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Gemeinschaft in Zürich

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architekturbüro bosshard und partner ag

Bewertung 5.0 von 5 Sternen bei 1 Bewertung

architekturbüro bosshard und partner ag

Leutschenbachstrasse 50, 8050 Zürich
Willkommen bei Architekturbüro Bosshard und Partner AG

architekturbüro bosshard und partner Das Architekturbüro bosshard und partner ist ein traditionsreiches Unternehmen mit Sitz in Zürich. Als Architekturbüro sind wir in und um Zürich bekannt für qualitativ hochwertige Planungen und Ausführungen. Baumanagement ist traditionell eine unserer Stärken. Unser Schwerpunkt liegt im Bereich Wohnungsbau, Sportbauten, Hotels, denkmalgeschützten Objekte und Privatbauten. Wir reagieren flexibel auf Anforderungen mit immer neuen Arbeitsstrukturen. architekturbüro bosshard und partner Das Architekturbüro bosshard und partner ist ein traditionsreiches Unternehmen mit Sitz in Zürich. Als Architekturbüro sind wir in und um Zürich bekannt für qualitativ hochwertige Planungen und Ausführungen. Baumanagement ist traditionell eine unserer Stärken. Unser Schwerpunkt liegt im Bereich Wohnungsbau, Sportbauten, Schulbauten, Hotels denkmalgeschützte Objekte und Privatbauten. Wir reagieren flexibel auf Anforderungen mit immer neuen Arbeitsstrukturen. Offene Firmenkultur Die Firmenkultur ist geprägt durch Offenheit und Ehrlichkeit, partnerschaftliches und verantwortungsbewusstes Handeln bilden die Grundlage für all unsere internen und externen Beziehungen. Wir bringen einander weiter Wir sind familienfreundlich und legen grossen Wert auf die Aus- und Weiterbildung unserer Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter. Nachhaltigkeit ist uns wichtig Dazu gehören bewusste Anstrengungen für ökologisches Bauen, die Einhaltung von Minergiestandards und sorgfältiger Rückbau. Ganzheitliches Umbauen und Renovieren sind unsere Spezialitäten.

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ArchitektBaumanagementBauleitungPlanungRenovationUmbau
Leutschenbachstrasse 50, 8050 Zürich
ArchitektBaumanagementBauleitungPlanungRenovationUmbau
Willkommen bei Architekturbüro Bosshard und Partner AG

architekturbüro bosshard und partner Das Architekturbüro bosshard und partner ist ein traditionsreiches Unternehmen mit Sitz in Zürich. Als Architekturbüro sind wir in und um Zürich bekannt für qualitativ hochwertige Planungen und Ausführungen. Baumanagement ist traditionell eine unserer Stärken. Unser Schwerpunkt liegt im Bereich Wohnungsbau, Sportbauten, Hotels, denkmalgeschützten Objekte und Privatbauten. Wir reagieren flexibel auf Anforderungen mit immer neuen Arbeitsstrukturen. architekturbüro bosshard und partner Das Architekturbüro bosshard und partner ist ein traditionsreiches Unternehmen mit Sitz in Zürich. Als Architekturbüro sind wir in und um Zürich bekannt für qualitativ hochwertige Planungen und Ausführungen. Baumanagement ist traditionell eine unserer Stärken. Unser Schwerpunkt liegt im Bereich Wohnungsbau, Sportbauten, Schulbauten, Hotels denkmalgeschützte Objekte und Privatbauten. Wir reagieren flexibel auf Anforderungen mit immer neuen Arbeitsstrukturen. Offene Firmenkultur Die Firmenkultur ist geprägt durch Offenheit und Ehrlichkeit, partnerschaftliches und verantwortungsbewusstes Handeln bilden die Grundlage für all unsere internen und externen Beziehungen. Wir bringen einander weiter Wir sind familienfreundlich und legen grossen Wert auf die Aus- und Weiterbildung unserer Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter. Nachhaltigkeit ist uns wichtig Dazu gehören bewusste Anstrengungen für ökologisches Bauen, die Einhaltung von Minergiestandards und sorgfältiger Rückbau. Ganzheitliches Umbauen und Renovieren sind unsere Spezialitäten.

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 Geöffnet bis 17:00 Uhr
 Geöffnet bis 18:30 Uhr
Bernhard von Bresinski, Paarberatung & Coaching
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Bernhard von Bresinski, Paarberatung & Coaching

Nordstrasse 56, 8006 Zürich
Herzlich Willkommen...

