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Planung in Thurgau (Kanton)

: 413 Einträge
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kiwih gmbh

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Schlossstrasse 5, 8586 Erlen
Die Software Entwickler im Thurgau

Die Softwareentwickler im Thurgau nutzen sie das Fachwissen und die Erfahrung unserer Projektleiter, Screendesigner, Entwickler und Systemadministratoren zur Evaluierung und Planung ihres Projektes. Wir durchleuchten ihre Anforderungen und erstellen mit ihnen zusammen den Projektplan, Use Cases, technische Konzepte, Pflichtenhefte, Wireframes und Prototypen. Im Rahmen der Gesamtprojektleitung koordinieren wir die Arbeit aller Beteiligten und passen während des Projektverlaufs die Planung fortlaufend dem aktuellen Anforderungsstand an. Wir übernehmen die gestalterische und technische Umsetzung und Weiterentwicklung ihres Projektes. Dabei ist uns hochwertiges Responsive Design und Usability genau so wichtig wie saubere und standardkonforme Programmierung. Zur Qualitätssicherung gehören Cross-Browser- und Cross-Plattform-Tests in unserem Gerätelabor sowie Tests auf solche Maschinenkonformität. Der Betrieb erfolgt auf ihrer oder unserer Infrastruktur oder in der Cloud. Im Rahmen eines Support- und Wartungsvertrages mit Service-Level-Agreement stellen wir den reibungslosen Betrieb sicher und stehen ihnen bei Supportanfragen zur Seite. Wir sind auf Unix-Umgebungen spezialisiert und bieten ihnen mit unseren Überwachungs- und Backup-Systemen einen Komplettservice aus einer Hand. • Projekt Management • Prozess Optimierung • Webseiten • App Entwicklung • Software Programmierung

PremiumPremium Eintrag
WebdesignSoftwareApps
Schlossstrasse 5, 8586 Erlen
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Die Software Entwickler im Thurgau

Die Softwareentwickler im Thurgau nutzen sie das Fachwissen und die Erfahrung unserer Projektleiter, Screendesigner, Entwickler und Systemadministratoren zur Evaluierung und Planung ihres Projektes. Wir durchleuchten ihre Anforderungen und erstellen mit ihnen zusammen den Projektplan, Use Cases, technische Konzepte, Pflichtenhefte, Wireframes und Prototypen. Im Rahmen der Gesamtprojektleitung koordinieren wir die Arbeit aller Beteiligten und passen während des Projektverlaufs die Planung fortlaufend dem aktuellen Anforderungsstand an. Wir übernehmen die gestalterische und technische Umsetzung und Weiterentwicklung ihres Projektes. Dabei ist uns hochwertiges Responsive Design und Usability genau so wichtig wie saubere und standardkonforme Programmierung. Zur Qualitätssicherung gehören Cross-Browser- und Cross-Plattform-Tests in unserem Gerätelabor sowie Tests auf solche Maschinenkonformität. Der Betrieb erfolgt auf ihrer oder unserer Infrastruktur oder in der Cloud. Im Rahmen eines Support- und Wartungsvertrages mit Service-Level-Agreement stellen wir den reibungslosen Betrieb sicher und stehen ihnen bei Supportanfragen zur Seite. Wir sind auf Unix-Umgebungen spezialisiert und bieten ihnen mit unseren Überwachungs- und Backup-Systemen einen Komplettservice aus einer Hand. • Projekt Management • Prozess Optimierung • Webseiten • App Entwicklung • Software Programmierung

 Geschlossen bis 08:00 Uhr
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Move Yourself

Move Yourself

Lohzelgstrasse 7, 8590 Romanshorn
Bewegung macht Glücklich...

Move Yourself! Bewegung macht Glücklich Jeder Körper will bewegt werden. Sei es aktiv im Training oder passiv durch Berührung und manuelle Verformung der Muskulatur. Aktive Bewegung hilft Muskulatur zu erhalten oder aufzubauen, das Herz-Kreislauf System adäquat zu belasten um Krankheiten vorzubeugen, Beweglichkeit und psychische Gesundheit zu erhalten indem man "Dampf" ablässt oder "in sich geht". Massagen und passive Behandlungen sind ideal um sich eine Auszeit zu gönnen und Energie zu tanken oder scheinbar kleine Problemzonen zu behandeln die einen grossen Unterschied in der Lebensqualität machen können. „Hier behandelt Sie immer die Chefin“. Weiterbildungen und Ausbildungen: - Physiotherapeutin ZHAW Bsc. - Triggerpunkt-Therapeutin IMTT® - Dry Needling Therapeutin IMTT® - Beckenboden-Therapeutin BeBo® - Lymphtherapeutin (Lymph-Bildung) - Sportphysiotherapeutin Spt - CAS Manuelle Therapie (SAMT) - Kinesiotape-Weiterbildungen - Pilates-Kursleiterin (SAFS) - Rückbildung nach Pilates (art of motion) Muttersprache: Deutsch und Italienisch, sehr gute Sprachkenntnisse in Englisch. Grundkenntnisse in Französisch. Nach 10 Jahren Berufstätigkeit habe ich mich nach der Geburt des zweiten Kindes im 2021 auch als Physiotherapeutin selbstständig gemacht. Zwei Jahre lang durfte ich mit Clara und Johannes Mathis, in der Physiowelt als Dry Needling Koryphäen bekannt, arbeiten. Nach ihrem Ruhestand verwirklichte ich meine eigene Praxis. Meine Spezialisierung liegt in der Behandlung myofaszialer Beschwerden mittels Triggerpunkt-Therapie und Dry Needling. Weitere Spezialisierungen habe ich in der Beckenbodentherapie und Lymphtherapie. Natürlich sind Patienten mit allen Diagnosen willkommen und mein umfangreiches Wissen in der Manuellen Therapie und Sportphysiotherapie sind immer hilfreich. Meine Freizeit verbringe ich gerne mit meiner Familie oder in Bewegung. Natürlich am Liebsten draussen in der Natur, im Wald oder in den Bergen. Bewegung ist schon immer ein zentraler Aspekt in meinem Leben gewesen. In meiner Kindheit habe ich bereits diverse Sportarten ausprobiert. Nach meiner Ausbildung als Physiotherapeutin bildete ich mich als Sportphysiotherapeutin und Pilates Instruktorin weiter. Das Vermitteln von korrekter Haltung, Bewegung und Trainingsplanung sind grosse Leidenschaften von mir. Gerne begleite ich dich auf deinen Weg zur Entdeckung deiner neuen Bewegungsmöglichkeiten. PHYSIOTHERAPIE Triggerpunkt-Therapie und Dry-Needling Muskuläre Schmerzpunkte mit und ohne Ausstrahlungen, können neben Schmerzen, auch Auswirkungen wie Kraftverlust, Koordinationsverlust und vegetative Störungen haben. Diese kann man mit manuellen Triggerpunkt-Techniken und Dry-Needling behandeln. Wenn die Schmerzen myofaszialer Ursache und nicht bereits chronifiziert sind, versprechen diese Behandlungstechniken einen raschen Erfolg. Bei chronischen Schmerzen kann hier der muskulär bedingte Schmerzanteil gelindert und gelöst werden. Beckenbodentherapie für Mann und Frau Beckenbodenschwäche und Blasenschwäche