Philosophie: In der heutigen «individualisierten und digitalisierten Welt» ist der Arbeits- und Lebensalltag für viele Menschen von Hektik, Stress, hohem Leistungs- und Termindruck geprägt. Diese "Stress- Wellen" des Lebens können wir nicht aufhalten, aber wir können lernen, ihnen selbstwirksam zu begegnen. Ein achtsamer Umgang mit der «Work-Life-Balance» ist heute mehr denn je ein unverzichtbarer Baustein für ein gesundes Leben. Mit Hilfe von prozessorientierten und professionellen Beratungs- und Gesundheitsformaten unterstütze ich Sie dabei, Ihren beruflichen und privaten Herausforderungen kompetent zu begegnen- um erfolgreich im Lebensfluss zu bleiben. Dienstleistungsangebot • Beratung Paartherapie/ Beziehungsberatung Supervision und Coaching zur Stärkung der persönlichen und beruflichen Kompetenz. MEHR ERFAHREN: www.proactivecare.ch • Kurse/ Seminare Zur Stressbewältigung, Persönlichkeitsentwicklung und Gesundheitsprävention. MEHR ERFAHREN: www.proactivecare.ch Kursangebot Übersicht: Kursinhalte und Angebote Achtsamkeitstag Tag zum Entschleunigen – in achtsamer Selbsterfahrung, in Stille und Selbstfürsorge die heilende Kraft «der Präsenz im Hier und Jetzt» erfahren… KURSDETAILS www.proactivecare.ch Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR) In der Hektik alltäglicher Anforderung verlieren wir oft «den Kontakt mit uns selbst und den anderen», ein Gefühl der Leere, Unlust, mangelnde Lebensfreude breitet sich aus… KURSDETAILS www.proactivecare.ch Training emotionale Kompetenz (TEK) Sind Sie in ihrem Berufs- oder Lebensalltag immer wieder belastenden Gefühlen wie Wut, Ärger oder Frustration ausgesetzt und suchen nach Methoden, ihre Emotionen selbstwirksam zu regulieren? KURSDETAILS: www.proactivecare.ch

Ich bin Rohner Koni, Ihr persönlicher Life Coach und Psychologe. Mit meiner Erfahrung helfe ich Menschen, ihre persönlichen und beruflichen Ziele zu erreichen. Mein Ansatz kombiniert individuelle Beratung mit effektiven Methoden, um Sie in Ihrem Wachstum zu unterstützen und Ihre Lebensqualität zu steigern. Ich biete eine Vielzahl von Therapien an, die speziell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt sind. Egal, ob Sie Unterstützung bei der Stressbewältigung, der Verbesserung Ihrer Beziehungen oder der Förderung Ihrer emotionalen Gesundheit suchen – ich bin für Sie da. Mein Ziel ist es, Ihnen neue Perspektiven zu eröffnen und Sie auf Ihrem Weg zur Selbstverwirklichung zu begleiten. Meine Angebote umfassen: • Individuelles Life Coaching: Gemeinsam definieren wir Ihre Lebensziele und entwickeln Strategien, um diese zu erreichen. • Paar- und Familientherapie: Wir arbeiten an der Stärkung Ihrer Beziehungen und der Verbesserung der Kommunikation. • Stressbewältigung: Ich zeige Ihnen Techniken zur Reduzierung von Stress und zur Förderung Ihres Wohlbefindens. • Psychoedukation: Ich unterstütze Sie beim Erlernen hilfreicher Bewältigungsstrategien und informiere Sie über psychische Gesundheit. Mir liegt viel daran, eine vertrauensvolle und unterstützende Atmosphäre zu schaffen, in der Sie sich wohl und verstanden fühlen. Wenn Sie bereit sind, den ersten Schritt in Richtung eines erfüllteren Lebens zu gehen, zögern Sie nicht, mich zu kontaktieren. Lassen Sie uns gemeinsam an Ihren Zielen arbeiten und den Weg zu Ihrem neuen Lebenskapitel gestalten!

