Abgesehen von ihrer super sympathischen und lieben Art, versteht sie ihr Handwerk absolut! Ich bin super zufrieden und glücklich mit meinem neuen Haarschnitt und der tollen Farbe. Auch meine Locken waren für sie kein Problem. Empfehle ich sehr gerne jedem weiter!

Bei Hairstyle-Effect sind Sie "haargenau" richtig! Wir bieten Ihnen medizinische Verfahren und Haarpflegeleistungen auf Basis der Wella-Linie an – Haarschnitte werden unter Berücksichtigung der individuellen Merkmale des Kunden durchgeführt. Unsere Stylisten beraten Sie gerne zu den neuesten Trends in der Welt der Modefarben und -töne und erstellen ein Bild nach Ihren Wünschen und Ihrem Geschmack: von elegant bis extravagant. • COIFFEUR-ANGEBOT • DAMEN-COIFFEUR • HERREN-COIFFEUR • KINDER-COIFFEUR • KOSMETIK-ANGEBOT • WIMPERN & AUGENBRAUEN • MANIKÜRE • PEDIKÜRE Unser Salon bietet eine moderne, hochwertige Nagelverarbeitungstechnologie: Maniküre und Pediküre von hoher Qualität für Frauen sowie für Männer, für die diese Dienstleistungen in letzter Zeit immer beliebter werden. Alle Instrumente in der Kabine werden in Ultra-Schächten und einem Sterilisator (Autoklave) gründlich sterilisiert, was die notwendige Sicherheit des Verfahrens gewährleistet. Um Zeit zu sparen, können einige Dienste kombiniert werden. Wir freuen uns auf Ihre Anfrage! Eure Ella Gut & Co

We speak German, English, Russian. Grosse Auswahl an Behandlung, für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden Unsere erfahrenen Therapeutinnen stehen Ihnen für Ihr Wohlbefinden, für Ihre Gesundheit und zur Rehabilitation gerne zur Verfügung. Ob zur Rekonvaleszenz oder zur Behandlung stressbedingter Symptome, wir sind Ihr Partner für Gesundheit und Rehabilitation. Im Therapiezentrum am Paradeplatz können wir durch unser breites Kader an TherapeutInnen zahlreiche Behandlungen anbieten: In unserem Therapiezentrum verwöhnen und unterstützen wir Sie mit folgenden Therapie-Angeboten: • Lymphdrainage • Polarity-Therapie • Klassische Massage • Kopfnackenmassage • Fussreflexzonen-Massage • Hot Stone • Energetische Rückenmassage • F.X. Mayr Therapie • Akkupunktur • TCM Diätetik • Gesundheitsberatung "Fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker". Bei uns ist beides möglich. Ergänzend zu unserer Fachkunde in der Apotheke schätzen wir die Zusammenarbeit dreier Spezialisten in folgenden Bereichen: Dr. med. Solveig Rapp (Fachärztin für Dermatologie) Haben Sie Fragen zu Ihrer Haut? Zu Hautveränderungen, Ausschlägen, oder Juckreiz? Frau Dr. med. S. Rapp, Fachärztin für Dermatologie, gibt Ihnen Antworten und Behandlungsvorschläge zu: • störende Hautveränderungen • Muttermale und Pigmentflecken • Akne und fettige Haut • Hautausschläge und Allergien • trockene Haut und Neurodermitis • übermässiges Schwitzen • Hautalterung / Faltenbehandlung (mit Botox und Filler) • Optimale Hautpflege / Anti-ageing • Info-Flyer als PDF herunterladen Prof. Dr. Eli Alon (Facharzt FMH für Anästhesiologie / Schmerztherapie) Haben Sie Fragen zu chronischen Schmerzen? Herr Prof. Dr. Eli Alon, Facharzt für Anästhesiologie / Schmerztherapie, gibt Ihnen Antworten und Behandlungsvorschläge zu: • Rückenschmerzen • Herpes Zoster • Fibromyalgie • komplexe Schmerztherapie • Kopfschmerzen • Neuropathische Schmerzen • Phantomschmerzen • akute und chronische Schmerzen • Schmerzinterventionen und Schmerzkonsilium • Info-Flyer als PDF herunterladen • www.praxisprofalon.schmerzkonsilium.ch Dr. med. Jürg Traber (Chirurgie / Gefässchirurgie FEBVS, Phlebologie SGP) Sprechen Sie mit uns über Venen… Leiden Sie unter müden und / oder geschwollenen Beinen? Sind Krampfadern an Ihren Beinen sichtbar? Gerne untersuchen wir Ihre Beine und stehen Ihnen kompetent für Ihre Fragen zur Verfügung. Wir bieten Ihnen an: • Krampfadern • Venenthrombosen • Chronisch venöse Insuffizienz • Arterielle Durchblutungsstörungen • Kompressionstherapie • Schaumverödung • Besenreiserverödung (Kosmetik) • Medikamentöse Therapie • Klassische Krampfaderoperation • Laser- oder Radiowellen-Therapie • Arterielle Eingriffe • Info-Flyer als PDF herunterladen • www.venenklinik.ch Unser Team berät Sie gerne Fragen Sie in unserer TopPharm Apotheke Paradeplatz nach einem Termin unter 044 213 12 30 oder senden Sie uns eine E-Mail Wir freuen uns auf Sie Ihre Toppharm Apotheke Paradeplatz Dr. Lorenz Schmid

