Wir verstehen uns als Fachgeschäft im Bereich Orthopädie, Therapie, Pflege- und Rehabilitationsbedarf. Wir bieten nicht nur fachkundige Beratung sondern auch ein grosses Sortiment an Pflegeartikeln. Innerhalb einer kompetenten Beratung finden wir für Sie heraus, welches Produkt sich am besten für Ihre Bedürfnisse eignet. PRODUKTE : Unsere Spezialbereiche: • Venenleiden/Lymphologie : Anmessen von Kompressionsstrümpfen und Massstrümpfen bei Venenleiden und Problemen mit dem Lymphsystem • RATGEBER VENENLEIDEN • RATGEBER LYMPHÖDEM • RATGEBER LIPÖDEM • VENENCHECK SIGVARIS Alltagshilfen für folgende Bereiche: • Bad/Dusche/Toilette • Haushalt • Kochen/Essen/Trinken • Komfort/Anziehen • Körperpflege • Mobilität- Gehhilfen (Krücken, Rollatoren, Rollstühle, Scooter) • Sitzhilfen, Lagerungsmaterial • Sicherheit • SORTIMENT HILFSMITTEL BAD UND TOILETTE • SORTIMENT ROLLSTÜHLE • VERMEIREN PRODUKTEKATALOG • SORTIMENT ROLLATOREN Orthopädie • Bandagen und Spezialprodukte bei Schmerzen, nach Verletzungen, zur Ruhigstellung, nach Operationen etc. • SORTIMENT BANDAGEN SPORLASTIC • RICHTIG MASSNEHMEN BEI DEN BANDAGEN Therapie/Rehabilitation • Anti-Dekubitus-Produkte / Druckentlastung • Lagerungshilfen • Messgeräte (Waagen, Blutdruck) • Tapes (Kinesiotapes, Crosstapes) • Handtrainingsgeräte • Massageprodukte • Therapiebälle • Balance • Wärme- und Kältetherapie Brustprothethik/Brustversorgung • Prothetikprodukte • Lingerie • Bademode • SORTIMENT ANITA MIETOBJEKTE Wir haben diverse Mietobjekte an Lager, welche sofort bezugsbereit sind. • Rollstühle • Rollatoren • Krücken • Gehböckli • Beinschiene • Pflegebett (Miete und Kauf) Dienstleistungen Hausliefer- und Reparaturdienst, Anmessen von Kompressionsstrümpfen • TARIFE SANITÄTSHAUS Schauen Sie bei uns vorbei, wir nehmen uns gerne Zeit für Ihr persönliches Anliegen. Wir freuen uns auf Ihren Besuch.

Die Firma Lyrenmann ist seit über 100 Jahren bekannt als Anbieter für Sanitär-, Spengler- und Heizungsarbeiten bei Umbau- und Neubauprojekten. Unser Schwerpunkt im Bereich Sanitär liegt auf Badsanierungen inkl. 3D-Planung und Koordination aller beteiligten Handwerker, Boilerentkalkungen, Reparatur- und Servicearbeiten. Zusätzlich zu unseren Spenglerarbeiten bieten wir auch Leistungen im Bereich Flachdach, Dachkontrolle inkl. aller notwendigen Reparaturen sowie Dach- und Rinnenreinigung an. Wir kümmern uns um sämtliche Installationen und Reparaturen im Bereich Heizung, einschließlich des Austauschs und der Neuerstellung von Heizkesseln und Wärmepumpenanlagen. Profitieren Sie von unserem grossen Know-how im Bereich der Gebäudetechnik. Gerne beraten wir Sie vor Ort und erstellen Ihnen eine kostenlose Offerte. Unsere Dienstleistungen: Sanitär & Badsanierung • Reparatur- & Servicearbeiten • Badsanierungen (inkl. 3D-Planung) • Entstopfungen • Boilerentkalkungen • Sanitärplanungen • Beratung & Montage von Dusch-WC’s • Wärmepumpenboiler • Einbau von Kalkwandlern Spengler & Flachdach • Reparatur- & Servicearbeiten • Allgemeine Spenglerarbeiten • Flachdächer (inkl. Einbau von Kontroll-Sensoren) • Planungen & Beratungen • Blitzschutzanlagen • Dachkontrollen & Reinigungen • Absturzsicherungen • Verlegen von Gartenplatten • Sanierung von Balkon und Terrassen • Lukarnenverkleidungen Heizung & Lüftung • Reparatur- & Servicearbeiten • Installationen • Heizkessel & Wärmepumpen • Radiatoren & Badheizkörper • Lüftungsleitungen • Abluftanlagen Rufen Sie uns an oder schreiben uns ein Email.

Ihr Partner für Sanitär-, Heizung- und Lüftungsanlagen Als kompetenter Partner für Ihre Anliegen und Wünsche können wir Ihnen ein umfassendes Dienstleistungsangebot in den Bereichen Sanitär , Heizung und Lüftung von der Beratung, Projektierung, Installation bis zur Wartung und Service anbieten. Diese Dienstleistungen bieten wir für Badumbauten, Kesselsanierungen sowie Um- und Neubauten von Einfamilien-, Mehrfamilien-, Industrie- und Gewerbehäusern an. Mit über 25 Jahren Erfahrung in diesen Bereichen profitieren Sie bei uns von einem professionellen und verlässlichen Partner für Ihre Haustechnikanliegen. W ir bieten Ihnen: • Sanitäranlagen • Heizungsanlagen • Lüftungsanlagen • Planung • 24-Stunden-Reparaturservice • Badumbau inklusive Organisation aller Handwerker von A–Z • Neubau / Umbau / Sanierung • Industriebau • Haustechnikplanung (Heizung – Sanitär – Lüftung inkl. Fachkoordination) • Rohrleitungsbau (Wasser – Gas – Kanalisation – Druckluft – Öl – Vakuum) • Abluft (Bad – WC – Küche) • Solaranlagen • Komfortlüftung (KWL) • Regenwassernutzung • Alternative Energiesysteme • Zentralstaubsauganlagen • Wärmepumpen • Minergiehäuser

