hoch hinaus mit Mehrfamilienhaus Grosse Spannweiten überwindet der moderne Holzbau mit verleimten Trägern und Vollholzplatten. Das eröffnet ganz neue Perspektiven in Bezug auf die Ästhetik und die Gestaltung des Raums. Die Statik erlaubt eine schlanke Bauweise und wirkt sich so direkt auf das Gewicht sowie auf die Kosten aus. Offene, lichtdurchflutete Wohnwelten entstehen in mehrgeschossigen, filigranen Gebäuden. Natürliche Baustoffe und atmungsaktive Aufbauten sorgen für ein gesundes Klima. Und nicht zuletzt sieht das Ganze auch sehr schön aus. Durchdachte Renovation Wie soll Ihr Wohnzimmer aussehen, wie das Badezimmer oder das Entrée? Sie erzählen uns von Ihren Ideen, wir liefern unser Fachwissen. Auf den bestehenden Strukturen bauen wir auf. Wir verkleiden Wand, Boden und Decke und schreinern Möbel. Möchten Sie neue Fenster und Türen? Auch das gehört zu unserem Innenausbau-Programm. Gemeinsam erschaffen wir aus dem Wohn- einen Lebensraum. Auf Wunsch über nehmen wir die Planung des Bauablaufs und die Koordination mit allen Beteiligten. So haben Sie mehr Energie für anderes. Neubau • Industriebauten • Mehrfamilienhaus • Modulbau Umbau • Renovation • Wärmedämmung • Anbau Innenausbau • Boden • Wand • Decke • Möbel • Türe • Treppe Generalunternehmung • Planung • Kreation • Begleitung • Immobilienverkauf

Wir bringen Farbe in Ihren Alltag unsere Fachgebiete: allg. Malerarbeiten Tapezier- und Malerarbeiten Gerüstbau Fassaden- und Betonsanierungen Isolationen Isolation + Wärmedämmung Durch die Isolation wird ein enormer Energie-Sparfaktor erzielt. Anpassungen und Lösungen bei Altbaurenovationen gehören zu unserem Fachgebiet. Individuelle Wohnraumgestaltung Altes Täfer neu renoviert und mit Farbakzenten ins richtige Licht gerückt Sanfte Fassadensanierung Wir beraten Sie gerne für ein Gesamtkonzept der Fassadensanierung und Farbgestaltung.

Dank ihren individuellen Stärken führt immer derjenige/diejenige Maler/in die Arbeiten aus, welche/r die Kundenansprüche am besten zufriedenstellen kann. Dank unseren gut ausgebildeten und engagierten Mitarbeitenden können wir auch aussergewöhnliche Aufträge realisieren. Gerne beraten wir Sie in einem Gespräch und erstellen Ihnen eine auf Ihre Bedürfnisse abgestimmte Offerte. Unsere Dienstleistungen: MALEREI: • Renovationen und Umbau • Wohnungen • Privathäuser • Geschäfts- und Büroräume Dabei spielt es keine Rolle, wie gross das Objekt ist. Vom kleinen Ausbesserungsauftrag bis zur umfassenden Hochhaussanierungen übernehmen wir sämtliche Malerarbeiten für Sie. In jedem Fachgebiet beschäftigen wir interne Spezialisten. TAPETEN: Farben gehören zum Leben dazu, schon für die Kleinsten wird ein Zimmer farblich gestaltet. Wir wachsen also praktisch umgeben von Farben auf. Damit eng verbunden sind die Tapeten. Schliesslich sind diese in den meisten Fällen farbig abgesetzt oder auf die eine oder andere Art und Weise gestaltet. Rein weisse Räume finden sich selten und werden dann in der Regel durch eine farbige Einrichtung aufgewertet. Farben und Tapeten sind also dafür gedacht, das Wohngefühl und das Wohlgefühl der Menschen zu beeinflussen und tragen einen entscheidenden Beitrag zum «Zuhausegefühl» bei. FASSADENRENOVATIONEN: Ob ein bestehender Schutzanstrich erneuert werden muss oder die Farbgebung Ihrer Fassade nicht mehr ins Gesamtbild der Umgebung passt; wir unterstützen Sie bei der Wahl des richtigen Materials und dem Entscheid zur richtigen Farbabstufung. • Schutzanstrich Nicht nur Metalluntergründe sondern auch Holzwerk und mineralische Untergründe müssen sporadisch vor der Verwitterung geschützt werden. Der bestehende Untergrund gibt uns vor, welche Produkte wir einsetzen: während mineralische Fassadenputze mineralisch gestrichen werden, wird bei Kunststoffputzen Siliconfarbe eingesetzt. • Farbgebung Erhöhen Sie den Wert Ihres Hauses durch einen Verschönerungsanstrich! Wir beraten Sie bei der Wahl der des Farbtons. Dabei betrachten wir Ihr Haus als Ganzes und bringen es mit der Umgebung in eine Einheit. Die Langlebigkeit des Anstrichs ist abhängig von der Wahl des richtigen Materials! VOLLWÄRMESCHUTZ: Effizienter Umgang mit Energie und deren Einsparungen sind in unserer heutigen Zeit der globalen Erwärmung besonders wichtig geworden. Fachgerecht ausgeführte Wärmedämmung senkt in den Wintermonaten die Heizkosten und sorgt im Sommer dafür, dass die Wärme draussen bleibt. Hierfür gibt es unterschiedliche Dämmverbundsysteme in verschiedenen Stärken. Zudem besteht die Möglichkeit für solche bauliche Massnahmen staatliche Förderung in Anspruch zu nehmen. Gerne unterstützen wir Sie bei der Antragsstellung.

