Die Gesundheitsförderung und Prävention stellt das Gesund-sein, das Gesund-bleiben und Gesund-werden in den Fokus. Mit Gesundheit ist dabei sowohl körperliches als auch psychisches und soziales Wohlbefinden gemeint. In der Praxis geht es darum, die Gesundheitsressourcen von Menschen zu stärken und Risikofaktoren zu minimieren. Dazu ist nicht nur das Verhalten des Einzelnen wichtig, sondern auch die Schaffung von gesundheitsförderlichen Strukturen und Lebensbedingungen. Im Kanton St.Gallen ist das Amt für Gesundheitsvorsorge mit der aktiven Förderung der Gesundheit der Bevölkerung beauftragt. IM DIENSTE DER GESUNDHEIT Das Amt für Gesundheitsvorsorge motiviert die Bevölkerung zu gesundem Verhalten und engagiert sich für gesundheitsförderliche Verhältnisse im Kanton. Zudem sind wir verantwortlich für die Umsetzung von gesetzlichen Aufgaben von Bund und Kanton. Dazu zählen beispielsweise kantonale Impfprogramme, der schulärztliche Dienst oder Jugendschutzmassnahmen im Bereich Alkohol und Tabak. Zur Erreichung unserer Ziele arbeiten wir mit Leistungserbringern in der Gesundheitsversorgung sowie öffentlichen und privaten Institutionen und Organisationen wie Gemeinden, Schulen und Betrieben zusammen. Unsere Themen sind breit gefächert und umfassen unter anderem den Schutz vor übertragbaren Krankheiten, Früherkennungs-Programme, Sturzprävention im Alter, Bewegung und Ernährung, Gesundheitsförderung im Betrieb, psychische Gesundheit oder Suchtprävention.

Sehr gute Beratung durch die Apothekerin Frau S.

Alkoholsucht: Hilfe und Unterstützung auf Ihrem Weg Bei uns bekommen Sie Unterstützung. Kostenlos, vertraulich und unkompliziert. Fragen Sie sich, ob Sie zu viel oder zu oft Alkohol trinken und damit Ihre Gesundheit gefährden oder vielleicht ein Suchtproblem haben? Oder machen Sie sich als Angehörige Sorgen über den Suchtmittellkonsum einer nahestehenden Person? Wir vom Blauen Kreuz St. Gallen-Appenzell sind eine Fachorganisation für Suchthilfe und die erste Anlaufstelle zum Thema Alkohol und Alkoholismus. Wir setzen uns für Menschen ein, die von Alkoholsucht betroffen sind und Hilfe suchen . Mit einem breiten Angebot an Beratungs- und Unterstützungsleistungen begleiten wir Betroffene, deren Partner:innen und Kinder sowie nahestehende Personen auf dem Weg aus der Abhängigkeit. Dabei legen wir großen Wert auf ein sicheres und unterstützendes Umfeld, in dem Sie offen über Ihre Probleme sprechen können. Beratungen sind in folgenden Sprachen möglich: Deutsch, Englisch Beratungsangebot • Beratung zu Fragen rund um die Alkohol- und Suchtproblematik • Einzel-, Paar- und Familiengespräche • spezifische Beratung für Frauen und Familien • Fachberatung bei FiaZ-Auflagen (Fahren in angetrunkenem Zustand) • Hausbesuche bei Bedarf • Gesprächsgruppen • Information zu Suchtfragen • Vermittlung von anderen Hilfsangeboten Präventionsangebot • Blue Cocktail Bar - die mobile alkoholfrei Bar • Ferienlager - für Kinder und Jugendliche • roundabout - Streetdance-Tanzgruppen für Mädchen ab 8 Jahren • Be my Angel tonight - Prävention im Strassenverkehr • Jugendschutz - Alkohol und Tabaktestkäufe • Dry January - alkoholfreier Monat Januar • Schoggikäfer-Verkaufsaktionen (Ferienjob) Weitere Angebote • Wohnheim Felsengrund, Stein SG • Blaukreuz-Brockis St.Gallen und Berneck • Jugend- und Freizeithaus Hirschboden • Brassband Blaukreuz-Musik Herisau