begleiten uns mehr als wir wahrhaben wollen. Mit gezielten Übungen, spezifische Therapie und Verhaltensänderungen kann man dem entgegenwirken. Bei Frauen ist die Ursache oft Schwangerschaft/ Geburt und eventuell Verletzungen, aber auch die Wechseljahre lösen in diesem Bereich teilweise Beschwerden aus. Bei Männern kommt eine solche Problematik teilweise bei St. n. Prostata Karzinom aber auch sie durchlaufen eine körperliche Veränderung in den Wechseljahren, wo manchmal eine Hilfe in diesem Bereich willkommen ist. Ich biete Beckenbodentherapie mit Biofeedback an sowie Beckenbodentraining mit gezielten Übungen. Sportphysiotherapie Egal ob Profisportler/in, Amateur- oder Hobbysportler/in, Patienten werden ganzheitlich betrachtet und analysiert mit Fokus auf die individuelle sportartspezifischen Belastung und benötigte Fähigkeit. Ein fundiertes Wissen über Trainingslehre, Physiologie, Ernährung u.v.m. helfen mir dich auf deinem sportlichen Weg ideal zu begleiten. Lymphtherapie Schwellungen und Ödeme sind keine Seltenheit nach Operationen bei orthopädischen wie auch bei onkologischen Fällen. Eine Lymphmassage in Kombination mit einer Lymphbandage hilft das Ödem aus dem Gewebe zu schaffen. Bei langjährigen Ödem-Patienten biete ich gerne intensiv Lymphtherapie-Wochen an um die jährliche Strumpfanpassung so ideal wie möglich zu begleiten. Tarif In meiner Praxis habe ich mich auf Triggerpunktbehandlung und Dry Needling spezialisiert. Diese Leistungen werden mit CHF 68 pro Behandlung verrechnet . Mit einer ärztlichen Verordnung übernimmt die Grundversicherung CHF 48. Sie erhalten zwei Rechnungen. Eine zuhanden Ihrer Krankenkasse und eine an Sie, deren Betrag Ihnen weder von der Grund- noch von der Zusatzversicherung zurückerstattet wird. KURSANGEBOT: Rückbildung Finde den Weg zu deinem gewohnten Körper und erhalte einen adäquaten Aufbau der Beckenboden- und Bauchmuskulatur. Mit dem Kurs zur Rückbildung von Move Yourself kannst du mit Pilatesübungen proaktiv diverse Beschwerden vorbeugen und deinen Körper in Form bringen: • Rückenbeschwerden • Blasenschwäche / Inkontinenz • Druckgefühl/ Schmerzen im Becken • Allgemeine Dekonditionierung Ab wann? Bereits ca. 6 Wochen nach einer Spontangeburt kannst du bei dem Rückbildungs-Kurs mitmachen. Falls du einen Kaiserschnitt, einen Dammriss oder Dammschnitt hattest bitte erst in Absprache mit der Hebamme oder Frauenarzt/ -ärztin den Kurs beginnen. Wo? Die Lektion findet im Studio an der Hafenstrasse 1 in Romanshorn statt (Gegenüber Blumen Gschwend). Eine Lektion dauert 55 Minuten. Kosten: 9er Abo 260.-/ Einzelstunde 35.- 10 Gründe für die Rückbildung bei Move Yourself • Speziell ausgewählte Übungen, die den Beckenboden mit aktivieren, sowie eine Instruktion um die Wahrnehmung des Beckenbodens zu schulen. • Bei grösseren Kontinenz Beschwerden oder Senkungen zusätzliche Übungstipps und individuelle Beratung. • Kontrolle der Rectus Diastase am Anfang und Ende des Kurses, als zusätzliche Motivation und Verlaufszeichen. • Bei grösseren Abständen der Rectus Diastase zusätzliche Übungstipps. • Kleines Heimprogramm für alle hoch motivierten Frauen, die zu Hause zusätzlich trainieren möchten. • Schlussgespräch mit individueller Beratung abhängig vom weiteren sportlichen Ziel der Frau. • Bei Frauen nach Kaiserschnitt, Instruktion einer Narben-Massage und bei sehr empfindlichen Narben Tape-Instruktion. • Tipps und Ideen zum Lösen diverser Verspannungen. • Ganzkörper Kräftigung um den Körper nach der Schwangerschaft langsam wieder in Form zu bringen. • Teilnehmerinnen profitieren von meinem Wissen als Physiotherapeutin. Power-Pilates Power-Pilates ist eine ideale Trainingsform zur Kräftigung der Rumpfmuskulatur. Im Power-Pilates bei Move Yourself kommen auch Arme, Beine und Po nicht zu kurz und deine Ausdauer wird gefordert. Das Training im Power-Pilates beinhaltet die klassischen Pilates Prinzipien. Die Bewegungsqualität steht im Vordergrund und die Ziele bleiben das Kräftigen der Körpermitte für eine schönere und schmerzfreie Körperhaltung. Zudem wird die Körperwahrnehmung geschult und die Beweglichkeit verbessert. Der Kurs findet in den Räumlichkeiten des Hafenstrasse 1 in Romanshorn statt (Gegenüber Blumen Gschwend). Eine Lektion dauert 55 Minuten. Kosten: 10er Abo 260.-/ Einzelstunde 30.- Beckenboden Training Im Aufbau. Bei Fragen und Interesse bitte melden. Personaltraining Individuelle Laufanalyse und -planung Hast du Schmerzen beim Joggen und möchtest wissen, ob du richtig läufst oder etwas am Laufstil optimieren könntest? Willst du ein besonderes Lauf Ziel erreichen und brauchst Input für deine Trainingsplanung? Ich stelle ein Programm für dich zusammen, damit dein Laufen effizienter wird und ich helfe dir mit deiner Trainingsplanung, indem wir spezielle Reize in dein Lauftraining einbauen, damit du dein Ziel erreichen kannst! Ein Lauftraining dauert ca. 60min mit zusätzlich zweiten Treffen um individuelle Übungen oder Trainingsprogramm zu besprechen ca. 45min CHF 200.00 für Laufanalyse mit Besprechung individueller Übungen und Trainingsplanung. Personaltraining Du willst ein individuelles und professionell begleitetes Trainingsprogramm? Dann bist du bei mir genau richtig! Wir evaluieren deine Ziele und stellen dir gemeinsam ein Trainingsprogramm zusammen, dass genau deinen Bedürfnissen entspricht. Ob es ein Ausdauertraining im Freien ist, ein Indoor-Training zur Kräftigung oder mal eine Massage zur Entspannung. Du suchst aus! Je nach Zeitaufwand, den du aufbringen willst helfe ich dir dabei eine strukturierte Wochenplanung zu erstellen mit geeigneten Übungen. Eine Lektion dauert 55min 120 Sfr. pro Lektion/ 10er Abo à 1200 Sfr. Stundenplan Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag 18:00 Rückbildung 13:45 Rückbildung 19:00 Rückbildung 18:00 Power-Pilates 20:15 Power-Pilates KONTAKTFORMULAR è Alle Kontaktangaben è Praxis und Studio div. Adressen è Evtl. auf Maps oder so einzeichnen? è Formular zum Ausfüllen und mit Mail verlinken? - Nicht weil die Dinge unerreichbar sind, wagen wir sie nicht. Weil wir sie nicht wagen, bleiben sie unerreichbar . Senca - „Kümmere dich um deinen Körper. Es ist der einzige Ort, den du zum Leben hast.“ (Jim Rohn) - „Wer glaubt, keine Zeit für seine Gesundheit zu haben, wird früher oder später Zeit zum Kranksein haben müssen.“ (Chinesisches Sprichwort) - „Es gibt tausend Krankheiten, aber nur eine Gesundheit.“ (Ludwig Börne)

