3aaa-Treuhand GmbH ist eine erstklassige Treuhand- und Vermögensverwaltungsgesellschaft, die sich auf die Bedürfnisse von Privatkunden, Unternehmern und Familien spezialisiert hat. Wir verfügen über ein tiefes Verständnis für die finanziellen Herausforderungen unserer Kunden und bieten maßgeschneiderte Lösungen, um ihnen bei der Verwaltung ihres Vermögens und bei der Umsetzung ihrer finanziellen Ziele zu helfen. Unser Team besteht aus erfahrenen Finanzexperten, die über ein umfassendes Fachwissen und eine breite Palette an Dienstleistungen verfügen. Wir legen großen Wert auf eine offene und ehrliche Kommunikation mit unseren Kunden und arbeiten eng mit ihnen zusammen, um ihre finanziellen Ziele zu erreichen. Von der Vermögensverwaltung über die Nachfolgeplanung bis hin zur finanziellen Planung für den Ruhestand bieten wir eine Vielzahl an Dienstleistungen, die auf die Bedürfnisse unserer Kunden zugeschnitten sind. Unser Ziel ist es, unseren Kunden finanzielle Sicherheit und Freiheit zu bieten, damit sie sich voll und ganz auf das konzentrieren können, was wirklich wichtig ist – ihr Leben. 3aaa-Treuhand GmbH – Ihr zuverlässiger Partner für finanzielle Freiheit.

Ich bin Jakob Umzug dankbar und möchte ihn jedem weiterempfehlen. Unser Umzug im November 2024 verlief sehr schnell und effizient. Die Artikel waren gut erhalten und wurden in einwandfreiem Zustand geliefert. Das Personal ist freundlich und aufmerksam. Danke schön!

Das Ziel der Spitex DiCare GmbH ist Menschen jeden Alters, die in Ihren eigenen 4 Wänden auf externe Hilfe angewiesen sind, in allen Bereichen bestmöglich zu unterstützen. Pflege & Betreuung • An- und Auskleiden • Unterstützung & Übernahme bei der Körperpflege • Unterstützung beim Essen und Trinken • Wundbehandlung • Stoma-Pflege • Vorbereitung, Verabreichung und Kontrolle von Medikamenten • Messung + Kontrolle der Vitalwerte (Blutdruck, Puls, Blutzucker, etc.) • Bewegungsübungen und Mobilisation • und noch viel mehr Hauswirschaft • Einkaufen • Kochen • Wohnungsreinigung • Wäsche • und vieles mehr Soziales Die Spitex DiCare GmbH ist mehr, als "nur" eine einfache Spitex. Viel mehr macht es uns glücklich, wenn wir unseren Klienten ein herzliches Lachen ins Gesicht zaubern können.

Kompetent erbrachte Facility Service erhalten Ihre Immobilie dauerhaft im Wert. Leistungen exakt nach Ihrem Bedarf, ein breites Produktportfolio und wirtschaftliche Angebote für alle Objekttypen unserer Kunden machen uns zu einem führenden Anbieter in der Region Zürichsee. Das Leistungsportfolio reicht von der Unterhaltsreinigung über Glas- und Fassadenreinigung, Hauswartungen und Baureinigung bis zu Winterdiensten. Auch Spezialdienste wie Wasch- und Bügelservice im Privaten Haushalt bieten wir mit der nötigen Diskretion an. Über 45 Jahre Erfahrung erlauben es uns, die infrastrukturellen Dienstleistungen für Ihre Objekte mit hoher Qualität und nachhaltiger Effizienz zu fairen Preisen zu realisieren. SAUBERKEIT ERHÖHT IHR WOHLBEFINDEN UND DEN WERTERHALT IHRES GEBÄUDES. Profitieren Sie von unserem Rundum-Service Facility Service aus einer Hand für ein Konzept, das auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten ist: • Gebäude- und Unterhaltsreinigung • Unterhaltsreinigung bei Senioren • Glas- und Fassadenreinigung • Baureinigung • Umzugsreinigung • Abfallentsorgung • Hauswartungen • Reinigung von Aussenanlagen • Winterdienst • Sonderdienstleistungen • Schädlingsbekämpfung

