DAS ZENTRUM Die Fitnesszentren von Fast Fit bieten ein effektiveres Format als herkömmliches Training im Fitnessstudio. Die Verwendung der neuen EMS-Methode, d.h. der Elektromyostimulation, aktiviert bei jedem Impuls aktiv 80% der Muskelfasern. In nur 20 Minuten erreichen die Kontraktionen, die durch EMS erzielt werden, die gleiche Intensität wie ein intensives Langzeittraining im Fitnessstudio. In dieser Zeit trainieren wir deine Muskeln intensiv mit maßgeschneiderten Übungen für Gesäß, Beine, Bauch, Arme, Rücken und Schultern. Dank des Muskulären Rekrutierungssystems, das durch die Elektroden entsteht, erzielt man in so kurzer Zeit dieselben Vorteile wie bei einem normalen Training im Fitnessstudio. EMS-METHODE Dank der EMS-Methode, die für Elektromyostimulation steht, wird bei jeder Trainingseinheit eine Aktivierung von etwa 90% der Muskelmasse erreicht - und das alles unter der Aufsicht eines spezialisierten Personal Trainers und in absoluter Sicherheit. Wir widmen jedem unserer Kunden etwa 30 Minuten. In dieser Zeit kleiden wir uns um, trainieren und legen Wert auf wertvolle zwischenmenschliche Beziehungen. Die Ausrüstung besteht einfach aus einer speziellen Jacke mit angebrachten Elektroden für Bauch und Rücken sowie Bändern für Beine, Gesäß, Bizeps und Trizeps. Nach einer sorgfältigen Beurteilung des körperlichen Zustands und der gesteckten Ziele des Kunden wählt der Betreuer die Übungen sorgfältig aus und passt die Intensität der Impulse mit Hilfe des Geräts an. Dadurch ist es dem Personal Trainer möglich, die verschiedenen Muskelgruppen einzeln oder gemeinsam zu stimulieren. Mit Hilfe des Miha Bodytec-Geräts wird der Trainer die Intensität der Impulse allmählich erhöhen und somit den Aufwand bei jeder Sitzung steigern. Die Dauer beträgt lediglich 20 Minuten, in denen der Kunde einfache Übungen aktiv und kontrolliert durchführt. VORTEILE Vermindert Körperfett und fördert den Muskelaufbau Reduziert Hautunreinheiten Verringert Rückenschmerzen Vermindert Cellulite an kritischen Stellen wie Bauch, Gesäß und Hüften Erhöht den Grundumsatz Behandelt und verhindert muskuloskelettale Störungen wie Sarkopenie und Beckenbodenpathologien Unterstützt die Genesung der Kraft nach Verletzungen FÜR SPITZENSPORTLER Verbessert die Laufgeschwindigkeit und Ausdauer bei Ausdauersportarten Steigert die Kraft bei Kontaktsportarten Verbessert die Geschwindigkeit und Agilität der spezifischen Technikbewegungen bei Einzel- und Mannschaftssportarten Verbessert die Sprungtechnik und die ausgeübte Kraft bei Geschwindigkeitssportarten FAST FIT BIETET: Einzelstunden mit einem dedizierten Personal Trainer für jede Sitzung Anamnese, Zielerfassung und Trainingsplan Personalisierter miha bodytec Trainingsplan Ernährungsberatung für die Mahlzeitenplanung Fast Fit App zur eigenständigen Verwaltung von Reservierungen Vereinbarungen mit Physiotherapiepraxen, Osteopathen und Schönheitszentren Umkleideräume mit privaten Schließfächern für jede Sitzung INDIVIDUELLE PROGRAMME Gewichtsreduktion Straffung Korrektur der Körperhaltung Metabolisches und kardiovaskuläres Training Zunahme der Muskelmasse Funktionstraining zur Verbesserung der sportlichen Leistung Spezifische Programme für Rückenschmerzen Spezifische Programme zur Reduzierung von Bauch- und Hüftumfang Spezifische Programme zur Straffung von Gesäß und Beinen UNSERE STANDORTE LUGANO Via Lucchini 7 Im Inneren des City Lugano Fitnessstudios 6900 Lugano BELLINZONA Via Codeborgo 1 Im Inneren des First Studio Personal Training Centers 6500 Bellinzona GIUBIASCO Viale Stazione 3C Im Inneren des First Studio Personal Training Centers 6512 Giubiasco LOCARNO Via Vincenzo Vela 5 C/O Centro Sei Im Inneren des First Studio Personal Training Centers 6600 Locarno