HEIZUNG UND KÄLTE • Wir planen und bauen neue Heizungs- und Kälteanlagen • Wir halten Heizungs- und Kälteanlagen instand • Wir sanieren und ersetzen bestehende Anlagen • Wir konzipieren Heizsysteme und stehen Planern als Experten und Berater zur Seite • Wir reparieren alle HLK-Anlagen, auch die, die nicht von uns installiert wurden PERSÖNLICH UND VERBINDLICH LÜFTUNG UND KLIMA • Wir konzipieren und bauen Lüftungs- und Klimaanlagen • Wir sanieren und warten Lüftungsanlagen • Wir überprüfen und verbessern das Raumklima • Wir beraten und erstellen Expertisen PERSÖNLICH UND VERBINDLICH SANITÄR • Wir planen und konzipieren Sanitäranlagen für ein Einfamilienhaus oder ein ganzes Quartier • Wir installieren Sanitäranlagen in einer einzigen Nasszelle oder in einer ganzen Überbauung • Wir sorgen dafür, dass alles im Fluss bleibt: Warmwasser, Kaltwasser, Abwasser und wir unter- halten die Systeme • Wir erstellen Gutachten und überprüfen Konzepte PERSÖNLICH UND VERBINDLICH ERNEUERBARE ENERGIEN • Wir binden Wärmepumpen, Speicher und thermische Solaranlagen in die Haustechnik ein • Wir ergänzen bestehende HLK-Systeme • Wir kennen uns mit Nahwärme-Verbunden und Spezialanlagen aus • Wir bauen Energierückgewinnungs-Anlagen • Wir konzipieren und stehen beratend zur Seite • Wir erstellen Energie- und Gebäudesimulationen PERSÖNLICH UND VERBINDLICH SERVICE UND UNTERHALT Eine Heizungs-, Lüftungs- oder Sanitäranlage ist nur so gut, wie sie sorgfältig gewartet und instandgehalten wird. Wir von Rokitzky kümmern uns nach der Inbetriebnahme um Service und Unterhalt. Wir kennen die Servicezyklen und planen die regelmässigen Wartungen über die gesamte Lebensdauer von Anlagen – auch solcher, die nicht wir installiert haben. Und wenn ausserplanmässig etwas nicht funktioniert: 076 434 17 17 . Unser Pikettservice ist 24/7 für Sie da. PERSÖNLICH UND VERBINDLICH

Badezimmer kernsaniert.

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Unsere Standorte • tilia Wohnen & Beschäftigung • tilia Wohngruppe Winterthur • tilia Wohngruppe Hochfelden • tilia Wohngruppe Freienstein • tilia Atelier Miracolo • tilia Tagestätte Atelier Embrach • tilia - AWG43 • tilia – AWG53 • tilia Wohngruppe Embrach Was wir bieten In unseren hochstrukturierten Wohngruppen auf dem Areal Rheinau finden Menschen mit kognitiver und/oder psychischer Beeinträchtigung, herausforderndem Verhalten und erheblichem Unterstützungsbedarf einen Platz zum Leben. Die Betreuung ist eng begleitend. Bewohnerinnen und Bewohner, die nur wenig oder gar nicht sprechen können, werden mit speziellen Hilfsmitteln und Methoden einbezogen. Wir bieten auch Wohnplätze für Menschen mit kognitiver und/oder psychischer Beeinträchtigung, die weniger Unterstützung benötigen in unterschiedlich strukturierten Wohngruppen auf dem Areal und im Dorf Rheinau. Dieser Wohnplatz soll den Bewohnerinnen und Bewohnern möglichst viel Mitbestimmung und Autonomie ermöglichen. Dadurch sollen sie Eigen- und Mitverantwortung übernehmen. Die Bewohnerinnen und Bewohner lernen ebenfalls, einen gelingenden Gruppenalltag mitzugestalten und die Grenzen und Rechte anderer Menschen zu respektieren. In unseren Ateliers Holz, Garten, Tier und Miracolo in Rheinau finden unsere Bewohnerinnen und Bewohner eine auf sie angepasste, sinnvolle Beschäftigung. Neben der Tagesstruktur in den Ateliers und auf der Gruppe finden gemeinsame Freizeitaktivitäten statt. Für Menschen mit psychischen Beeinträchtigungen bieten wir auch in unseren dezentralen Wohngruppen in Embrach, Winterthur, Hochfelden und Freienstein ein Zuhause. Unsere Schwerpunkte sind die Betreuung von Menschen mit psychischer Beeinträchtigung, mit zum Teil erhöhtem Unterstützungsbedarf und/oder mit einer zusätzlicher Suchtproblematik. Die Rehabilitation von Erwachsenen und die Begleitung von jungen Erwachsenen sind ebenfalls Schwerpunkte. Der Aufenthalt kann längerfristig oder vorübergehend sein. Die Tagesstätte Atelier auf dem Areal Hard in Embrach steht Menschen mit einer psychischen Beeinträchtigung als Beschäftigungs- und Tagesstruktur zur Verfügung.