Die faszinierende Praxis des Erdens – Natürliches Wohlbefinden mit Erdvital Entdecken Sie die kraftvolle Welt des Erdens (auch bekannt als Earthing ) und spüren Sie, wie diese einfache, natürliche Methode Ihre Gesundheit nachhaltig unterstützen kann. Erdvital aus Altwis LU bringt die uralte Praxis der Erdung direkt zu Ihnen nach Hause – für mehr Energie, Balance und Wohlbefinden in der gesamten Schweiz . Beim Erden verbinden Sie Ihren Körper direkt mit der Erdoberfläche – sei es barfuss auf natürlichem Boden oder über spezielle Erdungsprodukte . Dieser Kontakt gleicht die elektrische Ladung Ihres Körpers aus und kann zahlreiche gesundheitliche Vorteile mit sich bringen. In unserer modernen Welt, in der wir oft isoliert von der natürlichen Erde leben, bietet Earthing eine einfache Möglichkeit, die heilende Kraft der Natur wieder zu nutzen. Die Vorteile von Erdung auf einen Blick: • Entzündungshemmung auf natürliche Weise • Verbesserung der Schlafqualität und Unterstützung der Regeneration • Stressabbau und Förderung innerer Ausgeglichenheit • Schmerzlinderung und Lockerung von Verspannungen • Stärkung des Immunsystems und Steigerung der Vitalität • Optimierung des Energieflusses im Körper Erdungsprodukte von Erdvital – Qualität aus Altwis für die ganze Schweiz Mit den innovativen Erdungsprodukten von Erdvital holen Sie sich die Vorteile des Earthing ganz einfach in Ihren Alltag. Unsere hochwertigen Lösungen – von Erdungsmatten über Erdungslaken bis hin zu Erdungsbändern – ermöglichen es Ihnen, auch in Innenräumen von der wohltuenden Kraft der Erde zu profitieren. Ob Sie in Zürich, Bern, Basel, Luzern, St. Gallen, Lausanne, Genf oder in einer ländlichen Region wohnen – wir liefern unsere Produkte schnell und zuverlässig in jede Ecke der Schweiz . Alle Produkte von Erdvital stehen für Qualität, Nachhaltigkeit und eine bewusste Lebensweise. Warum Erden – und warum jetzt? Unsere moderne, technisierte Welt bringt viele Vorteile, aber sie trennt uns oft von unserer natürlichen Energiequelle: der Erde. Schuhe mit Kunststoffsohlen, isolierte Gebäude und künstliche Oberflächen verhindern den direkten Kontakt zur Erde – mit Auswirkungen auf unser Wohlbefinden. Earthing bietet eine einfache Möglichkeit, diesen Kontakt wiederherzustellen – ohne komplizierte Anwendungen oder Medikamente. Bereits wenige Minuten täglich können das Nervensystem beruhigen, die Schlafqualität verbessern und chronischen Beschwerden entgegenwirken. Erdvital – Ihr Experte für Erdung in der Schweiz Als Ihr erfahrener Partner für Erdung und natürliches Wohlbefinden liefert Erdvital aus Altwis LU hochwertige Erdungsprodukte in die gesamte Schweiz . Egal, ob Sie sich umfassend informieren, Ihre Wohnräume optimieren oder gezielt Ihre Gesundheit stärken möchten – wir beraten Sie persönlich und kompetent. Unsere Mission: Menschen in der ganzen Schweiz den Zugang zur natürlichen Kraft der Erde zu ermöglichen – für ein erfülltes, energiegeladenes Leben. Jetzt Erdung erleben – mit Erdvital! Erleben Sie selbst die positiven Effekte von Earthing auf Körper und Geist. Entdecken Sie jetzt unsere hochwertigen Erdungsprodukte und bringen Sie mehr natürliche Energie und Balance in Ihr Leben. Kontaktieren Sie uns für eine persönliche Beratung oder besuchen Sie unsere Website für weitere Informationen rund um das Thema Erdung in der Schweiz .

