Psychologische Beratung und Atemtherapie • Jeder Mensch trägt seine eigene Wahrheit in sich. Unterstützung zur Selbsthilfe! • Psychologische Beratung • Eheberatung, Paartherapie • Atemtherapie • Über mich • Anerkennung KK • Kontakt Gesund SEIN - Körperliche und seelische Balance finden Manchmal verliert man die innere Balance oder ist in der Beziehung/Familie, in schwierigen Arbeits- oder Lebenssituationen gefangen und findet selber einfach keine Lösung oder Ausgleich mehr. Die Gedanken, Gefühle, Emotionen kreisen um die Probleme und schwächen zunehmend die Lebensqualität. Auch körperliche Beschwerden wie Schlafprobleme, Erschöpfung, innere Unruhen, Ängste, Schmerzen bis hin zum Burnout usw. verbrauchen viel Energie. Gerne begleite ich Sie ganzheitlich und individuell auf Ihrem persönlichen Weg zurück zur Balance. Mittels psychologischen Gesprächen , Körpertherapie , Selbsthilfe Tools , Entspannungstechniken und Achtsamkeitstraining gewinnen Sie mehr Klarheit und Umsetzungskraft für den Alltag. Sie finden wieder eigene Lösungen, innere Ruhe und Gelassenheit. Sie können durch meine langjährige Erfahrung auf eine breite fachliche, einfühlsame und wertfreie Unterstützung zählen. Ich freue mich sehr, Sie kennen zu lernen! Machen Sie den ersten Schritt um Ihren persönlichen Weg neu zu gestalten.

THERAPEUTISCHES ANGEBOT In meinem Atelier in Uznach oder bei Ihnen zu Hause, biete ich Menschen in allen verschiedenen Lebensphasen mit psychischen oder psychosomatischen Schwierigkeiten Unterstützung an. Mit Hilfe von künstlerischen Mitteln und Methoden wie bspw. LOM Lösungsorientierter Maltherapie und Personenorientierter Maltherapie werden Bilder zu Stresssitutionen, Ängste, Beziehungsprobleme, traumatische Erlebnisse verarbeitet. Haben Sie Gedächtnisschwierigkeiten oder Demenz? Sind sie Fremdbestimmt? Die Kunsttherapie kann Ihnen bei ihren Anliegen helfen, sowohl auf geistiger, seelischer, körperlicher als auch auf sozialer Ebene. ANGEBOT BEI IHNEN ZU HAUSE FÜR MENSCHEN MIT DEMENZ Sie haben Gedächtnisschwierigkeiten oder Demenz und können aus gesundheitlichen Gründen nicht in mein Atelier kommen? Kein Problem, dann komme ich als Kunsttherapeutin zu Ihnen und biete Ihnen stundenweise ein attraktives Freizeitangebot. Ich entlaste dabei ihre Angehörigen. Sie können Neues entdecken oder ihre vorhandenen Ressourcen fördern. Ich nutze das bildnerische Gestalten mit Farben und kreativen Mitteln, ganz nach Ihren Bedürfnissen, und richte mein mobiles Atelier bei Ihnen zu Hause ein. Seit einigen Jahren habe ich mich mit psychischen oder psychosomatischen Schwierigkeiten von Betroffenen und Angehörigen auseinandergesetzt und nutze die Möglichkeiten der Kunsttherapie um die Anliegen zu unterstützen. Viele Krankenkassen beteiligen sich an den Kosten. AUS- UND WEITERBILDUNGS ANGEBOTE Als eidg. diplomierte Kunsttherapeutin in der Fachrichtung Gestaltungs- und Maltherapie kenne ich den Ausbildungsweg von angehenden Kunsttherapeuten. Als Lehrtherapeutin, Mentorin und Supervisorin der OdA ARTECURA biete ich den Studierenden verschiedenster Ausbildungsinstitute die Möglichkeit, die Bestandteile der kunsttherapeutischen Ausbildung bei mir in meinem Atelier in Uznach zu vertiefen. In einem entspannten Umfeld können Sie Ihre eigene therapeutische Arbeit reflektieren, besprechen und Ihre Interventionen verbessern. Sie haben auch die Möglichkeit bei mir ein Praktikum zu machen.

BEWEGUNG UND BEWUSSTSEIN Qi Gong, Tai-Chi, Tanzimprovisation, VOICE DIALOGUE Beratung, Begleitung, Therapie für Einzelne und Paare. Herzlich willkommen! Seit 30 Jahren führe ich eine eigene Praxis am Geissensteinring 41 in Luzern. Ich begleite Menschen in Kursen, in Einzel- oder Paararbeit. Meine Schwerpunkte: Voice Dialogue - im Kontakt mit unseren bewussten und unbewussten Seiten - eine psychospirituelle Methode für Beratung, Therapie und Entwicklung - für Einzelne und Paare Bewegung und Bewusstsein Qi Gong , Tai-Chi Tanzimprovisation Bewegungstherapie, Bewegungsanalyse Corona Alle Gruppenkurse finden zur Zeit online statt. Voice Dialogue Einzelstunden und Paarsitzungen finden in meiner Praxis oder per Skype oder Zoom statt. Wenn wir von ganzem Herzen unsere Arbeit tun, dann wird es hell um uns. Das ist die Wende.