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PhysiotherapiePilatesBeckenbodentraining
Lohzelgstrasse 7, 8590 Romanshorn
PhysiotherapiePilatesBeckenbodentraining
Bewegung macht Glücklich...

Move Yourself! Bewegung macht Glücklich Jeder Körper will bewegt werden. Sei es aktiv im Training oder passiv durch Berührung und manuelle Verformung der Muskulatur. Aktive Bewegung hilft Muskulatur zu erhalten oder aufzubauen, das Herz-Kreislauf System adäquat zu belasten um Krankheiten vorzubeugen, Beweglichkeit und psychische Gesundheit zu erhalten indem man "Dampf" ablässt oder "in sich geht". Massagen und passive Behandlungen sind ideal um sich eine Auszeit zu gönnen und Energie zu tanken oder scheinbar kleine Problemzonen zu behandeln die einen grossen Unterschied in der Lebensqualität machen können. „Hier behandelt Sie immer die Chefin“. Weiterbildungen und Ausbildungen: - Physiotherapeutin ZHAW Bsc. - Triggerpunkt-Therapeutin IMTT® - Dry Needling Therapeutin IMTT® - Beckenboden-Therapeutin BeBo® - Lymphtherapeutin (Lymph-Bildung) - Sportphysiotherapeutin Spt - CAS Manuelle Therapie (SAMT) - Kinesiotape-Weiterbildungen - Pilates-Kursleiterin (SAFS) - Rückbildung nach Pilates (art of motion) Muttersprache: Deutsch und Italienisch, sehr gute Sprachkenntnisse in Englisch. Grundkenntnisse in Französisch. Nach 10 Jahren Berufstätigkeit habe ich mich nach der Geburt des zweiten Kindes im 2021 auch als Physiotherapeutin selbstständig gemacht. Zwei Jahre lang durfte ich mit Clara und Johannes Mathis, in der Physiowelt als Dry Needling Koryphäen bekannt, arbeiten. Nach ihrem Ruhestand verwirklichte ich meine eigene Praxis. Meine Spezialisierung liegt in der Behandlung myofaszialer Beschwerden mittels Triggerpunkt-Therapie und Dry Needling. Weitere Spezialisierungen habe ich in der Beckenbodentherapie und Lymphtherapie. Natürlich sind Patienten mit allen Diagnosen willkommen und mein umfangreiches Wissen in der Manuellen Therapie und Sportphysiotherapie sind immer hilfreich. Meine Freizeit verbringe ich gerne mit meiner Familie oder in Bewegung. Natürlich am Liebsten draussen in der Natur, im Wald oder in den Bergen. Bewegung ist schon immer ein zentraler Aspekt in meinem Leben gewesen. In meiner Kindheit habe ich bereits diverse Sportarten ausprobiert. Nach meiner Ausbildung als Physiotherapeutin bildete ich mich als Sportphysiotherapeutin und Pilates Instruktorin weiter. Das Vermitteln von korrekter Haltung, Bewegung und Trainingsplanung sind grosse Leidenschaften von mir. Gerne begleite ich dich auf deinen Weg zur Entdeckung deiner neuen Bewegungsmöglichkeiten. PHYSIOTHERAPIE Triggerpunkt-Therapie und Dry-Needling Muskuläre Schmerzpunkte mit und ohne Ausstrahlungen, können neben Schmerzen, auch Auswirkungen wie Kraftverlust, Koordinationsverlust und vegetative Störungen haben. Diese kann man mit manuellen Triggerpunkt-Techniken und Dry-Needling behandeln. Wenn die Schmerzen myofaszialer Ursache und nicht bereits chronifiziert sind, versprechen diese Behandlungstechniken einen raschen Erfolg. Bei chronischen Schmerzen kann hier der muskulär bedingte Schmerzanteil gelindert und gelöst werden. Beckenbodentherapie für Mann und Frau Beckenbodenschwäche und Blasenschwäche begleiten uns mehr als wir wahrhaben wollen. Mit gezielten Übungen, spezifische Therapie und Verhaltensänderungen kann man dem entgegenwirken. Bei Frauen ist die Ursache oft Schwangerschaft/ Geburt und eventuell Verletzungen, aber auch die Wechseljahre lösen in diesem Bereich teilweise Beschwerden aus. Bei Männern kommt eine solche Problematik teilweise bei St. n. Prostata Karzinom aber auch sie durchlaufen eine körperliche Veränderung in den Wechseljahren, wo manchmal eine Hilfe in diesem Bereich willkommen ist. Ich biete Beckenbodentherapie mit Biofeedback an sowie Beckenbodentraining mit gezielten Übungen. Sportphysiotherapie Egal ob Profisportler/in, Amateur- oder Hobbysportler/in, Patienten werden ganzheitlich betrachtet und analysiert mit Fokus auf die individuelle sportartspezifischen Belastung und benötigte Fähigkeit. Ein fundiertes Wissen über Trainingslehre, Physiologie, Ernährung u.v.m. helfen mir dich auf deinem sportlichen Weg ideal zu begleiten. Lymphtherapie Schwellungen und Ödeme sind keine Seltenheit nach Operationen bei orthopädischen wie auch bei onkologischen Fällen. Eine Lymphmassage in Kombination mit einer Lymphbandage hilft das Ödem aus dem Gewebe zu schaffen. Bei langjährigen Ödem-Patienten biete ich gerne intensiv Lymphtherapie-Wochen an um die jährliche Strumpfanpassung so ideal wie möglich zu begleiten. Tarif In meiner Praxis habe ich mich auf Triggerpunktbehandlung und Dry Needling spezialisiert. Diese Leistungen werden mit CHF 68 pro Behandlung verrechnet . Mit einer ärztlichen Verordnung übernimmt die Grundversicherung CHF 48. Sie erhalten zwei Rechnungen. Eine zuhanden Ihrer Krankenkasse und eine an Sie, deren Betrag Ihnen weder von der Grund- noch von der Zusatzversicherung zurückerstattet wird. KURSANGEBOT: Rückbildung Finde den Weg zu deinem gewohnten Körper und erhalte einen adäquaten Aufbau der Beckenboden- und Bauchmuskulatur. Mit dem Kurs zur Rückbildung von Move Yourself kannst du mit Pilatesübungen proaktiv diverse Beschwerden vorbeugen und deinen Körper in Form bringen: • Rückenbeschwerden • Blasenschwäche / Inkontinenz • Druckgefühl/ Schmerzen im Becken • Allgemeine Dekonditionierung Ab wann? Bereits ca. 6 Wochen nach einer Spontangeburt kannst du bei dem Rückbildungs-Kurs mitmachen. Falls du einen Kaiserschnitt, einen Dammriss oder Dammschnitt hattest bitte erst in Absprache mit der Hebamme oder Frauenarzt/ -ärztin den Kurs beginnen. Wo? Die Lektion findet im Studio an der Hafenstrasse 1 in Romanshorn statt (Gegenüber Blumen Gschwend). Eine Lektion dauert 55 Minuten. Kosten: 9er Abo 260.-/ Einzelstunde 35.- 10 Gründe für die Rückbildung bei Move Yourself • Speziell ausgewählte Übungen, die den Beckenboden mit aktivieren, sowie eine Instruktion um die Wahrnehmung des Beckenbodens zu schulen. • Bei grösseren Kontinenz Beschwerden oder Senkungen zusätzliche Übungstipps und individuelle Beratung. • Kontrolle der Rectus Diastase am Anfang und Ende des Kurses, als zusätzliche Motivation und Verlaufszeichen. • Bei grösseren Abständen der Rectus Diastase zusätzliche Übungstipps. • Kleines Heimprogramm für alle hoch motivierten Frauen, die zu Hause zusätzlich trainieren möchten. • Schlussgespräch mit individueller Beratung abhängig vom weiteren sportlichen Ziel der Frau. • Bei Frauen nach Kaiserschnitt, Instruktion einer Narben-Massage und bei sehr empfindlichen Narben Tape-Instruktion. • Tipps und Ideen zum Lösen diverser Verspannungen. • Ganzkörper Kräftigung um den Körper nach der Schwangerschaft langsam wieder in Form zu bringen. • Teilnehmerinnen profitieren von meinem Wissen als Physiotherapeutin. Power-Pilates Power-Pilates ist eine ideale Trainingsform zur Kräftigung der Rumpfmuskulatur. Im Power-Pilates bei Move Yourself kommen auch Arme, Beine und Po nicht zu kurz und deine Ausdauer wird gefordert. Das Training im Power-Pilates beinhaltet die klassischen Pilates Prinzipien. Die Bewegungsqualität steht im Vordergrund und die Ziele bleiben das Kräftigen der Körpermitte für eine schönere und schmerzfreie Körperhaltung. Zudem wird die Körperwahrnehmung geschult und die Beweglichkeit verbessert. Der Kurs findet in den Räumlichkeiten des Hafenstrasse 1 in Romanshorn statt (Gegenüber Blumen Gschwend). Eine Lektion dauert 55 Minuten. Kosten: 10er Abo 260.-/ Einzelstunde 30.- Beckenboden Training Im Aufbau. Bei Fragen und Interesse bitte melden. Personaltraining Individuelle Laufanalyse und -planung Hast du Schmerzen beim Joggen und möchtest wissen, ob du richtig läufst oder etwas am Laufstil optimieren könntest? Willst du ein besonderes Lauf Ziel erreichen und brauchst Input für deine Trainingsplanung? Ich stelle ein Programm für dich zusammen, damit dein Laufen effizienter wird und ich helfe dir mit deiner Trainingsplanung, indem wir spezielle Reize in dein Lauftraining einbauen, damit du dein Ziel erreichen kannst! Ein Lauftraining dauert ca. 60min mit zusätzlich zweiten Treffen um individuelle Übungen oder Trainingsprogramm zu besprechen ca. 45min CHF 200.00 für Laufanalyse mit Besprechung individueller Übungen und Trainingsplanung. Personaltraining Du willst ein individuelles und professionell begleitetes Trainingsprogramm? Dann bist du bei mir genau richtig! Wir evaluieren deine Ziele und stellen dir gemeinsam ein Trainingsprogramm zusammen, dass genau deinen Bedürfnissen entspricht. Ob es ein Ausdauertraining im Freien ist, ein Indoor-Training zur Kräftigung oder mal eine Massage zur Entspannung. Du suchst aus! Je nach Zeitaufwand, den du aufbringen willst helfe ich dir dabei eine strukturierte Wochenplanung zu erstellen mit geeigneten Übungen. Eine Lektion dauert 55min 120 Sfr. pro Lektion/ 10er Abo à 1200 Sfr. Stundenplan Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag 18:00 Rückbildung 13:45 Rückbildung 19:00 Rückbildung 18:00 Power-Pilates 20:15 Power-Pilates KONTAKTFORMULAR è Alle Kontaktangaben è Praxis und Studio div. Adressen è Evtl. auf Maps oder so einzeichnen? è Formular zum Ausfüllen und mit Mail verlinken? - Nicht weil die Dinge unerreichbar sind, wagen wir sie nicht. Weil wir sie nicht wagen, bleiben sie unerreichbar . Senca - „Kümmere dich um deinen Körper. Es ist der einzige Ort, den du zum Leben hast.“ (Jim Rohn) - „Wer glaubt, keine Zeit für seine Gesundheit zu haben, wird früher oder später Zeit zum Kranksein haben müssen.“ (Chinesisches Sprichwort) - „Es gibt tausend Krankheiten, aber nur eine Gesundheit.“ (Ludwig Börne)