Die Marisol GmbH wurde im Jahre 2007 durch Demetrio Iodice gegründet. Wir bringen eine reichhaltige Erfahrung in Rohrisolation im Bezug auf Wasserleitungen, Heizungen, Boiler, Brandabschottung, Blechummantelung, Deckenisolation in Kellern und Garagen und Kälte – und Lüftungskanälen mit. Unser Motto ist: „Isolieren, um Energie zu sparen“. Energie zu sparen ist wichtig, muss aber ganzheitlich betrachtet werden. Da ist es auf jeden Fall sinnvoll, sich über geeignete Isolationen im Haushalt Gedanken zu machen. Wir sind für Sie da! Rufen Sie uns an!

Sanitär • Sanitärinstallationen • Dämmungen nach CH Norm • 24h Service • Kernbohrungen Beton • Kanalreinigung Heizung • Heizungsinstallationen • Leitungsdämmungen nach CH Norm • Wärmepumpen • Solaranlagen Kanalreinigung • Hausanschlussreinigung • Abflüsse spülen • Rohre entstopfen • Kanalaufnahmen • 24h Service Diamantkernbohrungen • Kernbohrungen • bis 250 mm Durchmersser • bis 1000 mm Tiefe Zusätzliches • Erneuerbare Energie • Kontrollierte Wohnbelüftung • Zentralstaubsauger

MFS-Tech ist Ihr Partner für moderne Kabelverlegetechnik in der Schweiz. Wir bieten Kabelziehwinden, Kabeltrommelanhänger, Rohrkamerasysteme und Zubehör für die professionelle Kabelverlegung in Industrie-, Energie- und Glasfaserprojekten. Mit mobilen Lösungen, hoher Zuverlässigkeit und kompetentem Service unterstützen wir Bauunternehmen, Netzbetreiber und Installateure bei der effizienten Umsetzung ihrer Projekte. Kabelverlege und Netzbautechnik • Einblastechnik • Freileitungsbau • Glaskabelverlegung • Kabel Verlegmaterial • Kabelverlegetechnik • Kabelverlegegeraete • Kabelverlegewagen • Kabelverlegezubehoer • Netzbau • Rohrverlegegeraete • Stromkabelverlegung Trommel Spul und Wickeltechnik • Bobinenheber • Handringwickelmaschine • Kabelspultechnik • Kabeltrommelabroller • Kabeltrommelanhaenger • Kabeltrommelgeraet • Kabeltrommelheber • Kabeltrommelwagen • Kabelwickelmaschinen und Abroller • Trommelachse • Trommelhebegeraet • Trommelschelle • Trommeltransportgeraet • Trommelwelle • Umspultechnik Zug Winden und Strumpftechnik • Drallfaenger • Drallwirbel • Kabelhaltestrumpf • Kabelmontagestrumpf • Kabelspillwinde • Kabelziehmaschinen • Kabelziehstrumpf • Kabelziehwinde • Kabelzugentlastungsstrumpf • Kabelzugmaschinen • Installationskabel Ziehstrumpf • Rohrziehkopf • Rohrziehstrumpf • Schlauchsicherungstrumpf • Seilwinde • Vorseilwinde Fuehrungs Umlenk und Abrolltechnik • Abrollgeraete • Abrollrolle • Eckrolle • Fanggeraet • Fuehrung • Fuehrungskopf • Fuehrungskugel • Fuehrungsrolle • Fuehrungszubehoer Roehrenschlange • Greiferhaken • Kabelfuehrungssysteme • Kabelfuehrungsgeraete • Kabelfuehrungszubehoer • Kabellaufrolle • Kabelkastenrolle • Kabelkantenrolle • Kabeleckrolle • Kabeleinfuehrgeraet • Kabeleinfuehrrolle • Kabeleinfuehrtrichter • Kabeleinfuehrtuelle • Kabeleckeinlaufrolle • Kabelschutzrolle • Kabelschutzbogen • Kabeltuellen Einfuehrrollen • Kabeleinfuehrungsgeraet • Kabelumlenkgeraet • Kabelumlenkrolle • Kabelumlenk Rollenbogen • Kabelverlegerolle • Laengenmessgeraet • Rohrverlegerolle • Schachtkantenrolle • Schachteinlaufrolle • Schutzbogen Mehrfachrohre • Seileinfuehrgeraet • Seilschutzrolle • Schnellgreiferhaken • Umlenkrolle • Verlegerollen Einzieh und Einschiebetechnik • Anfangsbirne • Anfangsfeder • Anfangshuelse • Einschiebeband • Einschiebebaender • Einzugsband • Ersatzeinschiebeband • Ersatzortungsband • Ersatzruten • Glasfaserstab • Haspel • Ortungs Roehrenschlange • Ortungsband • Ortungsgeraete • Ortungszubehoer Roehrenschlange • Roehrenschlangen • Roehrenschlangen Schubeinheit • Ruten • Verbindungshuelse • Endhuelse Glasfaser und Einblastechnik • Balldurchblaskolben • Einblasfallschirm • Einblasgeraet • Einblastechnik • Glasfaserkabelgeraete • Glasfaserkabelverlegung • Glasfaserkabelverlegetechnik • Glasfaserkabel Ziehstrumpf • Gleitmittel fluessig • Gleitmitteleinfuelltrichter • Kabelgleitfett • Kabelgleitmittel • Kanalrohrstopfen • Kompressor • Manschettenkolben • Reinigungsbaelle • Reinigungsgeraet • Rohrnylonbuerste • Rohrschmiegeraet • Rohrschmierball • Rohrabdichtungen • Schnureinblasgeraete • Stromkabel Rohre Ortungs und Messgeraete • Buerste • Buersten und Kaliber • Erdungskopf Ortungs Roehrenschlangen • Kalibrierdorn • Kanalsender Roehrenschlangen • Kabelsuchgeraet • Kleinsender • Ortungsgeraet • Ortungsgeraete • Rohrleitungssuchgeraet • Sender Ortungsgeraete • Sendezange Inspektions und Kameratechnik • Adapter • Inspektionskamera • Kanalkamera • Kamera • Kamerakopf • LED Kamerakopf • Rohrkamera • Rohrkamerasystem Rohrabdichtung und Zubehoer • Rohrabdichtung • Rohrabdichtstopfen • Rohrstopfen Schacht und Hebetechnik • Deckelhebegeraet • Deckelhebezange • Kabelgreifer • Kabelschachtgeraet Werkzeuge • Handkabelschere • Kabelschere Sonstiges Zubehoer • Kabelfuehrungszubehoer • Kabelschutztuelle • Montageschirme und Zelte • Schaekel • Seilwickler • Einziehschnur • Rollkopf

