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Rehabilitation in Säuliamt (Region)

: 80 Einträge
PURRER DACH + WAND GMBH

Bewertung 5.0 von 5 Sternen bei 1 Bewertung

PURRER DACH + WAND GMBH

Industriestrasse 18, 8910 Affoltern am Albis
Es Hüsli ohni Dach, das isch so ne Sach!

Unsere Stärke liegt in der Vielfalt der Produkte und Dienstleitungen die wir Anbieten, und doch kennen wir unsere Grenzen. Unser oberstes Ziel ist es auf Ihre Wünsche einzugehen. Mit unserem Fachwissen finden wir einen Weg um Ihre Wünsche in die Tat umzusetzen. Sanieren macht Sinn Planen Sie eine nachhaltige Investition in Ihre Liegenschaft? Wollen Sie von Fördergelder profitieren? Wollen Sie langfristig von tiefen Energiekosten profitieren ? Wollen Sie den Marktwert Ihrer Liegenschaft erhöhen ? Das Gebäudeprogramm Das Gebäudeprogramm unterstützt in der ganzen Schweiz die energetische Sanierung von Gebäuden. Auch die Sanierung von Einzelbauteilen wird gefördert. Allerdings muss die Fördersumme mindestens 3000 Fr. umfassen. Zusätzlich gibt es kantonale Förderprogramme für Gesamtsanierungen, energieeffiziente Neubauten, erneuerbare Energien, Abwärmenutzung und Haustechnik. Informationen dazu erhalten Sie bei Ihrer kantonalen Energiefachstelle. Siehe auch: http://www.dasgebaeudeprogramm.ch Die Leistungen • Jährliches Wartungsintervall • Reinigen sämtlicher Dachrinnen • Reinigen sämtlicher wasserführenden Bleche • Kontrolle sämtlicher Dichtungsfugen • Kontrolle der Ziegelbefestigung • Kontrolle des Deckmaterials auf Schäden • Allfällige Mängel werden Ihnen gemeldet und offeriert

PremiumPremium Eintrag
DachdeckerBedachungenSpenglereiDachfensterReparaturenIsolierungFlachdach
Industriestrasse 18, 8910 Affoltern am Albis
DachdeckerBedachungenSpenglereiDachfensterReparaturenIsolierungFlachdach
Es Hüsli ohni Dach, das isch so ne Sach!

Unsere Stärke liegt in der Vielfalt der Produkte und Dienstleitungen die wir Anbieten, und doch kennen wir unsere Grenzen. Unser oberstes Ziel ist es auf Ihre Wünsche einzugehen. Mit unserem Fachwissen finden wir einen Weg um Ihre Wünsche in die Tat umzusetzen. Sanieren macht Sinn Planen Sie eine nachhaltige Investition in Ihre Liegenschaft? Wollen Sie von Fördergelder profitieren? Wollen Sie langfristig von tiefen Energiekosten profitieren ? Wollen Sie den Marktwert Ihrer Liegenschaft erhöhen ? Das Gebäudeprogramm Das Gebäudeprogramm unterstützt in der ganzen Schweiz die energetische Sanierung von Gebäuden. Auch die Sanierung von Einzelbauteilen wird gefördert. Allerdings muss die Fördersumme mindestens 3000 Fr. umfassen. Zusätzlich gibt es kantonale Förderprogramme für Gesamtsanierungen, energieeffiziente Neubauten, erneuerbare Energien, Abwärmenutzung und Haustechnik. Informationen dazu erhalten Sie bei Ihrer kantonalen Energiefachstelle. Siehe auch: http://www.dasgebaeudeprogramm.ch Die Leistungen • Jährliches Wartungsintervall • Reinigen sämtlicher Dachrinnen • Reinigen sämtlicher wasserführenden Bleche • Kontrolle sämtlicher Dichtungsfugen • Kontrolle der Ziegelbefestigung • Kontrolle des Deckmaterials auf Schäden • Allfällige Mängel werden Ihnen gemeldet und offeriert

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 Geschlossen – Öffnet in 9 Minuten
Physiotherapie und Osteopathie am Lindenplatz

Bewertung 4.8 von 5 Sternen bei 405 Bewertungen

Physiotherapie und Osteopathie am Lindenplatz

Altstetterstrasse 142, 8048 Zürich
Herzlich willkommen in der Physiotherapie am Lindenplatz!

Wir freuen uns, Sie in unserer Praxis begrüssen zu dürfen. Unsere Praxis ist inhabergefühert und bildet eine Praxisgemeinschaft mit einer Fachärztin für Rheumatologie. Kompetente und langjährig erfahrene PhysiotherapeutInnen verbreiten ein empathisches und motivierendes Umfeld. Entsprechend wird Ihnen auf Ihre Bedürfnisse angepasst das gesamte Spektrum an physiotherapeutischen (aktiv und passiv) und physikalischen Behandlungsmethoden (Elektro-, Stosswellen-, Ultraschall- und Thermotherapie) angeboten. Ein grosser, moderner und spezifisch eingerichteter Trainingsraum ermöglicht Ihnen unter sportphysiotherapeutischer Anleitung eine gezielte postoperative Rehabilitation, eine gezielte medizinische Trainingstherapie, ein Belastungsaufbau oder Erhalt der funktionellen Leistungsfähigkeit. Spezielle Therapieangebote und ausgeprägte Fachkompetenzen: Beckenbodentherapie für die Frau, Lymphdrainage und Kompressionstherapie, Schwindeltherapie IVRT, manuelle Therapie (OMT-Svomp, MAS msk, zertifizierte Dry Needling TherapeutInnen), Komplementärmedizin (Osteopathie, Massage), Hausbesuche Schön, dass Sie sich für unser Angebot interessieren! Nebst der Grundausbildung zum PhysiotherapeutIn haben wir uns vertieft in der manuellen Therapie (Diverse manualtherapeutische Konzepte (OMT,GAMT,Maitland,Brügger etc.), Triggerpunktbehandlung inkl. Dry-Needling, Behandlung des Nervensystems) und der Trainingstherapie weitergebildet. Durch die gute Zusammenarbeit mit den intern tätigen Rheumatologen sowie auch mit den umliegenden Hausärzten können wir unsere klinischen Expertisen bei Patienten mit Beschwerden aus dem rheumatologischen und allgemeinmedizinischen Formenkreis täglich vertiefen. Aufgrund der nahe gelegenen umliegenden Spitälern zählen auch unfallbedingte oder postoperative Krankheitsbilder zu unserer täglichen Arbeit. Desweiteren wird praxisintern die Osteopathie angeboten. Diese komplementärmedizinische Therapieform kann in die Physiotherapie einfliessen und diese wirkungsvoll ergänzen. Was ist Physiotherapie? In der Physiotherapie werden in einem Gespräch die individuellen Beschwerden erfasst und gemeinsam mit dem Patienten Behandlungsziele vereinbart. Anhand der Belastbarkeit des Gewebes und der Irritierbarkeit der Schmerzen erfolgt nun ein angepasster Untersuch des Bewegungsapparates. Diese zwei Schritte führen zur eigentlichen funktionellen Beurteilung der Beschwerden. Die stetige Reflexion des Behandlungseffektes, die Veränderung der Belastbarkeit des Gewebes und der Schmerzen stellt ein dynamischer Prozess dar und bestimmt die Intensität der manuellen Behandlung und des Trainings. Der Behandlungserfolg wird vom Patienten/in durch ein individuell angepasstes und selbständig durchgeführtes Heimprogramm unterstützt. Ergonomische Empfehlungen und Informationen ergänzen die Behandlung. Was ist OMT? Ein 2,5 jähriges Nachdiplomstudium (1400 Arbeitsstunden, Examen in praktischer Tätigkeit und Theorie) führt zum Erwerb desTitels OMT- Therapeuten mit Spezialisierung der Behandlung des muskuloskelettalen Bewegungsapparates. Die Ausbildung ist seit 2010 im Rahmen eines Masterstudiums in die Zürcher Hochschule für angewandte Wissenschaften integriert. Dabei werden vertiefte wissenschaftliche Erkenntnisse in diesem medizinischen Spezialgebiet vermittelt, das Clinical Reasoning optimiert und die manuellen Fertigkeiten verfeinert. Der hohe akademische Standard der Ausbildung richtet sich nach den internationalen Richtlinien des Dachverbandes für Manipulative Therapie (IFOMPT) und wird von diesem überwacht. Der schweizerische Verband für orthopädische manipulative Physiotherapie (svomp) führt eine stetig laufende Qualitätssicherung durch. www.svomp.ch Definition der IFOMPT 2004: „Orthopaedic Manual Therapy is a specialized area of physiotherapy / physical therapy for the management of neuro-musculo-skeletal conditions, based on clinical reasoning, using highly specific treatment approaches including manual techniques and therapeutic exercises. Orthpaedic Manual Therapy also encompasses, and is driven by, the available scientific and clinical evidence and the biopsychosocial framework of each individual patient.” Was ist der Master in Muskuloskelettaler Physiotherapie? Der 2.5 Jahre dauernde MAS msk Physiotherapie wird an der Zürcher Hochschule für angewandte Wissenschaften in Winterthur angeboten. Dabei vertiefen die Studierenden ihre Fähigkeiten in der Diagnostik und manuellen Therapie muskuloskelettaler Erkrankungen. Die Absolventen sind aufgefordert, ihre zusätzlich erworbenen klinischen Expertisen fortlaufend weiterzuentwickeln und dem ständigen Wandel in der Physiotherapie anzupassen. www.zhaw.ch Was ist Triggerpunkt/Dry-Needling? Definitionen, Entstehung Viele Bewegungsapparatschmerzen haben ihren Ursprung in der Muskulatur. Durch Überlastung oder traumatische Überdehnung können in einem Muskel Zonen dekontraktionsfähiger Sarkomere (dauerhaft verspannte Muskeleinheiten) entstehen, deren Kern ischämisch (nicht durchblutet) und daher schmerzhaft wird. Die erkrankten Muskelstellen lassen sich ertasten: Hartspannstränge mit empfindlichen Stellen. An diesen Stellen ( Triggerpunkten ) lässt sich ein Schmerz provozieren, der oft in eine andere Körperregion übertragen wird ( referred pain ). Die Summe der Symptome, ausgelöst durch einzelne aktive Triggerpunkte, wird als myofaszialer Schmerz bezeichnet. Durch eine geeignete Therapie lässt sich diese Pathologie in der Regel auch nach langer Zeit wieder beseitigen. Die Behandlung Chronische Schmerzpatienten haben oft ein verändertes und verkürztes Bindegewebe. Beat Dejung hat die Bindegewebstechniken von Ida Rolf (1896-1979) zu einem systematischen 6- Schritte- Programm (Technik I-VI) zusammengefasst: vier manuelle Techniken werden durch Massnahmen zur Detonisierung/Dehnung und funktionellen Kräftigung der Muskulatur ergänzt. Zusätzlich kann mit " Dry-Needling " die manuelle Technik I (ischämische Kompression) unterstützt werden. Dry-Needling ist die Behandlung von myofaszialen Triggerpunkten mit Akupunkturnadeln und wurde 1995 in der Praxis von Dr. med. Beat Dejung in der Schweiz eingeführt. Was ist Lymphdrainage? Wirkungsweise Die Manuelle Lymphdrainage ist eine Therapieform bei der das Lymphgefässsystem im ganzen Körper unterstützt und angeregt wird. Die Manuelle Lymphdrainage wirkt durch ihre feinen Bewegungen entstauend, wohltuend und entspannend. Durch ihre Drainagewirkung kräftigt sie das Immunsystem. Ansatz Die Manuelle Lymphdrainage gewinnt von Jahr zu Jahr vermehrt an Bedeutung. Sie muss fein, rhythmisch, schmerzfrei und langsam ausgeführt werden, damit das Lymphsystem optimal unterstützt wird. Sie wird direkt auf der Haut angewendet. Wichtig ist auch das Wissen über die Indikationen, Kontraindikationen und Komplikationen. Unterstützende Massnahmen wie eine sanfte Bewegungstherapie, Atemübungen und das korrekte Verhalten im Alltag (gesunde Lebenshaltung) gehören zum Fachwissen der Therapeutinnen. Eine interdisziplinäre Zusammenarbeit mit Fachleuten (Lymphologen, Angiologen, Onkologen etc.) ist für einen optimalen Therapieerfolg selbstverständlich. Für eine erfolgreiche Komplexe Physikalische Entstauungstherapie (KPE) ist das korrekte Bandagieren unerlässlich. Hintergrund Die Manuelle Lymphdrainage basiert auf den vier sog. "Vodder-Grundgriffen" (Stehender Kreis, Drehgriff, Pumpgriff und Schöpfgriff). Der Bewegungsablauf dieser vier Griffe verläuft nach einem gemeinsamen Grundschema. Man unterscheidet zwischen Schub- und Entspannungsphase. Dr. phil. Emil Vodder arbeitete als Masseur und entwickelte ca. 1932 zusammen mit seiner Frau die Manuelle Lymphdrainage Was ist Sportphysiotherapie? Die Sportphysiotherapie beinhaltet unter anderem die Behandlung, Diagnostik und Betreuung von Spitzensportlern sowohl im Sinne der Rehabilitation nach Verletzungen, Operationen etc., anhand zahlreicher therapeutischer Konzepte, wie Manualtherapie, chinesische Medizin und Akupunktur, Osteopathie, Kinesiologie usw., als auch im Sinne der Verletzungsprophylaxe und vor allem im Bereich der sportartspezifischen medizinischen Trainingstherapie zur Optimierung der sportlichen Leistungsfähigkeit. Wichtige Komponente stellt hierbei das sportartspezifische Aufbautraining in den Bereichen Kraft, Beweglichkeit, Schnelligkeit, Ausdauer, Koordination und Stabilisation dar und sollte im Rahmen eines so genannten Personal-Trainings ein wichtiger Bestandteil eines optimalen Netzwerkes zwischen Sportler, Trainer und Sportphysiotherapeut sein. Voraussetzungen sowie bezüglich Alter. Was ist Medizinische Trainingstherapie ( MTT) ? In der medizinischen Trainingstherapie werden Kenntnisse aus der Trainings- und Bewegungslehre sowie der Pathologie miteinander verbunden, um Rehabiltationsprozesse zu unterstützen, oder um ungenügende Körperfunktionen im präventiven Sinne zu verbessern. Je nach Pathologie stehen Stabilisations- oder Mobilisationstraining, Kraft-, Koordinations- oder Herzkreislauftraining im Vordergrund. Diese Ziele werden mit oder ohne Geräte erreicht. MTT ist eine aktive Therapieform mit dem Ziel, Wundheilungsprozesse optimal zu unterstützen: Geschädigte Strukturen sollen wieder voll belastbar sein (im Alltag, Beruf und Sport) und gestörte Funktionen wiederhergestellt werden. Es wird Wert darauf gelegt, dass der Patient Eigenverantwortung übernimmt und nach einigen Instruktionen in der Lage ist, sein Übungsprogramm selbstständig auszuführen. Das Übungsprogramm muss von einer Fachperson erstellt und individuell auf den PatientenIn abgestimmt werden bezüglich medizinischer Diagnosen, aktueller Rehabilitationsphase und der körperlichen Belastbarkeit. Was ist Osteopathie? Das Fundament der Osteopathie ist die Einsicht, dass der Körper alles enthält, was er zu seiner Gesundheit benötigt (Selbstregulierungskräfte). Sie gilt folglich als begleitende Behandlung für die verschiedensten Beschwerden und für jedes Alter. Alle Körperbereiche bilden eine Einheit und beeinflussen sich wechselseitig. In der Osteopathie werden reversible Dysfunktionen untersucht und gezielt behandelt mit dem Ziel, das Gleichgewicht in und zwischen den Systemen ( viscerales ( Bauchorgane), parietales (Bewegungsapparat, Bindegewebe) und craniosacrales ( Schädel, Rückenmarkshäute und -flüssigkeit, Kreuzbein) System ) wieder zu erlangen. Dabei werden weniger die Symptome, sondern mehr die Ursachen der Beschwerden und das individuellen Gesundheitspotential in den Vordergrund gestellt (Sehen Sie unten aufgeführtes Beispiel). Durch ihre ständige Entwicklung und Anpassung an den neuesten Stand der Wissenschaft hat sich die Osteopathie europaweit in der Komplementärmedizin etabliert. Osteopath:Team/Thomas Schär Wirkung Frei von Blockaden: Osteopathie löst Spannungen und aktiviert die Selbstheilung des Körpers. Nur mit seinen Händen löst der Osteopath Blockaden im Körper und kann so Schmerzen lindern. Dazu spürt er die Ursache der Beschwerden auf. Häufig handelt es sich dabei um Fehlfunktionen und Beschwerden, welche ihre Ursache (primäre Dysfunktion) auch fern von der symptomatischen Körperregion (sekundäre Dysfunktion) haben können. Das Beheben dieser primären Dysfunktion mit seinen resultierenden sekundären Dysfunktionen bringt die Körpersysteme wieder ins Gleichgewicht. Mit seinem Wissen, seiner Erfahrung und speziellen Behandlungstechniken verhilft der Osteopath dem Körper zur Selbstheilung. Durch die interdisziplinäre Zusammenarbeit von Medizinern und komplementärmedizinischen Therapeuten kann Schmerzpatienten meist schnell und nachhaltig geholfen werden. Beispiel möglicher Wechselwirkungen zwischen symptomatischer Körperregion und dem gesamtem Körper anhand von Nackenschmerzen Schädelnahe Nackenschmerzen können aus osteopathischer Sicht verschiedene Ursachen (Kompensationsmechanismen) aufweisen und benötigen völlig unterschiedliche Behandlungsansätze. Hierzu drei von mehreren möglichen Kompensationsmechanismen: 1. Kompensationsmechanismus: primäre Dysfunktion im Nacken sellbst 2. Kompensationsmechanismus: Primäre Dysfunktion in der Lendenwirbelsäule, sekundäre Dysfunktionen in der Brust- und schlussendlich in der Nackenwirbelsäule 3. Kompensationsmechanismus: Primäre Dysfunktion Magen (z.B. Hiatushernie), sekundäre Dysfunktion untere Brust- und obere Lendenwirbelsäule, tertiäre Dysfunktionen in der oberen Brust- und Nackenwirbelsäule Klassische Massage Die klassische Massage ist heute die am häufigsten angewendete manuelle Therapieform und wird von speziell ausgebildeten Masseuren oder Physiotherapeuten durchgeführt. Grundlagen Bei der klassischen Massage werden mit den Händen Druck- und Zugreize auf Gewebe und Muskeln ausgeübt. Die Berührungen haben zum einen eine direkte körperliche Wirkung, in dem sie verkrampfte Muskulatur dehnen und entspannen. Dadurch werden auch Schmerzen, welche durch Verspannungen entstehen, beseitigt. Durch die Massage wird die Durchblutung und somit die Ernährung des Gewebes und der Muskulatur gesteigert. Zum anderen übt die Massage einen positiven Einfluss auf den Herzschlag, den Blutdruck, die Atmung und die Verdauung aus und fördert so die Entspannung und das Wohlbefinden. Krafttraining/ Präventives Training Im Rahmen eines vorbeugenden Gesundheitsschutzes können pro Woche zwischen zwei und fünf Trainingseinheiten durchgeführt werden, bei denen der jeweilige Trainingsschwerpunkt zwischen Ausdauer, Kraft, Gleichgewicht und Beweglichkeit variiert werden kann. Der Faktor Kraft wird hierbei hauptsächlich an speziell für die Trainingstherapie entwickelten Krafttrainingsgeräten (Kabelzug und freie Gewichte), die Faktoren Ausdauer und Gleichgewicht an verschiedenen Ergometern und dem Senso Pro trainiert. Um einen nachhaltigen Erfolg zu garantieren, sollte das Trainingsprogramm von Beginn an in regelmässigen Abständen ( alle 3 Wochen sollten neue Trainingsreize gesetzt werden ) von Physiotherapeuten kontrolliert und aktualisiert werden. Funktionelles Krafttraining Die auf Kabelzug basierenden Trainingsstsationen ermöglichen ein alltagsbezogenes und funktionelles Training . Der Trainingsaufbau erfolgt in 3 progressiven Phasen : • Basiskraft • Rumpfstabilisation • Dynamische Kräftigung Die Phasen kennzeichnen sich durch eine progressive Reduktion der Stabilisation, was bei herkömmlichen Kraftgeräten leider meist nicht möglich ist. So muss der gesamte Körper die durch den Kabelzug betont arbeitende Muskelgruppe widerlagernd stabilisieren. Dies entspricht unserem Alltag und fördert die Koordination des gesamten Körpers , während eine bestimmte Muskelgruppe gekräftigt wird. Dies erhöht die Effektivität des Trainings und führt neben dem Trainingseffekt zusätzlich zur Automatisierung von für den Bewegungsapparat schonenderen Bewegungsabläufen . Dadurch findet eine Ü bertragung des Krafttrainings in den Alltag statt, was schlussendlich den Trainingserfolg sichert. Personal Training Beim Personal Training findet im Unterschied zum Gruppentraining eine 1:1 Betreuung statt. Dabei können gezielt auf die individuellen Bedürfnisse der Kunden eingegangen werden. Aufgrund der fundierten Kenntnisse und Erfahrungen im Untersuch und Behandlung auch am reduziert belastbaren Bewegungsapparat ist der Physiotherapeut bestens geeignet für die Erarbeitung eines angepassten und wirkungsvollen Trainingprogrammes . Gruppentraining Unter physiotherapeutischer Anleitung in Spiegelsaal. Inputreferate und Abgabe von Unterlagen. Zeit Das Gruppentraining findet am Dienstag und Freitag von 14.00 - 14.55 Uhr statt. Die Gruppe besteht aus 4 - 8 Teilnehmern. Inhalt / Wirkung Die auf Kabelzug basierenden Trainingsstsationen ermöglichen ein alltagsbezogenes und funktionelles Training . Der Trainingsaufbau erfolgt in 3 progressiven Phasen : • Basiskraft • Rumpfstabilisation • Dynamische Kräftigung Die Phasen kennzeichnen sich durch eine progressive Reduktion der Stabilisation, was bei herkömmlichen Kraftgeräten leider meist nicht möglich ist. So muss der gesamte Körper die durch den Kabelzug betont arbeitende Muskelgruppe widerlagernd stabilisieren. Dies entspricht unserem Alltag und fördert die Koordination des gesamten Körpers , während eine bestimmte Muskelgruppe gekräftigt wird. Dies erhöht die Effektivität des Trainings und führt neben dem Trainingseffekt zusätzlich zur Automatisierung von für den Bewegungsapparat schonenderen Bewegungsabläufen . Dadurch findet eine Übertragung des Krafttrainings in den Alltag statt, was schlussendlich den Trainingserfolg sichert. Domizilbehandlungen Falls es für den PatientIn aus gesundheitlichen Gründen nicht möglich ist in die Praxis zu kommen, können wir auch Heimbehandlungen durchführen. Diese müssen ärztlich verordnet und praxisnah sein. Die Kosten werden von der Grundversicherung übernommen. Anmeldung telefonisch über 044 431 48 13 oder per e-mail unter info@physio-altstetten.ch