Unsere Standorte • tilia Wohnen & Beschäftigung • tilia Wohngruppe Winterthur • tilia Wohngruppe Hochfelden • tilia Wohngruppe Freienstein • tilia Atelier Miracolo • tilia Tagestätte Atelier Embrach • tilia - AWG43 • tilia – AWG53 • tilia Wohngruppe Embrach Was wir bieten In unseren hochstrukturierten Wohngruppen auf dem Areal Rheinau finden Menschen mit kognitiver und/oder psychischer Beeinträchtigung, herausforderndem Verhalten und erheblichem Unterstützungsbedarf einen Platz zum Leben. Die Betreuung ist eng begleitend. Bewohnerinnen und Bewohner, die nur wenig oder gar nicht sprechen können, werden mit speziellen Hilfsmitteln und Methoden einbezogen. Wir bieten auch Wohnplätze für Menschen mit kognitiver und/oder psychischer Beeinträchtigung, die weniger Unterstützung benötigen in unterschiedlich strukturierten Wohngruppen auf dem Areal und im Dorf Rheinau. Dieser Wohnplatz soll den Bewohnerinnen und Bewohnern möglichst viel Mitbestimmung und Autonomie ermöglichen. Dadurch sollen sie Eigen- und Mitverantwortung übernehmen. Die Bewohnerinnen und Bewohner lernen ebenfalls, einen gelingenden Gruppenalltag mitzugestalten und die Grenzen und Rechte anderer Menschen zu respektieren. In unseren Ateliers Holz, Garten, Tier und Miracolo in Rheinau finden unsere Bewohnerinnen und Bewohner eine auf sie angepasste, sinnvolle Beschäftigung. Neben der Tagesstruktur in den Ateliers und auf der Gruppe finden gemeinsame Freizeitaktivitäten statt. Für Menschen mit psychischen Beeinträchtigungen bieten wir auch in unseren dezentralen Wohngruppen in Embrach, Winterthur, Hochfelden und Freienstein ein Zuhause. Unsere Schwerpunkte sind die Betreuung von Menschen mit psychischer Beeinträchtigung, mit zum Teil erhöhtem Unterstützungsbedarf und/oder mit einer zusätzlicher Suchtproblematik. Die Rehabilitation von Erwachsenen und die Begleitung von jungen Erwachsenen sind ebenfalls Schwerpunkte. Der Aufenthalt kann längerfristig oder vorübergehend sein. Die Tagesstätte Atelier auf dem Areal Hard in Embrach steht Menschen mit einer psychischen Beeinträchtigung als Beschäftigungs- und Tagesstruktur zur Verfügung.

Was meine Physiotherapie in Zusammenarbeit mit Ihnen bewirken kann: • Langfristig anhaltendes Wohlbefinden für Körper, Geist und Seele. • Reintegration in die Gesellschaft und die Arbeitstätigkeit. Mit gezielten energiefördernden Bewegungen, erhalten Sie Stabilitätsverbesserung durch die Anregung der Propriozeption, Kräftigung, Beweglichkeitsförderung und Schmerzreduktion. Lassen Sie Ihre Freude und Zufriedenheit zurück in Ihr Leben und gewinnen sie mehr Lebensqualität. Dieser ganzheitliche Therapieansatz ist zu empfehlen, vor allem auch bei einer neurologischen Erkrankung , MS, Parkinson, Hemiplegie, Guillan Barrée etc. oder einer psychischen Erkrankung, wie Depression, Burnout, etc. Arbeitsweise Ich pflege einen respektvollen, freundlichen und empathischen Umgang mit den Menschen. In einer ersten Kennenlernsitzung erarbeiten wir ein möglisches Therapiekonzept. Für einen langanhaltenden Erfolg streben wir zwei Mal wöchentlich eine 45-minütige Behandlung an. Heimbehandlungen bevorzugt möglich Meine Therapie kann über die Grundversicherung der Krankenkasse abgerechnet werden (ZSR Nr. P482701). Bei einer offenen, vertrauensvollen und intensiven Zusammenarbeit ist der Erfolg garantiert! Ich freue mich, Sie kennen zu lernen. Ich halte mich an die aktuellen Corona Massnahmen des Kanton Zürich und des Swiss Physio Verbandes. Über mich / Gabriela Jetzer Diplomierte Physiotherapeutin • Mitglied im Swiss Physio Verband • Neurologische Ausbildung Reha-Klinik Zurzach • Div. Weiterbildungen zu neurologischen Erkrankungen wie MS, Hemiplegie und Parkinson in Zürich und Reha-Klinik Montana • Feldenkrais – Weiterbildungen Zürich • Qi-Gong und Taiji Ausbildung in Winterthur und Zürich • Diverse ganzheitliche Alternativmedizinische Weiterbildungen in Zürich • Lymphologische Ausbildung in Zürich • Weiterbildungen Reha Study Zurzach • Tätigkeiten in Kreisspital Bülach, div. Privatpraxen, ambulante Therapiestelle Brühlgutstiftung, Privatspital Lindberg und zuletzt Kantonsspital Winterthur , Innere Medizin und im Ambulantorium für neurologische Rehabilitation bis Ende 2019

Die Massage ist sehr harmonisch und in sich stimmig. Das Ambiente im Zimmer ist angenehm und ruhig. Ich komme schon seit Jahren zu Mireya. Die Qualität war und ist immer exzellent und sehr professionell. Wer sich etwas Gutes tun möchte, ist hier am richtigen Platz!