Move Yourself! Bewegung macht Glücklich Jeder Körper will bewegt werden. Sei es aktiv im Training oder passiv durch Berührung und manuelle Verformung der Muskulatur. Aktive Bewegung hilft Muskulatur zu erhalten oder aufzubauen, das Herz-Kreislauf System adäquat zu belasten um Krankheiten vorzubeugen, Beweglichkeit und psychische Gesundheit zu erhalten indem man "Dampf" ablässt oder "in sich geht". Massagen und passive Behandlungen sind ideal um sich eine Auszeit zu gönnen und Energie zu tanken oder scheinbar kleine Problemzonen zu behandeln die einen grossen Unterschied in der Lebensqualität machen können. „Hier behandelt Sie immer die Chefin“. Weiterbildungen und Ausbildungen: - Physiotherapeutin ZHAW Bsc. - Triggerpunkt-Therapeutin IMTT® - Dry Needling Therapeutin IMTT® - Beckenboden-Therapeutin BeBo® - Lymphtherapeutin (Lymph-Bildung) - Sportphysiotherapeutin Spt - CAS Manuelle Therapie (SAMT) - Kinesiotape-Weiterbildungen - Pilates-Kursleiterin (SAFS) - Rückbildung nach Pilates (art of motion) Muttersprache: Deutsch und Italienisch, sehr gute Sprachkenntnisse in Englisch. Grundkenntnisse in Französisch. Nach 10 Jahren Berufstätigkeit habe ich mich nach der Geburt des zweiten Kindes im 2021 auch als Physiotherapeutin selbstständig gemacht. Zwei Jahre lang durfte ich mit Clara und Johannes Mathis, in der Physiowelt als Dry Needling Koryphäen bekannt, arbeiten. Nach ihrem Ruhestand verwirklichte ich meine eigene Praxis. Meine Spezialisierung liegt in der Behandlung myofaszialer Beschwerden mittels Triggerpunkt-Therapie und Dry Needling. Weitere Spezialisierungen habe ich in der Beckenbodentherapie und Lymphtherapie. Natürlich sind Patienten mit allen Diagnosen willkommen und mein umfangreiches Wissen in der Manuellen Therapie und Sportphysiotherapie sind immer hilfreich. Meine Freizeit verbringe ich gerne mit meiner Familie oder in Bewegung. Natürlich am Liebsten draussen in der Natur, im Wald oder in den Bergen. Bewegung ist schon immer ein zentraler Aspekt in meinem Leben gewesen. In meiner Kindheit habe ich bereits diverse Sportarten ausprobiert. Nach meiner Ausbildung als Physiotherapeutin bildete ich mich als Sportphysiotherapeutin und Pilates Instruktorin weiter. Das Vermitteln von korrekter Haltung, Bewegung und Trainingsplanung sind grosse Leidenschaften von mir. Gerne begleite ich dich auf deinen Weg zur Entdeckung deiner neuen Bewegungsmöglichkeiten. PHYSIOTHERAPIE Triggerpunkt-Therapie und Dry-Needling Muskuläre Schmerzpunkte mit und ohne Ausstrahlungen, können neben Schmerzen, auch Auswirkungen wie Kraftverlust, Koordinationsverlust und vegetative Störungen haben. Diese kann man mit manuellen Triggerpunkt-Techniken und Dry-Needling behandeln. Wenn die Schmerzen myofaszialer Ursache und nicht bereits chronifiziert sind, versprechen diese Behandlungstechniken einen raschen Erfolg. Bei chronischen Schmerzen kann hier der muskulär bedingte Schmerzanteil gelindert und gelöst werden. Beckenbodentherapie für Mann und Frau Beckenbodenschwäche und Blasenschwäche begleiten uns mehr als wir wahrhaben wollen. Mit gezielten Übungen, spezifische Therapie und Verhaltensänderungen kann man dem entgegenwirken. Bei Frauen ist die Ursache oft Schwangerschaft/ Geburt und eventuell Verletzungen, aber auch die Wechseljahre lösen in diesem Bereich teilweise Beschwerden aus. Bei Männern kommt eine solche Problematik teilweise bei St. n. Prostata Karzinom aber auch sie durchlaufen eine körperliche Veränderung in den Wechseljahren, wo manchmal eine Hilfe in diesem Bereich willkommen ist. Ich biete Beckenbodentherapie mit Biofeedback an sowie Beckenbodentraining mit gezielten Übungen. Sportphysiotherapie Egal ob Profisportler/in, Amateur- oder Hobbysportler/in, Patienten werden ganzheitlich betrachtet und analysiert mit Fokus auf die individuelle sportartspezifischen Belastung und benötigte Fähigkeit. Ein fundiertes Wissen über Trainingslehre, Physiologie, Ernährung u.v.m. helfen mir dich auf deinem sportlichen Weg ideal zu begleiten. Lymphtherapie Schwellungen und Ödeme sind keine Seltenheit nach Operationen bei orthopädischen wie auch bei onkologischen Fällen. Eine Lymphmassage in Kombination mit einer Lymphbandage hilft das Ödem aus dem Gewebe zu schaffen. Bei langjährigen Ödem-Patienten biete ich gerne intensiv Lymphtherapie-Wochen an um die jährliche Strumpfanpassung so ideal wie möglich zu begleiten. Tarif In meiner Praxis habe ich mich auf Triggerpunktbehandlung und Dry Needling spezialisiert. Diese Leistungen werden mit CHF 68 pro Behandlung verrechnet . Mit einer ärztlichen Verordnung übernimmt die Grundversicherung CHF 48. Sie erhalten zwei Rechnungen. Eine zuhanden Ihrer Krankenkasse und eine an Sie, deren Betrag Ihnen weder von der Grund- noch von der Zusatzversicherung zurückerstattet wird. KURSANGEBOT: Rückbildung Finde den Weg zu deinem gewohnten Körper und erhalte einen adäquaten Aufbau der Beckenboden- und Bauchmuskulatur. Mit dem Kurs zur Rückbildung von Move Yourself kannst du mit Pilatesübungen proaktiv diverse Beschwerden vorbeugen und deinen Körper in Form bringen: • Rückenbeschwerden • Blasenschwäche / Inkontinenz • Druckgefühl/ Schmerzen im Becken • Allgemeine Dekonditionierung Ab wann? Bereits ca. 6 Wochen nach einer Spontangeburt kannst du bei dem Rückbildungs-Kurs mitmachen. Falls du einen Kaiserschnitt, einen Dammriss oder Dammschnitt hattest bitte erst in Absprache mit der Hebamme oder Frauenarzt/ -ärztin den Kurs beginnen. Wo? Die Lektion findet im Studio an der Hafenstrasse 1 in Romanshorn statt (Gegenüber Blumen Gschwend). Eine Lektion dauert 55 Minuten. Kosten: 9er Abo 260.-/ Einzelstunde 35.- 10 Gründe für die Rückbildung bei Move Yourself • Speziell ausgewählte Übungen, die den Beckenboden mit aktivieren, sowie eine Instruktion um die Wahrnehmung des Beckenbodens zu schulen. • Bei grösseren Kontinenz Beschwerden oder Senkungen zusätzliche Übungstipps und individuelle Beratung. • Kontrolle der Rectus Diastase am Anfang und Ende des Kurses, als zusätzliche Motivation und Verlaufszeichen. • Bei grösseren Abständen der Rectus Diastase zusätzliche Übungstipps. • Kleines Heimprogramm für alle hoch motivierten Frauen, die zu Hause zusätzlich trainieren möchten. • Schlussgespräch mit individueller Beratung abhängig vom weiteren sportlichen Ziel der Frau. • Bei Frauen nach Kaiserschnitt, Instruktion einer Narben-Massage und bei sehr empfindlichen Narben Tape-Instruktion. • Tipps und Ideen zum Lösen diverser Verspannungen. • Ganzkörper Kräftigung um den Körper nach der Schwangerschaft langsam wieder in Form zu bringen. • Teilnehmerinnen profitieren von meinem Wissen als Physiotherapeutin. Power-Pilates Power-Pilates ist eine ideale Trainingsform zur Kräftigung der Rumpfmuskulatur. Im Power-Pilates bei Move Yourself kommen auch Arme, Beine und Po nicht zu kurz und deine Ausdauer wird gefordert. Das Training im Power-Pilates beinhaltet die klassischen Pilates Prinzipien. Die Bewegungsqualität steht im Vordergrund und die Ziele bleiben das Kräftigen der Körpermitte für eine schönere und schmerzfreie Körperhaltung. Zudem wird die Körperwahrnehmung geschult und die Beweglichkeit verbessert. Der Kurs findet in den Räumlichkeiten des Hafenstrasse 1 in Romanshorn statt (Gegenüber Blumen Gschwend). Eine Lektion dauert 55 Minuten. Kosten: 10er Abo 260.-/ Einzelstunde 30.- Beckenboden Training Im Aufbau. Bei Fragen und Interesse bitte melden. Personaltraining Individuelle Laufanalyse und -planung Hast du Schmerzen beim Joggen und möchtest wissen, ob du richtig läufst oder etwas am Laufstil optimieren könntest? Willst du ein besonderes Lauf Ziel erreichen und brauchst Input für deine Trainingsplanung? Ich stelle ein Programm für dich zusammen, damit dein Laufen effizienter wird und ich helfe dir mit deiner Trainingsplanung, indem wir spezielle Reize in dein Lauftraining einbauen, damit du dein Ziel erreichen kannst! Ein Lauftraining dauert ca. 60min mit zusätzlich zweiten Treffen um individuelle Übungen oder Trainingsprogramm zu besprechen ca. 45min CHF 200.00 für Laufanalyse mit Besprechung individueller Übungen und Trainingsplanung. Personaltraining Du willst ein individuelles und professionell begleitetes Trainingsprogramm? Dann bist du bei mir genau richtig! Wir evaluieren deine Ziele und stellen dir gemeinsam ein Trainingsprogramm zusammen, dass genau deinen Bedürfnissen entspricht. Ob es ein Ausdauertraining im Freien ist, ein Indoor-Training zur Kräftigung oder mal eine Massage zur Entspannung. Du suchst aus! Je nach Zeitaufwand, den du aufbringen willst helfe ich dir dabei eine strukturierte Wochenplanung zu erstellen mit geeigneten Übungen. Eine Lektion dauert 55min 120 Sfr. pro Lektion/ 10er Abo à 1200 Sfr. Stundenplan Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag 18:00 Rückbildung 13:45 Rückbildung 19:00 Rückbildung 18:00 Power-Pilates 20:15 Power-Pilates KONTAKTFORMULAR è Alle Kontaktangaben è Praxis und Studio div. Adressen è Evtl. auf Maps oder so einzeichnen? è Formular zum Ausfüllen und mit Mail verlinken? - Nicht weil die Dinge unerreichbar sind, wagen wir sie nicht. Weil wir sie nicht wagen, bleiben sie unerreichbar . Senca - „Kümmere dich um deinen Körper. Es ist der einzige Ort, den du zum Leben hast.“ (Jim Rohn) - „Wer glaubt, keine Zeit für seine Gesundheit zu haben, wird früher oder später Zeit zum Kranksein haben müssen.“ (Chinesisches Sprichwort) - „Es gibt tausend Krankheiten, aber nur eine Gesundheit.“ (Ludwig Börne)

