Man erhält immer wieder ein anderes Program, das die Muskel wieder einen neuen anreiz haben. Man macht soviel man mag und Gaby gibt Tips das man weiter kommt.

Die Arud berät, unterstützt und behandelt seit über 25 Jahren Menschen, deren Suchtverhalten oder deren Konsum von legalen und illegalen Substanzen problematisch ist. Spezialisten aus unterschiedlichen Fachbereichen stehen Ihnen zur Verbesserung Ihrer psychischen und körperlichen Gesundheit zur Seite – diskret, persönlich und zieloffen . Angebot Wir bieten Information, Beratung und Behandlung bei sämtlichen Suchterkrankungen: von der Alkoholabhängigkeit über Cannabis - oder Kokainabhängigkeit bis hin zur Medikamenten - oder Spielsucht . Abhängigkeiten stehen oft in einer Wechselwirkung mit psychischen, körperlichen oder sozialen Problemen. Um die bestmögliche Behandlung anbieten zu können, stützt sich unser Angebot auf verschiedene Bereiche ab: • Suchtmedizin, Psychiatrie und Psychotherapie • Innere Medizin, Hausarztmedizin • Infektiologie, HIV- und Hepatitis-C-Behandlungen • Opioid-Agonisten-Therapie (Substitution) • Sozialarbeit Ziele Unser Ziel ist es, die negativen Auswirkungen des Suchtverhaltens oder des Substanzkonsums auf die Betroffenen, deren Familien und deren Umfeld zu vermindern. Individuelle Zielsetzungen sind uns dabei wichtig. Ob jemand ganz aufhören möchte oder ob ein kontrollierter Umgang mit dem Substanzkonsum oder dem Suchtverhalten erwünscht ist – die Arud hilft. Die Gesundheit und die Lebensqualität der Betroffenen stehen im Vordergrund. Unsere Haltung Wir begegnen Patienten und Patientinnen mit einer respektvollen und akzeptierenden Haltung . Unser Behandlungsansatz ist nicht primär abstinenzorientiert. Wir distanzieren uns von der Ansicht, dass Sucht selbstverschuldet und der Ausstieg eine reine Willensfrage ist. Abhängigkeit ist mit einer chronischen Krankheit vergleichbar – mit ihren vielschichtigen und komplexen Ursachen erfordert sie oft eine längerfristige Behandlung. Über die Arud Die Arud ist eine der führenden suchtmedizinischen Institutionen in der Schweiz. Sie beschäftigt an ihren beiden Standorten in Zürich und Horgen rund 110 Mitarbeitende . Als FMH-anerkannte Weiterbildungsstätte bildet sie Fachleute, Arbeitgebende und Interessierte zum Thema Sucht weiter. Mit ihrer Arbeit zwischen Forschung und Praxis engagiert sich die Arud seit über 25 Jahren für eine pragmatische und wissenschaftlich fundierte Suchtpolitik . Ihrer vertrauenswürdigen Anlaufstelle für hochwertige Suchthilfe in der Schweiz. Seit Jahren unterstützen wir Menschen mit Suchtproblemen dabei, ihre Lebensqualität zu verbessern und ihre Abhängigkeit zu überwinden. Unser multidisziplinäres Team aus erfahrenen Ärzten, Psychologen, Therapeuten und Sozialarbeitern arbeitet eng zusammen, um individuelle Behandlungspläne zu entwickeln, die auf die spezifischen Bedürfnisse jedes Einzelnen zugeschnitten sind. Unsere umfassenden Leistungen umfassen: Entgiftung und Substitutionstherapie: Unser medizinisches Team bietet eine sichere und unterstützende Umgebung für die Entgiftung von verschiedenen Substanzen sowie eine professionelle Substitutionstherapie für Menschen mit opioidabhängigen Störungen. Ambulante und stationäre Behandlung: Wir bieten sowohl ambulante als auch stationäre Behandlungsprogramme an, um unseren Patienten flexible und effektive Unterstützung auf ihrem Weg zur Genesung zu bieten. Von intensiven Therapiesitzungen bis hin zu regelmäßigen ambulanten Besuchen - wir passen unsere Programme an die Bedürfnisse und den Fortschritt jedes Einzelnen an. Psychosoziale Betreuung und Therapie: Unsere psychosozialen Dienstleistungen umfassen Einzel- und Gruppentherapien, Familienberatung, Paartherapie und Unterstützung bei der sozialen Wiedereingliederung. Unser Ziel ist es, nicht nur die Sucht selbst zu behandeln, sondern auch die zugrunde liegenden psychischen und sozialen Probleme anzugehen, um langfristige Stabilität und Wohlbefinden zu fördern. Krisenintervention und Notfallversorgung: Unser Team ist rund um die Uhr verfügbar, um Patienten in akuten Krisen zu unterstützen und ihnen die dringend benötigte Hilfe und Beratung zu bieten. Wir verstehen, dass Rückfälle und Notfälle Teil des Genesungsprozesses sein können, und stehen unseren Patienten mit Mitgefühl und Fachkenntnissen zur Seite, um sie durch schwierige Zeiten zu führen. Prävention und Aufklärung: Neben der Behandlung engagieren wir uns aktiv in der Prävention von Suchterkrankungen durch Aufklärungskampagnen, Schulungen und Community-Initiativen. Wir glauben an die Bedeutung von Früherkennung und Aufklärung, um das Bewusstsein für Suchtprobleme zu schärfen und Menschen dabei zu helfen, gesunde Entscheidungen zu treffen. Wenn Sie oder jemand, den Sie kennen, Unterstützung bei der Bewältigung von Suchtproblemen benötigen, zögern Sie nicht, uns zu kontaktieren. Bei ARUD Suchtmedizin finden Sie das professionelle, einfühlsame und individuelle Support-Netzwerk, das Sie brauchen, um Ihren Weg zur Genesung zu beginnen. Besuchen Sie unsere Website hier, um mehr über unsere Dienstleistungen, unser Team und unsere Behandlungsansätze zu erfahr

