KÜNZLER AG – Professionelle Malerlösungen Herzlich willkommen bei KÜNZLER AG. Wir sind Ihr professioneller Partner für Malerarbeiten aller Art und mehr. Sie möchten einen neuen Anstrich wagen, renovieren oder Ihrem Wohnraum ein dekoratives Flair verleihen? Wir sind für Sie da – auch mit innovativen Lösungen im Bereich effizienter Farbbeschichtungs-Systeme für den Innen- und Aussenbereich. Für eine ausführliche Beratung stehen wir Ihnen sehr gerne jederzeit und persönlich zur Verfügung. HOTLINE 071 446 42 50

Das Malergeschäft Leutwyler AG wurde im Jahre 1988 als Einzelfirma von Markus Leutwyler in Lanterswil gegründet. Im Jahre 2011 wurde die Geschäftsform in eine AG umgewandelt, ist aber weiterhin ein Familienbetrieb mit Leidenschaft. Voller Freude konnte im Jahre 2009 die bestehende Malerwerkstatt mit einem grösseren, gut eingerichteten Spritzraum erweitert werden. • Home • über uns • Mitarbeiter • Aussen • Innen • Spritzen • Tapeten • Beschichtungen • Kontakt Der Betrieb beschäftigt zwischen 7 - 10 motivierte Fachleute und bildet Jugendliche zu Berufsfachleuten aus. Zufriedene Kunden und Kundentreue durch Achtsamkeit auf Details und Verwendung von qualitativ hochwertigen Materialien sind unsere ständige Motivation. Innovativ mit persönlichem Einsatz und viel Freude werden die neuen Projekte angegangen. Durch die fachkundige und erfahrene Beratung und Farbkonzepte helfen wir sehr gerne mit bei Ihrer Entscheidungsfindung. «Werte schaffen und erhalten» steht für Renovationen, Um- und Neubauten, Isolationen, Spritz- und Tapeziererarbeiten sowie dekorative Maltechniken - unser Angebot ist vielfältig. Farbe ist Lebensfreude, Ausdruck, Stil, Empfindung, Magie, Farbe ist grenzenlos. Farben machen froh, lösen Emotionen aus und hinterlassen Spuren in unseren Herzen. Unser Alltag ist voller Farben. Lassen Sie sich inspirieren, fordern Sie unsere Muster, Farbkarten oder Tapetenbücher an. Wir freuen uns auf Sie. Malergeschäft Leutwyler AG ist Mitglied des Schweizerischen Maler- und Gipserverbandes (SMGV) und ist vom Departement für Bau und Umwelt des Kantons Thurgau in die ständige Liste der qualifizierten Unternehmen aufgenommen.

Das Malergeschäft Ueli Müller AG wurde 1920 von Ulrich Müller als Einzelfirma gegründet. Vom ursprünglichen Einmannbetrieb ist der Familienbetrieb über rund 100 Jahren und drei Generationen zu einer Aktiengesellschaft (seit 1993) mit 6 Mitarbeitenden herangewachsen. Das Malergeschäft wurde 2009 vom langjährigen Teilhaber der Firma , Erich Gentsch , komplett übernommen. Zeitgleich wurde sein fleissiger Mitarbeiter, Fatmir Sanakosi, in die Aktiengesellschaft eingebunden. Ein neuer Inhaber mit viel Herzblut für seine Arbeit und Position. Erich Gentsch hat Maler gelernt und ist eidg. dipl. Malerpolier . Er ist schon seit Jahrzehnten in dieser Branche tätig und bringt viel Erfahrung - auch im Bereich als Ausbildner der Lernenden in seinem Betrieb - mit. Es ist mir wichtig, dass die Vision des Malergeschäftes der Familie Müller in meinen Händen und Verantwortung weiterlebt . Meine Mitarbeiter und ich haben ein engen Draht - zu unserer Arbeit sowie auch innerhalb des Teams. Meine Leidenschaft und Wissen für den Beruf gebe ich auch an meine Lernende weiter. Nur wer von Grund auf Freude und Kreativität in diesem Beruf mitbringt, kann seinen Kunden eine fachkundige Beratung und Umsetzung gewährleisten. Und genau das machen wir: ein perfekter Mix von alter und moderner Malertechnik . Exakt. Sauber. Ganz. Persönlich. Erich Gentsch, Inhaber Malergeschäft Ueli Müller AG Nachfolgend erhalten Sie eine kurze Übersicht unserer Dienstleistungen: • sämtliche Malerarbeiten innen und aussen • Tapezierarbeiten • Renovationsarbeiten • Sanierungen • schleifen und grundieren • schwammen, maserieren und vergolden • Schriftenmalerei • Fassadenbemalung • Schablonierarbeiten • Schimmelbekämpfung • normale Spritzarbeiten • Beratung und Betreuung

