Bei uns Wohnen Das Pflegeheim der Prix Santé AG in Uster ist eine Einrichtung der Langzeitpflege für betagte Menschen mit 24-Stunden-Betrieb. Hier können pflegebedürftige Personen aller Schweregrade gepflegt werden. Unsere stationären Dienstleistungen bieten wir ohne Verrechnung einer Betreuungstaxe an. Unsere Leistungen – Ihr Vorteil • Wohnlich gestaltete Bewohnerzimmer • Umfangreiches Betreuungsangebot • Zimmerservice für Morgen – Mittag – und Nachtessen – ohne Kostenfolge • Persönliche Kosmetikartikel im Hotelleriepreis enthalten • Vier Gratis-Mahlzeiten für Angehörige pro Monat • Begleitung zum Arzt oder Therapie im Service enthalten Leistungsangebot In unserem Pflegeheim in Uster besteht der überwiegende Teil der Bewohner aus Personen, bei denen die Pflegebedürftigkeit ein Mass erreicht hat, die eine Pflege im häuslichen Umfeld verunmöglicht. Somit wird das Hauptmerkmal der Pflege und Betreuung im Pflegeheim bei Personen liegen, welche eine 24 Stunden Betreuung benötigen und längerfristig im Pflegeheim verbleiben. Die Aufenthaltsdauer richtet sich nach den Bedürfnissen der Kunden. Eine Rückkehr in das persönliche häusliche Umfeld ist jederzeit möglich, wenn dies vom Kunden gewünscht ist, bzw. die pflegerische Versorgung gewährleistet ist. Unsere Leistungen – Ihr Vorteil • Wohnlich gestaltete Bewohnerzimmer • Umfangreiches Betreuungsangebot • Zimmerservice für Morgen – Mittag – und Nachtessen – ohne Kostenfolge • Persönliche Kosmetikartikel im Hotelleriepreis enthalten • Vier Gratis-Mahlzeiten für Angehörige pro Monat • Begleitung zum Arzt oder Therapie im Service enthalten Informieren Sie sich zu unseren Tarifen und erfahren Sie mehr zu unserem Angebot inklusive den Hotellerie- und Pflegekosten in unserem Pflegeheim. Gerne teilen wir Ihnen mit, welche Zimmervarianten aktuell zur Verfügung stehen und beraten Sie auf Anfrage unverbindliche zu den Wohnmöglichkeiten und Strukturen in unserem Pflegeheim. Ärztlicher Dienst In unserem Pflegeheim besteht freie Arztwahl. Heimarzt Die Prix Santé AG hat einen Zusammenarbeitsvertrag mit einem niedergelassenen Facharzt, der als Heimarzt die ärztliche Verantwortung für das Pflegeheim trägt und als fachliche Ressource für den Spitexdienst zur Verfügung steht. Hausarzt Die Bewohner des Pflegeheims können ihren Hausarzt frei wählen. Hat ein Bewohner keinen Hausarzt wird die ärztliche Betreuung durch den Heimarzt der Prix Santé übernommen. Notfallarzt Bei akuter Verschlechterung des Gesundheitszustandes eines Bewohners muss individuell die Entscheidung getroffen werden, welcher Arzt zu alarmieren ist. Grundsätzlich ist, sofern nichts anderes vereinbart wurde, bzw. keine akut lebensbedrohliche Situation vorliegt, der Hausarzt, bzw. der Heimarzt die erste Ansprechperson. Die Alarmierung eines Arztes erfolgt in der nachstehenden Reihenfolge • Hausarzt • Heimarzt • Ärztlicher Notfalldienst • Rettungsdienst 144 Externe Fachpersonen In unserem Pflegeheim besteht freie Therapeutenwahl. Medizinische Therapien Zur Durchführung ärztlich verordneter Therapien, z.B. Physiotherapie, werden im Pflegeheim die entsprechenden Fachtherapeuten beigezogen. Die Auswahl geschieht in erster Linie aufgrund der Empfehlung des verordnenden Arztes oder aufgrund persönlicher Wünsche des Bewohners. Besteht von keiner dieser Seiten eine Empfehlung oder ein spezifischer Wunsch, wird der Therapeut, mit dem eine Zusammenarbeitsvereinbarung besteht, beigezogen. Die Therapien können sowohl in Pflegeheim als auch, sofern der Zustand des Bewohners dies zulässt, in der Praxis des Therapeuten durchgeführt werden. Coiffure / Fusspflege Wenn immer möglich werden Coiffure-, Pedicurebesuche u.ä. als Aktivität genutzt und die Bewohnerinnen und Bewohner ermuntert diese Besuche auswärts zu tätigen. Ist dies nicht möglich oder auch vom Bewohner nicht gewünscht, kann von den Mitarbeitern der Prix Santé AG eine Behandlung im Pflegeheim, bzw. zu Hause organisiert werden. Probewohnen im Pflegeheim der Prix Santé Ein Umzug in ein Alters- und Pflegeheim ist immer eine komplexe Entscheidung. Neben den psychosozialen Fragen ergeben sich auch sehr häufig finanzielle Herausforderungen und Unsicherheiten. Aufgrund dieses komplexen Entscheidungsprozesses werden oft nötige und sinnvolle Übertritte in betreute Wohnformen unnötig verzögert oder erst gar nicht geplant. Dies führt nicht selten zu unhaltbaren Wohnsituationen von alten und betagten Menschen in ihrem bisherigen Zuhause. In Kenntnis dieser Gegebenheit ermöglicht Prix Santé mit dem Angebot „Probewohnen“ ein unverbindliches Kennlernen von betreutem und umsorgtem Wohnen in eigenständigen Strukturen. Menschen in veränderten bzw. verschlechterten Gesundheitssituationen, können unmittelbar erleben, welche Sicherheit und Lebensqualität in einem stationären Umfeld gegeben sind, ohne dass es unmittelbar zu einem abrupten Abschiednehmen aus der bisherigen Lebenssituationen kommen muss.