 Geschlossen bis 08:00 Uhr
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PEZAG Elektro AG

Bewertung 5.0 von 5 Sternen bei 5 Bewertungen

PEZAG Elektro AG

Eichenstrasse 3, 9220 Bischofszell

Unsere Dienstleistungen für Sie: • Elektroinstallationen Neubauten, Umbauten, Industrie, Service, Unterhalt • Photovoltaik-Anlagen • Haushaltgeräte Beratung, Verkauf, Service, Reparaturen • Automation und Steuerungsbau Elektroinstallationen Mit unserer langjährigen Erfahrung sind wir für Sie der richtige Partner in allen Bereichen - von der Planung, der Inbetriebnahme, bis hin zu Service und Unterhalt - von Elektroinstallationen, Starkstrom, Photovoltaik, Beleuchtung und Telekommunikation. In der Planung und Projektierung gehen wir massgeschneidert auf Ihre Bedürfnisse ein. Gebäudetechnik, Automation, Steuerungsbau . Unsere Automationssparte ruht auf folgenden Standbeinen: Elektroengineering, Erstellen von Elektroschemas und Dispositionen, Erstellen der Software und Visualisierung, Fertigung von Energieverteilungen und Steuerschränken – mechanische und elektrische Installationen von Motoren, Aktoren und Sensoren an Maschinen und Anlagen. Haushaltgeräte In unserem über 200m2 grossen Showroom finden Sie von der Waschmaschine, über Backofen, Kaffeemaschine bis hin zur Staubsauger, alles. Grosse Marken – kleine Preise. Ihr Vorteil – regional – schnell – zuverlässig Für alle Leistungen haben Sie einen Ansprechpartner. Der umfangreiche Reparaturservice ist eine besondere Stärke der Pezag Elektro AG. Nach Ihrem Anruf steht unser Servicetechniker innert kurzer Zeit vor Ihrer Haustüre. Wir reparieren alle Ihre Haushalt-Grossgeräte in Küche und Waschküche - in der Umgebung Bischofszell, bis nach Frauenfeld und St. Gallen. Egal welcher Marke und wo gekauft. Robomow Roboter-Rasenmäher Verkauf, Installation, Service – auch Winterservice mit Überwinterung - und Reparatur von Robomow Roboter-Rasenmähern. Delonghi-Kaffeemaschinen Verkauf, Service und Reparaturen von Delonghi Kaffee-Maschinen. Top ausgebildetes Personal Unsere Ansätze sind tiefer als der offizielle Service der Gerätehersteller. Gratis Tanken an unserer Solartankstelle Erste Solartankstelle in Bischofszell – die an der Ladestation bezogene Energie von der hauseigenen Photovoltaikanlage wird Ihnen kostenlos zur Verfügung gestellt.

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ElektrikerKüchengeräteElektrizität
Eichenstrasse 3, 9220 Bischofszell
ElektrikerKüchengeräteElektrizität

Unsere Dienstleistungen für Sie: • Elektroinstallationen Neubauten, Umbauten, Industrie, Service, Unterhalt • Photovoltaik-Anlagen • Haushaltgeräte Beratung, Verkauf, Service, Reparaturen • Automation und Steuerungsbau Elektroinstallationen Mit unserer langjährigen Erfahrung sind wir für Sie der richtige Partner in allen Bereichen - von der Planung, der Inbetriebnahme, bis hin zu Service und Unterhalt - von Elektroinstallationen, Starkstrom, Photovoltaik, Beleuchtung und Telekommunikation. In der Planung und Projektierung gehen wir massgeschneidert auf Ihre Bedürfnisse ein. Gebäudetechnik, Automation, Steuerungsbau . Unsere Automationssparte ruht auf folgenden Standbeinen: Elektroengineering, Erstellen von Elektroschemas und Dispositionen, Erstellen der Software und Visualisierung, Fertigung von Energieverteilungen und Steuerschränken – mechanische und elektrische Installationen von Motoren, Aktoren und Sensoren an Maschinen und Anlagen. Haushaltgeräte In unserem über 200m2 grossen Showroom finden Sie von der Waschmaschine, über Backofen, Kaffeemaschine bis hin zur Staubsauger, alles. Grosse Marken – kleine Preise. Ihr Vorteil – regional – schnell – zuverlässig Für alle Leistungen haben Sie einen Ansprechpartner. Der umfangreiche Reparaturservice ist eine besondere Stärke der Pezag Elektro AG. Nach Ihrem Anruf steht unser Servicetechniker innert kurzer Zeit vor Ihrer Haustüre. Wir reparieren alle Ihre Haushalt-Grossgeräte in Küche und Waschküche - in der Umgebung Bischofszell, bis nach Frauenfeld und St. Gallen. Egal welcher Marke und wo gekauft. Robomow Roboter-Rasenmäher Verkauf, Installation, Service – auch Winterservice mit Überwinterung - und Reparatur von Robomow Roboter-Rasenmähern. Delonghi-Kaffeemaschinen Verkauf, Service und Reparaturen von Delonghi Kaffee-Maschinen. Top ausgebildetes Personal Unsere Ansätze sind tiefer als der offizielle Service der Gerätehersteller. Gratis Tanken an unserer Solartankstelle Erste Solartankstelle in Bischofszell – die an der Ladestation bezogene Energie von der hauseigenen Photovoltaikanlage wird Ihnen kostenlos zur Verfügung gestellt.

