FilterFitness-Center in Riazzino: 9 Einträge KartenansichtAFAR Fitness SaglVia allo Stradonino 1, 6595 RiazzinoTermin reservierenReservierenTermin reservierenOpen menuWeitere KontaktmöglichkeitenWeitere KontaktmöglichkeitenWeitere KontaktmöglichkeitenOpen menuAFAR Fitness SaglVia allo Stradonino 1, 6595 RiazzinoFitness-CenterAnrufenTermin reservierenReservierenTermin reservierenOpen menuWeitere KontaktmöglichkeitenWeitere KontaktmöglichkeitenWeitere KontaktmöglichkeitenOpen menuSBSHAPING BELLA DONNA6595 RiazzinoTermin reservierenReservierenTermin reservierenOpen menuWeitere KontaktmöglichkeitenWeitere KontaktmöglichkeitenWeitere KontaktmöglichkeitenOpen menuSBSHAPING BELLA DONNA6595 RiazzinoFitness-CenterAnrufenTermin reservierenReservierenTermin reservierenOpen menuWeitere KontaktmöglichkeitenWeitere KontaktmöglichkeitenWeitere KontaktmöglichkeitenOpen menuEFElements fitness clubVia Cantonale 89, 6595 RiazzinoTermin reservierenReservierenTermin reservierenOpen menuWeitere KontaktmöglichkeitenWeitere KontaktmöglichkeitenWeitere KontaktmöglichkeitenOpen menuEFElements fitness clubVia Cantonale 89, 6595 RiazzinoFitness-CenterAnrufenTermin reservierenReservierenTermin reservierenOpen menuWeitere KontaktmöglichkeitenWeitere KontaktmöglichkeitenWeitere KontaktmöglichkeitenOpen menu Geöffnet bis 20:30 UhrPFPlanet Fitness & Aerobics Center SaglVia Alla Bolla 18, 6595 RiazzinoWeitere KontaktmöglichkeitenWeitere KontaktmöglichkeitenWeitere KontaktmöglichkeitenOpen menuPFPlanet Fitness & Aerobics Center SaglVia Alla Bolla 18, 6595 Riazzino Geöffnet bis 20:30 UhrAnrufenWeitere KontaktmöglichkeitenWeitere KontaktmöglichkeitenWeitere KontaktmöglichkeitenOpen menu Geschlossen bis 15:30 UhrBewertung 5.0 von 5 Sternen bei 1 Bewertung5.0 / 5 (1)Danza dell' orso d' oro by Carola MatiouiVia allo Stradonino 1, 6595 RiazzinoDanza dell’ orso d’ oro - TanzschuleSportarten: Pole Dance - Exotic Pole Dance - Exotic Floorwork - Ballett - Stretching and Flexibility - Chair Dance Exotic Pole Dance Exotic Dance ist ein Tanz an der Stange, der sich durch sinnliche Bewegungen, Eleganz und akrobatische Elemente auszeichnet. Dazu braucht man Plateau-Heels und Knieschoner. 2 Kurse Jetzt anzeigen Pole Dance Pole Dance ist ein Tanz an der Stange, der Kraftaufbau, Koordination und Kondition fördert. Zusätzlich wird dem Aspekt Tanz viel Aufmerksamkeit geschenkt. 2 Kurse Jetzt anzeigen Exotic Floorwork Floorwork ist ein Tanz, der sich mit geschmeidigen Figuren und Bewegungsabläufen über den Boden bewegt. Für diesen Kurs benötigt der Teilnehmer Plateau-Heels und Knieschoner 1 Kurs Jetzt anzeigen Streching and Flexibilty Die Kraft und Beweglichkeit des Teilnehmers wird in diesem Kurs gezielt aufgebaut. Dieser Kurs eignet sich für jedes Niveau. 1 Kurs Jetzt anzeigen Ballet Ballett ist ein eleganter und fliessender Tanz, der die Haltung stabilisiert, den ganzen Körper mobilisiert und Bewegungsabläufe kontrolliert ausführt. 1 Kurs Jetzt anzeigen * Alle Preise inkl. Umsatzsteuer Wir nutzen EversportsTermin reservierenReservierenTermin reservierenOpen menuWeitere KontaktmöglichkeitenWeitere KontaktmöglichkeitenWeitere KontaktmöglichkeitenOpen menuDanza dell' orso d' oro by Carola MatiouiVia allo Stradonino 1, 6595 RiazzinoPoledance•Tanzschule•BallettschuleDanza dell’ orso d’ oro - TanzschuleSportarten: Pole Dance - Exotic Pole Dance - Exotic Floorwork - Ballett - Stretching and Flexibility - Chair Dance Exotic Pole Dance Exotic Dance ist ein Tanz an der Stange, der sich durch sinnliche Bewegungen, Eleganz und akrobatische Elemente auszeichnet. Dazu braucht man Plateau-Heels und Knieschoner. 2 Kurse Jetzt anzeigen Pole Dance Pole Dance ist ein Tanz an der Stange, der Kraftaufbau, Koordination und Kondition fördert. Zusätzlich wird dem Aspekt Tanz viel Aufmerksamkeit geschenkt. 2 Kurse Jetzt anzeigen Exotic Floorwork Floorwork ist ein Tanz, der sich mit geschmeidigen Figuren und Bewegungsabläufen über den Boden bewegt. Für diesen Kurs benötigt der Teilnehmer Plateau-Heels und Knieschoner 1 Kurs Jetzt anzeigen Streching and Flexibilty Die Kraft und Beweglichkeit des Teilnehmers wird in diesem Kurs gezielt aufgebaut. Dieser Kurs eignet sich für jedes Niveau. 1 Kurs Jetzt anzeigen Ballet Ballett ist ein eleganter und fliessender Tanz, der die Haltung stabilisiert, den ganzen Körper mobilisiert und Bewegungsabläufe kontrolliert ausführt. 1 Kurs Jetzt anzeigen * Alle Preise inkl. Umsatzsteuer Wir nutzen EversportsBewertung 5.0 von 5 Sternen bei 1 Bewertung5.0 / 5 (1) Geschlossen bis 15:30 UhrAnrufen*Termin reservierenReservierenTermin reservierenOpen menuWeitere KontaktmöglichkeitenWeitere KontaktmöglichkeitenWeitere KontaktmöglichkeitenOpen menu Geöffnet bis 21:30 UhrBewertung 3.4 von 5 Sternen bei 10 Bewertungen3.4 / 5 (10)CSM Centro Sportivo Minusio SAVia San Gottardo 51, 6648 MinusioDivertimento e salute con 50 anni di esperienzaInaugurato nel 1972: impegnati da oltre 50 anni con grandissima professionalità e qualità nella prevenzione, divertimento e salute! Fitness, Corsi, Relax in un ambiente famigliare. Complimenti a tutto lo staff e alla direzione14. Januar 2025, infoTermin reservierenReservierenTermin reservierenOpen menuWeitere KontaktmöglichkeitenWeitere KontaktmöglichkeitenWeitere KontaktmöglichkeitenOpen menuCSM Centro Sportivo Minusio SAVia San Gottardo 51, 6648 MinusioFitness-Center•Schlankheitsinstitut•Personal Training•Sauna•Kosmetik •Massage•Lymphdrainage•Physiotherapie•Pilates•Wellness•Aerobic•TanzschuleDivertimento e salute con 50 anni di esperienzaInaugurato nel 1972: impegnati da oltre 50 anni con grandissima professionalità e qualità nella prevenzione, divertimento e salute! Fitness, Corsi, Relax in un ambiente famigliare. Complimenti a tutto lo staff e alla direzione14. Januar 2025, infoBewertung 3.4 von 5 Sternen bei 10 Bewertungen3.4 / 5 (10) Geöffnet bis 21:30 UhrAnrufen*Termin reservierenReservierenTermin reservierenOpen menuWeitere KontaktmöglichkeitenWeitere KontaktmöglichkeitenWeitere