Suchen Sie professionelle Unterstützung, um Herausforderungen in Ihrem Leben zu bewältigen? Als erfahrener Experte biete ich Ihnen ein breites Spektrum an Beratungs- und Therapiemöglichkeiten, individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt: Paarberatung : Stärken Sie Ihre Beziehung durch eine offene und lösungsorientierte Kommunikation. Gemeinsam arbeiten wir daran, Konflikte zu klären, Vertrauen aufzubauen und Ihre Partnerschaft nachhaltig zu verbessern. Systemisches Coaching: Ob beruflich oder privat – entdecken Sie neue Perspektiven, definieren Sie klare Ziele und entwickeln Sie Strategien, um diese zu erreichen. Ich unterstütze Sie dabei, Blockaden zu lösen und Ressourcen zu entwickeln. Traumatherapie: Verarbeiten Sie belastende Erfahrungen in einem geschützten Rahmen. Mit individuell abgestimmten Methoden helfe ich Ihnen, traumatische Erlebnisse zu bewältigen und innere Stabilität wiederzufinden. Sexualberatung: Finden Sie neue Wege zu erfüllter Intimität und Lebensfreude. Ob bei persönlichen Herausforderungen oder in der Partnerschaft – gemeinsam erarbeiten wir Lösungen für ein glückliches und zufriedenes Sexualleben. Onlinecoaching : Nutzen Sie die Vorteile moderner Technologien, um Coaching bequem und ortsunabhängig in Anspruch zu nehmen. Ob bei beruflichen oder privaten Anliegen – ich begleite Sie flexibel und individuell auf Ihrem Weg zu mehr Klarheit, Stabilität und Lebensqualität. Ihr Weg zu mehr Klarheit, Stabilität und Lebensqualität beginnt hier. Kontaktieren Sie mich für ein erstes Gespräch!

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Eheberatung PaarberatungTraumabewältigungCoaching
Nordstrasse 56, 8006 Zürich
Eheberatung PaarberatungTraumabewältigungCoaching
Herzlich Willkommen...

Suchen Sie professionelle Unterstützung, um Herausforderungen in Ihrem Leben zu bewältigen? Als erfahrener Experte biete ich Ihnen ein breites Spektrum an Beratungs- und Therapiemöglichkeiten, individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt: Paarberatung : Stärken Sie Ihre Beziehung durch eine offene und lösungsorientierte Kommunikation. Gemeinsam arbeiten wir daran, Konflikte zu klären, Vertrauen aufzubauen und Ihre Partnerschaft nachhaltig zu verbessern. Systemisches Coaching: Ob beruflich oder privat – entdecken Sie neue Perspektiven, definieren Sie klare Ziele und entwickeln Sie Strategien, um diese zu erreichen. Ich unterstütze Sie dabei, Blockaden zu lösen und Ressourcen zu entwickeln. Traumatherapie: Verarbeiten Sie belastende Erfahrungen in einem geschützten Rahmen. Mit individuell abgestimmten Methoden helfe ich Ihnen, traumatische Erlebnisse zu bewältigen und innere Stabilität wiederzufinden. Sexualberatung: Finden Sie neue Wege zu erfüllter Intimität und Lebensfreude. Ob bei persönlichen Herausforderungen oder in der Partnerschaft – gemeinsam erarbeiten wir Lösungen für ein glückliches und zufriedenes Sexualleben. Onlinecoaching : Nutzen Sie die Vorteile moderner Technologien, um Coaching bequem und ortsunabhängig in Anspruch zu nehmen. Ob bei beruflichen oder privaten Anliegen – ich begleite Sie flexibel und individuell auf Ihrem Weg zu mehr Klarheit, Stabilität und Lebensqualität. Ihr Weg zu mehr Klarheit, Stabilität und Lebensqualität beginnt hier. Kontaktieren Sie mich für ein erstes Gespräch!

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 Geöffnet bis 18:30 Uhr
 Geschlossen bis 14:00 Uhr
Dr. med. Praxisgemeinschaft Hochstrasser & Hess
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Dr. med. Praxisgemeinschaft Hochstrasser & Hess

Witikonerstrasse 221, 8053 Zürich

Innere Medizin Internistische Diagnostik und Behandlung Wir behandeln und diagnostizieren Infektionskrankheiten dank unseren ausgebauten technischen Möglichkeiten (digitales Röntgen, breite Laboranalytik) differenziert und professionell. Herzkreislauferkrankungen sind ein zentraler Bestandteil unserer hausärztlichen Betreuung: Wir betreuen unsere Bluthochdruck -, Blutzucker - und Cholesterin -Patienten langjährig und behandeln sie stets mit der neuesten Therapie. Die Behandlung von Diabetikern hat bei uns eine lange Tradition. Gerne beraten wir unsere Patienten in diesem anspruchsvollen Gebiet bis hin zu komplexen Insulintherapien (Basis-Bolus-Schema etc.). Grössere internistische Untersuchungen („Check“) führen wir gerne nach persönlicher Beratung unter Berücksichtigung der individuellen Risiken angepasst durch. Weitere internistische Behandlungen umfassen die Tauchtauglichkeitsprüfung (gemäss Richtlinien SGUHM inklusive Lungenfunktionsprüfung) und die periodische verkehrsmedizinische Untersuchung (Senioren über 70, Berufschauffeure unter 50 Jahren). Kinder unter 12 behandeln wir nur ausnahmsweise in Notfallsituationen. Angebot • Präsenzdiagnostik von Infektionskrankheiten • Herzkreislauferkrankungen • Diabetes mellitus (Zuckerkrankheit) • Grössere, internistische Untersuchungen • Tauchtauglichkeitsprüfungen gemäss Richtlinien SGUHM inkl. Lungenfunktionsprüfung • Periodische verkehrsmedizinische Untersuchung • Kinderbehandlung unter 12 Jahren nur ausnahmsweise • Manualmedizinische Diagnostik und Therapie und rheumatologische Medizin (Dr. Hochstrasser)