Qi Gong, Taiji, Shaolin, Physiotherapie, Massagen, TCM Tui Na Auf dieser Website erfährst Du mehr über die traditionelle, fernöstliche Kampf- und Heilkunst des Tai Ji Quan, Qi Gong und Shaolin, über uns Lehrer, unsere Kursangebote und Workshops sowie vieles mehr. • «Kunst der Energie» ist in der Schweiz eine Weiterführung des englischen Namens von Donald und Cheryl Lynne Rubbo’s Heil- und Kampfkunst Schule in den USA. Unser Ziel ist es, Gesundheit und Harmonie in und um uns herum herzustellen, Wahrnehmung und Bewusstsein zu öffnen und zu fördern und so unser volles Potential zu leben. Unser primäres Ziel ist die Entwicklung des Bewusstseins und die Verbindung von Körper, Geist und Seele. Alle Disziplinen sind für Frauen und Männer jeden Alters und ohne irgendwelche Vorkenntnisse geeignet. Der Unterricht ist frei von Gewalt- und Wettkampf-Denken. Qigong, Taiji, Shaolin Bitte wähle eine der untergeordneten Rubriken aus um mehr über die Kampf- und Heilkunst zu erfahren. Welchen Beitrag können die Chinesischen Bewegungskünste zur Gesundheitsförderung leisten? SGQT INFO-DOKUMENT QIGONG TAIJIQUAN • Qi Gong • Tai Ji Quan • Shaolin Quan Kurse, Workshops, Retreats Geschenkgutschein Wir haben neu Geschenkgutscheine für einen Workshop, ein Retreat, einen Kurs, eine Privatlektion, eine Massagebehandlung, eine Tui Na Behandlung oder auch einfach einen Gutschein für einen gewissen Betrag an eines der erwähnten Angebote. Bitte wähle eine der untergeordneten Rubriken aus um mehr über mein Angebot zu erfahren. • PREISLISTE 2022 Kurse • Kurse St.Gallen • Kurse Speicherschwendi / AR • Privatlektionen • Probelektionen Workshops 2022 • Shaolin Quan 20.08.22, 9.00-12.30 Uhr • Primordial Qigong 10.09.22, 9.00-16.30 Uhr (oder nur 9.00-12.00 Uhr) Retreat 2022 • Qi Gong-Tai Ji Quan – Sommer-Retreat 2022 ONLINE-TRAINING • KURSE WORKSHOPS RETREATS • KURSRAUM MIETEN • IMPRESSIONEN • ÜBER UNS • PARTNER

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Je nach Anliegen arbeite ich mit Körpertherapie (Craniosacral Therapie), energetischen Methoden, Naturheilkunde (Traditionelle Europäische Naturheilkunde TEN) oder mit dem Lösen früher Prägungen (prä- und perinatale Integration). Ich unterstütze Sie mit ganzheitlichen Ansätzen in Ihren Gesundheitsfragen, auch ergänzend zur Schulmedizin oder anderen Therapien. Gerne stelle ich Ihnen meine langjährige Erfahrung in eigener Praxis (seit 1999) zur Verfügung. Ausserdem biete ich unterschiedliche Kursformate für Gruppen und Firmen zur Selbstregulation, Gesundheitsförderung, energetischem Heilen und mehr an.

Ich möchte mich nochmals ganz herzlich bei Frau Maria Erne für ihre überaus freundliche und hilfsbereite Beratung bedanken

Sehr kompetente Mitarbeiter sowie freundlich und hilfsbereit. Man fühlt sich stets gut aufgehoben.

Herzlich willkommen bei ALLWASPA Die ALLWASPA Infrarotkabinen mit dem messbaren Wirkungsunterschied und den patentiert elektrosmogfreien Strahlern garantieren eine hohe Wirkung und eine hohe Sicherheit für Ihren Körper. Unsere Modelle überzeugen mit dem durchdachten System der Ganzkörpererwärmung . Die Wirkung ist also nicht nur isoliert auf den Rücken, das Infrarot erreicht sanft und gleichzeitig effektiv den ganzen Körper. Daher weniger Hitze bei den Strahlern, und schnellere Wirkung an den Körperstellen, die es brauchen.

Wir empfehlen die Perseco GmbH sehr gerne weiter. Mit der passgenauen Unterstützung sind wir voll und ganz zufrieden. Frau Morueco ist ein bereichernder Juwel für unsere gesamte Belegschaft. Sie verfügt über eine sehr wertschätzende Umgangsform und ein extremes Gespür, welches sie beim Team- und Einzelcoaching und bei der Rekrutierung neuer Mitarbeiter auszeichnet.

Das Personal in der Verkaufsstelle Chur ist äusserst liebenswürdig und sehr hilfreich bei allen Problemen. Es ist immer eine Freude, dort vorbeizugehen.

Die Helsana-Gruppe ist der grösste Krankenversicherer der Schweiz. Sie engagiert sich für eine qualitativ hochwertige und wirtschaftliche Gesundheitsversorgung. Dabei steht sie in regem Austausch mit Kunden, Leistungserbringern, Medien und anderen Partnern. Öffnungszeiten Kundendienst Unser Kundendienst ist telefonisch erreichbar von Mo-Fr von 08:00 - 18:00 Uhr.

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Ihre bedarfsgerechte Versicherungsberatung Wir beraten Sie bedarfsgerecht und umfassend rund um das Thema Versicherungen. Unser Ziel ist es, die optimale Versicherungslösung für Ihre individuelle Situation und Ihre Bedürfnisse zu finden. Melden Sie sich bei unseren ausgebildeten Fachpersonen für eine persönliche Beratung. Partner Als Tochtergesellschaft der KPT Krankenkasse AG bieten wir Versicherungsleistungen aus dem Portfolio der KPT an. Ihre 130-jährige erfolgreiche Unternehmensgeschichte war geprägt durch hohe Kundenzufriedenheit und einen starken Innovationsgeist.