Da die normale Schulmedizin weder meine Rücken- noch meine Hauptprobleme lindern konnte, entschied ich mich, der chinesischen Medizin eine Chance zu geben. Ying hat mir gezeigt, dass es mir psychisch gut gehen muss, damit es mir auch körperlich gut gehen kann. Ansonsten würde ich nur weiter die Symptome meiner Probleme bekämpfen, anstatt die Ursache davon anzugehen. Seit da ging es bei mir bergauf und durch Ying verbesserte sich meine Gesundheit. Meinem Rücken und meiner Haut ging es schnell besser. Kurze Zeit später erlebte ich aber den nächsten Nackenschlag: Ich erlitt einen Hörsturz. Und wieder war die Schulmedizin - inklusive Spritzen - nicht in der Lage, mir zu helfen. Nur durch die Hilfe von Ying gelang es mir, den Hörsturz zu überwinden. Sie hat es geschafft, mir kurz vor der Verzweiflung die Hoffnung auf Besserung zurückzugeben. Insgesamt kann ich einen Besuch bei Ying nur empfehlen. Seit ich sie kenne, fühle ich mich nicht nur körperlich, sondern auch mental viel besser.

Petra Martel, MSc Ernährungsberaterin SVDE CAS in Nahrungsmittelallergien und -Intoleranzen • Mit einer ärztlichen Verordnung wird die Beratung einer eidgenössisch anerkannten Ernährungsberaterin von der Grundversicherung Ihrer Krankenkasse bezahlt. • Hausbesuche sind auf Anfrage möglich. • Mehrsprachigkeit : Die Beratungen können auf Deutsch , Englisch und Französisch erfolgen. • Kinder sind herzlich Willkommen! Eine Schatztruhe mit Spielsachen, Malbüchern etc. ist vorhanden. • Download: Verordnung für Ernährungsberatung | Merkblatt: Ernährungsberatung / die wichtigsten Tipps Mein Ernährungsberatungs-Angebot Die Beratungen basieren auf den neusten wissenschaftlichen Erkenntnissen, orientieren sich an einem ganzheitlichen Menschenbild und fördern die Autonomie des Gegenübers. Der Genuss und die Lebensqualität jedes Einzelnen stehen im Zentrum. Kinder und Jugendliche: • Gesunde Ernährung für Säuglinge , Kinder und Jugendliche • Essverhaltensstörungen, Gewichtsprobleme • Diabetes • Gedeihstörungen • Kinderspezifische Erkrankungen • Nahrungsmittelallergien und –unverträglichkeiten • Darmerkrankungen wie Zöliakie , Reizdarmsyndrom , Morbus Crohn etc. • Ernährung und Sport Lifestyle / Prävention: • Übergewicht/Adipositas , Diabetes, Lifestyle-Anpassungen • Schwangerschaft und - kompilkationen / Stillen • Nahrungsmittelallergien und –unverträglichkeiten • Verdauungsbeschwerden , Reizdarmsyndrom , FODMAPs • Fehl- oder Mangelernährung • Krebs • Osteoporose • Ernährung und Sport • Alternative Ernährungsformen wie z.B. vegane Ernährung Chronische Krankheiten: • Diabetes • Adipositas , Betreuung vor und nach einer Magenbypass -Operation • Nahrungsmittelallergien und –unverträglichkeiten • Herzkreislauferkrankungen • Darmerkrankungen wie Zöliakie , Morbus Crohn, Colitis Ulcerosa etc. • Krebs (Therapie unterstützend) • Stoffwechselstörungen • Keimarme Ernährung bei Immunsuppression • Osteoporose und Rheuma • Pädiatrie

Leiden Sie unter Stress, Verspannungen oder Schmerzen? Schwellungen oder Verletzungen, die Ihre Lebensqualität beeinträchtigen? Eine medizinische Massage kann helfen, Ihrem Körper wieder Wohlgefühl zu schenken. In meiner kleinen, ruhigen Praxis in Solothurn biete ich verschiedene Formen der medizinischen Massage an. Diese manuelle Therapie zielt darauf ab, Schmerzen, Fehlhaltungen und Verspannungen zu lindern oder zu beheben. Dazu gehören Methoden wie klassische Massage, Sportmassage, Bindegewebsmassage und Fussreflexzonenmassage, die zur Prävention, Therapie und Rehabilitation eingesetzt werden. Ich lege großen Wert auf persönliche und individuell angepasste Behandlungen. Dabei nehme ich mir Zeit, um Ihre Bedürfnisse genau zu verstehen und die Ursache Ihrer Beschwerden zu ermitteln. Mit gezielten medizinischen Massagen arbeite ich an einer nachhaltigen Linderung Ihrer Beschwerden. Mein Ziel ist es, dass Sie sich nach der Behandlung wohler, entspannter und schmerzfreier fühlen. In einem ausführlichen Gespräch klären wir Ihre spezifischen Bedürfnisse, um die für Sie passende Therapieform zu finden. Hier finden Sie einen Überblick meiner Therapieformen: • Klassische Massage • Schmerztherapie nach Liebscher & Bracht • Fussreflexzonenmassage • Bindegewebemassage • Schröpfen • Narbenbehandlung nach Boeger • Dorn Breuss Therapie • Schwingkissen-Massage • Thai Yoga Massage • Sympathikus Therapie • Geschenkgutscheine für eine Massage Behandlung