Willkommen in einem Ort, an dem die Welt der Pferde und das menschliche Wohlbefinden aufeinandertreffen! 🐴❤️ Wir bieten eine Vielzahl von Dienstleistungen an, darunter: 🐎 Ethologische Reiterei : Lerne, auf natürliche und respektvolle Weise mit Pferden zu kommunizieren. 🤸‍♀️ Equimotricity : Entwickle die motorischen Fähigkeiten der Kleinsten durch spaßige und einladende Aktivitäten mit Ponys. 🐾 Tiergestützte Therapie : Entdecke die therapeutischen Vorteile von Tieren für einen ganzheitlichen Ansatz zum Wohlbefinden. 👧👦 Pony Schule : Kurse für Kinder, um sie spielerisch und sicher mit der Welt der Ponys vertraut zu machen. 🧠 Coaching und Lebenscoaching : Individuelle Programme, um deine persönlichen und beruflichen Ziele zu erreichen. 🤝 Teambuilding : Spannende Aktivitäten zur Stärkung des Zusammenhalts deines Teams durch pferdegestützte Erfahrungen. 🎉 Firmenevents : Organisiere unvergessliche und einzigartige Events mit uns für ein einmaliges Erlebnis! Komm zu uns, um zu wachsen, zu lernen und gemeinsam mit unseren vierbeinigen Freunden Spaß zu haben! 🌈✨ Kontaktiere uns für weitere Informationen! 📞📧

DAS ZENTRUM Die Fitnesszentren von Fast Fit bieten ein effektiveres Format als herkömmliches Training im Fitnessstudio. Die Verwendung der neuen EMS-Methode, d.h. der Elektromyostimulation, aktiviert bei jedem Impuls aktiv 80% der Muskelfasern. In nur 20 Minuten erreichen die Kontraktionen, die durch EMS erzielt werden, die gleiche Intensität wie ein intensives Langzeittraining im Fitnessstudio. In dieser Zeit trainieren wir deine Muskeln intensiv mit maßgeschneiderten Übungen für Gesäß, Beine, Bauch, Arme, Rücken und Schultern. Dank des Muskulären Rekrutierungssystems, das durch die Elektroden entsteht, erzielt man in so kurzer Zeit dieselben Vorteile wie bei einem normalen Training im Fitnessstudio. EMS-METHODE Dank der EMS-Methode, die für Elektromyostimulation steht, wird bei jeder Trainingseinheit eine Aktivierung von etwa 90% der Muskelmasse erreicht - und das alles unter der Aufsicht eines spezialisierten Personal Trainers und in absoluter Sicherheit. Wir widmen jedem unserer Kunden etwa 30 Minuten. In dieser Zeit kleiden wir uns um, trainieren und legen Wert auf wertvolle zwischenmenschliche Beziehungen. Die Ausrüstung besteht einfach aus einer speziellen Jacke mit angebrachten Elektroden für Bauch und Rücken sowie Bändern für Beine, Gesäß, Bizeps und Trizeps. Nach einer sorgfältigen Beurteilung des körperlichen Zustands und der gesteckten Ziele des Kunden wählt der Betreuer die Übungen sorgfältig aus und passt die Intensität der Impulse mit Hilfe des Geräts an. Dadurch ist es dem Personal Trainer möglich, die verschiedenen Muskelgruppen einzeln oder gemeinsam zu stimulieren. Mit Hilfe des Miha Bodytec-Geräts wird der Trainer die Intensität der Impulse allmählich erhöhen und somit den Aufwand bei jeder Sitzung steigern. Die Dauer beträgt lediglich 20 Minuten, in denen der Kunde einfache Übungen aktiv und kontrolliert durchführt. VORTEILE Vermindert Körperfett und fördert den Muskelaufbau Reduziert Hautunreinheiten Verringert Rückenschmerzen Vermindert Cellulite an kritischen Stellen wie Bauch, Gesäß und Hüften Erhöht den Grundumsatz Behandelt und verhindert muskuloskelettale Störungen wie Sarkopenie und Beckenbodenpathologien Unterstützt die Genesung der Kraft nach Verletzungen FÜR SPITZENSPORTLER Verbessert die Laufgeschwindigkeit und Ausdauer bei Ausdauersportarten Steigert die Kraft bei Kontaktsportarten