Als erfahrener Therapeut in der Schmerztherapie biete ich meinen Patientinnen und Patienten einen individuell zusammengestellten Behandlungsplan an, um ihren persönlichen Bedürfnissen in ihrer jeweiligen Lebenssituation gerecht zu werden. • Dienstleistungen • Traditionelle Chinesische Medizin • Akupunktur • Tuina • Moxibustion • Schröpfen • Klassische Massage Orthopädische Krankheiten Akute und chronische Rückenschmerzen Nackenschmerzen, Nackensteife Bandscheibenvorfall Rheumatische Erkrankungen Arthritis und Arthrose Epikondylitis (Tennisellenbogen) Hals-, Arm-Syndrome «Frozen Shoulder» Neurologische Krankheiten Migräne, Kopfschmerzen Ischias Schwindel Tinnitus, Hörsturz, Morbus Menière Periphere Neuropathien Trigeminusneuralgie Fazialisparese Interkostalneuralgie Paresen nach einem Schlaganfall Erkrankungen der Atemwege Akute und chronische Sinusitis Akute und chronische Rhinitis Tonsillitis Bronchitis Asthma bronchiale Innere Krankheiten Adipositas Diabetes mellitus Hyperlipidämie Fettstoffwechselstörungen Gicht Hämorrhoiden Gynäkologie/Urologie Zyklusstörungen, prämenstruelles Syndrom Zystitis (Blasenentzündung), Prostatitis Harninkontinenz, Reizblase Fertilitätsstörungen Impotenz Geburtseinleitung und Geburtserleichterung Klimakterische Beschwerden Allergien/Hauterkrankungen Heuschnupfen Akne Ekzeme Psoriasis Neurodermitis Urtikaria Gastrointestinale Erkrankungen Hyperazidität des Magens (Übersäuerung) Obstipation (Verstopfung) Diarrhö (Durchfall) Akute und chronische Gastritis Morbus Crohn Colitis Ulzerosa Herz-Kreislauf-Erkrankungen Durchblutungsstörungen Hypertonie Hypotonie Angina Pectoris Funktionelle Herzerkrankungen Psychische und psychosomatische Störungen, Suchterkrankungen Depression, depressive Verstimmung Psychovegetatives Syndrom Schlafstörungen Erschöpfungszustände Entgiftungsbehandlung und Therapiebegleitung bei Suchterkrankungen (z. B. Alkohol, Nikotin, Arzneimittel, illegale Drogen) Sonstiges Postoperativer Schmerz Posttraumatischer Schmerz Tumorschmerz Kollaps, Schockzustand Immunstörung Kontaktieren Sie mich gerne, wenn Sie mehr über meine Dienstleistungen erfahren möchten. Krankenkassen Bei Abschluss einer Zusatzversicherung für Komplementärmedizin wird ein Teil der Kosten übernommen. Über Ihre persönliche Versicherungsdeckung informieren Sie sich bitte direkt bei Ihrer Krankenkasse. Ich bin Mitglied bei ASCA (Schweizerische Stiftung für Komplementärmedizin) und beim EMR . So können Sie Ihre Behandlungen über Ihre Krankenkasse mit Zusatzversicherung abrechnen.