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Unsere Standorte • tilia Wohnen & Beschäftigung • tilia Wohngruppe Winterthur • tilia Wohngruppe Freienstein • tilia Tagestätte Atelier Embrach • tilia - AWG43 • tilia – AWG53 • tilia Wohngruppe Embrach Was wir bieten In unseren hochstrukturierten Wohngruppen auf dem Areal Rheinau finden Menschen mit kognitiver und/oder psychischer Beeinträchtigung, herausforderndem Verhalten und erheblichem Unterstützungsbedarf einen Platz zum Leben. Die Betreuung ist eng begleitend. Bewohnerinnen und Bewohner, die nur wenig oder gar nicht sprechen können, werden mit speziellen Hilfsmitteln und Methoden einbezogen. Wir bieten auch Wohnplätze für Menschen mit kognitiver und/oder psychischer Beeinträchtigung, die weniger Unterstützung benötigen in unterschiedlich strukturierten Wohngruppen auf dem Areal und im Dorf Rheinau. Dieser Wohnplatz soll den Bewohnerinnen und Bewohnern möglichst viel Mitbestimmung und Autonomie ermöglichen. Dadurch sollen sie Eigen- und Mitverantwortung übernehmen. Die Bewohnerinnen und Bewohner lernen ebenfalls, einen gelingenden Gruppenalltag mitzugestalten und die Grenzen und Rechte anderer Menschen zu respektieren. In unseren Ateliers Holz, Garten, Tier und Miracolo in Rheinau finden unsere Bewohnerinnen und Bewohner eine auf sie angepasste, sinnvolle Beschäftigung. Neben der Tagesstruktur in den Ateliers und auf der Gruppe finden gemeinsame Freizeitaktivitäten statt. Für Menschen mit psychischen Beeinträchtigungen bieten wir auch in unseren dezentralen Wohngruppen in Embrach, Winterthur, Hochfelden und Freienstein ein Zuhause. Unsere Schwerpunkte sind die Betreuung von Menschen mit psychischer Beeinträchtigung, mit zum Teil erhöhtem Unterstützungsbedarf und/oder mit einer zusätzlicher Suchtproblematik. Die Rehabilitation von Erwachsenen und die Begleitung von jungen Erwachsenen sind ebenfalls Schwerpunkte. Der Aufenthalt kann längerfristig oder vorübergehend sein. Die Tagesstätte Atelier Embrach, auf dem Areal Hard in Embrach steht Menschen mit einer psychischen Beeinträchtigung als Beschäftigungs- und Tagesstruktur zur Verfügung.

Was wir bieten In unseren hochstrukturierten Wohngruppen auf dem Areal Rheinau finden Menschen mit kognitiver und/oder psychischer Beeinträchtigung, herausforderndem Verhalten und erheblichem Unterstützungsbedarf einen Platz zum Leben. Die Betreuung ist eng begleitend. Bewohnerinnen und Bewohner, die nur wenig oder gar nicht sprechen können, werden mit speziellen Hilfsmitteln und Methoden einbezogen. Wir bieten auch Wohnplätze für Menschen mit kognitiver und/oder psychischer Beeinträchtigung, die weniger Unterstützung benötigen in unterschiedlich strukturierten Wohngruppen auf dem Areal und im Dorf Rheinau. Dieser Wohnplatz soll den Bewohnerinnen und Bewohnern möglichst viel Mitbestimmung und Autonomie ermöglichen. Dadurch sollen sie Eigen- und Mitverantwortung übernehmen. Die Bewohnerinnen und Bewohner lernen ebenfalls, einen gelingenden Gruppenalltag mitzugestalten und die Grenzen und Rechte anderer Menschen zu respektieren. In unseren Ateliers Holz, Garten, Tier und Miracolo in Rheinau finden unsere Bewohnerinnen und Bewohner eine auf sie angepasste, sinnvolle Beschäftigung. Neben der Tagesstruktur in den Ateliers und auf der Gruppe finden gemeinsame Freizeitaktivitäten statt. Für Menschen mit psychischen Beeinträchtigungen bieten wir auch in unseren dezentralen Wohngruppen in Embrach, Winterthur, Hochfelden und Freienstein ein Zuhause. Unsere Schwerpunkte sind die Betreuung von Menschen mit psychischer Beeinträchtigung, mit zum Teil erhöhtem Unterstützungsbedarf und/oder mit einer zusätzlicher Suchtproblematik. Die Rehabilitation von Erwachsenen und die Begleitung von jungen Erwachsenen sind ebenfalls Schwerpunkte. Der Aufenthalt kann längerfristig oder vorübergehend sein. Die Tagesstätte Atelier auf dem Areal Hard in Embrach steht Menschen mit einer psychischen Beeinträchtigung als Beschäftigungs- und Tagesstruktur zur Verfügung.