Umfassende medizinische Versorgung für Ihr Haustier Im VET-Zentrum Zürich Letzigrund verstehen wir, dass Ihr Haustier mehr als nur ein Tier ist – es ist ein geliebtes Familienmitglied. Aus diesem Grund sind wir stolz darauf, Ihnen eine umfassende Palette an hochwertigen tierärztlichen Dienstleistungen anzubieten, um die Gesundheit und das Wohlbefinden Ihres 4-beinigen Begleiters zu gewährleisten. Dienstleistungen Behandlungen die wir anbieten: Impfung und Entwurmung Wir möchten, dass Ihr Haustier eine optimale Gesundheit hat, und deshalb kümmern wir uns um die Vorbeugung von Krankheiten durch Impfungen und regelmässige Entwurmungen. Labor in unserer Tierarztpraxis Dank moderner Infrastruktur können wir diverse Tests gleich in unserer Tierarztpraxis durchführen und haben dadurch schnell die ersten Resultate. Für weiterführende, spezielle Laboruntersuchungen arbeiten wir eng mit entsprechenden Labors zusammen. Mehr Erfahren Röntgen Durch unsere moderne digitale Röntgenanlage ist es in unserer Tierarztpraxis möglich, mit geringster Strahlenbelastung für Patient und Mensch zu arbeiten. Mehr Erfahren Hospitalisation Wir haben die Möglichkeit Tiere in der Praxis zur Überwachung aufzunehmen. Dies ist meist nötig nach chirurgischen Eingriffen, bei Risikopatienten (z.B. nach Unfällen) und bei schwerwiegenden internistischen Erkrankungen (z.B. Magen-Darm-Problematiken). Mehr Erfahren Chirurgie Zu den häufigsten Weichteiloperationen gehören Kastrationen genauso wie Tumor-Operationen und Wundversorgung. Mehr Erfahren Ultraschall neuste Generation Wir sind mit einem neuen, hochleistungsfähigen US-Gerät ausgestattet. Mehr Erfahren

Tolle Studios mit einer super Infrastruktur, motivierten Teilnehmern & Instruktoren sowie eine professionelle, symphatische Chefin.

ÄSTHETISCHE GESICHTSCHIRURGIE / PLASTISCHE OPERATIONEN Nasenkorrektur / Ohrkorrektur / Lidkorrektur Dr. med. Manfred Birchler, Facharzt für HNO und plastische Gesichtschirurgie Spezielle ästhetische Operationen und Prozeduren - Facelift, Brauen-Lift, Profilkorrekturen etc. Kollaboration mit der Praxisklinik Urania in Zürich . Fachärzte für Gesichts- und Plastische Chirurgie, Leitender Arzt Dr. med. FMH Georges Stergiou. HAUTGESUNDHEIT / ANTIAGING Schöne und gesunde Haut mit ZO® Skin Health Konzept - Hautverjüngung / Skin Rejuvenation - Vorbeugung vor Hautalterung und Hautschäden Faltenbehandlungen

Seit Anfang 2019 haben wir unser Behandlungsangebot erweitert. Amanda Bofinger, Sexologin MA, bietet neue Sexualtherapie und Beratung in unserer Praxis an. Sie und Ihre Anliegen stehen bei uns im Zentrum. Wir wollen Ihnen ein Ansprechpartner in allen Belangen der Gynäkologie und Geburtshilfe sein. Das Behandlungsangebot beinhaltet das gesamte Spektrum der Frauenheilkunde wie z. B Überwachung von Schwangerschaften, Jahreskontrollen, Verhütung, Kinderwunsch, Diagnostik mit Ultraschall, Menopausen und Begleitung nach einer Krebserkrankung. Termine können gerne telefonisch vereinbart oder mit dem Kontaktformular angemeldet werden. Wir freuen uns Sie kennen zu lernen. Dipl. med. Barbara Erni Dr. med. Sarah Fürling

Seit 1993 verarbeite und verkaufe ich Fleisch aus biologischer Landwirtschaft. Seit 1999 ausschliesslich KAGfreiland-Fleisch. Mein Betrieb wird jährlich von der bio-inspecta einer Kontrolle unterzogen und daraufhin zertifiziert. KAGfreiland ist die schweizerische Nutztierschutz-Organisation und zugleich das tierfreundlichste Bio-Label der Schweiz. Seit 1972 setzt sie sich für eine artgerechte Tierhaltung und eine naturnahe Landwirtschaft ein. Das Tierwohl und der schonende Umgang mit der Natur haben bei KAGfreiland erste Priorität. So ist es zum Beispiel wichtig, dass die Tiere in einer Herde leben. Damit sich die Tiere auch ihrer Art gemäss verhalten können, brauchen sie Beschäftigungsmöglichkeiten. Darum erhalten KAGfreiland-Schweine Wühlmaterial und KAGfreiland-Ziegen haben erhöhte Flächen im Stall und Auslauf. Alle Tiere können täglich ins Freie, Sommer und Winter. KAGfreiland ist das einzige Label, bei dem die Tiere maximal nur 30 km oder 1 Stunde transportiert werden dürfen. KAGfreiland ist eine Nonprofit-Organisation, die sich zu über 90 % durch Mitgliederbeiträge und Spenden finanziert. Sie hat in den letzten Jahren in der Schweizerischen Landwirtschaftspolitik sehr viel bewirken können. Über viele Themen wird nur gesprochen, weil KAGfreiland die Öffentlichkeit darauf aufmerksam macht (z.B. betäubungslose Ferkelkastration, Vergasung von Küken, Kaninchenhaltung). KAGfreiland redet nicht nur über Missstände, sondern bemüht sich mit Projekten, Lösungen auszuarbeiten und setzt diese dann auch in die Praxis um. KAGfreiland und ihre angeschlossenen Bauern können diesen Aufwand nur betreiben, wenn es auf der anderen Seite Konsumentinnen und Konsumenten gibt, die ihre Produkte kaufen. Wenn auch Sie interessiert sind, würde ich mich auf eine Kontaktaufnahme oder Bestellung Ihrerseits sehr freuen. Wir sind mit einem gekühlten Auto jeden Freitag von Wädenswil über Zürich bis Dietlikon unterwegs und können Sie beliefern. Das Fleisch wird nach Ihren Wünschen in Kleinportionen vacumiert und beschriftet. Eine Mindestbestellmenge gibt es nicht und auch einen Kleinmengenzuschlag kennen wir nicht.