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PhysiotherapieOsteopathieMassageLymphdrainageMedizinische TrainingstherapieBeckenbodentrainingRückentherapie
Altstetterstrasse 142, 8048 Zürich
PhysiotherapieOsteopathieMassageLymphdrainageMedizinische TrainingstherapieBeckenbodentrainingRückentherapie
Herzlich willkommen in der Physiotherapie am Lindenplatz!

Wir freuen uns, Sie in unserer Praxis begrüssen zu dürfen. Unsere Praxis ist inhabergefühert und bildet eine Praxisgemeinschaft mit einer Fachärztin für Rheumatologie. Kompetente und langjährig erfahrene PhysiotherapeutInnen verbreiten ein empathisches und motivierendes Umfeld. Entsprechend wird Ihnen auf Ihre Bedürfnisse angepasst das gesamte Spektrum an physiotherapeutischen (aktiv und passiv) und physikalischen Behandlungsmethoden (Elektro-, Stosswellen-, Ultraschall- und Thermotherapie) angeboten. Ein grosser, moderner und spezifisch eingerichteter Trainingsraum ermöglicht Ihnen unter sportphysiotherapeutischer Anleitung eine gezielte postoperative Rehabilitation, eine gezielte medizinische Trainingstherapie, ein Belastungsaufbau oder Erhalt der funktionellen Leistungsfähigkeit. Spezielle Therapieangebote und ausgeprägte Fachkompetenzen: Beckenbodentherapie für die Frau, Lymphdrainage und Kompressionstherapie, Schwindeltherapie IVRT, manuelle Therapie (OMT-Svomp, MAS msk, zertifizierte Dry Needling TherapeutInnen), Komplementärmedizin (Osteopathie, Massage), Hausbesuche Schön, dass Sie sich für unser Angebot interessieren! Nebst der Grundausbildung zum PhysiotherapeutIn haben wir uns vertieft in der manuellen Therapie (Diverse manualtherapeutische Konzepte (OMT,GAMT,Maitland,Brügger etc.), Triggerpunktbehandlung inkl. Dry-Needling, Behandlung des Nervensystems) und der Trainingstherapie weitergebildet. Durch die gute Zusammenarbeit mit den intern tätigen Rheumatologen sowie auch mit den umliegenden Hausärzten können wir unsere klinischen Expertisen bei Patienten mit Beschwerden aus dem rheumatologischen und allgemeinmedizinischen Formenkreis täglich vertiefen. Aufgrund der nahe gelegenen umliegenden Spitälern zählen auch unfallbedingte oder postoperative Krankheitsbilder zu unserer täglichen Arbeit. Desweiteren wird praxisintern die Osteopathie angeboten. Diese komplementärmedizinische Therapieform kann in die Physiotherapie einfliessen und diese wirkungsvoll ergänzen. Was ist Physiotherapie? In der Physiotherapie werden in einem Gespräch die individuellen Beschwerden erfasst und gemeinsam mit dem Patienten Behandlungsziele vereinbart. Anhand der Belastbarkeit des Gewebes und der Irritierbarkeit der Schmerzen erfolgt nun ein angepasster Untersuch des Bewegungsapparates. Diese zwei Schritte führen zur eigentlichen funktionellen Beurteilung der Beschwerden. Die stetige Reflexion des Behandlungseffektes, die Veränderung der Belastbarkeit des Gewebes und der Schmerzen stellt ein dynamischer Prozess dar und bestimmt die Intensität der manuellen Behandlung und des Trainings. Der Behandlungserfolg wird vom Patienten/in durch ein individuell angepasstes und selbständig durchgeführtes Heimprogramm unterstützt. Ergonomische Empfehlungen und Informationen ergänzen die Behandlung. Was ist OMT? Ein 2,5 jähriges Nachdiplomstudium (1400 Arbeitsstunden, Examen in praktischer Tätigkeit und Theorie) führt zum Erwerb desTitels OMT- Therapeuten mit Spezialisierung der Behandlung des muskuloskelettalen Bewegungsapparates. Die Ausbildung ist seit 2010 im Rahmen eines Masterstudiums in die Zürcher Hochschule für angewandte Wissenschaften integriert. Dabei werden vertiefte wissenschaftliche Erkenntnisse in diesem medizinischen Spezialgebiet vermittelt, das Clinical Reasoning optimiert und die manuellen Fertigkeiten verfeinert. Der hohe akademische Standard der Ausbildung richtet sich nach den internationalen Richtlinien des Dachverbandes für Manipulative Therapie (IFOMPT) und wird von diesem überwacht. Der schweizerische Verband für orthopädische manipulative Physiotherapie (svomp) führt eine stetig laufende Qualitätssicherung durch. www.svomp.ch Definition der IFOMPT 2004: „Orthopaedic Manual Therapy is a specialized area of physiotherapy / physical therapy for the management of neuro-musculo-skeletal conditions, based on clinical reasoning, using highly specific treatment approaches including manual techniques and therapeutic exercises. Orthpaedic Manual Therapy also encompasses, and is driven by, the available scientific and clinical evidence and the biopsychosocial framework of each individual patient.” Was ist der Master in Muskuloskelettaler Physiotherapie? Der 2.5 Jahre dauernde MAS msk Physiotherapie wird an der Zürcher Hochschule für angewandte Wissenschaften in Winterthur angeboten. Dabei vertiefen die Studierenden ihre Fähigkeiten in der Diagnostik und manuellen Therapie muskuloskelettaler Erkrankungen. Die Absolventen sind aufgefordert, ihre zusätzlich erworbenen klinischen Expertisen fortlaufend weiterzuentwickeln und dem ständigen Wandel in der Physiotherapie anzupassen. www.zhaw.ch Was ist Triggerpunkt/Dry-Needling? Definitionen, Entstehung Viele Bewegungsapparatschmerzen haben ihren Ursprung in der Muskulatur. Durch Überlastung oder traumatische Überdehnung können in einem Muskel Zonen dekontraktionsfähiger Sarkomere (dauerhaft verspannte Muskeleinheiten) entstehen, deren Kern ischämisch (nicht durchblutet) und daher schmerzhaft wird. Die erkrankten Muskelstellen lassen sich ertasten: Hartspannstränge mit empfindlichen Stellen. An diesen Stellen ( Triggerpunkten ) lässt sich ein Schmerz provozieren, der oft in eine andere Körperregion übertragen wird ( referred pain ). Die Summe der Symptome, ausgelöst durch einzelne aktive Triggerpunkte, wird als myofaszialer Schmerz bezeichnet. Durch eine geeignete Therapie lässt sich diese Pathologie in der Regel auch nach langer Zeit wieder beseitigen. Die Behandlung Chronische Schmerzpatienten haben oft ein verändertes und verkürztes Bindegewebe. Beat Dejung hat die Bindegewebstechniken von Ida Rolf (1896-1979) zu einem systematischen 6- Schritte- Programm (Technik I-VI) zusammengefasst: vier manuelle Techniken werden durch Massnahmen zur Detonisierung/Dehnung und funktionellen Kräftigung der Muskulatur ergänzt. Zusätzlich kann mit " Dry-Needling " die manuelle Technik I (ischämische Kompression) unterstützt werden. Dry-Needling ist die Behandlung von myofaszialen Triggerpunkten mit Akupunkturnadeln und wurde 1995 in der Praxis von Dr. med. Beat Dejung in der Schweiz eingeführt. Was ist Lymphdrainage? Wirkungsweise Die Manuelle Lymphdrainage ist eine Therapieform bei der das Lymphgefässsystem im ganzen Körper unterstützt und angeregt wird. Die Manuelle Lymphdrainage wirkt durch ihre feinen Bewegungen entstauend, wohltuend und entspannend. Durch ihre Drainagewirkung kräftigt sie das Immunsystem. Ansatz Die Manuelle Lymphdrainage gewinnt von Jahr zu Jahr vermehrt an Bedeutung. Sie muss fein, rhythmisch, schmerzfrei und langsam ausgeführt werden, damit das Lymphsystem optimal unterstützt wird. Sie wird direkt auf der Haut angewendet. Wichtig ist auch das Wissen über die Indikationen, Kontraindikationen und Komplikationen. Unterstützende Massnahmen wie eine sanfte Bewegungstherapie, Atemübungen und das korrekte Verhalten im Alltag (gesunde Lebenshaltung) gehören zum Fachwissen der Therapeutinnen. Eine interdisziplinäre Zusammenarbeit mit Fachleuten (Lymphologen, Angiologen, Onkologen etc.) ist für einen optimalen Therapieerfolg selbstverständlich. Für eine erfolgreiche Komplexe Physikalische Entstauungstherapie (KPE) ist das korrekte Bandagieren unerlässlich. Hintergrund Die Manuelle Lymphdrainage basiert auf den vier sog. "Vodder-Grundgriffen" (Stehender Kreis, Drehgriff, Pumpgriff und Schöpfgriff). Der Bewegungsablauf dieser vier Griffe verläuft nach einem gemeinsamen Grundschema. Man unterscheidet zwischen Schub- und Entspannungsphase. Dr. phil. Emil Vodder arbeitete als Masseur und entwickelte ca. 1932 zusammen mit seiner Frau die Manuelle Lymphdrainage Was ist Sportphysiotherapie? Die Sportphysiotherapie beinhaltet unter anderem die Behandlung, Diagnostik und Betreuung von Spitzensportlern sowohl im Sinne der Rehabilitation nach Verletzungen, Operationen etc., anhand zahlreicher therapeutischer Konzepte, wie Manualtherapie, chinesische Medizin und Akupunktur, Osteopathie, Kinesiologie usw., als auch im Sinne der Verletzungsprophylaxe und vor allem im Bereich der sportartspezifischen medizinischen Trainingstherapie zur Optimierung der sportlichen Leistungsfähigkeit. Wichtige Komponente stellt hierbei das sportartspezifische Aufbautraining in den Bereichen Kraft, Beweglichkeit, Schnelligkeit, Ausdauer, Koordination und Stabilisation dar und sollte im Rahmen eines so genannten Personal-Trainings ein wichtiger Bestandteil eines optimalen Netzwerkes zwischen Sportler, Trainer und Sportphysiotherapeut sein. Voraussetzungen sowie bezüglich Alter. Was ist Medizinische Trainingstherapie ( MTT) ? In der medizinischen Trainingstherapie werden Kenntnisse aus der Trainings- und Bewegungslehre sowie der Pathologie miteinander verbunden, um Rehabiltationsprozesse zu unterstützen, oder um ungenügende Körperfunktionen im präventiven Sinne zu verbessern. Je nach Pathologie stehen Stabilisations- oder Mobilisationstraining, Kraft-, Koordinations- oder Herzkreislauftraining im Vordergrund. Diese Ziele werden mit oder ohne Geräte erreicht. MTT ist eine aktive Therapieform mit dem Ziel, Wundheilungsprozesse optimal zu unterstützen: Geschädigte Strukturen sollen wieder voll belastbar sein (im Alltag, Beruf und Sport) und gestörte Funktionen wiederhergestellt werden. Es wird Wert darauf gelegt, dass der Patient Eigenverantwortung übernimmt und nach einigen Instruktionen in der Lage ist, sein Übungsprogramm selbstständig auszuführen. Das Übungsprogramm muss von einer Fachperson erstellt und individuell auf den PatientenIn abgestimmt werden bezüglich medizinischer Diagnosen, aktueller Rehabilitationsphase und der körperlichen Belastbarkeit. Was ist Osteopathie? Das Fundament der Osteopathie ist die Einsicht, dass der Körper alles enthält, was er zu seiner Gesundheit benötigt (Selbstregulierungskräfte). Sie gilt folglich als begleitende Behandlung für die verschiedensten Beschwerden und für jedes Alter. Alle Körperbereiche bilden eine Einheit und beeinflussen sich wechselseitig. In der Osteopathie werden reversible Dysfunktionen untersucht und gezielt behandelt mit dem Ziel, das Gleichgewicht in und zwischen den Systemen ( viscerales ( Bauchorgane), parietales (Bewegungsapparat, Bindegewebe) und craniosacrales ( Schädel, Rückenmarkshäute und -flüssigkeit, Kreuzbein) System ) wieder zu erlangen. Dabei werden weniger die Symptome, sondern mehr die Ursachen der Beschwerden und das individuellen Gesundheitspotential in den Vordergrund gestellt (Sehen Sie unten aufgeführtes Beispiel). Durch ihre ständige Entwicklung und Anpassung an den neuesten Stand der Wissenschaft hat sich die Osteopathie europaweit in der Komplementärmedizin etabliert. Osteopath:Team/Thomas Schär Wirkung Frei von Blockaden: Osteopathie löst Spannungen und aktiviert die Selbstheilung des Körpers. Nur mit seinen Händen löst der Osteopath Blockaden im Körper und kann so Schmerzen lindern. Dazu spürt er die Ursache der Beschwerden auf. Häufig handelt es sich dabei um Fehlfunktionen und Beschwerden, welche ihre Ursache (primäre Dysfunktion) auch fern von der symptomatischen Körperregion (sekundäre Dysfunktion) haben können. Das Beheben dieser primären Dysfunktion mit seinen resultierenden sekundären Dysfunktionen bringt die Körpersysteme wieder ins Gleichgewicht. Mit seinem Wissen, seiner Erfahrung und speziellen Behandlungstechniken verhilft der Osteopath dem Körper zur Selbstheilung. Durch die interdisziplinäre Zusammenarbeit von Medizinern und komplementärmedizinischen Therapeuten kann Schmerzpatienten meist schnell und nachhaltig geholfen werden. Beispiel möglicher Wechselwirkungen zwischen symptomatischer Körperregion und dem gesamtem Körper anhand von Nackenschmerzen Schädelnahe Nackenschmerzen können aus osteopathischer Sicht verschiedene Ursachen (Kompensationsmechanismen) aufweisen und benötigen völlig unterschiedliche Behandlungsansätze. Hierzu drei von mehreren möglichen Kompensationsmechanismen: 1. Kompensationsmechanismus: primäre Dysfunktion im Nacken sellbst 2. Kompensationsmechanismus: Primäre Dysfunktion in der Lendenwirbelsäule, sekundäre Dysfunktionen in der Brust- und schlussendlich in der Nackenwirbelsäule 3. Kompensationsmechanismus: Primäre Dysfunktion Magen (z.B. Hiatushernie), sekundäre Dysfunktion untere Brust- und obere Lendenwirbelsäule, tertiäre Dysfunktionen in der oberen Brust- und Nackenwirbelsäule Klassische Massage Die klassische Massage ist heute die am häufigsten angewendete manuelle Therapieform und wird von speziell ausgebildeten Masseuren oder Physiotherapeuten durchgeführt. Grundlagen Bei der klassischen Massage werden mit den Händen Druck- und Zugreize auf Gewebe und Muskeln ausgeübt. Die Berührungen haben zum einen eine direkte körperliche Wirkung, in dem sie verkrampfte Muskulatur dehnen und entspannen. Dadurch werden auch Schmerzen, welche durch Verspannungen entstehen, beseitigt. Durch die Massage wird die Durchblutung und somit die Ernährung des Gewebes und der Muskulatur gesteigert. Zum anderen übt die Massage einen positiven Einfluss auf den Herzschlag, den Blutdruck, die Atmung und die Verdauung aus und fördert so die Entspannung und das Wohlbefinden. Krafttraining/ Präventives Training Im Rahmen eines vorbeugenden Gesundheitsschutzes können pro Woche zwischen zwei und fünf Trainingseinheiten durchgeführt werden, bei denen der jeweilige Trainingsschwerpunkt zwischen Ausdauer, Kraft, Gleichgewicht und Beweglichkeit variiert werden kann. Der Faktor Kraft wird hierbei hauptsächlich an speziell für die Trainingstherapie entwickelten Krafttrainingsgeräten (Kabelzug und freie Gewichte), die Faktoren Ausdauer und Gleichgewicht an verschiedenen Ergometern und dem Senso Pro trainiert. Um einen nachhaltigen Erfolg zu garantieren, sollte das Trainingsprogramm von Beginn an in regelmässigen Abständen ( alle 3 Wochen sollten neue Trainingsreize gesetzt werden ) von Physiotherapeuten kontrolliert und aktualisiert werden. Funktionelles Krafttraining Die auf Kabelzug basierenden Trainingsstsationen ermöglichen ein alltagsbezogenes und funktionelles Training . Der Trainingsaufbau erfolgt in 3 progressiven Phasen : • Basiskraft • Rumpfstabilisation • Dynamische Kräftigung Die Phasen kennzeichnen sich durch eine progressive Reduktion der Stabilisation, was bei herkömmlichen Kraftgeräten leider meist nicht möglich ist. So muss der gesamte Körper die durch den Kabelzug betont arbeitende Muskelgruppe widerlagernd stabilisieren. Dies entspricht unserem Alltag und fördert die Koordination des gesamten Körpers , während eine bestimmte Muskelgruppe gekräftigt wird. Dies erhöht die Effektivität des Trainings und führt neben dem Trainingseffekt zusätzlich zur Automatisierung von für den Bewegungsapparat schonenderen Bewegungsabläufen . Dadurch findet eine Ü bertragung des Krafttrainings in den Alltag statt, was schlussendlich den Trainingserfolg sichert. Personal Training Beim Personal Training findet im Unterschied zum Gruppentraining eine 1:1 Betreuung statt. Dabei können gezielt auf die individuellen Bedürfnisse der Kunden eingegangen werden. Aufgrund der fundierten Kenntnisse und Erfahrungen im Untersuch und Behandlung auch am reduziert belastbaren Bewegungsapparat ist der Physiotherapeut bestens geeignet für die Erarbeitung eines angepassten und wirkungsvollen Trainingprogrammes . Gruppentraining Unter physiotherapeutischer Anleitung in Spiegelsaal. Inputreferate und Abgabe von Unterlagen. Zeit Das Gruppentraining findet am Dienstag und Freitag von 14.00 - 14.55 Uhr statt. Die Gruppe besteht aus 4 - 8 Teilnehmern. Inhalt / Wirkung Die auf Kabelzug basierenden Trainingsstsationen ermöglichen ein alltagsbezogenes und funktionelles Training . Der Trainingsaufbau erfolgt in 3 progressiven Phasen : • Basiskraft • Rumpfstabilisation • Dynamische Kräftigung Die Phasen kennzeichnen sich durch eine progressive Reduktion der Stabilisation, was bei herkömmlichen Kraftgeräten leider meist nicht möglich ist. So muss der gesamte Körper die durch den Kabelzug betont arbeitende Muskelgruppe widerlagernd stabilisieren. Dies entspricht unserem Alltag und fördert die Koordination des gesamten Körpers , während eine bestimmte Muskelgruppe gekräftigt wird. Dies erhöht die Effektivität des Trainings und führt neben dem Trainingseffekt zusätzlich zur Automatisierung von für den Bewegungsapparat schonenderen Bewegungsabläufen . Dadurch findet eine Übertragung des Krafttrainings in den Alltag statt, was schlussendlich den Trainingserfolg sichert. Domizilbehandlungen Falls es für den PatientIn aus gesundheitlichen Gründen nicht möglich ist in die Praxis zu kommen, können wir auch Heimbehandlungen durchführen. Diese müssen ärztlich verordnet und praxisnah sein. Die Kosten werden von der Grundversicherung übernommen. Anmeldung telefonisch über 044 431 48 13 oder per e-mail unter info@physio-altstetten.ch