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Super Physiotherapie in Opfikon

Wir freuen uns, Sie in unserer Praxis begrüssen zu dürfen. Unsere Praxis ist inhabergefühert und bildet eine Praxisgemeinschaft mit einer Fachärztin für Rheumatologie. Kompetente und langjährig erfahrene PhysiotherapeutInnen verbreiten ein empathisches und motivierendes Umfeld. Entsprechend wird Ihnen auf Ihre Bedürfnisse angepasst das gesamte Spektrum an physiotherapeutischen (aktiv und passiv) und physikalischen Behandlungsmethoden (Elektro-, Stosswellen-, Ultraschall- und Thermotherapie) angeboten. Ein grosser, moderner und spezifisch eingerichteter Trainingsraum ermöglicht Ihnen unter sportphysiotherapeutischer Anleitung eine gezielte postoperative Rehabilitation, eine gezielte medizinische Trainingstherapie, ein Belastungsaufbau oder Erhalt der funktionellen Leistungsfähigkeit. Spezielle Therapieangebote und ausgeprägte Fachkompetenzen: Beckenbodentherapie für die Frau, Lymphdrainage und Kompressionstherapie, Schwindeltherapie IVRT, manuelle Therapie (OMT-Svomp, MAS msk, zertifizierte Dry Needling TherapeutInnen), Komplementärmedizin (Osteopathie, Massage), Hausbesuche Schön, dass Sie sich für unser Angebot interessieren! Nebst der Grundausbildung zum PhysiotherapeutIn haben wir uns vertieft in der manuellen Therapie (Diverse manualtherapeutische Konzepte (OMT,GAMT,Maitland,Brügger etc.), Triggerpunktbehandlung inkl. Dry-Needling, Behandlung des Nervensystems) und der Trainingstherapie weitergebildet. Durch die gute Zusammenarbeit mit den intern tätigen Rheumatologen sowie auch mit den umliegenden Hausärzten können wir unsere klinischen Expertisen bei Patienten mit Beschwerden aus dem rheumatologischen und allgemeinmedizinischen Formenkreis täglich vertiefen. Aufgrund der nahe gelegenen umliegenden Spitälern zählen auch unfallbedingte oder postoperative Krankheitsbilder zu unserer täglichen Arbeit. Desweiteren wird praxisintern die Osteopathie angeboten. Diese komplementärmedizinische Therapieform kann in die Physiotherapie einfliessen und diese wirkungsvoll ergänzen. Was ist Physiotherapie? In der Physiotherapie werden in einem Gespräch die individuellen Beschwerden erfasst und gemeinsam mit dem Patienten Behandlungsziele vereinbart. Anhand der Belastbarkeit des Gewebes und der Irritierbarkeit der Schmerzen erfolgt nun ein angepasster Untersuch des Bewegungsapparates. Diese zwei Schritte führen zur eigentlichen funktionellen Beurteilung der Beschwerden. Die stetige Reflexion des Behandlungseffektes, die Veränderung der Belastbarkeit des Gewebes und der Schmerzen stellt ein dynamischer Prozess dar und bestimmt die Intensität der manuellen Behandlung und des Trainings. Der Behandlungserfolg wird vom Patienten/in durch ein individuell angepasstes und selbständig durchgeführtes Heimprogramm unterstützt. Ergonomische Empfehlungen und Informationen ergänzen die Behandlung. Was ist OMT? Ein 2,5 jähriges Nachdiplomstudium (1400 Arbeitsstunden, Examen in praktischer Tätigkeit und Theorie) führt zum Erwerb desTitels OMT- Therapeuten mit Spezialisierung der Behandlung des muskuloskelettalen Bewegungsapparates. Die Ausbildung ist seit 2010 im Rahmen eines Masterstudiums in die Zürcher Hochschule für angewandte Wissenschaften integriert. Dabei werden vertiefte wissenschaftliche Erkenntnisse in diesem medizinischen Spezialgebiet vermittelt, das Clinical Reasoning optimiert und die manuellen Fertigkeiten verfeinert. Der hohe akademische Standard der Ausbildung richtet sich nach den internationalen Richtlinien des Dachverbandes für Manipulative Therapie (IFOMPT) und wird von diesem überwacht. Der schweizerische Verband für orthopädische manipulative Physiotherapie (svomp) führt eine stetig laufende Qualitätssicherung durch. www.svomp.ch Definition der IFOMPT 2004: „Orthopaedic Manual Therapy is a specialized area of physiotherapy / physical therapy for the management of neuro-musculo-skeletal conditions, based on clinical reasoning, using highly specific treatment approaches including manual techniques and therapeutic exercises. Orthpaedic Manual Therapy also encompasses, and is driven by, the available scientific and clinical evidence and the biopsychosocial framework of each individual patient.” Was ist der Master in Muskuloskelettaler Physiotherapie? Der 2.5 Jahre dauernde MAS msk Physiotherapie wird an der Zürcher Hochschule für angewandte Wissenschaften in Winterthur angeboten. Dabei vertiefen die Studierenden ihre Fähigkeiten in der Diagnostik und manuellen Therapie muskuloskelettaler Erkrankungen. Die Absolventen sind aufgefordert, ihre zusätzlich erworbenen klinischen Expertisen fortlaufend weiterzuentwickeln und dem ständigen Wandel in der Physiotherapie anzupassen. www.zhaw.ch Was ist Triggerpunkt/Dry-Needling? Definitionen, Entstehung Viele Bewegungsapparatschmerzen haben ihren Ursprung in der Muskulatur. Durch Überlastung oder traumatische Überdehnung können in einem Muskel Zonen dekontraktionsfähiger Sarkomere (dauerhaft verspannte Muskeleinheiten) entstehen, deren Kern ischämisch (nicht durchblutet) und daher schmerzhaft wird. Die erkrankten Muskelstellen lassen sich ertasten: Hartspannstränge mit empfindlichen Stellen. An diesen Stellen ( Triggerpunkten ) lässt sich ein Schmerz provozieren, der oft in eine andere Körperregion übertragen wird ( referred pain ). Die Summe der Symptome, ausgelöst durch einzelne aktive Triggerpunkte, wird als myofaszialer Schmerz bezeichnet. Durch eine geeignete Therapie lässt sich diese Pathologie in der Regel auch nach langer Zeit wieder beseitigen. Die Behandlung Chronische Schmerzpatienten haben oft ein verändertes und verkürztes Bindegewebe. Beat Dejung hat die Bindegewebstechniken von Ida Rolf (1896-1979) zu einem systematischen 6- Schritte- Programm (Technik I-VI) zusammengefasst: vier manuelle Techniken werden durch Massnahmen zur Detonisierung/Dehnung und funktionellen Kräftigung der Muskulatur ergänzt. Zusätzlich kann mit " Dry-Needling " die manuelle Technik I (ischämische Kompression) unterstützt werden. Dry-Needling ist die Behandlung von myofaszialen Triggerpunkten mit Akupunkturnadeln und wurde 1995 in der Praxis von Dr. med. Beat Dejung in der Schweiz eingeführt. Was ist Lymphdrainage? Wirkungsweise Die Manuelle Lymphdrainage ist eine Therapieform bei der das Lymphgefässsystem im ganzen Körper unterstützt und angeregt wird. Die Manuelle Lymphdrainage wirkt durch ihre feinen Bewegungen entstauend, wohltuend und entspannend. Durch ihre Drainagewirkung kräftigt sie das Immunsystem. Ansatz Die Manuelle Lymphdrainage gewinnt von Jahr zu Jahr vermehrt an Bedeutung. Sie muss fein, rhythmisch, schmerzfrei und langsam ausgeführt werden, damit das Lymphsystem optimal unterstützt wird. Sie wird direkt auf der Haut angewendet. Wichtig ist auch das Wissen über die Indikationen, Kontraindikationen und Komplikationen. Unterstützende Massnahmen wie eine sanfte Bewegungstherapie, Atemübungen und das korrekte Verhalten im Alltag (gesunde Lebenshaltung) gehören zum Fachwissen der Therapeutinnen. Eine interdisziplinäre Zusammenarbeit mit Fachleuten (Lymphologen, Angiologen, Onkologen etc.) ist für einen optimalen Therapieerfolg selbstverständlich. Für eine erfolgreiche Komplexe Physikalische Entstauungstherapie (KPE) ist das korrekte Bandagieren unerlässlich. Hintergrund Die Manuelle Lymphdrainage basiert auf den vier sog. "Vodder-Grundgriffen" (Stehender Kreis, Drehgriff, Pumpgriff und Schöpfgriff). Der Bewegungsablauf dieser vier Griffe verläuft nach einem gemeinsamen Grundschema. Man unterscheidet zwischen Schub- und Entspannungsphase. Dr. phil. Emil Vodder arbeitete als Masseur und entwickelte ca. 1932 zusammen mit seiner Frau die Manuelle Lymphdrainage Was ist Sportphysiotherapie? Die Sportphysiotherapie beinhaltet unter anderem die Behandlung, Diagnostik und Betreuung von Spitzensportlern sowohl im Sinne der Rehabilitation nach Verletzungen, Operationen etc., anhand zahlreicher therapeutischer Konzepte, wie Manualtherapie, chinesische Medizin und Akupunktur, Osteopathie, Kinesiologie usw., als auch im Sinne der Verletzungsprophylaxe und vor allem im Bereich der sportartspezifischen medizinischen Trainingstherapie zur Optimierung der sportlichen Leistungsfähigkeit. Wichtige Komponente stellt hierbei das sportartspezifische Aufbautraining in den Bereichen Kraft, Beweglichkeit, Schnelligkeit, Ausdauer, Koordination und Stabilisation dar und sollte im Rahmen eines