Als Gesundheitsberaterin beschäftige ich mich aus tiefster Überzeugung mit der Prävention. Jeder kann im Vorfeld vieles tun, um Krankheiten vorzubeugen. Das nennt man primäre Prävention. Hierbei geht es vor allem um unser Verhalten im Alltag. Mit einer gesunden Ernährung, genügend Bewegung und Achtsamkeit gegenüber Stress haben wir schon gute Grundsteine für unsere persönliche Gesundheit gelegt. Wenn wir darüber hinaus noch auf unser Immunsystem, unsere Zahngesundheit und unsere Psyche achten, sind wir in der primären Prävention schon sehr weit vorne. Übrigens: Bei der sekundären Prävention geht es stärker darum, Risikofaktoren zu benennen, um dem Entstehen von Krankheiten entgegenwirken zu können. Und bei der tertiären Prävention liegt der Fokus darauf, bereits bestehende Erkrankungen zu lindern oder einem Rückfall vorzubeugen. Prävention – unser Begleiter Mir ist es besonders wichtig, meine Klienten auf ihrem persönlichen Weg zu begleiten, sie zu beraten und ihre Entscheidungen mit fundierten Informationen zu untermauern. Hierbei liegt mein Fokus darauf, die Ziele des Einzelnen zu erkennen – dabei auch aus dem Unbewussten zu schöpfen – und die Selbst-Wertschätzung des Klienten zu stärken. Informieren Sie sich jetzt über … Meine Schwerpunkte • Naturheilkunde • Gesundheits- und Psychosoma-Coach • Zertifizierter Integral-Coach • Eidgenössische betriebliche Mentorin FA in Ausbildung • Resilienz- und Stress-Coach Mein Credo: Wir arbeiten zukunftsbezogen und nehmen das Leben an, das wir haben. Sprechen Sie mich an, ich berate Sie gern. Als Ihre mobile Gesundheitsberaterin komme ich zu Ihnen oder wir vereinbaren einen Ort, an dem Sie gerne sind, um über die individuelle Prävention und ihre Möglichkeiten zu sprechen. Rufen Sie mich an: Aus Deutschland unter der 0049 174 9140487 und aus der Schweiz unter der 0041 79 9407666. Oder schreiben Sie mir eine Nachricht . Ich melde mich gern schnellstmöglich zurück.

Behandlung und Erholung in persönlicher Hotelatmosphäre Auf einer Sonnenterrasse am Eingang der Talschaft Prättigau in den Bündner Bergen gelegen, finden Sie bei uns in der Rehaklinik Seewis alle erforderlichen gesamtmedizinischen Kompetenzen, um möglichst zeitnah in Ihren gewohnten Alltag zurückzukehren. Wir sind spezialisiert auf kardiologische, psychiatrisch-psychosomatische und internistisch-onkologische Rehabilitation sowie Prävention. Im gepflegten Hotelambiente mit umfassendem Gästeservice erwartet Sie ein professionelles Rehabilitationsteam, welches interdisziplinär zusammenarbeitet und auf Ihre individuellen Anforderungen und Bedürfnisse eingeht. Dabei legen wir besonderen Wert darauf, dass Sie sich während Ihres Aufenthaltes bei uns die Fähigkeiten und das Bewusstsein erarbeiten, um dank unseres Therapie- und Behandlungsangebotes auch zu Hause an das Erreichte anknüpfen zu können. In familiärer Atmosphäre begleiten und betreuen wir Sie zurück in ein selbstbestimmtes Leben.

Wir haben eine über 30-jährige Erfahrung in der Prävention nach HACCP und der professionellen Bekämpfung von Schädlingen und Lästlingen. Wir erbringen unsere Dienstleistungen erfolgreich in oder an Lebensmittelbetrieben, Geschäfts- und Privathäusern. Wir sind bestrebt, unsere Betriebsabläufe effektiv und ökologisch im Sinne des Kunden und der Umwelt abzuwickeln. Durch regelmässige Schulungen wird unser Know–how laufend verbessert. Bei Vertragskunden arbeiten wir mit einem Monitoring–System, das einen Neubefall der Schädlinge verhindert. Wir verwenden nur Produkte, die vom Bundesamt für Gesundheitswesen zugelassen und anerkannt sind. Wir analysieren Ihre «Schädlinge» gratis und unterbreiten Ihnen unverbindliche Lösungsvorschläge mit Offerten und Verträgen. Wir freuen uns auf Ihre Kontaktaufnahme. Ihr RONNER HEINZ AG Team Die Schädlinge • Spinnen • Orientalische Schabe • Deutsche Schabe • Braunbandschabe • Waldschabe • Ameisen • Bettwanze • Brotkäfer • Dörrobstmotte • Dunkler Pelzkäfer • Fliegen (Stubenfliege) • Fassadenschutz gegen Spinnen • Fassadenschutz gegen Marder • Fassadenschutz gegen Vögel • Gemeine Wurmfliege • Flöhe • Hausbock • Holzwurm • Hausmaus • Hausstaubmilbe • Hornissen • Kleidermotte • Silber- und Ofenfischchen • Staublaus • Speckkäfer • Teppichkäfer • Wanderratte • Wespe • Marderschutz Wir sind in verschieden Regionen tätig. Zürich: Linkes und Rechtes Zürichsee Ufer, Enge, Wollishofen, Kilchberg, Rüschlikon, Thalwil, Oberrieden, Horgen, Wädenswil, Richterswil, Bäch, Freienbach, Pfäffikon, Meilen, Rapperswil, Stäfa, Rüti, Küssnacht, Männedorf, Hinwil Region March-Höf, Graubünden, Bern, Solothurn, Aargau, Aarau, Olten, Glarus, Schwyz, Luzern, St-Gallen, Zug, Basel, Zürich, Glarnerland, Schaffhausen, Thurgau, St. Gallen, Rheintal, Ob- + Nidwalden, Nidau, Biel