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Roost AG

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Roost AG

Allmendweg 31, 8500 Frauenfeld
Schreinerei Roost Frauenfeld

Schreinerei Roost Frauenfeld Alles rund ums schöne Wohnen Mit Freude und Begeisterung setzen wir seit 1934 auf Qualität, Nachhaltigkeit und Umweltfreundlichkeit. Wir stehen für die Herstellung hochwertiger, natürlicher Produkte, die Sie ein Leben lang begeistern werden. Unsere umsichtige Beratung und Auftragsplanung erlaubt uns, dank der modern eingerichteten Schreinerei, hochwertige und auf den Kunden angepasste Produkte herzustellen. Für unsere Zuverlässigkeit sind wir bekannt Ob wir individuelle Betten und Tische aus Massivholz, oder für Sie Türen und Brandschutzelemente herstellen, unsere Mitarbeiter und Lehrlinge sind mit Begeisterung für Sie da. Dank sorgfältiger Planung und Beratung ist unsere Kompetenz im Umbau von Wohnungen und Häusern gefragt. Wissen im Feuerschutz und Einbruchschutz, dank entsprechenden Schulungen, gibt Sicherheit. So entstehen Küchen und Schränke, Wandverkleidungen und Simsen sowie eingebaute Bauteile wie Haustüren und Innentüren Nach Wunsch begleiten wir Ihr Bauvorhaben und koordinieren den Bauablauf Schreinerei; Türen, Realisiert in Zusammenarbeit mit unseren Kunden entstehen Haustüren, die Visitenkarten des Hauses und der Bewohner sind. Hergestellt nach den neusten wärmetechnischen Vorschriften und den Ihnen angepassten sicherheitstechnischen Anforderungen. Unsere umsichtige Beratung und Auftragsplanung erlaubt uns, dank der modern eingerichteten Schreinerei, hochwertige und auf den Kunden angepasste Produkte herzustellen. . Haustüren und Innentüren, Trennwände und Raumabtrennungen, Wand- und Deckenverkleidungen, Fenstersimsen und Vorhanggalerien, Wärme- und Schallisolationen .. und viele weitere Einsatzgebiete im Um- und Neubau. öffentliche Bauten, Arbeiten der öffentlichen Hand die repräsentieren und Sie als Kunde empfangen. Unsere umsichtige Beratung und Auftragsplanung erlaubt uns, dank der modern eingerichteten Schreinerei, hochwertige und auf den Kunden angepasste Produkte herzustellen. Haustüren und Innentüren, Trennwände und Raumabtrennungen, Wand- und Deckenverkleidungen, Fenstersimsen und Vorhanggalerien, Wärme- und Schallisolationen .. und viele weitere Einsatzgebiete im Um- und Neubau. Möbelwerkstatt; Bettgestell, Aus unserer Werkstatt, handwerklich gefertigte Betten. Hergestellt aus einheimischen Hölzern wie Buche, Eiche, Nussbaum, Ahorn und Fichte. Die Oberflächen behandelt mit natürlichen Oelen und Wachsen. Die Verbindungen metallfrei. Der Bettrahmen für ein gesundes Schlafgefühl Tische, Aus unserer Werkstatt, handwerklich gefertigte Tisch. Hergestellt aus einheimischen Hölzern wie Buche, Eiche, Nussbaum, Ahorn und Fichte. in Kombinationen mit Stahl, Stein und Glas.Die Oberflächen behandelt mit natürlichen Oelen. Schränke, freistehend und eingebaut diverse Ausführungen und Raumsituationen. Ausführungen in Kunstharz, Farblackierungen und in Massivholz Umbau, Eingang, Treppe und Korridor. Schrankanlagen im Eingangsbereich. Schrankrückwand als Treppengeländer ausgebildet, direkt übergehend in Schrankkombination im Obergeschoss. Trennschrank mit Schiebetüre zu Gästezimmer. Bücherregale, Gestelle und Regale.Stauraum für Bücher und Objekte die Sie gerne präsentieren. Sideboard, Stauräume schaffen für Ihre liebsten Sachen. Ordnung und Übersicht behalten. Objekte die dazu noch optisch überzeugen. Möbel diversses; Kleinmöbel aller Art Küchen Bäder Innenräume; Bedürfnisse verändern sich, oder es reift der Wunsch nach einer Erneuerung der Wohnungseinrichtung. Aber womit soll man beginnen? Hier bieten wir Ihnen Hand. Sie sagen uns, was für Sie wichtig ist, welche Stimmung Ihr Raum ausstrahlen und vermitteln soll. Wir beurteilen Ihre Wohnsituation und erarbeiten Vorschläge.Virtuelle Raumsituationen helfen Ihnen bei der Entscheidung. Sie werden fasziniert sein, wie der professionelle Umgang mit harmonischen Proportionen, warmem Holz, kühlem Glas, hartem Stein oder sanften Textilien die Stimmung in den Räumen verändern kann und wie überraschend positiv ein neu eingerichteter Raum auf sie wirkt. Innenausbau Bauernhaus, Ein aussergewöhnliches Raumgefühl dank Verwendung von natürlichen Baumaterialien und konsequentem Einsatz von massivem Holz. Im Möbel- und Türenbereich. Arve, natur belassen. Raumgestaltung Umgestaltung Korridore Treppen Arztpraxis, In Zusammenarbeit mit Fachplanern und Innenarchitekten erstellte Konzepte. Shop; Sitzen und liegen Die Ergänzung zu unserem Ladenlokal am Allmendweg. Wir führen zu Produkten aus unserer Werkstatt ein breit gefächertes Programm von Bettinhalt und Sitzmöbel. Wir zeigen Ihnen hier unser vielfältiges Programm an Handels-produkten und speziellen Möbeln aus unserer eigenen Kollektion und Fabrikation. Wir freuen uns auf ihren Besuch Weil schönes Wohnen Freude macht. Vom einfachen Nachttisch bis zu komplexen Empfangsmöbeln. Fachmännisch hergestellt aus hochwertigen Rohstoffen und Schweizer Holz. Grosse Erfahrung im Verarbeiten von Massivholz und mit geölten Oberflächen. Ausführen von anspruchsvollen Lackierarbeiten natur oder farbig. Auf Ihre Anfrage freuen wir uns Roost AG

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SchreinereiKüchenbau und KüchenausstellungenInnenausbau
Allmendweg 31, 8500 Frauenfeld
SchreinereiKüchenbau und KüchenausstellungenInnenausbau
Schreinerei Roost Frauenfeld

Schreinerei Roost Frauenfeld Alles rund ums schöne Wohnen Mit Freude und Begeisterung setzen wir seit 1934 auf Qualität, Nachhaltigkeit und Umweltfreundlichkeit. Wir stehen für die Herstellung hochwertiger, natürlicher Produkte, die Sie ein Leben lang begeistern werden. Unsere umsichtige Beratung und Auftragsplanung erlaubt uns, dank der modern eingerichteten Schreinerei, hochwertige und auf den Kunden angepasste Produkte herzustellen. Für unsere Zuverlässigkeit sind wir bekannt Ob wir individuelle Betten und Tische aus Massivholz, oder für Sie Türen und Brandschutzelemente herstellen, unsere Mitarbeiter und Lehrlinge sind mit Begeisterung für Sie da. Dank sorgfältiger Planung und Beratung ist unsere Kompetenz im Umbau von Wohnungen und Häusern gefragt. Wissen im Feuerschutz und Einbruchschutz, dank entsprechenden Schulungen, gibt Sicherheit. So entstehen Küchen und Schränke, Wandverkleidungen und Simsen sowie eingebaute Bauteile wie Haustüren und Innentüren Nach Wunsch begleiten wir Ihr Bauvorhaben und koordinieren den Bauablauf Schreinerei; Türen, Realisiert in Zusammenarbeit mit unseren Kunden entstehen Haustüren, die Visitenkarten des Hauses und der Bewohner sind. Hergestellt nach den neusten wärmetechnischen Vorschriften und den Ihnen angepassten sicherheitstechnischen Anforderungen. Unsere umsichtige Beratung und Auftragsplanung erlaubt uns, dank der modern eingerichteten Schreinerei, hochwertige und auf den Kunden angepasste Produkte herzustellen. . Haustüren und Innentüren, Trennwände und Raumabtrennungen, Wand- und Deckenverkleidungen, Fenstersimsen und Vorhanggalerien, Wärme- und Schallisolationen .. und viele weitere Einsatzgebiete im Um- und Neubau. öffentliche Bauten, Arbeiten der öffentlichen Hand die repräsentieren und Sie als Kunde empfangen. Unsere umsichtige Beratung und Auftragsplanung erlaubt uns, dank der modern eingerichteten Schreinerei, hochwertige und auf den Kunden angepasste Produkte herzustellen. Haustüren und Innentüren, Trennwände und Raumabtrennungen, Wand- und Deckenverkleidungen, Fenstersimsen und Vorhanggalerien, Wärme- und Schallisolationen .. und viele weitere Einsatzgebiete im Um- und Neubau. Möbelwerkstatt; Bettgestell, Aus unserer Werkstatt, handwerklich gefertigte Betten. Hergestellt aus einheimischen Hölzern wie Buche, Eiche, Nussbaum, Ahorn und Fichte. Die Oberflächen behandelt mit natürlichen Oelen und Wachsen. Die Verbindungen metallfrei. Der Bettrahmen für ein gesundes Schlafgefühl Tische, Aus unserer Werkstatt, handwerklich gefertigte Tisch. Hergestellt aus einheimischen Hölzern wie Buche, Eiche, Nussbaum, Ahorn und Fichte. in Kombinationen mit Stahl, Stein und Glas.Die Oberflächen behandelt mit natürlichen Oelen. Schränke, freistehend und eingebaut diverse Ausführungen und Raumsituationen. Ausführungen in Kunstharz, Farblackierungen und in Massivholz Umbau, Eingang, Treppe und Korridor. Schrankanlagen im Eingangsbereich. Schrankrückwand als Treppengeländer ausgebildet, direkt übergehend in Schrankkombination im Obergeschoss. Trennschrank mit Schiebetüre zu Gästezimmer. Bücherregale, Gestelle und Regale.Stauraum für Bücher und Objekte die Sie gerne präsentieren. Sideboard, Stauräume schaffen für Ihre liebsten Sachen. Ordnung und Übersicht behalten. Objekte die dazu noch optisch überzeugen. Möbel diversses; Kleinmöbel aller Art Küchen Bäder Innenräume; Bedürfnisse verändern sich, oder es reift der Wunsch nach einer Erneuerung der Wohnungseinrichtung. Aber womit soll man beginnen? Hier bieten wir Ihnen Hand. Sie sagen uns, was für Sie wichtig ist, welche Stimmung Ihr Raum ausstrahlen und vermitteln soll. Wir beurteilen Ihre Wohnsituation und erarbeiten Vorschläge.Virtuelle Raumsituationen helfen Ihnen bei der Entscheidung. Sie werden fasziniert sein, wie der professionelle Umgang mit harmonischen Proportionen, warmem Holz, kühlem Glas, hartem Stein oder sanften Textilien die Stimmung in den Räumen verändern kann und wie überraschend positiv ein neu eingerichteter Raum auf sie wirkt. Innenausbau Bauernhaus, Ein aussergewöhnliches Raumgefühl dank Verwendung von natürlichen Baumaterialien und konsequentem Einsatz von massivem Holz. Im Möbel- und Türenbereich. Arve, natur belassen. Raumgestaltung Umgestaltung Korridore Treppen Arztpraxis, In Zusammenarbeit mit Fachplanern und Innenarchitekten erstellte Konzepte. Shop; Sitzen und liegen Die Ergänzung zu unserem Ladenlokal am Allmendweg. Wir führen zu Produkten aus unserer Werkstatt ein breit gefächertes Programm von Bettinhalt und Sitzmöbel. Wir zeigen Ihnen hier unser vielfältiges Programm an Handels-produkten und speziellen Möbeln aus unserer eigenen Kollektion und Fabrikation. Wir freuen uns auf ihren Besuch Weil schönes Wohnen Freude macht. Vom einfachen Nachttisch bis zu komplexen Empfangsmöbeln. Fachmännisch hergestellt aus hochwertigen Rohstoffen und Schweizer Holz. Grosse Erfahrung im Verarbeiten von Massivholz und mit geölten Oberflächen. Ausführen von anspruchsvollen Lackierarbeiten natur oder farbig. Auf Ihre Anfrage freuen wir uns Roost AG