so genannten Personal-Trainings ein wichtiger Bestandteil eines optimalen Netzwerkes zwischen Sportler, Trainer und Sportphysiotherapeut sein. Voraussetzungen sowie bezüglich Alter. Was ist Medizinische Trainingstherapie ( MTT) ? In der medizinischen Trainingstherapie werden Kenntnisse aus der Trainings- und Bewegungslehre sowie der Pathologie miteinander verbunden, um Rehabiltationsprozesse zu unterstützen, oder um ungenügende Körperfunktionen im präventiven Sinne zu verbessern. Je nach Pathologie stehen Stabilisations- oder Mobilisationstraining, Kraft-, Koordinations- oder Herzkreislauftraining im Vordergrund. Diese Ziele werden mit oder ohne Geräte erreicht. MTT ist eine aktive Therapieform mit dem Ziel, Wundheilungsprozesse optimal zu unterstützen: Geschädigte Strukturen sollen wieder voll belastbar sein (im Alltag, Beruf und Sport) und gestörte Funktionen wiederhergestellt werden. Es wird Wert darauf gelegt, dass der Patient Eigenverantwortung übernimmt und nach einigen Instruktionen in der Lage ist, sein Übungsprogramm selbstständig auszuführen. Das Übungsprogramm muss von einer Fachperson erstellt und individuell auf den PatientenIn abgestimmt werden bezüglich medizinischer Diagnosen, aktueller Rehabilitationsphase und der körperlichen Belastbarkeit. Was ist Osteopathie? Das Fundament der Osteopathie ist die Einsicht, dass der Körper alles enthält, was er zu seiner Gesundheit benötigt (Selbstregulierungskräfte). Sie gilt folglich als begleitende Behandlung für die verschiedensten Beschwerden und für jedes Alter. Alle Körperbereiche bilden eine Einheit und beeinflussen sich wechselseitig. In der Osteopathie werden reversible Dysfunktionen untersucht und gezielt behandelt mit dem Ziel, das Gleichgewicht in und zwischen den Systemen ( viscerales ( Bauchorgane), parietales (Bewegungsapparat, Bindegewebe) und craniosacrales ( Schädel, Rückenmarkshäute und -flüssigkeit, Kreuzbein) System ) wieder zu erlangen. Dabei werden weniger die Symptome, sondern mehr die Ursachen der Beschwerden und das individuellen Gesundheitspotential in den Vordergrund gestellt (Sehen Sie unten aufgeführtes Beispiel). Durch ihre ständige Entwicklung und Anpassung an den neuesten Stand der Wissenschaft hat sich die Osteopathie europaweit in der Komplementärmedizin etabliert. Osteopath:Team/Thomas Schär Wirkung Frei von Blockaden: Osteopathie löst Spannungen und aktiviert die Selbstheilung des Körpers. Nur mit seinen Händen löst der Osteopath Blockaden im Körper und kann so Schmerzen lindern. Dazu spürt er die Ursache der Beschwerden auf. Häufig handelt es sich dabei um Fehlfunktionen und Beschwerden, welche ihre Ursache (primäre Dysfunktion) auch fern von der symptomatischen Körperregion (sekundäre Dysfunktion) haben können. Das Beheben dieser primären Dysfunktion mit seinen resultierenden sekundären Dysfunktionen bringt die Körpersysteme wieder ins Gleichgewicht. Mit seinem Wissen, seiner Erfahrung und speziellen Behandlungstechniken verhilft der Osteopath dem Körper zur Selbstheilung. Durch die interdisziplinäre Zusammenarbeit von Medizinern und komplementärmedizinischen Therapeuten kann Schmerzpatienten meist schnell und nachhaltig geholfen werden. Beispiel möglicher Wechselwirkungen zwischen symptomatischer Körperregion und dem gesamtem Körper anhand von Nackenschmerzen Schädelnahe Nackenschmerzen können aus osteopathischer Sicht verschiedene Ursachen (Kompensationsmechanismen) aufweisen und benötigen völlig unterschiedliche Behandlungsansätze. Hierzu drei von mehreren möglichen Kompensationsmechanismen: 1. Kompensationsmechanismus: primäre Dysfunktion im Nacken sellbst 2. Kompensationsmechanismus: Primäre Dysfunktion in der Lendenwirbelsäule, sekundäre Dysfunktionen in der Brust- und schlussendlich in der Nackenwirbelsäule 3. Kompensationsmechanismus: Primäre Dysfunktion Magen (z.B. Hiatushernie), sekundäre Dysfunktion untere Brust- und obere Lendenwirbelsäule, tertiäre Dysfunktionen in der oberen Brust- und Nackenwirbelsäule Klassische Massage Die klassische Massage ist heute die am häufigsten angewendete manuelle Therapieform und wird von speziell ausgebildeten Masseuren oder Physiotherapeuten durchgeführt. Grundlagen Bei der klassischen Massage werden mit den Händen Druck- und Zugreize auf Gewebe und Muskeln ausgeübt. Die Berührungen haben zum einen eine direkte körperliche Wirkung, in dem sie verkrampfte Muskulatur dehnen und entspannen. Dadurch werden auch Schmerzen, welche durch Verspannungen entstehen, beseitigt. Durch die Massage wird die Durchblutung und somit die Ernährung des Gewebes und der Muskulatur gesteigert. Zum anderen übt die Massage einen positiven Einfluss auf den Herzschlag, den Blutdruck, die Atmung und die Verdauung aus und fördert so die Entspannung und das Wohlbefinden. Krafttraining/ Präventives Training Im Rahmen eines vorbeugenden Gesundheitsschutzes können pro Woche zwischen zwei und fünf Trainingseinheiten durchgeführt werden, bei denen der jeweilige Trainingsschwerpunkt zwischen Ausdauer, Kraft, Gleichgewicht und Beweglichkeit variiert werden kann. Der Faktor Kraft wird hierbei hauptsächlich an speziell für die Trainingstherapie entwickelten Krafttrainingsgeräten (Kabelzug und freie Gewichte), die Faktoren Ausdauer und Gleichgewicht an verschiedenen Ergometern und dem Senso Pro trainiert. Um einen nachhaltigen Erfolg zu garantieren, sollte das Trainingsprogramm von Beginn an in regelmässigen Abständen ( alle 3 Wochen sollten neue Trainingsreize gesetzt werden ) von Physiotherapeuten kontrolliert und aktualisiert werden. Funktionelles Krafttraining Die auf Kabelzug basierenden Trainingsstsationen ermöglichen ein alltagsbezogenes und funktionelles Training . Der Trainingsaufbau erfolgt in 3 progressiven Phasen : • Basiskraft • Rumpfstabilisation • Dynamische Kräftigung Die Phasen kennzeichnen sich durch eine progressive Reduktion der Stabilisation, was bei herkömmlichen Kraftgeräten leider meist nicht möglich ist. So muss der gesamte Körper die durch den Kabelzug betont arbeitende Muskelgruppe widerlagernd stabilisieren. Dies entspricht unserem Alltag und fördert die Koordination des gesamten Körpers , während eine bestimmte Muskelgruppe gekräftigt wird. Dies erhöht die Effektivität des Trainings und führt neben dem Trainingseffekt zusätzlich zur Automatisierung von für den Bewegungsapparat schonenderen Bewegungsabläufen . Dadurch findet eine Ü bertragung des Krafttrainings in den Alltag statt, was schlussendlich den Trainingserfolg sichert. Personal Training Beim Personal Training findet im Unterschied zum Gruppentraining eine 1:1 Betreuung statt. Dabei können gezielt auf die individuellen Bedürfnisse der Kunden eingegangen werden. Aufgrund der fundierten Kenntnisse und Erfahrungen im Untersuch und Behandlung auch am reduziert belastbaren Bewegungsapparat ist der Physiotherapeut bestens geeignet für die Erarbeitung eines angepassten und wirkungsvollen Trainingprogrammes . Gruppentraining Unter physiotherapeutischer Anleitung in Spiegelsaal. Inputreferate und Abgabe von Unterlagen. Zeit Das Gruppentraining findet am Dienstag und Freitag von 14.00 - 14.55 Uhr statt. Die Gruppe besteht aus 4 - 8 Teilnehmern. Inhalt / Wirkung Die auf Kabelzug basierenden Trainingsstsationen ermöglichen ein alltagsbezogenes und funktionelles Training . Der Trainingsaufbau erfolgt in 3 progressiven Phasen : • Basiskraft • Rumpfstabilisation • Dynamische Kräftigung Die Phasen kennzeichnen sich durch eine progressive Reduktion der Stabilisation, was bei herkömmlichen Kraftgeräten leider meist nicht möglich ist. So muss der gesamte Körper die durch den Kabelzug betont arbeitende Muskelgruppe widerlagernd stabilisieren. Dies entspricht unserem Alltag und fördert die Koordination des gesamten Körpers , während eine bestimmte Muskelgruppe gekräftigt wird. Dies erhöht die Effektivität des Trainings und führt neben dem Trainingseffekt zusätzlich zur Automatisierung von für den Bewegungsapparat schonenderen Bewegungsabläufen . Dadurch findet eine Übertragung des Krafttrainings in den Alltag statt, was schlussendlich den Trainingserfolg sichert. Domizilbehandlungen Falls es für den PatientIn aus gesundheitlichen Gründen nicht möglich ist in die Praxis zu kommen, können wir auch Heimbehandlungen durchführen. Diese müssen ärztlich verordnet und praxisnah sein. Die Kosten werden von der Grundversicherung übernommen. Anmeldung telefonisch über 044 431 48 13 oder per e-mail unter info@physio-altstetten.ch

