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Rehabilitation in Zentralschweiz (Region)

: 431 Einträge
 Geschlossen bis lundi à 08:00
Physiotherapie Tschann

Bewertung 5 von 5 Sternen bei 2 Bewertungen

Physiotherapie Tschann

Unterdorfstrasse 9a, 6033 Buchrain
Umfassend und erfahren - unser Physiotherapie-Angebot für Sie

Mit ärztlicher Verordnung übernimmt Ihre Behandlungskosten die Grundversicherung der Krankenkassen sowie die Unfall-, Militär- beziehungsweise Invalidenversicherung. Unsere Praxis Physiotherapie Tschann besteht seit 1996 und befindet sich im Herzen von Buchrain, im Einkaufszentrum Tschannhof : Zentral gelegen für das ganze Rontal und umliegende Gemeinden wie Inwil. Das Einkaufszentrum verfügt über genügend Parkplätze, der Bus Nr. 22 hält direkt vor dem Tschannhof. Wir sind erfahrene diplomierte Physiotherapeutinnen und begleiten Sie gern individuell und kompetent auf Ihrem Weg der Genesung oder Rehabilitation. Regelmässige Weiterbildung ist für uns alle selbstverständlich. So können wir Ihnen auf dem neusten Stand der medizinischen Forschung und Praxis helfen. Wir behandeln Menschen mit Beschwerden bzw. Krankheitsbildern aus den Fachbereichen Orthopädie, Rheumatologie, Neurologie, Geriatrie, Innere Medizin, Gynäkologie, Pädiatrie sowie nach Operationen und Unfällen. ( Hier finden Sie unser Angebot ) Unser Service • Aktives Training zur Kräftigung/Stabilisation der Muskeln und Gelenke einschliesslich Dehnungen • Rückengymnastik, Haltungskorrektur und -training, Ergonomie am Arbeitsplatz, Prävention • Rehabilitation nach Operationen, Unfällen und Sportverletzungen • Manualtherapie und andere Gelenkmobilisationen • Funktionelle Bewegungslehre/Functional kinetics nach Klein-Vogelbach • Neurorehabilitation • Gangschulung und Sturzprophylaxe • Weichteiltechniken (u.a. Triggerpunkt-Therapie, Myofasziale Techniken, Querfriktionen, Massagen) • Lymphdrainage • Kinesiotaping • Elektrotherapie (u.a. Ultraschall) • Atemtherapie • Fango (Wärmeanwendung) • weitere Angebote auf Anfrage

PhysiotherapieRehabilitationLymphdrainage
Physiotherapie Tschann

Physiotherapie Tschann

Unterdorfstrasse 9a, 6033 Buchrain
PhysiotherapieRehabilitationLymphdrainage
Umfassend und erfahren - unser Physiotherapie-Angebot für Sie

Mit ärztlicher Verordnung übernimmt Ihre Behandlungskosten die Grundversicherung der Krankenkassen sowie die Unfall-, Militär- beziehungsweise Invalidenversicherung. Unsere Praxis Physiotherapie Tschann besteht seit 1996 und befindet sich im Herzen von Buchrain, im Einkaufszentrum Tschannhof : Zentral gelegen für das ganze Rontal und umliegende Gemeinden wie Inwil. Das Einkaufszentrum verfügt über genügend Parkplätze, der Bus Nr. 22 hält direkt vor dem Tschannhof. Wir sind erfahrene diplomierte Physiotherapeutinnen und begleiten Sie gern individuell und kompetent auf Ihrem Weg der Genesung oder Rehabilitation. Regelmässige Weiterbildung ist für uns alle selbstverständlich. So können wir Ihnen auf dem neusten Stand der medizinischen Forschung und Praxis helfen. Wir behandeln Menschen mit Beschwerden bzw. Krankheitsbildern aus den Fachbereichen Orthopädie, Rheumatologie, Neurologie, Geriatrie, Innere Medizin, Gynäkologie, Pädiatrie sowie nach Operationen und Unfällen. ( Hier finden Sie unser Angebot ) Unser Service • Aktives Training zur Kräftigung/Stabilisation der Muskeln und Gelenke einschliesslich Dehnungen • Rückengymnastik, Haltungskorrektur und -training, Ergonomie am Arbeitsplatz, Prävention • Rehabilitation nach Operationen, Unfällen und Sportverletzungen • Manualtherapie und andere Gelenkmobilisationen • Funktionelle Bewegungslehre/Functional kinetics nach Klein-Vogelbach • Neurorehabilitation • Gangschulung und Sturzprophylaxe • Weichteiltechniken (u.a. Triggerpunkt-Therapie, Myofasziale Techniken, Querfriktionen, Massagen) • Lymphdrainage • Kinesiotaping • Elektrotherapie (u.a. Ultraschall) • Atemtherapie • Fango (Wärmeanwendung) • weitere Angebote auf Anfrage