Seit dem 1. Juli 2022 ist das Anordnungsmodell in Kraft. Als im Kanton Zürich zugelassene Psychotherapeutin werden meine Leistungen von der Grundversicherung übernommen, sofern sie auf Anordnung von einer Ärztin/einem Arzt in Allgemeinmedizin, psychomatischer Medizin und Pädiatrie. Als kognitive Verhaltenstherapeutin mit bald 20 Jahren Berufserfahrung biete ich Unterstützung, um Ihre Stärken und Ressourcen zu aktivieren und mit Ihnen einen Weg verschiedenen Probleme zu finden: • Ängste • Panikattacke • Sorgen • Schlafstörungen • Zwangsgedanken und -handlungen • Depression • Psychosomatische Beschwerde wie Tinnitus • Stress und Burnout • Belastende Lebensereignisse und Lebenskrisen • Beziehungsprobleme • Trennung • Schwere Trauer • Mangel an Impulskontrolle • Suchtprobleme: Alkohol, Cannabis, Workalcoholic • Persönlichkeitsstörung wie Narzistische oder Boderline-Persönlichkeitsstörung Ich arbeite mit Jugendlichen ab 16 Jahren, Erwachsenern und Senioren, im Einzel- oder Paar-Setting.

Ich spreche fliessend portugiesisch. Dr. med. FMH Helena Erni bietet in Ihrer Hausarztpraxis in Zürich allgemeinmedizinische Versorgung und eine psychologische Beratung und Therapie an. Die Praxis liegt an zentraler Lage in der Nähe vom Hauptbahnhof Zürich und gleich um die Ecke beim Stampfenbachplatz. Neben deutsch spreche ich fliessend portugiesisch. Sich in seiner Muttersprache ausdrücken zu können, ist besonders bei körperlichen und psychischen Beschwerden eine Erleichterung. Wenden Sie sich mit Ihren Anliegen vertrauensvoll an mich. Ich nehme mir viel Zeit für meine Patienten. Sie fühlen sich anstriebslos, leiden unter Überbelastung und innerer Leere? Mit meiner langjährigen Erfahrung in der psychologischen Beratung und Betreuung begleite ich Sie. Bei allen Behandlungen weise ich Sie, falls notwendig, an einen zuständigen Facharzt weiter.