Schule für Bewegung Zürich GmbH Ausbildung in Bewegungspädagogik / Fachrichtung: Körper- und Bewegungsschulung Die ‹Schule für Bewegung Zürich› hat sich in den 34 Jahren ihres Bestehens dank eines vielfältigen und interessanten Ausbildungsprogramms und eines qualitativ hochstehenden Unterrichts einen Namen gemacht. Ein breitgefächerter, abwechslungsreicher und kreativer Unterricht in Theorie und Praxis fördert die Freude und das Interesse an der Bewegung mit ihren vielfältigen Möglichkeiten. Es werden die Gesetzmäßigkeiten von Bewegung, Körperausdruck, Rhythmus und Atmung erarbeitet. Wissensvermittlung und eigenes Erfahren gehen dabei Hand in Hand. In einem weiteren Schritt wird das Erlernte in den Bewegungsunterricht mit Gruppen (Erwachsene, Jugendliche, Senioren, Kinder) und in die Einzelarbeit umgesetzt. Unsere Ausbildung bereitet auf folgenden Fachausweis vor: ‹Spezialistin/Spezialist Bewegungs- und Gesundheitsförderung› . Es besteht somit die Möglichkeit, nach erfolgreichem Abschluss des Lehrgangs den eidgenössischen Fachausweis zu erlangen. Die ‹Schule für Bewegung Zürich› ist von der SFGV und ODA Bewegung und Gesundheit zur Durchführung der dafür vorgegebenen Modulprüfungen akkreditiert worden. Folgende Inhalte und Themen versprechen eine interessante und spannende Ausbildungszeit: Bewegungserfahrung und Didaktik • Gymnastik • Einführung Spiraldynamik • Hatha Yoga • Pilates-Methode • Zeitgenössischer Tanz • BMC® & Tanzimprovisation • Musik & Rhythmus • Atemlehre • Anatomie und Physiologie • Andragogik: Lehren und Lernen • Didaktik-Methodik Absolventinnen und Absolventen sind befähigt, mit Menschen jeden Alters zu arbeiten, sei dies in ausgleichender, gymnastischer oder tänzerischer Richtung als auch in der gezielten Prävention und Gesundheitsförderung. Die ‹Schule für Bewegung Zürich› ist EduQua-zertifiziert. Sie ist Mitglied der SVEB. Sie kooperiert mit dem ‹Berufsverband für Gesundheit und Bewegung, BGB Schweiz ›. Ein nächster 3-jähriger berufsbegleitender Lehrgang wird am 3. April 2023 beginnen. Die letzten Einführungsseminare für diesen Lehrgang finden am 11. Februar 2023 und am 11. März 2023 in den Schulungsräumlichkeiten in Zürich statt. Schule für Bewegung Zürich GmbH Leitung: Peter Hasslinger Zelgstrasse 46, 8134 Adliswil T 044 202 06 88 / M 076 443 32 69 info@schule-fuer-bewegung-zuerich.ch www.schule-fuer-bewegung-zuerich.ch

Es gibt uneunigkeiten, die nicht sein sollten...Z.B. sind sie nicht fähig, nur jmd zu schicken..Bezugspersonen können nicht gewährleistet sein. Ich habe nun 2. Aber vorher musste ich dauernd jmd anderes akzeptieren...Teilweise kam jede Woche jmd anderes. Von Zeit, die diese Neulinge brauchen, um sie einzuführen, geht vieles weg, von dem, wo solche die mich kennen schon vieles erledigt haben. Auch gibts vieles noch zu bemängeln, aber endlich läufts gut, und ich bin froh gibt es sie. Für meine Tiere ist es auch gut, wenn immer die gleichen kommen. Ja ansonsten ist die Spitex zu empfehlen. Jene die den Wechsel nicht ertragen, sollten vielleicht eher privaten Spitex nehmen.