KontaktmöglichkeitenOpen menu Geöffnet bis 19:00 UhrFast Fit LocarnoVia Vincenzo Vela, 6600 LocarnoFast Fit LocarnoDAS ZENTRUM Die Fitnesszentren von Fast Fit bieten ein effektiveres Format als herkömmliches Training im Fitnessstudio. Die Verwendung der neuen EMS-Methode, d.h. der Elektromyostimulation, aktiviert bei jedem Impuls aktiv 80% der Muskelfasern. In nur 20 Minuten erreichen die Kontraktionen, die durch EMS erzielt werden, die gleiche Intensität wie ein intensives Langzeittraining im Fitnessstudio. In dieser Zeit trainieren wir deine Muskeln intensiv mit maßgeschneiderten Übungen für Gesäß, Beine, Bauch, Arme, Rücken und Schultern. Dank des Muskulären Rekrutierungssystems, das durch die Elektroden entsteht, erzielt man in so kurzer Zeit dieselben Vorteile wie bei einem normalen Training im Fitnessstudio. EMS-METHODE Dank der EMS-Methode, die für Elektromyostimulation steht, wird bei jeder Trainingseinheit eine Aktivierung von etwa 90% der Muskelmasse erreicht - und das alles unter der Aufsicht eines spezialisierten Personal Trainers und in absoluter Sicherheit. Wir widmen jedem unserer Kunden etwa 30 Minuten. In dieser Zeit kleiden wir uns um, trainieren und legen Wert auf wertvolle zwischenmenschliche Beziehungen. Die Ausrüstung besteht einfach aus einer speziellen Jacke mit angebrachten Elektroden für Bauch und Rücken sowie Bändern für Beine, Gesäß, Bizeps und Trizeps. Nach einer sorgfältigen Beurteilung des körperlichen Zustands und der gesteckten Ziele des Kunden wählt der Betreuer die Übungen sorgfältig aus und passt die Intensität der Impulse mit Hilfe des Geräts an. Dadurch ist es dem Personal Trainer möglich, die verschiedenen Muskelgruppen einzeln oder gemeinsam zu stimulieren. Mit Hilfe des Miha Bodytec-Geräts wird der Trainer die Intensität der Impulse allmählich erhöhen und somit den Aufwand bei jeder Sitzung steigern. Die Dauer beträgt lediglich 20 Minuten, in denen der Kunde einfache Übungen aktiv und kontrolliert durchführt. VORTEILE Vermindert Körperfett und fördert den Muskelaufbau Reduziert Hautunreinheiten Verringert Rückenschmerzen Vermindert Cellulite an kritischen Stellen wie Bauch, Gesäß und Hüften Erhöht den Grundumsatz Behandelt und verhindert muskuloskelettale Störungen wie Sarkopenie und Beckenbodenpathologien Unterstützt die Genesung der Kraft nach Verletzungen FÜR SPITZENSPORTLER Verbessert die Laufgeschwindigkeit und Ausdauer bei Ausdauersportarten Steigert die Kraft bei Kontaktsportarten Verbessert die Geschwindigkeit und Agilität der spezifischen Technikbewegungen bei Einzel- und Mannschaftssportarten Verbessert die Sprungtechnik und die ausgeübte Kraft bei Geschwindigkeitssportarten FAST FIT BIETET: Einzelstunden mit einem dedizierten Personal Trainer für jede Sitzung Anamnese, Zielerfassung und Trainingsplan Personalisierter miha bodytec Trainingsplan Ernährungsberatung für die Mahlzeitenplanung Fast Fit App zur eigenständigen Verwaltung von Reservierungen Vereinbarungen mit Physiotherapiepraxen, Osteopathen und Schönheitszentren Umkleideräume mit privaten Schließfächern für jede Sitzung INDIVIDUELLE PROGRAMME Gewichtsreduktion Straffung Korrektur der Körperhaltung Metabolisches und kardiovaskuläres Training Zunahme der Muskelmasse Funktionstraining zur Verbesserung der sportlichen Leistung Spezifische Programme für Rückenschmerzen Spezifische Programme zur Reduzierung von Bauch- und Hüftumfang Spezifische Programme zur Straffung von Gesäß und Beinen UNSERE STANDORTE LUGANO Via Lucchini 7 Im Inneren des City Lugano Fitnessstudios 6900 Lugano BELLINZONA Via Codeborgo 1 Im Inneren des First Studio Personal Training Centers 6500 Bellinzona GIUBIASCO Viale Stazione 3C Im Inneren des First Studio Personal Training Centers 6512 Giubiasco LOCARNO Via Vincenzo Vela 5 C/O Centro Sei Im Inneren des First Studio Personal Training Centers 6600 LocarnoTermin reservierenReservierenTermin reservierenOpen menuWeitere KontaktmöglichkeitenWeitere KontaktmöglichkeitenWeitere KontaktmöglichkeitenOpen menuFast Fit LocarnoVia Vincenzo Vela, 6600 LocarnoPersonal Training•Fitness-Center•FitnessgeräteFast Fit LocarnoDAS ZENTRUM Die Fitnesszentren von Fast Fit bieten ein effektiveres Format als herkömmliches Training im Fitnessstudio. Die Verwendung der neuen EMS-Methode, d.h. der Elektromyostimulation, aktiviert bei jedem Impuls aktiv 80% der Muskelfasern. In nur 20 Minuten erreichen die Kontraktionen, die durch EMS erzielt werden, die gleiche Intensität wie ein intensives Langzeittraining im Fitnessstudio. In dieser Zeit trainieren wir deine Muskeln intensiv mit maßgeschneiderten Übungen für Gesäß, Beine, Bauch, Arme, Rücken und Schultern. Dank des Muskulären Rekrutierungssystems, das durch die Elektroden entsteht, erzielt man in so kurzer Zeit dieselben Vorteile wie bei einem normalen Training im Fitnessstudio. EMS-METHODE Dank der EMS-Methode, die für Elektromyostimulation steht, wird bei jeder Trainingseinheit eine Aktivierung von etwa 90% der Muskelmasse erreicht - und das alles unter der Aufsicht eines spezialisierten Personal Trainers und in absoluter Sicherheit. Wir widmen jedem unserer Kunden etwa 30 Minuten. In dieser Zeit kleiden wir uns um, trainieren und legen Wert auf wertvolle zwischenmenschliche Beziehungen. Die Ausrüstung besteht einfach aus einer speziellen Jacke mit angebrachten Elektroden für Bauch und Rücken sowie Bändern für Beine, Gesäß, Bizeps und Trizeps. Nach einer sorgfältigen Beurteilung des körperlichen Zustands und der gesteckten Ziele des Kunden wählt der Betreuer die Übungen sorgfältig aus und passt die Intensität der Impulse mit Hilfe des Geräts an. Dadurch ist es dem Personal Trainer möglich, die verschiedenen Muskelgruppen einzeln oder gemeinsam zu stimulieren. Mit Hilfe des Miha Bodytec-Geräts wird der Trainer die Intensität der Impulse allmählich erhöhen und somit den Aufwand bei jeder Sitzung steigern. Die Dauer beträgt lediglich 20 Minuten, in denen der Kunde einfache Übungen aktiv und