Bewertung 5 von 5 Sternen bei 2 Bewertungen

 Geschlossen bis lundi à 08:00
 Offen nach Vereinbarung bis 20:00
FysiotherapieZug GmbH

Bewertung 5 von 5 Sternen bei 2 Bewertungen

FysiotherapieZug GmbH

Grafenaustrasse 3, 6300 Zug
FysiotherapieZug DirektBeimBahnhofZug

Physiotherapie Bewegung verleiht ein gutes Gefühl und wirkt sich positiv auf die Gesundheit aus. Verletzungen und Beschwerden können einen gesunden Körper jedoch beeinträchtigen und die Bewegungsmöglichkeiten einschränken. Durch Physiotherapie bekommst Du sie zurück. Sie macht Sport und Bewegung für alle zugänglich und hilft Dir, in Bewegung zu kommen und zu bleiben. Sportphysiotherapie Die Sportphysiotherapie bietet aktive Übungstherapien für den Spitzen- und Breitensport, für Nichtsportlerinnen und Nichtsportler sowie für Seniorinnen und Senioren. Sie zielt darauf ab, Einschränkungen der Bewegungsfähigkeit zu beseitigen, ob bei der Arbeit, beim Sport oder bei Freizeitaktivitäten. Dazu beobachten wir Deine Bewegung, erkennen die Beschwerden und analysieren die richtigen Übungstherapien für Dich. Rehabilitation Die Rehabilitation nach einer Verletzung führt schrittweise zurück zur Bewegung. Das Aufbauprogramm im Übungsraum oder auf dem Sportplatz beginnt einfach und wird immer intensiver. Nach einer individuellen Bewegungsanalyse fördern gezielte Übungen mit Gewichten und ein aktives Balancetraining Deine Flexibilität, Stabilität, Kraft, Ausdauer und Schnelligkeit. Training Viele Alltagsbeschwerden lassen sich auf ein Ungleichgewicht zwischen Belastung und Belastbarkeit eines bestimmten Körperteils oder des gesamten Körpers zurückführen. Für ein gezieltes und effizientes Training ist es wichtig, das Mass an Belastung und Deine eigene Belastbarkeit zu kennen und optimal aufeinander abzustimmen. Nur dann stellen sich die gewünschten Erfolge ein.

PhysiotherapieMedizinische TrainingstherapieManuelle Therapie
FysiotherapieZug GmbH

FysiotherapieZug GmbH

Grafenaustrasse 3, 6300 Zug
PhysiotherapieMedizinische TrainingstherapieManuelle Therapie
FysiotherapieZug DirektBeimBahnhofZug

Physiotherapie Bewegung verleiht ein gutes Gefühl und wirkt sich positiv auf die Gesundheit aus. Verletzungen und Beschwerden können einen gesunden Körper jedoch beeinträchtigen und die Bewegungsmöglichkeiten einschränken. Durch Physiotherapie bekommst Du sie zurück. Sie macht Sport und Bewegung für alle zugänglich und hilft Dir, in Bewegung zu kommen und zu bleiben. Sportphysiotherapie Die Sportphysiotherapie bietet aktive Übungstherapien für den Spitzen- und Breitensport, für Nichtsportlerinnen und Nichtsportler sowie für Seniorinnen und Senioren. Sie zielt darauf ab, Einschränkungen der Bewegungsfähigkeit zu beseitigen, ob bei der Arbeit, beim Sport oder bei Freizeitaktivitäten. Dazu beobachten wir Deine Bewegung, erkennen die Beschwerden und analysieren die richtigen Übungstherapien für Dich. Rehabilitation Die Rehabilitation nach einer Verletzung führt schrittweise zurück zur Bewegung. Das Aufbauprogramm im Übungsraum oder auf dem Sportplatz beginnt einfach und wird immer intensiver. Nach einer individuellen Bewegungsanalyse fördern gezielte Übungen mit Gewichten und ein aktives Balancetraining Deine Flexibilität, Stabilität, Kraft, Ausdauer und Schnelligkeit. Training Viele Alltagsbeschwerden lassen sich auf ein Ungleichgewicht zwischen Belastung und Belastbarkeit eines bestimmten Körperteils oder des gesamten Körpers zurückführen. Für ein gezieltes und effizientes Training ist es wichtig, das Mass an Belastung und Deine eigene Belastbarkeit zu kennen und optimal aufeinander abzustimmen. Nur dann stellen sich die gewünschten Erfolge ein.