Wer sind wir? Spitex bedeutet spital- und heimexterne Gesundheits- und Krankenpflege und Hilfe bei Ihnen zu Hause für Menschen jeden Alters. Dreiviertel aller Klienten/innen der Spitex sind über 65 Jahre alt, selbstverständlich sind wir aber auch für junge Menschen und Personen im erwerbstätigen Alter da. Der Spitex-Verein Grenchen ist eine der 600 vom Spitex Verband Schweiz anerkannten gemeinnützigen Spitex-Organisationen. Wir sind eine Non-Profit-Organisation mit öffentlichem Auftrag und sind lokal in der Stadt Grenchen tätig. Was bezwecken wir? Unsere Spitex steht allen Einwohnern und Einwohnerinnen der Stadt Grenchen -ob jung oder alt- zur Verfügung. Dank unseren Dienstleistungen können betroffene Personen trotz persönlicher Einschränkungen zu Hause in ihrer gewohnten Umgebung bleiben oder früher von einem stationären Aufenthalt nach Hause zurückkehren. Massgebend sind Notwendigkeit und Bedarf bei Krankheit, Unfall, Behinderung, Altersgebrechen, Rekonvaleszenz, Krisen- und Sterbebegleitung oder Mutterschaft. Ziel der Spitex ist dabei, die Selbständigkeit des Klienten/der Klientin zu erhalten und zu fördern. Die Spitex versucht, das Umfeld der Klienten/innen soweit wie möglich in die Pflege und Hilfe miteinzubeziehen. Bei intensiverem Betreuungsaufwand sind die Spitex-Mitarbeiteri/innen auf die ergänzende Hilfe der Angehörigen, Freunde oder Nachbarn angewiesen. Wie ist unsere gemeinnützige Spitex organisiert? Der Spitex-Verein Grenchen ist ein auf Gemeindeebene getragener privatrechtlicher Verein, der aus einem 7-köpfigen Vorstand und ca. 1'600 Mitgliedern besteht. Wir sind dem Spitex Verband Kanton Solothurn SVKS angeschlossen. Gemäss dem bestehenden Leistungsauftrag mit der Einwohnergemeinde Grenchen ist es unsere Aufgabe, im gesetzlichen Rahmen der ambulanten gesundheitlichen Vor- und Fürsorge und Krankenpflege (solothurnische Kantonsverfassung Artikel 100) die bedarfsgerechte Versorgung mit Dienstleistungen der Krankenpflege und der Hilfe zu Hause sicherzustellen. Die gemeinnützige Spitex hat Grenzen in ihrem Einsatz, wo die Pflege und Betreuung zu Hause aus fachlichen, menschlichen oder wirtschaftlichen Gründen nicht mehr verantwortbar ist. Zum Beispiel, wenn die Sicherheit ihrer Klienten/innen oder der Spitex-Mitarbeiter/innen nicht mehr gewährleistet sind, wenn betreuende Angehörige überfordert sind oder wenn die stationäre Hilfe sie sinnvollere Lösung ist. Welche Dienstleistungen bieten wir wann an? Unsere Kerndienstleistungen sind • Abklärung, Beratung und Krankenpflege (kassenpflichtig) • Beratung in Gesundheitsfragen, Prävention und Betreuung • Hauswirtschaft (Unterstützug im Haushalt) • Mahlzeitendienst • Dienstleistungen ergänzend zu Partnerorganisationen Zeitpunkt unserer Einsätze Unsere Dienstleistungen bieten wir täglich von 7 00 – 21 00 (nach spezieller Absprache bis 22 00) an. Mehrmalige Besuche pro Tag sind möglich, jedoch zeitlich begrenzt. Wünsche betr. Zeitpunkt werden nach Möglichkeit berücksichtigt, eine bestimmte Zeit des Einsatzes kann aber nicht garantiert werden.

ÜBER UNS: Dr. Stäger verfügt über eine sehr breite Ausbildung in Gynäkologie und Geburtshilfe und bildet sich laufend weiter. Er denkt nicht ans Aufhören und freut sich, sein Wissen zum Wohl der Frauen einzusetzen. ANGEBOT Gynäkologie • Vorsorgeuntersuchungen inkl. Ernährungs- und Gesundheitsberatung • Abklärung, Beratung und Therapie bei Blutungsstörungen, Eisenmangel • Gynäkologischer Ultraschall (3D, 4D, Doppler etc.) • Beratung zu Schwangerschaftsverhütung , Familienplanung und Geschlechtsverkehr • Wechseljahre , deren Abklärung und persönliche Beratung. Hormontherapie mit körperidentisch, natürlichen und pflanzlichen Hormonen • Osteoporoseprophylaxe und Behandlung von Osteoporose • Blasenbeschwerden, wie Inkontinenz-, Senkungsbeschwerden, Drangsymptomatik Schwangerschaft und Geburt • Prävention (Ernährung, Impfungen, Krankheiten) sowie Abklärungen und Therapie vor und während der Schwangerschaft bis zur Geburt und danach • Nabelschnurblutspende • Pränatale Abklärungen inkl. ETT (Erst Trimester Test), NIPT(Nicht Invasiver Pränataler test), Kinderwunsch und Sterilität • Abklärung und therapie bei unerfülltem Kinderwunsch bis und mit monofollikulärer Stimulation mit Gonadotropinen. • IVF, ICSI IMSI etc. in Zusammenarbeit mit kompetenten Kinderwunschzentren Brustkrankheiten Verhütung Menstruationsbeschwerden Operationen • Laparoskopische Operationen ("Schlüssellochtechnik") im Bereich der Eierstöcke, der Gemärmutter, und Eileiter (z.B. bei Eierstockzysten, Myome, Unterbindung) • Hysteroskopische Operationen (Gebärmutterspiegelung) zur Entfernung von Polypen, Myomen oder der Gebärmutterschleimhaut je nach Indikation • Konisationen und Curettage • Operationen bei Senkungs- und Inkontinenzbeschwerden in Zusammenarbeit mit erfahrenen Operateuren. Netzeinlagen und Schlingentechniken - ein neues, hochspezialisiertes Gebiet in unserem Fach • Brustchirurgie, herklömmlich und bei Bösartigkeit in Zusammenarbeit mit entsprechenden Zentren, die über aktuellste Techniken verfügen und auch selber wieder nach neuesten Erkenntnissen vernetzt sind (Sentinel-Technik, ARM (axillary reverse mapping), Onkoplastische, rekonstruktive Eingriffe etc.) Eisenmangel Ernährungsberatung Unser Leitsatz: Soviel wie nötig, so wenig wie möglich und so natürlich wie möglich.