kontrolliert durchführt. VORTEILE Vermindert Körperfett und fördert den Muskelaufbau Reduziert Hautunreinheiten Verringert Rückenschmerzen Vermindert Cellulite an kritischen Stellen wie Bauch, Gesäß und Hüften Erhöht den Grundumsatz Behandelt und verhindert muskuloskelettale Störungen wie Sarkopenie und Beckenbodenpathologien Unterstützt die Genesung der Kraft nach Verletzungen FÜR SPITZENSPORTLER Verbessert die Laufgeschwindigkeit und Ausdauer bei Ausdauersportarten Steigert die Kraft bei Kontaktsportarten Verbessert die Geschwindigkeit und Agilität der spezifischen Technikbewegungen bei Einzel- und Mannschaftssportarten Verbessert die Sprungtechnik und die ausgeübte Kraft bei Geschwindigkeitssportarten FAST FIT BIETET: Einzelstunden mit einem dedizierten Personal Trainer für jede Sitzung Anamnese, Zielerfassung und Trainingsplan Personalisierter miha bodytec Trainingsplan Ernährungsberatung für die Mahlzeitenplanung Fast Fit App zur eigenständigen Verwaltung von Reservierungen Vereinbarungen mit Physiotherapiepraxen, Osteopathen und Schönheitszentren Umkleideräume mit privaten Schließfächern für jede Sitzung INDIVIDUELLE PROGRAMME Gewichtsreduktion Straffung Korrektur der Körperhaltung Metabolisches und kardiovaskuläres Training Zunahme der Muskelmasse Funktionstraining zur Verbesserung der sportlichen Leistung Spezifische Programme für Rückenschmerzen Spezifische Programme zur Reduzierung von Bauch- und Hüftumfang Spezifische Programme zur Straffung von Gesäß und Beinen UNSERE STANDORTE LUGANO Via Lucchini 7 Im Inneren des City Lugano Fitnessstudios 6900 Lugano BELLINZONA Via Codeborgo 1 Im Inneren des First Studio Personal Training Centers 6500 Bellinzona GIUBIASCO Viale Stazione 3C Im Inneren des First Studio Personal Training Centers 6512 Giubiasco LOCARNO Via Vincenzo Vela 5 C/O Centro Sei Im Inneren des First Studio Personal Training Centers 6600 Locarno Geöffnet bis 19:00 UhrAnrufen*Termin reservierenReservierenTermin reservierenOpen menuWeitere KontaktmöglichkeitenWeitere KontaktmöglichkeitenWeitere KontaktmöglichkeitenOpen menu Geöffnet bis 18:00 UhrBewertung 4.4 von 5 Sternen bei 9 Bewertungen4.4 / 5 (9)Mercato della Gomma SAVia delle Scuole 2, 6600 LocarnoTermin reservierenReservierenTermin reservierenOpen menuWeitere KontaktmöglichkeitenWeitere KontaktmöglichkeitenWeitere KontaktmöglichkeitenOpen menuMercato della Gomma SAVia delle Scuole 2, 6600 LocarnoPneus Pneuservice•Tuning•Bremsen KupplungenBewertung 4.4 von 5 Sternen bei 9 Bewertungen4.4 / 5 (9) Geöffnet bis 18:00 UhrAnrufen*Termin reservierenReservierenTermin reservierenOpen menuWeitere KontaktmöglichkeitenWeitere KontaktmöglichkeitenWeitere KontaktmöglichkeitenOpen menu Geöffnet bis 18:30 UhrBewertung 4.9 von 5 Sternen bei 22 Bewertungen4.9 / 5 (22)Farmacia Maggiorini di Lisa Beretta PiccoliVia alla Ramogna 16, 6600 LocarnoChapeauPur non essendo loro cliente, il farmacista è arrivato presso la mia abitazione in 5 minuti e l’assistente mi ha portato i medicamenti dopo un’ora. Servizio a 5 stelle. I migliori ringraziamenti.10. Februar 2024, laura.agapimuTermin reservierenReservierenTermin reservierenOpen menuWeitere KontaktmöglichkeitenWeitere KontaktmöglichkeitenWeitere KontaktmöglichkeitenOpen menuFarmacia Maggiorini di Lisa Beretta PiccoliVia alla Ramogna 16, 6600 LocarnoApotheke•Homöopathie (ausserhalb Rubrik Ärzte)•Bachblüten•Sanitätsgeschäft (Gesundheit)•Drogerie•Naturheilpraxis•Kosmetische ProdukteChapeauPur non essendo loro cliente, il farmacista è arrivato presso la mia abitazione in 5 minuti e l’assistente mi ha portato i medicamenti dopo un’ora. Servizio a 5 stelle. I migliori ringraziamenti.10. Februar 2024, laura.agapimuBewertung 4.9 von 5 Sternen bei 22 Bewertungen4.9 / 5 (22) Geöffnet bis 18:30 UhrAnrufen*Termin reservierenReservierenTermin reservierenOpen menuWeitere KontaktmöglichkeitenWeitere KontaktmöglichkeitenWeitere KontaktmöglichkeitenOpen menu* Wünscht keine WerbungVerwandte Suchanfragen:Die beliebtesten Fitnessstudios in RiazzinoNaturheilpraxis in RiazzinoPneus Pneuservice in RiazzinoIn anderen Städten:Fitness-Center in Espace Mittelland (Region)Fitness-Center in Région lémanique (Region)Fitness-Center in Nordwestschweiz (Region)Fitness-Center in Ostschweiz (Region)Fitness-Center in Aargau (Kanton)Fitness-Center in Waadt (Region)Fitness-Center in Tessin (Kanton)Fitness-Center in Zentralschweiz (Region)Fitness-Center in Rund um den Genfersee (Region)Fitness-Center in ZürichFitness-Center in Rund um den Zürichsee (Region)Fitness-Center in Unter Wallis (Region)Fitness-Center in Luganese (Region)Fitness-Center in Zürcher Oberland (Region)Fitness-Center in Genflocal.chRiazzinoFitness-Center in Riazzino
AFAR Fitness SaglVia allo Stradonino 1, 6595 RiazzinoTermin reservierenReservierenTermin reservierenOpen menuWeitere KontaktmöglichkeitenWeitere KontaktmöglichkeitenWeitere KontaktmöglichkeitenOpen menu
AFAR Fitness SaglVia allo Stradonino 1, 6595 RiazzinoFitness-CenterAnrufenTermin reservierenReservierenTermin reservierenOpen menuWeitere KontaktmöglichkeitenWeitere KontaktmöglichkeitenWeitere KontaktmöglichkeitenOpen menu
SBSHAPING BELLA DONNA6595 RiazzinoTermin reservierenReservierenTermin reservierenOpen menuWeitere KontaktmöglichkeitenWeitere KontaktmöglichkeitenWeitere KontaktmöglichkeitenOpen menu
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EFElements fitness clubVia Cantonale 89, 6595 RiazzinoTermin reservierenReservierenTermin reservierenOpen menuWeitere KontaktmöglichkeitenWeitere KontaktmöglichkeitenWeitere KontaktmöglichkeitenOpen menu
EFElements fitness clubVia Cantonale 89, 6595 RiazzinoFitness-CenterAnrufenTermin reservierenReservierenTermin reservierenOpen menuWeitere KontaktmöglichkeitenWeitere KontaktmöglichkeitenWeitere KontaktmöglichkeitenOpen menu
Geöffnet bis 20:30 UhrPFPlanet Fitness & Aerobics Center SaglVia Alla Bolla 18, 6595 RiazzinoWeitere KontaktmöglichkeitenWeitere KontaktmöglichkeitenWeitere KontaktmöglichkeitenOpen menu