We speak German, English, Russian. "Fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker". Bei uns ist beides möglich. Ergänzend zu unserer Fachkunde in der Apotheke schätzen wir die Zusammenarbeit dreier Spezialisten in folgenden Bereichen: Dr. med. Solveig Rapp (Fachärztin für Dermatologie) Haben Sie Fragen zu Ihrer Haut? Zu Hautveränderungen, Ausschlägen, oder Juckreiz? Frau Dr. med. S. Rapp, Fachärztin für Dermatologie, gibt Ihnen Antworten und Behandlungsvorschläge zu: • störende Hautveränderungen • Muttermale und Pigmentflecken • Akne und fettige Haut • Hautausschläge und Allergien • trockene Haut und Neurodermitis • übermässiges Schwitzen • Hautalterung / Faltenbehandlung (mit Botox und Filler) • Optimale Hautpflege / Anti-ageing • Info-Flyer als PDF herunterladen Prof. Dr. Eli Alon (Facharzt FMH für Anästhesiologie / Schmerztherapie) Haben Sie Fragen zu chronischen Schmerzen? Herr Prof. Dr. Eli Alon, Facharzt für Anästhesiologie / Schmerztherapie, gibt Ihnen Antworten und Behandlungsvorschläge zu: • Rückenschmerzen • Herpes Zoster • Fibromyalgie • komplexe Schmerztherapie • Kopfschmerzen • Neuropathische Schmerzen • Phantomschmerzen • akute und chronische Schmerzen • Schmerzinterventionen und Schmerzkonsilium • Info-Flyer als PDF herunterladen • www.praxisprofalon.schmerzkonsilium.ch Dr. med. Jürg Traber (Chirurgie / Gefässchirurgie FEBVS, Phlebologie SGP) Sprechen Sie mit uns über Venen… Leiden Sie unter müden und / oder geschwollenen Beinen? Sind Krampfadern an Ihren Beinen sichtbar? Gerne untersuchen wir Ihre Beine und stehen Ihnen kompetent für Ihre Fragen zur Verfügung. Wir bieten Ihnen an: • Krampfadern • Venenthrombosen • Chronisch venöse Insuffizienz • Arterielle Durchblutungsstörungen • Kompressionstherapie • Schaumverödung • Besenreiserverödung (Kosmetik) • Medikamentöse Therapie • Klassische Krampfaderoperation • Laser- oder Radiowellen-Therapie • Arterielle Eingriffe • Info-Flyer als PDF herunterladen • www.venenklinik.ch Fragen Sie in unserer TopPharm Apotheke Paradeplatz nach einem Termin unter 044 213 12 30 oder senden Sie uns eine E-Mail Wir freuen uns auf Sie Ihre Toppharm Apotheke Paradeplatz Dr. Lorenz Schmid Medical center at Paradeplatz, Zurich Do you need advice from a Doctor or a Pharmacist? At our medical center at Paradeplatz Zurich you can have a consultation both at the same location. Along with our skilled Pharmacists you have the opportunity to have a consultation with three medical specialists in three different areas: Dr. med. Solveig Rapp (specialist in dermatology) Do you have any questions concerning your skin? Do you experience skin irritation, spots or itchy skin? Dr. med. Solveig Rapp, specialist in dermatology, provides competent information, advice and treatment options for many dermatological conditions. • Irritating skin alteration • Mole and pigmented spots • Acne and oily skin • Skin eruption and allergies • Dry skin and neurodermatitis • Hidrosis • Skin ageing and wrinkle treatment (with Botox and Filler) • Ideal skincare and anti-ageing Prof. Dr. Eli Alon (specialist (FMH) in anesthesiology/palliative care) Do you have any questions concerning chronic pain? Prof. Dr. Eli Alon, specialist in anesthesiology/palliative care provides competent information, advice and treatment options in many areas of pain management : • Back pain • Herpes Zoster • Fibromyalgia • Complex palliative care • Head ache • Neuropathic pain • Phantom pain • Acute and chronic pain • Pain intervention • Info-Flyer als PDF herunterladen • www.praxisprofalon.schmerzkonsilium.ch Dr. med. Jürg Traber (surgery, vascular surgery, phlebology) Do you suffer tired and swollen legs? Do you have varicose veins, spider veins or thread veins? We provide competent information advice and treatment options for vascular and arterial conditions: • Varicose Veins • Vein thrombosis • Chronic venous insufficiency • Arterial circulatory disorder • Compression therapy • Foam sclerosation • Spider vein treatment • Medical therapy • Classic varicose surgery • Laser and radio wave therapy • Arterial procedures Please contact our personnel at the TopPharm Pharmacy at Paradeplatz Zurich, call us (044 213 12 30) or email to arrange an appointment.(need email address) We are looking forward to seeing you TopPharm Pharmacy Paradeplatz Dr. Lorenz Schmid M едицинский центр на Парадеплатц / Medizinisches Zentrum am Paradeplatz "Обратиться к Вашего врачу или аптекарю". У нас возможно и то, и другое. В дополнение к нашим знаниям и опыту в фармацевтике, мы рады предложить Вам сотрудничество с тремя врачами-специалистами в следующих областях: Доктор медицинских наук Солвейг Рапп ( врач- специалист по дерматологии) У Вас есть вопросы о Вашей коже? Об изменениях состояния кожи, сыпи или зуде? Д.м.н. Солвейг Рапп, врач-специалист по дерматологии, ответит на Ваши вопросы и даст рекомендации по индивидуальному подходу и лечению в случаях: • нарушения состояния кожи • родимых пятен и пигментации • угрей и жирной кожи • кожных высыпаний и аллергии • сухой кожи и экземы • повышенной потливости • старения кожи / коррекции морщин с помощью ботокса и филлер • оптимальному уходу за кожей / противовозрастной терапии Профессор, доктор медицинских наук Ели Алон ( врач- специалист в области анестезиологии и терапии боли, член FMH, Федерации врачей - специалистов Швейцарии) У Вас есть вопросы о хронических болях? Профессор, д.м.н. Ели Алон, врач-специалист в области анестезиологии и терапии боли, ответит на Ваши вопросы и даст рекомендации по индивидуальному подходу и лечению в случаях: • болей в области спины • опоясывающего герпеса (Herpes Zoster) • фибромиалгии • комплексной терапии боли • головных болях • невропатических болях • фантомных болях • острых и хронических болях • вмешательства с целью уменьшения и / или устранения болей и консилиума врачей по любым видам болей • www.praxisprofalon.schmerzkonsilium.ch Доктор медицинских наук Юрг Трабер ( врач- x ирург, сосудистый хирург, член Европейского совета сосудистой хирургии FEBVS , флеболог, член Швейцарского общества флебологии SGP ) Обращайтесь к нам по вопросам лечения вен. Вас беспокоят уставшие и / или опухшие ноги? Виден варикоз на Ваших ногах? Мы проведем обследование Ваших ног и ответим на все беспокоящие Вас вопросы. Мы предлагаем консультации и лечение в случаях: • варикозного расширения вен • венозного тромбоза • хронической венозной недостаточности • нарушения артериального кровообращения • компрессионную терапию болезней вен • с клеротерапи ю • сосудистых звездочек • медикаментозную терапию • классическую операцию варикозного расширения вен • лазерную и радиоволновую терапии • артериальных заболеваний • www.venenklinik.ch Обращайтесь в нашу TopPharm Apotheke Paradeplatz по телефону 044 213 12 30 или отправьте E-Mail Мы будем рады встрече с Вами! Ваша Toppharm Apotheke Paradeplatz д.фарм.н. Лоренц Шмид