Dank ihren individuellen Stärken führt immer derjenige/diejenige Maler/in die Arbeiten aus, welche/r die Kundenansprüche am besten zufriedenstellen kann. Dank unseren gut ausgebildeten und engagierten Mitarbeitenden können wir auch aussergewöhnliche Aufträge realisieren. Gerne beraten wir Sie in einem Gespräch und erstellen Ihnen eine auf Ihre Bedürfnisse abgestimmte Offerte. Unsere Dienstleistungen: MALEREI: • Renovationen und Umbau • Wohnungen • Privathäuser • Geschäfts- und Büroräume Dabei spielt es keine Rolle, wie gross das Objekt ist. Vom kleinen Ausbesserungsauftrag bis zur umfassenden Hochhaussanierungen übernehmen wir sämtliche Malerarbeiten für Sie. In jedem Fachgebiet beschäftigen wir interne Spezialisten. TAPETEN: Farben gehören zum Leben dazu, schon für die Kleinsten wird ein Zimmer farblich gestaltet. Wir wachsen also praktisch umgeben von Farben auf. Damit eng verbunden sind die Tapeten. Schliesslich sind diese in den meisten Fällen farbig abgesetzt oder auf die eine oder andere Art und Weise gestaltet. Rein weisse Räume finden sich selten und werden dann in der Regel durch eine farbige Einrichtung aufgewertet. Farben und Tapeten sind also dafür gedacht, das Wohngefühl und das Wohlgefühl der Menschen zu beeinflussen und tragen einen entscheidenden Beitrag zum «Zuhausegefühl» bei. FASSADENRENOVATIONEN: Ob ein bestehender Schutzanstrich erneuert werden muss oder die Farbgebung Ihrer Fassade nicht mehr ins Gesamtbild der Umgebung passt; wir unterstützen Sie bei der Wahl des richtigen Materials und dem Entscheid zur richtigen Farbabstufung. • Schutzanstrich Nicht nur Metalluntergründe sondern auch Holzwerk und mineralische Untergründe müssen sporadisch vor der Verwitterung geschützt werden. Der bestehende Untergrund gibt uns vor, welche Produkte wir einsetzen: während mineralische Fassadenputze mineralisch gestrichen werden, wird bei Kunststoffputzen Siliconfarbe eingesetzt. • Farbgebung Erhöhen Sie den Wert Ihres Hauses durch einen Verschönerungsanstrich! Wir beraten Sie bei der Wahl der des Farbtons. Dabei betrachten wir Ihr Haus als Ganzes und bringen es mit der Umgebung in eine Einheit. Die Langlebigkeit des Anstrichs ist abhängig von der Wahl des richtigen Materials! VOLLWÄRMESCHUTZ: Effizienter Umgang mit Energie und deren Einsparungen sind in unserer heutigen Zeit der globalen Erwärmung besonders wichtig geworden. Fachgerecht ausgeführte Wärmedämmung senkt in den Wintermonaten die Heizkosten und sorgt im Sommer dafür, dass die Wärme draussen bleibt. Hierfür gibt es unterschiedliche Dämmverbundsysteme in verschiedenen Stärken. Zudem besteht die Möglichkeit für solche bauliche Massnahmen staatliche Förderung in Anspruch zu nehmen. Gerne unterstützen wir Sie bei der Antragsstellung.