Verbessert die Geschwindigkeit und Agilität der spezifischen Technikbewegungen bei Einzel- und Mannschaftssportarten Verbessert die Sprungtechnik und die ausgeübte Kraft bei Geschwindigkeitssportarten FAST FIT BIETET: Einzelstunden mit einem dedizierten Personal Trainer für jede Sitzung Anamnese, Zielerfassung und Trainingsplan Personalisierter miha bodytec Trainingsplan Ernährungsberatung für die Mahlzeitenplanung Fast Fit App zur eigenständigen Verwaltung von Reservierungen Vereinbarungen mit Physiotherapiepraxen, Osteopathen und Schönheitszentren Umkleideräume mit privaten Schließfächern für jede Sitzung INDIVIDUELLE PROGRAMME Gewichtsreduktion Straffung Korrektur der Körperhaltung Metabolisches und kardiovaskuläres Training Zunahme der Muskelmasse Funktionstraining zur Verbesserung der sportlichen Leistung Spezifische Programme für Rückenschmerzen Spezifische Programme zur Reduzierung von Bauch- und Hüftumfang Spezifische Programme zur Straffung von Gesäß und Beinen UNSERE STANDORTE LUGANO Via Lucchini 7 Im Inneren des City Lugano Fitnessstudios 6900 Lugano BELLINZONA Via Codeborgo 1 Im Inneren des First Studio Personal Training Centers 6500 Bellinzona GIUBIASCO Viale Stazione 3C Im Inneren des First Studio Personal Training Centers 6512 Giubiasco LOCARNO Via Vincenzo Vela 5 C/O Centro Sei Im Inneren des First Studio Personal Training Centers 6600 Locarno

DAS ZENTRUM Die Fitnesszentren von Fast Fit bieten ein effektiveres Format als herkömmliches Training im Fitnessstudio. Die Verwendung der neuen EMS-Methode, d.h. der Elektromyostimulation, aktiviert bei jedem Impuls aktiv 80% der Muskelfasern. In nur 20 Minuten erreichen die Kontraktionen, die durch EMS erzielt werden, die gleiche Intensität wie ein intensives Langzeittraining im Fitnessstudio. In dieser Zeit trainieren wir deine Muskeln intensiv mit maßgeschneiderten Übungen für Gesäß, Beine, Bauch, Arme, Rücken und Schultern. Dank des Muskulären Rekrutierungssystems, das durch die Elektroden entsteht, erzielt man in so kurzer Zeit dieselben Vorteile wie bei einem normalen Training im Fitnessstudio. EMS-METHODE Dank der EMS-Methode, die für Elektromyostimulation steht, wird bei jeder Trainingseinheit eine Aktivierung von etwa 90% der Muskelmasse erreicht - und das alles unter der Aufsicht eines spezialisierten Personal Trainers und in absoluter Sicherheit. Wir widmen jedem unserer Kunden etwa 30 Minuten. In dieser Zeit kleiden wir uns um, trainieren und legen Wert auf wertvolle zwischenmenschliche Beziehungen. Die Ausrüstung besteht einfach aus einer speziellen Jacke mit angebrachten Elektroden für Bauch und Rücken sowie Bändern für Beine, Gesäß, Bizeps und Trizeps. Nach einer sorgfältigen Beurteilung des körperlichen Zustands und der gesteckten Ziele des Kunden wählt der Betreuer die Übungen sorgfältig aus und passt die Intensität der Impulse mit Hilfe des Geräts an. Dadurch ist es dem Personal Trainer möglich, die verschiedenen Muskelgruppen einzeln oder gemeinsam zu stimulieren. Mit Hilfe des Miha Bodytec-Geräts wird der Trainer die Intensität der Impulse allmählich erhöhen und somit den Aufwand bei jeder Sitzung steigern. Die Dauer beträgt lediglich 20 Minuten, in denen der Kunde einfache Übungen aktiv und kontrolliert durchführt. VORTEILE Vermindert Körperfett und fördert den Muskelaufbau Reduziert Hautunreinheiten Verringert Rückenschmerzen Vermindert Cellulite an kritischen Stellen wie Bauch, Gesäß und Hüften Erhöht den Grundumsatz Behandelt und verhindert muskuloskelettale Störungen wie Sarkopenie und Beckenbodenpathologien Unterstützt die Genesung der Kraft nach