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ArztManuelle MedizinÄrzte
Witikonerstrasse 221, 8053 Zürich
ArztManuelle MedizinÄrzte

Innere Medizin Internistische Diagnostik und Behandlung Wir behandeln und diagnostizieren Infektionskrankheiten dank unseren ausgebauten technischen Möglichkeiten (digitales Röntgen, breite Laboranalytik) differenziert und professionell. Herzkreislauferkrankungen sind ein zentraler Bestandteil unserer hausärztlichen Betreuung: Wir betreuen unsere Bluthochdruck -, Blutzucker - und Cholesterin -Patienten langjährig und behandeln sie stets mit der neuesten Therapie. Die Behandlung von Diabetikern hat bei uns eine lange Tradition. Gerne beraten wir unsere Patienten in diesem anspruchsvollen Gebiet bis hin zu komplexen Insulintherapien (Basis-Bolus-Schema etc.). Grössere internistische Untersuchungen („Check“) führen wir gerne nach persönlicher Beratung unter Berücksichtigung der individuellen Risiken angepasst durch. Weitere internistische Behandlungen umfassen die Tauchtauglichkeitsprüfung (gemäss Richtlinien SGUHM inklusive Lungenfunktionsprüfung) und die periodische verkehrsmedizinische Untersuchung (Senioren über 70, Berufschauffeure unter 50 Jahren). Kinder unter 12 behandeln wir nur ausnahmsweise in Notfallsituationen. Angebot • Präsenzdiagnostik von Infektionskrankheiten • Herzkreislauferkrankungen • Diabetes mellitus (Zuckerkrankheit) • Grössere, internistische Untersuchungen • Tauchtauglichkeitsprüfungen gemäss Richtlinien SGUHM inkl. Lungenfunktionsprüfung • Periodische verkehrsmedizinische Untersuchung • Kinderbehandlung unter 12 Jahren nur ausnahmsweise • Manualmedizinische Diagnostik und Therapie und rheumatologische Medizin (Dr. Hochstrasser)

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 Geschlossen bis 14:00 Uhr
 Geschlossen bis 13:30 Uhr
Zahnmedizinische Gemeinschaftspraxis