Ich habe Pharmazie studiert mit Teilstudium Medizin und mich über Jahre weitergebildet auf dem Gebiet der Genetik und der Krebsimmunologie. Ich helfe Ihnen, die für Sie weltweit beste Krebstherapie zu finden und begleite Sie, vom ersten Anruf an, bis zum Abschluss der Behandlung. Während meiner 25-jährigen Erfahrung bei Big Pharma und als Direktor von Spezialkliniken in Dubai habe ich viele engagierte Ärzte und Wissenschaftler kennengelernt, die erfolgreich neue Krebstherapien entwickeln. Heute bin ich stolz, dass sie Teil unserer Iaso-Cancer-Initiative sind. Bruno Rosset

WOHLBEFINDEN AUS TIEFSTER SEELE Alles hat seinen Ursprung und beruht auf dem Gesetz der Resonanz. Vieles liegt dabei im Unbewussten. Genau das ziehen wir in unser Leben. Körpersymptome, Begegnungen, Partnerschaften, Wohnungen, Arbeitsplätze; alles beruht auf seelisch-emotionalen Themen. Ich verfüge über die Gabe über das Unterbewusstsein in kleine wie grosse Systeme zu sehen und Irritationen festzustellen. Diese male ich in einem Bild. Über die Darstellung kannst du die Situation quasi von aussen betrachten. Zusammenhänge sind so zu erkennen und besser zu verstehen. Dank meiner Ausbildungen im energetischen Heilen und meiner langjährigen Erfahrung in der Begleitung von Menschen, ist es mir möglich, die sich als Blockade, Ängste oder Krankheiten zeigenden Themen sowie allenfalls Manipulationen am Ursprung aufzulösen. Wir steigen dabei in deinen unbewussten Teil der Geschichte ein. Die Auswirkungen im realen Leben erzählst du nur soweit du magst und kannst. Eine Re-Traumatisierung findet so nicht statt. Dies ist mir sehr wichtig, denn Worte sind Energie. … am Anfang war das Wort… oder, wie es auch heisst: deine Gedanken werden deine Worte und deine Worte werden zur Realität. Durch die im Unbewussten laufenden Prozesse fühlt es sich nachher ganz natürlich an, neue Worte zu finden. Neue innere Gefühle zu formulieren. Gerne erzähle ich dir mehr über meine Arbeit und freue mich auf deine Kontaktnahme, dich in dein freies, autonomes Leben zu führen. Herzlich, Sonja

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​​ Psychotherapie • Burnout, Erschöpfung & Depression • Angst- und Panikstörungen • Zwangsstörungen • Störungen aufgrund von Belastungen (Trauma) • Arbeitsstörungen und Prokrastination • Entscheidungsschwäche • Prüfungsangst • Beziehungs- und Partnerschaftsprobleme • Sexualprobleme • Supervision • Selbsterfahrung Paartherapie ​ • Steigerung des Potenzials einer Beziehung • Konfliktbewältigung • Streiteskalation • Liebloser Alltag • Untreue • Nähe-/Distanz-Konflikte • Sexualprobleme Sexualtherapie • Mentaltraining • Erotisierung und «Erotische Trance» • Störung der sexuellen Funktionslust • Erektionsstörung • Weibliche Orgasmusstörung • Spezifische Sexualpräferenzen • Vorzeitige (frühe) Ejakulation • Verzögerte Ejakulation • Schmerz-Penetrationsstörung (Dyspareunie/Vaginismus) Hypnose • Wie wirkt Hypnose? • Show-Hypnose versus therapeutische Hypnose • Sexualprobleme • Hypnose in der Traumatherapie • Hypnotherapie bei Schlafstörungen • Mit Hypnotherapie zur Rauchfreiheit • Gefahren, Risiken, Nebenwirkungen