Verletzungen FÜR SPITZENSPORTLER Verbessert die Laufgeschwindigkeit und Ausdauer bei Ausdauersportarten Steigert die Kraft bei Kontaktsportarten Verbessert die Geschwindigkeit und Agilität der spezifischen Technikbewegungen bei Einzel- und Mannschaftssportarten Verbessert die Sprungtechnik und die ausgeübte Kraft bei Geschwindigkeitssportarten FAST FIT BIETET: Einzelstunden mit einem dedizierten Personal Trainer für jede Sitzung Anamnese, Zielerfassung und Trainingsplan Personalisierter miha bodytec Trainingsplan Ernährungsberatung für die Mahlzeitenplanung Fast Fit App zur eigenständigen Verwaltung von Reservierungen Vereinbarungen mit Physiotherapiepraxen, Osteopathen und Schönheitszentren Umkleideräume mit privaten Schließfächern für jede Sitzung INDIVIDUELLE PROGRAMME Gewichtsreduktion Straffung Korrektur der Körperhaltung Metabolisches und kardiovaskuläres Training Zunahme der Muskelmasse Funktionstraining zur Verbesserung der sportlichen Leistung Spezifische Programme für Rückenschmerzen Spezifische Programme zur Reduzierung von Bauch- und Hüftumfang Spezifische Programme zur Straffung von Gesäß und Beinen UNSERE STANDORTE LUGANO Via Lucchini 7 Im Inneren des City Lugano Fitnessstudios 6900 Lugano BELLINZONA Via Codeborgo 1 Im Inneren des First Studio Personal Training Centers 6500 Bellinzona GIUBIASCO Viale Stazione 3C Im Inneren des First Studio Personal Training Centers 6512 Giubiasco LOCARNO Via Vincenzo Vela 5 C/O Centro Sei Im Inneren des First Studio Personal Training Centers 6600 Locarno

Un medico al quale potete rivolgervi tutto il giorno, da lunedì a sabato, affiancato da diversi specialisti pronti a effettuare qualsiasi esame clinico abbiate bisogno; ecco cosa trovate nei nostri centri medici. Noi crediamo che ogni paziente debba poter accedere liberamente e rapidamente a delle cure di qualità. Per questo abbiamo raggruppato sotto lo stesso tetto dei medici generalisti, ma anche diversi specialisti, dotati delle apparecchiature più all’avanguardia. I nostri medici vi ascoltano, vi parlano e poi si parlano ; sono affiatati ed esperti. Voi non dovrete preoccuparvi di nulla, nemmeno dei costi, dato che le nostre prestazioni sono riconosciute dalle casse malati . Il centro medico è un modo moderno di intendere la medicina , un modo che in tutta la Svizzera esiste già da diverso tempo e che ora, finalmente, appartiene anche al Ticino. Noi saremo tutto ciò di cui avrete bisogno per stare bene.

BAUM Studio ist ein flexibles und dynamisches Architekturbüro, das auf vorfabrizierten Holzbau und nachhaltige Sanierungen spezialisiert ist. Unsere Stärken liegen in einem kompetenten Service basierend auf einer gründlichen und kompletten Bedürfnisanalyse, einer transparenten Kosten-, Prozess- und Terminkontrolle und einer präzisen Organisation. Der Kunde wird während der kompletten Projektzeit von einer vertrauenswürdigen Bezugsperson begleitet. Unsere Leistungen Wir bieten folgende umfassenden Dienstleistungen im Bereich Bau und Architektur an, einzeln oder als Paket: • nachhaltige Um- und Neubauten • Bauherrenvertretung • Offertanfragen, Kalkulation und Kostenkontrolle • Baueingaben, Wärmedämmnachweise und Anfragen für Fördergelder • Energietechnische Beratung • Schaden-Expertisen Wir sind für Sie vor Ort im ganzen Tessin und Sie können von unserer 15-jährigen lokalen Bauerfahrung profitieren. Wir arbeiten mit Pauschalofferten und respektieren Ihr Baubudget realisierte Projekte

Avvocato competente, paziente, humano è professionale, che chiarisce tutto di un modo in qui ti rende sicuro e fiducioso. Ho scelto il miglior avvocato!!!!