Bewertung 5.0 von 5 Sternen bei 1 Bewertung

Zahnmedizinische Gemeinschaftspraxis

Schauenbergstrasse 26, 8046 Zürich

Wir bieten Ihnen moderne Therapieverfahren aller zahnmedizinischen Teilgebiete zur Erfüllung Ihrer Wünsche hinsichtlich perfekter Ästhetik und Funktion Ihrer Zähne. Gesunde schöne Zähne gehören zu einem gepflegten Äußeren einfach dazu. Wenn Zähne perfekt aussehen und gut funktionieren können Sie sich wohl fühlen. Ein offenes Lächeln zeugt von Selbstvertrauen und Kommunikationsfreudigkeit, strahlende Zähne für Jugend und Vitalität. Leistungen Gerne informieren wir Sie in einem persönlichen Gespräch näher über unser Leistungsspektrum. Wir besprechen mit Ihnen ausführlich die für Sie optimale Versorgung und zeigen Ihnen zudem Behandlungsalternativen auf. Parodontologie sowie Endodontie möchten wir Ihnen im Folgenden näher erläutern: Endodontie Zähne, deren Zahnnerv entzündet oder sogar abgestorben ist, können meist durch eine Wurzelkanalbehandlung erhalten werden. Um die Erfolgsaussichten einer solchen Behandlung zu erhöhen, kommen bei uns modernste Methoden, Materialien und Geräte zum Einsatz. Parodontologie Eine der häufigsten Ursachen für Zahnverlust sind Entzündungen am Zahnhalteapparat. Verantwortlich für die Entstehung einer Parodontitis sind Bakterien, die sich auf den Zähnen und am Zahnfleischsaum festsetzen, wenn die Zähne nicht regelmäßig gepflegt werden. Das heimtückische an der Sache ist, dass es sich um einen schleichenden Prozess handelt, der anfänglich von den meisten Patienten nicht genügend beachtet wird. Unzureichende Reinigung, Rauchen, falsche Ernährung und auch eine erbliche Veranlagung begünstigen die Entstehung einer Parodontitis. Durch unsere besonders schonende Behandlungsmethode verhelfen wir Ihnen wieder zu einem gesunden Zahnfleisch und einem entzündungsfreien Zahnhalteapparat. Nachfolgende Leistungen komplettieren unser umfangreiches Behandlungsangebot: Ästhetische Zahnheilkunde Für Ihr eigenes Wohlbefinden sind gesunde, schöne und gepflegte Zähne unerlässlich! Mit uns erhalten Sie ein perfektes Lächeln. • Vollkeramikrestaurationen (Empress-Inlays, Zirkonkronen) • Veneers (Keramikverblendschalen) • Direkte Kompositrestaurationen (zahnfarbene Füllungen) • Bleaching (Zahnaufhellung über spezielle Bleichgele) • Ästhetische Zahnfleischkorrekturen • Zahnstellungskorrekturen kleineren Umfangs mit Hilfe von Schienen Zahnersatz Festsitzender Zahnersatz auf Zähnen oder Implantaten Herausnehmbarer Zahnersatz mit nichtsichtbaren Halteelementen Totalprothesen Prophylaxe (professionelle Zahnreinigung, Air-Flow, Flouridierungen) Individuelle Maßnahmen zur langfristigen Gesunderhaltung Ihrer Zähne und Ihres Zahnhalteapparates zur Vermeidung einer Gingivitis oder Parodontitis. Außerdem beugt eine regelmäßige professionelle Zahnreinigung der Entstehung von Karies vor und verhilft Ihnen wieder zu einem strahlend schönen Lächeln. Diese Leistungen werden durch unsere speziell fortgebildeten Dentalhygienikerinnen erbracht. Kiefergelenkstherapie Leiden Sie öfter an Kopfschmerzen oder quälen Sie Tinnitusgeräusche im Ohr? Was viele Patienten nicht wissen: Diese Beschwerden entstehen oftmals durch kaumuskuläre Verspannungen oder Kiefergelenksprobleme, die wir lindern bzw. therapieren können. Sonstiges Schnarcherschienen Sportschutzschienen

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ZahnarztZahnprothetiker
Schauenbergstrasse 26, 8046 Zürich
ZahnarztZahnprothetiker

Wir bieten Ihnen moderne Therapieverfahren aller zahnmedizinischen Teilgebiete zur Erfüllung Ihrer Wünsche hinsichtlich perfekter Ästhetik und Funktion Ihrer Zähne. Gesunde schöne Zähne gehören zu einem gepflegten Äußeren einfach dazu. Wenn Zähne perfekt aussehen und gut funktionieren können Sie sich wohl fühlen. Ein offenes Lächeln zeugt von Selbstvertrauen und Kommunikationsfreudigkeit, strahlende Zähne für Jugend und Vitalität. Leistungen Gerne informieren wir Sie in einem persönlichen Gespräch näher über unser Leistungsspektrum. Wir besprechen mit Ihnen ausführlich die für Sie optimale Versorgung und zeigen Ihnen zudem Behandlungsalternativen auf. Parodontologie sowie Endodontie möchten wir Ihnen im Folgenden näher erläutern: Endodontie Zähne, deren Zahnnerv entzündet oder sogar abgestorben ist, können meist durch eine Wurzelkanalbehandlung erhalten werden. Um die Erfolgsaussichten einer solchen Behandlung zu erhöhen, kommen bei uns modernste Methoden, Materialien und Geräte zum Einsatz. Parodontologie Eine der häufigsten Ursachen für Zahnverlust sind Entzündungen am Zahnhalteapparat. Verantwortlich für die Entstehung einer Parodontitis sind Bakterien, die sich auf den Zähnen und am Zahnfleischsaum festsetzen, wenn die Zähne nicht regelmäßig gepflegt werden. Das heimtückische an der Sache ist, dass es sich um einen schleichenden Prozess handelt, der anfänglich von den meisten Patienten nicht genügend beachtet wird. Unzureichende Reinigung, Rauchen, falsche Ernährung und auch eine erbliche Veranlagung begünstigen die Entstehung einer Parodontitis. Durch unsere besonders schonende Behandlungsmethode verhelfen wir Ihnen wieder zu einem gesunden Zahnfleisch und einem entzündungsfreien Zahnhalteapparat. Nachfolgende Leistungen komplettieren unser umfangreiches Behandlungsangebot: Ästhetische Zahnheilkunde Für Ihr eigenes Wohlbefinden sind gesunde, schöne und gepflegte Zähne unerlässlich! Mit uns erhalten Sie ein perfektes Lächeln. • Vollkeramikrestaurationen (Empress-Inlays, Zirkonkronen) • Veneers (Keramikverblendschalen) • Direkte Kompositrestaurationen (zahnfarbene Füllungen) • Bleaching (Zahnaufhellung über spezielle Bleichgele) • Ästhetische Zahnfleischkorrekturen • Zahnstellungskorrekturen kleineren Umfangs mit Hilfe von Schienen Zahnersatz Festsitzender Zahnersatz auf Zähnen oder Implantaten Herausnehmbarer Zahnersatz mit nichtsichtbaren Halteelementen Totalprothesen Prophylaxe (professionelle Zahnreinigung, Air-Flow, Flouridierungen) Individuelle Maßnahmen zur langfristigen Gesunderhaltung Ihrer Zähne und Ihres Zahnhalteapparates zur Vermeidung einer Gingivitis oder Parodontitis. Außerdem beugt eine regelmäßige professionelle Zahnreinigung der Entstehung von Karies vor und verhilft Ihnen wieder zu einem strahlend schönen Lächeln. Diese Leistungen werden durch unsere speziell fortgebildeten Dentalhygienikerinnen erbracht. Kiefergelenkstherapie Leiden Sie öfter an Kopfschmerzen oder quälen Sie Tinnitusgeräusche im Ohr? Was viele Patienten nicht wissen: Diese Beschwerden entstehen oftmals durch kaumuskuläre Verspannungen oder Kiefergelenksprobleme, die wir lindern bzw. therapieren können. Sonstiges Schnarcherschienen Sportschutzschienen

