Wir sind ein Familienunternehmen aus Effretikon, gegründet 1912 und in der vierten Generation geführt. Wir legen viel Wert auf den persönlichen Kontakt und es ist uns ein Anliegen, unsere Dienstleistungen stets den Ansprüchen unserer Kunden zu genügen. Privatpersonen, Verwaltungen und Architekten. Wir freuen uns, Sie bei Ihrem Vorhaben begleiten und zu unterstützen. Unsere Tätigkeiten: - Sanitäre Anlagen - Reparaturservice - Badgestaltung - Gebäudetechnikplanung Badgestaltung BadeWelten bzw. Die Badarchitekten stehr für professionelle Planung und Realisierung von Badzimmerumbauten. Alles aus einer Hand, von A - Z.

Wir sind ein dynamisches, erfahrenes Team, das sich auf Sanitär- und Gebäudetechnik spezialisiert hat. Mit unserer Leidenschaft für Handwerk und Service streben wir täglich danach, Ihre Erwartungen nicht nur zu erfüllen, sondern zu übertreffen. Bei uns steht Qualität im Vordergrund und Kundenzufriedenheit ist unser Hauptziel. HD Haustechnik – Für ein Zuhause, das Freude bereitet.

Ihr zuverlässiges Sanitär- und Heizungsunternehmen in Zürich für hochwertige Sanitärinstallationen, Badezimmer Renovierungen, Heizungsinstallationen, Service und Wartung. Kontaktieren Sie uns für schnelle und professionelle Lösungen. Sanitärtechnik Unter Einhaltung der strengen Normen und mit unserem Anspruch an hohe Qualität führen wir gerne für Sie aus: • Wasserversorgungs- und Wasserentsorgungsinstallationen • Kanalisationen (innerhalb und ausserhalb des Gebäudes) • Vorwandinstallationen • Fertigmontagen • Regenabwassernutzungen • Schmutzwasserhebeanlagen • Wasseraufbereitungsanlagen • WC-/Küchen-Abluftinstallationen, • Druckluftinstallationen technisch und medizinisch, • Medizinalgasinstallationen, • Gasinstallationen, • Industrieanlagen und vieles mehr… Heizung und Energietechnik • Heizungserneuerungen • Umbauten und Neubauten von MFH und EFH • Grossprojekte • Gewerbebauten • Bauten der öffentlichen Hand • Spitäler, Pflegebauten • Heizsystemwechsel • Servicearbeiten • Wartungs- und Unterhaltsarbeiten • Inbetriebnahme, Systemlüftungen

In unserem Gesundheitszentrum in Zürich Volketswil behandeln wir Menschen und keine Krankheiten und da jeder Mensch einzigartig ist, stellen wir gemeinsam mit Ihnen Ihr individuelles Therapieprogramm zusammen. Damit wir Sie kennenlernen und ein geeignetes, auf Sie abgestimmtes Programm zusammenstellen können, machen wir eine Anamnese und testen Sie mit Vegatest auf energetische Blockaden in Körper, Geist und Seele. Als weiteren Schritt leiten wir die Naturheil-Therapie ein und beraten Sie gerne bei energetischen Blockaden, körperlichen Beschwerden, psychischen Belastungen, Ängsten und Traumata, sowie über Schönheit und Selbstbewusstsein. Unser Therapie-Angebot besteht aus der Helix-Therapie, der Bioinformationstherapie (Bioresonanz), Massagetherapien und weiteren alternativen Heilmethoden, wie Bachblüten, Spagyrik und homöopathischen Mitteln. Wir sind von verschiedenen Krankenkassen anerkannt. Wir freuen uns auf Ihre Kontaktaufnahme.