Unsere Dienstleistungen für Sie: • Elektroinstallationen Neubauten, Umbauten, Industrie, Service, Unterhalt • Photovoltaik-Anlagen • Haushaltgeräte Beratung, Verkauf, Service, Reparaturen • Automation und Steuerungsbau Elektroinstallationen Mit unserer langjährigen Erfahrung sind wir für Sie der richtige Partner in allen Bereichen - von der Planung, der Inbetriebnahme, bis hin zu Service und Unterhalt - von Elektroinstallationen, Starkstrom, Photovoltaik, Beleuchtung und Telekommunikation. In der Planung und Projektierung gehen wir massgeschneidert auf Ihre Bedürfnisse ein. Gebäudetechnik, Automation, Steuerungsbau . Unsere Automationssparte ruht auf folgenden Standbeinen: Elektroengineering, Erstellen von Elektroschemas und Dispositionen, Erstellen der Software und Visualisierung, Fertigung von Energieverteilungen und Steuerschränken – mechanische und elektrische Installationen von Motoren, Aktoren und Sensoren an Maschinen und Anlagen. Haushaltgeräte In unserem über 200m2 grossen Showroom finden Sie von der Waschmaschine, über Backofen, Kaffeemaschine bis hin zur Staubsauger, alles. Grosse Marken – kleine Preise. Ihr Vorteil – regional – schnell – zuverlässig Für alle Leistungen haben Sie einen Ansprechpartner. Der umfangreiche Reparaturservice ist eine besondere Stärke der Pezag Elektro AG. Nach Ihrem Anruf steht unser Servicetechniker innert kurzer Zeit vor Ihrer Haustüre. Wir reparieren alle Ihre Haushalt-Grossgeräte in Küche und Waschküche - in der Umgebung Bischofszell, bis nach Frauenfeld und St. Gallen. Egal welcher Marke und wo gekauft. Robomow Roboter-Rasenmäher Verkauf, Installation, Service – auch Winterservice mit Überwinterung - und Reparatur von Robomow Roboter-Rasenmähern. Delonghi-Kaffeemaschinen Verkauf, Service und Reparaturen von Delonghi Kaffee-Maschinen. Top ausgebildetes Personal Unsere Ansätze sind tiefer als der offizielle Service der Gerätehersteller. Gratis Tanken an unserer Solartankstelle Erste Solartankstelle in Bischofszell – die an der Ladestation bezogene Energie von der hauseigenen Photovoltaikanlage wird Ihnen kostenlos zur Verfügung gestellt.