Ihre Carrosserie Spenglerei und Spritzwerk in Hüttwilen Ob kleine Beulen oder grosse Unfallschäden, bei uns sind Sie in den richtigen Händen. Mit modernsten Maschinen und Einrichtungen reparieren wir jeden Schaden an Ihrem Fahrzeug. Auch schwerste Carrosserie-Deformationen richten wir auf unserer Richtbank professionell und kompetent. Bei der Manganiello AG steht der Kunde mit seinen Wünschen im Vordergrund. Gerne beraten wir Sie fachmännisch um für Sie die bestmöglichste Lösung zu finden. Die Manganiello AG repariert Autos aller Marken, auch mit Ihrem Oldtimer sind Sie bei uns richtig. Unsere Tätigkeit ist nicht nur unser Beruf, sondern auch unsere Leidenschaft. Wir würden uns freuen, Sie zu unseren zufriedenen Kunden zählen zu dürfen. Kompetente Beratung, hohe Qualitätsansprüche und eine engagierte Arbeitsweise sorgen für rundum zufriedene Kunden. Die Spenglerei und Spritzwerk Manganiello AG in Hüttwilen ist Ihr Sprenglerprofi für folgende Carrosseriespengler und Lackier-Dienstleistungen: • Unfallreparaturen an Fahrzeugen • Lackierungen jeglicher Art • Glasbruch Reparatur oder Ersatz • Partner aller gängigen Versicherungen • Schadenabwicklung mit Versicherungen • Kunststoff Reparaturen • Rostreparaturen • Hagelschaden Reparaturen (Drücktechnik) • Spot Lackierung • Verwitterte Scheinwerfer lackieren & polieren • Oldtimer Restaurationen • Oldtimer Carrosserie Spenglerarbeiten • Restaurationen von Autos, Motorrädern, Vespas • Lackierungen von Baumaschinen, Traktoren, Bussen, etc. • Scheiben tönen, folieren (extern) • Handel mit Occasions Fahrzeugen • Industrie Lackierungen • Mietwagen

Erfahrung ist der Schlüssel zum Erfolg. Die Mazzeo Bedachung / Spenglerei AG darf auf eine über 40 jährige Geschichte zurückblicken. An dieser Stelle bedanken wir uns bei unseren treuen Stammkunden, welche unserem Unternehmen seit vielen Jahren die Treue halten. Wir freuen uns auch in Zukunft auf eine gute Zusammenarbeit! • Home • Über uns • Dienstleistungen • Offene Stellen • Projekte • Kontakt • News Dienstleistungen • Teleskopstapler 21m • Bedachungen • Steildach • Flachdach • Dachunterhalt und Reparaturen • Spenglerei • Fassadenbau • Blitzschutz • Solaranlagen Installation und Unterhalt

Erstklassiger Service Wir bieten Ihnen einen zuverlässigen Service in allen unseren Dienstleistungen. Neuinstallationen Sanitär Das Bad ist eine Oase des Wohlfühlens. Wir sind uns dessen Bewusst und tun alles um Ihr neues Bad nach Ihrem Wunsch umzusetzen Renovationen und Umbauten Bei Renovationen und Umbauten bieten wir Ihnen die professionelle Hilfe die Sie benötigen, um Ihr Bad in einem neuem Look erstrahlen zu lassen. Serviceleistungen & Reparaturen 24 Stunden für Sie da. Sollten Sie unsere Hilfe benötigen, reicht ein Anruf und wir sind da und helfen Ihnen bei Ihrem Problem.

Ihre Hausärzte und Spezialisten unter einem Dach. Unser freundliches und kompetentes Team begrüsst Sie herzlich in unserem Zentrum für ambulante medizinische Versorgung. Bei uns arbeiten Hausärzte und Spezialisten eng zusammen und es steht Ihnen ein breites Spektrum von modernen Diagnose- und Therapiemöglichkeiten zur Verfügung. Unsere Arbeit zeichnet sich durch einen vertrauensvollen und zuvorkommenden Umgang aus. Wir streben durch umfassende Beratung und individuelle Behandlung die optimale Zufriedenheit unserer Patienten an. Hausärzte : • Susanne Angehrn • Dr. med. Monika Fengler • Dr. med. Anja Gajewski • Patrick Lehmann • Lorenz Nägeli • Marion Nägeli • Daniel Reuss Spezialisten: • Dermatologie & Venerologie • Gynäkologie & Geburtshilfe • Kardiologie • Psychiatrie & Psychotherapie • Konsiliarärzte