Prompter Service, kompetente Beratung, einwandfreie Produkte: Wir stehen persönlich dafür ein, dass Sie als Kundin und Kunde zum besten Resultat kommen. Nach langjähriger Erfahrung in der Sanitärbranche wurde 2004 die Di Bella GmbH, Sanitär-Installationen und Einrichtungen, gegründet. Wir kennen Produkte und Handwerk und können gezielt auf die Wünsche und Bedürfnisse unserer Kundschaft eingehen. Unsere Tätigkeitsbereiche umfassen nicht nur den Verkauf von Badezimmereinrichtungen sowie Wasserenthärtungsanlagen, sondern auch Beratung, Installation und Service. 2008 haben wir unseren Showroom an der Kempttalstrasse 56 in Illnau eröffnet und seit 2010 sind wir unter anderem Service- und Montagepartner von Geberit im Bereich Dusch-WC. Wir freuen uns, Sie persönlich kennen zu lernen. Zögern Sie nicht: Gerne stehen wir für ein Gespräch zur Verfügung. Giuseppe und Sabrina Di Bella Produkte Badezimmermöbel Dusch-WC Geberit Aquaclean Armaturen Duschkabinen Accessoires Dienstleistungen Beratung Verkauf/Showroom Installationen/Service Boilerentkalkung Wasserenthärtung

Sie haben Probleme mit der Heizung? Möchten Ihr Bad sanieren oder benötigen eine neue Lüftungsanlage? Keine Sorge, denn: DM. GmbH ist immer für Sie da! Mit unserer über 25-jährigen Erfahrung in den Bereichen: Heizung, Sanitär, Lüftung und Boden- und Wandbelegen sind wir in der Lage all Ihre Bedürfnisse nachhaltig zu decken. Unsere Leistungen: • Beratung, Planung, Realisierung, Service • Wärmeerzeugung: Öl, Gas, Erdwärme-WP, Luh-Wasser-WP, Holzfeuerungen • Wärmeverteilung: Wasser- und Luftrohrsysteme • Wärmeabgabe: Fussbodenheizung, individuell abgestimmte Heizkörper, Strahler • Wärmerückgewinnungssysteme • Solaranlagen • Sanierung und Optimierung von Wärmeerzeugungsanlagen

Die Gasleitung wurde bei uns in der Strasse abgestellt. Nun haben wir eine sparsame Wärmepumpe. Schlussendlich war das die richtige Entscheidung und wir wurden super beraten und betreut.