Die Faszination der Werkstoffe Blech und Kupfer begleitet uns bereits seit 2008. Wir erarbeiten nachhaltige Kundenlösungen und sind spezialisiert auf die «Verpackung am Bau». Häuser abdichten und so gegen Umwelteinflüsse schützen, Dachgauben erstellen, Kamine einfassen, Dachfenster einbauen für mehr Licht und Lebensqualität sowie Blechdächer oder Ortbrettverkleidungen erneuern. Unser Service und Knowhow nutzen eine grosse Anzahl an Architekten aus Bau und Garten sowie Verwaltungen und Private sehr gerne. Unsere Dienstleistungen im Überblick ALLES RUND UMS DACH Ob Flachdach, Steildach, Kamineinfassungen, Lukarnen, Dachgauben oder Dachfenster – wir sind Ihr Ansprechpartner wenn es um ihr Dach geht. DACHSERVICE Wir sind Ihre Spezialisten für einen professionellen und seriösen Unterhalt ihres Daches , nutzen Sie unseren Service und vermeiden Sie kostspielige Reparaturen. BLITZSCHUTZ Blitzschutzanlagen – eine sinnvolle und kostengünstige Prävention. Nehmen Sie unverbindlich mit uns Kontakt auf. Wir beraten Sie gerne. SPENGLERARBEITEN Wir spenglern mit leidenschaftlichem Engagement für unsere Kunden. In unserem täglichen Arbeits-Einsatz arbeiten wir mit Liebe zu unserem Handwerk – produktiv und effizient suchen wir nach innovativen Lösungen – immer im persönlichen Kontakt mit unseren Kunden. KRANARBEITEN Wir erledigen für Sie arbeiten auch ohne Gerüst. Rohre oder Rohrbogen auswechseln, Rinnendilas ersetzen oder Taubengitter montieren? Mit der Hebebühne von Egger Toggenburger für uns kein Problem. Mit unseren Skyworker Kranarbeiten bieten wir Ihnen: • einen grossen Arbeitsbereich • eine schnelle Betriebsbereitschaft • eine schmale Abstützungen für knappe Aufstellflächen z.B. auf Parkwegen und im öffentlichen Strassenverkehr mit minimaler Verkehrsbeeinträchtigung

Htte bis dato nur telefonischen Kontak. Wenn es aber auch in der Pflege und Betreuung so professionel und freundlich zu und her geht? Nur vom Besten.

Die Arztpraxis des Centro Sanitario Bregaglia am neuen Standort in Maloja unterstützt die Bevölkerung und Touristen das ganze Jahr in gemütlichen, modernen und hellen Raumen. Die Arztpraxis ist die erste Adresse für die medizinische Behandlung und die Prävention. Wir bieten ein breites Spektrum an diagnostischen und therapeutischen Leistungen an und kooperieren zudem mit anderen Gesundheitseinrichtungen in der Region. Das Ziel unseres Expertenteams ist eine vollständige und integrierte Betreuung, um das Wohlbefinden unserer Patienten zu sichern. In unserer Arztpraxis nehmen wir den Menschen in seiner Gesamtheit wahr. Unsere Behandlung basiert auf der umfassenden Berücksichtigung aller Aspekte seines individuellen Krankseins und seiner Gesundheit.

Die Massage ist sehr harmonisch und in sich stimmig. Das Ambiente im Zimmer ist angenehm und ruhig. Ich komme schon seit Jahren zu Mireya. Die Qualität war und ist immer exzellent und sehr professionell. Wer sich etwas Gutes tun möchte, ist hier am richtigen Platz!