Wir freuen uns, Sie in unserer Praxis begrüssen zu dürfen. Unsere Praxis ist inhabergefühert und bildet eine Praxisgemeinschaft mit einer Fachärztin für Rheumatologie. Kompetente und langjährig erfahrene PhysiotherapeutInnen verbreiten ein empathisches und motivierendes Umfeld. Entsprechend wird Ihnen auf Ihre Bedürfnisse angepasst das gesamte Spektrum an physiotherapeutischen (aktiv und passiv) und physikalischen Behandlungsmethoden (Elektro-, Stosswellen-, Ultraschall- und Thermotherapie) angeboten. Ein grosser, moderner und spezifisch eingerichteter Trainingsraum ermöglicht Ihnen unter sportphysiotherapeutischer Anleitung eine gezielte postoperative Rehabilitation, eine gezielte medizinische Trainingstherapie, ein Belastungsaufbau oder Erhalt der funktionellen Leistungsfähigkeit. Spezielle Therapieangebote und ausgeprägte Fachkompetenzen: Beckenbodentherapie für die Frau, Lymphdrainage und Kompressionstherapie, Schwindeltherapie IVRT, manuelle Therapie (OMT-Svomp, MAS msk, zertifizierte Dry Needling TherapeutInnen), Komplementärmedizin (Osteopathie, Massage), Hausbesuche Schön, dass Sie sich für unser Angebot interessieren! Nebst der Grundausbildung zum PhysiotherapeutIn haben wir uns vertieft in der manuellen Therapie (Diverse manualtherapeutische Konzepte (OMT,GAMT,Maitland,Brügger etc.), Triggerpunktbehandlung inkl. Dry-Needling, Behandlung des Nervensystems) und der Trainingstherapie weitergebildet. Durch die gute Zusammenarbeit mit den intern tätigen Rheumatologen sowie auch mit den umliegenden Hausärzten können wir unsere klinischen Expertisen bei Patienten mit Beschwerden aus dem rheumatologischen und allgemeinmedizinischen Formenkreis täglich vertiefen. Aufgrund der nahe gelegenen umliegenden Spitälern zählen auch unfallbedingte oder postoperative Krankheitsbilder zu unserer täglichen Arbeit. Desweiteren wird praxisintern die Osteopathie angeboten. Diese komplementärmedizinische Therapieform kann in die Physiotherapie einfliessen und diese wirkungsvoll ergänzen. Was ist Physiotherapie? In der Physiotherapie werden in einem Gespräch die individuellen Beschwerden erfasst und gemeinsam mit dem Patienten Behandlungsziele vereinbart. Anhand der Belastbarkeit des Gewebes und der Irritierbarkeit der Schmerzen erfolgt nun ein angepasster Untersuch des Bewegungsapparates. Diese zwei Schritte führen zur eigentlichen funktionellen Beurteilung der Beschwerden. Die stetige Reflexion des Behandlungseffektes, die Veränderung der Belastbarkeit des Gewebes und der Schmerzen stellt ein dynamischer Prozess dar und bestimmt die Intensität der manuellen Behandlung und des Trainings. Der Behandlungserfolg wird vom Patienten/in durch ein individuell angepasstes und selbständig durchgeführtes Heimprogramm unterstützt. Ergonomische Empfehlungen und Informationen ergänzen die Behandlung. Was ist OMT? Ein 2,5 jähriges Nachdiplomstudium (1400 Arbeitsstunden, Examen in praktischer Tätigkeit und Theorie) führt zum Erwerb desTitels OMT- Therapeuten mit Spezialisierung der Behandlung des muskuloskelettalen Bewegungsapparates. Die Ausbildung ist seit 2010 im Rahmen eines Masterstudiums in die Zürcher Hochschule für angewandte Wissenschaften integriert. Dabei werden vertiefte wissenschaftliche Erkenntnisse in diesem medizinischen Spezialgebiet vermittelt, das Clinical Reasoning optimiert und die manuellen Fertigkeiten verfeinert. Der hohe akademische Standard der Ausbildung richtet sich nach den internationalen Richtlinien des Dachverbandes für Manipulative Therapie (IFOMPT) und wird von diesem überwacht. Der schweizerische Verband für orthopädische manipulative Physiotherapie (svomp) führt eine stetig laufende Qualitätssicherung durch. www.svomp.ch Definition der IFOMPT 2004: „Orthopaedic Manual Therapy is a specialized area of physiotherapy / physical therapy for the management of neuro-musculo-skeletal conditions, based on clinical reasoning, using highly specific treatment approaches including manual techniques and therapeutic exercises. Orthpaedic Manual Therapy also encompasses, and is driven by, the available scientific and clinical evidence and the biopsychosocial framework of each individual patient.” Was ist der Master in Muskuloskelettaler Physiotherapie? Der 2.5 Jahre dauernde MAS msk Physiotherapie wird an der Zürcher Hochschule für angewandte Wissenschaften in Winterthur angeboten. Dabei vertiefen die Studierenden ihre Fähigkeiten in der Diagnostik und manuellen Therapie muskuloskelettaler Erkrankungen. Die Absolventen sind aufgefordert, ihre zusätzlich erworbenen klinischen Expertisen fortlaufend weiterzuentwickeln und dem ständigen Wandel in der Physiotherapie anzupassen. www.zhaw.ch Was ist Triggerpunkt/Dry-Needling? Definitionen, Entstehung Viele Bewegungsapparatschmerzen haben ihren Ursprung in der Muskulatur. Durch Überlastung oder traumatische Überdehnung können in einem Muskel Zonen dekontraktionsfähiger Sarkomere (dauerhaft verspannte Muskeleinheiten) entstehen, deren Kern ischämisch (nicht durchblutet) und daher schmerzhaft wird. Die erkrankten Muskelstellen lassen sich ertasten: Hartspannstränge mit empfindlichen Stellen. An diesen Stellen ( Triggerpunkten ) lässt sich ein Schmerz provozieren, der oft in eine andere Körperregion übertragen wird ( referred pain ). Die Summe der Symptome, ausgelöst durch einzelne aktive Triggerpunkte, wird als myofaszialer Schmerz bezeichnet. Durch eine geeignete Therapie lässt sich diese Pathologie in der Regel auch nach langer Zeit wieder beseitigen. Die Behandlung Chronische Schmerzpatienten haben oft ein verändertes und verkürztes Bindegewebe. Beat Dejung hat die Bindegewebstechniken von Ida Rolf (1896-1979) zu einem systematischen 6- Schritte- Programm (Technik I-VI) zusammengefasst: vier manuelle Techniken werden durch Massnahmen zur Detonisierung/Dehnung und funktionellen Kräftigung der Muskulatur ergänzt. Zusätzlich kann mit " Dry-Needling " die manuelle Technik I (ischämische Kompression) unterstützt werden. Dry-Needling ist die Behandlung von myofaszialen Triggerpunkten mit Akupunkturnadeln und wurde 1995 in der Praxis von Dr. med. Beat Dejung in der Schweiz eingeführt. Was ist Lymphdrainage? Wirkungsweise Die Manuelle Lymphdrainage ist eine Therapieform bei der das Lymphgefässsystem im ganzen Körper unterstützt und angeregt wird. Die Manuelle Lymphdrainage wirkt durch ihre feinen Bewegungen entstauend, wohltuend und entspannend. Durch ihre Drainagewirkung kräftigt sie das Immunsystem. Ansatz Die Manuelle Lymphdrainage gewinnt von Jahr zu Jahr vermehrt an Bedeutung. Sie muss fein, rhythmisch, schmerzfrei und langsam ausgeführt werden, damit das Lymphsystem optimal unterstützt wird. Sie wird direkt auf der Haut angewendet. Wichtig ist auch das Wissen über die Indikationen, Kontraindikationen und Komplikationen. Unterstützende Massnahmen wie eine sanfte Bewegungstherapie, Atemübungen und das korrekte Verhalten im Alltag (gesunde Lebenshaltung) gehören zum Fachwissen der Therapeutinnen. Eine interdisziplinäre Zusammenarbeit mit Fachleuten (Lymphologen, Angiologen, Onkologen etc.) ist für einen optimalen Therapieerfolg selbstverständlich. Für eine erfolgreiche Komplexe Physikalische Entstauungstherapie (KPE) ist das korrekte Bandagieren unerlässlich. Hintergrund Die Manuelle Lymphdrainage basiert auf den vier sog. "Vodder-Grundgriffen" (Stehender Kreis, Drehgriff, Pumpgriff und Schöpfgriff). Der Bewegungsablauf dieser vier Griffe verläuft nach einem gemeinsamen Grundschema. Man unterscheidet zwischen Schub- und Entspannungsphase. Dr. phil. Emil Vodder arbeitete als Masseur und entwickelte ca. 1932 zusammen mit seiner Frau die Manuelle Lymphdrainage Was ist Sportphysiotherapie? Die Sportphysiotherapie beinhaltet unter anderem die Behandlung, Diagnostik und Betreuung von Spitzensportlern sowohl im Sinne der Rehabilitation nach Verletzungen, Operationen etc., anhand zahlreicher therapeutischer Konzepte, wie Manualtherapie, chinesische Medizin und Akupunktur, Osteopathie, Kinesiologie usw., als auch im Sinne der Verletzungsprophylaxe und vor allem im Bereich der sportartspezifischen medizinischen Trainingstherapie zur Optimierung der sportlichen Leistungsfähigkeit. Wichtige Komponente stellt hierbei das sportartspezifische Aufbautraining in den Bereichen Kraft, Beweglichkeit, Schnelligkeit, Ausdauer, Koordination und Stabilisation dar und sollte im Rahmen eines so genannten Personal-Trainings ein wichtiger