Als umfassender Marktplatz bringt Dealhaus.ch Bauherren und Renovierungsprojekte mit qualifizierten Handwerkern und Dienstleistern zusammen. Mit einer benutzerfreundlichen Schnittstelle ermöglicht die Plattform den Nutzern, ihre Bauprojekte einfach zu veröffentlichen, Angebote einzuholen und kompetente Fachkräfte für ihre Projekte zu finden. Dealhaus.ch bietet Transparenz und Vertrauen, indem es Kunden und Dienstleistern eine sichere und effiziente Plattform für die Abwicklung von Bau- und Renovierungsarbeiten bietet. Mit tausenden von abgeschlossenen Projekten und zufriedenen Kunden ist Dealhaus.ch die erste Wahl für Bauherren und Renovierungswillige in der Schweiz. Die Nutzer von Dealhaus.ch profitieren von einer benutzerfreundlichen Oberfläche, die es ihnen ermöglicht, ihre Projekte detailliert zu beschreiben und individuelle Angebote von qualifizierten Handwerkern einzuholen. Durch die Möglichkeit, Kundenbewertungen und Referenzen einzusehen, können Bauherren und Renovierungswillige die besten Fachkräfte für ihre Projekte auswählen und sicherstellen, dass ihre Arbeiten professionell und zuverlässig ausgeführt werden. Dealhaus.ch zeichnet sich durch seine hohe Transparenz und Vertrauenswürdigkeit aus. Die Plattform bietet klare und faire Kostenvoranschläge, die es den Nutzern ermöglichen, die Kosten für ihre Bauprojekte im Voraus zu planen und unerwartete Überraschungen zu vermeiden. Darüber hinaus bietet dealhaus.ch einen sicheren Zahlungsprozess, der die reibungslose Abwicklung von Zahlungen zwischen Kunden und Dienstleistern gewährleistet. Durch seine langjährige Erfahrung und Expertise im Baubereich hat sich dealhaus.ch als vertrauenswürdige und zuverlässige Plattform etabliert, die Bauherren und Renovierungswilligen dabei hilft, ihre Bauprojekte erfolgreich umzusetzen. Mit Tausenden von abgeschlossenen Projekten und zufriedenen Kunden ist dealhaus.ch die erste Anlaufstelle für alle Bau- und Renovierungsfragen in der Schweiz. Dealhaus.ch : Ihr zuverlässiger Partner für Bau- und Renovierungsprojekte in der Schweiz. Mit unserer benutzerfreundlichen Plattform bringen wir Bauherren und qualifizierte Handwerker zusammen, um Ihre Bauprojekte stressfrei und effizient umzusetzen. Egal, ob Sie eine kleine Renovierung oder einen umfangreichen Neubau planen, bei Dealhaus.ch finden Sie die richtigen Fachkräfte für Ihr Projekt. Unsere Plattform bietet Ihnen Transparenz und Vertrauen bei der Auswahl von Handwerkern. Sie können detaillierte Projekte erstellen und individuelle Angebote von geprüften Profis einholen. Mit Kundenbewertungen und Referenzen haben Sie die Gewissheit, dass Ihre Arbeiten von erfahrenen Fachleuten ausgeführt werden. Bei Dealhaus.ch steht die Zufriedenheit unserer Kunden an erster Stelle. Wir bieten faire und transparente Kostenvoranschläge, damit Sie Ihre Baukosten im Voraus planen können. Unser sicherer Zahlungsprozess gewährleistet eine reibungslose Abwicklung zwischen Kunden und Dienstleistern. Mit unserer langjährigen Erfahrung im Baubereich sind wir Ihr verlässlicher Partner für alle Bau- und Renovierungsprojekte. Tausende von abgeschlossenen Projekten und zufriedenen Kunden zeugen von unserer Kompetenz und Zuverlässigkeit. Vertrauen Sie dealhaus.ch für Ihr nächstes Bauvorhaben und verwirklichen Sie Ihre Bauträume stressfrei und effizient. Dealhaus.ch ist Ihre erste Anlaufstelle für Bau- und Renovierungsprojekte in der Schweiz. Unsere Plattform bietet eine vielfältige Auswahl an qualifizierten Handwerkern und Bauunternehmen, um Ihre Bauprojekte zu realisieren. Egal, ob Sie Ihr Zuhause renovieren, eine Küche umbauen oder ein neues Haus bauen möchten, bei Dealhaus.ch finden Sie die passenden Fachkräfte für Ihr Vorhaben. Unsere Benutzeroberfläche ist einfach und intuitiv, so dass Sie Ihre Projekte schnell und unkompliziert erstellen können. Beschreiben Sie einfach Ihr Bauvorhaben und erhalten Sie Angebote von geprüften Handwerkern in Ihrer Nähe. Durch Kundenbewertungen und Referenzen können Sie die Qualität und Zuverlässigkeit der Handwerker einschätzen und die beste Wahl für Ihr Projekt treffen. Bei Dealhaus.ch legen wir großen Wert auf Transparenz und Vertrauen. Unsere Kostenvoranschläge sind klar und verständlich, so dass Sie die Kosten für Ihr Bauvorhaben im Voraus planen können. Mit unserem sicheren Zahlungsprozess können Sie sicher sein, dass Ihre Zahlungen sicher und zuverlässig abgewickelt werden. Unsere Plattform ist Ihr zuverlässiger Partner für Bau- und Renovierungsprojekte jeder Größe. Von kleinen Reparaturen bis hin zu umfangreichen Bauprojekten unterstützen wir Sie bei jedem Schritt Ihres Vorhabens. Mit tausenden von zufriedenen Kunden und erfolgreichen Projekten sind wir stolz darauf, eine vertrauenswürdige Plattform für Bauherren und Renovierungswillige in der Schweiz zu sein.