Alle Behandlungen nach Vereinbarung: • eSencia Facelifting • Fadenlifting • Radiesse • Sculptra • Ellansé • Botulinumtoxin • Hyaluronsäure • PRP Eigenblut-Therapie Gesicht • PRP Eigenblut-Therapie Haare • Hyperhidrose (mit Botulinumtoxin) • Lipo Laser • Radiofrequenz (ohne Vereinbarung) • Kavitation (ohne Vereinbarung) • Alidya (Anti-Cellulite-Spritze) • Aqualix (Fettweg-Spritze) • Advanced Test LAP 3D • HCG-Diät

Entspannung im Schönheitssalon Gönnen Sie sich eine Auszeit im Nagelstudio Ihres Vertrauens. Hier werden Ihre Wünsche und Träume wahr. Ob Nagel-Design, Nagelpflege oder eine Wimpernverlängerung, bei uns sind Sie in guten Händen. Auf den folgenden Seiten finden Sie weitere Informationen zu unserem Angebot. Über das Kosmetikstudio In unserem Kosmetikstudio steht Ihre Schönheit und Zufriedenheit im Fokus. Wir sind ein junges und dynamisches Team mit mehr als zehn Jahren Berufserfahrung. Perfektion ist uns sehr wichtig. Wir achten darauf, dass unsere Arbeit Ihren Wünschen und Vorstellungen entspricht, nur so können wir zufrieden nach Hause gehen. Ihren Wünschen sind keine Grenzen gesetzt. Wir setzten alle Ideen professionell um. Seit mehr als fünf Jahren finden Sie unser Kosmetikstudio an unserem Standort in Zürich. Ein Team, bestehend aus acht freundlichen und ausgebildeten Mitarbeiterinnen, erfüllt Ihnen gerne Ihre Wünsche. Wir sind Spezialisten für Maniküre, Pediküre, Wimpern und Mircoblading. Unser Salon vermittelt eine angenehme Atmosphäre und ist technisch auf dem neuesten Stand. Durch Aus- und Weiterbildungen verfolgen wir die neuesten Trends und sind immer informiert über Neuheiten in der Beauty-Welt. Bei uns gibt es keine Standards, alle Designs sind individuell und werden bis zum kleinsten Detail ausgebessert und auf Ihre Wünsche angepasst. Unsere Mitarbeiterinnen nehmen sich ausreichend Zeit, um Ihren Ansprüchen gerecht zu werden. Bei uns sind Sie garantiert in guten Händen. Wir bieten Ihnen eine umfangreiche Beratung zu unseren Leistungen. Einfach anrufen oder vorbeikommen.