Hallo Herzlich willkommen auf meiner Webseite! Ich freue mich sehr, dass Sie den Weg hierher gefunden haben. Mein Name ist Gaby, und ich bin eine erfahrene Piercerin mit einer Leidenschaft für die einzigartige Piercingpunktur ®️. Seit meinem Abschluss meiner Ausbildung zur Piercerin im Jahr 2012 in Basel habe ich meine Fähigkeiten kontinuierlich erweitert und vertieft. Besonders stolz bin ich darauf, dass ich mich im Jahr 2016 in Deutschland zur ersten zertifizierten Piercingpunkteurin des Landes weiterbilden konnte. Diese intensive Weiterbildung hat mir nicht nur ein tiefgreifendes Verständnis für die einzigartigen Techniken der Piercingpunktur vermittelt, sondern mich auch befähigt, meine Dienstleistungen auf einem neuen, noch höheren Niveau anzubieten. Meine Reise als Piercerin und Piercingpunkteurin hat mich zu Menschen mit unterschiedlichsten gesundheitlichen Herausforderungen geführt. Von Migräne über Depressionen bis hin zu Allergien und Schlafproblemen – ich habe zahlreichen Menschen dabei geholfen, ihre Beschwerden zu lindern und ein höheres Maß an Wohlbefinden zu erreichen. Die Piercingpunktur ®️ hat sich dabei als äußerst wirksame Methode erwiesen, die auf sanfte Weise das körpereigene Energiesystem ausbalanciert und dadurch das natürliche Heilungspotenzial des Körpers aktiviert. Mein Studio in Heerbrugg, im malerischen Kanton SG, ist nicht nur ein Ort der Behandlung, sondern auch ein Ort der Begegnung und des Austauschs. Ich lege großen Wert darauf, dass sich meine Kunden bei mir wohl und gut aufgehoben fühlen. Deshalb ist es mir ein besonderes Anliegen, eine warme und einladende Atmosphäre zu schaffen, in der sich jeder willkommen und verstanden fühlt. Als Piercerin und Piercingpunkteurin verpflichte ich mich zu höchsten Standards in Sachen Hygiene und Sicherheit. Saubere und sterile Arbeitsbedingungen sind für mich selbstverständlich und ein unverzichtbarer Bestandteil meiner Arbeit. Denn ich glaube fest daran, dass die Gesundheit und das Wohlbefinden meiner Kunden oberste Priorität haben. Wenn Sie also auf der Suche nach einer individuellen und effektiven Lösung für Ihre gesundheitlichen Herausforderungen sind, dann sind Sie bei mir genau richtig. Ich stehe Ihnen mit meiner Erfahrung, meinem Fachwissen und meiner Hingabe gerne zur Seite und freue mich darauf, Sie auf Ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden begleiten zu dürfen. Besuchen Sie mein Studio an der Balgacherstrasse 206 in Heerbrugg und lassen Sie sich von meiner Arbeit überzeugen. Ich freue mich darauf, Sie persönlich kennenzulernen und gemeinsam mit Ihnen an Ihrem Wohlbefinden zu arbeiten. Piercingpunktur Migränepiercing Das sogenannte Migränepiercing wird oft fälschlicherweise als Daithpiercing bezeichnet. Es hat sich gezeigt, dass dieses Piercing bei verschiedenen Arten von Migräne, sowohl mit als auch ohne Aura, sowie bei verschiedenen Arten von Kopfschmerzen helfen kann. Darüber hinaus kann es helfen, den Nacken- und Schulterbereich zu lockern und das Zähneknirschen zu mindern. Einige Menschen berichten auch von einer verbesserten Sicht, insbesondere nachts, nachdem sie das Piercing erhalten haben. Zusätzlich kann es bei verschiedenen neurologischen Erkrankungen unterstützend wirken. Allergiepiercing Die Allergiepiercings könnten bei verschiedenen Allergien helfen, darunter Tierhaare, Hausstaub, Pollen, Lebensmittel und Sonnenallergien. Beachten Sie jedoch, dass sie bei Intoleranzen keine Wirkung zeigen. Shenmenpiercing Der Punkt für seelischen Ausgleich trägt nachweislich zur Entzündungshemmung im Blut bei und fungiert als zentraler Schmerzpunkt. Er lindert Panikattacken, Angstzustände und Reizbarkeit, während er gleichzeitig Energie spendet und Gelassenheit fördert. Und etliche weitere Punkte Piercings Die Piercingpunktur bietet eine breite Palette von Optionen zur Behandlung verschiedener Beschwerden. Allergien, Shenmen und Migräne sind nur einige Beispiele dafür. Die Vielfalt an Möglichkeiten ist beeindruckend, und ich stehe bereit, um herauszufinden, ob diese Methode auch dir helfen kann. Beschreibe mir einfach deine Symptome, und gemeinsam können wir herausfinden, ob die Piercingpunktur eine passende Lösung für dich darstellt.