Bewertung 5.0 von 5 Sternen bei 1 Bewertung

 Geschlossen bis 13:30 Uhr
 Offen nach Vereinbarung bis 18:00 Uhr
Praxisgemeinschaft für Feldenkrais & Physiotherapie

Bewertung 5.0 von 5 Sternen bei 2 Bewertungen

Praxisgemeinschaft für Feldenkrais & Physiotherapie

Forchstrasse 21, 8032 Zürich
Willkommen in unserer Praxis

Behandlungen • Feldenkrais Methode • Physiotherapie • Somatic Experiencing (SE) • voiceworksnaturally Feldenkrais In der Feldenkrais-Arbeit entwickeln Sie ein feines Gespür für Ihren Körper und die Art, wie Sie ihn gebrauchen. Sie erhalten ein Instrument, das Sie jederzeit in verschiedenen Bereichen Ihres Lebens einsetzen können, um sich entspannter, beweglicher und kraftvoller zu fühlen und mehr im Einklang mit sich selbst zu sein. Gruppenlektion In der Gruppe werden Sie verbal durch langsame, sanft ausgeführte Bewegungen geleitet. Gezielte Hinweise führen Sie zu einer neuen Erfahrung Ihrer Beweglichkeit und Kraft, verbunden mit dem Gefühl von Leichtigkeit und Wohlbefinden. Einzellektion: Feldenkrais – Funktionale Integration Die Einzellektion erlaubt das Klären individueller Themen mittels präziser Berührung und passivem Bewegen. Die Zusatzversicherungen verschiedener Krankenkassen übernehmen einen Anteil der Kosten – fragen Sie nach. Physiotherapie Auf ärztliche Verordnung erhalten Sie physiotherapeutische Behandlungen. Mit physiotherapeutischen Untersuchungstechniken wird analysiert, wo die Schwierigkeiten liegen. Sind Gelenke oder Muskeln in ihrer Beweglichkeit eingeschränkt? Liegt das Problem eher in einem Kraftdefizit in bestimmten Regionen des Körpers? Ist die Koordination von Bewegungen zu wenig fein abgestimmt? Oder kommen die Schwierigkeiten aus belastenden Tätigkeiten oder Haltungen in Beruf oder Alltag? Mit manualtherapeutischen Techniken, Massage und Übungen wird auf die körperlichen Strukturen eingewirkt. Oft entsteht daraus ein Heimprogramm mit Übungen und Selbstwahrnehmungsaufgaben, das KlientInnen auch über die aktuelle Therapiedauer hinaus für sich weiterverfolgen. Mit Lymphologischer Physiotherapie werden Ödemkrankheiten behandelt. Bei jeder Therapiesitzung wird die Behandlung an die aktuellen Fragen und Beschwerden angepasst. So entsteht für die KlientInnen ein Lernprozess im Umgang mit dem eigenen Körper, der sie dazu befähigt, im Alltag besser auf sich zu achten und die Sorge für das eigene Wohlbefinden so weit als möglich in die eigene Verantwortung zu nehmen. Traumaheilung mit Somatic Experiencing (SE) Ein Trauma ist eine unvollständige Antwort des Körpers auf eine überwältigende und als lebensbedrohlich empfundene Situation. Somatic Experiencing (SE) hilft, den blockierten Prozess zu Ende zu führen und das biologische und seelische Gleichgewicht wieder herzustellen Voiceworks naturally: Tönen Singen heisst nicht immer «ein Lied singen». Wenn wir uns Zeit lassen für einen Ton entwickelt sich dieser in vollere Schwingungen. Die verschiedenen Vokale sprechen ihre je eigenen Klangräume an, Konsonanten setzen Impulse, Intervalle entfalten ihr Eigenleben. Lieder singen Tiefe Befriedigung beim Singen von Liedern kann dann entstehen, wenn wir genau auf den Text hören und mit seinem Inhalt mitgehen. So verbinden wir uns in unseren Gefühlen mit Text und Melodie, spüren Liebe, Wut, Trauer, Sehnsucht oder Getragensein. Wir gestalten unseren Ausdruck und lernen unser Gefühlsrepertoire von neuen Seiten kennen. Improvisation Singen oder Sprechen kann auch ganz aus dem Augenblick heraus entstehen. Vielleicht kommen uns spontan eigene Worte zu für das, was wir fühlen oder denken; gleichzeitig finden sich Melodien dazu. Oder wir philosophieren singend über ein Thema. Wenn wir uns zuhören, den Worten und den Klängen, werden wir uns selbst deutlicher und werden gleichzeitig in neue Welten getragen – lustvolle Überraschung, spannende Konfrontation. Sprechstimme Sich Wohlfühlen beim Sprechen kann bedeuten, den Schwingungen im Körper freien Lauf zu lassen; ihre Räume wahrzunehmen; mühelos die eigene Lautstärke zu regulieren; sicherer darin zu werden, andere mit dem Gesagten anzusprechen.

