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In unserer Praxis bieten wir Ihnen ein vielseitiges Angebot. Von der klassischen Massage und Triggerpunktbehandlungen über Dry Needling, Lymphdrainage und Manuelle Therapie bis zu Sportphysiotherapie und Beckenbodenrehabilitation bieten wir Ihnen das gesamte Programm. UNSER ANGEBOT • Physiotherapie mit / ohne Verordnung • (Sport-) Massage • Triggerpunkttherapie • Dry Needling • Schröpfen • Bewegungstherapie • Fitness-Abonnements • Lymphdrainage / Kompressionstherapie • Kinesiotaping • Warme Packungen (Fango) • Beckenbodenrehabilitation für Frau und Mann • Elektrotherapie / Ultraschall • MTT (Medizinische Trainingstherapie) Für nähere Informationen dürfen Sie uns gerne kontaktieren . Unser Team freut sich auf Sie – schauen Sie bei uns rein!

WARUM MIT UNS? physioundmehr Training und Therapie steht für langjährige Erfahrung im Bereich des Leistungssports. Dieses Wissen möchten wir dir zugänglich machen. Es ist uns ein Anliegen, dass du als unser Kunde oder Patient eine deutliche Verbesserung mitnehmen und dich bei uns rundum wohl fühlen kannst. Dafür sorgen wir durch persönliche Betreuung und eine angenehme Umgebung Craniosacral Therapie Medizinische Massage Physiotherapie Massage Gesundheits- und Sport- Osteopathie Personal Training

Liebe Patientinnen und Patienten, willkommen in meiner Praxis für Physio- und Craniosacraltherapie. Für weitere Informationen besuchen Sie unsere Website oder rufen Sie uns an. Wir freuen uns

Ich war bei Ivana während 6 Monaten in Craniosacral Therapie, und es hat mir ENORM geholfen. Ivanas offene und sanfte, aber gleichzeitig scharfsinnige Begleitung hat mich so viel weiter gebracht in meinem Leben. Ich habe mich in allen Sitzungen sicher, gesehen und aufgehoben gefühlt. Ich kann Ivana nur von Herzen empfehlen!

Das ProPilates Studio in Zürich bietet hochwertiges Pilates-Training mit modernster Ausstattung und erfahrenen Trainerinnen und Trainern. Egal ob Personal Training, Gruppenkurse oder therapeutisches Pilates, hier findest du ein individuell abgestimmtes Trainingsangebot für jedes Fitnesslevel. Pilates-Studio in Zürich – Zentral & Professionell Das ProPilates Studio Zürich liegt zentral und ist mit erstklassigen Pilates-Geräten wie Reformer, Cadillac, Chair und Barrel ausgestattet. Unter professioneller Anleitung kannst du gezielt deine Körperhaltung, Kraft, Beweglichkeit und Stabilität verbessern. Warum Pilates bei ProPilates Zürich? • Individuelle Betreuung: Angepasste Trainingsprogramme für Anfänger und Fortgeschrittene • Erfahrene Pilates-Trainer: Experten mit langjähriger Erfahrung • Moderne Ausstattung: Professionelle Pilates-Geräte für effektives Training • Vielseitige Kursangebote: Personal Training, Gruppenkurse und Therapie-Pilates • Zentrale Lage in Zürich: Einfach erreichbar mit öffentlichen Verkehrsmitteln Pilates für Gesundheit, Fitness & Rehabilitation Pilates stärkt die Tiefenmuskulatur, verbessert die Haltung und fördert die Beweglichkeit. Es eignet sich ideal zur Prävention und Rehabilitation von Rückenschmerzen, Verspannungen und Verletzungen. Auch Sportler und Fitnessbegeisterte profitieren von diesem ganzheitlichen Training. Jetzt Pilates in Zürich ausprobieren Buche eine kostenlose Probestunde oder melde dich direkt für einen Pilates-Kurs in Zürich an. Das ProPilates-Team freut sich darauf, dich individuell zu betreuen und deine Fitness-Ziele zu unterstützen. Mehr erfahren & Termin buchen: ProPilates Studio Zürich

Das Therapiezentrum La Tourelle heißt Sie auf 430m² willkommen. Unsere breite Palette von Kursen und unser Team aus verschiedenen Therapeuten ermöglichen es uns, die am besten geeigneten Ansätze zu wählen und viele Möglichkeiten anzubieten, um den Menschen ein ganzheitliches Wohlbefinden zu ermöglichen. Die Kurse sind für kleine Gruppen von maximal acht Personen konzipiert, was die Qualität des Unterrichts gewährleistet und dem Fachmann Zeit gibt, auf jeden Teilnehmer einzugehen. Die Kurse für Rückengymnastik, Pilates, Frauenfitness sowie eine vollständige Liste und Zeitpläne finden Sie auf der Website www.therapiedelatourelle.com . Sie stehen allen offen und werden von anerkannten und erfahrenen Fachleuten geleitet. "Wir möchten den Menschen die Vorteile von Natur und Bewegung wieder näherbringen, sie dazu ermutigen, das Tempo ihres zunehmend anstrengenden Alltags zu verlangsamen und sie zu gesünderen Werten zurückzubringen. Unser Ziel ist es, einen Teil unserer Patienten und Kunden zu einer weniger sesshaften Lebensweise zu bewegen. Wenn uns das gelingt, haben wir unsere Herausforderung gemeistert!" Wir bieten auch Akupunktur, Ergonomie (Arbeitsplatzkontrolle), therapeutische Massagen, intuitive Massagen, Personal Training, Physiotherapie, Power Plate, Prävention, Osteopathie, Reflexologie und vieles mehr an. Im Rahmen der Physiotherapie: Myofasziale Haken, Lymphdrainage, Faszientherapie, hypopressive Bauchgymnastik, Kinesiotaping, Mikrokinästherapie, Uro-Gynäkorehabilitation, manuelle Therapie, maxillofaziale Behandlung, Hausbesuche, Triggerpunkte, ... Standort: Es gibt blaue Zonen auf dem Colladon-Weg sowie Tiefgaragenparkplätze im Einkaufszentrum 300 m entfernt (2 Stunden kostenlos). Die Praxis ist rollstuhlgängig. Sie befindet sich zwischen Bahnhof und Flughafen, 3 Minuten vom Intercontinental Hotel, 3 Minuten vom Place des Nations, 5 Minuten von Balexert, Flughafen und der Autobahnausfahrt Ferney entfernt. Die Bushaltestelle "Colladon" der Linie 3 liegt weniger als 100 m vom Eingang entfernt. Der Eingang befindet sich auf dem Weg zum Feld Anier.

Handtherapie, Handrehabilitation, Manuelle Therapie, Triggerpunkt-Behandlung, Beckenbodentraining, Kinesiologisches Taping