Über Pinsini Gärten GmbH – Ihr Spezialist für Grünflächen und mehr Unser aller Arbeitsalltag wird bestimmt durch grosses persönliches Engagement, teils ist dieser mit Hektik und Stress verbunden. Ein eigener Garten bietet hier ein ganz besonderes Privileg, eine wertvolle Oase der Entspannung. Bei der ausgleichenden Gartenarbeit, dem lustigen Grillfest mit Familie oder Freunden oder einfach beim Faulenzen im Liegestuhl, erfahren wir Lebensqualität, Erholung und Energie für kommende Aufgaben. Unser Angebot – hier kennen wir uns aus: • Planung • Umänderungen • Bepflanzungen • Projektierungen • Natursteinarbeiten • Wassergärten & Biotope • Mauern & Treppen • Zaunbau • Spielplätze • Neuanlagen • Grünflächenpflege • Baum- & Rasenpflege • Pflanzenverkauf • Bewässerungsanlagen

Als öffentlicher Treffpunkt ist unser «Restaurant Neckerstube» 7 Tage in der Woche offen. Hier – oder auf der gedeckten Terrasse – sind Gäste herzlich willkommen. Garten und Umgebung In unserem Garten tanken Sie Ruhe und Energie, freuen sich über das Gezwitscher bei der Voliere, lachen über das Gemecker beim Geissenstall oder über das lustige Treiben unserer Hühner. Stufen- und hindernisfrei spazieren oder rollen Sie dem Necker entlang und geniessen die Natur. Sie lassen Ihre Blicke und Gedanken in die Ferne schweifen. Von den Schuhspitzen bis hinauf zum Säntis. • Unser Gastronomieteam bietet Ihnen gutbürgerliche Küche mit frisch zubereiteten und möglichst regionalen Produkten an. • Im umfangreichen Getränkesortiment finden Sie nebst alkoholfreien Getränken auch Bier und Wein. Auf starke Alkoholika verzichten wir. • Für private und geschäftliche Anlässe wie Geburtstagsfeiern, Familienfeste, Vereinsveranstaltungen, Versammlungen, Schulungen und Seminare stehen Mehrzweckräume zur Verfügung. • Gerne übernehmen wir auch das Catering am Ort Ihrer Wahl. • Besondere Anlässe sind auch ausserhalb der Öffnungszeiten möglich. Hier finden Sie die Menus der aktuellen und der nächsten Woche. Wir freuen uns auf Ihren Besuch.

Wir wurden stets gut Beraten und die Arbeiten wurden zu unserer vollen Zufriedenheit ausgeführt. Immer wieder gerne...