PFPlanet Fitness & Aerobics Center SaglVia Alla Bolla 18, 6595 Riazzino Geöffnet bis 20:30 UhrAnrufenWeitere KontaktmöglichkeitenWeitere KontaktmöglichkeitenWeitere KontaktmöglichkeitenOpen menu
Geschlossen bis 15:30 UhrBewertung 5.0 von 5 Sternen bei 1 Bewertung5.0 / 5 (1)Danza dell' orso d' oro by Carola MatiouiVia allo Stradonino 1, 6595 RiazzinoDanza dell’ orso d’ oro - TanzschuleSportarten: Pole Dance - Exotic Pole Dance - Exotic Floorwork - Ballett - Stretching and Flexibility - Chair Dance Exotic Pole Dance Exotic Dance ist ein Tanz an der Stange, der sich durch sinnliche Bewegungen, Eleganz und akrobatische Elemente auszeichnet. Dazu braucht man Plateau-Heels und Knieschoner. 2 Kurse Jetzt anzeigen Pole Dance Pole Dance ist ein Tanz an der Stange, der Kraftaufbau, Koordination und Kondition fördert. Zusätzlich wird dem Aspekt Tanz viel Aufmerksamkeit geschenkt. 2 Kurse Jetzt anzeigen Exotic Floorwork Floorwork ist ein Tanz, der sich mit geschmeidigen Figuren und Bewegungsabläufen über den Boden bewegt. Für diesen Kurs benötigt der Teilnehmer Plateau-Heels und Knieschoner 1 Kurs Jetzt anzeigen Streching and Flexibilty Die Kraft und Beweglichkeit des Teilnehmers wird in diesem Kurs gezielt aufgebaut. Dieser Kurs eignet sich für jedes Niveau. 1 Kurs Jetzt anzeigen Ballet Ballett ist ein eleganter und fliessender Tanz, der die Haltung stabilisiert, den ganzen Körper mobilisiert und Bewegungsabläufe kontrolliert ausführt. 1 Kurs Jetzt anzeigen * Alle Preise inkl. Umsatzsteuer Wir nutzen EversportsTermin reservierenReservierenTermin reservierenOpen menuWeitere KontaktmöglichkeitenWeitere KontaktmöglichkeitenWeitere KontaktmöglichkeitenOpen menu
Danza dell' orso d' oro by Carola MatiouiVia allo Stradonino 1, 6595 RiazzinoPoledance•Tanzschule•BallettschuleDanza dell’ orso d’ oro - TanzschuleSportarten: Pole Dance - Exotic Pole Dance - Exotic Floorwork - Ballett - Stretching and Flexibility - Chair Dance Exotic Pole Dance Exotic Dance ist ein Tanz an der Stange, der sich durch sinnliche Bewegungen, Eleganz und akrobatische Elemente auszeichnet. Dazu braucht man Plateau-Heels und Knieschoner. 2 Kurse Jetzt anzeigen Pole Dance Pole Dance ist ein Tanz an der Stange, der Kraftaufbau, Koordination und Kondition fördert. Zusätzlich wird dem Aspekt Tanz viel Aufmerksamkeit geschenkt. 2 Kurse Jetzt anzeigen Exotic Floorwork Floorwork ist ein Tanz, der sich mit geschmeidigen Figuren und Bewegungsabläufen über den Boden bewegt. Für diesen Kurs benötigt der Teilnehmer Plateau-Heels und Knieschoner 1 Kurs Jetzt anzeigen Streching and Flexibilty Die Kraft und Beweglichkeit des Teilnehmers wird in diesem Kurs gezielt aufgebaut. Dieser Kurs eignet sich für jedes Niveau. 1 Kurs Jetzt anzeigen Ballet Ballett ist ein eleganter und fliessender Tanz, der die Haltung stabilisiert, den ganzen Körper mobilisiert und Bewegungsabläufe kontrolliert ausführt. 1 Kurs Jetzt anzeigen * Alle Preise inkl. Umsatzsteuer Wir nutzen EversportsBewertung 5.0 von 5 Sternen bei 1 Bewertung5.0 / 5 (1) Geschlossen bis 15:30 UhrAnrufen*Termin reservierenReservierenTermin reservierenOpen menuWeitere KontaktmöglichkeitenWeitere KontaktmöglichkeitenWeitere KontaktmöglichkeitenOpen menu
Geöffnet bis 21:30 UhrBewertung 3.4 von 5 Sternen bei 10 Bewertungen3.4 / 5 (10)CSM Centro Sportivo Minusio SAVia San Gottardo 51, 6648 MinusioDivertimento e salute con 50 anni di esperienzaInaugurato nel 1972: impegnati da oltre 50 anni con grandissima professionalità e qualità nella prevenzione, divertimento e salute! Fitness, Corsi, Relax in un ambiente famigliare. Complimenti a tutto lo staff e alla direzione14. Januar 2025, infoTermin reservierenReservierenTermin reservierenOpen menuWeitere KontaktmöglichkeitenWeitere KontaktmöglichkeitenWeitere KontaktmöglichkeitenOpen menu
CSM Centro Sportivo Minusio SAVia San Gottardo 51, 6648 MinusioFitness-Center•Schlankheitsinstitut•Personal Training•Sauna•Kosmetik •Massage•Lymphdrainage•Physiotherapie•Pilates•Wellness•Aerobic•TanzschuleDivertimento e salute con 50 anni di esperienzaInaugurato nel 1972: impegnati da oltre 50 anni con grandissima professionalità e qualità nella prevenzione, divertimento e salute! Fitness, Corsi, Relax in un ambiente famigliare. Complimenti a tutto lo staff e alla direzione14. Januar 2025, infoBewertung 3.4 von 5 Sternen bei 10 Bewertungen3.4 / 5 (10) Geöffnet bis 21:30 UhrAnrufen*Termin reservierenReservierenTermin reservierenOpen menuWeitere KontaktmöglichkeitenWeitere KontaktmöglichkeitenWeitere KontaktmöglichkeitenOpen menu
Geöffnet bis 19:00 UhrFast Fit LocarnoVia Vincenzo Vela, 6600 LocarnoFast Fit LocarnoDAS ZENTRUM Die Fitnesszentren von Fast Fit bieten ein effektiveres Format als herkömmliches Training im Fitnessstudio. Die Verwendung der neuen EMS-Methode, d.h. der Elektromyostimulation, aktiviert bei jedem Impuls aktiv 80% der Muskelfasern. In nur 20 Minuten erreichen die Kontraktionen, die durch EMS erzielt werden, die gleiche Intensität wie ein intensives Langzeittraining im Fitnessstudio. In dieser Zeit trainieren wir deine Muskeln intensiv mit maßgeschneiderten Übungen für Gesäß, Beine, Bauch, Arme, Rücken und Schultern. Dank des Muskulären Rekrutierungssystems, das durch die Elektroden entsteht, erzielt man in so kurzer Zeit dieselben Vorteile wie bei einem normalen Training im Fitnessstudio. EMS-METHODE Dank der EMS-Methode, die für Elektromyostimulation steht, wird bei jeder Trainingseinheit eine Aktivierung von etwa 90% der Muskelmasse erreicht - und das alles unter der Aufsicht eines spezialisierten Personal Trainers und in absoluter Sicherheit. Wir widmen jedem unserer Kunden etwa 30 Minuten. In dieser Zeit kleiden wir uns um, trainieren und legen Wert auf wertvolle zwischenmenschliche Beziehungen. Die Ausrüstung besteht einfach aus einer speziellen Jacke mit angebrachten Elektroden für Bauch und Rücken sowie Bändern für Beine, Gesäß, Bizeps und Trizeps. Nach einer sorgfältigen Beurteilung des körperlichen Zustands und der