Bestandteil eines optimalen Netzwerkes zwischen Sportler, Trainer und Sportphysiotherapeut sein. Voraussetzungen sowie bezüglich Alter. Was ist Medizinische Trainingstherapie ( MTT) ? In der medizinischen Trainingstherapie werden Kenntnisse aus der Trainings- und Bewegungslehre sowie der Pathologie miteinander verbunden, um Rehabiltationsprozesse zu unterstützen, oder um ungenügende Körperfunktionen im präventiven Sinne zu verbessern. Je nach Pathologie stehen Stabilisations- oder Mobilisationstraining, Kraft-, Koordinations- oder Herzkreislauftraining im Vordergrund. Diese Ziele werden mit oder ohne Geräte erreicht. MTT ist eine aktive Therapieform mit dem Ziel, Wundheilungsprozesse optimal zu unterstützen: Geschädigte Strukturen sollen wieder voll belastbar sein (im Alltag, Beruf und Sport) und gestörte Funktionen wiederhergestellt werden. Es wird Wert darauf gelegt, dass der Patient Eigenverantwortung übernimmt und nach einigen Instruktionen in der Lage ist, sein Übungsprogramm selbstständig auszuführen. Das Übungsprogramm muss von einer Fachperson erstellt und individuell auf den PatientenIn abgestimmt werden bezüglich medizinischer Diagnosen, aktueller Rehabilitationsphase und der körperlichen Belastbarkeit. Was ist Osteopathie? Das Fundament der Osteopathie ist die Einsicht, dass der Körper alles enthält, was er zu seiner Gesundheit benötigt (Selbstregulierungskräfte). Sie gilt folglich als begleitende Behandlung für die verschiedensten Beschwerden und für jedes Alter. Alle Körperbereiche bilden eine Einheit und beeinflussen sich wechselseitig. In der Osteopathie werden reversible Dysfunktionen untersucht und gezielt behandelt mit dem Ziel, das Gleichgewicht in und zwischen den Systemen ( viscerales ( Bauchorgane), parietales (Bewegungsapparat, Bindegewebe) und craniosacrales ( Schädel, Rückenmarkshäute und -flüssigkeit, Kreuzbein) System ) wieder zu erlangen. Dabei werden weniger die Symptome, sondern mehr die Ursachen der Beschwerden und das individuellen Gesundheitspotential in den Vordergrund gestellt (Sehen Sie unten aufgeführtes Beispiel). Durch ihre ständige Entwicklung und Anpassung an den neuesten Stand der Wissenschaft hat sich die Osteopathie europaweit in der Komplementärmedizin etabliert. Osteopath:Team/Thomas Schär Wirkung Frei von Blockaden: Osteopathie löst Spannungen und aktiviert die Selbstheilung des Körpers. Nur mit seinen Händen löst der Osteopath Blockaden im Körper und kann so Schmerzen lindern. Dazu spürt er die Ursache der Beschwerden auf. Häufig handelt es sich dabei um Fehlfunktionen und Beschwerden, welche ihre Ursache (primäre Dysfunktion) auch fern von der symptomatischen Körperregion (sekundäre Dysfunktion) haben können. Das Beheben dieser primären Dysfunktion mit seinen resultierenden sekundären Dysfunktionen bringt die Körpersysteme wieder ins Gleichgewicht. Mit seinem Wissen, seiner Erfahrung und speziellen Behandlungstechniken verhilft der Osteopath dem Körper zur Selbstheilung. Durch die interdisziplinäre Zusammenarbeit von Medizinern und komplementärmedizinischen Therapeuten kann Schmerzpatienten meist schnell und nachhaltig geholfen werden. Beispiel möglicher Wechselwirkungen zwischen symptomatischer Körperregion und dem gesamtem Körper anhand von Nackenschmerzen Schädelnahe Nackenschmerzen können aus osteopathischer Sicht verschiedene Ursachen (Kompensationsmechanismen) aufweisen und benötigen völlig unterschiedliche Behandlungsansätze. Hierzu drei von mehreren möglichen Kompensationsmechanismen: 1. Kompensationsmechanismus: primäre Dysfunktion im Nacken sellbst 2. Kompensationsmechanismus: Primäre Dysfunktion in der Lendenwirbelsäule, sekundäre Dysfunktionen in der Brust- und schlussendlich in der Nackenwirbelsäule 3. Kompensationsmechanismus: Primäre Dysfunktion Magen (z.B. Hiatushernie), sekundäre Dysfunktion untere Brust- und obere Lendenwirbelsäule, tertiäre Dysfunktionen in der oberen Brust- und Nackenwirbelsäule Klassische Massage Die klassische Massage ist heute die am häufigsten angewendete manuelle Therapieform und wird von speziell ausgebildeten Masseuren oder Physiotherapeuten durchgeführt. Grundlagen Bei der klassischen Massage werden mit den Händen Druck- und Zugreize auf Gewebe und Muskeln ausgeübt. Die Berührungen haben zum einen eine direkte körperliche Wirkung, in dem sie verkrampfte Muskulatur dehnen und entspannen. Dadurch werden auch Schmerzen, welche durch Verspannungen entstehen, beseitigt. Durch die Massage wird die Durchblutung und somit die Ernährung des Gewebes und der Muskulatur gesteigert. Zum anderen übt die Massage einen positiven Einfluss auf den Herzschlag, den Blutdruck, die Atmung und die Verdauung aus und fördert so die Entspannung und das Wohlbefinden. Krafttraining/ Präventives Training Im Rahmen eines vorbeugenden Gesundheitsschutzes können pro Woche zwischen zwei und fünf Trainingseinheiten durchgeführt werden, bei denen der jeweilige Trainingsschwerpunkt zwischen Ausdauer, Kraft, Gleichgewicht und Beweglichkeit variiert werden kann. Der Faktor Kraft wird hierbei hauptsächlich an speziell für die Trainingstherapie entwickelten Krafttrainingsgeräten (Kabelzug und freie Gewichte), die Faktoren Ausdauer und Gleichgewicht an verschiedenen Ergometern und dem Senso Pro trainiert. Um einen nachhaltigen Erfolg zu garantieren, sollte das Trainingsprogramm von Beginn an in regelmässigen Abständen ( alle 3 Wochen sollten neue Trainingsreize gesetzt werden ) von Physiotherapeuten kontrolliert und aktualisiert werden. Funktionelles Krafttraining Die auf Kabelzug basierenden Trainingsstsationen ermöglichen ein alltagsbezogenes und funktionelles Training . Der Trainingsaufbau erfolgt in 3 progressiven Phasen : • Basiskraft • Rumpfstabilisation • Dynamische Kräftigung Die Phasen kennzeichnen sich durch eine progressive Reduktion der Stabilisation, was bei herkömmlichen Kraftgeräten leider meist nicht möglich ist. So muss der gesamte Körper die durch den Kabelzug betont arbeitende Muskelgruppe widerlagernd stabilisieren. Dies entspricht unserem Alltag und fördert die Koordination des gesamten Körpers , während eine bestimmte Muskelgruppe gekräftigt wird. Dies erhöht die Effektivität des Trainings und führt neben dem Trainingseffekt zusätzlich zur Automatisierung von für den Bewegungsapparat schonenderen Bewegungsabläufen . Dadurch findet eine Ü bertragung des Krafttrainings in den Alltag statt, was schlussendlich den Trainingserfolg sichert. Personal Training Beim Personal Training findet im Unterschied zum Gruppentraining eine 1:1 Betreuung statt. Dabei können gezielt auf die individuellen Bedürfnisse der Kunden eingegangen werden. Aufgrund der fundierten Kenntnisse und Erfahrungen im Untersuch und Behandlung auch am reduziert belastbaren Bewegungsapparat ist der Physiotherapeut bestens geeignet für die Erarbeitung eines angepassten und wirkungsvollen Trainingprogrammes . Gruppentraining Unter physiotherapeutischer Anleitung in Spiegelsaal. Inputreferate und Abgabe von Unterlagen. Zeit Das Gruppentraining findet am Dienstag und Freitag von 14.00 - 14.55 Uhr statt. Die Gruppe besteht aus 4 - 8 Teilnehmern. Inhalt / Wirkung Die auf Kabelzug basierenden Trainingsstsationen ermöglichen ein alltagsbezogenes und funktionelles Training . Der Trainingsaufbau erfolgt in 3 progressiven Phasen : • Basiskraft • Rumpfstabilisation • Dynamische Kräftigung Die Phasen kennzeichnen sich durch eine progressive Reduktion der Stabilisation, was bei herkömmlichen Kraftgeräten leider meist nicht möglich ist. So muss der gesamte Körper die durch den Kabelzug betont arbeitende Muskelgruppe widerlagernd stabilisieren. Dies entspricht unserem Alltag und fördert die Koordination des gesamten Körpers , während eine bestimmte Muskelgruppe gekräftigt wird. Dies erhöht die Effektivität des Trainings und führt neben dem Trainingseffekt zusätzlich zur Automatisierung von für den Bewegungsapparat schonenderen Bewegungsabläufen . Dadurch findet eine Übertragung des Krafttrainings in den Alltag statt, was schlussendlich den Trainingserfolg sichert. Domizilbehandlungen Falls es für den PatientIn aus gesundheitlichen Gründen nicht möglich ist in die Praxis zu kommen, können wir auch Heimbehandlungen durchführen. Diese müssen ärztlich verordnet und praxisnah sein. Die Kosten werden von der Grundversicherung übernommen. Anmeldung telefonisch über 044 431 48 13 oder per e-mail unter info@physio-altstetten.ch