Sich einmal so richtig verwöhnen lassen und dabei Körper, Geist und Seele sanft entspannen. Qualifiziertes Fachpersonal bietet Ihnen ganzheitliche Kosmetik . Akademische Qualifikationen Dies bedeutet, dass die modernen Kosmetikinstitute Denise Gretler die Dienstleistungsangebote nach den neuen und immer wieder veränderten Kundenwünschen ausrichtet. In angenehmer Atmosphäre können Haut und Sinne entspannen. Kühlende, feuchtigkeitspendende Gesichtsmasken, regenerierende Wirkstoffkonzentrate, durchblutungsfördernde Körperpackungen mit Mineralstoffen oder ein biologisches Peeling zur Intensiv- und Tiefenreinigung der Haut. Für Damen und Herren kann das Wohlfühlprogramm ganz individuell nach Ihren Bedürfnissen zusammengestellt werden. Durch das variable Behandlungs-Programm ist der Zeitbedarf von dreiviertelstündigen Behandlung bis hin zur zwei Stunden Wohlfühlprogramm frei wählbar. GESICHTSBEHANDLUNGEN • Klassischle Gesichts-Behandlung • Microdermabrasion • LUXUS Microdermabrasion • Microdermabrasion LUXUS + • Gesichts-Lymphdrainage HYDRO-DERMABRASION • Hydro-Dermabrasion die neuste Hautpflegetechnologie MASSAGE • Hot Stone Massage • Lymphatic Drainage • Lomi-Lomi Massage • Klassische Massage • Massage Anti-Cellulite • Bamboo Massage T-SHAPE • T-Shape vereint 3 leistungsstarke Technologien, die gleichzeitig wirken. Die Kombination aus multipolarer Radiofrequenz und LLLT-Laser führt zu einer intensiven Wärme im Bindegewebe, begünstigt die Collagenproduktion und garantiert eine deutliche, lokalisierte Reduktion des Fettvolumens und schlaffer Haut. MICRODERMABRASION • Die Microdermabrasion ist eine Behandlung mit gereinigten Mikrokristallen, die durch ein sanftes Peeling die Abtragung abgestorbener Zellen der Hautoberfläche bewirken, ohne die Hautstruktur anzugreifen. MESOTHERAPIE • Die neue und einzigartige Mesogun von mesoestetic verbindet zwei Techniken in einem Gerät: Mesotherapie und Carboxytherapie. HAARENTFERNUNG • Haarentfernung für SIE • Haarentfernung für IHN PRESSOTHERAPIE • Die Drucktherapie ist eine ästhetische Behandlung, die auf dem äußeren Druck der Gliedmaßen des Patienten durch ein bestimmtes Gerät beruht. MICRONEEDLING • Micro-Needling mit dem Meso Pen – die innovative Anti-Aging-Behandlung CHEMICAL PEELINGS • Bei einer Säure Behandlung, werden die verhornten Zellen der Haut durch chemische Stoffe (Säuren) entfernt. Damit wird ein starker Reiz auf der Haut ausgelöst, die entfernten Hautschichten werden durch neue ersetzt. MANIKÜRE & PEDIKÜRE • Maniküre & Pediküre Natur ohne Lack • Maniküre mit Lack • Pedikür mit Lack • Maniküre- Color O.P.I - Gel • Pedikür - Color O.P.I - Gel

Wir bieten Ihnen eine grosse Auswahl der modernsten Behandlungen an, die international marktführend und prägend sind. Durch die jährliche Teilnahme an internationalen Kongressen, vor allem in der USA und Europa, verfügen wir über die neusten und modernsten Kenntnisse und ein grosses Erfahrungsspektrum modernster Technologie und Therapien. Wir beraten Sie sehr gerne über individuelle und für sie massgeschneiderte Behandlungen mit der jeweilig effektivsten und risikoärmsten Methode. Daily Moisture (50ml) Hydrating B5 Serum (30ml) Cell Cycle Catalyst (30ml) Phyto corrective Maske Phyto corrective Essence Mist Redness Neutralizer Discoloration Defense Serum Triple Lipid Restore 2:4:2 (48ml)

In der heutigen Zeit ist ein gepflegtes, strahlendes vitales Äusseres wichtiger denn je. Der erste Eindruck ist meist der prägendste. Heute entscheiden sich immer mehr Frauen und Männer für eine ästhetisch-medizinische Therapie. Denn ein schönes, jugendliches Aussehen verstärkt schliesslich auch das Selbstbewusstsein. Gratis Parkplätze direkt vor der Praxis.