gesteckten Ziele des Kunden wählt der Betreuer die Übungen sorgfältig aus und passt die Intensität der Impulse mit Hilfe des Geräts an. Dadurch ist es dem Personal Trainer möglich, die verschiedenen Muskelgruppen einzeln oder gemeinsam zu stimulieren. Mit Hilfe des Miha Bodytec-Geräts wird der Trainer die Intensität der Impulse allmählich erhöhen und somit den Aufwand bei jeder Sitzung steigern. Die Dauer beträgt lediglich 20 Minuten, in denen der Kunde einfache Übungen aktiv und kontrolliert durchführt. VORTEILE Vermindert Körperfett und fördert den Muskelaufbau Reduziert Hautunreinheiten Verringert Rückenschmerzen Vermindert Cellulite an kritischen Stellen wie Bauch, Gesäß und Hüften Erhöht den Grundumsatz Behandelt und verhindert muskuloskelettale Störungen wie Sarkopenie und Beckenbodenpathologien Unterstützt die Genesung der Kraft nach Verletzungen FÜR SPITZENSPORTLER Verbessert die Laufgeschwindigkeit und Ausdauer bei Ausdauersportarten Steigert die Kraft bei Kontaktsportarten Verbessert die Geschwindigkeit und Agilität der spezifischen Technikbewegungen bei Einzel- und Mannschaftssportarten Verbessert die Sprungtechnik und die ausgeübte Kraft bei Geschwindigkeitssportarten FAST FIT BIETET: Einzelstunden mit einem dedizierten Personal Trainer für jede Sitzung Anamnese, Zielerfassung und Trainingsplan Personalisierter miha bodytec Trainingsplan Ernährungsberatung für die Mahlzeitenplanung Fast Fit App zur eigenständigen Verwaltung von Reservierungen Vereinbarungen mit Physiotherapiepraxen, Osteopathen und Schönheitszentren Umkleideräume mit privaten Schließfächern für jede Sitzung INDIVIDUELLE PROGRAMME Gewichtsreduktion Straffung Korrektur der Körperhaltung Metabolisches und kardiovaskuläres Training Zunahme der Muskelmasse Funktionstraining zur Verbesserung der sportlichen Leistung Spezifische Programme für Rückenschmerzen Spezifische Programme zur Reduzierung von Bauch- und Hüftumfang Spezifische Programme zur Straffung von Gesäß und Beinen UNSERE STANDORTE LUGANO Via Lucchini 7 Im Inneren des City Lugano Fitnessstudios 6900 Lugano BELLINZONA Via Codeborgo 1 Im Inneren des First Studio Personal Training Centers 6500 Bellinzona GIUBIASCO Viale Stazione 3C Im Inneren des First Studio Personal Training Centers 6512 Giubiasco LOCARNO Via Vincenzo Vela 5 C/O Centro Sei Im Inneren des First Studio Personal Training Centers 6600 LocarnoTermin reservierenReservierenTermin reservierenOpen menuWeitere KontaktmöglichkeitenWeitere KontaktmöglichkeitenWeitere KontaktmöglichkeitenOpen menu
Fast Fit LocarnoVia Vincenzo Vela, 6600 LocarnoPersonal Training•Fitness-Center•FitnessgeräteFast Fit LocarnoDAS ZENTRUM Die Fitnesszentren von Fast Fit bieten ein effektiveres Format als herkömmliches Training im Fitnessstudio. Die Verwendung der neuen EMS-Methode, d.h. der Elektromyostimulation, aktiviert bei jedem Impuls aktiv 80% der Muskelfasern. In nur 20 Minuten erreichen die Kontraktionen, die durch EMS erzielt werden, die gleiche Intensität wie ein intensives Langzeittraining im Fitnessstudio. In dieser Zeit trainieren wir deine Muskeln intensiv mit maßgeschneiderten Übungen für Gesäß, Beine, Bauch, Arme, Rücken und Schultern. Dank des Muskulären Rekrutierungssystems, das durch die Elektroden entsteht, erzielt man in so kurzer Zeit dieselben Vorteile wie bei einem normalen Training im Fitnessstudio. EMS-METHODE Dank der EMS-Methode, die für Elektromyostimulation steht, wird bei jeder Trainingseinheit eine Aktivierung von etwa 90% der Muskelmasse erreicht - und das alles unter der Aufsicht eines spezialisierten Personal Trainers und in absoluter Sicherheit. Wir widmen jedem unserer Kunden etwa 30 Minuten. In dieser Zeit kleiden wir uns um, trainieren und legen Wert auf wertvolle zwischenmenschliche Beziehungen. Die Ausrüstung besteht einfach aus einer speziellen Jacke mit angebrachten Elektroden für Bauch und Rücken sowie Bändern für Beine, Gesäß, Bizeps und Trizeps. Nach einer sorgfältigen Beurteilung des körperlichen Zustands und der gesteckten Ziele des Kunden wählt der Betreuer die Übungen sorgfältig aus und passt die Intensität der Impulse mit Hilfe des Geräts an. Dadurch ist es dem Personal Trainer möglich, die verschiedenen Muskelgruppen einzeln oder gemeinsam zu stimulieren. Mit Hilfe des Miha Bodytec-Geräts wird der Trainer die Intensität der Impulse allmählich erhöhen und somit den Aufwand bei jeder Sitzung steigern. Die Dauer beträgt lediglich 20 Minuten, in denen der Kunde einfache Übungen aktiv und kontrolliert durchführt. VORTEILE Vermindert Körperfett und fördert den Muskelaufbau Reduziert Hautunreinheiten Verringert Rückenschmerzen Vermindert Cellulite an kritischen Stellen wie Bauch, Gesäß und Hüften Erhöht den Grundumsatz Behandelt und verhindert muskuloskelettale Störungen wie Sarkopenie und Beckenbodenpathologien Unterstützt die Genesung der Kraft nach Verletzungen FÜR SPITZENSPORTLER Verbessert die Laufgeschwindigkeit und Ausdauer bei Ausdauersportarten Steigert die Kraft bei Kontaktsportarten Verbessert die Geschwindigkeit und Agilität der spezifischen Technikbewegungen bei Einzel- und Mannschaftssportarten Verbessert die Sprungtechnik und die ausgeübte Kraft bei Geschwindigkeitssportarten FAST FIT BIETET: Einzelstunden mit einem dedizierten Personal Trainer für jede Sitzung Anamnese, Zielerfassung und Trainingsplan Personalisierter miha bodytec Trainingsplan Ernährungsberatung für die Mahlzeitenplanung Fast Fit App zur eigenständigen Verwaltung von Reservierungen Vereinbarungen mit Physiotherapiepraxen, Osteopathen und Schönheitszentren Umkleideräume mit privaten Schließfächern für jede Sitzung INDIVIDUELLE PROGRAMME Gewichtsreduktion Straffung Korrektur der Körperhaltung Metabolisches und kardiovaskuläres Training Zunahme der Muskelmasse Funktionstraining zur Verbesserung der sportlichen Leistung Spezifische Programme für Rückenschmerzen Spezifische Programme zur Reduzierung von Bauch- und Hüftumfang Spezifische Programme zur Straffung von Gesäß und Beinen UNSERE STANDORTE LUGANO Via Lucchini 7 Im Inneren des City Lugano Fitnessstudios 6900 Lugano BELLINZONA Via Codeborgo 1 Im Inneren des First Studio Personal Training Centers 6500 Bellinzona GIUBIASCO Viale Stazione 3C Im Inneren des First Studio Personal Training Centers 6512 Giubiasco LOCARNO Via Vincenzo Vela 5 C/O Centro Sei Im Inneren des First Studio Personal Training Centers 6600 Locarno Geöffnet bis 19:00 UhrAnrufen*Termin reservierenReservierenTermin reservierenOpen menuWeitere KontaktmöglichkeitenWeitere KontaktmöglichkeitenWeitere KontaktmöglichkeitenOpen menu