Bewertung 5 von 5 Sternen bei 2 Bewertungen

 Offen nach Vereinbarung bis 20:00
 Geschlossen bis demain à 09:00
Pilates Studio Luzern

Bewertung 5 von 5 Sternen bei 4 Bewertungen

Pilates Studio Luzern

Kapellgasse 21, 6004 Luzern
Pilates Gruppen- und Personal Training

Pilates, auch Pilates-Methode genannt, ist ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, primär von Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur. Wir sind ein voll ausgestattetes Pilates Studio mit Reformer, Chair, Cadillac und Barrels. Neben unseren Geräte Stunden bieten wir auch Matte und Barre Klassen an. Hier finden Sie kompetente Beratung, auf Ihre Bedürfnisse massgeschneiderte Trainingspläne, persönliche Begleitung und top motivierte Trainer. Unser Studio verfügt über die komplette Ausstattung. Über den Cadillac, zum Reformer, und Chair, bis hin zu den verschiedenen Barrels bieten wir auf allen Pilates Geräten ein kompetentes Training an. STOTT Pilates®, XFORMER® SAI-Method, Total Barre®, Halo® Training sind nur einige innovative Techniken, welche wir anbieten um Ihre Fitness zu steigern. Ob Personal-, Duett- oder Gruppentraining, Pre- und Postnatales Training, wir bieten Ihnen ein auf Ihre Bedürfnisse zugeschnittenes Training an. Einführungskurs In 2 Lektionen werden Sie mit den Pilates-Geräten vertraut gemacht und lernen STOTT PILATES kennen, inkl. Körper-Analyse und Trainings-Planung. Ideal für alle, die noch nie im Pilates Studio Luzern trainiert haben. 2 Einführungstrainings, 50 Min. CHF 220 pro Person Intro-Schnupperpackage: 5 Lektionen à 240 Kennenlernabo, für Pilates Neulinge, nur für Pilates Intro Gruppenstunde buchbar Personal Training Einzeltraining Individuelles, massgeschneidertes Training. Für alle, welche schnelle Erfolge erzielen wollen. Ideal auch nach Verletzungen oder für Kunden mit Rückenbeschwerden. 1 Training, 50 Min. CHF 140 pp 5 Trainings, 50 Min. CHF 675 pp 10 Trainings, 50 Min. CHF 1300 pp 20 Trainings, 50 Min. CHF 2200 pp Duett Training auf den Geräten 2 Personen Sie möchten zusammen mit ihrer Freundin, ihrem Freund oder Partner trainieren, dann ist das Duett Personal Training das Richtige für Sie! 1 Training, 50 Min. CHF 85 pp 5 Trainings, 50 Min. CHF 400 pp 10 Trainings, 50 Min. CHF 750 pp 20 Trainings, 50 Min. CHF 1400 pp Gruppentraining Apparate Reformer, Chair und XFormer Training, 50 Min. CHF 60 pp 5 Trainings, 50 Min. CHF 300 pp 10 Trainings, 50 Min. CHF 500 pp 20 Trainings, 50 Min. CHF 950 pp 40 Trainings, 50 Min. CHF 1700 pp Gruppentraining Matwork, Mat-Chair Combo, Yoga 1 Training, 50 Min. CHF 35 pp 10 Trainings, 50 Min. CHF 300 pp 20 Trainings, 50 Min. CHF 580 pp 40 Trainings, 50 Min. CHF 1000 pp Pränatal Reformer Gruppentraining Für schwangere Frauen, die ihre Haltung verbessern wollen, um Rückenschmerzen zu vermeiden und mehr Kraft im Ober- und Unterkörper zu bekommen. Ohne Belastung der Gelenke an Händen und Füssen. Kleingruppen mit 2 - 5 Personen. 1 Training, 50 Min. CHF 60 pp 5 Trainings, 50 Min. CHF 300 pp 10 Trainings, 50 Min. CHF 500 pp Rückbildung Gruppentraining Schonende sehr effektive Rückbildung auf dem Reformer und Chair. Spüre wie dir die Prinzipien des Pilates helfen, deine Beckenboden wieder bewusst wahrzunehmen und lerne deine Tiefenmuskulatur wieder richtig anzusteuern. Keine Vorkenntnisse nötig. Der Kurs wird fortlaufend geführt und ein Einstieg ist jederzeit möglich. Wir trainieren mit nur 2 - 5 Personen. 1 Training, 50 Min. CHF 60 pp 5 Trainings, 50 Min. CHF 300 pp 10 Trainings, 50 Min. CHF 500 pp 20 Trainings, 50 Min. CHF 950 pp