Sanitär • Sanitärinstallationen • Dämmungen nach CH Norm • 24h Service • Kernbohrungen Beton • Kanalreinigung Heizung • Heizungsinstallationen • Leitungsdämmungen nach CH Norm • Wärmepumpen • Solaranlagen Kanalreinigung • Hausanschlussreinigung • Abflüsse spülen • Rohre entstopfen • Kanalaufnahmen • 24h Service Diamantkernbohrungen • Kernbohrungen • bis 250 mm Durchmersser • bis 1000 mm Tiefe Zusätzliches • Erneuerbare Energie • Kontrollierte Wohnbelüftung • Zentralstaubsauger

Seit über 25 Jahren steht Mettler Bedachungen in Arbon für Qualität, Zuverlässigkeit und Fachkompetenz rund ums Dach. Ob Flach- oder Steildach, Fassadenbau, Spenglerarbeiten oder Isolation – wir begleiten Neubauten, Sanierungen und Reparaturen mit modernem Know-how und eigenem Kranservice. Vertrauen Sie auf persönliche Beratung, präzise Ausführung und regionale Erfahrung im Kanton Thurgau. Jetzt unverbindlich kontaktieren – wir schützen, was Ihnen wichtig ist.

MFS-Tech ist Ihr Partner für moderne Kabelverlegetechnik in der Schweiz. Wir bieten Kabelziehwinden, Kabeltrommelanhänger, Rohrkamerasysteme und Zubehör für die professionelle Kabelverlegung in Industrie-, Energie- und Glasfaserprojekten. Mit mobilen Lösungen, hoher Zuverlässigkeit und kompetentem Service unterstützen wir Bauunternehmen, Netzbetreiber und Installateure bei der effizienten Umsetzung ihrer Projekte. Kabelverlege und Netzbautechnik • Einblastechnik • Freileitungsbau • Glaskabelverlegung • Kabel Verlegmaterial • Kabelverlegetechnik • Kabelverlegegeraete • Kabelverlegewagen • Kabelverlegezubehoer • Netzbau • Rohrverlegegeraete • Stromkabelverlegung Trommel Spul und Wickeltechnik • Bobinenheber • Handringwickelmaschine • Kabelspultechnik • Kabeltrommelabroller • Kabeltrommelanhaenger • Kabeltrommelgeraet • Kabeltrommelheber • Kabeltrommelwagen • Kabelwickelmaschinen und Abroller • Trommelachse • Trommelhebegeraet • Trommelschelle • Trommeltransportgeraet • Trommelwelle • Umspultechnik Zug Winden und Strumpftechnik • Drallfaenger • Drallwirbel • Kabelhaltestrumpf • Kabelmontagestrumpf • Kabelspillwinde • Kabelziehmaschinen • Kabelziehstrumpf • Kabelziehwinde • Kabelzugentlastungsstrumpf • Kabelzugmaschinen • Installationskabel Ziehstrumpf • Rohrziehkopf • Rohrziehstrumpf • Schlauchsicherungstrumpf • Seilwinde • Vorseilwinde Fuehrungs Umlenk und Abrolltechnik • Abrollgeraete • Abrollrolle • Eckrolle • Fanggeraet • Fuehrung • Fuehrungskopf • Fuehrungskugel • Fuehrungsrolle • Fuehrungszubehoer Roehrenschlange • Greiferhaken • Kabelfuehrungssysteme • Kabelfuehrungsgeraete • Kabelfuehrungszubehoer • Kabellaufrolle • Kabelkastenrolle • Kabelkantenrolle • Kabeleckrolle • Kabeleinfuehrgeraet • Kabeleinfuehrrolle • Kabeleinfuehrtrichter • Kabeleinfuehrtuelle • Kabeleckeinlaufrolle • Kabelschutzrolle • Kabelschutzbogen • Kabeltuellen Einfuehrrollen • Kabeleinfuehrungsgeraet • Kabelumlenkgeraet • Kabelumlenkrolle • Kabelumlenk Rollenbogen • Kabelverlegerolle • Laengenmessgeraet • Rohrverlegerolle • Schachtkantenrolle • Schachteinlaufrolle • Schutzbogen Mehrfachrohre • Seileinfuehrgeraet • Seilschutzrolle • Schnellgreiferhaken • Umlenkrolle • Verlegerollen Einzieh und Einschiebetechnik • Anfangsbirne • Anfangsfeder • Anfangshuelse • Einschiebeband • Einschiebebaender • Einzugsband • Ersatzeinschiebeband • Ersatzortungsband • Ersatzruten • Glasfaserstab • Haspel • Ortungs Roehrenschlange • Ortungsband • Ortungsgeraete • Ortungszubehoer Roehrenschlange • Roehrenschlangen • Roehrenschlangen Schubeinheit • Ruten • Verbindungshuelse • Endhuelse Glasfaser und Einblastechnik • Balldurchblaskolben • Einblasfallschirm • Einblasgeraet • Einblastechnik • Glasfaserkabelgeraete • Glasfaserkabelverlegung • Glasfaserkabelverlegetechnik • Glasfaserkabel Ziehstrumpf • Gleitmittel fluessig • Gleitmitteleinfuelltrichter • Kabelgleitfett • Kabelgleitmittel • Kanalrohrstopfen • Kompressor • Manschettenkolben • Reinigungsbaelle • Reinigungsgeraet • Rohrnylonbuerste • Rohrschmiegeraet • Rohrschmierball • Rohrabdichtungen • Schnureinblasgeraete • Stromkabel Rohre Ortungs und Messgeraete • Buerste • Buersten und Kaliber • Erdungskopf Ortungs Roehrenschlangen • Kalibrierdorn • Kanalsender Roehrenschlangen • Kabelsuchgeraet • Kleinsender • Ortungsgeraet • Ortungsgeraete • Rohrleitungssuchgeraet • Sender Ortungsgeraete • Sendezange Inspektions und Kameratechnik • Adapter • Inspektionskamera • Kanalkamera • Kamera • Kamerakopf • LED Kamerakopf • Rohrkamera • Rohrkamerasystem Rohrabdichtung und Zubehoer • Rohrabdichtung • Rohrabdichtstopfen • Rohrstopfen Schacht und Hebetechnik • Deckelhebegeraet • Deckelhebezange • Kabelgreifer • Kabelschachtgeraet Werkzeuge • Handkabelschere • Kabelschere Sonstiges Zubehoer • Kabelfuehrungszubehoer • Kabelschutztuelle • Montageschirme und Zelte • Schaekel • Seilwickler • Einziehschnur • Rollkopf