Geöffnet bis 18:00 UhrBewertung 4.4 von 5 Sternen bei 9 Bewertungen4.4 / 5 (9)Mercato della Gomma SAVia delle Scuole 2, 6600 LocarnoTermin reservierenReservierenTermin reservierenOpen menuWeitere KontaktmöglichkeitenWeitere KontaktmöglichkeitenWeitere KontaktmöglichkeitenOpen menu
Mercato della Gomma SAVia delle Scuole 2, 6600 LocarnoPneus Pneuservice•Tuning•Bremsen KupplungenBewertung 4.4 von 5 Sternen bei 9 Bewertungen4.4 / 5 (9) Geöffnet bis 18:00 UhrAnrufen*Termin reservierenReservierenTermin reservierenOpen menuWeitere KontaktmöglichkeitenWeitere KontaktmöglichkeitenWeitere KontaktmöglichkeitenOpen menu
Geöffnet bis 18:30 UhrBewertung 4.9 von 5 Sternen bei 22 Bewertungen4.9 / 5 (22)Farmacia Maggiorini di Lisa Beretta PiccoliVia alla Ramogna 16, 6600 LocarnoChapeauPur non essendo loro cliente, il farmacista è arrivato presso la mia abitazione in 5 minuti e l’assistente mi ha portato i medicamenti dopo un’ora. Servizio a 5 stelle. I migliori ringraziamenti.10. Februar 2024, laura.agapimuTermin reservierenReservierenTermin reservierenOpen menuWeitere KontaktmöglichkeitenWeitere KontaktmöglichkeitenWeitere KontaktmöglichkeitenOpen menu
Farmacia Maggiorini di Lisa Beretta PiccoliVia alla Ramogna 16, 6600 LocarnoApotheke•Homöopathie (ausserhalb Rubrik Ärzte)•Bachblüten•Sanitätsgeschäft (Gesundheit)•Drogerie•Naturheilpraxis•Kosmetische ProdukteChapeauPur non essendo loro cliente, il farmacista è arrivato presso la mia abitazione in 5 minuti e l’assistente mi ha portato i medicamenti dopo un’ora. Servizio a 5 stelle. I migliori ringraziamenti.10. Februar 2024, laura.agapimuBewertung 4.9 von 5 Sternen bei 22 Bewertungen4.9 / 5 (22) Geöffnet bis 18:30 UhrAnrufen*Termin reservierenReservierenTermin reservierenOpen menuWeitere KontaktmöglichkeitenWeitere KontaktmöglichkeitenWeitere KontaktmöglichkeitenOpen menu
AFAR Fitness SaglVia allo Stradonino 1, 6595 RiazzinoTermin reservierenReservierenTermin reservierenOpen menuWeitere KontaktmöglichkeitenWeitere KontaktmöglichkeitenWeitere KontaktmöglichkeitenOpen menu
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SBSHAPING BELLA DONNA6595 RiazzinoTermin reservierenReservierenTermin reservierenOpen menuWeitere KontaktmöglichkeitenWeitere KontaktmöglichkeitenWeitere KontaktmöglichkeitenOpen menu
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EFElements fitness clubVia Cantonale 89, 6595 RiazzinoTermin reservierenReservierenTermin reservierenOpen menuWeitere KontaktmöglichkeitenWeitere KontaktmöglichkeitenWeitere KontaktmöglichkeitenOpen menu
EFElements fitness clubVia Cantonale 89, 6595 RiazzinoFitness-CenterAnrufenTermin reservierenReservierenTermin reservierenOpen menuWeitere KontaktmöglichkeitenWeitere KontaktmöglichkeitenWeitere KontaktmöglichkeitenOpen menu
Geöffnet bis 20:30 UhrPFPlanet Fitness & Aerobics Center SaglVia Alla Bolla 18, 6595 RiazzinoWeitere KontaktmöglichkeitenWeitere KontaktmöglichkeitenWeitere KontaktmöglichkeitenOpen menu
PFPlanet Fitness & Aerobics Center SaglVia Alla Bolla 18, 6595 Riazzino Geöffnet bis 20:30 UhrAnrufenWeitere KontaktmöglichkeitenWeitere KontaktmöglichkeitenWeitere KontaktmöglichkeitenOpen menu
Geschlossen bis 15:30 UhrBewertung 5.0 von 5 Sternen bei 1 Bewertung5.0 / 5 (1)Danza dell' orso d' oro by Carola MatiouiVia allo Stradonino 1, 6595 RiazzinoDanza dell’ orso d’ oro - TanzschuleSportarten: Pole Dance - Exotic Pole Dance - Exotic Floorwork - Ballett - Stretching and Flexibility - Chair Dance Exotic Pole Dance Exotic Dance ist ein Tanz an der Stange, der sich durch sinnliche Bewegungen, Eleganz und akrobatische Elemente auszeichnet. Dazu braucht man Plateau-Heels und Knieschoner. 2 Kurse Jetzt anzeigen Pole Dance Pole Dance ist ein Tanz an der Stange, der Kraftaufbau, Koordination und Kondition fördert. Zusätzlich wird dem Aspekt Tanz viel Aufmerksamkeit geschenkt. 2 Kurse Jetzt anzeigen Exotic Floorwork Floorwork ist ein Tanz, der sich mit geschmeidigen Figuren und Bewegungsabläufen über den Boden bewegt. Für diesen Kurs benötigt der Teilnehmer Plateau-Heels und Knieschoner 1 Kurs Jetzt anzeigen Streching and Flexibilty Die Kraft und Beweglichkeit des Teilnehmers wird in diesem Kurs gezielt aufgebaut. Dieser Kurs eignet sich für jedes Niveau. 1 Kurs Jetzt anzeigen Ballet Ballett ist ein eleganter und fliessender Tanz, der die Haltung stabilisiert, den ganzen Körper mobilisiert und Bewegungsabläufe kontrolliert ausführt. 1 Kurs Jetzt anzeigen * Alle Preise inkl. Umsatzsteuer Wir nutzen EversportsTermin reservierenReservierenTermin reservierenOpen menuWeitere KontaktmöglichkeitenWeitere KontaktmöglichkeitenWeitere KontaktmöglichkeitenOpen menu