PilatesPersonal TrainingYogaSportclubSportzentrum
Pilates Studio Luzern

Pilates Studio Luzern

Kapellgasse 21, 6004 Luzern
PilatesPersonal TrainingYogaSportclubSportzentrum
Pilates Gruppen- und Personal Training

Pilates, auch Pilates-Methode genannt, ist ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, primär von Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur. Wir sind ein voll ausgestattetes Pilates Studio mit Reformer, Chair, Cadillac und Barrels. Neben unseren Geräte Stunden bieten wir auch Matte und Barre Klassen an. Hier finden Sie kompetente Beratung, auf Ihre Bedürfnisse massgeschneiderte Trainingspläne, persönliche Begleitung und top motivierte Trainer. Unser Studio verfügt über die komplette Ausstattung. Über den Cadillac, zum Reformer, und Chair, bis hin zu den verschiedenen Barrels bieten wir auf allen Pilates Geräten ein kompetentes Training an. STOTT Pilates®, XFORMER® SAI-Method, Total Barre®, Halo® Training sind nur einige innovative Techniken, welche wir anbieten um Ihre Fitness zu steigern. Ob Personal-, Duett- oder Gruppentraining, Pre- und Postnatales Training, wir bieten Ihnen ein auf Ihre Bedürfnisse zugeschnittenes Training an. Einführungskurs In 2 Lektionen werden Sie mit den Pilates-Geräten vertraut gemacht und lernen STOTT PILATES kennen, inkl. Körper-Analyse und Trainings-Planung. Ideal für alle, die noch nie im Pilates Studio Luzern trainiert haben. 2 Einführungstrainings, 50 Min. CHF 220 pro Person Intro-Schnupperpackage: 5 Lektionen à 240 Kennenlernabo, für Pilates Neulinge, nur für Pilates Intro Gruppenstunde buchbar Personal Training Einzeltraining Individuelles, massgeschneidertes Training. Für alle, welche schnelle Erfolge erzielen wollen. Ideal auch nach Verletzungen oder für Kunden mit Rückenbeschwerden. 1 Training, 50 Min. CHF 140 pp 5 Trainings, 50 Min. CHF 675 pp 10 Trainings, 50 Min. CHF 1300 pp 20 Trainings, 50 Min. CHF 2200 pp Duett Training auf den Geräten 2 Personen Sie möchten zusammen mit ihrer Freundin, ihrem Freund oder Partner trainieren, dann ist das Duett Personal Training das Richtige für Sie! 1 Training, 50 Min. CHF 85 pp 5 Trainings, 50 Min. CHF 400 pp 10 Trainings, 50 Min. CHF 750 pp 20 Trainings, 50 Min. CHF 1400 pp Gruppentraining Apparate Reformer, Chair und XFormer Training, 50 Min. CHF 60 pp 5 Trainings, 50 Min. CHF 300 pp 10 Trainings, 50 Min. CHF 500 pp 20 Trainings, 50 Min. CHF 950 pp 40 Trainings, 50 Min. CHF 1700 pp Gruppentraining Matwork, Mat-Chair Combo, Yoga 1 Training, 50 Min. CHF 35 pp 10 Trainings, 50 Min. CHF 300 pp 20 Trainings, 50 Min. CHF 580 pp 40 Trainings, 50 Min. CHF 1000 pp Pränatal Reformer Gruppentraining Für schwangere Frauen, die ihre Haltung verbessern wollen, um Rückenschmerzen zu vermeiden und mehr Kraft im Ober- und Unterkörper zu bekommen. Ohne Belastung der Gelenke an Händen und Füssen. Kleingruppen mit 2 - 5 Personen. 1 Training, 50 Min. CHF 60 pp 5 Trainings, 50 Min. CHF 300 pp 10 Trainings, 50 Min. CHF 500 pp Rückbildung Gruppentraining Schonende sehr effektive Rückbildung auf dem Reformer und Chair. Spüre wie dir die Prinzipien des Pilates helfen, deine Beckenboden wieder bewusst wahrzunehmen und lerne deine Tiefenmuskulatur wieder richtig anzusteuern. Keine Vorkenntnisse nötig. Der Kurs wird fortlaufend geführt und ein Einstieg ist jederzeit möglich. Wir trainieren mit nur 2 - 5 Personen. 1 Training, 50 Min. CHF 60 pp 5 Trainings, 50 Min. CHF 300 pp 10 Trainings, 50 Min. CHF 500 pp 20 Trainings, 50 Min. CHF 950 pp