Einzelcoaching: Geeignet für Menschen, die etwas Verändern möchten, um das persönliche Wohlsein, die momentane Situation zu steigern, verbessern oder zu intensivieren. Mentalcoaching / Angstlösung / Zukunftsorientierung / Coming Out Begleitung / Persönlichkeitsentwicklung / Selbstbewusstseinsaufbau / Stressreduktion / etc. Paarcoaching: Geeignet für Paare, die ihre Beziehungen verbessern, intensivieren oder frischen Aufwind geben wollen. Konfliktlösungen in Paarbeziehung / Paarberatung / Partnerschaftssentwicklung / Eifersucht dämmen / Kommunikation auf erwachsenen Ebene / Verstehen des Partners / etc. Hypnosetherapie: Was kann mit Hypnose verbessert, aufgelöst oder geheilt werden? Hypnose kann in vielen Bereichen helfen wie bspw: • Essstörungen (Übergewicht / Untergewicht) • Suchtverhalten (z. B.: Rauchentwöhnung) • Phobien und Ängste • Traumatische Ereignisse verarbeiten (und loslassen) • Trauerbewältigung (auch von Beziehungen) • Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein • Selbstmanagement (Stress, Schlafstörungen, Zwänge) • Depressionen / tiefe emotionale Blockaden • Körperliche Beschwerden Businesscoaching: Geeignet für Kader- Führungspersonen oder solche die auf dem Weg dazu sind. In Einzelsitzungen um intensiver auf die Persönlichkeit der Kaderperson einzugehen. Führungskompetenzen aufbauen / Führungsentwicklung / Feedbackkultur / Konfliktmanagement / Motiviertes Führen / Pro aktive Zusammenarbeit / Kaderentwicklung / etc.

Mein psychologisches und psychotherapeutisches Angebot richtet sich an alle Menschen, die mit persönlichen und / oder Beziehungsschwierigkeiten konfrontiert sind. Eine psychologische Behandlung wird es Ihnen ermöglichen, Ihre Ressourcen zu reaktivieren, um eine Veränderung in Gang zu bringen. Es liegt mir am Herzen, für meine Klienten ein vertrauensvolles Klima zu schaffen, das eine persönliche Entwicklung ermöglicht. Der therapeutische Prozess bedeutet für mich, sich gemeinsam auf den Weg zu machen, bei dem der eine begleitet und der andere begleitet wird.

Wir wurden sehr professionell beraten! Wir wurden endlich ernst genommen und fanden echte Unterstützung!

Jeder Mensch erlebt Phasen, in denen das Leben schwierig erscheint und die persönlichen Ressourcen erschöpft sind. Gerne begleite ich Sie mit meiner professionellen Unterstützung durch diese Zeiten. Ob es um die Bewältigung von Stress, Angst, Lebenskrisen oder zwischenmenschliche Beziehungen geht, ich biete Ihnen einen sicheren Raum, in dem Ihre Sorgen und Nöte Gehör finden. Durch lösungs- und ressourcenorientiertes Arbeiten, finden wir gemeinsam Wege, damit Sie wieder in Ihre Kraft, Freude und ins Gleichgewicht finden.

Sehr gut

Im Bereich Schulunterstützung sind die schulnahen Beratungs- und Therapieangebote der Volksschule der Stadt Luzern zusammengefasst. Sie stehen Kindern und Jugendlichen, Eltern/Erziehungsberechtigen und Lehrpersonen sowie weiteren an Schule und Erziehung beteiligten Personen und Behörden zur Verfügung, die fachliche Hilfestellungen in den Bereichen Schulpsychologie, Schulsozialarbeit, Logopädie, Psychomotorik und Zentrales Angebot benötigen. Die Leistungen der Schulunterstützung sind unentgeltlich. Ihr Auftrag ist in der kantonalen Verordnung über die Schuldienste und in städtischen Konzepten beschrieben. Öffnungszeiten / Mitarbeitende der Schulunterstützung

Das AMEOS Seeklinikum Brunnen ist spezialisiert auf die ganzheitliche stationäre Behandlung von psychischen Störungen wie Burnout, Depression und Angststörungen . Wir bieten auch ambulante Termine für das gesamte Spektrum der psychischen Erkrankungen im Erwachsenenalter an. Das AMEOS Seeklinikum Brunnen ist auf der Spitalliste für Psychiatrie des Kantons Schwyz geführt und bietet Einzelzimmer für alle Versicherungsklassen (Privat-, Halbprivat- und Allgemein-Versicherte).

Toll, dass Sie mich auf meiner Seite gefunden haben! Ich freue mich für Sie, aus meinem vielfältigen Repertoire und der über 30-jährigen Beraterzeit Impulse weiterzugeben oder auf eine andere Art nützlich zu sein. Zusammenhänge, andere Blickwinkel aufzeigen, um eine Lage freier anzuschauen – ich arbeite hellfühlig und bin offen für Impulse aus der lichtvollen Ebene des göttlichen Schöpfers. Meine erschaffene energetische Präsenz dient als Katalysator und Raum, um Deine eigene Mitte und Fluss zu leben und zu klären Schwung, Vision, Kraft tanken mit liebevoller Leichtigkeit, um Deinen Raum/Stabilität zu stärken, durch Verändern der ungünstigen Emotionen. Das ist die Basis, um zu erkennen: Ich bin auf dem richtigen Weg!!! Lassen Sie sich inspirieren, kürzere Themen oder längere Aufgaben (Karma) unter die Lupe zu nehmen mit Ehrlichkeit, Herz, Humor und Geduld. Unseren Austausch im gegenseitigen Vertrauen erwarte ich freudvoll! Raduga Therese

Psychosoziale Beratung, Persönlichkeitsentwicklung, Selbstwert Coaching.