Bei Beschwerden am Bewegungsapparat sorgen wir mit medizinischen Therapien und medizinischen Trainings dafür, das Sie sich wieder schmerzfrei im Alltag bewegen können. Wir arbeiten ganzheitlich, leidenschaftlich und vorausschauend, damit Sie wieder FIT für Sport, Ihre Enkelkinder oder Beruf sind. Schmerzfrei bewegen ist unser Versprechen! Wir freuen uns auf Ihren Besuch!

Wer durch die über hundertjährige Pforte bei der Villetta das Gelände des Notkerianums betritt, kommt in eine Welt der Pflege, Betreuung und Erholung, aber auch in eine Welt des lebendigen Austauschs und des aktiven Zusammenlebens. Der von Buchen, Linden, Obst- und Rosskastanienbäumen bestandene Park lädt zum Aufenthalt im Grünen ein. Die verschiedenen Häuser sind den Bedürfnissen der Seniorinnen und Senioren ideal angepasst. Ganz in der Nähe des Notkerianums befinden sich mehrere Bus- und Postautohaltestellen, welche es direkt mit dem Stadtzentrum sowie der näheren und ferneren Umgebung verbinden. Ebenso befinden sich im Quartier neben diversen Einkaufsmöglichkeiten der Gallusmarkt, eine Post, eine Bankfiliale, das Hallenbad Blumenwies, die Kirche Neudorf, der Botanische Garten, das Naturmuseum und eine Bäckerei mit einem sympathischen Café.

Das Pflegeheim Bruggen liegt im Westen der Stadt St. Gallen, in zentraler Lage des Quartiers Bruggen. Es wurde in den Jahren 2012/13 vollständig erneuert und erweitert. Wir bieten individuelle Pflege und Betreuung, eine wohnliche und moderne Infrastruktur und eine abwechslungsreiche Verpflegung an. Unser Wohnangebot umfasst 70 Einer- und 11 Zweierzimmer, die nach eigenen Wünschen und Bedürfnissen eingerichtet werden können. Alle Zimmer sind mit WC / Dusche sowie mit TV, Internet und Telefonanschluss, teilweise mit Balkon oder Terrasse ausgerüstet. Nach Möglichkeit bieten wir Zimmer für Ferienaufenthalte an. Grosszügige Aufenthaltsräume und ein öffentliches Restaurant mit Terrasse stehen zur Verfügung. Unser vielfältiges Angebot an Aktivierungs- und Beschäftigungsmöglichkeiten sowie ein grosses Dienstleistungsangebot macht es Ihnen möglich, dass Sie sich bei uns sehr wohlfühlen. Den Bedürfnissen entsprechend erhalten Sie von unserem einfühlsamen und motivierten Personal die entsprechende Pflege und Betreuung. Hier kommen Sie zur Website: • Wohnen • Pflege • Gastronomie • Aktivität

Am Anfang mögen Sie etwas verunsichert sein, haben gemischte Gefühle, Sie wollten lieber weiter im eigenen Heim bleiben? Wir verstehen das und möchten Ihnen Sicherheit und Geborgenheit bieten, damit Sie Ihr neues Zuhause auch annehmen können. Dies ist nicht immer einfach. Doch auch wir wollen, dass Sie sich umsorgt wissen, dass Sie jedoch auch Ihre persönliche Freiheit leben dürfen. Bei uns pflegen und betreuen Menschen unterschiedlicher Herkunft unterschiedliche Menschen mit speziellen Krankheitsbildern. Unabhängig von Kultur, Religion, Weltanschauung oder Nationalität pflegen und betreuen wir im Pflegeheim Heiligkreuz einfach nur Menschen mit ihren Sorgen und Freuden.

Vor rund 20 Jahren habe ich die Ausbildung zur anerkannten Physiotherapeutin absolviert und danach in verschiedenen Kliniken und Praxen meine Erfahrungen gesammelt. Unter anderem in einer Praxis in St. Gallen, im Therapiezentrum in Teufen, in der Physio Appenzellerland und in der Berit Paracelsus-Klinik AG in Speicher. Die Funktionen des Bewegungsapparates haben mich schon immer fasziniert und wenn ich bei meinen Klientinnen und Klienten die Schmerzen lindern oder beseitigen kann, ist das für mich immer wieder ein bewegender Moment. Neben dem Berufs- und Familienalltag lege ich grossen Wert darauf, mich theoretisch weiterzubilden. Unter anderem natürlich in den Methoden, mit denen ich arbeite, aber auch in punktuellen Themen wie Becken und untere Extremitäten, Zwerchfell und Leber, Nieren, Schleudertrauma, Hüfte und Knie, Nacken, Schultergürtel und obere Extremitäten. Anfang 2022 habe ich mir einen weiteren Berufswunsch erfüllt: die eigene Physiotherapie-Praxis. Hier kann ich mir so viel Zeit für meine Klientinnen und Klienten nehmen, wie ich es für richtig halte. Ich kann auf meine Weise behandeln und gründlich nach den Ursachen forschen. Nichtsdestotrotz liegt mir viel daran, mit dem jeweiligen Arzt Rücksprache zu halten, wenn es nötig ist oder Fragen zu klären sind. Auch die Zusammenarbeit mit anderen Therapeuten finde ich wichtig, sie bereichert meine Arbeit mit meiner Klientel. Apropos: Die Praxis teile ich mit Urs Wieland , einem professionellen Masseur. Wir ergänzen uns in unserem Aufgabengebiet ideal und pflegen die gleichen Werte: persönlich, kompetent und wirksam.