· unabhängiges Architekturbüro im St. Galler Rheintal · Planung von Neu- und Umbauten · wir schaffen individuelle Lebensräume · absolute Termin- und Kostentreue Spezialist für: • Neubauten • Umbauten • Einfamilienhäuser • Mehrfamilienhäuser • Gewerbebauten • öffentliche Bauten • Überbauungspläne • Parzellenteilungen • Bebauungskonzepte und Überbauungsstudien Die Spirig Partner AG ist ein unabhängiges Architekturbüro im St.Galler Rheintal. Wir befassen uns mit der Planung und der Entstehung von Neu- und Umbauten in den Bereichen Wohnen, Arbeiten, Freizeit und öffentliche Bauten. Die Freude am Bauen motiviert uns täglich, Überdurchschnittliches zu leisten und aussergewöhnliche Ideen zu verwirklichen. Deshalb bieten wir Dienstleistungen an, die weit über gewöhnliche Architektur hinausgehen. Die Lebensräume die wir schaffen, sind individuell, einzigartig und von hoher Qualität. Absolute Termin- und Kostentreue sind für uns selbstverständlich. Unseren Mitarbeitenden bieten wir nicht nur spannende Arbeitsplätze, sondern begeisternde Lebensräume. Sie werden bei uns in die Entscheidungsprozesse eingebunden und tragen Verantwortung mit. Damit fördern wir aktiv die Zusammengehörigkeit und unseren Team-Spirit. Die Spirig Partner AG baut nicht einfach Häuser, sondern Lebensräume, in denen man sich wohlfühlt. Diese Lebensräume sind immer individuell auf die Wünsche, Bedürfnisse und das Budget unserer Kunden abgestimmt. Das Ziel bei jedem Projekt ist es, unsere Freude am Bauen auch auf unsere Kunden zu übertragen. Neben hohen ästhetischen Ansprüchen stehen immer auch die Funktionalität und hohe Qualität im Vordergrund. So suchen wir stets gemeinsam mit unseren Partnern und der Bauherrschaft nach den passenden, nutzenoptimierten Lösungen. Architektur ist unsere Berufung und unsere Leidenschaft, die wir mit Herz und Seele leben. Unsere Werte Die Spirig Partner AG steht für Seriosität, Erfahrung und Kostensicherheit. Unsere Mitarbeitende sind engagiert und können auf langjährige Erfahrung aus zahlreichen Projekten zurückgreifen. Wir setzen uns für eine offene und transparente Kommunikation mit unseren Kunden ein, denn nur der kontinuierliche Dialog ermöglicht die erfolgreiche Zusammenarbeit und eine zufriedene Bauherrschaft. Wenn wir planen und bauen, übernehmen wir Verantwortung gegenüber den Menschen und der Umwelt. Wir handeln ökologisch und setzen uns für den sparsamen Umgang mit Energie ein. Dies schliesst auch die sorgfältige Auswahl der Baumaterialien mit ein. Die Gesundheit der Bewohner ist uns ein wichtiges Anliegen Zu Beginn eines Projektes legen wir sehr viel Wert darauf, unsere Kunden möglichst gut kennenzulernen. Im persönlichen Gespräch gilt es, die individuellen Wünsche und Bedürfnisse genau zu erfassen. Diese ausführlichen Interviews sind die Grundlage für die nächsten Schritte wie erste Baupläne, Kostenvoranschlag, Definition der Materialisierung usw. Kostensicherheit ist nicht nur für die Bauherrschaft von grösster Bedeutung, sondern auch für uns selbst und unsere Lieferanten und Partner. Dank einer innovativen Elementkostengliederung , die wir über Jahre in Eigenregie entwickelt und verfeinert haben, erhalten unsere Kunden einen detaillierten und transparenten Kostenvoranschlag. Unser Projektleiter achtet darauf, dass sämtliche Entscheidungen und Prozesse sorgfältig dokumentiert werden. Schritt für Schritt führen wir die Bauherrschaft so durch den Prozess, beraten wo Bedarf ist und geben unsere Expertise ab, wenn diese gefragt ist. Wenn das Haus schliesslich steht, erhält jeder Kunde von uns ein ausführliches Handbuch für seine neuen vier Wände. In diesem sind alle relevanten Informationen über Materialien, Farben, Geräte und vieles mehr aufgeführt. Wir verstehen unsere Kunden als Partner, mit denen wir gemeinsam einen Traum realisieren. Und weil Bauen immer auch eine sehr emotionale Angelegenheit ist, messen wir diesem Aspekt genügend Raum bei. So kann es durchaus sein, dass wir die Bauherrschaft spontan mit einem Glas Sekt oder Wein zum Spatenstich überraschen, einen Jazz-Pianisten für eine Performance in den Rohbau engagieren oder bei der Schlüsselübergabe die neue Wohnung in ein Kerzenmeer verwandeln. Die Freude am Bauen teilen wir gerne mit unseren Kunden.