Individuelle ganzheitliche Ernährungsberatung für einen langfristigen Erfolg. Sie möchten • Ihr Gewicht optimieren und es langfristig halten können • Hilfe bei der Umstellung Ihrer Ernährung und Ihres Essverhalten • abnehmen ohne Diät und Jojo-Effekt aber mit Genuss • sich in Ihrem Körper wohl fühlen • Ihre sportliche Leistung mit der richtigen Ernährung steigern • das Essverhalten Ihres Kindes überprüfen (zu viel, zu wenig, einseitig) • Ihre Essgründe erkennen • wissen was gesund und was ungesund ist. Sie sind durch die vielen Medienberichte verunsichert. Ich helfe Ihnen, Ihre individuellen Ziele zu erreichen - mit Spass und Motivation. Lassen Sie sich auf dem Weg zu Ihrem persönlichen Wohlfühlgewicht fachgerecht unterstützen. Sandra Suter • Seit Anfang 2005 führe ich eine Praxis für Ganzheitliche Ernährungsberatung • Seit 2007 arbeite ich als Ausbildnerin und Seminarleiterin am IKP • Seit 2013 bin ich Mitglied des Verwaltungsrates IKP Dr. Yvonne Maurer AG Diplome • Licencié ès sciences économiques (lic. ès sc. éc.) • Diplom Ernährungs-Psychologische Beraterin IKP • SVEB-Zertifikat