Top Qualität, Gutes Preis Leistungs Verhältnis, Zuverlässige Arbeit. Zeig mir einmal mehr dass man sich auf KMU Betriebe verlassen kann. Herr Scheiwiller hat viele gute Inputs gegeben damit wir das optimale noch besser machen konnten. Jederzeit gerne wieder.

Produkt- und Verfahrensinnovation Die ständige Weiterentwicklung unserer Produkte und Technologien ist Garant für höchste Kundenzufriedenheit. Speziell auf unser Produkte abgestimmte modernste Hochleistungsmaschinen und Anlagen tragen den Forderungen des globalen Wettbewerbs nach Spitzenqualität und stets wachsender Produktivität Rechnung. Gewachsenes Know-How bildet das Fundament für die Herstellung von Serienteilen auf selbst entwickelten Produktionsanlagen mit hoher Fertigungstiefe: Unsere Dienstleistungen wie folgt: • IBC • Lagertransportbehälter • Heizöl & Industrietanks • Kunststoffpaletten • Spritzgusstechnik • Blasformtechnik (IBC, Heizöltanks, Industrietanks) • Metallverarbeitung (Profilierungsanlagen, Schweissanlagen z.B. für den IBC-Gitterrohrrahmen) • Heizöltanks Mehr als nur Beratung! Verantwortung gegenüber unseren Mitarbeitern, Verpflichtung gegenüber unseren Geschäftspartnern und die Zukunftssicherung des Unternehmens sind Wertorientierungen, von denen wir uns leiten lassen. So schaffen wir ein Leistungsklima im Unternehmen welches stabile Partnerschaften mit unseren Kunden und Lieferanten bewirkt. • Lösungen für individuelle Aufgabenstellungen • Technische Fachberatung z.B. Chemikalienverwendung • Durchführung verschiedenster Prüfverfahren • Qualitätsmanagement • Kundenspezifische Bauartzulassungen • Internationale Rückholung von Industrieverpackungen Qualitätsmanagement Die Qualität der Prozesse und Ergebnisse ist und bleibt ein entscheidender Wettbewerbsfaktor. Erster Grundsatz und Voraussetzung für jeden geschäftlichen Erfolg ist die Orientierung am Kunden, dessen Erwartungen insbesondere bezüglich Qualität zu erfüllen sind. Von diesem Zusammen- hang sind wir als europäische Unternehmensgruppe mit einem zertifizierten Qualitätsmanagementsystem überzeugt. Lieferservice Die meisten Standardprodukte werden innerhalb einer Woche geliefert. In verschiedenen Produktbereichen kann nach Absprache eine Lieferung auch innerhalb von 24-Stunden erfolgen. Bitte sprechen Sie hier mit unseren Vertriebsleuten der betreffenden Produktbereiche.