Tawan Massage in Dottikon ist Ihre erste Adresse für Thai-Massage im Freiamt und im Aargau , wenn Sie auf der Suche nach tiefer Entspannung und Wohlbefinden sind. Die traditionelle Thai-Massage (Nuad Phaen Boran) ist eine uralte Technik, die seit Jahrhunderten in Thailand praktiziert wird. Diese Massageform bedeutet übersetzt „heilsame Berührung“ und hat sich weit über die Grenzen Asiens hinaus einen Namen gemacht, da sie Körper und Geist gleichermaßen anspricht. Sie verbindet gezielte Druckpunktmassagen mit passiven Yoga-Streckungen und Dehnungen, die die Flexibilität fördern, die Muskulatur lockern und das allgemeine Wohlbefinden steigern. Dabei werden wichtige Energielinien (Sen) des Körpers durch Druck mit Handballen, Daumen, Ellbogen und Knien bearbeitet, um Blockaden zu lösen und die Energie frei fließen zu lassen. Im Herzen von Dottikon bietet Tawan Massage ein umfangreiches Spektrum an Massageanwendungen, die Ihnen helfen, den Alltagsstress hinter sich zu lassen und zu innerer Ruhe zu finden. Wenn Sie nach einer Thai-Massage im Aargau suchen, sind Sie hier genau richtig. Neben der klassischen Thai-Yoga-Massage bieten wir auch Oil-Massage , Fussreflexzonenmassage und Teilkörper- sowie Ganzkörpermassagen an. Jede Massage wird individuell auf Ihre Bedürfnisse angepasst, um maximalen Nutzen und Entspannung zu gewährleisten. Unsere Thai-Massagen eignen sich hervorragend, um Verspannungen zu lösen, Rückenschmerzen zu lindern, die Durchblutung zu fördern und den Energiefluss im Körper zu harmonisieren. Wenn Sie nach einer Möglichkeit suchen, sich tief zu entspannen und gleichzeitig etwas für Ihre Gesundheit zu tun, dann ist die Thai-Massage im Freiamt ideal. Dienstleistungen bei Tawan Massage in Dottikon: • Traditionelle Thai-Massage • Thai-Yoga-Massage • Oil-Massage • Fussreflexzonen-Massage • Teilkörpermassage • Ganzkörpermassage Ob als kurzfristige Auszeit in Ihrer Mittagspause oder als Teil Ihrer regelmäßigen Wellness-Routine – Tawan Massage ist der perfekte Ort für nachhaltige Entspannung. Entspannungsmassagen in Dottikon bieten eine Oase der Ruhe im hektischen Alltag. Erleben Sie, wie der Druck des Alltags von Ihnen abfällt, und fühlen Sie sich erfrischt und gestärkt. Unsere Kunden kommen aus dem ganzen Aargau und darüber hinaus, um die Vorzüge der professionellen Thai-Massage zu genießen. Lassen Sie sich von unserem Leitsatz inspirieren: „Mit Hilfsbereitschaft ist es im Leben ebenso wie mit dem Glück – was wir schenken, kommt auch zu uns zurück.“ Besuchen Sie uns bei Tawan Massage Dottikon und entdecken Sie die wohltuende Kraft der Thai-Massage . Buchen Sie Ihren Termin noch heute und erleben Sie, wie sich Entspannung anfühlt. • Thai Massage • Entspannung • Erholung • Gesund • Massage Dottikon • Thai Massage Dottikon • Massage Aargau • Massage Freiamt • Termine online buchen • Fussreflexzonenmassage • Oil-Massage • Verspannung lösen • Rückenschmerzenfrei • Muskelentspannung • Wohlbefinden • Stressabbau • Rückenmassage • Nackenmassage • Schulterentspannung • Thai Tradition • Körperbalance • Energiefluss • Wellness Dottikon • Massage für Frauen • Massage für Männer • Ganzkörpermassage • Tiefenentspannung • Lokale Massagepraxis • Gesundheit verbessern • Schmerztherapie • Entspannungsmethoden • Rückenstärkung • Muskelknoten lösen • Gezielte Massage • Verspannung im Nacken • Thailändische Wellness • Massage Freiamt Umgebung • Freiamt Erholung • Aargau Relax • Thai Wellness • Hot Stone Massage • Massage für Berufstätige • Mobilisation der Gelenke • Körperliche Regeneration • Energie tanken • Lymphdrainage • Belebende Massage • Massagepakete • Fußpflege • Wellnessangebot • Traditionelle Thai-Massage • Druckpunktmassage • Meridianlinien • Energiefluss • Blockaden lösen • Akupressur • Stretching-Techniken • Tiefengewebsmassage • Muskelentspannung • Gelenkmobilisierung • Durchblutungsförderung • Lymphdrainage • Stressabbau • Körperbalance • Körper und Geist • Rückenstärkung • Nackenverspannungen • Schulterverspannungen • Faszienarbeit • Beweglichkeit verbessern • Verspannte Muskulatur • Steife Gelenke • Migräne lindern • Kopfschmerzen reduzieren • Rückenschmerzen beheben • Lendenwirbel entlasten • Bandscheibenprobleme • Blockierte Wirbel • Haltungskorrektur • Entzündungshemmend • Körperenergie aktivieren • Sanfte Dehnungen • Wohlfühlmassage • Flexibilität steigern • Geistige Klarheit • Sehnen dehnen • Erholung fördern • Schlafqualität verbessern • Harmonie • Muskuläre Dysbalancen • Tiefenentspannung • Ganzkörperbehandlung • Innere Ruhe • Achtsamkeit • Körperliche Vitalität • Atemübungen • Muskelkater vorbeugen • Gesunder Rücken • Schmerzreduktion • Prävention von Rückenbeschwerden

