Das ifs zürich, Institut für Stressfolgeerkrankungen AG, bietet Ihnen die Möglichkeit, ambulant Ihren persönlichen Umgang mit Stress nachhaltig zu verbessern, mit dem Ziel, Ihre Leistungsfähigkeit und Lebensfreude zu erhalten. Falls sich bereits Stressfolgen bemerkbar machen sollten, wie Erschöpfung, Schlafstörungen, Stimmungsschwankungen, geringere Motivation und kognitive Leistungsminderung sowie muskuläre Schmerzen u. Ä., bieten wir eine Abklärung, Beratung und gesprächstherapeutische Behandlung an. Unser Team für Coaching und Psychotherapie ist für Sie da! Termine nach telefonischer Anmeldung unter Tel +41 43 283 63 00 Oder nutzen Sie unser Kontaktformular zur Terminanfrage ifs zürich, Institut für Stressfolgeerkrankungen AG Stockerstrasse 45 | 8002 Zürich

Nach meinem Musikstudium habe ich eine psychologische Ausbildung absolviert und habe dann in der Klangtherapie die ideale Verbindung der beiden Bereiche entdeckt.

• EINZELBERATUNG Mögliche Themen für eine Einzelberatung können sein: * Selbstwert/ Persönlichkeitsentwicklung * Ängste und Blockaden * Schwierigkeiten und wiederkehrende Konflikte in Beziehungen * Ereignisse und Prägungen aus der Kindheit * Überforderung, Stress und Erschöpfung * Herausforderungen am Arbeitsplatz • PAARBERATUNG Mögliche Themen für eine Paarberatung können sein: * Wiederkehrende Konflikte und Verletzungen * Kommunikationsschwierigkeiten und Missverständnisse * Gegensätzliche Lebensentwürfe und Beziehungsvorstellungen * Überforderung als Paar nach der Familiengründung * Unterschiedliche Sichtweisen in der Erziehung * Umgang mit der Herkunftsfamilie * Sexualität und Intimität * Umgang mit Aussenbeziehungen * Begleitung bei der Entscheidungsfindung oder Trennung • ELTERN- UND FAMILIENBERATUNG Mögliche Themen für eine Eltern- und Familienberatung können sein: * Wiederkehrende Konflikte und Spannungen im Familienalltag * Geschwisterstreit * Kommunikationsschwierigkeiten und Missverständnisse * Überforderung, Erschöpfung oder Überlastung im Familienalltag * Überforderung bei der Alltagsgestaltung und Alltagsbewältigung als Familie * Fragen zu Entwicklungsaufgaben von Kindern und Jugendlichen und wie ihr als Eltern darauf reagieren könnt * Sorgen um die kindliche Entwicklung * Schwierigkeiten in der Kita, dem Kindergarten oder der Schule