Emmett Technik (Nachbehandlung bei Verletzungen) Muskelentspannungstechnik bei: • Stress und Spannungszuständen • Lösung von Rücken-/Gelenkschmerzen • Linderung bei Migräne • Lockerung schmerzender, überlasteter Muskelgruppen • Begleitung bei Schwangerschaft • Betreuung bei Verletzungen • Stärkung des Immunsystems • Long-COVID Access Bars Behandlung von 32 Punkten auf dem Kopf bei: • Schlafstörungen • Unruhezuständen • Depressionen • Burnout • Angstzuständen • Migräne • ADS • ADHS Access Energetic Facelift Neural Hacking Einzigartige Methode die den optokinetischen Reflex nutzt, um das zentrale Nervensystem zu optimieren • schnell, schmerzfrei, effektiv Tanz und Prävention Geistige Gesundheit • Verbesserung der Fitness: Regelmäßiges Tanzen fördert die Ausdauer, stärkt die Muskulatur, verbessert die Beweglichkeit und unterstützt das Herz-Kreislauf-System. • Förderung der Koordination: Tanztrainings verbessern Gleichgewicht und Körperkontrolle, was insbesondere bei älteren Menschen Stürzen vorbeugen kann. • Gewichtsmanagement: Tanzen ist eine effektive Methode, Kalorien zu verbrennen und ein gesundes Gewicht zu halten. Geistige Gesundheit • Stressabbau: Rhythmische Bewegungen und Musik helfen, Stress und Anspannung abzubauen. • Stärkung des Selbstbewusstseins: Das Erlernen neuer Tanzschritte und der Ausdruck durch Bewegung steigern das Selbstvertrauen. • Förderung der kognitiven Fähigkeiten: Das Merken von Choreografien und die Koordination von Bewegungen fördern Gedächtnis und Konzentration. Soziale Gesundheit • Stärkung von Beziehungen: Gemeinsames Tanzen schafft Verbindungen zwischen Menschen, sei es in Paaren, Gruppen oder Tanzgemeinschaften. • Inklusion und Gemeinschaftsgefühl: Tanzveranstaltungen oder Workshops fördern die soziale Integration und das Zugehörigkeitsgefühl. • Kommunikation und Ausdruck: Durch Tanz können Emotionen und Geschichten nonverbal vermittelt werden, was die soziale Interaktion erleichtert. Prävention spezifischer Probleme • Bewegungsmangel: Tanzen wirkt Bewegungsmangel entgegen und regt dazu an, aktiv zu bleiben. • Psychische Erkrankungen: Es hilft bei der Vorbeugung von Depressionen und Angststörungen durch positive Stimulation und sozialen Austausch. • Alterungsprozesse: Tanzprogramme für Senioren können das Fortschreiten von Demenz verlangsamen und die allgemeine Lebensqualität steigern. Durch die Kombination von Musik, Bewegung und Gemeinschaft bietet Tanzen einen ganzheitlichen Ansatz zur Förderung der Gesundheit und des Wohlbefindens. Vorteile des Stretchings Stretching umfasst eine Reihe von Dehnübungen, die die Flexibilität verbessern, Spannungen abbauen und das allgemeine körperliche Wohlbefinden fördern. • Erhöht die Flexibilität • Verringert das Verletzungsrisiko • Verbessert die Körperhaltung • Reduziert Spannungen und Stress • Fördert die Durchblutung • Steigert das Körperbewusstsein • Verbessert die sportliche Leistung • Unterstützt die Regeneration nach dem Training • Erhöht die Energie • Verbessert das Gleichgewicht und die Koordination

Seit dem 1. Juli 2022 ist das Anordnungsmodell in Kraft. Als im Kanton Zürich zugelassene Psychotherapeutin werden meine Leistungen von der Grundversicherung übernommen, sofern sie auf Anordnung von einer Ärztin/einem Arzt in Allgemeinmedizin, psychomatischer Medizin und Pädiatrie. Als kognitive Verhaltenstherapeutin mit bald 20 Jahren Berufserfahrung biete ich Unterstützung, um Ihre Stärken und Ressourcen zu aktivieren und mit Ihnen einen Weg verschiedenen Probleme zu finden: • Ängste • Panikattacke • Sorgen • Schlafstörungen • Zwangsgedanken und -handlungen • Depression • Psychosomatische Beschwerde wie Tinnitus • Stress und Burnout • Belastende Lebensereignisse und Lebenskrisen • Beziehungsprobleme • Trennung • Schwere Trauer • Mangel an Impulskontrolle • Suchtprobleme: Alkohol, Cannabis, Workalcoholic • Persönlichkeitsstörung wie Narzistische oder Boderline-Persönlichkeitsstörung Ich arbeite mit Jugendlichen ab 16 Jahren, Erwachsenern und Senioren, im Einzel- oder Paar-Setting.