Ihr Kompetenzzentrum für Physiotherapie, medizinische Trainingstherapie und Gruppenangebote Physiotherapie In der Physiotherapie legen wir Wert auf eine auf Sie abgestimmte Behandlung. Wir behandeln Patienten mit orthopädischen, traumatologischen oder rheumatischen Beschwerden, Funktionsstörungen oder Bewegungseinschränkungen am Bewegungsapparat. Wir arbeiten eng mit Hausärzten und Spezialistinnen aus der Region zusammen. • Atemtherapie ( ST medical ) • Craniosacral Therapie • Entspannungstherapie • Ergonomie • Faszienbehandlung • Gleichgewichtstraining und Sturzprophylaxe • Interdisziplinäre Rehabilitation bei chronischen Schmerzen • Kinesiotape • Lymphdrainage & Lymphbandage • Manuelle Therapie nach Maitland, SAMT und Sohier • Medizinische Trainingstherapie • Neurologische Rehabilitation • Physikalische Therapie (Fango, Ultraschall, Elektrotherapie) • Prävention • Spiraldynamik® • Sportphysiotherapie • Tape • Triggerpunkttherapie, Dry Needling • strahlenfreie Wirbelsäulenmessung mit M360 Sportphysiotherapie Nach Verletzungen, bei Überlastungen oder nach Operationen führen wir Sportler/-innen, sei es im Breiten- oder im Leistungssport, mit einem gezielten Aufbau- und Trainingsprogramm zu ihrer Leistungsfähigkeit in ihrer jeweiligen Sportart zurück. • Functional Training • Koordinationstraining • Kraft- und Ausdauertraining • Personal Training • Sportmassage • Sportspezifische Rehabilitation Medizinische Trainingstherapie Mit einem individuell angepassten Programm können Sie bei uns an Kraft- und Ausdauergeräten sowie mit Lang- und Kurzhanteln trainieren. Zudem können Sie mit diversen Hilfsmitteln Ihr Gleichgewicht und Ihre Koordination verbessern. Melden Sie sich für eine Einführung bei uns an! Lösen Sie ein Abonnement für den Trainingsraum oder kombinieren Sie Ihr medizinisches Krafttraining mit unserem Gruppenangebot! Betreuungszeiten MTT Montag und Donnerstag 19.00 - 20.00 Uhr Dienstag und Freitag 08.00 - 09.00 Uhr Mittwoch 11.30 - 12.30 Uhr • Abo-Preisliste Körper und Seele Bei uns können Sie sich entspannen. Wir lösen Ihre Verspannungen und tragen dazu bei, dass Sie sich wohl fühlen. • Craniosacral Therapie • Klassische Massage • Lymphdrainage • Sportmassage Gruppenangebote Fit ins Alter Gerade im Alter ist es besonders wichtig, regelmässig Gymnastik zu machen, um einer verfrühten Schwächung des Körpers vorzubeugen. Durch die Förderung der Kraft, der Beweglichkeit und der Ausdauer sowie durch Gleichgewichtsübungen werden das körperliche Wohlgefühl, die Sicherheit und das Selbstvertrauen gesteigert, was Ihnen ermöglicht, auch im Alter selbständig und fit zu bleiben. Unser Körper passt sich unseren Tätigkeiten an. Deshalb ist Gymnastik im Alltag der beste Schutz vor Stürzen und vor Osteoporose. Mit einem regelmässigen Training werden Geschmeidigkeit und Elastizität in allen Gelenken erzielt. Ausserdem werden in der Gruppe die sozialen Kontakte und die geistige Wachsamkeit gefördert. Mann in Form Stoffwechseltraining für Männer ab 40 Männer ab 40 Jahren neigen dazu, vornehmlich im Bauchbereich zuzunehmen. Bewegungsmangel und falsche Ernährung begünstigen dies zusätzlich. Wir möchten mit unserem Programm den Stoffwechsel-Grundumsatz der Teilnehmer erhöhen durch: • Ausdauertraining: vor allem im Fettverbrennungsbereich • Krafttraining: mehr Muskelmasse erhöht den Grundumsatz • Beweglichkeits- und Koordininationstraining: erleichtert sportliche Betätigung Dazu möchten wir in der Gruppe mit Gleichgesinnten Lust und Freude an der Bewegung fördern. Nordic Walking Nordic Walking hat sich zu einem ausgesprochenen Breitensport entwickelt und richtet sich an alle, ob jung oder alt, sportlich oder unsportlich. Nordic Walking bietet ein Ganzkörper-Konditionstraining im Outdoorbereich, und zwar zu jeder Jahreszeit. Sie bewegen sich in der freien Natur und in jedem Gelände, schulen Ihre Körperwahrnehmung und erleben Spass und Dynamik in der Gruppe. Nordic Walking ist für alle geeignet, die eine Ausdauer- oder Ausgleichssportart zum Berufs- und Alltagsstress suchen, die Massnahmen zur Vorbeugung gegen Krankheiten ergreifen möchten, aber auch für jene, denen ein therapeutisches Mittel für den REHA-Bereich wichtig ist. Nordic Walking ist sehr gelenkschonend und lässt den Teilnehmenden genügend Zeit, sich auf den eigenen Körper zu konzentrieren. Wassergymnastik Das Training richtet sich an alle, die auf besonders sanfte Weise in Bewegung sein möchten. Wir fördern mit verschiedenen Hilfsmitteln die Beweglichkeit sowie gelenkschonend Kraft und Ausdauer. Die Aktivität im Wasser bietet zusätzliche Möglichkeiten, um eine umfassende Rehabilitation zu gewähren, z.B. nach Sportverletzungen, bei chronischen Rückenschmerzen, bei Hüftarthrose, bei Schulterproblematiken, bei Übergewichtsproblemen etc. Die Eigenschaften des Elements Wassers haben folgende Vorteile: Der Auftrieb entlastet den Haltungs- und Bewegungsapparat, bewirkt ein Gefühl von Schwerelosigkeit und verringert allgemein mancherlei Beschwerden. Der Wasserwiderstand entsteht als Reaktion auf die Antriebsbewegungen des Menschen im Wasser, dadurch wird die Durchblutung angeregt. Je schneller die Bewegung im Wasser ist, desto grösser ist der Wasserwiderstand. Wir können uns deshalb nicht so schnell wie an Land bewegen. Der Wasserdruck verbessert den Blutrückstrom zum Herz, führt zu vertiefter Atmung, kräftigt die Atemmuskulatur und aktiviert das Lymphsystems. Die Wassertemperatur von 28° steigert den Energieverbrauch und regt den Stoffwechsel durch Wärmeproduktion an, was die Beweglichkeit verbessert und das Immunsystem stärkt. Functional Training „Intelligente Power für die Muskeln" – wir denken in Ketten, nicht in Muskeln Gezieltes Training in Bezug auf Sport, Freizeit, Alltag und Beruf Das Functional Training dient als Grundlage sowohl für alltägliche Bewegungen als auch für Breiten- und Spitzensport. Der Rumpf steht im Zentrum. Beweglichkeit, Gleichgewicht und Stabilisation werden verbessert und die Eigenwahrnehmung der Sehnen und Gelenke wird geschult. Es werden funktionelle Bewegungsabläufe trainiert und nicht isolierte Muskeln gekräftigt. So werden Sie fit für Training, Alltag und Wettkampf. Verletzungsrisiken werden minimiert und die Leistungsfähigkeit kann gesteigert werden. Nach einem gemeinsamen Aufwärmen wird ein Parcours absolviert, bei welchem das Eigengewicht genutzt wird, jedoch auch diverse Trainingsgeräte wie TRX, Sypoba, Trampolin, Langhanteln etc. benutzt werden. Zum Schluss findet ein cooling down statt, wobei Faszientechniken mit der Blackroll im Vordergrund stehen. Functional Training findet in der Gruppe statt, wir zeigen Ihnen jedoch, wie Sie die Intensität des Parcours individuell an Ihre Bedürfnisse anpassen können. Bei schönem Wetter findet das Training draussen statt. Rückengymnastik Gönnen Sie Ihrem Rücken etwas Bewegung. Monotone Bewegungen und langes Sitzen, ohne einen entsprechenden Ausgleich sind die Ursachen vieler Rückenprobleme. Ein gezieltes dynamisches Training kann hier Wunder wirken! Mit musikalischer Unterstützung und Schritten aus dem Aerobic sowie verschiedenen Übungen, die nicht nur den Rücken, sondern den ganzen Körper kräftigen, gestalten wir ein ganzheitliches Training. Im Vordergrund steht jedoch die Freude an der Bewegung. Das Körper- und Bewegungsempfinden soll gesteigert werden und dadurch Kraft, Beweglichkeit und Koordination. Werden Sie effizienter am Arbeitsplatz, fördern Sie Ihre Konzentration, sagen Sie Rückenverspannungen ade und erhöhen Sie Ihre Lebensfreude! Kurse und Seminare Unser Team freut sich auf Ihren Besuch.

