3B Beratung Bollinger bietet individuelle Lösungen in Berufsberatung, Aus- und Weiterbildung, Lehrlingsmanagement, Mediation und Arbeitsmarktintegration. Mit langjähriger Erfahrung und innovativen Ansätzen unterstützen wir Unternehmen, Lernende und Arbeitssuchende in der Schweiz. Von der Berufswahl bis zur Karriereplanung – unsere maßgeschneiderten Konzepte fördern nachhaltige Erfolge. Vertrauen Sie auf uns als kompetenten Partner für Bildungsprojekte und Personalentwicklung.

Kurse & Weiterbildungen im Bereich Führung, Kommunikation, Selbst- und Zeitmanagement, Coaching sowie berufliche und persönliche Weiterentwicklung. Kleine Gruppen und alle Kurse vor Ort in Langwiesen bei Schaffhausen. Gute ÖV-Anbindung und Parkplätze direkt vor dem Haus. Übersicht über die aktuellen Weiterbildungen auf: https://wbz-langwiesen.ch/weiterbildungen

Kurse & Weiterbildungen im Floristik-Bereich Kräuterführungen rund um die Themen Pflanzenheilkunde und heimische Wildkräuter.

• Psychologische Beratung Die Grundlage meiner psychologischen Arbeit ist die Transaktionsanalyse nach Dr. Eric Berne und die körperorientierte Prozessbegleitung IBP. Eine vertiefte Auseinandersetzung mit sich selbst, bzw. mit den Anforderungen, die das Leben mit sich bringt – sei es bei Krisen im persönlichen Bereich, in der Familie oder in der Partnerschaft – ist die Basis für Ihre Zufriedenheit und Lebendigkeit. Dazu gehören auch Trauma-Aufarbeitung wie auch Lösung von Panikattacken und Gefühlsregulierungen. • Supervision / Coaching Das eigene Handeln im Arbeitsfeld zu reflektieren und zu optimieren, ist zentral für Ihre berufliche Kompetenz und ist massgebend für Ihr Wohlbefinden. • Entspannungscoaching/Burnout-Beratung Um ein Burnout zu vermeiden – was die Folge von lang anhaltendem Stress sein kann – ist es wichtig, neue Energien zu schöpfen. Durch gezielte Entspannungsmethoden und mentale Übungen lernen Sie auch in belastenden Lebensphasen zur Ruhe zu kommen. Dieses Coaching eignet sich auch bei Schlafstörungen, Nervosität, Unkonzentriertheit usw. Ich arbeite in Einzelsitzungen und in Gruppenkursen. • Workshops / Kurse / Ausbildungen Ich biete immer wieder Workshops und Kurse zu den unterschiedlichsten Themen an: z.B • Tiefenentspannung (Autogenes Training / Yoga Nidra / PMR) • Meditation (Achtsamkeit / Tibetisch Buddhistischer Ansatz) • Psychologische Themen (Selbstliebe / Burnoutprävention / Neuorientierung / Grenzensetzten usw) • Körperzentrierte Kurse (Ganzheitliches Körpertraining / Yin Yoga) • Ausbildung zur Kursleiterin für Tiefenentspannungsmethoden