Die Tuswit GmbH ist Ihr kompetenter Partner für Bad- und Keramiklösungen in Wallisellen und Umkreis. Als erfahrenes Unternehmen bieten wir hochwertige und maßgeschneiderte Lösungen für Ihr Zuhause, ob in Wallisellen, Zürich, Winterthur oder in umliegenden Gemeinden wie Dietlikon, Dübendorf oder Kloten. Wir sind darauf spezialisiert, Ihnen erstklassige Badezimmerausstattungen sowie langlebige und ästhetisch ansprechende Keramikprodukte für Böden und Wände anzubieten, die sich perfekt in Ihr Zuhause einfügen. Ihr Badezimmer – Ein Ort der Entspannung und des Komforts Bei der Tuswit GmbH dreht sich alles darum, Ihr Badezimmer zu einem Ort der Entspannung und des Wohlbefindens zu machen. Wir bieten eine breite Palette von Badausstattungen für jedes Projekt, von der kleinen Renovierung bis hin zur kompletten Neugestaltung. Unser Sortiment umfasst alles, was Sie für Ihr Traum-Bad benötigen, einschließlich Armaturen, Waschbecken, Duschen, Badewannen und hochwertigen Badmöbeln . Besonders für Kunden aus Wallisellen und den angrenzenden Gebieten wie Opfikon, Bassersdorf oder Uster bieten wir maßgeschneiderte Lösungen, die Ihren individuellen Anforderungen gerecht werden. Ob Sie ein kleines Badezimmer renovieren oder ein großzügiges, luxuriöses Bad einrichten möchten – wir bieten Ihnen eine Vielzahl von Designs, die sowohl funktional als auch stilvoll sind. Unsere hochwertigen Materialien und moderne Designs sorgen dafür, dass Sie ein Badezimmer erhalten, das nicht nur schön aussieht, sondern auch langlebig und pflegeleicht ist. Keramiklösungen für den gesamten Wohnbereich Keramikfliesen sind aufgrund ihrer Vielseitigkeit und Langlebigkeit besonders gefragt. Bei der Tuswit GmbH bieten wir eine breite Auswahl an Keramikfliesen für Bäder, Küchen, Wohnzimmer und Außenbereiche. Unser Sortiment reicht von modernen, großformatigen Fliesen über klassische Designs bis hin zu kreativen Mosaiken, die jedem Raum einen einzigartigen Charakter verleihen. Unsere Kunden aus dem Umkreis von Wallisellen, einschließlich Gemeinden wie Volketswil, Brüttisellen und Wangen-Brüttisellen, profitieren von unserem breiten Angebot an Keramiklösungen. Besonders in stark beanspruchten Bereichen wie Badezimmern und Küchen sind unsere Fliesen die ideale Wahl, da sie leicht zu reinigen, widerstandsfähig und ästhetisch ansprechend sind. Maßgeschneiderte Badsanierungen für den Großraum Zürich Für Hausbesitzer und Bauherren aus dem Umkreis um Wallisellen, sei es in Zürich, Oerlikon oder Glattbrugg, ist die Tuswit GmbH der ideale Ansprechpartner, wenn es um professionelle Badsanierungen geht. Wir bieten Ihnen eine persönliche Beratung und Planung, um Ihre Vorstellungen von einem modernen, funktionalen und stilvollen Badezimmer Wirklichkeit werden zu lassen. Unsere Experten helfen Ihnen bei der Auswahl der richtigen Materialien und Designs, die sowohl Ihren ästhetischen Ansprüchen als auch Ihrem Budget gerecht werden. Von der ersten Planung bis zur finalen Ausführung übernehmen wir alle Schritte der Badsanierung und bieten Ihnen einen umfassenden Service , der auf Qualität und Zufriedenheit ausgelegt ist. Egal ob in Effretikon, Rümlang oder anderen Orten in der Umgebung – wir stehen Ihnen mit unserer langjährigen Erfahrung zur Seite, um sicherzustellen, dass Ihr Projekt reibungslos und pünktlich abgeschlossen wird. Umfassende Beratung und erstklassiger Service vor Ort Als regional verankertes Unternehmen legen wir großen Wert auf persönliche Beratung und individuellen Service. Unser Team kennt die Bedürfnisse unserer Kunden aus dem Raum Wallisellen und den umliegenden Orten wie Dübendorf, Winterthur oder Zürich genau und passt unsere Dienstleistungen entsprechend an. Wir stehen Ihnen mit Rat und Tat zur Seite, egal ob Sie ein neues Badezimmer planen oder auf der Suche nach hochwertigen Keramikfliesen für Ihren Neubau oder Ihre Renovierung sind. Unsere langjährige Erfahrung im Bereich Bad- und Keramiklösungen macht uns zu einem verlässlichen Partner für Kunden in der Region. Sie profitieren von unserer Nähe und unserem schnellen, zuverlässigen Service – ein klarer Vorteil gegenüber größeren, weniger lokalisierten Anbietern. Hochwertige Produkte und nachhaltige Lösungen Die Tuswit GmbH ist stolz darauf, nur die besten Produkte zu führen, die durch ihre hohe Qualität und Langlebigkeit überzeugen. Wir arbeiten mit renommierten Herstellern zusammen, um sicherzustellen, dass unsere Badmöbel , Armaturen und Keramikfliesen den höchsten Ansprüchen gerecht werden. Dabei legen wir großen Wert auf Nachhaltigkeit und umweltfreundliche Produktion. Unsere Produkte sind so konzipiert, dass sie über viele Jahre hinweg ihre Schönheit und Funktionalität bewahren. Dies ist nicht nur gut für die Umwelt, sondern spart Ihnen auch langfristig Kosten. Unsere Kunden in Wallisellen und Umgebung – von Opfikon bis Bassersdorf – schätzen besonders die Kombination aus ästhetischem Design und hoher Beständigkeit, die unsere Produkte bieten.