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SHS Haustechnik AG

Bewertung 4.5 von 5 Sternen bei 2 Bewertungen

SHS Haustechnik AG

Sagistrasse 12, 8910 Affoltern am Albis
Ihr Fachmann für Sanitär, Heizung, Spenglerei und Komfortlüftungen

Als grösstes Installationsunternehmen zwischen Zug und Zürich, mit langjähriger Erfahrung in den Bereichen Sanitär, Heizung, Spenglerei und Lüftung sind wir Ihr idealer Partner in Sachen Haustechnik. Es ist uns ein grosses Anliegen, individuell und persönlich auf Ihre Wünsche einzugehen. Unser Fachgebiet beinhaltet die Beratung, Planung, Berechnung und Ausführung folgender Dienstleistungen: Sanitär - Wasser ist unser wichtigstes Lebensmittel • Beratung, Planung und Berechnung • Sanitäre Anlagen und Installationen • Neuinstallationen • Sanierungen und -umbauten von A - Z • Leitungssanierungen • Enthärtungsanlagen • Staubsaugeranlagen • Regenwassernutzung Heizung – Wir schaffen Abhilfe bei frostigen Situationen • Beratung, Planung und Berechnung • Sanierungen • Heizungsanlagen • Wärmepumpen • Fernwärme • Oelheizungen • Gasheizungen • Pellets • Solaranlagen Spenglerei - Wir möchten mit Ihnen hoch hinaus • Beratung von Spenglerarbeiten jeglicher Art • Bauspenglerei • Blitzschutzanlagen • Flachdachsanierung von A - Z • Wartungs- und Reparaturarbeiten • Metallfassaden und Spenglerarbeiten nach Ihren Wünschen • Sonderanfertigungen Lüftung - Gesundes Raumklima ohne Energieverlust • Beratung, Planung und Berechnung • Lüftungsanlagen • Wohnungslüftungen • Komfortlüftungen KWL • Küchenabluft und Abluft für Nassräume Kundendienst – Wir sind 24 Stunden für Sie da • Sie erreichen uns unter Tel. 043 322 60 66 • Reparaturen, Service- und Unterhaltsarbeiten von sanitären Anlagen und Heizungen • Verkauf, Geschirrspüler, Waschmaschinen, Tumbler, Armaturen und Badzubehör • Wasserenthärtungsanlagen • Boilerentkalkungen • Wartungsverträge / Wartungsabonnemente 24h-Notfallservice ausserhalb der Bürozeiten Tel. 079 414 28 41 Unsere Stärken: • Seriöse und kompetente Kundenberatung • Qualität und Effizienz • Vertrauensvolle und langjährige Zusammenarbeit • Ganzheitliches Vorgehen • Massgeschneiderte Lösungen Wir bieten Top-Service zu Top-Konditionen. In allen Bereichen verfügen wir über grösste Fachkompetenz und langjährige Erfahrung. Für mehr Informationen besuchen Sie unsere Internetseite. http://www.shs-haustechnik.ch Überzeugen Sie sich von unserem Serviceangebot und lassen Sie sich von uns beraten. Haben Sie noch Fragen oder möchten Sie gerne einen Termin vereinbaren, dann rufen Sie uns an oder schreiben Sie uns eine E-Mail. Wir freuen uns, Sie persönlich kennen zu lernen.

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SanitärHeizungenSpenglereiLüftung
Sagistrasse 12, 8910 Affoltern am Albis
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Ihr Fachmann für Sanitär, Heizung, Spenglerei und Komfortlüftungen

Als grösstes Installationsunternehmen zwischen Zug und Zürich, mit langjähriger Erfahrung in den Bereichen Sanitär, Heizung, Spenglerei und Lüftung sind wir Ihr idealer Partner in Sachen Haustechnik. Es ist uns ein grosses Anliegen, individuell und persönlich auf Ihre Wünsche einzugehen. Unser Fachgebiet beinhaltet die Beratung, Planung, Berechnung und Ausführung folgender Dienstleistungen: Sanitär - Wasser ist unser wichtigstes Lebensmittel • Beratung, Planung und Berechnung • Sanitäre Anlagen und Installationen • Neuinstallationen • Sanierungen und -umbauten von A - Z • Leitungssanierungen • Enthärtungsanlagen • Staubsaugeranlagen • Regenwassernutzung Heizung – Wir schaffen Abhilfe bei frostigen Situationen • Beratung, Planung und Berechnung • Sanierungen • Heizungsanlagen • Wärmepumpen • Fernwärme • Oelheizungen • Gasheizungen • Pellets • Solaranlagen Spenglerei - Wir möchten mit Ihnen hoch hinaus • Beratung von Spenglerarbeiten jeglicher Art • Bauspenglerei • Blitzschutzanlagen • Flachdachsanierung von A - Z • Wartungs- und Reparaturarbeiten • Metallfassaden und Spenglerarbeiten nach Ihren Wünschen • Sonderanfertigungen Lüftung - Gesundes Raumklima ohne Energieverlust • Beratung, Planung und Berechnung • Lüftungsanlagen • Wohnungslüftungen • Komfortlüftungen KWL • Küchenabluft und Abluft für Nassräume Kundendienst – Wir sind 24 Stunden für Sie da • Sie erreichen uns unter Tel. 043 322 60 66 • Reparaturen, Service- und Unterhaltsarbeiten von sanitären Anlagen und Heizungen • Verkauf, Geschirrspüler, Waschmaschinen, Tumbler, Armaturen und Badzubehör • Wasserenthärtungsanlagen • Boilerentkalkungen • Wartungsverträge / Wartungsabonnemente 24h-Notfallservice ausserhalb der Bürozeiten Tel. 079 414 28 41 Unsere Stärken: • Seriöse und kompetente Kundenberatung • Qualität und Effizienz • Vertrauensvolle und langjährige Zusammenarbeit • Ganzheitliches Vorgehen • Massgeschneiderte Lösungen Wir bieten Top-Service zu Top-Konditionen. In allen Bereichen verfügen wir über grösste Fachkompetenz und langjährige Erfahrung. Für mehr Informationen besuchen Sie unsere Internetseite. http://www.shs-haustechnik.ch Überzeugen Sie sich von unserem Serviceangebot und lassen Sie sich von uns beraten. Haben Sie noch Fragen oder möchten Sie gerne einen Termin vereinbaren, dann rufen Sie uns an oder schreiben Sie uns eine E-Mail. Wir freuen uns, Sie persönlich kennen zu lernen.