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Feldenkrais MethodePhysiotherapieBewegungstherapieGesundheitspraxisTraumabewältigungCoachingLymphdrainage
Forchstrasse 21, 8032 Zürich
Feldenkrais MethodePhysiotherapieBewegungstherapieGesundheitspraxisTraumabewältigungCoachingLymphdrainage
Willkommen in unserer Praxis

Behandlungen • Feldenkrais Methode • Physiotherapie • Somatic Experiencing (SE) • voiceworksnaturally Feldenkrais In der Feldenkrais-Arbeit entwickeln Sie ein feines Gespür für Ihren Körper und die Art, wie Sie ihn gebrauchen. Sie erhalten ein Instrument, das Sie jederzeit in verschiedenen Bereichen Ihres Lebens einsetzen können, um sich entspannter, beweglicher und kraftvoller zu fühlen und mehr im Einklang mit sich selbst zu sein. Gruppenlektion In der Gruppe werden Sie verbal durch langsame, sanft ausgeführte Bewegungen geleitet. Gezielte Hinweise führen Sie zu einer neuen Erfahrung Ihrer Beweglichkeit und Kraft, verbunden mit dem Gefühl von Leichtigkeit und Wohlbefinden. Einzellektion: Feldenkrais – Funktionale Integration Die Einzellektion erlaubt das Klären individueller Themen mittels präziser Berührung und passivem Bewegen. Die Zusatzversicherungen verschiedener Krankenkassen übernehmen einen Anteil der Kosten – fragen Sie nach. Physiotherapie Auf ärztliche Verordnung erhalten Sie physiotherapeutische Behandlungen. Mit physiotherapeutischen Untersuchungstechniken wird analysiert, wo die Schwierigkeiten liegen. Sind Gelenke oder Muskeln in ihrer Beweglichkeit eingeschränkt? Liegt das Problem eher in einem Kraftdefizit in bestimmten Regionen des Körpers? Ist die Koordination von Bewegungen zu wenig fein abgestimmt? Oder kommen die Schwierigkeiten aus belastenden Tätigkeiten oder Haltungen in Beruf oder Alltag? Mit manualtherapeutischen Techniken, Massage und Übungen wird auf die körperlichen Strukturen eingewirkt. Oft entsteht daraus ein Heimprogramm mit Übungen und Selbstwahrnehmungsaufgaben, das KlientInnen auch über die aktuelle Therapiedauer hinaus für sich weiterverfolgen. Mit Lymphologischer Physiotherapie werden Ödemkrankheiten behandelt. Bei jeder Therapiesitzung wird die Behandlung an die aktuellen Fragen und Beschwerden angepasst. So entsteht für die KlientInnen ein Lernprozess im Umgang mit dem eigenen Körper, der sie dazu befähigt, im Alltag besser auf sich zu achten und die Sorge für das eigene Wohlbefinden so weit als möglich in die eigene Verantwortung zu nehmen. Traumaheilung mit Somatic Experiencing (SE) Ein Trauma ist eine unvollständige Antwort des Körpers auf eine überwältigende und als lebensbedrohlich empfundene Situation. Somatic Experiencing (SE) hilft, den blockierten Prozess zu Ende zu führen und das biologische und seelische Gleichgewicht wieder herzustellen Voiceworks naturally: Tönen Singen heisst nicht immer «ein Lied singen». Wenn wir uns Zeit lassen für einen Ton entwickelt sich dieser in vollere Schwingungen. Die verschiedenen Vokale sprechen ihre je eigenen Klangräume an, Konsonanten setzen Impulse, Intervalle entfalten ihr Eigenleben. Lieder singen Tiefe Befriedigung beim Singen von Liedern kann dann entstehen, wenn wir genau auf den Text hören und mit seinem Inhalt mitgehen. So verbinden wir uns in unseren Gefühlen mit Text und Melodie, spüren Liebe, Wut, Trauer, Sehnsucht oder Getragensein. Wir gestalten unseren Ausdruck und lernen unser Gefühlsrepertoire von neuen Seiten kennen. Improvisation Singen oder Sprechen kann auch ganz aus dem Augenblick heraus entstehen. Vielleicht kommen uns spontan eigene Worte zu für das, was wir fühlen oder denken; gleichzeitig finden sich Melodien dazu. Oder wir philosophieren singend über ein Thema. Wenn wir uns zuhören, den Worten und den Klängen, werden wir uns selbst deutlicher und werden gleichzeitig in neue Welten getragen – lustvolle Überraschung, spannende Konfrontation. Sprechstimme Sich Wohlfühlen beim Sprechen kann bedeuten, den Schwingungen im Körper freien Lauf zu lassen; ihre Räume wahrzunehmen; mühelos die eigene Lautstärke zu regulieren; sicherer darin zu werden, andere mit dem Gesagten anzusprechen.