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kiwih gmbh

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Schlossstrasse 5, 8586 Erlen
Die Software Entwickler im Thurgau

Die Softwareentwickler im Thurgau nutzen sie das Fachwissen und die Erfahrung unserer Projektleiter, Screendesigner, Entwickler und Systemadministratoren zur Evaluierung und Planung ihres Projektes. Wir durchleuchten ihre Anforderungen und erstellen mit ihnen zusammen den Projektplan, Use Cases, technische Konzepte, Pflichtenhefte, Wireframes und Prototypen. Im Rahmen der Gesamtprojektleitung koordinieren wir die Arbeit aller Beteiligten und passen während des Projektverlaufs die Planung fortlaufend dem aktuellen Anforderungsstand an. Wir übernehmen die gestalterische und technische Umsetzung und Weiterentwicklung ihres Projektes. Dabei ist uns hochwertiges Responsive Design und Usability genau so wichtig wie saubere und standardkonforme Programmierung. Zur Qualitätssicherung gehören Cross-Browser- und Cross-Plattform-Tests in unserem Gerätelabor sowie Tests auf solche Maschinenkonformität. Der Betrieb erfolgt auf ihrer oder unserer Infrastruktur oder in der Cloud. Im Rahmen eines Support- und Wartungsvertrages mit Service-Level-Agreement stellen wir den reibungslosen Betrieb sicher und stehen ihnen bei Supportanfragen zur Seite. Wir sind auf Unix-Umgebungen spezialisiert und bieten ihnen mit unseren Überwachungs- und Backup-Systemen einen Komplettservice aus einer Hand. • Projekt Management • Prozess Optimierung • Webseiten • App Entwicklung • Software Programmierung

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WebdesignSoftwareApps
Schlossstrasse 5, 8586 Erlen
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Die Software Entwickler im Thurgau

Die Softwareentwickler im Thurgau nutzen sie das Fachwissen und die Erfahrung unserer Projektleiter, Screendesigner, Entwickler und Systemadministratoren zur Evaluierung und Planung ihres Projektes. Wir durchleuchten ihre Anforderungen und erstellen mit ihnen zusammen den Projektplan, Use Cases, technische Konzepte, Pflichtenhefte, Wireframes und Prototypen. Im Rahmen der Gesamtprojektleitung koordinieren wir die Arbeit aller Beteiligten und passen während des Projektverlaufs die Planung fortlaufend dem aktuellen Anforderungsstand an. Wir übernehmen die gestalterische und technische Umsetzung und Weiterentwicklung ihres Projektes. Dabei ist uns hochwertiges Responsive Design und Usability genau so wichtig wie saubere und standardkonforme Programmierung. Zur Qualitätssicherung gehören Cross-Browser- und Cross-Plattform-Tests in unserem Gerätelabor sowie Tests auf solche Maschinenkonformität. Der Betrieb erfolgt auf ihrer oder unserer Infrastruktur oder in der Cloud. Im Rahmen eines Support- und Wartungsvertrages mit Service-Level-Agreement stellen wir den reibungslosen Betrieb sicher und stehen ihnen bei Supportanfragen zur Seite. Wir sind auf Unix-Umgebungen spezialisiert und bieten ihnen mit unseren Überwachungs- und Backup-Systemen einen Komplettservice aus einer Hand. • Projekt Management • Prozess Optimierung • Webseiten • App Entwicklung • Software Programmierung

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Move Yourself

Move Yourself

Lohzelgstrasse 7, 8590 Romanshorn
Bewegung macht Glücklich...

Move Yourself! Bewegung macht Glücklich Jeder Körper will bewegt werden. Sei es aktiv im Training oder passiv durch Berührung und manuelle Verformung der Muskulatur. Aktive Bewegung hilft Muskulatur zu erhalten oder aufzubauen, das Herz-Kreislauf System adäquat zu belasten um Krankheiten vorzubeugen, Beweglichkeit und psychische Gesundheit zu erhalten indem man "Dampf" ablässt oder "in sich geht". Massagen und passive Behandlungen sind ideal um sich eine Auszeit zu gönnen und Energie zu tanken oder scheinbar kleine Problemzonen zu behandeln die einen grossen Unterschied in der Lebensqualität machen können. „Hier behandelt Sie immer die Chefin“. Weiterbildungen und Ausbildungen: - Physiotherapeutin ZHAW Bsc. - Triggerpunkt-Therapeutin IMTT® - Dry Needling Therapeutin IMTT® - Beckenboden-Therapeutin BeBo® - Lymphtherapeutin (Lymph-Bildung) - Sportphysiotherapeutin Spt - CAS Manuelle Therapie (SAMT) - Kinesiotape-Weiterbildungen - Pilates-Kursleiterin (SAFS) - Rückbildung nach Pilates (art of motion) Muttersprache: Deutsch und Italienisch, sehr gute Sprachkenntnisse in Englisch. Grundkenntnisse in Französisch. Nach 10 Jahren Berufstätigkeit habe ich mich nach der Geburt des zweiten Kindes im 2021 auch als Physiotherapeutin selbstständig gemacht. Zwei Jahre lang durfte ich mit Clara und Johannes Mathis, in der Physiowelt als Dry Needling Koryphäen bekannt, arbeiten. Nach ihrem Ruhestand verwirklichte ich meine eigene Praxis. Meine Spezialisierung liegt in der Behandlung myofaszialer Beschwerden mittels Triggerpunkt-Therapie und Dry Needling. Weitere Spezialisierungen habe ich in der Beckenbodentherapie und Lymphtherapie. Natürlich sind Patienten mit allen Diagnosen willkommen und mein umfangreiches Wissen in der Manuellen Therapie und Sportphysiotherapie sind immer hilfreich. Meine Freizeit verbringe ich gerne mit meiner Familie oder in Bewegung. Natürlich am Liebsten draussen in der Natur, im Wald oder in den Bergen. Bewegung ist schon immer ein zentraler Aspekt in meinem Leben gewesen. In meiner Kindheit habe ich bereits diverse Sportarten ausprobiert. Nach meiner Ausbildung als Physiotherapeutin bildete ich mich als Sportphysiotherapeutin und Pilates Instruktorin weiter. Das Vermitteln von korrekter Haltung, Bewegung und Trainingsplanung sind grosse Leidenschaften von mir. Gerne begleite ich dich auf deinen Weg zur Entdeckung deiner neuen Bewegungsmöglichkeiten. PHYSIOTHERAPIE Triggerpunkt-Therapie und Dry-Needling Muskuläre Schmerzpunkte mit und ohne Ausstrahlungen, können neben Schmerzen, auch Auswirkungen wie Kraftverlust, Koordinationsverlust und vegetative Störungen haben. Diese kann man mit manuellen Triggerpunkt-Techniken und Dry-Needling behandeln. Wenn die Schmerzen myofaszialer Ursache und nicht bereits chronifiziert sind, versprechen diese Behandlungstechniken einen raschen Erfolg. Bei chronischen Schmerzen kann hier der muskulär bedingte Schmerzanteil gelindert und gelöst werden. Beckenbodentherapie für Mann und Frau Beckenbodenschwäche und Blasenschwäche begleiten uns mehr als wir wahrhaben wollen. Mit gezielten Übungen, spezifische Therapie und Verhaltensänderungen kann man dem entgegenwirken. Bei Frauen ist die Ursache oft Schwangerschaft/ Geburt und eventuell Verletzungen, aber auch die Wechseljahre lösen in diesem Bereich teilweise Beschwerden aus. Bei Männern kommt eine solche Problematik teilweise bei St. n. Prostata Karzinom aber auch sie durchlaufen eine körperliche Veränderung in den Wechseljahren, wo manchmal eine Hilfe in diesem Bereich willkommen ist. Ich biete Beckenbodentherapie mit Biofeedback an sowie Beckenbodentraining mit gezielten Übungen. Sportphysiotherapie Egal ob Profisportler/in, Amateur- oder Hobbysportler/in, Patienten werden ganzheitlich betrachtet und analysiert mit Fokus auf die individuelle sportartspezifischen Belastung und benötigte Fähigkeit. Ein fundiertes Wissen über Trainingslehre, Physiologie, Ernährung u.v.m. helfen mir dich auf deinem sportlichen Weg ideal zu begleiten. Lymphtherapie Schwellungen und Ödeme sind keine Seltenheit nach Operationen bei orthopädischen wie auch bei onkologischen Fällen. Eine Lymphmassage in Kombination mit einer Lymphbandage hilft das Ödem aus dem Gewebe zu schaffen. Bei langjährigen Ödem-Patienten biete ich gerne intensiv Lymphtherapie-Wochen an um die jährliche Strumpfanpassung so ideal wie möglich zu begleiten. Tarif In meiner Praxis habe ich mich auf Triggerpunktbehandlung und Dry Needling spezialisiert. Diese Leistungen werden mit CHF 68 pro Behandlung verrechnet . Mit einer ärztlichen Verordnung übernimmt die Grundversicherung CHF 48. Sie erhalten zwei Rechnungen. Eine zuhanden Ihrer Krankenkasse und eine an Sie, deren Betrag Ihnen weder von der Grund- noch von der Zusatzversicherung zurückerstattet wird. KURSANGEBOT: Rückbildung Finde den Weg zu deinem gewohnten Körper und erhalte einen adäquaten Aufbau der Beckenboden- und Bauchmuskulatur. Mit dem Kurs zur Rückbildung von Move Yourself kannst du mit Pilatesübungen proaktiv diverse Beschwerden vorbeugen und deinen Körper in Form bringen: • Rückenbeschwerden • Blasenschwäche / Inkontinenz • Druckgefühl/ Schmerzen im Becken • Allgemeine Dekonditionierung Ab wann? Bereits ca. 6 Wochen nach einer Spontangeburt kannst du bei dem Rückbildungs-Kurs mitmachen. Falls du einen Kaiserschnitt, einen Dammriss oder Dammschnitt hattest bitte erst in Absprache mit der Hebamme oder Frauenarzt/ -ärztin den Kurs beginnen. Wo? Die Lektion findet im Studio an der Hafenstrasse 1 in Romanshorn statt (Gegenüber Blumen Gschwend). Eine Lektion dauert 55 Minuten. Kosten: 9er Abo 260.-/ Einzelstunde 35.- 10 Gründe für die Rückbildung bei Move Yourself • Speziell ausgewählte Übungen, die den Beckenboden mit aktivieren, sowie eine Instruktion um die Wahrnehmung des Beckenbodens zu schulen. • Bei grösseren Kontinenz Beschwerden oder Senkungen zusätzliche Übungstipps und individuelle Beratung. • Kontrolle der Rectus Diastase am Anfang und Ende des Kurses, als zusätzliche Motivation und Verlaufszeichen. • Bei grösseren Abständen der Rectus Diastase zusätzliche Übungstipps. • Kleines Heimprogramm für alle hoch motivierten Frauen, die zu Hause zusätzlich trainieren möchten. • Schlussgespräch mit individueller Beratung abhängig vom weiteren sportlichen Ziel der Frau. • Bei Frauen nach Kaiserschnitt, Instruktion einer Narben-Massage und bei sehr empfindlichen Narben Tape-Instruktion. • Tipps und Ideen zum Lösen diverser Verspannungen. • Ganzkörper Kräftigung um den Körper nach der Schwangerschaft langsam wieder in Form zu bringen. • Teilnehmerinnen profitieren von meinem Wissen als Physiotherapeutin. Power-Pilates Power-Pilates ist eine ideale Trainingsform zur Kräftigung der Rumpfmuskulatur. Im Power-Pilates bei Move Yourself kommen auch Arme, Beine und Po nicht zu kurz und deine Ausdauer wird gefordert. Das Training im Power-Pilates beinhaltet die klassischen Pilates Prinzipien. Die Bewegungsqualität steht im Vordergrund und die Ziele bleiben das Kräftigen der Körpermitte für eine schönere und schmerzfreie Körperhaltung. Zudem wird die Körperwahrnehmung geschult und die Beweglichkeit verbessert. Der Kurs findet in den Räumlichkeiten des Hafenstrasse 1 in Romanshorn statt (Gegenüber Blumen Gschwend). Eine Lektion dauert 55 Minuten. Kosten: 10er Abo 260.-/ Einzelstunde 30.- Beckenboden Training Im Aufbau. Bei Fragen und Interesse bitte melden. Personaltraining Individuelle Laufanalyse und -planung Hast du Schmerzen beim Joggen und möchtest wissen, ob du richtig läufst oder etwas am Laufstil optimieren könntest? Willst du ein besonderes Lauf Ziel erreichen und brauchst Input für deine Trainingsplanung? Ich stelle ein Programm für dich zusammen, damit dein Laufen effizienter wird und ich helfe dir mit deiner Trainingsplanung, indem wir spezielle Reize in dein Lauftraining einbauen, damit du dein Ziel erreichen kannst! Ein Lauftraining dauert ca. 60min mit zusätzlich zweiten Treffen um individuelle Übungen oder Trainingsprogramm zu besprechen ca. 45min CHF 200.00 für Laufanalyse mit Besprechung individueller Übungen und Trainingsplanung. Personaltraining Du willst ein individuelles und professionell begleitetes Trainingsprogramm? Dann bist du bei mir genau richtig! Wir evaluieren deine Ziele und stellen dir gemeinsam ein Trainingsprogramm zusammen, dass genau deinen Bedürfnissen entspricht. Ob es ein Ausdauertraining im Freien ist, ein Indoor-Training zur Kräftigung oder mal eine Massage zur Entspannung. Du suchst aus! Je nach Zeitaufwand, den du aufbringen willst helfe ich dir dabei eine strukturierte Wochenplanung zu erstellen mit geeigneten Übungen. Eine Lektion dauert 55min 120 Sfr. pro Lektion/ 10er Abo à 1200 Sfr. Stundenplan Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag 18:00 Rückbildung 13:45 Rückbildung 19:00 Rückbildung 18:00 Power-Pilates 20:15 Power-Pilates KONTAKTFORMULAR è Alle Kontaktangaben è Praxis und Studio div. Adressen è Evtl. auf Maps oder so einzeichnen? è Formular zum Ausfüllen und mit Mail verlinken? - Nicht weil die Dinge unerreichbar sind, wagen wir sie nicht. Weil wir sie nicht wagen, bleiben sie unerreichbar . Senca - „Kümmere dich um deinen Körper. Es ist der einzige Ort, den du zum Leben hast.“ (Jim Rohn) - „Wer glaubt, keine Zeit für seine Gesundheit zu haben, wird früher oder später Zeit zum Kranksein haben müssen.“ (Chinesisches Sprichwort) - „Es gibt tausend Krankheiten, aber nur eine Gesundheit.“ (Ludwig Börne)