WÄSCHEREI Beste Qualität bei unseren Dienstleistungen und höchste Hygiene bei unseren Arbeitsabläufen – diesen beiden Faktoren haben wir uns verschrieben. Rundum und tagtäglich. Wir bieten mehr als ein durchschnittlicher Wäschelogistiker: Unser Angebot reicht über das übliche Waschen hinaus. Zu unserem speziellen Dienstleistungsangebot gehören eine eigene chemische Reinigung, ein eigener Bereich Mietwäsche, eine Näherei sowie unsere Transporte. Bei uns bekommen Sie alles aus einer Hand – schnell und flexibel. → mehr über unseren Bereich Wäscherei MIETWÄSCHE Mit unserem umfassenden Mietwäscheprogramm, Öko-Tex Standard 100, bieten wir unseren Kunden aus den Bereichen Hotellerie/Gastronomie und Spital/Pflege vielfache Vorteile an: • Sortiments-/Artikel-Flexibilität • Jederzeit Artikel- und Farbwechsel möglich • Reduktion der Kapitalbindung • Vereinfachung des Wasch- und Reinigungsaufwand • Minimierung des internen Aufwandes • Erfüllung höchster Hygieneansprüche • Stets makellos saubere Wäsche → mehr über unseren Bereich Mietwäsche MIETWÄSCHE GASTRO/HOTEL Mit einem abgerundeten Sortiment an Textilien für die Hotellerie und das Gastgewerbe nehmen wir Ihnen eine aufwändige, zeit- und kostenintensive Arbeit ab: Sie bestimmen Art, Farbe, Grösse und Anzahl der benötigten Textilien und wir übernehmen für Sie den Rest: die zuverlässige Bestandesverwaltung, die hygienische Reinigung und Pflege, die professionelle Reparatur und den zeitgenauen Logistikservice. Bestellen Sie bequem mit unserem Online-Bestellformular oder rufen Sie uns gleich an für eine persönliche Beratung. Online-Bestellformular MIETWÄSCHE SPITAL/PFLEGE Wir kennen die vielseitigen und höchst unterschiedlichen Bedürfnisse unserer Kunden aus dem Bereich Spital/Pflege sehr genau und wissen auch, wie wichtig die passende Wäsche für den Gesamtauftritt eines Spitals oder einer Pflegeinstitution ist. Von der Beratung über die Hilfestellung bei der Auswahl und den Einkauf der individuellen Wäscheteile bis hin zu Beschriftung und Bewirtschaftung des gesamten Wäschebereichs bieten wir einen kompetenten Service. Hier finden Sie eine erste Grobübersicht über unser Produkteangebot: Jeder Artikel ist in verschiedenen Ausführungen erhältlich, damit wir Ihnen Ihr massgeschneidertes Angebot zusammenstellen können. Abgestimmt auf Ihre Wünsche und Bedürfnisse profitieren Sie von unserem einfachen Mietsystem oder der sorgfältigen Pflege Ihrer Eigenwäsche. Gerne beraten wir Sie bei einem persönlichen Gespräch. Artikelübersicht CHEMISCHE REINIGUNG/TEXTILREINIGUNG Unsere chemische Reinigung pflegt empfindliches Gewebe äusserst schonend und beseitigt auch die letzte und hartnäckigste Verunreinigung Ihrer Wäsche. NÄHEREI In unserer professionellen Näherei flicken wir, was Schaden genommen hat. Auf Wunsch nehmen wir auch Anpassungen vor oder erledigen für Sie die Anfertigungen und Konfektion von Kleidungsstücken oder anderen Textilien nach individuellen Vorgaben. QUALITÄT • QUALITÄT ALS ERFOLGSFAKTOR Höchste Qualität ist oberstes Prinzip bei der Wäscherei Bodensee AG. Wir wissen, dass die einwandfreie Qualität und ein höchster Grad an Dienstleistungsorientierung in allen Belangen über unseren Markterfolg entscheidet. Deshalb unterziehen wir uns auch verschiedenen Zertifizierungen, welche unsere Qualität einerseits regelmässig messen und uns andererseits Hinweise geben, wie wir uns stetig verbessern können. • REDUKTION CO2-EMISSIONEN Mit der freiwilligen Beitrittserklärung zum Programm der Energie-Agentur der Wirtschaft bekennt sich die Wäscherei Bodensee AG zur aktiven Reduzierung der CO2-Emissionen und zur Optimierung der Energieeffizienz. Die entsprechende Zielvereinbarung ist vom Bund auditiert. • ZERTIFIZIERUNG NACH ISO 9001 Unter den Aspekten Qualitätssicherung und -management haben wir uns für den ISO Zertifizierungsprozess entschieden, welcher 2011 abgeschlossen wurde. Seither profitieren wir in allen Bereichen von den dazugehörigen fortlaufenden Prozessen und regelmässigen Audits. • ZERTIFIZIERUNG NACH EN 14065 Wir haben in den Bereichen Risikoanalyse und Biokontaminationskontrollsystem ein Managementsystem nach EN 14065 eingeführt. Für dessen Einführung und Anwendung wurden wir im Juni 2014 erstmals zertifiziert. Auch hier profitieren wir von den dazugehörigen fortlaufenden Prozessen und regelmässigen Audits. LOGISTIK Unsere Fahrzeugflotte garantiert grössmögliche Flexibilität und Schnelligkeit beim Liefern und Holen der Wäsche.

Fühlen Sie sich daheim komplett zuhause, kommen Sie zur Ruhe und tanken Sie Energie für unsere hektische Zeit. Ihre Wohlfühlwelt können Sie mit uns ganz nach Ihrem Stil und Ihren Vorlieben gestalten. Unsere nahezu unbegrenzte Auswahl an anspruchsvollen, extrem vielseitigen Bodenbelägen haucht Ihrem Lebensraum individuellen Atem ein. Lassen Sie sich von uns inspirieren!

Grazie alla sua naturale predisposizione al contatto con il pubblico ,é in grado di unire alla professionalità del massaggio ,la gentilezza e la cortesia necessaria per far sentire ogni cliente a propio agio.Sempre disponibile a ascoltare il tuo problema e a risolverlo sempre nel migliore dei modi con diverse terapie .Ho scoperto un massaggio speciale „da cuore a cuore „. Grazie Sandra