Unsere PhysiotherapeutInnen behandeln Krankheitsbilder aus der Orthopädie, Traumatologie, Rheumatologie, Neurologie, Innerer Medizin und Sportphysiotherapie. Damit wir Ihnen eine optimale Therapie gewährleisten können, bilden wir uns regelmässig fort. Alle zwei Wochen findet bei uns eine interne Schulung/Fortbildung statt. Zusätzlich absolvieren unsere Mitarbeiter jährlich Weiterbildungen sowie Fortbildungen, um Ihnen jederzeit eine fundierte und umfassende Behandlung bieten zu können. Angebotene Therapieformen Physiotherapie allgemein Manuelle Therapie (nach Maitland, Kaltenborn, Mulligan) Med. Trainingstherapie (Reha, Kraftaufbau, Hanteltraining) Triggerpunkttherapie Dry-Needling Spiraldynamik MOT (Manuelle Osteopatische Techniken) Koordinationstraining (Gleichgewicht, Propriozeption, Reaktion) Bewegungs- Rehabilitationstraining Ergonomietraining Fitnessinstruktion mit diversen Schwerpunkten (Prävention, Kraftaufbau, Definition, Gewichtsabnahme, Ernährung) Sturzprophylaxe Muscle Balance Golf-Physio-Trainer Bobath Nerven Moblisation (NOI) Beckenbodentherapie Manuelle Lymphdrainage PNF (Propriozeptive neuromuskuläre Fascilitation) Massagen SpiroTiger® Elektrotherapie / Ultraschall Thermotherapie

