o m n i s - Lateinisch für "ganz" Unter einer ganzheitlichen Behandlung verstehen wir, dass Sie in Ihrer Individualität, mit Ihren Wünschen und Bedürfnissen im Zentrum stehen. Herkömmliche Medizinalbehandlungen mit komplementären Heilverfahren zu ergänzen, entspricht der Nachfrage des Menschen von heute. Wir bei o m n i s verfügen über eine fundierte und anerkannte Ausbildung und freuen uns, Sie auf Ihrem Weg des persönlichen Wohlbefindens zu begleiten. In unserer Praxis bieten wir ein breites Therapieangebot für Menschen jeden Alters. Systemische Aufstellungsarbeit - Kinesiologie - Massage - verschiedene manuelle Verfahren - TEFRA Hochfrequenz Therapie - HPU - Feldenkrais - Polarity - Bioresonanz

Das TCI Gesundheitszentrum Ruswil vereint Therapie, Training, Coaching und Inspiration unter einem Dach – für ganzheitliche Gesundheit und persönliches Wohlbefinden. Wir arbeiten mit modernsten Geräten von Milon , dem FIVE-Konzept , SensoPro , freiem Training , Vibrationsplatten und vielem mehr.

Unter Druck stehen, Schmerzen oder Verspannungen verspüren, nicht weiterkommen, wenig Energie haben, immer grösser werdende Ängste, körperliche Beschwerden, Allergien oder Unverträglichkeiten, Stress der immer grösser wird - kennen Sie solche und andere Themen? Wir leben in einer Zeit, wo sich alles immer schneller bewegt. Aber ohne Bewegung oder Veränderung bleiben wir stehen. Um bewusst herauszufinden, wo Sie Bewegung, Veränderung brauchen oder wollen, bleiben Sie einen Moment stehen und denken an Ihr inneres Wohlergehen, Ihre Gesundheit, das Ihr grösstes Gut ist. Meine Veränderungen nutze ich, um Sie beim bewussten «STEHEN BLEIBEN« zu unterstützen und wieder mit mehr Energie in den Alltag gehen zu lassen. Ich freue mich auf Ihren Besuch in meiner Praxis BEWEGUNG IM ZENTRUM. Sandra Villiger

Shiatsu ist eine japanische Form ganzheitlicher Körperarbeit und unterstützt weitgehend das vegetative Nervensystem, in dem eine grosse Entspannung erzielt wird.

CRANIOSACRAL THERAPIE IST HILFREICH BEI • Asthma /Atembeschwerden • Ischisasbeschwerden • Erschöpfungszuständen, Schlafproblemen, Depression • Hormonstörung • Stress, Verdauungbeschwerden • Konzentration-, Lernschwierigkeiten, Prüfungsangst • Zahn-, Kieferprobelmen, Zähneknirschen • Schock, Unfälle, Schleudertrauma • Kopfschmerzen, Migräne • Rücken-, Schulter-, Nackenbeschwerden • Hyperaktivität von Kindern • Schwangerschafts- und Geburtsbegleitung • Vor und nach Operationen • Präventiv zur Entspannung • Begleiten in Übergangsphasen Krankenkassen mit Zusatzversicherung anerkannt.

In der Feldenkrais -Therapie wird speziell auf Ihr Bewegungs- Haltungs- und oder Schmerzproblem eingegangen. Durch klare Bewegungen und Berührungen der Feldenkrais Therapeutin können Sie Zusammenhänge und neue Verhaltensweisen in der Bewegung entdecken. Sie lernen fixierte Verhaltensweisen aufzulösen und werden so frei für einen leichten, freien Umgang mit sich selbst. Durch Feldenkrais können Sie sich leichter, stabiler, ausgeglichener und wohler fühlen. Viele Krankenkassen unterstützen die Feldenkrais Therapie, fragen sie bei ihrer Kasse nach. Für Fragen und Anmeldungen stehe ich Ihnen gerne telefonisch, per Mail oder über das Kontaktformular zur Verfügung.