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PhysiotherapiePilatesBeckenbodentraining
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Bewegung macht Glücklich...

Move Yourself! Bewegung macht Glücklich Jeder Körper will bewegt werden. Sei es aktiv im Training oder passiv durch Berührung und manuelle Verformung der Muskulatur. Aktive Bewegung hilft Muskulatur zu erhalten oder aufzubauen, das Herz-Kreislauf System adäquat zu belasten um Krankheiten vorzubeugen, Beweglichkeit und psychische Gesundheit zu erhalten indem man "Dampf" ablässt oder "in sich geht". Massagen und passive Behandlungen sind ideal um sich eine Auszeit zu gönnen und Energie zu tanken oder scheinbar kleine Problemzonen zu behandeln die einen grossen Unterschied in der Lebensqualität machen können. „Hier behandelt Sie immer die Chefin“. Weiterbildungen und Ausbildungen: - Physiotherapeutin ZHAW Bsc. - Triggerpunkt-Therapeutin IMTT® - Dry Needling Therapeutin IMTT® - Beckenboden-Therapeutin BeBo® - Lymphtherapeutin (Lymph-Bildung) - Sportphysiotherapeutin Spt - CAS Manuelle Therapie (SAMT) - Kinesiotape-Weiterbildungen - Pilates-Kursleiterin (SAFS) - Rückbildung nach Pilates (art of motion) Muttersprache: Deutsch und Italienisch, sehr gute Sprachkenntnisse in Englisch. Grundkenntnisse in Französisch. Nach 10 Jahren Berufstätigkeit habe ich mich nach der Geburt des zweiten Kindes im 2021 auch als Physiotherapeutin selbstständig gemacht. Zwei Jahre lang durfte ich mit Clara und Johannes Mathis, in der Physiowelt als Dry Needling Koryphäen bekannt, arbeiten. Nach ihrem Ruhestand verwirklichte ich meine eigene Praxis. Meine Spezialisierung liegt in der Behandlung myofaszialer Beschwerden mittels Triggerpunkt-Therapie und Dry Needling. Weitere Spezialisierungen habe ich in der Beckenbodentherapie und Lymphtherapie. Natürlich sind Patienten mit allen Diagnosen willkommen und mein umfangreiches Wissen in der Manuellen Therapie und Sportphysiotherapie sind immer hilfreich. Meine Freizeit verbringe ich gerne mit meiner Familie oder in Bewegung. Natürlich am Liebsten draussen in der Natur, im Wald oder in den Bergen. Bewegung ist schon immer ein zentraler Aspekt in meinem Leben gewesen. In meiner Kindheit habe ich bereits diverse Sportarten ausprobiert. Nach meiner Ausbildung als Physiotherapeutin bildete ich mich als Sportphysiotherapeutin und Pilates Instruktorin weiter. Das Vermitteln von korrekter Haltung, Bewegung und Trainingsplanung sind grosse Leidenschaften von mir. Gerne begleite ich dich auf deinen Weg zur Entdeckung deiner neuen Bewegungsmöglichkeiten. PHYSIOTHERAPIE Triggerpunkt-Therapie und Dry-Needling Muskuläre Schmerzpunkte mit und ohne Ausstrahlungen, können neben Schmerzen, auch Auswirkungen wie Kraftverlust, Koordinationsverlust und vegetative Störungen haben. Diese kann man mit manuellen Triggerpunkt-Techniken und Dry-Needling behandeln. Wenn die Schmerzen myofaszialer Ursache und nicht bereits chronifiziert sind, versprechen diese Behandlungstechniken einen raschen Erfolg. Bei chronischen Schmerzen kann hier der muskulär bedingte Schmerzanteil gelindert und gelöst werden. Beckenbodentherapie für Mann und Frau Beckenbodenschwäche und Blasenschwäche begleiten uns mehr als wir wahrhaben wollen. Mit gezielten Übungen, spezifische Therapie und Verhaltensänderungen kann man dem entgegenwirken. Bei Frauen ist die Ursache oft Schwangerschaft/ Geburt und eventuell Verletzungen, aber auch die Wechseljahre lösen in diesem Bereich teilweise Beschwerden aus. Bei Männern kommt eine solche Problematik teilweise bei St. n. Prostata Karzinom aber auch sie durchlaufen eine körperliche Veränderung in den Wechseljahren, wo manchmal eine Hilfe in diesem Bereich willkommen ist. Ich biete Beckenbodentherapie mit Biofeedback an sowie Beckenbodentraining mit gezielten Übungen. Sportphysiotherapie Egal ob Profisportler/in, Amateur- oder Hobbysportler/in, Patienten werden ganzheitlich betrachtet und analysiert mit Fokus auf die individuelle sportartspezifischen Belastung und benötigte Fähigkeit. Ein fundiertes Wissen über Trainingslehre, Physiologie, Ernährung u.v.m. helfen mir dich auf deinem sportlichen Weg ideal zu begleiten. Lymphtherapie Schwellungen und Ödeme sind keine Seltenheit nach Operationen bei orthopädischen wie auch bei onkologischen Fällen. Eine Lymphmassage in Kombination mit einer Lymphbandage hilft das Ödem aus dem Gewebe zu schaffen. Bei langjährigen Ödem-Patienten biete ich gerne intensiv Lymphtherapie-Wochen an um die jährliche Strumpfanpassung so ideal wie möglich zu begleiten. Tarif In meiner Praxis habe ich mich auf Triggerpunktbehandlung und Dry Needling spezialisiert. Diese Leistungen werden mit CHF 68 pro Behandlung verrechnet . Mit einer ärztlichen Verordnung übernimmt die Grundversicherung CHF 48. Sie erhalten zwei Rechnungen. Eine zuhanden Ihrer Krankenkasse und eine an Sie, deren Betrag Ihnen weder von der Grund- noch von der Zusatzversicherung zurückerstattet wird. KURSANGEBOT: Rückbildung Finde den Weg zu deinem gewohnten Körper und erhalte einen adäquaten Aufbau der Beckenboden- und Bauchmuskulatur. Mit dem Kurs zur Rückbildung von Move Yourself kannst du mit Pilatesübungen proaktiv diverse Beschwerden vorbeugen und deinen Körper in Form bringen: • Rückenbeschwerden • Blasenschwäche / Inkontinenz • Druckgefühl/ Schmerzen im Becken • Allgemeine Dekonditionierung Ab wann? Bereits ca. 6 Wochen nach einer Spontangeburt kannst du bei dem Rückbildungs-Kurs mitmachen. Falls du einen Kaiserschnitt, einen Dammriss oder Dammschnitt hattest bitte erst in Absprache mit der Hebamme oder Frauenarzt/ -ärztin den Kurs beginnen. Wo? Die Lektion findet im Studio an der Hafenstrasse 1 in Romanshorn statt (Gegenüber Blumen Gschwend). Eine Lektion dauert 55 Minuten. Kosten: 9er Abo 260.-/ Einzelstunde 35.- 10 Gründe für die Rückbildung bei Move Yourself • Speziell ausgewählte Übungen, die den Beckenboden mit aktivieren, sowie eine Instruktion um die Wahrnehmung des Beckenbodens zu schulen. • Bei grösseren Kontinenz Beschwerden oder Senkungen zusätzliche Übungstipps und individuelle Beratung. • Kontrolle der Rectus Diastase am Anfang und Ende des Kurses, als zusätzliche Motivation und Verlaufszeichen. • Bei grösseren Abständen der Rectus Diastase zusätzliche Übungstipps. • Kleines Heimprogramm für alle hoch motivierten Frauen, die zu Hause zusätzlich trainieren möchten. • Schlussgespräch mit individueller Beratung abhängig vom weiteren sportlichen Ziel der Frau. • Bei Frauen nach Kaiserschnitt, Instruktion einer Narben-Massage und bei sehr empfindlichen Narben Tape-Instruktion. • Tipps und Ideen zum Lösen diverser Verspannungen. • Ganzkörper Kräftigung um den Körper nach der Schwangerschaft langsam wieder in Form zu bringen. • Teilnehmerinnen profitieren von meinem Wissen als Physiotherapeutin. Power-Pilates Power-Pilates ist eine ideale Trainingsform zur Kräftigung der Rumpfmuskulatur. Im Power-Pilates bei Move Yourself kommen auch Arme, Beine und Po nicht zu kurz und deine Ausdauer wird gefordert. Das Training im Power-Pilates beinhaltet die klassischen Pilates Prinzipien. Die Bewegungsqualität steht im Vordergrund und die Ziele bleiben das Kräftigen der Körpermitte für eine schönere und schmerzfreie Körperhaltung. Zudem wird die Körperwahrnehmung geschult und die Beweglichkeit verbessert. Der Kurs findet in den Räumlichkeiten des Hafenstrasse 1 in Romanshorn statt (Gegenüber Blumen Gschwend). Eine Lektion dauert 55 Minuten. Kosten: 10er Abo 260.-/ Einzelstunde 30.- Beckenboden Training Im Aufbau. Bei Fragen und Interesse bitte melden. Personaltraining Individuelle Laufanalyse und -planung Hast du Schmerzen beim Joggen und möchtest wissen, ob du richtig läufst oder etwas am Laufstil optimieren könntest? Willst du ein besonderes Lauf Ziel erreichen und brauchst Input für deine Trainingsplanung? Ich stelle ein Programm für dich zusammen, damit dein Laufen effizienter wird und ich helfe dir mit deiner Trainingsplanung, indem wir spezielle Reize in dein Lauftraining einbauen, damit du dein Ziel erreichen kannst! Ein Lauftraining dauert ca. 60min mit zusätzlich zweiten Treffen um individuelle Übungen oder Trainingsprogramm zu besprechen ca. 45min CHF 200.00 für Laufanalyse mit Besprechung individueller Übungen und Trainingsplanung. Personaltraining Du willst ein individuelles und professionell begleitetes Trainingsprogramm? Dann bist du bei mir genau richtig! Wir evaluieren deine Ziele und stellen dir gemeinsam ein Trainingsprogramm zusammen, dass genau deinen Bedürfnissen entspricht. Ob es ein Ausdauertraining im Freien ist, ein Indoor-Training zur Kräftigung oder mal eine Massage zur Entspannung. Du suchst aus! Je nach Zeitaufwand, den du aufbringen willst helfe ich dir dabei eine strukturierte Wochenplanung zu erstellen mit geeigneten Übungen. Eine Lektion dauert 55min 120 Sfr. pro Lektion/ 10er Abo à 1200 Sfr. Stundenplan Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag 18:00 Rückbildung 13:45 Rückbildung 19:00 Rückbildung 18:00 Power-Pilates 20:15 Power-Pilates KONTAKTFORMULAR è Alle Kontaktangaben è Praxis und Studio div. Adressen è Evtl. auf Maps oder so einzeichnen? è Formular zum Ausfüllen und mit Mail verlinken? - Nicht weil die Dinge unerreichbar sind, wagen wir sie nicht. Weil wir sie nicht wagen, bleiben sie unerreichbar . Senca - „Kümmere dich um deinen Körper. Es ist der einzige Ort, den du zum Leben hast.“ (Jim Rohn) - „Wer glaubt, keine Zeit für seine Gesundheit zu haben, wird früher oder später Zeit zum Kranksein haben müssen.“ (Chinesisches Sprichwort) - „Es gibt tausend Krankheiten, aber nur eine Gesundheit.“ (Ludwig Börne)

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PEZAG Elektro AG

Bewertung 5.0 von 5 Sternen bei 5 Bewertungen

PEZAG Elektro AG

Eichenstrasse 3, 9220 Bischofszell

Unsere Dienstleistungen für Sie: • Elektroinstallationen Neubauten, Umbauten, Industrie, Service, Unterhalt • Photovoltaik-Anlagen • Haushaltgeräte Beratung, Verkauf, Service, Reparaturen • Automation und Steuerungsbau Elektroinstallationen Mit unserer langjährigen Erfahrung sind wir für Sie der richtige Partner in allen Bereichen - von der Planung, der Inbetriebnahme, bis hin zu Service und Unterhalt - von Elektroinstallationen, Starkstrom, Photovoltaik, Beleuchtung und Telekommunikation. In der Planung und Projektierung gehen wir massgeschneidert auf Ihre Bedürfnisse ein. Gebäudetechnik, Automation, Steuerungsbau . Unsere Automationssparte ruht auf folgenden Standbeinen: Elektroengineering, Erstellen von Elektroschemas und Dispositionen, Erstellen der Software und Visualisierung, Fertigung von Energieverteilungen und Steuerschränken – mechanische und elektrische Installationen von Motoren, Aktoren und Sensoren an Maschinen und Anlagen. Haushaltgeräte In unserem über 200m2 grossen Showroom finden Sie von der Waschmaschine, über Backofen, Kaffeemaschine bis hin zur Staubsauger, alles. Grosse Marken – kleine Preise. Ihr Vorteil – regional – schnell – zuverlässig Für alle Leistungen haben Sie einen Ansprechpartner. Der umfangreiche Reparaturservice ist eine besondere Stärke der Pezag Elektro AG. Nach Ihrem Anruf steht unser Servicetechniker innert kurzer Zeit vor Ihrer Haustüre. Wir reparieren alle Ihre Haushalt-Grossgeräte in Küche und Waschküche - in der Umgebung Bischofszell, bis nach Frauenfeld und St. Gallen. Egal welcher Marke und wo gekauft. Robomow Roboter-Rasenmäher Verkauf, Installation, Service – auch Winterservice mit Überwinterung - und Reparatur von Robomow Roboter-Rasenmähern. Delonghi-Kaffeemaschinen Verkauf, Service und Reparaturen von Delonghi Kaffee-Maschinen. Top ausgebildetes Personal Unsere Ansätze sind tiefer als der offizielle Service der Gerätehersteller. Gratis Tanken an unserer Solartankstelle Erste Solartankstelle in Bischofszell – die an der Ladestation bezogene Energie von der hauseigenen Photovoltaikanlage wird Ihnen kostenlos zur Verfügung gestellt.

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ElektrikerKüchengeräteElektrizität
Eichenstrasse 3, 9220 Bischofszell
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Roost AG