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ASTROLOGISCHE PSYCHOLOGIE Was ist Astrologische Psychologie? Astrologische Psychologie ist eine Astrologie , die den Menschen in seiner Einheit von Körper, Seele und Geist in den Mittelpunkt stellt und seiner Entwicklung grosse Aufmerksamkeit schenkt. Astrologische Psychologie ist die von Bruno und Louise Huber am astrologisch psychologischen Institut Adliswil entwickelte und seit 1968 unterrichtete Methode. Sie ist bekannt unter dem Namen „Huber-Methode“. Die Astrologische Psychologie verbindet das Beste des traditionellen astrologischen Wissens mit neueren astrologischen Ansätzen sowie der modernen humanistischen und transpersonellen Psychologie. Die Astrologische Psychologie gibt uns ein hilfreiches Instrument zur Hand, welches die Selbsterkenntnis und das psychische und spirituelle Wachstum fördert. Die Astrologische Psychologie arbeitet mit 3 Kosmogrammen: Das Geburtskosmogramm , auch Radix oder Geburtshoroskop genannt, erstellt auf den Geburtsmoment und den Geburtsort. Es zeigt das ureigene Potential, die individuelle Veranlagung des Menschen. Es ist der Wegweiser zu unserer inneren Freiheit und unseren Ressourcen. Das Häuserhoroskop : Es zeigt unsere Konditionierungen und Anpassungen an die Forderungen der Umwelt. Das Mondknotenhoroskop : Darin sind bereits gemachte Erfahrungen aufgezeichnet. Unbewusst können dies hemmende Muster sein, bewusst eingesetzt sind diese Erfahrungen ebenfalls ein Potential, dass uns im Hier und Jetzt zur Verfügung steht. Die Astrologische Psychologie arbeitet mit dem Alterspunkt . Damit ist jederzeit ersichtlich, was gerade die aktuelle Entwicklungsherausforderung ist. ASTROLOGISCHE BERATUNGEN Gerne führe ich mit Ihnen ein Gespräch über Ihr Geburtshoroskop zu folgenden Themenbereichen: • Ihre ureigensten Veranlagungen, Lebensmotivationen und Entwicklungsmöglichkeiten • Ihr momentaner Standort mit den anstehenden Entwicklungsaufgaben • Berufswahl • Erziehungsbegleitung der Kinder • Ehe und Partnerschaft Eine astrologische Beratung dauert etwa 90 Minuten und kostet Fr. 280.- Im Preis inbegriffen sind die Erstellung des Kosmogramms, die dazugehörenden Ausrechnungsblätter und eine Tonaufzeichnung. AUSBILDUNG IN ASTR. PSYCHOLOGIE Die Astrologie-Schule EAAP.CH vermittelt ihnen die Astrologische Psychologie von Grund auf! Sie erfahren dabei viel über sich und ihren ureigenen Lebensweg! In dieser persönlichen Weiterbildung erarbeiten Sie sich die Astrologische Psychologie nach der Methode von Bruno und Louise Huber. Sie lernen die Deutung von Geburtskosmogrammen. Durch dieses Wissen werden Sie sich selbst und andere Menschen besser verstehen. Sie lernen Ihre Ressourcen vertieft kennen, setzen diese gezielter ein und tragen sich dadurch nachhaltig Sorge. Sie wenden sich vermehrt dem zu, was für Ihr Leben bedeutungsvoll ist und steigern Ihre Kraft und Lebensfreude. Eine Ausbildung, die Spass macht und auf viele Fragen Antworten gibt. 7 Grundkurse an Wochenenden (120h) 2 Workshops mit Deutungspraxis (36h) Selbststudium ca. 30h Curriculum Jahreskurs PSYCHOSYNTHESE Was ist Psychosynthese? Die Psychosynthese mit ihren methodenübergreifenden Konzepten hat zum Ziel, den Menschen an seine Potentiale zu führen und seinen inneren Kern zu stärken. Dabei werden die Energien des Selbst befreit und das Handeln aus eigener Kraft gelingt immer besser. Die Psychosynthese geht davon aus, dass das Leben ein Wachstums- und Entwicklungsprozess ist, der Körper, Seele und Geist umfasst. Sie schult den freien Willen eines jeden Menschen und lehrt ihn, bewusst aus seinem „Ich“ oder persönlichen Selbst zu handeln, oder, falls angezeigt, etwas geschehen zu lassen und liebevoll anzunehmen. Der Gründer der Psychosynthese, der italienische Psychiater Roberto Assagiolo (1888-1974) beobachtete, dass wir nicht nur unbewusste Anteile aus früheren Erfahrungen mit uns herum tragen, sondern auch ein „höheres“ Unbewusstes zur Verfügung haben, aus dem uns intuitive Einsichten und kreative Lösungen für alle Herausforderungen des Alltages zufliessen. Folgende Methoden kommen in der Psychosynthese zur Anwendung: Achtsamkeit- und Wahrnehmungsübungen Innere und äussere Dialoge Imaginationen Spontanes Zeichnen Traumarbeit Symbolarbeit Systemische Strukturaufstellungen Meditationen Biografiearbeit ÜBER MICH geb. in Zürich – lebt und arbeitet in Stäfa/ZH Praxis in Stäfa für astrologische Psychologie, Begleiterin in Psychosynthese, Lehrerin für astrologische Psychologie nach Huber-Methode, Primarlehrerin in Teilzeitanstellungen Ausbildungsleitung am EAAP in Bern und Stäfa/ZH +41 (0)44 926 41 81 elsbeth.meyer@eaap.ch Ausbildung: Vertiefung therapeutische und pädagogische Psychosynthese, Psychosynthese-Haus Bodensee 2010-2011 Ausbildung in therapeutischer und pädagogischer Psychosynthese, Psychosynthese-Haus Bodensee 2007-2009 Astrologische Psychologie dipl. API 1994-1998, Astrologisch-Psychologisches Institut Adliswil Ausbildung zur Primarlehrerin am Evang. Lehrerseminar Zürich-Unterstrass 1971-1976 Weiterbildungen: Psychosynthese als Selbsterfahrungen bei David Bach in Rüschlikon 1997-1999 Jahreskurs zur Einführung in die Pädagogik Rudolf Steiners 2003/2004 Diverse Kurse beim Freien Pädagogischen Arbeitskreis seit 1995 Wichtige Erfahrungen: Mutter von 3 Kindern (geb. 82/84/87) Viele Jahre Tätigkeit als Primarlehrerin und integrative Förderlehrperson in Voll- und Teilzeitbeschäftigung CURRICULUM JAHRESKURS Curriculum Jahreskurs in Stäfa/ZH Die Kurse werden als Präsenzkurse geführt und umfassen jeweils ein Wochenende. Kursort: Ebnetstrasse 17c 8712 Stäfa/ZH G1 – Einführungskurs 1. Teil (Schnupperkurs) 11./12. März 2023 In diesem Kurs wird das Horoskop als Arbeitsinstrument der astrologischen Psychologie eingeführt. Sie lernen seine Bausteine und Struktur mit den 3 grundlegenden Energierichtungen kennen. Diese zeigen sich im Horoskop als persönliche Motivationsstruktur. Es werden die 4 Elemente als Temperamente und die Funktionstypen nach C.G. Jung besprochen. Die 8 Planeten sowie Sonne und Mond werden als Funktionsorgane der Psyche vermittelt. Modul I G2 – Einführungskurs 2. Teil 1./2. April 2023 In diesem Kurs lernen Sie den Tierkreis und seine Beziehung zu den Sternbildern kennen. Wir erläutern Ihnen die Qualitäten der einzelnen Tierkreiszeichen als unsere psychischen Veranlagungen und zeigen Ihnen die Analogien zum irdischen Bezugsystem der astrologischen Häuser, der Lebensbereiche unserer Umwelt, auf. G3 – Die astrologischen Aspekte und das Aspektbild 13./14. Mai 2023 In diesem Kurs werden die Winkelverbindungen der Planeten untereinander als Aspekte eingeführt. Sie lernen deren Zuordnung zu den drei Motivationen und erfahren ihre Farben als innere Steuerung der Psyche. Ebenso wird der Zusammenhang einzelner Aspekte zu Aspektbildern vermittelt. Sie lernen in diesen das Lesen der grundlegenden, persönlichen Lebensmotivation. Die Bauweise von Aspektfiguren wird aufgezeigt und das Lesen der Figuren in ihrer psychologischen Deutung vermittelt. Mit diesem Wissen können Sie selbständig mit Fachliteratur arbeiten. G4 – Das Häusersystem, der Mondknoten und der Aszendent 10./11. Juni 2023 Die Dynamik des Häusersystems wird eingeführt. Extro- und introvertierte Stellungen der Planeten werden thematisiert. In der Intensitätskurve der einzelnen Häuser wird der goldene Schnitt als Bestandteil der Psyche sichtbar gemacht. Sie erfahren die Spannungsfelder zwischen Tierkreiszeichen als Anlage und Häusern als Umweltanforderung und diesbezügliche Lösungsansätze. Der Aszendent wird als Aushängeschild der Persönlichkeit und als inneres Lebensziel erläutert. Der Mondknoten wird als Lösungsansatz bei Konflikten und als Wegweiser ganzheitlicher Entwicklung erklärt. WI -Workshop zu den Inhalten G1-G4 mit Übungen 8./9. Juli 2023 Modul II G5 – Die Persönlichkeit und die verschiedenen Denkarten 9./10. Sept. 2023 In diesem Kurs werden die drei Ebenen der Persönlichkeit anhand von Sonne, Mond und Saturn behandelt. Wir erläutern das Zusammenspiel der drei Persönlichkeitsfaktoren als Integrationsprozess. Ebenso werden verschiedene Stufen der Persönlichkeitsentwicklung besprochen. Die Persönlichkeitsplaneten werden verschiedenen Denkarten zugeordnet. Merkur, Jupiter, Saturn werden als Intelligenzplaneten eingeführt und die Unterschiede in der Art und Weise der Lernfähigkeit im Horoskop sichtbar gemacht. Zudem lernen Sie verschiedene Bewusstseinsmodelle kennen mit Einbezug einer Überbewussten Ebene. Diese werden den drei geistigen Planeten Uranus, Neptun und Pluto zugeordnet. G6 – Entwicklungspsychologie 90. Sept./1. Okt. 2023 Die Lebensuhr im Horoskop – Altersprogression – wird eingeführt. Diese findet ihre Anwendung sowohl in der Biographiearbeit als auch in der Standortbestimmung. Wir zeigen auf, wie Sie Jugendprägungen erkennen. Sie sehen im Horoskop intro- und extrovertierte Zeiten sowie natürliche Entwicklungs- und Krisenprozesse. Die Altersprogression gibt einen persönlichen, ganzheitlichen Überblick über die Entwicklung eines Menschen. G7 – Milieueinwirkung, Konditionierung und das Kontaktverhalten im Horoskop 4./5. Nov. 2023 In diesem Kurs wird das Häuserhoroskop eingeführt. Das Häuserhoroskop zeigt die Milieueinwirkung und Konditionierung. Dazu wird der Vergleich mit dem Grundhoroskop erläutert. Die Planeten Mond, Jupiter, Mars, Venus und Neptun bilden mit ihrer Stellung im Horoskop das Kontakt- und Beziehungsverhalten ab. Kontaktwunsch, Erotik und Sexualität werden astrologisch erfasst. Anhand der Teilnehmer-Horoskope erläutern wir das Familienmodell nach Huber mit den verschiedenen Bindungsmustern. Abgerundet wird das Thema mit dem Kontaktschichtdiagramm. G8 – Die Mondknotenastrologie 2./3. Dez. 2023 Das Mondknotenhoroskop wird für die Arbeit mit der Schattenpersönlichkeit eingeführt. Dazu wird die Schichtung der Psyche mit einem Diagramm in Anlehnung an C.G. Jung präsentiert. Im Mondknotenhoroskop werden unbewusste Anlagen und Fähigkeiten ermittelt. Ebenso werden überholte Verhaltensabläufe aufgezeigt, die im aktuellen Leben hemmend wirken. Im Vergleich mit dem Grundhoroskop werden diesbezüglich Lösungsansätze sichtbar. Auf- und absteigender Mondknoten und ihre Achse werden als Pendelbewegung zwischen alten Fähigkeiten und neuer Entwicklungsherausforderung thematisiert. WII – Workshop – Anschluss für Beratungsausbildung – sonst fakultativ! 13./14. Jan. 2023 Die Kurse können folgendermassen gebucht werden: • Der Einführungskurs ist ohne eine weitere Verpflichtung • Modul I bindend für die Kurse G2/G3/G4/WI • Modul II bindend für die Kurse G5/G6/G7/G8 • WII ist der Übergang zur Profiausbildung und nur obligatorisch in den Kurs eingebunden für Teilnehmer*innen, die sich für diese anmelden. Alle andern sind ebenfalls willkommen! Die Kurse bauen aufeinander auf. Sie sind in der von uns vorgesehenen Reihenfolge buchbar. Quereinstiege sind bei entsprechenden Vorkenntnissen möglich. Die Kurskosten betragen Fr. 380.- pro Kurswochenende inkl umfassende Kursunterlagen, Geburtshoroskop und sämtliche Berechnungsblätter und Zusatzdaten. Die Kurse können einzeln vor dem jeweiligen Kurswochenende bezahlt werden.