Leiden Sie unter: • Nacken-, Schultern-, Kopf-, Rückenschmerzen? • Ohrengeräuschen? • Schlafproblemen? • Verdauungsproblemen? Sind Sie: • erschöpft, antriebslos? • gestresst, überreizt, ruhelos? Benötigen Sie aufbauende Unterstützung: • Nach Unfall oder Krankheit? Möchten Sie: • Sich etwas Gutes tun? • Zur Ruhe kommen, nichts tun müssen, einfach nur sein dürfen? • Sich durch Ihre Schwangerschaft begleiten lassen? • Ihr Immunsystem stärken? • Ihre eigene Kraft entdecken und stärken? • Als ganzer Mensch wahrgenommen werden? ERKLÄRUNG DER THERAPIE Der Lebensatem, auch die primäre Atmung genannt, ist als langsames, rhythmisches Pulsieren, wie die Gezeiten Ebbe und Flut, im und um den Körper spürbar. Anatomische Anhaltspunkte sind der Schädel (Cranium), das Kreuzbein (Sacrum) und die Wirbelsäule. Der craniosacrale Rhythmus überträgt sich auf die Flüssigkeit, die durch den Zentralnervenkanal zwischen dem Schädel und dem Kreuzbein zirkuliert. So beeinflusst er sehr direkt die Regulation des Nervensystems und die damit verbundenen Körpersysteme (Hormonsystem, Bewegungsapparat, Blutkreislauf, Lymphfluss) und die psychische und seelische Gesundheit. Die Craniosacral-Therapie ist von der Organisation der Arbeit Komplementär Therapie (OdA KT) als Methode anerkannt.

Die meisten Menschen besuchen ein Coaching, wenn ihre bisherigen Bewältigungsversuche in einem oder mehreren Lebensbereichen nicht mehr funktionieren, wie beispielsweise bei belastenden Situationen, Krisen, Stress und Erschöpfung. Andererseits hilft das Coaching auch aktuelle Lebenssituationen besser zu verstehen und einzuordnen, sich klar zu werden über seine Ziele, Wünsche und Werte, seine Work-Life-Balance zu optimieren oder persönliche Entwicklungsprozesse zu fördern. AlexanderTechnik setzt Berührung, Bewegung und Atemarbeit ein, um die Selbstregulierungskräfte der Klienten anzuregen. Sie ermöglicht uns eine dynamische, anstrengungslose Haltung und verbessert unsere Bewegungsabläufe. Verspannungen lösen sich, Schmerzen werden gelindert, Nervosität und Anspannungen lassen nach und der Energiefluss verbessert sich.

Im Mittelpunkt meiner Arbeit steht der Mensch in seiner Ganzheit: Körper, Geist und Seele werden gleichermaßen angesprochen und gestärkt. Die Craniosacral Therapie arbeitet mit feinfühliger Berührung überwiegend im Bereich von Schädel, Wirbelsäule und Kreuzbein, aber auch an anderen Körperregionen. Sie fördert die Fähigkeit des Körpers zur Selbstregulation, löst Verspannungen, harmonisiert das Nervensystem und stärkt das Immunsystem. Häufige Anwendungsbereiche sind unter anderem Kopfschmerzen, Migräne, Nacken- und Rückenschmerzen, Beschwerden nach Unfällen oder Operationen, Stressfolgen, Erschöpfungssyndrome, Schlafprobleme, emotionale Belastungen sowie die Begleitung in Lebenskrisen. Die Therapie eignet sich für Menschen jeden Alters und ist eine wertvolle Ergänzung schulmedizinischer und anderer komplementärer Verfahren. Jede Behandlung ist individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt. Nach einem persönlichen Gespräch werden Ziele festgelegt und der Therapieverlauf auf Ihre Wünsche und Ziele angepasst. Sanfte Impulse helfen dabei, Blockaden und Spannungen zu lösen, die Selbstwahrnehmung zu stärken und den eigenen Genesungsprozess zu fördern. Begleitet wird die Behandlung auf Wunsch von achtsamer, sprachlicher Begleitung. Meine Philosophie: Gesundheit verstehe ich als ein harmonisches Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele. Jeder Mensch trägt das Potenzial zur Genesung und Entwicklung in sich. Als erfahrene Therapeutin unterstütze ich Sie dabei, Ihre inneren Ressourcen zu entdecken und zu entfalten – für mehr Lebensqualität und Wohlbefinden. Informieren Sie sich gerne auf meiner Website weiter oder vereinbaren Sie direkt einen Termin. Ich begleite Sie mit Herz, Fachwissen und Einfühlungsvermögen auf Ihrem persönlichen Weg zu mehr Balance, Lebensfreude und körperlicher Gesundheit. Ihre Birgit Sachers – Praxis für Craniosacral Therapie Freienbach