärkt. Einzelbehandlungen Bei den Einzel-Behandungen kann ich vertieft auf Ihre individuelle Situation eingehen. Während der Atembehandlung liegen Sie bekleidet auf einer bequemen Liege. Ich unterstütze Ihre Atem-Bewegung mit den Händen durch einfache Massage-Griffe. So wird Ihre Wahrnehmungs-,Empfindungs- und Atemfähigkeit stimuliert. Der Atemfluss wird gefördert. Körpergegenden werden bewusster. Buteyko-Atemtechnik Die Buteyko-Methode ist eine Atemtechnik, die auf natürliche Weise bei Asthma, akuter und chronischer Hyperventilation und anderen Atemproblemen gute Erfolge erzielen kann. Gerne biete ich Ihnen das Erlernen der Buteyko-Methode in Einzelsitzungen an. Atem- Therapie Krankenkasse Atem-Therapie ist - mit Zusatz-Versicherung - von den meisten Krankenkassen anerkannt. Bitte erkundigen Sie sich bei Ihrer Kasse. Alles was lebt, atmet. Warum sollten wir die Leichtigkeit und die Lebenskraft des Atems nicht für uns nutzen? Wir können den Sinn unseres Lebens besser erahnen, die innere Ruhe wieder finden. Sie Seele bekommt Raum. Ich begleite Sie dabei Gerne beantworte ich Ihre Fragen und freue mich auf Ihre Anmeldung.

David Maier und sein Team beheben nicht nur die Arbeiten gemäss Reparaturauftrag - sie eliminieren auch die Pfusch-Arbeiten anderer Carrosserie Spengler seriös und professionell. Sehr hohe Dienstleistungsbereitschaft. Absolut zu empfehlen. Freundliche Grüsse David Krieger Agora Immobilien AG, Rennweg 50, 8001 Zürich

• Verkauf von Neu -und Occasionsfahrzeugen aller Marken, Hauptanteil Toyota • Service, Diagnose -und Reparaturarbeiten aller Marken, spezialisiert auf Toyota und Lexus • Ausführung aller Gratisservice -und Garantiearbeiten der Marke Toyota • Tuning in allen Bereichen inkl. Montage • Bereitstellung für Motorfahrzeugkontrolle aller Marken • Prüfung bei der Motorfahrzeugkontrolle • Reifen und Felgen aller Arten • Lagerung von Kunden-Reifen/Rädern (Reifenhotel) • Fahrwerksvermessung • Fahrzeugabholung (Details siehe Ersatzmobilität) • Einbau von Zusatzausrüstungen (z.Bsp. Anhängekupplung, Beleuchtungen, Multimedia, Navigation, Parksensoren, etc.) • Durchführung von Multimedia -und Navigationsupdates der Marke Toyota • Klimaservice und Klimareinigung • Unfallreparaturen wie Spengler -und Lackierarbeiten • Administrative Abwicklung bei Unfall mit Versicherungen • Scheibentönung • Frontscheibenersatz Benötigen Sie eine Ersatzmobilität während Ihr Fahrzeugs bei uns in Arbeit ist? Kein Problem! Wenn Sie uns einen Auftrag erteilen, können Sie bei Bedarf einen Ersatzwagen für den Zeitraum in dem Ihr Auto bei uns in Arbeit ist buchen. Wir können Ihnen sofern verfügbar einen mit Handschalt -oder Automatkigetriebe anbieten. Es sind alles neue Fahrzeuge aus der Toyota Modellpalette mit den neusten Comfort -und Sicherheitsstandarts. Dadurch erhalten Sie einen Einblick in die aktuellsten Modelle von Toyota. Der Ersatzwagen wird Ihnen für CHF 35.00 pro Tag zur Verfügung gestellt. Bei Erhalt ist der Ersatzwagen stets vollgetankt, das von Ihnen verbrauchte Benzin wird bei Rückgabe wieder ergänzt und Ihnen verrechnet. Desweiteren bieten wir für Kunden in der Nähe (maximale Entfernung: 5km) einen kostenlosen Hol -und Bringservice an. Davon ausgenommen sind Fahrzeuge die gestartet oder abgeschleppt werden müssen, dies ist kostenpflichtig. Zudem haben Sie auch die Möglichkeit die öffentlichen Verkehrsmittel in Anspruch zu nehmen. Die Haltestelle der Wynen-Suhrentalbahn ist innerhalb von drei Minuten zu Fuss erreichbar. Tuning by Frey Wir sind Ihr Tuningspezialist für japanische und diverse europäische Fahrzeuge. Besuchen Sie unsere Hompage: www.tuningbyfrey.ch