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AG

ARA Group Kanaltechnik AG

Eggbühlstrasse 36, 8050 Zürich
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RohrreinigungKanalisationsunterhalt SchachtentleerungKanal-TVKanalsanierungAblaufreinigung AblaufentstopfungNotfalldiensteDichtheitsprüfungenRohrsanierungPikettdienst
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BORTIS Dächer und Fassaden

Bewertung 5.0 von 5 Sternen bei 1 Bewertung

BORTIS Dächer und Fassaden

Gewerbestrasse 5, 6340 Baar

BORTIS – Dächer und Fassaden ist seit 1960 ein kompetenter Partner für sämtliche Arbeiten an der Gebäudehülle. Als Familienunternehmen stehen wir mit unserem Namen dafür ein, unsere Kunden mit einwandfreier Qualität zufrieden zu stellen. Unsere Kompetenzen liegen in den Bereichen: • Steildach • Flachdach • Dachfenster • Dachbegrünung • Dachwartung • Wärmedämmung • Fassadenbekleidung • Solaranlagen Gerne beraten wir auch Sie Erfahren und kundennah BORTIS – Dächer und Fassaden ist seit 1960 ein kompetenter und zuverlässiger Partner für sämtliche Arbeiten an der Gebäudehülle. Als Familienunternehmen stehen wir mit unserem Namen dafür ein, unsere Kunden mit einwandfreier Qualität zufrieden zu stellen. Porträt Erwin Bortis Erwin Bortis führt das Familienunternehmen BORTIS – Dächer und Fassaden seit 1997 erfolgreich in zweiter Generation. Gemeinsam mit seinem motivierten Team setzt er auf den modernsten Stand der Technik, um die gestellten Aufgaben souverän zu erfüllen.Leitbild Kunden Die Grundlage unseres Erfolgs bilden zufriedene Kunden. Mit unseren Dienstleistungen möchten wir ihnen den grösstmöglichen Nutzen bringen. Durch kompetente Beratung führen wir den Kunden zu einer massgeschneiderten Lösung. Diese bringt die gewünschte Qualität mit der vorhandenen Bausubstanz und dem zur Verfügung stehenden Budget in Einklang. Partner Im Umgang mit Architekten, Handwerkern und Lieferanten legen wir auf Fairness und gegenseitiges Vertrauen grossen Wert. Mit unseren Partnern streben wir eine langjährige Zusammenarbeit an. Wir tragen unseren Teil dazu bei, dass sich solche dauerhafte Geschäftsbeziehungen entwickeln können. Mitarbeiter Motivierte und qualifizierte Mitarbeiter sind die Voraussetzung, um unsere Kunden gut bedienen zu können. Wir legen Wert auf ein gutes Arbeitsklima in unserem Team. Von unseren Mitarbeitern verlangen wir ein hohes Mass an Initiative und Verantwortungsbewusstsein. Durch gezielte Weiterbildungsmassnahmen fördern wir ihre persönliche Entwicklung. Als Lehrbetrieb tragen wir dazu bei, die Zukunft unseres Berufsstandes zu sichern. Umwelt Eine intakte Umwelt ist uns ein besonderes Anliegen. Als Gebäudehüllenspezialisten tragen wir dazu bei, die Energieeffizienz von Bauten zu verbessern, damit unsere Kunden ihren Heizenergieverbrauch reduzieren können. Basierend auf unserer Erfahrung empfehlen wir Sanierungskonzepte, die ökonomisch sind und der Umwelt einen Gewinn bringen. Bei der Auswahl der eingesetzten Materialien beziehen wir die graue Energie, die für deren Produktion eingesetzt wurde, in die Entscheidfindung mit ein. Die Gebäudehülle als Ganzes sehen Die Erneuerung einer Gebäudehülle basiert idealerweise auf einem Konzept, das alle Elemente (Fassade, Dach, Fenster) mit einbezieht. Unsere Vorschläge stützen sich stets auf den aktuellen Stand der Technik ab. Besonderen Wert legen wir auf die gut durchdachte und die handwerklich sorgfältige Umsetzung der Details. Unseren Qualitätsmassstab richten wir an den Standards der Branche aus. Langlebig und unterhaltsarm Fachgerecht gedeckte Steildächer bieten einen langlebigen und unterhaltsarmen Schutz vor Feuchtigkeit und Kälte. Die zentrale Voraussetzung dafür ist eine fachgerechte Beratung, die zuerst die Kundenbedürfnisse feststellt. Die Dachneigung, ästhetische Bedürfnisse und die finanziellen Möglichkeiten beeinflussen die richtige Auswahl der Materialien. Die Wahl des Unterdachs muss auf die Standortbedingungen (Meereshöhe, Klima) und auf den Bautyp des jeweiligen Objekts abgestimmt werden. Das Eindringen von Feuchtigkeit und Flugschnee sowie von unerwünschten Mitbewohnern wie Mardern oder Mäusen wird durch die geeignete Konstruktion vermieden. Eine handwerklich saubere Ausführung bietet Gewähr für hohe Qualität. Dicht und modern Ein Flachdach hält jahrzehntelang dicht, wenn es fachgerecht geplant und technisch korrekt ausgeführt wird. Als erfahrene Gebäudehüllenspezialisten kennen wir für jede Ausgangslage das bestgeeignete System. Gemäss dem heutigen Stand der Technik erfüllt ein Flachdach zudem hohe energietechnische Anforderungen. Unsere bestens geschulten Mitarbeiter sorgen für die handwerklich einwandfreie Ausführung dieses Dachtyps, der einem Gebäude ein betont modernes Gesicht verleiht. Bringt Licht ins Dunkel Wichtig für den Lichteinfall in Wohnräumen unter dem Dach ist das Dachfenster. Fenster sind wärmetechnisch das schwächste Element der Gebäudehülle. Gerne beraten wir unsere Kunden, welcher Typ aus der Sortimentspalette sich am besten eignet, um auch besondere Bedürfnisse optimal abzudecken. Dank einer umfangreichen Zubehörpalette können auch Sonderwünsche in Bezug auf Sonnenschutz und Verdunkelung zuverlässig erfüllt werden. Wenn Dächer leben Die spezifischen Anforderung des Kunden sowie die Bedingungen am Objektstandort bezüglich Beschattung und Beregnung beeinflussen die Zusammensetzung des Gründachaufbaus. Damit die Dachbegrünung die ihr zugedachte Funktion optimal und dauerhaft erfüllen kann, bieten wir den Unterhalt in einem zweckmässigen Intervall an. Sorgfältige Pflege verlängert die Lebensdauer Die periodische Reinigung verlängert die Lebensdauer jedes Dachtyps. Laub, Flechten und Moos begünstigen das Wachstum von Pflanzen, die in kurzer Zeit die Substanz eines Daches angreifen können. Unser Angebot des Dachunterhalts umfasst auch die Kontrolle der Anschlüsse und Übergänge, der Kittfugen sowie von Ziegeln und Dachrinnen. Wenn Sie einen Wartungsvertrag abschliessen, haben Sie die Gewähr, dass Ihr Dach regelmässig professionell überprüft wird. Zudem werden sämtliche Unterhalts- und Reparaturarbeiten an Ihrem Dach fachmännisch ausgeführt. Damit die Wärme drin und die Kälte draussen bleibt Dämmstoffe helfen, Heizenergie zu sparen. Bei der Empfehlung eines Dämmstoffes achten wir auf das optimale Preis-Leistungs-Verhältnis sowie auf die graue Energie (Produktionsenergie), die in die Herstellung des Materials investiert wurde. Auch ist es uns ein Anliegen, dass Dämmstoffe rezykliert oder umweltschonend entsorgt werden können, wenn ihre Lebensdauer abgelaufen ist. Eine Investition, die sich auszahlt Eine hinterlüftete Fassade zeugt von hoher Qualität, ist praktisch unterhaltsfrei und vermittelt auch nach Jahren noch einen gepflegten Eindruck. Die Investition in eine hinterlüftete Fassade erhöht den Wohnkomfort, da die überschüssige Feuchtigkeit vom Gebäudeinnern weggeführt wird. Dies wirkt sich positiv auf das Raumklima aus und reduziert den Algenbefall an der Aussenwand sowie die Rissbildung im Aussenputz. Die Mehrkosten der Investition in eine hinterlüftete Fassade zahlen sich aus, wenn man berücksichtigt, dass Kompaktfassaden in der Regel nach 15 Jahren saniert werden müssen. Nutzen Sie auf Ihrem Dach die Kraft der Sonne Die meisten Dächer eignen sich für die Installation von Solaranlagen. Sonnenkollektoren nutzen die Sonnenenergie für die wirtschaftliche Warmwasseraufbereitung. Photovoltaikanlagen stellen umweltfreundlichen Sonnenstrom her. Beide Anlagentypen werden von der öffentlichen Hand durch Förderbeiträge unterstützt. Gerne beraten wir Sie, wie Sie von der kostenlosen Kraft der Sonne am besten profitieren können. Profitieren Sie von unserer Erfahrung Unsere Fachkompetenz in allen Fragen zu Bau und Unterhalt von Gebäudehüllen gründet auf langjähriger Erfahrung und stetiger Weiterbildung. Gerne stellen wir dieses Wissen auch für Beratungsaufträge zur Verfügung. Treten Sie unverbindlich mit Ihrem Anliegen an uns heran. Oft entstehen zweckdienliche Lösungen im offenen Gespräch.

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BedachungenFlachdachFassadenDachdeckerAbdichtungenDichtungenIsolierung
Gewerbestrasse 5, 6340 Baar
BedachungenFlachdachFassadenDachdeckerAbdichtungenDichtungenIsolierung

BORTIS – Dächer und Fassaden ist seit 1960 ein kompetenter Partner für sämtliche Arbeiten an der Gebäudehülle. Als Familienunternehmen stehen wir mit unserem Namen dafür ein, unsere Kunden mit einwandfreier Qualität zufrieden zu stellen. Unsere Kompetenzen liegen in den Bereichen: • Steildach • Flachdach • Dachfenster • Dachbegrünung • Dachwartung • Wärmedämmung • Fassadenbekleidung • Solaranlagen Gerne beraten wir auch Sie Erfahren und kundennah BORTIS – Dächer und Fassaden ist seit 1960 ein kompetenter und zuverlässiger Partner für sämtliche Arbeiten an der Gebäudehülle. Als Familienunternehmen stehen wir mit unserem Namen dafür ein, unsere Kunden mit einwandfreier Qualität zufrieden zu stellen. Porträt Erwin Bortis Erwin Bortis führt das Familienunternehmen BORTIS – Dächer und Fassaden seit 1997 erfolgreich in zweiter Generation. Gemeinsam mit seinem motivierten Team setzt er auf den modernsten Stand der Technik, um die gestellten Aufgaben souverän zu erfüllen.Leitbild Kunden Die Grundlage unseres Erfolgs bilden zufriedene Kunden. Mit unseren Dienstleistungen möchten wir ihnen den grösstmöglichen Nutzen bringen. Durch kompetente Beratung führen wir den Kunden zu einer massgeschneiderten Lösung. Diese bringt die gewünschte Qualität mit der vorhandenen Bausubstanz und dem zur Verfügung stehenden Budget in Einklang. Partner Im Umgang mit Architekten, Handwerkern und Lieferanten legen wir auf Fairness und gegenseitiges Vertrauen grossen Wert. Mit unseren Partnern streben wir eine langjährige Zusammenarbeit an. Wir tragen unseren Teil dazu bei, dass sich solche dauerhafte Geschäftsbeziehungen entwickeln können. Mitarbeiter Motivierte und qualifizierte Mitarbeiter sind die Voraussetzung, um unsere Kunden gut bedienen zu können. Wir legen Wert auf ein gutes Arbeitsklima in unserem Team. Von unseren Mitarbeitern verlangen wir ein hohes Mass an Initiative und Verantwortungsbewusstsein. Durch gezielte Weiterbildungsmassnahmen fördern wir ihre persönliche Entwicklung. Als Lehrbetrieb tragen wir dazu bei, die Zukunft unseres Berufsstandes zu sichern. Umwelt Eine intakte Umwelt ist uns ein besonderes Anliegen. Als Gebäudehüllenspezialisten tragen wir dazu bei, die Energieeffizienz von Bauten zu verbessern, damit unsere Kunden ihren Heizenergieverbrauch reduzieren können. Basierend auf unserer Erfahrung empfehlen wir Sanierungskonzepte, die ökonomisch sind und der Umwelt einen Gewinn bringen. Bei der Auswahl der eingesetzten Materialien beziehen wir die graue Energie, die für deren Produktion eingesetzt wurde, in die Entscheidfindung mit ein. Die Gebäudehülle als Ganzes sehen Die Erneuerung einer Gebäudehülle basiert idealerweise auf einem Konzept, das alle Elemente (Fassade, Dach, Fenster) mit einbezieht. Unsere Vorschläge stützen sich stets auf den aktuellen Stand der Technik ab. Besonderen Wert legen wir auf die gut durchdachte und die handwerklich sorgfältige Umsetzung der Details. Unseren Qualitätsmassstab richten wir an den Standards der Branche aus. Langlebig und unterhaltsarm Fachgerecht gedeckte Steildächer bieten einen langlebigen und unterhaltsarmen Schutz vor Feuchtigkeit und Kälte. Die zentrale Voraussetzung dafür ist eine fachgerechte Beratung, die zuerst die Kundenbedürfnisse feststellt. Die Dachneigung, ästhetische Bedürfnisse und die finanziellen Möglichkeiten beeinflussen die richtige Auswahl der Materialien. Die Wahl des Unterdachs muss auf die Standortbedingungen (Meereshöhe, Klima) und auf den Bautyp des jeweiligen Objekts abgestimmt werden. Das Eindringen von Feuchtigkeit und Flugschnee sowie von unerwünschten Mitbewohnern wie Mardern oder Mäusen wird durch die geeignete Konstruktion vermieden. Eine handwerklich saubere Ausführung bietet Gewähr für hohe Qualität. Dicht und modern Ein Flachdach hält jahrzehntelang dicht, wenn es fachgerecht geplant und technisch korrekt ausgeführt wird. Als erfahrene Gebäudehüllenspezialisten kennen wir für jede Ausgangslage das bestgeeignete System. Gemäss dem heutigen Stand der Technik erfüllt ein Flachdach zudem hohe energietechnische Anforderungen. Unsere bestens geschulten Mitarbeiter sorgen für die handwerklich einwandfreie Ausführung dieses Dachtyps, der einem Gebäude ein betont modernes Gesicht verleiht. Bringt Licht ins Dunkel Wichtig für den Lichteinfall in Wohnräumen unter dem Dach ist das Dachfenster. Fenster sind wärmetechnisch das schwächste Element der Gebäudehülle. Gerne beraten wir unsere Kunden, welcher Typ aus der Sortimentspalette sich am besten eignet, um auch besondere Bedürfnisse optimal abzudecken. Dank einer umfangreichen Zubehörpalette können auch Sonderwünsche in Bezug auf Sonnenschutz und Verdunkelung zuverlässig erfüllt werden. Wenn Dächer leben Die spezifischen Anforderung des Kunden sowie die Bedingungen am Objektstandort bezüglich Beschattung und Beregnung beeinflussen die Zusammensetzung des Gründachaufbaus. Damit die Dachbegrünung die ihr zugedachte Funktion optimal und dauerhaft erfüllen kann, bieten wir den Unterhalt in einem zweckmässigen Intervall an. Sorgfältige Pflege verlängert die Lebensdauer Die periodische Reinigung verlängert die Lebensdauer jedes Dachtyps. Laub, Flechten und Moos begünstigen das Wachstum von Pflanzen, die in kurzer Zeit die Substanz eines Daches angreifen können. Unser Angebot des Dachunterhalts umfasst auch die Kontrolle der Anschlüsse und Übergänge, der Kittfugen sowie von Ziegeln und Dachrinnen. Wenn Sie einen Wartungsvertrag abschliessen, haben Sie die Gewähr, dass Ihr Dach regelmässig professionell überprüft wird. Zudem werden sämtliche Unterhalts- und Reparaturarbeiten an Ihrem Dach fachmännisch ausgeführt. Damit die Wärme drin und die Kälte draussen bleibt Dämmstoffe helfen, Heizenergie zu sparen. Bei der Empfehlung eines Dämmstoffes achten wir auf das optimale Preis-Leistungs-Verhältnis sowie auf die graue Energie (Produktionsenergie), die in die Herstellung des Materials investiert wurde. Auch ist es uns ein Anliegen, dass Dämmstoffe rezykliert oder umweltschonend entsorgt werden können, wenn ihre Lebensdauer abgelaufen ist. Eine Investition, die sich auszahlt Eine hinterlüftete Fassade zeugt von hoher Qualität, ist praktisch unterhaltsfrei und vermittelt auch nach Jahren noch einen gepflegten Eindruck. Die Investition in eine hinterlüftete Fassade erhöht den Wohnkomfort, da die überschüssige Feuchtigkeit vom Gebäudeinnern weggeführt wird. Dies wirkt sich positiv auf das Raumklima aus und reduziert den Algenbefall an der Aussenwand sowie die Rissbildung im Aussenputz. Die Mehrkosten der Investition in eine hinterlüftete Fassade zahlen sich aus, wenn man berücksichtigt, dass Kompaktfassaden in der Regel nach 15 Jahren saniert werden müssen. Nutzen Sie auf Ihrem Dach die Kraft der Sonne Die meisten Dächer eignen sich für die Installation von Solaranlagen. Sonnenkollektoren nutzen die Sonnenenergie für die wirtschaftliche Warmwasseraufbereitung. Photovoltaikanlagen stellen umweltfreundlichen Sonnenstrom her. Beide Anlagentypen werden von der öffentlichen Hand durch Förderbeiträge unterstützt. Gerne beraten wir Sie, wie Sie von der kostenlosen Kraft der Sonne am besten profitieren können. Profitieren Sie von unserer Erfahrung Unsere Fachkompetenz in allen Fragen zu Bau und Unterhalt von Gebäudehüllen gründet auf langjähriger Erfahrung und stetiger Weiterbildung. Gerne stellen wir dieses Wissen auch für Beratungsaufträge zur Verfügung. Treten Sie unverbindlich mit Ihrem Anliegen an uns heran. Oft entstehen zweckdienliche Lösungen im offenen Gespräch.