Die moderne Augenheilkunde ist eines der modernsten Fachgebiete, das ständige Aktualisierung und Investitionen seitens des Arztes erfordert. Regelmässige Kontrollen durch Ihren Augenarzt ermöglichen eine frühzeitige Diagnose von Krankheiten, die, wenn sie nicht rechtzeitig erkannt werden, manchmal zur Erblindung führen können. Das Augenarztzentrum in Besso in Lugano sowie die Arztpraxis in Biasca bieten ein breites Spektrum an Diagnostik und Behandlung. TECHNISCHE DIENSTLEISTUNGEN: Autorefraktometrie Spot-Vision tragbares Gerät Frontifokometer Phoropter Tonometrie oder Augeninnendruckmessung Spaltlampenuntersuchung (LAF) Hornhauttopographie Biometrie Spekulative Hornhautmikroskopie (SP-1p Topcon) Fundusfotografie und Angiografie OCT (Optische Kohärenztomographie) Angio-OCT CAMPIMETRY GDX-NFA Orthoptische Untersuchung mit Hess-Weiss-Tafel Farbentest Stereoskopische Sehprüfung Laser-Behandlungen Diopsys Elektrophysiologie-Plattform

Sie sind nicht mobil oder können aus anderen Gründen kein Fusspflege Studio besuchen? Kein Problem, ich habe mich auf Hausbesuche spezialisiert und Sie dürfen Ihre Fusspflege in den eigenen 4 Wänden genießen. Eine Fusspflege bei mir beinhaltet: - Nägel kürzen und in Form schleifen - Nagelhäutchen entfernen - Hornhaut entfernen - Fussbad mit Gehwol Badezusatz - Eincremen der Füsse mit Gehwol Creme mit anschliessender Wohlfühlmassage, welche die Durchblutung und Beweglichkeit der Füsse fördert. - Beratung bei Haut- und Nagelproblemen nach Absprache sind auch Hausbesuche im Kanton Zürich untere Züriseeufer möglich. Für mich eine Selbstverständlichkeist ist, das - alle Instrumente nach der Behandlung gereinigt, desinfiziert und sterilisiert werden - ich mit Mundschutz und Handschuhen arbeite -aus hygienischen Grūnden benutze ich nur sterilisierbare Instrumente und Fräser. Sandra Stoltenhoff Dipl. Pflegefachfrau mit krankenkassenzulassung, Dipl. Fusspflegerin Pediküre SFPV, und PPE Spezialistin (Onkologische Fusspflegerin) Mitglied im Schweizerischen Fusspflegeverband (SFVP)

Als Gesundheits-Coach sind wir immer da für Sie. Ohne Voranmeldung – ohne lange Wartezeit. Dafür mit einem ganzheitlichen Beratungsansatz, bei dem Sie im Mittelpunkt stehen. Für Sie bedeutet das eine gewissenhafte Gesundheitsberatung – in aller Ruhe. Neutral, einfühlsam und kompetent. Dafür sind wir da, dafür nehmen wir uns gerne Zeit. Ursula Huber, Apothekerin FPH, Inhaberin und Verwalterin und das Apotheken-Team Ihr Gesundheits-Coach... • klärt ab: medizinische Hilfe ohne Voranmeldung • prüft: Checks und Messungen • unterstützt: Beratung und Information • hilft aus: Vermietungen und Ausleihen • bietet an: Services und Tipps • komplementiert: ganzheitliche Medizin • berät: Kosmetik und Wellness • empfiehlt: Hausspezialitäten