Gediegenes Ambiente, hervorragende Cordon bleu in verschiedenen Varianten und die Preise bewegen sich unter Berücksichtigung der Qualität im normalen Rahmen. Sehr ansprechend die neue Smoker-Lounge, die einen perfekten Rauchabzug gewährleistet.

Die s3 GmbH bietet Beratungs-, Planungs- und Engineering-Dienstleistungen im Haustechnikbereich an. Zu ihren Schwerpunkten gehören: • Energie- und Haustechnikkonzepte • Energieberatung anhand von systematischen Variantenvergleichen • Planung und Engineering der Gewerke Heizung, Lüftung, Klima/Kälte, Sanitär sowie PV • Betriebsoptimierung und Problemlösung • Ökobilanzierungen und Simulationen • Nachweise und Private Kontrolle Gerne unterstützen wir Sie bei Ihrem Projekt bzw. Ihrem Gebäude! Nehmen Sie einfach per Telefon oder Mail Kontakt mit uns auf.

Fischer Personal, Personalberatung, Rekrutierung und Vermittlung von kaufmänischen und technischen Fachspezialisten vom Sachbearbeiter bis zum Verkaufsleiter in den Branchen Industrie, Handel, Dienstleistung und Bau im Grossraum Zürich. Wir haben Stellenmandate von renommierten Unternehmen für kaufmännisch und betriebswirtschaftlich ausgebildete Leute sowie auch für technisch ausgebildete Personen wie Polymechaniker, Automatiker, Elektroniker, Sanitär, Heizung, Metallbauer, Schreiner usw., die entweder als Handwerker oder mit einer kaufmännischen Weiterbildung eine Stelle auf dem Büro suchen, z. Bsp. im Verkauf Innendienst- oder Aussendienst, im Einkauf oder Produkt Management oder im Projektmanagement.

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Ausflüge aller Art Zu meinem Fahrzeug-/Maschinenpark gehört auch ein Oldtimer-Bus (Fireliner), welcher sich bestens bewährt für: • Geburtstage • Hochzeiten • Vereinsreisen • Betriebsausflüge • Firmenfeste • Private Anlässe • Polterabende • Spezielle Ausflüge Der "Fireliner" ist ein umgebauter FBW-Linienbus, ein Oldtimer Jg.1971 mit 39 Sitzplätzen. Gute Stimmung ist dank der Stehbar (mit Kühlschrank) im Fahrzeugheck sowie der Audioanlage gewährleistet. Als gelernter Lastwagen- /Nutzfahrzeugmechaniker kann ich mich für sämtliche Reparatur- und Servicearbeiten an Nutzfahrzeugen, Baumaschinen und Motorgeräten empfehlen.