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SanitärHeizungenSpenglereiHaustechnikSolartechnik SolaranlagenBadezimmerrenovation
Hubstrasse 30, 8942 Oberrieden
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Ihr Spezialist für Sanitär, Heizung, Spenglerei, Blitzschutz, Solartechnik

Schon seit der Gründung suchen wir den Kontakt zum Kunden. Wir wollen beraten und mit ihm Problemlösungen erarbeiten. Immer wieder fanden und finden wir dabei neue Wege und Lösungen und überzeugen mit unserem Know How. Gemeinsamkeit macht stark. Der gemeinsame Dialog, die Zusammenarbeit mit Ihnen, sei es als Kunde, Interessent, Lieferant oder Geschäftsfreund bringt Anregungen, Ideen für Problemlösungen und hilft bei der Bewältigung zukünftiger Aufgaben. Sanitär • Wasserwärmerentkalkung • Reparaturservice • Renovationen • Umbauten • Neubauten • Netzwasserleitungen • Gasinstallationen • Notfallservice Spenglerei • Reparaturservice • Renovationen • Umbauten • Neubauten • Blechverkleidungen • Kaminverkleidungen • Blitzschutz • Flachdacharbeiten • Bitumenabdichtungen Heizung • Reparaturservice • Renovationen • Umbauten • Kesselsanierungen • Wärmepumpenanlagen • Holzheizung • Solaranlagen Leitungsbau • Hauswasserzuleitungen • Bauwasserprovisorien • Netzwasserleitungen • Rohrbruchreparaturen

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Rehabilitation in Säuliamt (Region)

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PURRER DACH + WAND GMBH

Industriestrasse 18, 8910 Affoltern am Albis
Es Hüsli ohni Dach, das isch so ne Sach!

Unsere Stärke liegt in der Vielfalt der Produkte und Dienstleitungen die wir Anbieten, und doch kennen wir unsere Grenzen. Unser oberstes Ziel ist es auf Ihre Wünsche einzugehen. Mit unserem Fachwissen finden wir einen Weg um Ihre Wünsche in die Tat umzusetzen. Sanieren macht Sinn Planen Sie eine nachhaltige Investition in Ihre Liegenschaft? Wollen Sie von Fördergelder profitieren? Wollen Sie langfristig von tiefen Energiekosten profitieren ? Wollen Sie den Marktwert Ihrer Liegenschaft erhöhen ? Das Gebäudeprogramm Das Gebäudeprogramm unterstützt in der ganzen Schweiz die energetische Sanierung von Gebäuden. Auch die Sanierung von Einzelbauteilen wird gefördert. Allerdings muss die Fördersumme mindestens 3000 Fr. umfassen. Zusätzlich gibt es kantonale Förderprogramme für Gesamtsanierungen, energieeffiziente Neubauten, erneuerbare Energien, Abwärmenutzung und Haustechnik. Informationen dazu erhalten Sie bei Ihrer kantonalen Energiefachstelle. Siehe auch: http://www.dasgebaeudeprogramm.ch Die Leistungen • Jährliches Wartungsintervall • Reinigen sämtlicher Dachrinnen • Reinigen sämtlicher wasserführenden Bleche • Kontrolle sämtlicher Dichtungsfugen • Kontrolle der Ziegelbefestigung • Kontrolle des Deckmaterials auf Schäden • Allfällige Mängel werden Ihnen gemeldet und offeriert

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DachdeckerBedachungenSpenglereiDachfensterReparaturenIsolierungFlachdach
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Unsere Stärke liegt in der Vielfalt der Produkte und Dienstleitungen die wir Anbieten, und doch kennen wir unsere Grenzen. Unser oberstes Ziel ist es auf Ihre Wünsche einzugehen. Mit unserem Fachwissen finden wir einen Weg um Ihre Wünsche in die Tat umzusetzen. Sanieren macht Sinn Planen Sie eine nachhaltige Investition in Ihre Liegenschaft? Wollen Sie von Fördergelder profitieren? Wollen Sie langfristig von tiefen Energiekosten profitieren ? Wollen Sie den Marktwert Ihrer Liegenschaft erhöhen ? Das Gebäudeprogramm Das Gebäudeprogramm unterstützt in der ganzen Schweiz die energetische Sanierung von Gebäuden. Auch die Sanierung von Einzelbauteilen wird gefördert. Allerdings muss die Fördersumme mindestens 3000 Fr. umfassen. Zusätzlich gibt es kantonale Förderprogramme für Gesamtsanierungen, energieeffiziente Neubauten, erneuerbare Energien, Abwärmenutzung und Haustechnik. Informationen dazu erhalten Sie bei Ihrer kantonalen Energiefachstelle. Siehe auch: http://www.dasgebaeudeprogramm.ch Die Leistungen • Jährliches Wartungsintervall • Reinigen sämtlicher Dachrinnen • Reinigen sämtlicher wasserführenden Bleche • Kontrolle sämtlicher Dichtungsfugen • Kontrolle der Ziegelbefestigung • Kontrolle des Deckmaterials auf Schäden • Allfällige Mängel werden Ihnen gemeldet und offeriert

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Physiotherapie und Osteopathie am Lindenplatz

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Physiotherapie und Osteopathie am Lindenplatz

Altstetterstrasse 142, 8048 Zürich
Herzlich willkommen in der Physiotherapie am Lindenplatz!

Wir freuen uns, Sie in unserer Praxis begrüssen zu dürfen. Unsere Praxis ist inhabergefühert und bildet eine Praxisgemeinschaft mit einer Fachärztin für Rheumatologie. Kompetente und langjährig erfahrene PhysiotherapeutInnen verbreiten ein empathisches und motivierendes Umfeld. Entsprechend wird Ihnen auf Ihre Bedürfnisse angepasst das gesamte Spektrum an physiotherapeutischen (aktiv und passiv) und physikalischen Behandlungsmethoden (Elektro-, Stosswellen-, Ultraschall- und Thermotherapie) angeboten. Ein grosser, moderner und spezifisch eingerichteter Trainingsraum ermöglicht Ihnen unter sportphysiotherapeutischer Anleitung eine gezielte postoperative Rehabilitation, eine gezielte medizinische Trainingstherapie, ein Belastungsaufbau oder Erhalt der funktionellen Leistungsfähigkeit. Spezielle Therapieangebote und ausgeprägte Fachkompetenzen: Beckenbodentherapie für die Frau, Lymphdrainage und Kompressionstherapie, Schwindeltherapie IVRT, manuelle Therapie (OMT-Svomp, MAS msk, zertifizierte Dry Needling TherapeutInnen), Komplementärmedizin (Osteopathie, Massage), Hausbesuche Schön, dass Sie sich für unser Angebot interessieren! Nebst der Grundausbildung zum PhysiotherapeutIn haben wir uns vertieft in der manuellen Therapie (Diverse manualtherapeutische Konzepte (OMT,GAMT,Maitland,Brügger etc.), Triggerpunktbehandlung inkl. Dry-Needling, Behandlung des Nervensystems) und der Trainingstherapie weitergebildet. Durch die gute Zusammenarbeit mit den intern tätigen Rheumatologen sowie auch mit den umliegenden Hausärzten können wir unsere klinischen Expertisen bei Patienten mit Beschwerden aus dem rheumatologischen und allgemeinmedizinischen Formenkreis täglich vertiefen. Aufgrund der nahe gelegenen umliegenden Spitälern zählen auch unfallbedingte oder postoperative Krankheitsbilder zu unserer täglichen Arbeit. Desweiteren wird praxisintern die Osteopathie angeboten. Diese komplementärmedizinische Therapieform kann in die Physiotherapie einfliessen und diese wirkungsvoll ergänzen. Was ist Physiotherapie? In der Physiotherapie werden in einem Gespräch die individuellen Beschwerden erfasst und gemeinsam mit dem Patienten Behandlungsziele vereinbart. Anhand der Belastbarkeit des Gewebes und der Irritierbarkeit der Schmerzen erfolgt nun ein angepasster Untersuch des Bewegungsapparates. Diese zwei Schritte führen zur eigentlichen funktionellen Beurteilung der Beschwerden. Die stetige Reflexion des Behandlungseffektes, die Veränderung der Belastbarkeit des Gewebes und der Schmerzen stellt ein dynamischer Prozess dar und bestimmt die Intensität der manuellen Behandlung und des Trainings. Der Behandlungserfolg wird vom Patienten/in durch ein individuell angepasstes und selbständig durchgeführtes Heimprogramm unterstützt. Ergonomische Empfehlungen und Informationen ergänzen die Behandlung. Was ist OMT? Ein 2,5 jähriges Nachdiplomstudium (1400 Arbeitsstunden, Examen in praktischer Tätigkeit und Theorie) führt zum Erwerb desTitels OMT- Therapeuten mit Spezialisierung der Behandlung des muskuloskelettalen Bewegungsapparates. Die Ausbildung ist seit 2010 im Rahmen eines Masterstudiums in die Zürcher Hochschule für angewandte Wissenschaften integriert. Dabei werden vertiefte wissenschaftliche Erkenntnisse in diesem medizinischen Spezialgebiet vermittelt, das Clinical Reasoning optimiert und die manuellen Fertigkeiten verfeinert. Der hohe akademische Standard der Ausbildung richtet sich nach den internationalen Richtlinien des Dachverbandes für Manipulative Therapie (IFOMPT) und wird von diesem überwacht. Der schweizerische Verband für orthopädische manipulative Physiotherapie (svomp) führt eine stetig laufende Qualitätssicherung durch. www.svomp.ch Definition der IFOMPT 2004: „Orthopaedic Manual Therapy is a specialized area of physiotherapy / physical therapy for the management of neuro-musculo-skeletal conditions, based on clinical reasoning, using highly specific treatment approaches including manual techniques and therapeutic exercises. Orthpaedic Manual Therapy also encompasses, and is driven by, the available scientific and clinical evidence and the biopsychosocial framework of each individual patient.” Was ist der Master in Muskuloskelettaler Physiotherapie? Der 2.5 Jahre dauernde MAS msk Physiotherapie wird an der Zürcher Hochschule für angewandte Wissenschaften in Winterthur angeboten. Dabei vertiefen die Studierenden ihre Fähigkeiten in der Diagnostik und manuellen Therapie muskuloskelettaler Erkrankungen. Die Absolventen sind aufgefordert, ihre zusätzlich erworbenen klinischen Expertisen fortlaufend weiterzuentwickeln und dem ständigen Wandel in der Physiotherapie anzupassen. www.zhaw.ch Was ist Triggerpunkt/Dry-Needling? Definitionen, Entstehung Viele Bewegungsapparatschmerzen haben ihren Ursprung in der Muskulatur. Durch Überlastung oder traumatische Überdehnung können in einem Muskel Zonen dekontraktionsfähiger Sarkomere (dauerhaft verspannte Muskeleinheiten) entstehen, deren Kern ischämisch (nicht durchblutet) und daher schmerzhaft wird. Die erkrankten Muskelstellen lassen sich ertasten: Hartspannstränge mit empfindlichen Stellen. An diesen Stellen ( Triggerpunkten ) lässt sich ein Schmerz provozieren, der oft in eine andere Körperregion übertragen wird ( referred pain ). Die Summe der Symptome, ausgelöst durch einzelne aktive Triggerpunkte, wird als myofaszialer Schmerz bezeichnet. Durch eine geeignete Therapie lässt sich diese Pathologie in der Regel auch nach langer Zeit wieder beseitigen. Die Behandlung Chronische Schmerzpatienten haben oft ein verändertes und verkürztes Bindegewebe. Beat Dejung hat die Bindegewebstechniken von Ida Rolf (1896-1979) zu einem systematischen 6- Schritte- Programm (Technik I-VI) zusammengefasst: vier manuelle Techniken werden durch Massnahmen zur Detonisierung/Dehnung und funktionellen Kräftigung der Muskulatur ergänzt. Zusätzlich kann mit " Dry-Needling " die manuelle Technik I (ischämische Kompression) unterstützt werden. Dry-Needling ist die Behandlung von myofaszialen Triggerpunkten mit Akupunkturnadeln und wurde 1995 in der Praxis von Dr. med. Beat