Danza dell' orso d' oro by Carola MatiouiVia allo Stradonino 1, 6595 RiazzinoPoledance•Tanzschule•BallettschuleDanza dell’ orso d’ oro - TanzschuleSportarten: Pole Dance - Exotic Pole Dance - Exotic Floorwork - Ballett - Stretching and Flexibility - Chair Dance Exotic Pole Dance Exotic Dance ist ein Tanz an der Stange, der sich durch sinnliche Bewegungen, Eleganz und akrobatische Elemente auszeichnet. Dazu braucht man Plateau-Heels und Knieschoner. 2 Kurse Jetzt anzeigen Pole Dance Pole Dance ist ein Tanz an der Stange, der Kraftaufbau, Koordination und Kondition fördert. Zusätzlich wird dem Aspekt Tanz viel Aufmerksamkeit geschenkt. 2 Kurse Jetzt anzeigen Exotic Floorwork Floorwork ist ein Tanz, der sich mit geschmeidigen Figuren und Bewegungsabläufen über den Boden bewegt. Für diesen Kurs benötigt der Teilnehmer Plateau-Heels und Knieschoner 1 Kurs Jetzt anzeigen Streching and Flexibilty Die Kraft und Beweglichkeit des Teilnehmers wird in diesem Kurs gezielt aufgebaut. Dieser Kurs eignet sich für jedes Niveau. 1 Kurs Jetzt anzeigen Ballet Ballett ist ein eleganter und fliessender Tanz, der die Haltung stabilisiert, den ganzen Körper mobilisiert und Bewegungsabläufe kontrolliert ausführt. 1 Kurs Jetzt anzeigen * Alle Preise inkl. Umsatzsteuer Wir nutzen EversportsBewertung 5.0 von 5 Sternen bei 1 Bewertung5.0 / 5 (1) Geschlossen bis 15:30 UhrAnrufen*Termin reservierenReservierenTermin reservierenOpen menuWeitere KontaktmöglichkeitenWeitere KontaktmöglichkeitenWeitere KontaktmöglichkeitenOpen menu
Geöffnet bis 21:30 UhrBewertung 3.4 von 5 Sternen bei 10 Bewertungen3.4 / 5 (10)CSM Centro Sportivo Minusio SAVia San Gottardo 51, 6648 MinusioDivertimento e salute con 50 anni di esperienzaInaugurato nel 1972: impegnati da oltre 50 anni con grandissima professionalità e qualità nella prevenzione, divertimento e salute! Fitness, Corsi, Relax in un ambiente famigliare. Complimenti a tutto lo staff e alla direzione14. Januar 2025, infoTermin reservierenReservierenTermin reservierenOpen menuWeitere KontaktmöglichkeitenWeitere KontaktmöglichkeitenWeitere KontaktmöglichkeitenOpen menu
CSM Centro Sportivo Minusio SAVia San Gottardo 51, 6648 MinusioFitness-Center•Schlankheitsinstitut•Personal Training•Sauna•Kosmetik •Massage•Lymphdrainage•Physiotherapie•Pilates•Wellness•Aerobic•TanzschuleDivertimento e salute con 50 anni di esperienzaInaugurato nel 1972: impegnati da oltre 50 anni con grandissima professionalità e qualità nella prevenzione, divertimento e salute! Fitness, Corsi, Relax in un ambiente famigliare. Complimenti a tutto lo staff e alla direzione14. Januar 2025, infoBewertung 3.4 von 5 Sternen bei 10 Bewertungen3.4 / 5 (10) Geöffnet bis 21:30 UhrAnrufen*Termin reservierenReservierenTermin reservierenOpen menuWeitere KontaktmöglichkeitenWeitere KontaktmöglichkeitenWeitere KontaktmöglichkeitenOpen menu
Geöffnet bis 19:00 UhrFast Fit LocarnoVia Vincenzo Vela, 6600 LocarnoFast Fit LocarnoDAS ZENTRUM Die Fitnesszentren von Fast Fit bieten ein effektiveres Format als herkömmliches Training im Fitnessstudio. Die Verwendung der neuen EMS-Methode, d.h. der Elektromyostimulation, aktiviert bei jedem Impuls aktiv 80% der Muskelfasern. In nur 20 Minuten erreichen die Kontraktionen, die durch EMS erzielt werden, die gleiche Intensität wie ein intensives Langzeittraining im Fitnessstudio. In dieser Zeit trainieren wir deine Muskeln intensiv mit maßgeschneiderten Übungen für Gesäß, Beine, Bauch, Arme, Rücken und Schultern. Dank des Muskulären Rekrutierungssystems, das durch die Elektroden entsteht, erzielt man in so kurzer Zeit dieselben Vorteile wie bei einem normalen Training im Fitnessstudio. EMS-METHODE Dank der EMS-Methode, die für Elektromyostimulation steht, wird bei jeder Trainingseinheit eine Aktivierung von etwa 90% der Muskelmasse erreicht - und das alles unter der Aufsicht eines spezialisierten Personal Trainers und in absoluter Sicherheit. Wir widmen jedem unserer Kunden etwa 30 Minuten. In dieser Zeit kleiden wir uns um, trainieren und legen Wert auf wertvolle zwischenmenschliche Beziehungen. Die Ausrüstung besteht einfach aus einer speziellen Jacke mit angebrachten Elektroden für Bauch und Rücken sowie Bändern für Beine, Gesäß, Bizeps und Trizeps. Nach einer sorgfältigen Beurteilung des körperlichen Zustands und der gesteckten Ziele des Kunden wählt der Betreuer die Übungen sorgfältig aus und passt die Intensität der Impulse mit Hilfe des Geräts an. Dadurch ist es dem Personal Trainer möglich, die verschiedenen Muskelgruppen einzeln oder gemeinsam zu stimulieren. Mit Hilfe des Miha Bodytec-Geräts wird der Trainer die Intensität der Impulse allmählich erhöhen und somit den Aufwand bei jeder Sitzung steigern. Die Dauer beträgt lediglich 20 Minuten, in denen der Kunde einfache Übungen aktiv und kontrolliert durchführt. VORTEILE Vermindert Körperfett und fördert den Muskelaufbau Reduziert Hautunreinheiten Verringert Rückenschmerzen Vermindert Cellulite an kritischen Stellen wie Bauch, Gesäß und Hüften Erhöht den Grundumsatz Behandelt und verhindert muskuloskelettale Störungen wie Sarkopenie und Beckenbodenpathologien Unterstützt die Genesung der Kraft nach Verletzungen FÜR SPITZENSPORTLER Verbessert die Laufgeschwindigkeit und Ausdauer bei Ausdauersportarten Steigert die Kraft bei Kontaktsportarten Verbessert die Geschwindigkeit und Agilität der spezifischen Technikbewegungen bei Einzel- und Mannschaftssportarten Verbessert die Sprungtechnik und die ausgeübte Kraft bei Geschwindigkeitssportarten FAST FIT BIETET: Einzelstunden mit einem dedizierten Personal Trainer für jede Sitzung Anamnese, Zielerfassung und Trainingsplan Personalisierter miha bodytec Trainingsplan Ernährungsberatung für die Mahlzeitenplanung Fast Fit App zur eigenständigen Verwaltung von Reservierungen Vereinbarungen mit Physiotherapiepraxen, Osteopathen und Schönheitszentren Umkleideräume mit privaten Schließfächern für jede Sitzung INDIVIDUELLE PROGRAMME Gewichtsreduktion Straffung Korrektur der Körperhaltung Metabolisches und kardiovaskuläres Training Zunahme der Muskelmasse Funktionstraining zur Verbesserung der sportlichen Leistung Spezifische Programme für Rückenschmerzen Spezifische Programme zur Reduzierung von Bauch- und Hüftumfang Spezifische Programme zur Straffung von Gesäß und Beinen UNSERE STANDORTE LUGANO Via Lucchini 7 Im Inneren des City Lugano Fitnessstudios 6900 Lugano BELLINZONA Via Codeborgo 1 Im Inneren des First Studio Personal Training Centers 6500 Bellinzona GIUBIASCO Viale Stazione 3C Im Inneren des First Studio Personal Training Centers 6512 Giubiasco LOCARNO Via Vincenzo Vela 5 C/O Centro Sei Im Inneren des First Studio Personal Training Centers 6600 LocarnoTermin reservierenReservierenTermin reservierenOpen menuWeitere KontaktmöglichkeitenWeitere KontaktmöglichkeitenWeitere KontaktmöglichkeitenOpen menu