Bewertung 5.0 von 5 Sternen bei 2 Bewertungen

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architekturbüro bosshard und partner ag

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Willkommen bei Architekturbüro Bosshard und Partner AG

architekturbüro bosshard und partner Das Architekturbüro bosshard und partner ist ein traditionsreiches Unternehmen mit Sitz in Zürich. Als Architekturbüro sind wir in und um Zürich bekannt für qualitativ hochwertige Planungen und Ausführungen. Baumanagement ist traditionell eine unserer Stärken. Unser Schwerpunkt liegt im Bereich Wohnungsbau, Sportbauten, Hotels, denkmalgeschützten Objekte und Privatbauten. Wir reagieren flexibel auf Anforderungen mit immer neuen Arbeitsstrukturen. architekturbüro bosshard und partner Das Architekturbüro bosshard und partner ist ein traditionsreiches Unternehmen mit Sitz in Zürich. Als Architekturbüro sind wir in und um Zürich bekannt für qualitativ hochwertige Planungen und Ausführungen. Baumanagement ist traditionell eine unserer Stärken. Unser Schwerpunkt liegt im Bereich Wohnungsbau, Sportbauten, Schulbauten, Hotels denkmalgeschützte Objekte und Privatbauten. Wir reagieren flexibel auf Anforderungen mit immer neuen Arbeitsstrukturen. Offene Firmenkultur Die Firmenkultur ist geprägt durch Offenheit und Ehrlichkeit, partnerschaftliches und verantwortungsbewusstes Handeln bilden die Grundlage für all unsere internen und externen Beziehungen. Wir bringen einander weiter Wir sind familienfreundlich und legen grossen Wert auf die Aus- und Weiterbildung unserer Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter. Nachhaltigkeit ist uns wichtig Dazu gehören bewusste Anstrengungen für ökologisches Bauen, die Einhaltung von Minergiestandards und sorgfältiger Rückbau. Ganzheitliches Umbauen und Renovieren sind unsere Spezialitäten.

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ArchitektBaumanagementBauleitungPlanungRenovationUmbau
Leutschenbachstrasse 50, 8050 Zürich
ArchitektBaumanagementBauleitungPlanungRenovationUmbau
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architekturbüro bosshard und partner Das Architekturbüro bosshard und partner ist ein traditionsreiches Unternehmen mit Sitz in Zürich. Als Architekturbüro sind wir in und um Zürich bekannt für qualitativ hochwertige Planungen und Ausführungen. Baumanagement ist traditionell eine unserer Stärken. Unser Schwerpunkt liegt im Bereich Wohnungsbau, Sportbauten, Hotels, denkmalgeschützten Objekte und Privatbauten. Wir reagieren flexibel auf Anforderungen mit immer neuen Arbeitsstrukturen. architekturbüro bosshard und partner Das Architekturbüro bosshard und partner ist ein traditionsreiches Unternehmen mit Sitz in Zürich. Als Architekturbüro sind wir in und um Zürich bekannt für qualitativ hochwertige Planungen und Ausführungen. Baumanagement ist traditionell eine unserer Stärken. Unser Schwerpunkt liegt im Bereich Wohnungsbau, Sportbauten, Schulbauten, Hotels denkmalgeschützte Objekte und Privatbauten. Wir reagieren flexibel auf Anforderungen mit immer neuen Arbeitsstrukturen. Offene Firmenkultur Die Firmenkultur ist geprägt durch Offenheit und Ehrlichkeit, partnerschaftliches und verantwortungsbewusstes Handeln bilden die Grundlage für all unsere internen und externen Beziehungen. Wir bringen einander weiter Wir sind familienfreundlich und legen grossen Wert auf die Aus- und Weiterbildung unserer Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter. Nachhaltigkeit ist uns wichtig Dazu gehören bewusste Anstrengungen für ökologisches Bauen, die Einhaltung von Minergiestandards und sorgfältiger Rückbau. Ganzheitliches Umbauen und Renovieren sind unsere Spezialitäten.