Dejung in der Schweiz eingeführt. Was ist Lymphdrainage? Wirkungsweise Die Manuelle Lymphdrainage ist eine Therapieform bei der das Lymphgefässsystem im ganzen Körper unterstützt und angeregt wird. Die Manuelle Lymphdrainage wirkt durch ihre feinen Bewegungen entstauend, wohltuend und entspannend. Durch ihre Drainagewirkung kräftigt sie das Immunsystem. Ansatz Die Manuelle Lymphdrainage gewinnt von Jahr zu Jahr vermehrt an Bedeutung. Sie muss fein, rhythmisch, schmerzfrei und langsam ausgeführt werden, damit das Lymphsystem optimal unterstützt wird. Sie wird direkt auf der Haut angewendet. Wichtig ist auch das Wissen über die Indikationen, Kontraindikationen und Komplikationen. Unterstützende Massnahmen wie eine sanfte Bewegungstherapie, Atemübungen und das korrekte Verhalten im Alltag (gesunde Lebenshaltung) gehören zum Fachwissen der Therapeutinnen. Eine interdisziplinäre Zusammenarbeit mit Fachleuten (Lymphologen, Angiologen, Onkologen etc.) ist für einen optimalen Therapieerfolg selbstverständlich. Für eine erfolgreiche Komplexe Physikalische Entstauungstherapie (KPE) ist das korrekte Bandagieren unerlässlich. Hintergrund Die Manuelle Lymphdrainage basiert auf den vier sog. "Vodder-Grundgriffen" (Stehender Kreis, Drehgriff, Pumpgriff und Schöpfgriff). Der Bewegungsablauf dieser vier Griffe verläuft nach einem gemeinsamen Grundschema. Man unterscheidet zwischen Schub- und Entspannungsphase. Dr. phil. Emil Vodder arbeitete als Masseur und entwickelte ca. 1932 zusammen mit seiner Frau die Manuelle Lymphdrainage Was ist Sportphysiotherapie? Die Sportphysiotherapie beinhaltet unter anderem die Behandlung, Diagnostik und Betreuung von Spitzensportlern sowohl im Sinne der Rehabilitation nach Verletzungen, Operationen etc., anhand zahlreicher therapeutischer Konzepte, wie Manualtherapie, chinesische Medizin und Akupunktur, Osteopathie, Kinesiologie usw., als auch im Sinne der Verletzungsprophylaxe und vor allem im Bereich der sportartspezifischen medizinischen Trainingstherapie zur Optimierung der sportlichen Leistungsfähigkeit. Wichtige Komponente stellt hierbei das sportartspezifische Aufbautraining in den Bereichen Kraft, Beweglichkeit, Schnelligkeit, Ausdauer, Koordination und Stabilisation dar und sollte im Rahmen eines so genannten Personal-Trainings ein wichtiger Bestandteil eines optimalen Netzwerkes zwischen Sportler, Trainer und Sportphysiotherapeut sein. Voraussetzungen sowie bezüglich Alter. Was ist Medizinische Trainingstherapie ( MTT) ? In der medizinischen Trainingstherapie werden Kenntnisse aus der Trainings- und Bewegungslehre sowie der Pathologie miteinander verbunden, um Rehabiltationsprozesse zu unterstützen, oder um ungenügende Körperfunktionen im präventiven Sinne zu verbessern. Je nach Pathologie stehen Stabilisations- oder Mobilisationstraining, Kraft-, Koordinations- oder Herzkreislauftraining im Vordergrund. Diese Ziele werden mit oder ohne Geräte erreicht. MTT ist eine aktive Therapieform mit dem Ziel, Wundheilungsprozesse optimal zu unterstützen: Geschädigte Strukturen sollen wieder voll belastbar sein (im Alltag, Beruf und Sport) und gestörte Funktionen wiederhergestellt werden. Es wird Wert darauf gelegt, dass der Patient Eigenverantwortung übernimmt und nach einigen Instruktionen in der Lage ist, sein Übungsprogramm selbstständig auszuführen. Das Übungsprogramm muss von einer Fachperson erstellt und individuell auf den PatientenIn abgestimmt werden bezüglich medizinischer Diagnosen, aktueller Rehabilitationsphase und der körperlichen Belastbarkeit. Was ist Osteopathie? Das Fundament der Osteopathie ist die Einsicht, dass der Körper alles enthält, was er zu seiner Gesundheit benötigt (Selbstregulierungskräfte). Sie gilt folglich als begleitende Behandlung für die verschiedensten Beschwerden und für jedes Alter. Alle Körperbereiche bilden eine Einheit und beeinflussen sich wechselseitig. In der Osteopathie werden reversible Dysfunktionen untersucht und gezielt behandelt mit dem Ziel, das Gleichgewicht in und zwischen den Systemen ( viscerales ( Bauchorgane), parietales (Bewegungsapparat, Bindegewebe) und craniosacrales ( Schädel, Rückenmarkshäute und -flüssigkeit, Kreuzbein) System ) wieder zu erlangen. Dabei werden weniger die Symptome, sondern mehr die Ursachen der Beschwerden und das individuellen Gesundheitspotential in den Vordergrund gestellt (Sehen Sie unten aufgeführtes Beispiel). Durch ihre ständige Entwicklung und Anpassung an den neuesten Stand der Wissenschaft hat sich die Osteopathie europaweit in der Komplementärmedizin etabliert. Osteopath:Team/Thomas Schär Wirkung Frei von Blockaden: Osteopathie löst Spannungen und aktiviert die Selbstheilung des Körpers. Nur mit seinen Händen löst der Osteopath Blockaden im Körper und kann so Schmerzen lindern. Dazu spürt er die Ursache der Beschwerden auf. Häufig handelt es sich dabei um Fehlfunktionen und Beschwerden, welche ihre Ursache (primäre Dysfunktion) auch fern von der symptomatischen Körperregion (sekundäre Dysfunktion) haben können. Das Beheben dieser primären Dysfunktion mit seinen resultierenden sekundären Dysfunktionen bringt die Körpersysteme wieder ins Gleichgewicht. Mit seinem Wissen, seiner Erfahrung und speziellen Behandlungstechniken verhilft der Osteopath dem Körper zur Selbstheilung. Durch die interdisziplinäre Zusammenarbeit von Medizinern und komplementärmedizinischen Therapeuten kann Schmerzpatienten meist schnell und nachhaltig geholfen werden. Beispiel möglicher Wechselwirkungen zwischen symptomatischer Körperregion und dem gesamtem Körper anhand von Nackenschmerzen Schädelnahe Nackenschmerzen können aus osteopathischer Sicht verschiedene Ursachen (Kompensationsmechanismen) aufweisen und benötigen völlig unterschiedliche Behandlungsansätze. Hierzu drei von mehreren möglichen Kompensationsmechanismen: 1. Kompensationsmechanismus: primäre Dysfunktion im Nacken sellbst 2. Kompensationsmechanismus: Primäre Dysfunktion in der Lendenwirbelsäule, sekundäre Dysfunktionen in der Brust- und schlussendlich in der Nackenwirbelsäule 3. Kompensationsmechanismus: Primäre Dysfunktion Magen (z.B. Hiatushernie), sekundäre Dysfunktion untere Brust- und obere Lendenwirbelsäule, tertiäre Dysfunktionen in der oberen Brust- und Nackenwirbelsäule Klassische Massage Die klassische Massage ist heute die am häufigsten angewendete manuelle Therapieform und wird von speziell ausgebildeten Masseuren oder Physiotherapeuten durchgeführt. Grundlagen Bei der klassischen Massage werden mit den Händen Druck- und Zugreize auf Gewebe und Muskeln ausgeübt. Die Berührungen haben zum einen eine direkte körperliche Wirkung, in dem sie verkrampfte Muskulatur dehnen und entspannen. Dadurch werden auch Schmerzen, welche durch Verspannungen entstehen, beseitigt. Durch die Massage wird die Durchblutung und somit die Ernährung des Gewebes und der Muskulatur gesteigert. Zum anderen übt die Massage einen positiven Einfluss auf den Herzschlag, den Blutdruck, die Atmung und die Verdauung aus und fördert so die Entspannung und das Wohlbefinden. Krafttraining/ Präventives Training Im Rahmen eines vorbeugenden Gesundheitsschutzes können pro Woche zwischen zwei und fünf Trainingseinheiten durchgeführt werden, bei denen der jeweilige Trainingsschwerpunkt zwischen Ausdauer, Kraft, Gleichgewicht und Beweglichkeit variiert werden kann. Der Faktor Kraft wird hierbei hauptsächlich an speziell für die Trainingstherapie entwickelten Krafttrainingsgeräten (Kabelzug und freie Gewichte), die Faktoren Ausdauer und Gleichgewicht an verschiedenen Ergometern und dem Senso Pro trainiert. Um einen nachhaltigen Erfolg zu garantieren, sollte das Trainingsprogramm von Beginn an in regelmässigen Abständen ( alle 3 Wochen sollten neue Trainingsreize gesetzt werden ) von Physiotherapeuten kontrolliert und aktualisiert werden. Funktionelles Krafttraining Die auf Kabelzug basierenden Trainingsstsationen ermöglichen ein alltagsbezogenes und funktionelles Training . Der Trainingsaufbau erfolgt in 3 progressiven Phasen : • Basiskraft • Rumpfstabilisation • Dynamische Kräftigung Die Phasen kennzeichnen sich durch eine progressive Reduktion der Stabilisation, was bei herkömmlichen Kraftgeräten leider meist nicht möglich ist. So muss der gesamte Körper die durch den Kabelzug betont arbeitende Muskelgruppe widerlagernd stabilisieren. Dies entspricht unserem Alltag und fördert die Koordination des gesamten Körpers , während eine bestimmte Muskelgruppe gekräftigt wird. Dies erhöht die Effektivität des Trainings und führt neben dem Trainingseffekt zusätzlich zur Automatisierung von für den Bewegungsapparat schonenderen Bewegungsabläufen . Dadurch findet eine Ü bertragung des Krafttrainings in den Alltag statt, was schlussendlich den Trainingserfolg sichert. Personal Training Beim Personal Training findet im Unterschied zum Gruppentraining eine 1:1 Betreuung statt. Dabei können gezielt auf die individuellen Bedürfnisse der Kunden eingegangen werden. Aufgrund der fundierten Kenntnisse und Erfahrungen im Untersuch und Behandlung auch am reduziert belastbaren Bewegungsapparat ist der Physiotherapeut bestens geeignet für die Erarbeitung eines angepassten und wirkungsvollen Trainingprogrammes . Gruppentraining Unter physiotherapeutischer Anleitung in Spiegelsaal. Inputreferate und Abgabe von Unterlagen. Zeit Das Gruppentraining findet am Dienstag und Freitag von 14.00 - 14.55 Uhr statt. Die Gruppe besteht aus 4 - 8 Teilnehmern. Inhalt / Wirkung Die auf Kabelzug basierenden Trainingsstsationen ermöglichen ein alltagsbezogenes und funktionelles Training . Der Trainingsaufbau erfolgt in 3 progressiven Phasen : • Basiskraft • Rumpfstabilisation • Dynamische Kräftigung Die Phasen kennzeichnen sich durch eine progressive Reduktion der Stabilisation, was bei herkömmlichen Kraftgeräten leider meist nicht möglich ist. So muss der gesamte Körper die durch den Kabelzug betont arbeitende Muskelgruppe widerlagernd stabilisieren. Dies entspricht unserem Alltag und fördert die Koordination des gesamten Körpers , während eine bestimmte Muskelgruppe gekräftigt wird. Dies erhöht die Effektivität des Trainings und führt neben dem Trainingseffekt zusätzlich zur Automatisierung von für den Bewegungsapparat schonenderen Bewegungsabläufen . Dadurch findet eine Übertragung des Krafttrainings in den Alltag statt, was schlussendlich den Trainingserfolg sichert. Domizilbehandlungen Falls es für den PatientIn aus gesundheitlichen Gründen nicht möglich ist in die Praxis zu kommen, können wir auch Heimbehandlungen durchführen. Diese müssen ärztlich verordnet und praxisnah sein. Die Kosten werden von der Grundversicherung übernommen. Anmeldung telefonisch über 044 431 48 13 oder per e-mail unter info@physio-altstetten.ch

