Willkommen bei der Schwimmschule Knechtli , Ihrem erfahrenen Partner für Schwimm‑ und Wasserfitness in Basel und Umgebung . Seit über 40 Jahren begeistert unsere familiengeführte Schwimmschule Menschen aller Altersgruppen – von Babys über Kinder und Jugendliche bis hin zu Erwachsenen und Senioren – im Bewegungsraum Wasser . 🏊 ♂️ Unser Kursangebot – Schwimmen Lernen mit System Unsere Schwimmkurse decken ein breites Spektrum ab – vom ersten Wasserkontakt über Anfängerkurse bis zu fortgeschrittenen Programmen: • Eltern‑Kind‑Kurse und Kleinkindertraining • Kinderschwimmkurse für verschiedene Altersstufen (z. B. Krebs bis Delfin) • Technikorientierte Unterrichtseinheiten (Crawl, Rücken, Brust) • Aqua‑Fitness , Aqua‑Cycling, FloatFit und spezialisierte Programme für Erwachsene Unsere Kurse werden an mehreren Hallenbad‑Standorten in Basel und Region angeboten, sodass Teilnehmende aus verschiedenen Quartieren flexibel teilnehmen können. 💪 Aqua‑Fitness & FloatFit – Bewegung auf dem Wasser Neben klassischen Schwimmkursen bieten wir moderne FloatFit‑Workouts , Aqua‑HIIT, Yoga‑ und Balance‑Kombinationen an – ideal für alle, die Fitness und Gelenkschonung verbinden möchten. Diese Kurse stärken Ausdauer, Kraft und Körpergefühl im Wasser. 👩 🏫 Erfahrung & Qualität in jedem Kurs Unser Trainerteam besteht aus über 60 erfahrenen Instruktorinnen und Instruktoren , die fachlich fundierten Unterricht mit pädagogischem Geschick verbinden. Die Kurse sind auf Sicherheitsstandards und pädagogische Qualität ausgelegt, damit Teilnehmende effektiv und mit Freude Fortschritte machen.

SCHÖNHEIT IST KEIN ZUFALL.... sondern das Ergebnis konsequenter Pflege! Schönheit, Ausstrahllung und Wohlbefinden sind Bausteine für Erfolg und Anerkennung. EM Shape WIE LÄUFT DIE EM Shape X BEHANDLUNG AB? Der Kunde liegt während der EM Shape X Behandlung entspannt auf einer Kosmetikliege. Der flache Impulsgeber des Geräts wird um die zu behandelnde Stelle, zum Beispiel den Bauch, geschnallt und die Intensität wird eingestellt, im Idealfall auf 100 Prozent. Die Wirkung äussert sich als starke Kontraktion, die sich innerhalb der nächsten 30 Minuten zu einem festen Griff über mehrere Sekunden entwickelt und den Bauch jeweils für einige Sekunden erstarren lässt. Die Behandlung wird von den meisten Kunden als nicht schmerzhaft empfunden, benötigt am Anfang jedoch ein kleines Eingewöhnen. Daher sollte die Intensität anfänglich nicht direkt auf 100 Prozent eingestellt, sondern schrittweise intensiviert werden. Die meisten Kunden gewöhnen sich aber sehr schnell an das Gefühl der Behandlung. Um das bestmögliche Ergebnis zu erzielen und das anschliessende Resultat halten zu können, wird empfohlen, die ersten vier Behandlungen innerhalb kurzer Zeit, idealerweise innerhalb eines Monates, zu absolvieren und anschliessend alle vier bis sechs Monate für eine Folgesitzung. Betreibt der Kunde im Anschluss Sport, wird das Resultat natürlich erhalten und zusätzlich unterstützt. Nach der Behandlung tritt bei einigen Personen kurzweilig das Gefühl auf, als hätten sie gerade ein intensives Work-out absolviert. Muskelkater tritt jedoch nicht auf und man ist direkt nach der Behandlung wieder vollumfänglich gesellschaftsfähig. Der Muskelaufbau dauert in der Regel 4 bis 6 Wochen, der Fettabbau 8 bis 10 Wochen. https://www.orchideebeauty.ch/em-shape/ https://www.orchideebeauty.ch/face-2/ https://www.orchideebeauty.ch/skin-body/ https://www.orchideebeauty.ch/hair-2/ https://www.orchideebeauty.ch/bb-glow/