Das Ärztliche Eisenzentrum Zürich wird von Frau Dr. med. Amalia Kerl-Skurka geführt. Sie ist bestrebt, Eisenmangelpatienten möglichst ganzheitlich zu behandeln, indem sie eine sorgfältige, individuelle und nachhaltige Eisentherapie durchführt. Erwachsene und Kinder werden fürsorglich, kompetent und mit dem nötigen Zeitaufwand betreut. Auch neue Hausarztpatienten sind bei uns willkommen.

Bester Zahnarzt den ich jeh hatte. Ein wahrer Künstler und schnell.

Herr Dr. Baumann ist ein Top Arzt, sehr gute Behandlung und Nachversorgung der Wunde.

Gerade habe ich den Blockchain Kurs an der Benedict beendet. Unser Lehrer, Herr Altinok, war so wie man sich einen Lehrer wünscht, motiviert und gut vorbereitet. Viel Arbeitsmaterial wurde vorgelegt und auch als ich fehlte, wurde mir ein Dossier zusammengestellt. Klar war es nicht einfach nach einem langen Arbeitstag noch die Schulbank zu drücken, im Nachhinein muss ich aber sagen, es hat richtig Spass gemacht. Die Klasse war super, zudem hat es mich neu vernetzt. Mein Fazit; ich kann jedem einen Kurs an der Benedict empfehlen.

Sämtliche übliche Untersuchungs- und Behandlungsmethoden der Dermatologie und Venerologie werden angeboten mit dem Schwerpunkt: Klassische Schulmedizinische Krankenheilkunde. Dermato-ästhetische Therapien gehören als korrektive Massnahmen für unsere Patienten zur umfassenden Betreuung dazu. Wir verstehen uns ausdrücklich nicht als "Beauty-Clinic". Dieser kurze Einblick umschreibt einen Teil unserer Arbeit.

DR. MED. THOMAS LARGIADÈR DR. MED. BETTINA MUGGLI Fachärzte FMH für Kardiologie und Innere Medizin • Grüezi • Schwerpunkte • Thomas Largiadèr • Bettina Muggli • Team • Adresse Abklärung und Behandlung von Erkrankungen des Herzens: • Kardiale Beratung, Risikoabklärung und Prävention • Erkrankungen der Kranzgefässe (Angina pectoris, Herzinfarkt) • Herzmuskelerkrankungen • Herzklappenerkrankungen • Herzrhythmusstörungen • Erkrankungen der thorakalen Aorta(Hauptschlagader) • Bluthochdruck • Kardiale Ursachen von Schwindel | Synkopen • Kardiale Ursachen von Hirnschlag und TIA • Kardiale Ursachen von Brustschmerzen • Kardiale Ursachen von Atemnot Technisches Angebot in der Praxis: • Echokardiographie (Herzultraschall) transthorakal (von aussen) | transoesophageal (von innen) • Elektrokardiogramm • Fahrradergometrie • 24-Stunden Blutdruckmessung • 24-Stunden EKG | 7-Tage R-Test • Herzschrittmacherkontrollen Firmen: Medtronic, Biotronik, St. Jude Medical und Sorin • Reveal Implantation • Laboruntersuchungen

Wir fokussieren auf unseren öffentlichen Auftrag und ein fachlich qualifiziertes Angebot im sozialen Bereich. Aus dieser Praxis ergibt sich ein vielseitiges zusätzliches Angebot für unterschiedlichste Bedürfnisse: von Upcycling-Produkten aus unserem Atelier über getrocknete Früchte aus eigenem Anbau bis hin zu tatkräftiger Umzugs- oder Räumungsunterstützung aus unserem Arbeitsintegrationsprojekt.

In der heutigen Zeit ist ein gepflegtes, strahlendes vitales Äusseres wichtiger denn je. Der erste Eindruck ist meist der prägendste. Heute entscheiden sich immer mehr Frauen und Männer für eine ästhetisch-medizinische Therapie. Denn ein schönes, jugendliches Aussehen verstärkt schliesslich auch das Selbstbewusstsein. Gratis Parkplätze direkt vor der Praxis.