Massage Als Schmerz und Entspannungstherapie hat sich die klassische Massage und die weiterentwickelten Methoden längstens bewährt und geniessen sowohl bei akuten, wie bei chronischen nichtentzündlichen Erkrankungen verschiedenster Genese einen Hauptstellenwert. Autogenes Training Autogenes Training bewirkt eine Zunahme innerer und äusserer Ruhe, mehr Gelassenheit und Konzentrationsfähigkeit. Das Gedächtnis wird verbessert und wir erholen uns rascher, so dass daraus ein besseres Allgemeinbefinden resultiert. Mentales Training Doktor Schultz erkannte, dass wenn sämtliche autonom laufenden Körperfunktionen in einer Selbsthypnose beeinflusst werden können, es auch möglich ist, in dieser tiefen Entspannung, geistige, berufliche, materielle, spirituelle, sportliche und schulische Ziele zu visualisieren und positiv zu beeinflussen. Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson Der amerikanischen Physiologen Professor Edmund Jacobson fand heraus, dass die Spannungen in der Körpermuskulatur in Beziehung zum psychischen Befinden eines Menschen stehen, das heisst ängstigende Situationen, innerer Druck und Stress lösen auch Muskelverspannungen und Verkrampfungen aus.

Habe mich von der ersten Sekunde an sehr wohl gefühlt! Andrea ist sehr kompetent und kann sich gut in die Menschen einfühlen. Ist ein tolles Erlebnis und hat bei mir grosse Wirkung gezeigt. Freue mich auf die nächste Behandlung!

In unserer a&o Praxis bieten wir Ihnen Behandlungen in japanischer Akupunktur und Osteopathie. Die Behandlungen sind für alle Menschen – egal welchen Alters oder in welcher Lebenssituation - geeignet. Es ist unser Ziel, Ihre Beschwerden und Schmerzen zu lindern und Ihre Gesundheit zu verbessern. Wir sehen unsere Arbeit nicht als Gegensatz zur klassischen Schulmedizin. Akupunktur, Osteopathie und Schulmedizin können sich gegenseitig hervorragend ergänzen! Gerne beraten wir Sie unter der Telefonnummer 033 821 14 95 über unsere Therapieformen oder vereinbaren mit Ihnen Termine. Sie können uns auch über das Kontaktformular erreichen. Marcel Schaffer & Franz Bauer - Osteopathie - Kinderosteopathie - Akupunktur - Kinderakupunktur - Tuinamassage - Hypnose - Autogenes Training