“Kümmere dich um deinen Körper. Es der einzige Ort, den du zum Leben hast“. Mein Name ist Pasqualina Gallo, ich bin medizinische Masseurin. Eine gute Gesundheit ist für mich eins der wichtigsten Bestandteile des alltäglichen Lebens. Sie bestimmt über unsere Lebensqualität, unser Wohlbefinden und unseren körperlichen und geistigen Zustand. Mit der Gründung von Tempus Te medial massage and recocery verfolge ich das Ziel durch mein individuelles Therapieangebot das Wohlbefinden meiner Patienten wieder herzustellen und zu steigern. Mein Behandlungen umfassen folgendes Angebot: • versch. Massagen • Manuelle Lymphdrainage • Schmerztherapie • Rehabilitationsport Orthopädie • Medical Taping • Fussreflexzonenmassage • Baby-Massage Kurse • Madero-Therapie • EM-ShapeX

Das Therapiezentrum La Tourelle heißt Sie auf 430m² willkommen. Unsere breite Palette von Kursen und unser Team aus verschiedenen Therapeuten ermöglichen es uns, die am besten geeigneten Ansätze zu wählen und viele Möglichkeiten anzubieten, um den Menschen ein ganzheitliches Wohlbefinden zu ermöglichen. Die Kurse sind für kleine Gruppen von maximal acht Personen konzipiert, was die Qualität des Unterrichts gewährleistet und dem Fachmann Zeit gibt, auf jeden Teilnehmer einzugehen. Die Kurse für Rückengymnastik, Pilates, Frauenfitness sowie eine vollständige Liste und Zeitpläne finden Sie auf der Website www.therapiedelatourelle.com . Sie stehen allen offen und werden von anerkannten und erfahrenen Fachleuten geleitet. "Wir möchten den Menschen die Vorteile von Natur und Bewegung wieder näherbringen, sie dazu ermutigen, das Tempo ihres zunehmend anstrengenden Alltags zu verlangsamen und sie zu gesünderen Werten zurückzubringen. Unser Ziel ist es, einen Teil unserer Patienten und Kunden zu einer weniger sesshaften Lebensweise zu bewegen. Wenn uns das gelingt, haben wir unsere Herausforderung gemeistert!" Wir bieten auch Akupunktur, Ergonomie (Arbeitsplatzkontrolle), therapeutische Massagen, intuitive Massagen, Personal Training, Physiotherapie, Power Plate, Prävention, Osteopathie, Reflexologie und vieles mehr an. Im Rahmen der Physiotherapie: Myofasziale Haken, Lymphdrainage, Faszientherapie, hypopressive Bauchgymnastik, Kinesiotaping, Mikrokinästherapie, Uro-Gynäkorehabilitation, manuelle Therapie, maxillofaziale Behandlung, Hausbesuche, Triggerpunkte, ... Standort: Es gibt blaue Zonen auf dem Colladon-Weg sowie Tiefgaragenparkplätze im Einkaufszentrum 300 m entfernt (2 Stunden kostenlos). Die Praxis ist rollstuhlgängig. Sie befindet sich zwischen Bahnhof und Flughafen, 3 Minuten vom Intercontinental Hotel, 3 Minuten vom Place des Nations, 5 Minuten von Balexert, Flughafen und der Autobahnausfahrt Ferney entfernt. Die Bushaltestelle "Colladon" der Linie 3 liegt weniger als 100 m vom Eingang entfernt. Der Eingang befindet sich auf dem Weg zum Feld Anier.

Willkommen im Physiotherapie- und Hydrotherapiezentrum Aquamed Vernier , einem Raum, der Ihrem Wohlbefinden und Ihrer Rehabilitation gewidmet ist. In einer beruhigenden Umgebung kombiniert unser Zentrum die Expertise qualifizierter Fachleute mit modernen Einrichtungen, um Ihnen personalisierte und effektive Behandlungen anzubieten. Physiotherapie Unsere erfahrenen Physiotherapeuten bewerten und behandeln eine Vielzahl von Erkrankungen, darunter muskuloskeletale Schmerzen, postoperative Rehabilitation und funktionelle Störungen. Durch manuelle Techniken, angepasste Übungen und individuelle Beratung helfen wir Ihnen, Ihre Mobilität wiederzuerlangen und Ihre Lebensqualität zu verbessern. Hydrotherapie Nutzen Sie die Vorteile des Wassers in unserem Hydrotherapiebereich. Ein beheiztes Schwimmbad bei 32 °C steht Ihnen zur Verfügung, um Muskelverspannungen zu lösen, die Blutzirkulation zu fördern und Stress abzubauen. Die Hydrotherapie ist besonders vorteilhaft für Menschen mit chronischen Schmerzen, Arthrose oder Mobilitätsproblemen. Gruppenkurse in Aquagym und Aquabike Entdecken Sie unsere Gruppenkurse in Aquagym und Aquabike, die für alle Fitnesslevel konzipiert sind. Egal, ob Sie sich straffen, Ihre Ausdauer verbessern oder einfach Spaß haben möchten, unsere Kurse sind perfekt für Sie. Wir bieten Kurse mit oder ohne Rezept an, sodass jeder die Vorteile des Wassertrainings genießen kann. Kommen Sie zu uns für ein dynamisches und freundliches Erlebnis in einer motivierenden Atmosphäre!

