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Monique me permet d'avancer dans ma vie à des moments précis de doute, de difficultés. Je trouve en elle une écoute exceptionnelle, des réponses adéquates et cela me permet de me sentir vivante alors que la situation semble souvent bloquée, voire insupportable. Je suis à chaque fois reboostée et confiante dans ce que je peux faire pour avancer. Merci Monique 😀

Les soins Massage classique techniques manuelles en profondeur sur tout le corps. Le massage classique associe différentes techniques de massage, comme les effleurages, les pétrissages, les frictions, les pressions et parfois les percussions. C’est un soin de tout le corps avec travail spécifique sur les zones corporelles qui en ont le plus besoin. Il apporte une réelle décontraction musculaire et une détente psychologique profonde. Shiatsu techniques manuelle au travers des habits sur tout le corps. Thérapie basée sur la médecine chinoise (MTC). Principalement composée de pressions des pouces, d’étirements (stretching) et de mobilisations douces, le shiatsu est pratiqué sur tout le corps, par dessus les vêtements. Il donne accès à son ressenti et contribue grandement à l’amélioration de la santé en visant une meilleure circulation des fluides corporels et le relâchement des tensions. Réflexologie Massage des pieds composé d’effleurages, de mobilisation et de pressions profondes. En massant les pieds, nous agissons sur les zones réflexes qui correspondent à toutes les parties du corps et permettons ainsi à l’organisme de trouver lui-même les moyens de lutter contre les problèmes qui le perturbe. Ce massage aide le corps à rétablir son équilibre vital (homéostasie). Il permet de relaxer le stress et la tension et d’améliorer la circulation du sang et de l’influx nerveux. Massage indonésien Variation de techniques superficielles, profondes et rythmées sur tout le corps. Il permet d’accéder à une détente intense et un superbe voyage dans l’instant présent. Massage Sportif Techniques profondes et dynamiques sur tout le corps, plus spécifiquement sur les jambes et le dos. Il vise surtout à la récupération musculaire après des efforts intenses. Massage Lomi-lomi Techniques manuelles rythmées, très enveloppantes comme le mouvement des vagues et accompagnées d’étirements. Massage des cinq continents Techniques mélangées de massages aux huiles essentielles. Vise une relaxation profonde.

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Von ASCA und EMR anerkannt. Rückerstattung durch die meisten Zusatzversicherungen. Shiatsu ist eine anerkannte Methode der KomplementärTherapie . Zahlreiche Forschungsdaten belegen die Wirksamkeit von Shiatsu. Erfahren Sie mehr, besuchen Sie meine Website www.shiatsu-energie-lausanne.ch Andere Behandlungsformen: • Befreiung des Herzbeutels - sehr wirksam bei allen Symptomen die nach heftigen Emotionen oder grösseren Schocks entstanden sind • Cranio-Sacral-Therapie - Tiefenentspannung; sie erlaubt allen Körperteilen die primäre Atembewegung wieder zu finden Was ist Shiatsu? Shiatsu ist eine japanische Therapieform. Shiatsu gleicht den Energiefluss im Körper aus und regt die natürlichen Selbstregulierungskräfte an. Shiatsu berührt achtsam und tief und verfeinert die Selbstwahrnehmung und Selbstverantwortung. Die Begegnungen in einer Shiatsu-Behandlung sind respektvoll und wertschätzend. Shiatsu wird zu einer tiefen, vertrauensvollen Kommunikation durch Berührung. Der Mensch wird in seiner Ganzheit aus Körper, Seele und Geist betrachtet und berührt. Shiatsu gibt Impulse für gesundheitsfördernde Prozesse und begleitet und unterstützt den Menschen nachhaltig. Gespräche helfen, gewonnene Erkenntnisse in den Alltag zu übertragen. Die manuelle Vorgehensweise ermöglicht es, gleichzeitig den Energiefluss und die Körperstruktur zu behandeln. Indikationen Shiatsu wirkt bei chronischen und akuten körperlichen Beschwerden, bei seelischen Belastungen, Stress, Lebenskrisen und Trauma. Ausserdem kann Shiatsu die Genesung nach Krankheit oder Unfall unterstützen, sowie der allgemeinen Förderung der Gesundheit und der Entwicklung des persönlichen Potenzials dienen. Shiatsu wird als Alleintherapie genutzt oder begleitend zu schulmedizinischen Behandlungen. Shiatsu eigenet sich für Personnen jeden Alters. • Altersbeschwerden • Begleitung bei chronischen Krankheiten • Burn-out, Depression • Entwöhnung (Tabak, Alkohol, Medikamente) • Erschöpfung und Energiemangel • Gelenkschmerzen • Kinder (Probleme) • Kopfschmerzen, Migräne • Lebenskrisen • Magen-Darmbeschwerden, Essstörungen • Menstruations- und Wechseljahrbeschwerden • Muskelverspannungen • Nacken-, Rücken- oder Schulterschmerzen • Rekonvaleszenz nach Operationen und Unfällen • Rückenschmerzen • Schlafstörungen • Schwangerschaft und Nachgeburtsbegleitung • Stress, Ängste, Nervosität, Unruhe QI GONG : Kurs : Dienstag 9h30 - 10h45 in Romanel - Anfänger und Fortgeschrittene Donnerstag 18h15 - 19h30 in Renens - Anfänger (kleine Gruppe) Donnerstag 19h45 - 21h00 in Renens - Fortgeschrittene (kleine Gruppe) Adresse: Romanel : Salle de Rythmique au collège des Esserpys, Chemin du Taulard 22, 1032 Romanel-sur-Lausanne Renens : Ch. de Follieu 5, 1020 Renens Qigong ist eine chinesische Meditations-, Konzentrations- und Bewegungsform zur Kultivierung von Körper und Geist. Zur Praxis gehören Atemübungen, Körper- und Bewegungsübungen, Konzentrationsübungen und Meditationsübungen. Die Übungen sollen der Harmonisierung und Regulierung des Qi-Flusses im Körper dienen. Der Ursprung der Übungen liegt weit zurück. In der Geschichte Chinas hat diese Praxis als Gesundheitsvorsorge immer eine große Rolle gespielt, wurde aber auch für religiös-geistige Zwecke, insbesondere im Taoismus und Buddhismus, eingesetzt und in den Klöstern überliefert. Entspannung, Ruhe, Natürlichkeit, Bewegung, Atmung und mentale Vorstellung sind wichtige Komponenten der Übungen. Website: http:// www.shiatsu-energie-lausanne.ch/qi_gong-enseignement.htm Facebook: Facebook: https://www.facebook.com/Qi.Gong.Marion.Sonnleitner/

Bei unmoment.ch ist jede Sitzung einzigartig. Nicht nur, weil Sie es sind, sondern auch, weil Sie sich weiterentwickeln. Verwendete Techniken Shiatsu, Shin-Tai, Magnetismus, Energie, Faszien, Zuhören

Entspannung(Abzug), Versorgungen die zukünftige genehmigte Mutti FR-ANG ASCA Réflexologie von Fußsohlen angehörig, die sich befassenden Versorgungen (der burn out, die Verdauungsstörungen).

Toujours à l’écoute, Yves est un excellent masseur !