Salü lieber Sam, ich möchte mich auch auf diesem Weg nochmals herzlich für die flotte Zusammenarbeit bedanken, wir sind rundum zufrieden, gerne werde ich dich stets und aus voller Überzeugung weiterempfehlen! Gruss Ronny

Unser Familienunternehmen steht seit mehr als 40 Jahren für Qualität, Zuverlässigkeit, Beratung und Sauberkeit. Unsere Angebotspalette beinhaltet alle Varianten der Maler- und Tapezierarbeiten, dekorative Wandgestaltungen, fugenlose Boden- und Wandbeläge, professionelle Beratungen, Fassadenrenovationen wie auch kleinere Gipserarbeiten. Rufen Sie uns an und vereinbaren Sie heute noch ein unverbindliches Beratungsgespräch.

Lassen Sie sich von unserem fachlich kompetenten Verkaufsteam beraten! Sehr grosse Auswahl an Fest Mode, für Hochzeiten, Konfirmationen, Geburtstagsfeier, Kantiball, usw. Auf 525 m2 Ladenfläche finden Sie nahezu alles - schauen Sie rein - ein Besuch lohnt sich! Vor dem Geschäftshaus befinden sich ca. 20 Gratisparkplätze! Wir offerieren Ihnen gerne ein Getränk an unserer Kundenbar! Nehmen Sie Ihre Kinder mit. Wir bieten eine schöne Kinderspielecke an: Sie können ungestört probieren und brauchen keinen Babysitter! Wir freuen uns auf Ihren Besuch Ihr Mode Maier Team