Kompetente und freundliche Spitex mit Verstand und Herz

Emmett Technik (Nachbehandlung bei Verletzungen) Muskelentspannungstechnik bei: • Stress und Spannungszuständen • Lösung von Rücken-/Gelenkschmerzen • Linderung bei Migräne • Lockerung schmerzender, überlasteter Muskelgruppen • Begleitung bei Schwangerschaft • Betreuung bei Verletzungen • Stärkung des Immunsystems • Long-COVID Access Bars Behandlung von 32 Punkten auf dem Kopf bei: • Schlafstörungen • Unruhezuständen • Depressionen • Burnout • Angstzuständen • Migräne • ADS • ADHS Access Energetic Facelift Neural Hacking Einzigartige Methode die den optokinetischen Reflex nutzt, um das zentrale Nervensystem zu optimieren • schnell, schmerzfrei, effektiv Tanz und Prävention Geistige Gesundheit • Verbesserung der Fitness: Regelmäßiges Tanzen fördert die Ausdauer, stärkt die Muskulatur, verbessert die Beweglichkeit und unterstützt das Herz-Kreislauf-System. • Förderung der Koordination: Tanztrainings verbessern Gleichgewicht und Körperkontrolle, was insbesondere bei älteren Menschen Stürzen vorbeugen kann. • Gewichtsmanagement: Tanzen ist eine effektive Methode, Kalorien zu verbrennen und ein gesundes Gewicht zu halten. Geistige Gesundheit • Stressabbau: Rhythmische Bewegungen und Musik helfen, Stress und Anspannung abzubauen. • Stärkung des Selbstbewusstseins: Das Erlernen neuer Tanzschritte und der Ausdruck durch Bewegung steigern das Selbstvertrauen. • Förderung der kognitiven Fähigkeiten: Das Merken von Choreografien und die Koordination von Bewegungen fördern Gedächtnis und Konzentration. Soziale Gesundheit • Stärkung von Beziehungen: Gemeinsames Tanzen schafft Verbindungen zwischen Menschen, sei es in Paaren, Gruppen oder Tanzgemeinschaften. • Inklusion und Gemeinschaftsgefühl: Tanzveranstaltungen oder Workshops fördern die soziale Integration und das Zugehörigkeitsgefühl. • Kommunikation und Ausdruck: Durch Tanz können Emotionen und Geschichten nonverbal vermittelt werden, was die soziale Interaktion erleichtert. Prävention spezifischer Probleme • Bewegungsmangel: Tanzen wirkt Bewegungsmangel entgegen und regt dazu an, aktiv zu bleiben. • Psychische Erkrankungen: Es hilft bei der Vorbeugung von Depressionen und Angststörungen durch positive Stimulation und sozialen Austausch. • Alterungsprozesse: Tanzprogramme für Senioren können das Fortschreiten von Demenz verlangsamen und die allgemeine Lebensqualität steigern. Durch die Kombination von Musik, Bewegung und Gemeinschaft bietet Tanzen einen ganzheitlichen Ansatz zur Förderung der Gesundheit und des Wohlbefindens. Vorteile des Stretchings Stretching umfasst eine Reihe von Dehnübungen, die die Flexibilität verbessern, Spannungen abbauen und das allgemeine körperliche Wohlbefinden fördern. • Erhöht die Flexibilität • Verringert das Verletzungsrisiko • Verbessert die Körperhaltung • Reduziert Spannungen und Stress • Fördert die Durchblutung • Steigert das Körperbewusstsein • Verbessert die sportliche Leistung • Unterstützt die Regeneration nach dem Training • Erhöht die Energie • Verbessert das Gleichgewicht und die Koordination

Neurofeedback – was ist das? Wollen Sie sich beispielsweise bei der Arbeit besser konzentrieren können, das nächtliche Zähneknirschen abgewöhnen, mit dem Rauchen komplett aufhören? Dann könnte Ihnen Neurofeedback helfen. Neurofeedback ist eine Trainingsmethode für Ihr Hirn. Im Wesentlichen ist es ein Lernprozess, bei dem ein bestimmtes Verhalten verstärkt wird. Auf der Grundlage einer EEG-Messung wird das Hirn regelmässig trainiert, damit es sich eine veränderte Funktionsweise aneignet.