Unser Unternehmen Es wurde 1947 von Dr. Elio Lepori eröffnet und befand sich zunächst in der Mitte der Via Canonica. Später wurde es nach dem Bau des Familienhauses an den Ortseingang verlegt. Ende der 1980er Jahre wurde das Unternehmen von Dr. Francine Rossi Lepori übernommen, die die Tradition der von der Gründerin entwickelten galenischen Präparate fortführt und die Produktpalette bis heute um eine breite Auswahl an spagyrischen, homöopathischen, phytotherapeutischen und kosmetischen Mitteln bereichert. Die Lepori-Apotheke gehört zur Gruppe Spazio Salute und hat sich dem Qualitätssicherungssystem QMS angeschlossen, mit dem sie die Anforderungen der kantonalen Gesetze und der jährlich zertifizierten Norm ISO9001 erfüllt. Unser Team Wir beraten Sie gerne in gesundheitlichen Fragen, geben Ihnen kompetente Reisehinweise und bereiten für Sie geeignete Reisemedikamente vor. Wir bereiten auch Dosierungen für Sie vor und stellen individuelle Zubereitungen aus Bachblüten, Kräutertees und mit ätherischen Ölen her. Unser Angebot BERATUNG, MEDIKAMENTE, HOMÖOPATHIE UND VIELES MEHR IN DER LEPORI-APOTHEKE IN TESSERETE. ANGEBOTENE PRODUKTE Verschreibungspflichtige Arzneimittel, Homöopathische Produkte, Phytotherapie, Rezepte für personalisierte Zubereitungen, Kosmetische Produkte - Vichy, Avène, Widmer, Roger Gallet, Schüssler-Salze, Spagyria, Aromatherapie, Reiseberatung und Vorbereitung von Reisemedikamenten, Beratung und Anpassung von medizinischen elastischen Kompressionsstrümpfen, Personalisierte Bachblüten, Maßgeschneiderte Kräuterteemischungen, Zusammensetzung der Medikamentendosen, Vermietung von Milchpumpen und Babywaagen, Verleih von Krücken Kostenlose Blutdruckmessung Blutzuckermessung Impfungen (kontaktieren Sie uns unter 0919431921 für weitere Informationen) Neben Italienisch sprechen wir auch Französisch, Deutsch und Englisch.

Rechtsanwalt Igor Bernasconi ist hauptsächlich in den Bereichen Familienrecht (Scheidung und Trennung), Nachbarschaftsrecht und Beratung von KMU tätig. Die bevorzugten Tätigkeitsbereiche der Kanzlei sind Familienrecht (Scheidung und Trennung) Dank seiner mehr als zehnjährigen Erfahrung auf dem Gebiet des Familienrechts ist Rechtsanwalt Igor Bernasconi in der Lage, in diesem hochsensiblen Bereich Hilfe zu leisten. Das Familienrecht umfasst insbesondere das Eherecht (d. h. die Vorschriften über das Zustandekommen und die Wirkungen der Ehe sowie über ihre Auflösung (Scheidung und Trennung) und ihre Nebenfolgen. Das Familienrecht umfasst auch Regelungen für Kinder: von der Anfechtung der Vaterschaft bis zur Frage des Kindesunterhalts. Unternehmensberatung Die Anwaltskanzlei Bernasconi bietet Rechtsbeistand in den Bereichen, die mit der Ausübung einer unternehmerischen Tätigkeit zusammenhängen, also im Bereich: § Arbeitsrecht; § Mietrecht; § Auftragsrecht; § Verträge; § ...