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Physiotherapie Tschann

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Physiotherapie Tschann

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Mit ärztlicher Verordnung übernimmt Ihre Behandlungskosten die Grundversicherung der Krankenkassen sowie die Unfall-, Militär- beziehungsweise Invalidenversicherung. Unsere Praxis Physiotherapie Tschann besteht seit 1996 und befindet sich im Herzen von Buchrain, im Einkaufszentrum Tschannhof : Zentral gelegen für das ganze Rontal und umliegende Gemeinden wie Inwil. Das Einkaufszentrum verfügt über genügend Parkplätze, der Bus Nr. 22 hält direkt vor dem Tschannhof. Wir sind erfahrene diplomierte Physiotherapeutinnen und begleiten Sie gern individuell und kompetent auf Ihrem Weg der Genesung oder Rehabilitation. Regelmässige Weiterbildung ist für uns alle selbstverständlich. So können wir Ihnen auf dem neusten Stand der medizinischen Forschung und Praxis helfen. Wir behandeln Menschen mit Beschwerden bzw. Krankheitsbildern aus den Fachbereichen Orthopädie, Rheumatologie, Neurologie, Geriatrie, Innere Medizin, Gynäkologie, Pädiatrie sowie nach Operationen und Unfällen. ( Hier finden Sie unser Angebot ) Unser Service • Aktives Training zur Kräftigung/Stabilisation der Muskeln und Gelenke einschliesslich Dehnungen • Rückengymnastik, Haltungskorrektur und -training, Ergonomie am Arbeitsplatz, Prävention • Rehabilitation nach Operationen, Unfällen und Sportverletzungen • Manualtherapie und andere Gelenkmobilisationen • Funktionelle Bewegungslehre/Functional kinetics nach Klein-Vogelbach • Neurorehabilitation • Gangschulung und Sturzprophylaxe • Weichteiltechniken (u.a. Triggerpunkt-Therapie, Myofasziale Techniken, Querfriktionen, Massagen) • Lymphdrainage • Kinesiotaping • Elektrotherapie (u.a. Ultraschall) • Atemtherapie • Fango (Wärmeanwendung) • weitere Angebote auf Anfrage

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Mit ärztlicher Verordnung übernimmt Ihre Behandlungskosten die Grundversicherung der Krankenkassen sowie die Unfall-, Militär- beziehungsweise Invalidenversicherung. Unsere Praxis Physiotherapie Tschann besteht seit 1996 und befindet sich im Herzen von Buchrain, im Einkaufszentrum Tschannhof : Zentral gelegen für das ganze Rontal und umliegende Gemeinden wie Inwil. Das Einkaufszentrum verfügt über genügend Parkplätze, der Bus Nr. 22 hält direkt vor dem Tschannhof. Wir sind erfahrene diplomierte Physiotherapeutinnen und begleiten Sie gern individuell und kompetent auf Ihrem Weg der Genesung oder Rehabilitation. Regelmässige Weiterbildung ist für uns alle selbstverständlich. So können wir Ihnen auf dem neusten Stand der medizinischen Forschung und Praxis helfen. Wir behandeln Menschen mit Beschwerden bzw. Krankheitsbildern aus den Fachbereichen Orthopädie, Rheumatologie, Neurologie, Geriatrie, Innere Medizin, Gynäkologie, Pädiatrie sowie nach Operationen und Unfällen. ( Hier finden Sie unser Angebot ) Unser Service • Aktives Training zur Kräftigung/Stabilisation der Muskeln und Gelenke einschliesslich Dehnungen • Rückengymnastik, Haltungskorrektur und -training, Ergonomie am Arbeitsplatz, Prävention • Rehabilitation nach Operationen, Unfällen und Sportverletzungen • Manualtherapie und andere Gelenkmobilisationen • Funktionelle Bewegungslehre/Functional kinetics nach Klein-Vogelbach • Neurorehabilitation • Gangschulung und Sturzprophylaxe • Weichteiltechniken (u.a. Triggerpunkt-Therapie, Myofasziale Techniken, Querfriktionen, Massagen) • Lymphdrainage • Kinesiotaping • Elektrotherapie (u.a. Ultraschall) • Atemtherapie • Fango (Wärmeanwendung) • weitere Angebote auf Anfrage