Führungen Zum Kennenlernen des Hauses vereinbaren Sie einen Termin mit der Geschäftsleitung, Tel. 071 282 38 22. Für einen Ferienaufenthalt steht ein Zimmer zur Verfügung. Esther Helg, Vorgesetzte der Geschäftsleitung 63 grosszügige Zimmer mit Dusche/WC sind angeordnet um den zentralen Lichthof. Jedes Zimmer hat diesen besonders ausgestalteten Eingangsbereich mit Holzbänklein und kleinem Fenster ins Innere des Hauses.

Seit 2011 besteht in Berneck im St.Galler Rheintal die Physiotherapie im Oberfeld. Zu uns kommen rheumathologische, orthopädische und medizinische Patienten. Wir bieten Triggerpunkt Therapie, Dryneedling, Narbentherapie, Lymphdrainage, Elektrotherapie, Atemtherapie sowie manuelle Therapie an. Die Physiotherapie ist eine von der Krankenkasse anerkannte Leistung.

Qi Gong, Taiji, Shaolin, Physiotherapie, Massagen, TCM Tui Na Auf dieser Website erfährst Du mehr über die traditionelle, fernöstliche Kampf- und Heilkunst des Tai Ji Quan, Qi Gong und Shaolin, über uns Lehrer, unsere Kursangebote und Workshops sowie vieles mehr. • «Kunst der Energie» ist in der Schweiz eine Weiterführung des englischen Namens von Donald und Cheryl Lynne Rubbo’s Heil- und Kampfkunst Schule in den USA. Unser Ziel ist es, Gesundheit und Harmonie in und um uns herum herzustellen, Wahrnehmung und Bewusstsein zu öffnen und zu fördern und so unser volles Potential zu leben. Unser primäres Ziel ist die Entwicklung des Bewusstseins und die Verbindung von Körper, Geist und Seele. Alle Disziplinen sind für Frauen und Männer jeden Alters und ohne irgendwelche Vorkenntnisse geeignet. Der Unterricht ist frei von Gewalt- und Wettkampf-Denken. Qigong, Taiji, Shaolin Bitte wähle eine der untergeordneten Rubriken aus um mehr über die Kampf- und Heilkunst zu erfahren. Welchen Beitrag können die Chinesischen Bewegungskünste zur Gesundheitsförderung leisten? SGQT INFO-DOKUMENT QIGONG TAIJIQUAN • Qi Gong • Tai Ji Quan • Shaolin Quan Kurse, Workshops, Retreats Geschenkgutschein Wir haben neu Geschenkgutscheine für einen Workshop, ein Retreat, einen Kurs, eine Privatlektion, eine Massagebehandlung, eine Tui Na Behandlung oder auch einfach einen Gutschein für einen gewissen Betrag an eines der erwähnten Angebote. Bitte wähle eine der untergeordneten Rubriken aus um mehr über mein Angebot zu erfahren. • PREISLISTE 2022 Kurse • Kurse St.Gallen • Kurse Speicherschwendi / AR • Privatlektionen • Probelektionen Workshops 2022 • Shaolin Quan 20.08.22, 9.00-12.30 Uhr • Primordial Qigong 10.09.22, 9.00-16.30 Uhr (oder nur 9.00-12.00 Uhr) Retreat 2022 • Qi Gong-Tai Ji Quan – Sommer-Retreat 2022 ONLINE-TRAINING • KURSE WORKSHOPS RETREATS • KURSRAUM MIETEN • IMPRESSIONEN • ÜBER UNS • PARTNER

Unser Konzept Wir sind ein sehr gut ausgebildetes Team, welches sich ständig in den unterschiedlichsten Bereichen weiterbildet. Eine qualitativ hochwertige Therapie steht im Vordergrund. Der Weg zur Physiotherapie führt in der Regel über eine Überweisung des Arztes. Um eine für Sie abgestimmte Therapie zu bestimmen, wird als erstes ein Befund erstellt und ein gemeinsames Ziel festgelegt. Unsere Dienstleistungen: • Physiotherapie • Manuelle Therapie • Beckenbodentraining • Sportphysiotherapie • MTT • Kiefer-Kopfbehandlungen • Lymphdrainage • Triggerpunkt Behandlung • Kinesiotaping • Prävention • Rehabilitation • Neuromobilisation • Narbentherapie • Ultraschall-/Elektrotherapie • Formthotics Einlagesohlen • Osteoporose-Therapie • Dry needling • Stosswellentherapie • Domizilbehandlung • Fitness • Standort St. Gallen • Standort Horn Gerne beraten wir Sie professionell. Sie dürfen jederzeit mit uns persönlich am Empfang oder via Telefon und E-Mail in Kontakt treten. Wir freuen uns auf Ihren Besuch!

Eine Supersache! Nette Leute, kompetente Physiotherapeuten und lockere Stimmung: kann ich wärmstens empfehlen.