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Mit Beginn meines Umzugs von Deutschland in die Schweiz vor gut vier Jahren hatte ich das große Glück, über Empfehlungen den Coiffeursalon Rudolf Haene kennenzulernen. Seither bin ich Stammkundin bei dem Inhaber des Salons Herrn René Blum und seinem Team. Sowohl Herr Blum wie sämtliche Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter verfügen über eine außerordentliche und imponierende Fachkompetenz "rund ums Haar". Die ausgezeichnete Beratung - auch im Falle einer schwierigen Haarstruktur - bewundere ich. Darüber hinaus sind die nicht selbstverständliche, sehr angenehme Freundlichkeit, die Ausstattung und Atmosphäre der Räumlichkeiten ausgesprochen wohltuend. Für mich ist ein professioneller Coiffeur mit einem guten, typgerechten Blick für die Kundin extrem wichtig, halte ich doch die Frisur für den bedeutendsten Schmuck meines Gesichts. Vielleicht geht es Ihnen ähnlich. Ob lang oder kurz, ob Schneiden oder Färben, ich kann mit reinem Gewissen diesen Salon nur weiterempfehlen. Ulrike Hoffmann

Wenn mich jemand vor 15 Jahren gefragt hätte, was eine Fusspflegerin macht, hätte ich ziemlich unsicher geantwortet, dass sie die Fussnägel der Gäste lackiert. Damals bedeutete Fusspflege für mich die tägliche Fusshygiene und das eventuelle Schneiden der Nägel. Erst nach dem Geburt meiner Kinder ist mir klar geworden, dass mit den Füssen auch die Probleme kommen. Immer öfter hörte ich Sätze, wie: “ich bin gegen etwas getreten”, “es blutet”, “es ist abgebrochen”, “es ist lila”, “schaut das nicht so aus, wie die Warze vor zwei Wochen?”, “ich habe es gar nicht angefasst”, “da ist eine Blase”, “die Schuhe reiben meine Fersen”, usw. Wenn einer der Kinder Probleme mit den Füssen hatte, kamen sie zu mir, zogen die Socken aus, und fragten: “Mutti, kannst du dir meinen Fuss ansehen?”. Sie haben erwartet, dass ich gleich etwas tue und das Problem löse. Anfangs habe ich mich noch von Experten beraten lassen, aber nach einer Zeit griff ich nur nach dem Desinfektionsmittel, nach der Schere, ich suchte Pflaster, ich schnitt ab, pinselte, entfernte, bindete ein, und die Füsse heilten. Zu dieser Zeit habe ich angefangen, mich für Fusspflege zu interessieren, was natürlich viel mehr ist, als Nägel zu lackieren. In 2017 nahm ich an einem Handpfleger-Kurs teil, aber statt künstliche Fingernägel aufzusetzen, interessierte ich mich für Fusspflege. Ich habe meinen Plan, Fusspflegerin zu werden, auch nicht losgelassen, als wir in die Schweiz gezogen sind, deshalb habe ich die Schule von Werner Grossman gewählt, wo ich in 2020 erfolgreich den Fusspfleger-Kurs abgeschlossen habe. Ich möchte, dass meine Gäste sich mit dem gleichen Vertrauen an mich wenden, als meine Kinder damals. Und ich würde auf die Fragen, wie “Judit, würdest du dir meine Füsse ansehen, kannst du sie in Ordnung bringen?” oder “Hast du eine Idee, was man mit meinen Füssen machen könnte?” einfach nur antworten: “Natürlich, komm vorbei, mal sehen, was ich machen kann. Ich erwarte dich herzlich!” • Über mich • Aktuelle Informationen • Angebot/Preise • Galerie • Kontakt • Öffnungszeiten • Videos