Top Fachfrau für Fitness & Ernährung, der Sonderklasse

Beratungen aus einer Hand Ich biete Ihnen Beratung und Begleitung in vielen Situationen des privaten wie beruflichen Lebens: Sei es eine Potenzialeinschätzung oder berufliche Standortbestimmung im Einzelgespräch; sei es eine Paar- oder Erziehungsberatung; oder sei es eine auf Ihre Bedürfnisse zugeschnittene Massnahme zur Weiterentwicklung Ihres Arbeitsteams.

Höchste Kompetenz vom ersten Verdacht bis zur Nachsorge Individuell, persönlich, zertifiziert. Der Alltag läuft wie gewohnt, bis plötzlich ein Verdacht alles verändert: Brustkrebs. Von diesem Moment an ist nichts mehr wie zuvor. In dieser herausfordernden Phase stehen wir Ihnen von Anfang an zur Seite, bereits ab dem ersten Verdacht. Unser interdisziplinäres Team erbringt Spitzenleistungen in Medizin, Pflege und Therapie. Wir fördern kontinuierlich Innovationen und setzen modernste Forschung und Technik in unserer Arbeit ein. Das Basler Brustzentrum ist eines der grössten Brustzentren der Schweiz und repräsentiert eine zukunftsweisende Zusammenarbeit zwischen dem Universitätsspital Basel und dem Bethesda Spital. Diese Partnerschaft vereint das Beste aus zwei Welten: den Zugang zu den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen und innovativen Therapien der universitären Medizin sowie die persönliche, patientenzentrierte Betreuung eines familiären Spitals mit privatem Ambiente. Jährlich behandeln wir mehr als 300 Patientinnen mit neu diagnostiziertem Brustkrebs. Dank einer engen interdisziplinären Zusammenarbeit und modernsten Diagnose- und Behandlungsmethoden können wir jede Patientin individuell und optimal betreuen. Jede Patientin wird vor und nach einer möglichen Operation in einem interdisziplinären Expertengremium besprochen, um die besten nächsten Schritte festzulegen. Ihre persönlichen Bedürfnisse stehen dabei stets im Vordergrund.

Die Beraterinnen sind vertrauenswürdig und kompetent.

Über 70 Jahre Erfahrung im Bauwesen • Leistungen : Neubau, Umbau, Renovation, Sanierung • Spezialgebiete : Gipserarbeiten, Malerarbeiten, Brandschutz • Zusatzleistungen : Nassputzarbeiten, Trockenbau, Fassadenarbeiten, Deckenverkleidungen, Akustikdecken • Fokus : Professionelle Beratung und Ausführung Unser Versprechen • Expertise : Tiefgehendes Verständnis der Kundenbedürfnisse • Team : Engagierte Fachleute, sorgfältige und präzise Umsetzung • Service : Hervorragende Leistungen, wettbewerbsfähige Preise • Innovation und Tradition : Nachhaltige und moderne Bauprojekte Standort • Region : Baselland, Basel, Solothurn, Aargau Vertrauen Sie auf Canonica + Lotti AG für Ihre erfolgreichen Bauprojekte.

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Ihrem Experten für massgeschneiderte Brandschutzlösungen. Die Sicherheit Ihrer Mitarbeiter, Kunden und Ihres Eigentums ist unsere Priorität. Mit langjähriger Erfahrung kombinieren wir innovative Technologien und bewährte Verfahren für effektive Brandschutzmaßnahmen. Unsere Leistungen umfassen Prävention, Risikoanalyse, Schulungen und die Installation modernster Brandschutzsysteme. Canonica + Lotti AG steht für Fachkompetenz und ein engagiertes Team, das sich leidenschaftlich für Ihre Sicherheit einsetzt. Vertrauen Sie auf uns, um Ihr Unternehmen und Eigentum zu schützen. Kontaktieren Sie uns für individuelle Lösungen und Beratung.