• Komplementär Therapeutin mit eidgenössischem Diplom Methode Kinesiologie • Beraterin im psychosozialen Bereich mit eidgenössischem Diplom • Supervisorin OdA KT • Mentorin beim IKAMED • Eigene Praxis in Wädenswil seit 2006 Ausbildung • seit 2002 diplomierte Pflegefachfrau HF • seit 2006 diplomierte integrative Kinesiologin IKZ • seit 2015 diplomierte personzentrierte Beraterin PCA.ACP • seit 2019 zertifizierte Supervisorin Komplementär LIKA Während meiner Arbeit als Pflegefachfrau in verschiedenen Spitälern wurde mir bewusst, wie gross der Einfluss des psychischen Befindens des Patienten auf die Symptomatik und einen optimalen Genesungsprozess ist. Als Komplementär Therapeutin und Beraterin im psychosozialen Bereich schätze ich insbesondere den Aspekt, den Menschen als Ganzheit, das heisst als Symbiose von Körper, Gedanken und Gefühlen wahrzunehmen, sehr. Mein schulmedizinisches Wissen in Kombination mit der kinesiologischen Methode und der personzentrierten Gesprächsführung ergänzen sich sehr gut und helfen den betroffenen Menschen, sich auf allen Ebenen zu stärken und zu stabilisieren.

Telefonische Erreichbarkeit: Mo - Fr 8:00 - 12:00 und 14:00-17:00 Moderne und schnelle Labordiagnostik, Ultraschalldiagnostik (ohne Strahlenbelastung) und digitales Röntgen. Allgemeinmedizin: • Innere Medizin • Neuraltherapie • Bruchspaltanästhesie • Richten von Fehlstellungen bei Knochenbrüchen • Gipsen • Diabetesberatung • Check-up • Allergieabklärungen • Desensibilisierungsbehandlung • Tauchmedizinische Untersuchungen • Hausbesuche • Kleine chirurgische Eingriffe Sportmedizin: • Versorgung von Sportverletzungen aller Art • Sportärztliche Diagnostik inkl. Belastungstest (Fahrrad-Ergometrie) Orthopädie: • Hexenschuss • Schleudertrauma • Gelenkprobleme • Kopfschmerzen • Migräne • Schwindel Trainingsberatung Rohner Konzept: • Das Rohner-Konzept ist ein interessantes Ernährungskonzept zur effizienten Bekämpfung von Übergewicht oder auch von Problemzonen.

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Gesund und schön mit der Chinesischen Medizin • Indikationen • Schmerzen • Verdauungsbeschwerden • Hormonelle Probleme • Hautbeschwerden • Gewichtsprobleme • Seelische Störungen • Mangelerscheinungen • Allergien • Behandlungen • Akupunktur • Akupunktmassage • Kräutermedizin • Ernährungsberatung • Psychosomatische Energetik • Schönheit „Ich bin fest davon überzeugt, dass Körper und Seele eng zusammengehören. Das Spannende an der Chinesischen Medizin finde ich, dass wir den seelischen Zustand eines Menschen beeinflussen können, auch wenn wir „nur“ seinen Körper behandeln. In dem sein Organismus wieder ins Gleichgewicht kommt und die Energie frei fliessen kann, fühlt er sich auch psychisch wohl. Die Psychosomatische Energetik verstärkt diese Wirkung, in dem sie hilft, seelische Blockaden aufzulösen.“ Christine Dam • Dipl. Ernährungsberaterin nach den Fünf Elementen • Dipl. TCM-Therapeutin SBO TCM • Dipl. PSE-Therapeutin • Dipl. APM-Therapeutin Ausbildung • Magister Artium in englischer und französischer Literatur- und Sprachwissenschaft in D – München (1995) • Ausbildung in Ernährung nach den Fünf Elementen bei Barbara Temelie in D- Frankfurt (1997) • Ausbildung in Holistisch Heilen bei Gisela Niederhoff (Heilpraktikerin, München) • Ausbildung in der Traditionellen Chinesischen Medizin bei Jim Skoien an der Tao Chi Schule in Zürich (2000 – 2004) • Ausbildung in westlicher Medizin an der Samuel Hahnemann Schule in Zürich (2001 – 2003) • Praktika in Hangzhou (China) und Zürich (2005 – 2006) Kürzlich besuchte Fortbildungen • Diverse Kurse in Psychosomatischer Energetik bei Dr. Reimar Banis und Dr. Ulrike Banis Güdel in der Schweiz (2012 – 2016) • Diverse Kurse in Akupunktmassage nach Radloff bei Bodyfeet, Aarau (2015 – 2016) • Weitere Fortbildungen ( Dam-Website-Fortbildungen-2016 ) Berufserfahrung • Diverse Tätigkeiten bei den Vereinten Versicherungen in D-München, zuletzt Kommunikation und Marketing (1989 – 1998) • Projektleiterin und Texterin bei MediaAktiv GmbH, D-München (1998-1999) • Kursorganisatorin für Barbara Temelie in Zürich (2000 – 2003) • Assistentin bei Rechtsanwältin Dr. Vera Delnon in Zürich (2002 – 2005) und Rechtsanwalt Dr. Walter König (2005 – 2010) • Ernährungsberaterin beim Chinamed-Zentrum Zürich (2006 – 2008) • Eigene Praxis in Zürich (seit 2006) • Dozentin für Chinesische Ernährungslehre an der Tao Chi Schule Zürich (2010-2014), Chiway, Winterthur (seit 2014) und Phoenix Schule für KomplementärTherapie (seit 2015) • Praktikumsleiterin und Supervisorin für die praktische Ausbildung in Traditionelle Chinesische Medizin (seit 2012)

