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Focusing on You 01 — Know yourself Unfold your values to find and embrace your sense of purpose to be your authentic & best-self and ultimately live a happier and more fulfilling life. It will help you face adversity that life is throwing at you. 02 — Foster a positive thinking and growth mindset Mitigate stressful moments through mindfulness and upgrading yourself to be more positive, though without denying your negative thoughts, beliefs, feelings or emotions. Learn to turn challenges into opportunities. 03 — Trigger restful sleep & implement or increase daily self-care habits Good quality & quantity of sleep restore your body and mind. It is fundamental to keep your stress and worries as low. Self-care is, like sleep, essential to recover from your busy lives at home & at work . You need to put yourself first to be able to care for others or other matters properly. 04 — Establish a work-life balance Work-life balance is a struggle for many people. It also has a different meaning for everyone. Understanding where you are and if you are compromising on any significant aspect of your life: friends, family, hobbies & interests, other… is the starting point to get to a work-life harmony. 05 — Strengthen your social connections As a human being, a social creature by definition, you need to connect with others to live a better life! Tap into your relationships with others to reduce your stress levels & improve your Health & Wellbeing. "Welcome to Lydie Hüsler Coaching! My name is Lydie and I am a Certified Holistic Wellness Coach. I support working women to recover from stress & anxiety and from Menopause struggles to feel energized, balanced, and calmer.I believe in the power of simple and easy habits as being a toolkit to overcome health & wellbeing challenges like stress & anxiety or Menopause struggles. Thanks to those habits, you will create lasting transformational changes. Let me guide you through a holistic healthier lifestyle that fits you best. Book a complimentary session right now to find out how I can support you."

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Leonila ist ein Schweizer Medium mit Fähigkeiten zur Wahrnehmung von Menschen und Tieren auf seelischer Ebene. Sie ist bekannt aus TV-Auftritten und zeigt viele Heilerfolge aus ihrer Praxis auf. Die zweifache Mutter betrachtet Heilung als zugänglich für alle und hat eine andere Sichtweise als das gängige Lebensbild. Leonila arbeitet mit Liebe und Bewusstsein. Sie kommuniziert von Seele zu Seele. Krankheit betrachtet sie nicht als biologische Konstante, sondern als beeinflussbar durch Bewusstsein. Sie hilft Menschen, die Ursachen hinter Leid und Krankheit zu finden und zu heilen.

Als Coach, Mentor und professioneller Astrologe unterstütze ich Führungskräfte, Teams oder einfach verantwortungsvolle Menschen, die ihre Herausforderungen meistern und sich weiterentwickeln möchten. Ich möchte ihnen ein Gefühl von autonomer, innerer Kraft geben, so dass die Dinge wieder in den Fluss kommen und sie Klarheit über die derzeitige Situation oder den anstehenden Entscheidungen/Herausforderungen für tragfähige Lösungsschritte bekommen. Da ich selber eine Führungskraft und ein achtsamer Menschen bin, möchte ich Ihnen zeigen, wie sie sich wieder an die eigene Kompetenz erinnern können und mental klarer und emotional stabiler werden. Ich bin berzeugt, dass jeder Mensch die nötigen Ressourcen und Anlagen hat und in eigener Sache kundig und kompetent ist. Ich helfe ihnen, ihren Handlungsspielraum zu erweitern, sich zu befähigen loszulassen, sich weiterzuentwickeln und eine Veränderung zu bewirken. Als Inhaber von Living Mindful Maurer, Managing Partner von Living Sense Executive (Akademie für holistisches Leadership & Mentoring), Dozent am Coaching Institut Living Sense und Bildungsgangsleiter für den Lehrgang Cert. integrative*r Astrolog*in bei Soul Sense spreche ich Ihre Sprache. Durch eine ganzheitliche Herangehensweise ermächtige ich Sie, wie Sie sich selbstbestimmt und lösungsorieniert weiterentwickeln können und die nötige Selbstführungskompetenz erlangen. Auf Wunsch nehme ich die Astrologie als einzigartiger Zugangskanal zur Hilfe oder führe auch astrologische Beratungen durch.

Haben Sie das Gefühl Sie sind nicht mehr in Ihrer Mitte? Sind Sie erschöpft, gestresst und angespannt? Haben Sie Schmerzen und Verspannungen? Leiden Sie unter chronischen Beschwerden? Suchen Sie Unterstützung in Ihrem Prozess? Oder möchten Sie sich wohltuende Entspannung gönnen und Ihre Gesundheit fördern? Wir sind gerne für Sie da! www.naturheilpraxis-dolfi.ch naturheilpraxis.dolfi@gmail.com 056 206 66 60 079 437 25 54 Unser Team: • Ursula Dolfi, eidg. dipl. Naturheilpraktikerin TEN • Marcos Bento, dipl. Berufsmasseur Therapien und Schwerpunkte auf einen Blick: • Körper und Psyche, Psychosomatik • Polarity Körpertherapie • Prozessbegleitung, psychologische Begleitung, Persönlichkeitsentwicklung, Schematherapie • Stressbewältigung, Entspannung , Traumatherapie • Klassische Massage, Fussreflexzonenmassage • Ausleitverfahren: Schröpfen, Baunscheidtieren, Reinigungskur • Irisdiagnostik, Pflanzenheilkunde • Bachblüten Mehr über uns, unsere Therapien, Kosten, Krankenkassenanerkennung und vieles mehr finden Sie auf www.naturheilpraxis-dolfi.ch