Move Yourself! Bewegung macht Glücklich Jeder Körper will bewegt werden. Sei es aktiv im Training oder passiv durch Berührung und manuelle Verformung der Muskulatur. Aktive Bewegung hilft Muskulatur zu erhalten oder aufzubauen, das Herz-Kreislauf System adäquat zu belasten um Krankheiten vorzubeugen, Beweglichkeit und psychische Gesundheit zu erhalten indem man "Dampf" ablässt oder "in sich geht". Massagen und passive Behandlungen sind ideal um sich eine Auszeit zu gönnen und Energie zu tanken oder scheinbar kleine Problemzonen zu behandeln die einen grossen Unterschied in der Lebensqualität machen können. „Hier behandelt Sie immer die Chefin“. Weiterbildungen und Ausbildungen: - Physiotherapeutin ZHAW Bsc. - Triggerpunkt-Therapeutin IMTT® - Dry Needling Therapeutin IMTT® - Beckenboden-Therapeutin BeBo® - Lymphtherapeutin (Lymph-Bildung) - Sportphysiotherapeutin Spt - CAS Manuelle Therapie (SAMT) - Kinesiotape-Weiterbildungen - Pilates-Kursleiterin (SAFS) - Rückbildung nach Pilates (art of motion) Muttersprache: Deutsch und Italienisch, sehr gute Sprachkenntnisse in Englisch. Grundkenntnisse in Französisch. Nach 10 Jahren Berufstätigkeit habe ich mich nach der Geburt des zweiten Kindes im 2021 auch als Physiotherapeutin selbstständig gemacht. Zwei Jahre lang durfte ich mit Clara und Johannes Mathis, in der Physiowelt als Dry Needling Koryphäen bekannt, arbeiten. Nach ihrem Ruhestand verwirklichte ich meine eigene Praxis. Meine Spezialisierung liegt in der Behandlung myofaszialer Beschwerden mittels Triggerpunkt-Therapie und Dry Needling. Weitere Spezialisierungen habe ich in der Beckenbodentherapie und Lymphtherapie. Natürlich sind Patienten mit allen Diagnosen willkommen und mein umfangreiches Wissen in der Manuellen Therapie und Sportphysiotherapie sind immer hilfreich. Meine Freizeit verbringe ich gerne mit meiner Familie oder in Bewegung. Natürlich am Liebsten draussen in der Natur, im Wald oder in den Bergen. Bewegung ist schon immer ein zentraler Aspekt in meinem Leben gewesen. In meiner Kindheit habe ich bereits diverse Sportarten ausprobiert. Nach meiner Ausbildung als Physiotherapeutin bildete ich mich als Sportphysiotherapeutin und Pilates Instruktorin weiter. Das Vermitteln von korrekter Haltung, Bewegung und Trainingsplanung sind grosse Leidenschaften von mir. Gerne begleite ich dich auf deinen Weg zur Entdeckung deiner neuen Bewegungsmöglichkeiten. PHYSIOTHERAPIE Triggerpunkt-Therapie und Dry-Needling Muskuläre Schmerzpunkte mit und ohne Ausstrahlungen, können neben Schmerzen, auch Auswirkungen wie Kraftverlust, Koordinationsverlust und vegetative Störungen haben. Diese kann man mit manuellen Triggerpunkt-Techniken und Dry-Needling behandeln. Wenn die Schmerzen myofaszialer Ursache und nicht bereits chronifiziert sind, versprechen diese Behandlungstechniken einen raschen Erfolg. Bei chronischen Schmerzen kann hier der muskulär bedingte Schmerzanteil gelindert und gelöst werden. Beckenbodentherapie für Mann und Frau Beckenbodenschwäche und Blasenschwäche begleiten uns mehr als wir wahrhaben wollen. Mit gezielten Übungen, spezifische Therapie und Verhaltensänderungen kann man dem entgegenwirken. Bei Frauen ist die Ursache oft Schwangerschaft/ Geburt und eventuell Verletzungen, aber auch die Wechseljahre lösen in diesem Bereich teilweise Beschwerden aus. Bei Männern kommt eine solche Problematik teilweise bei St. n. Prostata Karzinom aber auch sie durchlaufen eine körperliche Veränderung in den Wechseljahren, wo manchmal eine Hilfe in diesem Bereich willkommen ist. Ich biete Beckenbodentherapie mit Biofeedback an sowie Beckenbodentraining mit gezielten Übungen. Sportphysiotherapie Egal ob Profisportler/in, Amateur- oder Hobbysportler/in, Patienten werden ganzheitlich betrachtet und analysiert mit Fokus auf die individuelle sportartspezifischen Belastung und benötigte Fähigkeit. Ein fundiertes Wissen über Trainingslehre, Physiologie, Ernährung u.v.m. helfen mir dich auf deinem sportlichen Weg ideal zu begleiten. Lymphtherapie Schwellungen und Ödeme sind keine Seltenheit nach Operationen bei orthopädischen wie auch bei onkologischen Fällen. Eine Lymphmassage in Kombination mit einer Lymphbandage hilft das Ödem aus dem Gewebe zu schaffen. Bei langjährigen Ödem-Patienten biete ich gerne intensiv Lymphtherapie-Wochen an um die jährliche Strumpfanpassung so ideal wie möglich zu begleiten. Tarif In meiner Praxis habe ich mich auf Triggerpunktbehandlung und Dry Needling spezialisiert. Diese Leistungen werden mit CHF 68 pro Behandlung verrechnet . Mit einer ärztlichen Verordnung übernimmt die Grundversicherung CHF 48. Sie erhalten zwei Rechnungen. Eine zuhanden Ihrer Krankenkasse und eine an Sie, deren Betrag Ihnen weder von der