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Roost AG

Allmendweg 31, 8500 Frauenfeld
Schreinerei Roost Frauenfeld

Schreinerei Roost Frauenfeld Alles rund ums schöne Wohnen Mit Freude und Begeisterung setzen wir seit 1934 auf Qualität, Nachhaltigkeit und Umweltfreundlichkeit. Wir stehen für die Herstellung hochwertiger, natürlicher Produkte, die Sie ein Leben lang begeistern werden. Unsere umsichtige Beratung und Auftragsplanung erlaubt uns, dank der modern eingerichteten Schreinerei, hochwertige und auf den Kunden angepasste Produkte herzustellen. Für unsere Zuverlässigkeit sind wir bekannt Ob wir individuelle Betten und Tische aus Massivholz, oder für Sie Türen und Brandschutzelemente herstellen, unsere Mitarbeiter und Lehrlinge sind mit Begeisterung für Sie da. Dank sorgfältiger Planung und Beratung ist unsere Kompetenz im Umbau von Wohnungen und Häusern gefragt. Wissen im Feuerschutz und Einbruchschutz, dank entsprechenden Schulungen, gibt Sicherheit. So entstehen Küchen und Schränke, Wandverkleidungen und Simsen sowie eingebaute Bauteile wie Haustüren und Innentüren Nach Wunsch begleiten wir Ihr Bauvorhaben und koordinieren den Bauablauf Schreinerei; Türen, Realisiert in Zusammenarbeit mit unseren Kunden entstehen Haustüren, die Visitenkarten des Hauses und der Bewohner sind. Hergestellt nach den neusten wärmetechnischen Vorschriften und den Ihnen angepassten sicherheitstechnischen Anforderungen. Unsere umsichtige Beratung und Auftragsplanung erlaubt uns, dank der modern eingerichteten Schreinerei, hochwertige und auf den Kunden angepasste Produkte herzustellen. . Haustüren und Innentüren, Trennwände und Raumabtrennungen, Wand- und Deckenverkleidungen, Fenstersimsen und Vorhanggalerien, Wärme- und Schallisolationen .. und viele weitere Einsatzgebiete im Um- und Neubau. öffentliche Bauten, Arbeiten der öffentlichen Hand die repräsentieren und Sie als Kunde empfangen. Unsere umsichtige Beratung und Auftragsplanung erlaubt uns, dank der modern eingerichteten Schreinerei, hochwertige und auf den Kunden angepasste Produkte herzustellen. Haustüren und Innentüren, Trennwände und Raumabtrennungen, Wand- und Deckenverkleidungen, Fenstersimsen und Vorhanggalerien, Wärme- und Schallisolationen .. und viele weitere Einsatzgebiete im Um- und Neubau. Möbelwerkstatt; Bettgestell, Aus unserer Werkstatt, handwerklich gefertigte Betten. Hergestellt aus einheimischen Hölzern wie Buche, Eiche, Nussbaum, Ahorn und Fichte. Die Oberflächen behandelt mit natürlichen Oelen und Wachsen. Die Verbindungen metallfrei. Der Bettrahmen für ein gesundes Schlafgefühl Tische, Aus unserer Werkstatt, handwerklich gefertigte Tisch. Hergestellt aus einheimischen Hölzern wie Buche, Eiche, Nussbaum, Ahorn und Fichte. in Kombinationen mit Stahl, Stein und Glas.Die Oberflächen behandelt mit natürlichen Oelen. Schränke, freistehend und eingebaut diverse Ausführungen und Raumsituationen. Ausführungen in Kunstharz, Farblackierungen und in Massivholz Umbau, Eingang, Treppe und Korridor. Schrankanlagen im Eingangsbereich. Schrankrückwand als Treppengeländer ausgebildet, direkt übergehend in Schrankkombination im Obergeschoss. Trennschrank mit Schiebetüre zu Gästezimmer. Bücherregale, Gestelle und Regale.Stauraum für Bücher und Objekte die Sie gerne präsentieren. Sideboard, Stauräume schaffen für Ihre liebsten Sachen. Ordnung und Übersicht behalten. Objekte die dazu noch optisch überzeugen. Möbel diversses; Kleinmöbel aller Art Küchen Bäder Innenräume; Bedürfnisse verändern sich, oder es reift der Wunsch nach einer Erneuerung der Wohnungseinrichtung. Aber womit soll man beginnen? Hier bieten wir Ihnen Hand. Sie sagen uns, was für Sie wichtig ist, welche Stimmung Ihr Raum ausstrahlen und vermitteln soll. Wir beurteilen Ihre Wohnsituation und erarbeiten Vorschläge.Virtuelle Raumsituationen helfen Ihnen bei der Entscheidung. Sie werden fasziniert sein, wie der professionelle Umgang mit harmonischen Proportionen, warmem Holz, kühlem Glas, hartem Stein oder sanften Textilien die Stimmung in den Räumen verändern kann und wie überraschend positiv ein neu eingerichteter Raum auf sie wirkt. Innenausbau Bauernhaus, Ein aussergewöhnliches Raumgefühl dank Verwendung von natürlichen Baumaterialien und konsequentem Einsatz von massivem Holz. Im Möbel- und Türenbereich. Arve, natur belassen. Raumgestaltung Umgestaltung Korridore Treppen Arztpraxis, In Zusammenarbeit mit Fachplanern und Innenarchitekten erstellte Konzepte. Shop; Sitzen und liegen Die Ergänzung zu unserem Ladenlokal am Allmendweg. Wir führen zu Produkten aus unserer Werkstatt ein breit gefächertes Programm von Bettinhalt und Sitzmöbel. Wir zeigen Ihnen hier unser vielfältiges Programm an Handels-produkten und speziellen Möbeln aus unserer eigenen Kollektion und Fabrikation. Wir freuen uns auf ihren Besuch Weil schönes Wohnen Freude macht. Vom einfachen Nachttisch bis zu komplexen Empfangsmöbeln. Fachmännisch hergestellt aus hochwertigen Rohstoffen und Schweizer Holz. Grosse Erfahrung im Verarbeiten von Massivholz und mit geölten Oberflächen. Ausführen von anspruchsvollen Lackierarbeiten natur oder farbig. Auf Ihre Anfrage freuen wir uns Roost AG

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SchreinereiKüchenbau und KüchenausstellungenInnenausbau
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Schreinerei Roost Frauenfeld

Schreinerei Roost Frauenfeld Alles rund ums schöne Wohnen Mit Freude und Begeisterung setzen wir seit 1934 auf Qualität, Nachhaltigkeit und Umweltfreundlichkeit. Wir stehen für die Herstellung hochwertiger, natürlicher Produkte, die Sie ein Leben lang begeistern werden. Unsere umsichtige Beratung und Auftragsplanung erlaubt uns, dank der modern eingerichteten Schreinerei, hochwertige und auf den Kunden angepasste Produkte herzustellen. Für unsere Zuverlässigkeit sind wir bekannt Ob wir individuelle Betten und Tische aus Massivholz, oder für Sie Türen und Brandschutzelemente herstellen, unsere Mitarbeiter und Lehrlinge sind mit Begeisterung für Sie da. Dank sorgfältiger Planung und Beratung ist unsere Kompetenz im Umbau von Wohnungen und Häusern gefragt. Wissen im Feuerschutz und Einbruchschutz, dank entsprechenden Schulungen, gibt Sicherheit. So entstehen Küchen und Schränke, Wandverkleidungen und Simsen sowie eingebaute Bauteile wie Haustüren und Innentüren Nach Wunsch begleiten wir Ihr Bauvorhaben und koordinieren den Bauablauf Schreinerei; Türen, Realisiert in Zusammenarbeit mit unseren Kunden entstehen Haustüren, die Visitenkarten des Hauses und der Bewohner sind. Hergestellt nach den neusten wärmetechnischen Vorschriften und den Ihnen angepassten sicherheitstechnischen Anforderungen. Unsere umsichtige Beratung und Auftragsplanung erlaubt uns, dank der modern eingerichteten Schreinerei, hochwertige und auf den Kunden angepasste Produkte herzustellen. . Haustüren und Innentüren, Trennwände und Raumabtrennungen, Wand- und Deckenverkleidungen, Fenstersimsen und Vorhanggalerien, Wärme- und Schallisolationen .. und viele weitere Einsatzgebiete im Um- und Neubau. öffentliche Bauten, Arbeiten der öffentlichen Hand die repräsentieren und Sie als Kunde empfangen. Unsere umsichtige Beratung und Auftragsplanung erlaubt uns, dank der modern eingerichteten Schreinerei, hochwertige und auf den Kunden angepasste Produkte herzustellen. Haustüren und Innentüren, Trennwände und Raumabtrennungen, Wand- und Deckenverkleidungen, Fenstersimsen und Vorhanggalerien, Wärme- und Schallisolationen .. und viele weitere Einsatzgebiete im Um- und Neubau. Möbelwerkstatt; Bettgestell, Aus unserer Werkstatt, handwerklich gefertigte Betten. Hergestellt aus einheimischen Hölzern wie Buche, Eiche, Nussbaum, Ahorn und Fichte. Die Oberflächen behandelt mit natürlichen Oelen und Wachsen. Die Verbindungen metallfrei. Der Bettrahmen für ein gesundes Schlafgefühl Tische, Aus unserer Werkstatt, handwerklich gefertigte Tisch. Hergestellt aus einheimischen Hölzern wie Buche, Eiche, Nussbaum, Ahorn und Fichte. in Kombinationen mit Stahl, Stein und Glas.Die Oberflächen behandelt mit natürlichen Oelen. Schränke, freistehend und eingebaut diverse Ausführungen und Raumsituationen. Ausführungen in Kunstharz, Farblackierungen und in Massivholz Umbau, Eingang, Treppe und Korridor. Schrankanlagen im Eingangsbereich. Schrankrückwand als Treppengeländer ausgebildet, direkt übergehend in Schrankkombination im Obergeschoss. Trennschrank mit Schiebetüre zu Gästezimmer. Bücherregale, Gestelle und Regale.Stauraum für Bücher und Objekte die Sie gerne präsentieren. Sideboard, Stauräume schaffen für Ihre liebsten Sachen. Ordnung und Übersicht behalten. Objekte die dazu noch optisch überzeugen. Möbel diversses; Kleinmöbel aller Art Küchen Bäder Innenräume; Bedürfnisse verändern sich, oder es reift der Wunsch nach einer Erneuerung der Wohnungseinrichtung. Aber womit soll man beginnen? Hier bieten wir Ihnen Hand. Sie sagen uns, was für Sie wichtig ist, welche Stimmung Ihr Raum ausstrahlen und vermitteln soll. Wir beurteilen Ihre Wohnsituation und erarbeiten Vorschläge.Virtuelle Raumsituationen helfen Ihnen bei der Entscheidung. Sie werden fasziniert sein, wie der professionelle Umgang mit harmonischen Proportionen, warmem Holz, kühlem Glas, hartem Stein oder sanften Textilien die Stimmung in den Räumen verändern kann und wie überraschend positiv ein neu eingerichteter Raum auf sie wirkt. Innenausbau Bauernhaus, Ein aussergewöhnliches Raumgefühl dank Verwendung von natürlichen Baumaterialien und konsequentem Einsatz von massivem Holz. Im Möbel- und Türenbereich. Arve, natur belassen. Raumgestaltung Umgestaltung Korridore Treppen Arztpraxis, In Zusammenarbeit mit Fachplanern und Innenarchitekten erstellte Konzepte. Shop; Sitzen und liegen Die Ergänzung zu unserem Ladenlokal am Allmendweg. Wir führen zu Produkten aus unserer Werkstatt ein breit gefächertes Programm von Bettinhalt und Sitzmöbel. Wir zeigen Ihnen hier unser vielfältiges Programm an Handels-produkten und speziellen Möbeln aus unserer eigenen Kollektion und Fabrikation. Wir freuen uns auf ihren Besuch Weil schönes Wohnen Freude macht. Vom einfachen Nachttisch bis zu komplexen Empfangsmöbeln. Fachmännisch hergestellt aus hochwertigen Rohstoffen und Schweizer Holz. Grosse Erfahrung im Verarbeiten von Massivholz und mit geölten Oberflächen. Ausführen von anspruchsvollen Lackierarbeiten natur oder farbig. Auf Ihre Anfrage freuen wir uns Roost AG

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 Geschlossen bis 07:00 Uhr
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