Fast Fit LocarnoVia Vincenzo Vela, 6600 LocarnoPersonal Training•Fitness-Center•FitnessgeräteFast Fit LocarnoDAS ZENTRUM Die Fitnesszentren von Fast Fit bieten ein effektiveres Format als herkömmliches Training im Fitnessstudio. Die Verwendung der neuen EMS-Methode, d.h. der Elektromyostimulation, aktiviert bei jedem Impuls aktiv 80% der Muskelfasern. In nur 20 Minuten erreichen die Kontraktionen, die durch EMS erzielt werden, die gleiche Intensität wie ein intensives Langzeittraining im Fitnessstudio. In dieser Zeit trainieren wir deine Muskeln intensiv mit maßgeschneiderten Übungen für Gesäß, Beine, Bauch, Arme, Rücken und Schultern. Dank des Muskulären Rekrutierungssystems, das durch die Elektroden entsteht, erzielt man in so kurzer Zeit dieselben Vorteile wie bei einem normalen Training im Fitnessstudio. EMS-METHODE Dank der EMS-Methode, die für Elektromyostimulation steht, wird bei jeder Trainingseinheit eine Aktivierung von etwa 90% der Muskelmasse erreicht - und das alles unter der Aufsicht eines spezialisierten Personal Trainers und in absoluter Sicherheit. Wir widmen jedem unserer Kunden etwa 30 Minuten. In dieser Zeit kleiden wir uns um, trainieren und legen Wert auf wertvolle zwischenmenschliche Beziehungen. Die Ausrüstung besteht einfach aus einer speziellen Jacke mit angebrachten Elektroden für Bauch und Rücken sowie Bändern für Beine, Gesäß, Bizeps und Trizeps. Nach einer sorgfältigen Beurteilung des körperlichen Zustands und der gesteckten Ziele des Kunden wählt der Betreuer die Übungen sorgfältig aus und passt die Intensität der Impulse mit Hilfe des Geräts an. Dadurch ist es dem Personal Trainer möglich, die verschiedenen Muskelgruppen einzeln oder gemeinsam zu stimulieren. Mit Hilfe des Miha Bodytec-Geräts wird der Trainer die Intensität der Impulse allmählich erhöhen und somit den Aufwand bei jeder Sitzung steigern. Die Dauer beträgt lediglich 20 Minuten, in denen der Kunde einfache Übungen aktiv und kontrolliert durchführt. VORTEILE Vermindert Körperfett und fördert den Muskelaufbau Reduziert Hautunreinheiten Verringert Rückenschmerzen Vermindert Cellulite an kritischen Stellen wie Bauch, Gesäß und Hüften Erhöht den Grundumsatz Behandelt und verhindert muskuloskelettale Störungen wie Sarkopenie und Beckenbodenpathologien Unterstützt die Genesung der Kraft nach Verletzungen FÜR SPITZENSPORTLER Verbessert die Laufgeschwindigkeit und Ausdauer bei Ausdauersportarten Steigert die Kraft bei Kontaktsportarten Verbessert die Geschwindigkeit und Agilität der spezifischen Technikbewegungen bei Einzel- und Mannschaftssportarten Verbessert die Sprungtechnik und die ausgeübte Kraft bei Geschwindigkeitssportarten FAST FIT BIETET: Einzelstunden mit einem dedizierten Personal Trainer für jede Sitzung Anamnese, Zielerfassung und Trainingsplan Personalisierter miha bodytec Trainingsplan Ernährungsberatung für die Mahlzeitenplanung Fast Fit App zur eigenständigen Verwaltung von Reservierungen Vereinbarungen mit Physiotherapiepraxen, Osteopathen und Schönheitszentren Umkleideräume mit privaten Schließfächern für jede Sitzung INDIVIDUELLE PROGRAMME Gewichtsreduktion Straffung Korrektur der Körperhaltung Metabolisches und kardiovaskuläres Training Zunahme der Muskelmasse Funktionstraining zur Verbesserung der sportlichen Leistung Spezifische Programme für Rückenschmerzen Spezifische Programme zur Reduzierung von Bauch- und Hüftumfang Spezifische Programme zur Straffung von Gesäß und Beinen UNSERE STANDORTE LUGANO Via Lucchini 7 Im Inneren des City Lugano Fitnessstudios 6900 Lugano BELLINZONA Via Codeborgo 1 Im Inneren des First Studio Personal Training Centers 6500 Bellinzona GIUBIASCO Viale Stazione 3C Im Inneren des First Studio Personal Training Centers 6512 Giubiasco LOCARNO Via Vincenzo Vela 5 C/O Centro Sei Im Inneren des First Studio Personal Training Centers 6600 Locarno Geöffnet bis 19:00 UhrAnrufen*Termin reservierenReservierenTermin reservierenOpen menuWeitere KontaktmöglichkeitenWeitere KontaktmöglichkeitenWeitere KontaktmöglichkeitenOpen menu
Geöffnet bis 18:00 UhrBewertung 4.4 von 5 Sternen bei 9 Bewertungen4.4 / 5 (9)Mercato della Gomma SAVia delle Scuole 2, 6600 LocarnoTermin reservierenReservierenTermin reservierenOpen menuWeitere KontaktmöglichkeitenWeitere KontaktmöglichkeitenWeitere KontaktmöglichkeitenOpen menu
Mercato della Gomma SAVia delle Scuole 2, 6600 LocarnoPneus Pneuservice•Tuning•Bremsen KupplungenBewertung 4.4 von 5 Sternen bei 9 Bewertungen4.4 / 5 (9) Geöffnet bis 18:00 UhrAnrufen*Termin reservierenReservierenTermin reservierenOpen menuWeitere KontaktmöglichkeitenWeitere KontaktmöglichkeitenWeitere KontaktmöglichkeitenOpen menu
Geöffnet bis 18:30 UhrBewertung 4.9 von 5 Sternen bei 22 Bewertungen4.9 / 5 (22)Farmacia Maggiorini di Lisa Beretta PiccoliVia alla Ramogna 16, 6600 LocarnoChapeauPur non essendo loro cliente, il farmacista è arrivato presso la mia abitazione in 5 minuti e l’assistente mi ha portato i medicamenti dopo un’ora. Servizio a 5 stelle. I migliori ringraziamenti.10. Februar 2024, laura.agapimuTermin reservierenReservierenTermin reservierenOpen menuWeitere KontaktmöglichkeitenWeitere KontaktmöglichkeitenWeitere KontaktmöglichkeitenOpen menu
Farmacia Maggiorini di Lisa Beretta PiccoliVia alla Ramogna 16, 6600 LocarnoApotheke•Homöopathie (ausserhalb Rubrik Ärzte)•Bachblüten•Sanitätsgeschäft (Gesundheit)•Drogerie•Naturheilpraxis•Kosmetische ProdukteChapeauPur non essendo loro cliente, il farmacista è arrivato presso la mia abitazione in 5 minuti e l’assistente mi ha portato i medicamenti dopo un’ora. Servizio a 5 stelle. I migliori ringraziamenti.10. Februar 2024, laura.agapimuBewertung 4.9 von 5 Sternen bei 22 Bewertungen4.9 / 5 (22) Geöffnet bis 18:30 UhrAnrufen*Termin reservierenReservierenTermin reservierenOpen menuWeitere KontaktmöglichkeitenWeitere KontaktmöglichkeitenWeitere KontaktmöglichkeitenOpen menu