Grund- noch von der Zusatzversicherung zurückerstattet wird. KURSANGEBOT: Rückbildung Finde den Weg zu deinem gewohnten Körper und erhalte einen adäquaten Aufbau der Beckenboden- und Bauchmuskulatur. Mit dem Kurs zur Rückbildung von Move Yourself kannst du mit Pilatesübungen proaktiv diverse Beschwerden vorbeugen und deinen Körper in Form bringen: • Rückenbeschwerden • Blasenschwäche / Inkontinenz • Druckgefühl/ Schmerzen im Becken • Allgemeine Dekonditionierung Ab wann? Bereits ca. 6 Wochen nach einer Spontangeburt kannst du bei dem Rückbildungs-Kurs mitmachen. Falls du einen Kaiserschnitt, einen Dammriss oder Dammschnitt hattest bitte erst in Absprache mit der Hebamme oder Frauenarzt/ -ärztin den Kurs beginnen. Wo? Die Lektion findet im Studio an der Hafenstrasse 1 in Romanshorn statt (Gegenüber Blumen Gschwend). Eine Lektion dauert 55 Minuten. Kosten: 9er Abo 260.-/ Einzelstunde 35.- 10 Gründe für die Rückbildung bei Move Yourself • Speziell ausgewählte Übungen, die den Beckenboden mit aktivieren, sowie eine Instruktion um die Wahrnehmung des Beckenbodens zu schulen. • Bei grösseren Kontinenz Beschwerden oder Senkungen zusätzliche Übungstipps und individuelle Beratung. • Kontrolle der Rectus Diastase am Anfang und Ende des Kurses, als zusätzliche Motivation und Verlaufszeichen. • Bei grösseren Abständen der Rectus Diastase zusätzliche Übungstipps. • Kleines Heimprogramm für alle hoch motivierten Frauen, die zu Hause zusätzlich trainieren möchten. • Schlussgespräch mit individueller Beratung abhängig vom weiteren sportlichen Ziel der Frau. • Bei Frauen nach Kaiserschnitt, Instruktion einer Narben-Massage und bei sehr empfindlichen Narben Tape-Instruktion. • Tipps und Ideen zum Lösen diverser Verspannungen. • Ganzkörper Kräftigung um den Körper nach der Schwangerschaft langsam wieder in Form zu bringen. • Teilnehmerinnen profitieren von meinem Wissen als Physiotherapeutin. Power-Pilates Power-Pilates ist eine ideale Trainingsform zur Kräftigung der Rumpfmuskulatur. Im Power-Pilates bei Move Yourself kommen auch Arme, Beine und Po nicht zu kurz und deine Ausdauer wird gefordert. Das Training im Power-Pilates beinhaltet die klassischen Pilates Prinzipien. Die Bewegungsqualität steht im Vordergrund und die Ziele bleiben das Kräftigen der Körpermitte für eine schönere und schmerzfreie Körperhaltung. Zudem wird die Körperwahrnehmung geschult und die Beweglichkeit verbessert. Der Kurs findet in den Räumlichkeiten des Hafenstrasse 1 in Romanshorn statt (Gegenüber Blumen Gschwend). Eine Lektion dauert 55 Minuten. Kosten: 10er Abo 260.-/ Einzelstunde 30.- Beckenboden Training Im Aufbau. Bei Fragen und Interesse bitte melden. Personaltraining Individuelle Laufanalyse und -planung Hast du Schmerzen beim Joggen und möchtest wissen, ob du richtig läufst oder etwas am Laufstil optimieren könntest? Willst du ein besonderes Lauf Ziel erreichen und brauchst Input für deine Trainingsplanung? Ich stelle ein Programm für dich zusammen, damit dein Laufen effizienter wird und ich helfe dir mit deiner Trainingsplanung, indem wir spezielle Reize in dein Lauftraining einbauen, damit du dein Ziel erreichen kannst! Ein Lauftraining dauert ca. 60min mit zusätzlich zweiten Treffen um individuelle Übungen oder Trainingsprogramm zu besprechen ca. 45min CHF 200.00 für Laufanalyse mit Besprechung individueller Übungen und Trainingsplanung. Personaltraining Du willst ein individuelles und professionell begleitetes Trainingsprogramm? Dann bist du bei mir genau richtig! Wir evaluieren deine Ziele und stellen dir gemeinsam ein Trainingsprogramm zusammen, dass genau deinen Bedürfnissen entspricht. Ob es ein Ausdauertraining im Freien ist, ein Indoor-Training zur Kräftigung oder mal eine Massage zur Entspannung. Du suchst aus! Je nach Zeitaufwand, den du aufbringen willst helfe ich dir dabei eine strukturierte Wochenplanung zu erstellen mit geeigneten Übungen. Eine Lektion dauert 55min 120 Sfr. pro Lektion/ 10er Abo à 1200 Sfr. Stundenplan Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag 18:00 Rückbildung 13:45 Rückbildung 19:00 Rückbildung 18:00 Power-Pilates 20:15 Power-Pilates KONTAKTFORMULAR è Alle Kontaktangaben è Praxis und Studio div. Adressen è Evtl. auf Maps oder so einzeichnen? è Formular zum Ausfüllen und mit Mail verlinken? - Nicht weil die Dinge unerreichbar sind, wagen wir sie nicht. Weil wir sie nicht wagen, bleiben sie unerreichbar . Senca - „Kümmere dich um deinen Körper. Es ist der einzige Ort, den du zum Leben hast.“ (Jim Rohn) - „Wer glaubt, keine Zeit für seine Gesundheit zu haben, wird früher oder später Zeit zum Kranksein haben müssen.“ (Chinesisches Sprichwort) - „Es gibt tausend Krankheiten, aber nur eine Gesundheit.“ (Ludwig Börne)