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PhysiotherapieOsteopathieMassageLymphdrainageMedizinische TrainingstherapieBeckenbodentrainingRückentherapie
Altstetterstrasse 142, 8048 Zürich
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Herzlich willkommen in der Physiotherapie am Lindenplatz!

Wir freuen uns, Sie in unserer Praxis begrüssen zu dürfen. Unsere Praxis ist inhabergefühert und bildet eine Praxisgemeinschaft mit einer Fachärztin für Rheumatologie. Kompetente und langjährig erfahrene PhysiotherapeutInnen verbreiten ein empathisches und motivierendes Umfeld. Entsprechend wird Ihnen auf Ihre Bedürfnisse angepasst das gesamte Spektrum an physiotherapeutischen (aktiv und passiv) und physikalischen Behandlungsmethoden (Elektro-, Stosswellen-, Ultraschall- und Thermotherapie) angeboten. Ein grosser, moderner und spezifisch eingerichteter Trainingsraum ermöglicht Ihnen unter sportphysiotherapeutischer Anleitung eine gezielte postoperative Rehabilitation, eine gezielte medizinische Trainingstherapie, ein Belastungsaufbau oder Erhalt der funktionellen Leistungsfähigkeit. Spezielle Therapieangebote und ausgeprägte Fachkompetenzen: Beckenbodentherapie für die Frau, Lymphdrainage und Kompressionstherapie, Schwindeltherapie IVRT, manuelle Therapie (OMT-Svomp, MAS msk, zertifizierte Dry Needling TherapeutInnen), Komplementärmedizin (Osteopathie, Massage), Hausbesuche Schön, dass Sie sich für unser Angebot interessieren! Nebst der Grundausbildung zum PhysiotherapeutIn haben wir uns vertieft in der manuellen Therapie (Diverse manualtherapeutische Konzepte (OMT,GAMT,Maitland,Brügger etc.), Triggerpunktbehandlung inkl. Dry-Needling, Behandlung des Nervensystems) und der Trainingstherapie weitergebildet. Durch die gute Zusammenarbeit mit den intern tätigen Rheumatologen sowie auch mit den umliegenden Hausärzten können wir unsere klinischen Expertisen bei Patienten mit Beschwerden aus dem rheumatologischen und allgemeinmedizinischen Formenkreis täglich vertiefen. Aufgrund der nahe gelegenen umliegenden Spitälern zählen auch unfallbedingte oder postoperative Krankheitsbilder zu unserer täglichen Arbeit. Desweiteren wird praxisintern die Osteopathie angeboten. Diese komplementärmedizinische Therapieform kann in die Physiotherapie einfliessen und diese wirkungsvoll ergänzen. Was ist Physiotherapie? In der Physiotherapie werden in einem Gespräch die individuellen Beschwerden erfasst und gemeinsam mit dem Patienten Behandlungsziele vereinbart. Anhand der Belastbarkeit des Gewebes und der Irritierbarkeit der Schmerzen erfolgt nun ein angepasster Untersuch des Bewegungsapparates. Diese zwei Schritte führen zur eigentlichen funktionellen Beurteilung der Beschwerden. Die stetige Reflexion des Behandlungseffektes, die Veränderung der Belastbarkeit des Gewebes und der Schmerzen stellt ein dynamischer Prozess dar und bestimmt die Intensität der manuellen Behandlung und des Trainings. Der Behandlungserfolg wird vom Patienten/in durch ein individuell angepasstes und selbständig durchgeführtes Heimprogramm unterstützt. Ergonomische Empfehlungen und Informationen ergänzen die Behandlung. Was ist OMT? Ein 2,5 jähriges Nachdiplomstudium (1400 Arbeitsstunden, Examen in praktischer Tätigkeit und Theorie) führt zum Erwerb desTitels OMT- Therapeuten mit Spezialisierung der Behandlung des muskuloskelettalen Bewegungsapparates. Die Ausbildung ist seit 2010 im Rahmen eines Masterstudiums in die Zürcher Hochschule für angewandte Wissenschaften integriert. Dabei werden vertiefte wissenschaftliche Erkenntnisse in diesem medizinischen Spezialgebiet vermittelt, das Clinical Reasoning optimiert und die manuellen Fertigkeiten verfeinert. Der hohe akademische Standard der Ausbildung richtet sich nach den internationalen Richtlinien des Dachverbandes für Manipulative Therapie (IFOMPT) und wird von diesem überwacht. Der schweizerische Verband für orthopädische manipulative Physiotherapie (svomp) führt eine stetig laufende Qualitätssicherung durch. www.svomp.ch Definition der IFOMPT 2004: „Orthopaedic Manual Therapy is a specialized area of physiotherapy / physical therapy for the management of neuro-musculo-skeletal conditions, based on clinical reasoning, using highly specific treatment approaches including manual techniques and therapeutic exercises. Orthpaedic Manual Therapy also encompasses, and is driven by, the available scientific and clinical evidence and the biopsychosocial framework of each individual patient.” Was ist der Master in Muskuloskelettaler Physiotherapie? Der 2.5 Jahre dauernde MAS msk Physiotherapie wird an der Zürcher Hochschule für angewandte Wissenschaften in Winterthur angeboten. Dabei vertiefen die Studierenden ihre Fähigkeiten in der Diagnostik und manuellen Therapie muskuloskelettaler Erkrankungen. Die Absolventen sind aufgefordert, ihre zusätzlich erworbenen klinischen Expertisen fortlaufend weiterzuentwickeln und dem ständigen Wandel in der Physiotherapie anzupassen. www.zhaw.ch Was ist Triggerpunkt/Dry-Needling? Definitionen, Entstehung Viele Bewegungsapparatschmerzen haben ihren Ursprung in der Muskulatur. Durch Überlastung oder traumatische Überdehnung können in einem Muskel Zonen dekontraktionsfähiger Sarkomere (dauerhaft verspannte Muskeleinheiten) entstehen, deren Kern ischämisch (nicht durchblutet) und daher schmerzhaft wird. Die erkrankten Muskelstellen lassen sich ertasten: Hartspannstränge mit empfindlichen Stellen. An diesen Stellen ( Triggerpunkten ) lässt sich ein Schmerz provozieren, der oft in eine andere Körperregion übertragen wird ( referred pain ). Die Summe der Symptome, ausgelöst durch einzelne aktive Triggerpunkte, wird als myofaszialer Schmerz bezeichnet. Durch eine geeignete Therapie lässt sich diese Pathologie in der Regel auch nach langer Zeit wieder beseitigen. Die Behandlung Chronische Schmerzpatienten haben oft ein verändertes und verkürztes Bindegewebe. Beat Dejung hat die Bindegewebstechniken von Ida Rolf (1896-1979) zu einem systematischen 6- Schritte- Programm (Technik I-VI) zusammengefasst: vier manuelle Techniken werden durch Massnahmen zur Detonisierung/Dehnung und funktionellen Kräftigung der Muskulatur ergänzt. Zusätzlich kann mit " Dry-Needling " die manuelle Technik I (ischämische Kompression) unterstützt werden. Dry-Needling ist die Behandlung von myofaszialen Triggerpunkten mit Akupunkturnadeln und wurde 1995 in der Praxis von Dr. med. Beat Dejung in der Schweiz eingeführt. Was ist Lymphdrainage? Wirkungsweise Die Manuelle Lymphdrainage ist eine Therapieform bei der das Lymphgefässsystem im ganzen Körper unterstützt und angeregt wird. Die Manuelle Lymphdrainage wirkt durch ihre feinen Bewegungen entstauend, wohltuend und entspannend. Durch ihre Drainagewirkung kräftigt sie das Immunsystem. Ansatz Die Manuelle Lymphdrainage gewinnt von Jahr zu Jahr vermehrt an Bedeutung. Sie muss fein, rhythmisch, schmerzfrei und langsam ausgeführt werden, damit das Lymphsystem optimal unterstützt wird. Sie wird direkt auf der Haut angewendet. Wichtig ist auch das Wissen über die Indikationen, Kontraindikationen und Komplikationen. Unterstützende Massnahmen wie eine sanfte Bewegungstherapie, Atemübungen und das korrekte Verhalten im Alltag (gesunde Lebenshaltung) gehören zum Fachwissen der Therapeutinnen. Eine interdisziplinäre Zusammenarbeit mit Fachleuten (Lymphologen, Angiologen, Onkologen etc.) ist für einen optimalen Therapieerfolg selbstverständlich. Für eine erfolgreiche Komplexe Physikalische Entstauungstherapie (KPE) ist das korrekte Bandagieren unerlässlich. Hintergrund Die Manuelle Lymphdrainage basiert auf den vier sog. "Vodder-Grundgriffen" (Stehender Kreis, Drehgriff, Pumpgriff und Schöpfgriff). Der Bewegungsablauf dieser vier Griffe verläuft nach einem gemeinsamen Grundschema. Man unterscheidet zwischen Schub- und Entspannungsphase. Dr. phil. Emil Vodder arbeitete als Masseur und entwickelte ca. 1932 zusammen mit seiner Frau die Manuelle Lymphdrainage Was ist Sportphysiotherapie? Die Sportphysiotherapie beinhaltet unter anderem die Behandlung, Diagnostik und Betreuung von Spitzensportlern sowohl im Sinne der Rehabilitation nach Verletzungen, Operationen etc., anhand zahlreicher therapeutischer Konzepte, wie Manualtherapie, chinesische Medizin und Akupunktur, Osteopathie, Kinesiologie usw., als auch im Sinne der Verletzungsprophylaxe und vor allem im Bereich der sportartspezifischen medizinischen Trainingstherapie zur Optimierung der sportlichen Leistungsfähigkeit. Wichtige Komponente stellt hierbei das sportartspezifische Aufbautraining in den Bereichen Kraft, Beweglichkeit, Schnelligkeit, Ausdauer, Koordination und Stabilisation dar und sollte im Rahmen eines so genannten Personal-Trainings ein wichtiger Bestandteil eines optimalen Netzwerkes zwischen Sportler, Trainer und Sportphysiotherapeut sein. Voraussetzungen sowie bezüglich Alter. Was ist Medizinische Trainingstherapie ( MTT) ? In der medizinischen Trainingstherapie werden Kenntnisse aus der Trainings- und Bewegungslehre sowie der Pathologie miteinander verbunden, um Rehabiltationsprozesse zu unterstützen, oder um ungenügende Körperfunktionen im präventiven Sinne zu verbessern. Je nach Pathologie stehen Stabilisations- oder Mobilisationstraining, Kraft-, Koordinations- oder Herzkreislauftraining im Vordergrund. Diese Ziele werden mit oder ohne Geräte erreicht. MTT ist eine aktive Therapieform mit dem Ziel, Wundheilungsprozesse optimal zu unterstützen: Geschädigte Strukturen sollen wieder voll belastbar sein (im Alltag, Beruf und Sport) und gestörte Funktionen wiederhergestellt werden. Es wird Wert darauf gelegt, dass der Patient Eigenverantwortung übernimmt und nach einigen Instruktionen in der Lage ist, sein Übungsprogramm selbstständig auszuführen. Das Übungsprogramm muss von einer Fachperson erstellt und individuell auf den PatientenIn abgestimmt werden bezüglich medizinischer Diagnosen, aktueller Rehabilitationsphase und der körperlichen Belastbarkeit. Was ist Osteopathie? Das Fundament der Osteopathie ist die Einsicht, dass der Körper alles enthält, was er zu seiner Gesundheit benötigt (Selbstregulierungskräfte). Sie gilt folglich als begleitende Behandlung für die verschiedensten Beschwerden und für jedes Alter. Alle Körperbereiche bilden eine Einheit und beeinflussen sich wechselseitig. In der Osteopathie werden reversible Dysfunktionen untersucht und gezielt behandelt mit dem Ziel, das Gleichgewicht in und zwischen den Systemen ( viscerales ( Bauchorgane), parietales (Bewegungsapparat, Bindegewebe) und craniosacrales ( Schädel, Rückenmarkshäute und -flüssigkeit, Kreuzbein) System ) wieder zu erlangen. Dabei werden weniger die Symptome, sondern mehr die Ursachen der Beschwerden und das individuellen Gesundheitspotential in den Vordergrund gestellt (Sehen Sie unten aufgeführtes Beispiel). Durch ihre ständige Entwicklung und Anpassung an den neuesten Stand der Wissenschaft hat sich die Osteopathie europaweit in der Komplementärmedizin etabliert. Osteopath:Team/Thomas Schär Wirkung Frei von Blockaden: Osteopathie löst Spannungen und aktiviert die Selbstheilung des Körpers. Nur mit seinen Händen löst der Osteopath Blockaden im Körper und kann so Schmerzen lindern. Dazu spürt er die Ursache der Beschwerden auf. Häufig handelt es sich dabei um Fehlfunktionen und Beschwerden, welche ihre Ursache (primäre Dysfunktion) auch fern von der symptomatischen Körperregion (sekundäre Dysfunktion) haben können. Das Beheben dieser primären Dysfunktion mit seinen resultierenden sekundären Dysfunktionen bringt die Körpersysteme wieder ins Gleichgewicht. Mit seinem Wissen, seiner Erfahrung und speziellen Behandlungstechniken verhilft der Osteopath dem Körper zur Selbstheilung. Durch die interdisziplinäre Zusammenarbeit von Medizinern und komplementärmedizinischen Therapeuten kann Schmerzpatienten meist schnell und nachhaltig geholfen werden. Beispiel möglicher Wechselwirkungen zwischen symptomatischer Körperregion und dem gesamtem Körper anhand von Nackenschmerzen Schädelnahe Nackenschmerzen können aus osteopathischer Sicht verschiedene Ursachen (Kompensationsmechanismen) aufweisen und benötigen völlig unterschiedliche Behandlungsansätze. Hierzu drei von mehreren möglichen Kompensationsmechanismen: 1. Kompensationsmechanismus: primäre Dysfunktion im Nacken sellbst 2. Kompensationsmechanismus: Primäre Dysfunktion in der Lendenwirbelsäule, sekundäre Dysfunktionen in der Brust- und schlussendlich in der Nackenwirbelsäule 3. Kompensationsmechanismus: Primäre Dysfunktion Magen (z.B. Hiatushernie), sekundäre Dysfunktion untere Brust- und obere Lendenwirbelsäule, tertiäre Dysfunktionen in der oberen Brust- und Nackenwirbelsäule Klassische Massage Die klassische Massage ist heute die am häufigsten angewendete manuelle Therapieform und wird von speziell ausgebildeten Masseuren oder Physiotherapeuten durchgeführt. Grundlagen Bei der klassischen Massage werden mit den Händen Druck- und Zugreize auf Gewebe und Muskeln ausgeübt. Die Berührungen haben zum einen eine direkte körperliche Wirkung, in dem sie verkrampfte Muskulatur dehnen und entspannen. Dadurch werden auch Schmerzen, welche durch Verspannungen entstehen, beseitigt. Durch die Massage wird die Durchblutung und somit die Ernährung des Gewebes und der Muskulatur gesteigert. Zum anderen übt die Massage einen positiven Einfluss auf den Herzschlag, den Blutdruck, die Atmung und die Verdauung aus und fördert so die Entspannung und das Wohlbefinden. Krafttraining/ Präventives Training Im Rahmen eines vorbeugenden Gesundheitsschutzes können pro Woche zwischen zwei und fünf Trainingseinheiten durchgeführt werden, bei denen der jeweilige Trainingsschwerpunkt zwischen Ausdauer, Kraft, Gleichgewicht und Beweglichkeit variiert werden kann. Der Faktor Kraft wird hierbei hauptsächlich an speziell für die Trainingstherapie entwickelten Krafttrainingsgeräten (Kabelzug und freie Gewichte), die Faktoren Ausdauer und Gleichgewicht an verschiedenen Ergometern und dem Senso Pro trainiert. Um einen nachhaltigen Erfolg zu garantieren, sollte das Trainingsprogramm von Beginn an in regelmässigen Abständen ( alle 3 Wochen sollten neue Trainingsreize gesetzt werden ) von Physiotherapeuten kontrolliert und aktualisiert werden. Funktionelles Krafttraining Die auf Kabelzug basierenden Trainingsstsationen ermöglichen ein alltagsbezogenes und funktionelles Training . Der Trainingsaufbau erfolgt in 3 progressiven Phasen : • Basiskraft • Rumpfstabilisation • Dynamische Kräftigung Die Phasen kennzeichnen sich durch eine progressive Reduktion der Stabilisation, was bei herkömmlichen Kraftgeräten leider meist nicht möglich ist. So muss der gesamte Körper die durch den Kabelzug betont arbeitende Muskelgruppe widerlagernd stabilisieren. Dies entspricht unserem Alltag und fördert die Koordination des gesamten Körpers , während eine bestimmte Muskelgruppe gekräftigt wird. Dies erhöht die Effektivität des Trainings und führt neben dem Trainingseffekt zusätzlich zur Automatisierung von für den Bewegungsapparat schonenderen Bewegungsabläufen . Dadurch findet eine Ü bertragung des Krafttrainings in den Alltag statt, was schlussendlich den Trainingserfolg sichert. Personal Training Beim Personal Training findet im Unterschied zum Gruppentraining eine 1:1 Betreuung statt. Dabei können gezielt auf die individuellen Bedürfnisse der Kunden eingegangen werden. Aufgrund der fundierten Kenntnisse und Erfahrungen im Untersuch und Behandlung auch am reduziert belastbaren Bewegungsapparat ist der Physiotherapeut bestens geeignet für die Erarbeitung eines angepassten und wirkungsvollen Trainingprogrammes . Gruppentraining Unter physiotherapeutischer Anleitung in Spiegelsaal. Inputreferate und Abgabe von Unterlagen. Zeit Das Gruppentraining findet am Dienstag und Freitag von 14.00 - 14.55 Uhr statt. Die Gruppe besteht aus 4 - 8 Teilnehmern. Inhalt / Wirkung Die auf Kabelzug basierenden Trainingsstsationen ermöglichen ein alltagsbezogenes und funktionelles Training . Der Trainingsaufbau erfolgt in 3 progressiven Phasen : • Basiskraft • Rumpfstabilisation • Dynamische Kräftigung Die Phasen kennzeichnen sich durch eine progressive Reduktion der Stabilisation, was bei herkömmlichen Kraftgeräten leider meist nicht möglich ist. So muss der gesamte Körper die durch den Kabelzug betont arbeitende Muskelgruppe widerlagernd stabilisieren. Dies entspricht unserem Alltag und fördert die Koordination des gesamten Körpers , während eine bestimmte Muskelgruppe gekräftigt wird. Dies erhöht die Effektivität des Trainings und führt neben dem Trainingseffekt zusätzlich zur Automatisierung von für den Bewegungsapparat schonenderen Bewegungsabläufen . Dadurch findet eine Übertragung des Krafttrainings in den Alltag statt, was schlussendlich den Trainingserfolg sichert. Domizilbehandlungen Falls es für den PatientIn aus gesundheitlichen Gründen nicht möglich ist in die Praxis zu kommen, können wir auch Heimbehandlungen durchführen. Diese müssen ärztlich verordnet und praxisnah sein. Die Kosten werden von der Grundversicherung übernommen. Anmeldung telefonisch über 044 431 48 13 oder per e-mail unter info@physio-altstetten.ch

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SHS Haustechnik AG

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SHS Haustechnik AG

Sagistrasse 12, 8910 Affoltern am Albis
Ihr Fachmann für Sanitär, Heizung, Spenglerei und Komfortlüftungen

Als grösstes Installationsunternehmen zwischen Zug und Zürich, mit langjähriger Erfahrung in den Bereichen Sanitär, Heizung, Spenglerei und Lüftung sind wir Ihr idealer Partner in Sachen Haustechnik. Es ist uns ein grosses Anliegen, individuell und persönlich auf Ihre Wünsche einzugehen. Unser Fachgebiet beinhaltet die Beratung, Planung, Berechnung und Ausführung folgender Dienstleistungen: Sanitär - Wasser ist unser wichtigstes Lebensmittel • Beratung, Planung und Berechnung • Sanitäre Anlagen und Installationen • Neuinstallationen • Sanierungen und -umbauten von A - Z • Leitungssanierungen • Enthärtungsanlagen • Staubsaugeranlagen • Regenwassernutzung Heizung – Wir schaffen Abhilfe bei frostigen Situationen • Beratung, Planung und Berechnung • Sanierungen • Heizungsanlagen • Wärmepumpen • Fernwärme • Oelheizungen • Gasheizungen • Pellets • Solaranlagen Spenglerei - Wir möchten mit Ihnen hoch hinaus • Beratung von Spenglerarbeiten jeglicher Art • Bauspenglerei • Blitzschutzanlagen • Flachdachsanierung von A - Z • Wartungs- und Reparaturarbeiten • Metallfassaden und Spenglerarbeiten nach Ihren Wünschen • Sonderanfertigungen Lüftung - Gesundes Raumklima ohne Energieverlust • Beratung, Planung und Berechnung • Lüftungsanlagen • Wohnungslüftungen • Komfortlüftungen KWL • Küchenabluft und Abluft für Nassräume Kundendienst – Wir sind 24 Stunden für Sie da • Sie erreichen uns unter Tel. 043 322 60 66 • Reparaturen, Service- und Unterhaltsarbeiten von sanitären Anlagen und Heizungen • Verkauf, Geschirrspüler, Waschmaschinen, Tumbler, Armaturen und Badzubehör • Wasserenthärtungsanlagen • Boilerentkalkungen • Wartungsverträge / Wartungsabonnemente 24h-Notfallservice ausserhalb der Bürozeiten Tel. 079 414 28 41 Unsere Stärken: • Seriöse und kompetente Kundenberatung • Qualität und Effizienz • Vertrauensvolle und langjährige Zusammenarbeit • Ganzheitliches Vorgehen • Massgeschneiderte Lösungen Wir bieten Top-Service zu Top-Konditionen. In allen Bereichen verfügen wir über grösste Fachkompetenz und langjährige Erfahrung. Für mehr Informationen besuchen Sie unsere Internetseite. http://www.shs-haustechnik.ch Überzeugen Sie sich von unserem Serviceangebot und lassen Sie sich von uns beraten. Haben Sie noch Fragen oder möchten Sie gerne einen Termin vereinbaren, dann rufen Sie uns an oder schreiben Sie uns eine E-Mail. Wir freuen uns, Sie persönlich kennen zu lernen.

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ARA Group Kanaltechnik AG

Eggbühlstrasse 36, 8050 Zürich
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BORTIS Dächer und Fassaden