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FysiotherapieZug GmbH

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FysiotherapieZug GmbH

Grafenaustrasse 3, 6300 Zug
FysiotherapieZug DirektBeimBahnhofZug

Physiotherapie Bewegung verleiht ein gutes Gefühl und wirkt sich positiv auf die Gesundheit aus. Verletzungen und Beschwerden können einen gesunden Körper jedoch beeinträchtigen und die Bewegungsmöglichkeiten einschränken. Durch Physiotherapie bekommst Du sie zurück. Sie macht Sport und Bewegung für alle zugänglich und hilft Dir, in Bewegung zu kommen und zu bleiben. Sportphysiotherapie Die Sportphysiotherapie bietet aktive Übungstherapien für den Spitzen- und Breitensport, für Nichtsportlerinnen und Nichtsportler sowie für Seniorinnen und Senioren. Sie zielt darauf ab, Einschränkungen der Bewegungsfähigkeit zu beseitigen, ob bei der Arbeit, beim Sport oder bei Freizeitaktivitäten. Dazu beobachten wir Deine Bewegung, erkennen die Beschwerden und analysieren die richtigen Übungstherapien für Dich. Rehabilitation Die Rehabilitation nach einer Verletzung führt schrittweise zurück zur Bewegung. Das Aufbauprogramm im Übungsraum oder auf dem Sportplatz beginnt einfach und wird immer intensiver. Nach einer individuellen Bewegungsanalyse fördern gezielte Übungen mit Gewichten und ein aktives Balancetraining Deine Flexibilität, Stabilität, Kraft, Ausdauer und Schnelligkeit. Training Viele Alltagsbeschwerden lassen sich auf ein Ungleichgewicht zwischen Belastung und Belastbarkeit eines bestimmten Körperteils oder des gesamten Körpers zurückführen. Für ein gezieltes und effizientes Training ist es wichtig, das Mass an Belastung und Deine eigene Belastbarkeit zu kennen und optimal aufeinander abzustimmen. Nur dann stellen sich die gewünschten Erfolge ein.

PhysiotherapieMedizinische TrainingstherapieManuelle Therapie
FysiotherapieZug GmbH

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Grafenaustrasse 3, 6300 Zug
PhysiotherapieMedizinische TrainingstherapieManuelle Therapie
FysiotherapieZug DirektBeimBahnhofZug

Physiotherapie Bewegung verleiht ein gutes Gefühl und wirkt sich positiv auf die Gesundheit aus. Verletzungen und Beschwerden können einen gesunden Körper jedoch beeinträchtigen und die Bewegungsmöglichkeiten einschränken. Durch Physiotherapie bekommst Du sie zurück. Sie macht Sport und Bewegung für alle zugänglich und hilft Dir, in Bewegung zu kommen und zu bleiben. Sportphysiotherapie Die Sportphysiotherapie bietet aktive Übungstherapien für den Spitzen- und Breitensport, für Nichtsportlerinnen und Nichtsportler sowie für Seniorinnen und Senioren. Sie zielt darauf ab, Einschränkungen der Bewegungsfähigkeit zu beseitigen, ob bei der Arbeit, beim Sport oder bei Freizeitaktivitäten. Dazu beobachten wir Deine Bewegung, erkennen die Beschwerden und analysieren die richtigen Übungstherapien für Dich. Rehabilitation Die Rehabilitation nach einer Verletzung führt schrittweise zurück zur Bewegung. Das Aufbauprogramm im Übungsraum oder auf dem Sportplatz beginnt einfach und wird immer intensiver. Nach einer individuellen Bewegungsanalyse fördern gezielte Übungen mit Gewichten und ein aktives Balancetraining Deine Flexibilität, Stabilität, Kraft, Ausdauer und Schnelligkeit. Training Viele Alltagsbeschwerden lassen sich auf ein Ungleichgewicht zwischen Belastung und Belastbarkeit eines bestimmten Körperteils oder des gesamten Körpers zurückführen. Für ein gezieltes und effizientes Training ist es wichtig, das Mass an Belastung und Deine eigene Belastbarkeit zu kennen und optimal aufeinander abzustimmen. Nur dann stellen sich die gewünschten Erfolge ein.