Ich kann MS Gebäudetechnik GmbH nur weiterempfehlen!! Sie halten sich an die Termine was mir persönlich sehr wichtig ist. Wir haben mehrere Projekte zusammen geführt und ich muss sagen es kommt für mich niemand anders infrage.

Ich biete Tagesbetreuung, Ferienbetreuung für Hunde an. Ihren Hund hole ich bei Ihnen Zuhause oder am Arbeitsplatz ab. Mein Fahrzeug ist mit Hundeboxen ausgestattet damit Ihr Liebling sicher transportiert wird. Vormittags machen wir einen schönen Spaziergang . Ich passe die Spaziergänge den Hunden an. Ich schaue immer auf die Gruppenkonstulation ob jung oder alt. Mir ist es wichtig, dass die Hunde sich nach dem Spazieren ausruhen um runter zu fahren. Am Nachmittag geht es auf die eingezäunte Hundewiese, wo die Hunde sich frei bewegen könne um spass zu haben. Ich gehe gerne auch auf individuelle Bedürfnisse ein.

Elektrofachgeschäft Müller AG plant, entwickelt, programmiert und installiert elektrotechnische Anlagen, bietet technische Beratung, Service an elektronischen Installationen, Verkauf, Reparatur und Handel mit Elektrogeräten. Dienstleistungen umfassen Elektroinstallationen, Telematik, TV und Haushaltsgeräte für Privat, Gewerbe, Industrie und öffentliche Kunden.