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EMS kann wirklich Wunder wirken! Kein Training ist so zeiteffizient wie EMS. Wusstest du, dass EMS-Training bis zu 20-mal effektiver sein kann als ein herkömmliches Workout? Das liegt daran, dass die EMS-Stimulation tief in die Muskelschichten eindringt und während des gesamten Trainings mehr als 90% deiner Muskeln aktiviert. Diese beeindruckende Effizienz kann dir helfen, schnell und nachhaltig Gewicht zu verlieren, dein Gewebe zu straffen und deinem Körper eine schöne Form zu geben. Und ganz nebenbei wirst du auch noch richtig fit und stark. Es wird empfohlen, EMS-Training nur 1- bis maximal 2-mal pro Woche durchzuführen, und eine Sitzung dauert nie länger als 20 Minuten. Aber das reicht auch aus, denn 20 Minuten EMS entsprechen mindestens einem herkömmlichen Workout von 90 Minuten.

Spezielle Angebote: • Frauenschwimmen: Donnerstag, 10.15 bis 12.00 Uhr • Seniorenschwimmen ab 60 Jahre: Donnerstag, 14.00 bis 16.00 Uhr • Frühschwimmen: Montag und Freitag, 6.00 bis 8.00 Uhr • Kinderplauschnachmittag: Mittwoch, 14.00 bis 16.00 Uhr Kassenschluss jeweils 1/2 Stunde vor Hallenbadschliessung. Während der Schulferien und Feiertagen gelten angepasste Öffnungszeiten. Alle aktuellen Öffnungszeiten finden Sie auf unserer Website www.binningen.ch/hallenbad. Zusätzlich steht den Gästen eine Sauna (Bio und Finnisch) sowie eine exklusive Auswahl an Fitnessgeräten, ein grosszügig eingerichteter Gymnastikraum und ein Ruheraum zur Verfügung. Das Restaurant Hallenbad bietet Getränke und Speisen an (Tel. 061 421 96 01). Es besteht ausserdem die Möglichkeit, Tische für Kindergeburtstage oder ähnliches zu reservieren.

Bei uns steht Ihre Gesundheit und Ihr Trainingserfolg im Vordergrund. Mit unserem Konzept „Xund & Zwäg“ unterstützen wir Sie, Ihre persönlichen Fitnessziele zu erreichen – unabhängig von Alter oder Fitnesslevel. Unser Team – Fachlich kompetent und mit Herz für Sie da Unsere diplomierten Fitnessinstruktoren bieten Ihnen professionelle Betreuung und stehen Ihnen mit individueller Beratung zur Seite. Ihre Ziele sind unser Antrieb. Die erste Beratung ist kostenlos und unverbindlich. Top ausgestattete Geräte für Ihr Training Unsere modernen Fitnessgeräte bieten höchste Qualität und werden regelmäßig gewartet, damit Sie stets effektiv und sicher trainieren können. Öffnungszeiten – Jederzeit für Sie da Wir sind täglich von 6 bis 22 Uhr geöffnet. Die Präsenzzeiten unserer Trainer können Sie den Aushängen im Studio entnehmen.