Bewertung 5 von 5 Sternen bei 2 Bewertungen

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Pilates Studio Luzern

Bewertung 5 von 5 Sternen bei 4 Bewertungen

Pilates Studio Luzern

Kapellgasse 21, 6004 Luzern
Pilates Gruppen- und Personal Training

Pilates, auch Pilates-Methode genannt, ist ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, primär von Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur. Wir sind ein voll ausgestattetes Pilates Studio mit Reformer, Chair, Cadillac und Barrels. Neben unseren Geräte Stunden bieten wir auch Matte und Barre Klassen an. Hier finden Sie kompetente Beratung, auf Ihre Bedürfnisse massgeschneiderte Trainingspläne, persönliche Begleitung und top motivierte Trainer. Unser Studio verfügt über die komplette Ausstattung. Über den Cadillac, zum Reformer, und Chair, bis hin zu den verschiedenen Barrels bieten wir auf allen Pilates Geräten ein kompetentes Training an. STOTT Pilates®, XFORMER® SAI-Method, Total Barre®, Halo® Training sind nur einige innovative Techniken, welche wir anbieten um Ihre Fitness zu steigern. Ob Personal-, Duett- oder Gruppentraining, Pre- und Postnatales Training, wir bieten Ihnen ein auf Ihre Bedürfnisse zugeschnittenes Training an. Einführungskurs In 2 Lektionen werden Sie mit den Pilates-Geräten vertraut gemacht und lernen STOTT PILATES kennen, inkl. Körper-Analyse und Trainings-Planung. Ideal für alle, die noch nie im Pilates Studio Luzern trainiert haben. 2 Einführungstrainings, 50 Min. CHF 220 pro Person Intro-Schnupperpackage: 5 Lektionen à 240 Kennenlernabo, für Pilates Neulinge, nur für Pilates Intro Gruppenstunde buchbar Personal Training Einzeltraining Individuelles, massgeschneidertes Training. Für alle, welche schnelle Erfolge erzielen wollen. Ideal auch nach Verletzungen oder für Kunden mit Rückenbeschwerden. 1 Training, 50 Min. CHF 140 pp 5 Trainings, 50 Min. CHF 675 pp 10 Trainings, 50 Min. CHF 1300 pp 20 Trainings, 50 Min. CHF 2200 pp Duett Training auf den Geräten 2 Personen Sie möchten zusammen mit ihrer Freundin, ihrem Freund oder Partner trainieren, dann ist das Duett Personal Training das Richtige für Sie! 1 Training, 50 Min. CHF 85 pp 5 Trainings, 50 Min. CHF 400 pp 10 Trainings, 50 Min. CHF 750 pp 20 Trainings, 50 Min. CHF 1400 pp Gruppentraining Apparate Reformer, Chair und XFormer Training, 50 Min. CHF 60 pp 5 Trainings, 50 Min. CHF 300 pp 10 Trainings, 50 Min. CHF 500 pp 20 Trainings, 50 Min. CHF 950 pp 40 Trainings, 50 Min. CHF 1700 pp Gruppentraining Matwork, Mat-Chair Combo, Yoga 1 Training, 50 Min. CHF 35 pp 10 Trainings, 50 Min. CHF 300 pp 20 Trainings, 50 Min. CHF 580 pp 40 Trainings, 50 Min. CHF 1000 pp Pränatal Reformer Gruppentraining Für schwangere Frauen, die ihre Haltung verbessern wollen, um Rückenschmerzen zu vermeiden und mehr Kraft im Ober- und Unterkörper zu bekommen. Ohne Belastung der Gelenke an Händen und Füssen. Kleingruppen mit 2 - 5 Personen. 1 Training, 50 Min. CHF 60 pp 5 Trainings, 50 Min. CHF 300 pp 10 Trainings, 50 Min. CHF 500 pp Rückbildung Gruppentraining Schonende sehr effektive Rückbildung auf dem Reformer und Chair. Spüre wie dir die Prinzipien des Pilates helfen, deine Beckenboden wieder bewusst wahrzunehmen und lerne deine Tiefenmuskulatur wieder richtig anzusteuern. Keine Vorkenntnisse nötig. Der Kurs wird fortlaufend geführt und ein Einstieg ist jederzeit möglich. Wir trainieren mit nur 2 - 5 Personen. 1 Training, 50 Min. CHF 60 pp 5 Trainings, 50 Min. CHF 300 pp 10 Trainings, 50 Min. CHF 500 pp 20 Trainings, 50 Min. CHF 950 pp