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BORTIS Dächer und Fassaden

Gewerbestrasse 5, 6340 Baar

BORTIS – Dächer und Fassaden ist seit 1960 ein kompetenter Partner für sämtliche Arbeiten an der Gebäudehülle. Als Familienunternehmen stehen wir mit unserem Namen dafür ein, unsere Kunden mit einwandfreier Qualität zufrieden zu stellen. Unsere Kompetenzen liegen in den Bereichen: • Steildach • Flachdach • Dachfenster • Dachbegrünung • Dachwartung • Wärmedämmung • Fassadenbekleidung • Solaranlagen Gerne beraten wir auch Sie Erfahren und kundennah BORTIS – Dächer und Fassaden ist seit 1960 ein kompetenter und zuverlässiger Partner für sämtliche Arbeiten an der Gebäudehülle. Als Familienunternehmen stehen wir mit unserem Namen dafür ein, unsere Kunden mit einwandfreier Qualität zufrieden zu stellen. Porträt Erwin Bortis Erwin Bortis führt das Familienunternehmen BORTIS – Dächer und Fassaden seit 1997 erfolgreich in zweiter Generation. Gemeinsam mit seinem motivierten Team setzt er auf den modernsten Stand der Technik, um die gestellten Aufgaben souverän zu erfüllen.Leitbild Kunden Die Grundlage unseres Erfolgs bilden zufriedene Kunden. Mit unseren Dienstleistungen möchten wir ihnen den grösstmöglichen Nutzen bringen. Durch kompetente Beratung führen wir den Kunden zu einer massgeschneiderten Lösung. Diese bringt die gewünschte Qualität mit der vorhandenen Bausubstanz und dem zur Verfügung stehenden Budget in Einklang. Partner Im Umgang mit Architekten, Handwerkern und Lieferanten legen wir auf Fairness und gegenseitiges Vertrauen grossen Wert. Mit unseren Partnern streben wir eine langjährige Zusammenarbeit an. Wir tragen unseren Teil dazu bei, dass sich solche dauerhafte Geschäftsbeziehungen entwickeln können. Mitarbeiter Motivierte und qualifizierte Mitarbeiter sind die Voraussetzung, um unsere Kunden gut bedienen zu können. Wir legen Wert auf ein gutes Arbeitsklima in unserem Team. Von unseren Mitarbeitern verlangen wir ein hohes Mass an Initiative und Verantwortungsbewusstsein. Durch gezielte Weiterbildungsmassnahmen fördern wir ihre persönliche Entwicklung. Als Lehrbetrieb tragen wir dazu bei, die Zukunft unseres Berufsstandes zu sichern. Umwelt Eine intakte Umwelt ist uns ein besonderes Anliegen. Als Gebäudehüllenspezialisten tragen wir dazu bei, die Energieeffizienz von Bauten zu verbessern, damit unsere Kunden ihren Heizenergieverbrauch reduzieren können. Basierend auf unserer Erfahrung empfehlen wir Sanierungskonzepte, die ökonomisch sind und der Umwelt einen Gewinn bringen. Bei der Auswahl der eingesetzten Materialien beziehen wir die graue Energie, die für deren Produktion eingesetzt wurde, in die Entscheidfindung mit ein. Die Gebäudehülle als Ganzes sehen Die Erneuerung einer Gebäudehülle basiert idealerweise auf einem Konzept, das alle Elemente (Fassade, Dach, Fenster) mit einbezieht. Unsere Vorschläge stützen sich stets auf den aktuellen Stand der Technik ab. Besonderen Wert legen wir auf die gut durchdachte und die handwerklich sorgfältige Umsetzung der Details. Unseren Qualitätsmassstab richten wir an den Standards der Branche aus. Langlebig und unterhaltsarm Fachgerecht gedeckte Steildächer bieten einen langlebigen und unterhaltsarmen Schutz vor Feuchtigkeit und Kälte. Die zentrale Voraussetzung dafür ist eine fachgerechte Beratung, die zuerst die Kundenbedürfnisse feststellt. Die Dachneigung, ästhetische Bedürfnisse und die finanziellen Möglichkeiten beeinflussen die richtige Auswahl der Materialien. Die Wahl des Unterdachs muss auf die Standortbedingungen (Meereshöhe, Klima) und auf den Bautyp des jeweiligen Objekts abgestimmt werden. Das Eindringen von Feuchtigkeit und Flugschnee sowie von unerwünschten Mitbewohnern wie Mardern oder Mäusen wird durch die geeignete Konstruktion vermieden. Eine handwerklich saubere Ausführung bietet Gewähr für hohe Qualität. Dicht und modern Ein Flachdach hält jahrzehntelang dicht, wenn es fachgerecht geplant und technisch korrekt ausgeführt wird. Als erfahrene Gebäudehüllenspezialisten kennen wir für jede Ausgangslage das bestgeeignete System. Gemäss dem heutigen Stand der Technik erfüllt ein Flachdach zudem hohe energietechnische Anforderungen. Unsere bestens geschulten Mitarbeiter sorgen für die handwerklich einwandfreie Ausführung dieses Dachtyps, der einem Gebäude ein betont modernes Gesicht verleiht. Bringt Licht ins Dunkel Wichtig für den Lichteinfall in Wohnräumen unter dem Dach ist das Dachfenster. Fenster sind wärmetechnisch das schwächste Element der Gebäudehülle. Gerne beraten wir unsere Kunden, welcher Typ aus der Sortimentspalette sich am besten eignet, um auch besondere Bedürfnisse optimal abzudecken. Dank einer umfangreichen Zubehörpalette können auch Sonderwünsche in Bezug auf Sonnenschutz und Verdunkelung zuverlässig erfüllt werden. Wenn Dächer leben Die spezifischen Anforderung des Kunden sowie die Bedingungen am Objektstandort bezüglich Beschattung und Beregnung beeinflussen die Zusammensetzung des Gründachaufbaus. Damit die Dachbegrünung die ihr zugedachte Funktion optimal und dauerhaft erfüllen kann, bieten wir den Unterhalt in einem zweckmässigen Intervall an. Sorgfältige Pflege verlängert die Lebensdauer Die periodische Reinigung verlängert die Lebensdauer jedes Dachtyps. Laub, Flechten und Moos begünstigen das Wachstum von Pflanzen, die in kurzer Zeit die Substanz eines Daches angreifen können. Unser Angebot des Dachunterhalts umfasst auch die Kontrolle der Anschlüsse und Übergänge, der Kittfugen sowie von Ziegeln und Dachrinnen. Wenn Sie einen Wartungsvertrag abschliessen, haben Sie die Gewähr, dass Ihr Dach regelmässig professionell überprüft wird. Zudem werden sämtliche Unterhalts- und Reparaturarbeiten an Ihrem Dach fachmännisch ausgeführt. Damit die Wärme drin und die Kälte draussen bleibt Dämmstoffe helfen, Heizenergie zu sparen. Bei der Empfehlung eines Dämmstoffes achten wir auf das optimale Preis-Leistungs-Verhältnis sowie auf die graue Energie (Produktionsenergie), die in die Herstellung des Materials investiert wurde. Auch ist es uns ein Anliegen, dass Dämmstoffe rezykliert oder umweltschonend entsorgt werden können, wenn ihre Lebensdauer abgelaufen ist. Eine Investition, die sich auszahlt Eine hinterlüftete Fassade zeugt von hoher Qualität, ist praktisch unterhaltsfrei und vermittelt auch nach Jahren noch einen gepflegten Eindruck. Die Investition in eine hinterlüftete Fassade erhöht den Wohnkomfort, da die überschüssige Feuchtigkeit vom Gebäudeinnern weggeführt wird. Dies wirkt sich positiv auf das Raumklima aus und reduziert den Algenbefall an der Aussenwand sowie die Rissbildung im Aussenputz. Die Mehrkosten der Investition in eine hinterlüftete Fassade zahlen sich aus, wenn man berücksichtigt, dass Kompaktfassaden in der Regel nach 15 Jahren saniert werden müssen. Nutzen Sie auf Ihrem Dach die Kraft der Sonne Die meisten Dächer eignen sich für die Installation von Solaranlagen. Sonnenkollektoren nutzen die Sonnenenergie für die wirtschaftliche Warmwasseraufbereitung. Photovoltaikanlagen stellen umweltfreundlichen Sonnenstrom her. Beide Anlagentypen werden von der öffentlichen Hand durch Förderbeiträge unterstützt. Gerne beraten wir Sie, wie Sie von der kostenlosen Kraft der Sonne am besten profitieren können. Profitieren Sie von unserer Erfahrung Unsere Fachkompetenz in allen Fragen zu Bau und Unterhalt von Gebäudehüllen gründet auf langjähriger Erfahrung und stetiger Weiterbildung. Gerne stellen wir dieses Wissen auch für Beratungsaufträge zur Verfügung. Treten Sie unverbindlich mit Ihrem Anliegen an uns heran. Oft entstehen zweckdienliche Lösungen im offenen Gespräch.

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BedachungenFlachdachFassadenDachdeckerAbdichtungenDichtungenIsolierung
Gewerbestrasse 5, 6340 Baar
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BORTIS – Dächer und Fassaden ist seit 1960 ein kompetenter Partner für sämtliche Arbeiten an der Gebäudehülle. Als Familienunternehmen stehen wir mit unserem Namen dafür ein, unsere Kunden mit einwandfreier Qualität zufrieden zu stellen. Unsere Kompetenzen liegen in den Bereichen: • Steildach • Flachdach • Dachfenster • Dachbegrünung • Dachwartung • Wärmedämmung • Fassadenbekleidung • Solaranlagen Gerne beraten wir auch Sie Erfahren und kundennah BORTIS – Dächer und Fassaden ist seit 1960 ein kompetenter und zuverlässiger Partner für sämtliche Arbeiten an der Gebäudehülle. Als Familienunternehmen stehen wir mit unserem Namen dafür ein, unsere Kunden mit einwandfreier Qualität zufrieden zu stellen. Porträt Erwin Bortis Erwin Bortis führt das Familienunternehmen BORTIS – Dächer und Fassaden seit 1997 erfolgreich in zweiter Generation. Gemeinsam mit seinem motivierten Team setzt er auf den modernsten Stand der Technik, um die gestellten Aufgaben souverän zu erfüllen.Leitbild Kunden Die Grundlage unseres Erfolgs bilden zufriedene Kunden. Mit unseren Dienstleistungen möchten wir ihnen den grösstmöglichen Nutzen bringen. Durch kompetente Beratung führen wir den Kunden zu einer massgeschneiderten Lösung. Diese bringt die gewünschte Qualität mit der vorhandenen Bausubstanz und dem zur Verfügung stehenden Budget in Einklang. Partner Im Umgang mit Architekten, Handwerkern und Lieferanten legen wir auf Fairness und gegenseitiges Vertrauen grossen Wert. Mit unseren Partnern streben wir eine langjährige Zusammenarbeit an. Wir tragen unseren Teil dazu bei, dass sich solche dauerhafte Geschäftsbeziehungen entwickeln können. Mitarbeiter Motivierte und qualifizierte Mitarbeiter sind die Voraussetzung, um unsere Kunden gut bedienen zu können. Wir legen Wert auf ein gutes Arbeitsklima in unserem Team. Von unseren Mitarbeitern verlangen wir ein hohes Mass an Initiative und Verantwortungsbewusstsein. Durch gezielte Weiterbildungsmassnahmen fördern wir ihre persönliche Entwicklung. Als Lehrbetrieb tragen wir dazu bei, die Zukunft unseres Berufsstandes zu sichern. Umwelt Eine intakte Umwelt ist uns ein besonderes Anliegen. Als Gebäudehüllenspezialisten tragen wir dazu bei, die Energieeffizienz von Bauten zu verbessern, damit unsere Kunden ihren Heizenergieverbrauch reduzieren können. Basierend auf unserer Erfahrung empfehlen wir Sanierungskonzepte, die ökonomisch sind und der Umwelt einen Gewinn bringen. Bei der Auswahl der eingesetzten Materialien beziehen wir die graue Energie, die für deren Produktion eingesetzt wurde, in die Entscheidfindung mit ein. Die Gebäudehülle als Ganzes sehen Die Erneuerung einer Gebäudehülle basiert idealerweise auf einem Konzept, das alle Elemente (Fassade, Dach, Fenster) mit einbezieht. Unsere Vorschläge stützen sich stets auf den aktuellen Stand der Technik ab. Besonderen Wert legen wir auf die gut durchdachte und die handwerklich sorgfältige Umsetzung der Details. Unseren Qualitätsmassstab richten wir an den Standards der Branche aus. Langlebig und unterhaltsarm Fachgerecht gedeckte Steildächer bieten einen langlebigen und unterhaltsarmen Schutz vor Feuchtigkeit und Kälte. Die zentrale Voraussetzung dafür ist eine fachgerechte Beratung, die zuerst die Kundenbedürfnisse feststellt. Die Dachneigung, ästhetische Bedürfnisse und die finanziellen Möglichkeiten beeinflussen die richtige Auswahl der Materialien. Die Wahl des Unterdachs muss auf die Standortbedingungen (Meereshöhe, Klima) und auf den Bautyp des jeweiligen Objekts abgestimmt werden. Das Eindringen von Feuchtigkeit und Flugschnee sowie von unerwünschten Mitbewohnern wie Mardern oder Mäusen wird durch die geeignete Konstruktion vermieden. Eine handwerklich saubere Ausführung bietet Gewähr für hohe Qualität. Dicht und modern Ein Flachdach hält jahrzehntelang dicht, wenn es fachgerecht geplant und technisch korrekt ausgeführt wird. Als erfahrene Gebäudehüllenspezialisten kennen wir für jede Ausgangslage das bestgeeignete System. Gemäss dem heutigen Stand der Technik erfüllt ein Flachdach zudem hohe energietechnische Anforderungen. Unsere bestens geschulten Mitarbeiter sorgen für die handwerklich einwandfreie Ausführung dieses Dachtyps, der einem Gebäude ein betont modernes Gesicht verleiht. Bringt Licht ins Dunkel Wichtig für den Lichteinfall in Wohnräumen unter dem Dach ist das Dachfenster. Fenster sind wärmetechnisch das schwächste Element der Gebäudehülle. Gerne beraten wir unsere Kunden, welcher Typ aus der Sortimentspalette sich am besten eignet, um auch besondere Bedürfnisse optimal abzudecken. Dank einer umfangreichen Zubehörpalette können auch Sonderwünsche in Bezug auf Sonnenschutz und Verdunkelung zuverlässig erfüllt werden. Wenn Dächer leben Die spezifischen Anforderung des Kunden sowie die Bedingungen am Objektstandort bezüglich Beschattung und Beregnung beeinflussen die Zusammensetzung des Gründachaufbaus. Damit die Dachbegrünung die ihr zugedachte Funktion optimal und dauerhaft erfüllen kann, bieten wir den Unterhalt in einem zweckmässigen Intervall an. Sorgfältige Pflege verlängert die Lebensdauer Die periodische Reinigung verlängert die Lebensdauer jedes Dachtyps. Laub, Flechten und Moos begünstigen das Wachstum von Pflanzen, die in kurzer Zeit die Substanz eines Daches angreifen können. Unser Angebot des Dachunterhalts umfasst auch die Kontrolle der Anschlüsse und Übergänge, der Kittfugen sowie von Ziegeln und Dachrinnen. Wenn Sie einen Wartungsvertrag abschliessen, haben Sie die Gewähr, dass Ihr Dach regelmässig professionell überprüft wird. Zudem werden sämtliche Unterhalts- und Reparaturarbeiten an Ihrem Dach fachmännisch ausgeführt. Damit die Wärme drin und die Kälte draussen bleibt Dämmstoffe helfen, Heizenergie zu sparen. Bei der Empfehlung eines Dämmstoffes achten wir auf das optimale Preis-Leistungs-Verhältnis sowie auf die graue Energie (Produktionsenergie), die in die Herstellung des Materials investiert wurde. Auch ist es uns ein Anliegen, dass Dämmstoffe rezykliert oder umweltschonend entsorgt werden können, wenn ihre Lebensdauer abgelaufen ist. Eine Investition, die sich auszahlt Eine hinterlüftete Fassade zeugt von hoher Qualität, ist praktisch unterhaltsfrei und vermittelt auch nach Jahren noch einen gepflegten Eindruck. Die Investition in eine hinterlüftete Fassade erhöht den Wohnkomfort, da die überschüssige Feuchtigkeit vom Gebäudeinnern weggeführt wird. Dies wirkt sich positiv auf das Raumklima aus und reduziert den Algenbefall an der Aussenwand sowie die Rissbildung im Aussenputz. Die Mehrkosten der Investition in eine hinterlüftete Fassade zahlen sich aus, wenn man berücksichtigt, dass Kompaktfassaden in der Regel nach 15 Jahren saniert werden müssen. Nutzen Sie auf Ihrem Dach die Kraft der Sonne Die meisten Dächer eignen sich für die Installation von Solaranlagen. Sonnenkollektoren nutzen die Sonnenenergie für die wirtschaftliche Warmwasseraufbereitung. Photovoltaikanlagen stellen umweltfreundlichen Sonnenstrom her. Beide Anlagentypen werden von der öffentlichen Hand durch Förderbeiträge unterstützt. Gerne beraten wir Sie, wie Sie von der kostenlosen Kraft der Sonne am besten profitieren können. Profitieren Sie von unserer Erfahrung Unsere Fachkompetenz in allen Fragen zu Bau und Unterhalt von Gebäudehüllen gründet auf langjähriger Erfahrung und stetiger Weiterbildung. Gerne stellen wir dieses Wissen auch für Beratungsaufträge zur Verfügung. Treten Sie unverbindlich mit Ihrem Anliegen an uns heran. Oft entstehen zweckdienliche Lösungen im offenen Gespräch.

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Schon seit der Gründung suchen wir den Kontakt zum Kunden. Wir wollen beraten und mit ihm Problemlösungen erarbeiten. Immer wieder fanden und finden wir dabei neue Wege und Lösungen und überzeugen mit unserem Know How. Gemeinsamkeit macht stark. Der gemeinsame Dialog, die Zusammenarbeit mit Ihnen, sei es als Kunde, Interessent, Lieferant oder Geschäftsfreund bringt Anregungen, Ideen für Problemlösungen und hilft bei der Bewältigung zukünftiger Aufgaben. Sanitär • Wasserwärmerentkalkung • Reparaturservice • Renovationen • Umbauten • Neubauten • Netzwasserleitungen • Gasinstallationen • Notfallservice Spenglerei • Reparaturservice • Renovationen • Umbauten • Neubauten • Blechverkleidungen • Kaminverkleidungen • Blitzschutz • Flachdacharbeiten • Bitumenabdichtungen Heizung • Reparaturservice • Renovationen • Umbauten • Kesselsanierungen • Wärmepumpenanlagen • Holzheizung • Solaranlagen Leitungsbau • Hauswasserzuleitungen • Bauwasserprovisorien • Netzwasserleitungen • Rohrbruchreparaturen

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