Wir erbringen ärztliche, medizinische und pflegerische Leistungen auf höchstem Niveau. Unser wertvollstes Anliegen ist die Behandlung, Begleitung und Betreuung unserer Patientinnen und Patienten. Motivierte und fachlich bestens ausgewiesene Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter setzen sich gemeinsam dafür ein. Wissen und Kompetenz werden permanent und zukunftsorientiert weiterentwickelt. Patientenfokussiert Höchste Priorität geniesst die Behandlung, Betreuung, Begleitung, und Beratung unserer Patientinnen und Patienten. Menschlich Wir respektieren die Würde des Menschen und sein Recht auf Selbstbestimmung. Wir beziehen individuelle, physische, psychische, kulturelle und geistige Bedürfnisse mit ein und betrachten den Menschen ganzheitlich. Kompetent Sowohl fachlich wie sozial und menschlich sind wir kompetent. Wir pflegen den Wissensaustausch untereinander und fördern mit Fort- und Weiterbildung Wissen und Fähigkeiten. Qualität Wir übernehmen täglich Verantwortung für unsere Patienten. Die konstante Optimierung von Abläufen steigert die Erhöhung der Qualität und der Patientensicherheit. Das hohe Qualitätsniveau zieht sich durch sämtliche Leistungsbereiche der Thurklinik. Gemessen und ständig erweitert wird die Qualität durch die Instrumente des integralen Qualitätsmanagements. Kritikfähig Wir sind kritikfähig und nehmen Anregungen als Chance, um unsere Leistungen zu optimieren. Mitarbeiterorientiert Wir übertragen auf Führungsebene bewusst Verantwortung und fördern die Selbständigkeit und Eigeninitiative des Einzelnen. Wir pflegen einen transparenten Führungs- und Entscheidungsstil und berücksichtigen die Inputs der Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter. Respekt Wir engagieren uns herzlich für unsere Patientinnen und Patienten. Unser Respekt, unsere Anteilnahme und unser einfühlsamer Umgang gebührt sowohl Patientinnen und Patienten wie auch Angehörigen und Besuchern. Effizienz Wir handeln und arbeiten effizient im Sinne unserer Patientinnen und Patienten. Ihre Behandlung, ihre Gesundung und ihr Befinden während und nach dem Klinikaufenthalt hat für uns die höchste Bedeutung. Entwicklung Unsere Stärken und unsere Leistungen entwickeln wir kontinuierlich weiter. Unsere wirtschaftliche und zukunftsgerichtete Betriebsführung ist Basis für eine qualitativ hochwertige Arbeit, welche die Thurklinik konkurrenzfähig erhält. Vorsorge Wir fördern das Gesundheitsbewusstsein unserer Patientinnen und Patienten. Prävention und Rehabilitation gehören deshalb ebenfalls zu unseren Schwerpunkten über den Klinikaufenthalt hinaus. Region Als regionales Gesundheitszentrum sorgen wir für die Gesundheit der umliegenden Bevölkerung. Dabei steht die enge Zusammenarbeit mit umliegenden Gesundheitsinstitutionen und Ärzten im Fokus. • Gynäkologie • Urologie • Orthopädie und Wirbelsäulenchirurgie • Oto-, Rhino-, Laryngologie (HNO) • Chirurgie • Plastische und ästhetische Chirurgie • Phlebologie (Venenleiden) • Anästhesie und Schmerzmedizin • Innere Medizin