Wir bieten Ihnen auf 200m2 Licht durchfluteter und top ausgerüsteter Trainingsfläche folgendes an: • Aufbautraining (Bewegungstherapie / Personaltraining) • Fitnesstraining / Gesundheitstraining • Kraft- und Beweglichkeitsmessung • Bewegungstherapie • Beckenboden-Recovery Therapie und Training für Sie und Ihn • Trager • PelviPower Training Kraft aus der Mitte • Trainingsprogramm für Ihr Training Daheim oder in einem anderen Center. Seit 1993 sind wir spezialisiert auf das betreute Aufbautraining der Rücken- und Rumpfmuskulatur. Unser bewährtes Trainingskonzept reduziert gesundheitliche Beschwerden und wirkt präventiv. Haben Sie Rücken-, Schulter- oder Nackenbeschwerden? Stehen Sie vor oder nach einer Rückenoperation? Haben Sie einen Bandscheibenvorfall? Möchten Sie Ihre Haltung verbessern? Dann sind Sie bei uns genau richtig. Wir begleiten Sie kompetent und persönlich, damit Ihr Einsatz zum Erfolg wird. Der Rücken steht bei uns im Zentrum, doch wir sind bei allen Muskel- und Gelenk- Beschwerden erfahren und kompetent für Sie da. Von Kopf bis Fuss - vital & stark! Haben Sie keine Beschwerden und wollen einfach fit und vital bleiben? Dazu bieten wir unseren top ausgerüsteten Trainingsbereich auf 200m2 mit 30 Kraftgeräten, Laufband, Crosstrainer, Fahrradergometer, Rudergerät, Sensopro und viele Trainings-Hilfsmittel an. Sie trainieren mit 6 Mt. oder 12 Mt. Abonnements. Wir freuen uns, Sie kennenzulernen. Buchen Sie jetzt Ihren kostenlosen Beratungstermin. Unsere Internen Praxen ergänzen das Angebot mit: • Physiotherapie • Osteopathie und Craniosacraltherapie • Osteopathie • Naturheilkunde • med. Massage und Craniosacraltherapie • Mobilisieren und Harmonisieren • Kopfweh-Praxis Hirslanden • Psychotherapie • Hypnose und Autogenes Training • Kiefergelenk Zentrum • Shiatsu-Therapie

Reduced to the max und – wie wir finden – schampar schön hat Johanna Spyris Heidi das Phänomen des Alpenglühns beschrieben: «Peter, lueg, dä Berg brännt!» Alpenglühn Brillen sollen Augen und Herzen öffnen. Nicht nur bei all jenen, die unsere Brillen tragen. Sondern auch bei all jenen, die in ein Gesicht mit einer Alpenglühn Brille schauen. ic! berlin, Blake Kuwahara, Retrospecs, Lunor, Reiz, Götti, Robert La Roche,Suzy Glam, Bevel, Face à Face, L.a. Eyeworks, Maui Jim, Rudy Projekt, Adidas, Barton Perreira, Rolf Spectacles, Claire & Oliver Goldsmith, Noosh-Optix, Matsuda, Amaury, Kirk & Kirk, Lucas de Staël, Ahlem Eyewear, Haffmans & Neumeister, Hervé Domar Kontaktlinsen Wir verstehen einiges von Kontaktlinsen und unsere Kunden kommen zu gefühlten 99% gerne wieder zu uns. Offenbar haben wir etwas richtig gemacht. Auch in der Beratung. Fragen Sie uns. Der Winter geht für Kontaktlinsenträger nicht selten ins Auge. Die trockene Luft bekommt der Bindehaut nicht gut, es juckt, man reibt sich die Augen. Schon mal eine Benetzungslösung ausprobiert? Nützt! Im Ausland sind die hygienische Umstände nicht immer einwandfrei. Packen Sie für die Sommerferien eine Linsen-Desinfektionslösung ein. Praktisch, sehr effizient und wirksam. Wer an einem Strand auf den Seychellen, an der ligurischen Küste oder in Thailand seine verlorenen Kontaktlinsen gesucht hat, wird sich überlegen, das nächste Mal Tageslinsen mitzunehmen. Gute Idee. Augenzahlen • Gewicht eines menschlichen Auges: 7.5g • Anzahl Augenmuskelkontraktionen pro Tag: 100000 • Anzahl wahrgenommener Bilder/Sekunde eines menschlichen Auges: 24 • Anteil blauäugiger Menschen auf der Erde: rund 10 %