Für einen guten Schlaf ist es wichtig, ein individuell angepasstes Bett zu haben. Diesen Spezialservice bietet "Royal Dreams" Horgen ZH mit ihrem Familienteam. Oberrieden 10.08.24 Beatrice und Nando Meroni

Das ist die beste Klinik!

Meine Dienstleistungen • Mentales Gesundheitscoaching • Massagetherapie • Fitnesstraining • Kinder- und Jugendcoaching Meine Methoden • Hypnose: Angstzustände bewältigen, Traumata lösen, Selbstwerteinbruch behandeln, Raucherentwöhnung, Gewichtsreduktion, uvm. • Arbeit mit Mentaltraining und Affirmationen • Arbeit mit dem inneren Kind • Familienaufstellung • Aufbau des Selbstwert und Selbstbewusstseins • Psychosomatische Beschwerden behandeln • Körperliche Blockaden lösen • Fitnessaufbau, Unterstützung beim Abnehmen • Umsetzung bei der intuitiven Ernährung • Arbeit mit Kindern • Arbeit mit Hochsensiblen • Integrative Potenzialentfaltung

Ich bin ein qualifizierter und erfahrener Experte und helfe seit 2007 Patienten in Aargau und Zürich, ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden zurückzugewinnen. Ich bediene mich wissenschaftlich validierter, evidenzbasierter Behandlungsmethoden, um die Gesundheitsprobleme meiner Patienten zu lösen. Kontaktieren Sie mich noch heute, um zu erfahren, wie meine herausragenden Leistungen dazu beitragen können, dass Sie sich wieder wie Sie selbst fühlen.

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Jolanda Catarina Lyk – ärztl. dipl. Masseurin, Fachperson Naturheilkunde CEO Serona GmbH Fachperson Naturheilkunde (Zert. Naturheilpraktikerin 2006; Schule für klassische Naturheilkunde) ärzt. Dipl. Masseurin Dipl. Manual Therapeutin Bodyfeet • Klassische Massage • Sport Massage • Reflexzonen Therapie • Migräne Therapie • Triggerpunkt Therapie • Dorn Therapie • Ernährungsberatung • Manuelle Therapie • Manuelle Lymphdrainage • Privatlektionen für Kundalini-Yoga & Meditation auf Anfrage (Personal Training / Zoom) • Asiatische Massagetechniken / Energiearbeit Sprachen: Deutsch / Englisch / Spanisch / Französisch / Italienisch / Rumänisch Krankenkassenanerkennung: ZSR Nr. Y853260 Registrierte Verbände: EMR, ASCA, Visana