Herzlich Willkommen! Es gibt nichts Gutes, ausser man tut es. Erich Kästner In der Hektik und den Anforderungen unseres immer komplexer werdenden Alltages bietet Ihnen meine Praxis einen Ort des Innehaltens an, möchte mit Ihnen einen Raum eröffnen für Besinnung, Forschung und Neuorientierung. Sie haben die Möglichkeit, mit Leib, Seele und Geist in Bewegung zu kommen, neue Perspektiven zu entdecken, weitere Fähigkeiten zu entwickeln und dabei Ihren gesamten Organismus zu beleben und regenerierende Kräfte aufzurufen. Ein kurzer Überblick über das Kleeblatt meines therapeutischen Angebotes: Klangschalenmassage mit Planetentönen® Erfahren Sie eine sanfte Klangschalen-Massage mit auf Ihre Bedürfnisse abgestimmten Schwingungsfeldern, welche alle Gewebe und Körperflüssigkeiten wohltätig durchdringen, Ablagerungen und Muskelverspannungen lösen und in ihrer Tätigkeit erlahmte Organe erfrischen. Anafonesis - Geführtes Tönen Atmen Sie tief durch und erschaffen Sie sich einen Lauschraum, erkunden Sie Ihre eigene Stimme und entwickeln Sie ein Wahrnehmungsvermögen für die Ihren ganzen Leib ergreifenden Prozessgestalten einzelner Laute durch Anafonesis - Atem- und Stimmführung. CANTIENICA®-Methode Erweitern Sie ihre Körpererfahrung durch Tigerfeeling - das einzigartige CANTIENICA®-Körperbewusstsein - und erfahren Sie, wie Spannkarft, Elastizität, körperliche Schönheit und Ausstrahlung von innen her entwickelt werden können. Heileurythmie Entdecken Sie die ganzheitliche Bewegungstherapie Heileurythmie. Entwickeln Sie Achtsamkeit und ein differenziertes Leibempfinden, erkunden Sie die rhythmisch-dynamischen Kraftgestalten einzelner Laute als Gebärden und deren gesundheitsfördernde Wirksamkeit. Sind Sie ernsthaft erkrankt und befinden sich bereits in medizinischer Behandlung, eignen sich meine Methoden sehr gut zur ergänzenden Unterstützung und Aktivierung Ihrer Selbstheilungskräfte. Gerne nehme ich mit Ihrem behandelnden Arzt Kontakt auf. Ausser etwas Mut und Entdeckungsfreude sind zur Ausübung von Heileurythmie, CANTIENIC®A-Methode und Anafonesis - Geführtes Tönen keinerlei Vorkenntnisse erforderlich. Gerne begleite und unterstütze ich Sie auf Ihrem individuellen Wandlungs-Weg. Kinder sind wahre Wandlungskünstler: Spielerische Entdeckungsfreude und Wandlungsfähigkeit müssen jedoch nicht mit der Kindheit enden.

Schmerztherapie ist unser Fachgebiet. Ihre Gesundheit und Zufriedenheit steht bei uns im Vordergrund. Wir freuen uns auf Ihren Besuch. Der Erfolg des MEDAL Zentrums entsteht durch die Kombination der verschiedeneen Therapien, die gemeinsam das gleiche Ziel anstreben: Ihre Gesundheit. Vereint fördern und stärken sie Ihr Wohlbefinden.

"Ich unterrichte nach der bewährten traditionellen Methode nach Mikao Usui. Die Ausbildung erfolgt in aufeinander aufbauenden Stufen. Diese Stufen werden Grade genannt. Jeder Grad ist eine in sich abgeschlossene Ausbildungseinheit und findet im Einzelunterricht oder in kleinen Gruppen statt. So habe ich die Möglichkeit, dich dort abzuholen, wo du gerade bist. Ich schenke dir einen sicheren, authentischen Raum, um dich wahrhaft lebendig zu fühlen. Als erfahrene Reiki Ausbildnerin und Grossmeisterin begleite ich dich kompetent auf deinem Seelenweg."

• ein Weg zu Gesundheit und Balance • eine Pforte zu Regulation und Heilung von Innen • eine Brücke zu Ressource und Resilienz In der Craniosacral Therapie wird der Mensch als eine Einheit von Körper, Geist und Seele betrachtet, die in Wechselwirkung zueinander stehen. Im Zentrum der therapeutischen Arbeit steht die Förderung und Belebung der Selbsthei­lungskräfte des Menschen, die ihm trotz aller Beschwerden stets zur Verfügung stehen und dessen Körpersysteme erneu­ernd, regulierend und korrigierend zur Balance hinführen. Weitere Ziele sind u.a. die Stärkung der Genesungs­kompetenz, sowie die Unterstützung der Fähigkeit zur Eigenwahrnehmung und zur Selbstregulation.

Die freundliche und kompetente Beratung und die prompte Lieferung sprechen für sich! Danke 🙏