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Ihr professioneller Partner für alle Anforderungen im vorbeugenden baulichen Brandschutz. Mit langjähriger Erfahrung kombinieren wir innovative Technologien und bewährte Verfahren für effektive Brandschutzmassnahmen. Unsere Leistungen umfassen Prävention, Risikoanalyse, Schulungen und die Installation modernster Brandschutzsysteme. Canonica + Lotti AG steht für Fachkompetenz und ein engagiertes Team, das sich leidenschaftlich für Ihre Sicherheit einsetzt. Vertrauen Sie auf uns, um Ihr Unternehmen und Eigentum zu schützen. Kontaktieren Sie uns für individuelle Lösungen und Beratung.

Frau Ursina Eggmann ist ein sehr kompetente und einfühlsame Therapeutin. Die Eingangsgespräche sind sehr wertvoll und sie gibt gute persönliche Tipps. Die Behandlung ist hilfreich und sie spürt genau "wo der Schuh drückt". Nach der Behandlung fühlt man sich wohl und entspannt. Ich kann Frau Eggmann in jeder Hinsicht wärmstens empfehlen.

Unsere Nothelferkurse in Romanshorn und Wohlen bereiten Sie optimal auf Notfälle vor, sei es für den Führerschein oder zur allgemeinen Sicherheit. Lernen Sie lebensrettende Erste-Hilfe-Techniken wie Herz-Lungen-Wiederbelebung (HLW), den Einsatz von AED-Geräten sowie wichtige Grundlagen der Wundversorgung. Ob Sie Erste Hilfe für Kinder, Erwachsenen-Erste-Hilfe oder eine Auffrischung Ihrer Erste-Hilfe-Kenntnisse suchen – unsere praxisorientierten Kurse vermitteln das nötige Wissen für schnelle und effektive Hilfeleistung. Bei uns erhalten Sie eine anerkannte Erste-Hilfe-Zertifizierung, die für viele Berufsgruppen und den Erwerb des Führerscheins erforderlich ist. Besuchen Sie unsere Standorte in Romanshorn, Wohlen und St. Gallen um Erste-Hilfe-Kenntnisse zu erwerben oder aufzufrischen. Melden Sie sich noch heute für Ihren Nothelferkurs an und seien Sie auf Notfälle vorbereitet! Ihre Vorteile: • Nothelferkurse an zwei Standorten: Romanshorn, Wohlen und St. Gallen • Erfahrene Ausbilder und moderne Kursräume • Offizielles Erste-Hilfe-Zertifikat • Praxisorientiertes Lernen für mehr Sicherheit im Alltag und am Arbeitsplatz

Physiotherapie Wenn sich körperliche Einschränkungen in Folge von Krankheiten, Unfall oder Altersbeschwerden einstellen, ist es von grosser Wichtigkeit, die richtigen Therapieanwendungen zu finden. Unser Team besticht durch Vielseitigkeit und hohe fachliche Fertigkeit. Qualität durch Fachkompetenz ist deshalb unser Leitsatz. Von sämtlichen Kranken- und Unfallversicherungen anerkannt. Medizinische Massage Angebot Medizinische Massage: Lymphdrainage, Klassische Massage, Fussreflexzonen-Massage, Triggerpunkt-Massage, Bindegewebs-Massage, Dorn-Therapie und vieles mehr. Von sämtlichen Zusatzversicherungen anerkannt. Naturheilkunde Das Ziel der Naturheilkunde ist das Bewahren der Gesundheit des Menschen mit Mitteln, die uns die Natur zur Verfügung stellt. Phytotherapie, insbesondere Spagyrik ist unsere grosse Stärke. Mit den individuell angepassten Rezepturen können nicht nur körperliche Beschwerden, sondern auch emotionale Prozesse und vegetative Probleme begleitet und behandelt werden. Unsere enge Zusammenarbeit mit der klassischen Schulmedizin bietet dem Patienten die Möglichkeit, Schulmedizin mit alternativen Therapien zu verbinden. Ergonomie Der klassische Arbeitsbereich der Ergonomie ist die Gestaltung von Arbeitsplätzen und Arbeitsabläufen. Dabei werden Arbeitsorganisation, Arbeitsumgebung und Arbeitsmitteln so optimiert, dass ein Maximum an Produktivität bei einer akzeptablen Beanspruchung entsteht und die Gesundheit der Beschäftigten gefördert wird. Lassen Sie sich von uns beraten.