PilatesPersonal TrainingYogaSportclubSportzentrum
Pilates Studio Luzern

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Kapellgasse 21, 6004 Luzern
PilatesPersonal TrainingYogaSportclubSportzentrum
Pilates Gruppen- und Personal Training

Pilates, auch Pilates-Methode genannt, ist ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, primär von Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur. Wir sind ein voll ausgestattetes Pilates Studio mit Reformer, Chair, Cadillac und Barrels. Neben unseren Geräte Stunden bieten wir auch Matte und Barre Klassen an. Hier finden Sie kompetente Beratung, auf Ihre Bedürfnisse massgeschneiderte Trainingspläne, persönliche Begleitung und top motivierte Trainer. Unser Studio verfügt über die komplette Ausstattung. Über den Cadillac, zum Reformer, und Chair, bis hin zu den verschiedenen Barrels bieten wir auf allen Pilates Geräten ein kompetentes Training an. STOTT Pilates®, XFORMER® SAI-Method, Total Barre®, Halo® Training sind nur einige innovative Techniken, welche wir anbieten um Ihre Fitness zu steigern. Ob Personal-, Duett- oder Gruppentraining, Pre- und Postnatales Training, wir bieten Ihnen ein auf Ihre Bedürfnisse zugeschnittenes Training an. Einführungskurs In 2 Lektionen werden Sie mit den Pilates-Geräten vertraut gemacht und lernen STOTT PILATES kennen, inkl. Körper-Analyse und Trainings-Planung. Ideal für alle, die noch nie im Pilates Studio Luzern trainiert haben. 2 Einführungstrainings, 50 Min. CHF 220 pro Person Intro-Schnupperpackage: 5 Lektionen à 240 Kennenlernabo, für Pilates Neulinge, nur für Pilates Intro Gruppenstunde buchbar Personal Training Einzeltraining Individuelles, massgeschneidertes Training. Für alle, welche schnelle Erfolge erzielen wollen. Ideal auch nach Verletzungen oder für Kunden mit Rückenbeschwerden. 1 Training, 50 Min. CHF 140 pp 5 Trainings, 50 Min. CHF 675 pp 10 Trainings, 50 Min. CHF 1300 pp 20 Trainings, 50 Min. CHF 2200 pp Duett Training auf den Geräten 2 Personen Sie möchten zusammen mit ihrer Freundin, ihrem Freund oder Partner trainieren, dann ist das Duett Personal Training das Richtige für Sie! 1 Training, 50 Min. CHF 85 pp 5 Trainings, 50 Min. CHF 400 pp 10 Trainings, 50 Min. CHF 750 pp 20 Trainings, 50 Min. CHF 1400 pp Gruppentraining Apparate Reformer, Chair und XFormer Training, 50 Min. CHF 60 pp 5 Trainings, 50 Min. CHF 300 pp 10 Trainings, 50 Min. CHF 500 pp 20 Trainings, 50 Min. CHF 950 pp 40 Trainings, 50 Min. CHF 1700 pp Gruppentraining Matwork, Mat-Chair Combo, Yoga 1 Training, 50 Min. CHF 35 pp 10 Trainings, 50 Min. CHF 300 pp 20 Trainings, 50 Min. CHF 580 pp 40 Trainings, 50 Min. CHF 1000 pp Pränatal Reformer Gruppentraining Für schwangere Frauen, die ihre Haltung verbessern wollen, um Rückenschmerzen zu vermeiden und mehr Kraft im Ober- und Unterkörper zu bekommen. Ohne Belastung der Gelenke an Händen und Füssen. Kleingruppen mit 2 - 5 Personen. 1 Training, 50 Min. CHF 60 pp 5 Trainings, 50 Min. CHF 300 pp 10 Trainings, 50 Min. CHF 500 pp Rückbildung Gruppentraining Schonende sehr effektive Rückbildung auf dem Reformer und Chair. Spüre wie dir die Prinzipien des Pilates helfen, deine Beckenboden wieder bewusst wahrzunehmen und lerne deine Tiefenmuskulatur wieder richtig anzusteuern. Keine Vorkenntnisse nötig. Der Kurs wird fortlaufend geführt und ein Einstieg ist jederzeit möglich. Wir trainieren mit nur 2 - 5 Personen. 1 Training, 50 Min. CHF 60 pp 5 Trainings, 50 Min. CHF 300 pp 10 Trainings, 50 Min. CHF 500 pp 20 Trainings, 50 Min. CHF 950 pp

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