Wir vereinen 4 Kernkompetenzen unter einem Dach Seit über 60 Jahren zuverlässig für unsere Kunden am Werk: Metallbau, Stahlbau und Spenglerei aus einer Hand. Neben dem klassischen Handwerk haben wir uns zusätzlich auf die Entwicklung und Produktion von Parkbänken spezialisiert. Unsere langjährige Erfahrung trifft auf Vielseitigkeit. Wir realisieren Projekte im öffentlichen und privaten Lebensräumen: • Treppen, Geländer, Balkone • Dächer & Vordächer • Brücken, Passarellen • Trag- & Stützkonstruktionen • Anlagebauten, Industriehallen • Sanierungen • Umgebungsarbeiten • Carports Das Wichtigste in Kürze: • Home • Leistungen • Kompetenzen Parkbänke • Konstruktion • Sortiment • Anfrage Parkbänke Firma • Über uns • Stellenangebot • Partner & Links • Ansprechpartner • Referenzen • News Kontaktieren SIe uns, wir sind gerne für Sie da.

Das Ärztliche Eisenzentrum Zürich wird von Frau Dr. med. Amalia Kerl-Skurka geführt. Sie ist bestrebt, Eisenmangelpatienten möglichst ganzheitlich zu behandeln, indem sie eine sorgfältige, individuelle und nachhaltige Eisentherapie durchführt. Erwachsene und Kinder werden fürsorglich, kompetent und mit dem nötigen Zeitaufwand betreut. Auch neue Hausarztpatienten sind bei uns willkommen.

Dr.Nussbaumer ist sehr kompetent und hat magische Hände 👍