Bewertung 5.0 von 5 Sternen bei 1 Bewertung

 Geöffnet bis 17:00 Uhr
 Geöffnet bis 18:30 Uhr
Bernhard von Bresinski, Paarberatung & Coaching
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Bernhard von Bresinski, Paarberatung & Coaching

Nordstrasse 56, 8006 Zürich
Herzlich Willkommen...

Suchen Sie professionelle Unterstützung, um Herausforderungen in Ihrem Leben zu bewältigen? Als erfahrener Experte biete ich Ihnen ein breites Spektrum an Beratungs- und Therapiemöglichkeiten, individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt: Paarberatung : Stärken Sie Ihre Beziehung durch eine offene und lösungsorientierte Kommunikation. Gemeinsam arbeiten wir daran, Konflikte zu klären, Vertrauen aufzubauen und Ihre Partnerschaft nachhaltig zu verbessern. Systemisches Coaching: Ob beruflich oder privat – entdecken Sie neue Perspektiven, definieren Sie klare Ziele und entwickeln Sie Strategien, um diese zu erreichen. Ich unterstütze Sie dabei, Blockaden zu lösen und Ressourcen zu entwickeln. Traumatherapie: Verarbeiten Sie belastende Erfahrungen in einem geschützten Rahmen. Mit individuell abgestimmten Methoden helfe ich Ihnen, traumatische Erlebnisse zu bewältigen und innere Stabilität wiederzufinden. Sexualberatung: Finden Sie neue Wege zu erfüllter Intimität und Lebensfreude. Ob bei persönlichen Herausforderungen oder in der Partnerschaft – gemeinsam erarbeiten wir Lösungen für ein glückliches und zufriedenes Sexualleben. Onlinecoaching : Nutzen Sie die Vorteile moderner Technologien, um Coaching bequem und ortsunabhängig in Anspruch zu nehmen. Ob bei beruflichen oder privaten Anliegen – ich begleite Sie flexibel und individuell auf Ihrem Weg zu mehr Klarheit, Stabilität und Lebensqualität. Ihr Weg zu mehr Klarheit, Stabilität und Lebensqualität beginnt hier. Kontaktieren Sie mich für ein erstes Gespräch!

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Eheberatung PaarberatungTraumabewältigungCoaching
Nordstrasse 56, 8006 Zürich
Eheberatung PaarberatungTraumabewältigungCoaching
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Suchen Sie professionelle Unterstützung, um Herausforderungen in Ihrem Leben zu bewältigen? Als erfahrener Experte biete ich Ihnen ein breites Spektrum an Beratungs- und Therapiemöglichkeiten, individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt: Paarberatung : Stärken Sie Ihre Beziehung durch eine offene und lösungsorientierte Kommunikation. Gemeinsam arbeiten wir daran, Konflikte zu klären, Vertrauen aufzubauen und Ihre Partnerschaft nachhaltig zu verbessern. Systemisches Coaching: Ob beruflich oder privat – entdecken Sie neue Perspektiven, definieren Sie klare Ziele und entwickeln Sie Strategien, um diese zu erreichen. Ich unterstütze Sie dabei, Blockaden zu lösen und Ressourcen zu entwickeln. Traumatherapie: Verarbeiten Sie belastende Erfahrungen in einem geschützten Rahmen. Mit individuell abgestimmten Methoden helfe ich Ihnen, traumatische Erlebnisse zu bewältigen und innere Stabilität wiederzufinden. Sexualberatung: Finden Sie neue Wege zu erfüllter Intimität und Lebensfreude. Ob bei persönlichen Herausforderungen oder in der Partnerschaft – gemeinsam erarbeiten wir Lösungen für ein glückliches und zufriedenes Sexualleben. Onlinecoaching : Nutzen Sie die Vorteile moderner Technologien, um Coaching bequem und ortsunabhängig in Anspruch zu nehmen. Ob bei beruflichen oder privaten Anliegen – ich begleite Sie flexibel und individuell auf Ihrem Weg zu mehr Klarheit, Stabilität und Lebensqualität. Ihr Weg zu mehr Klarheit, Stabilität und Lebensqualität beginnt hier. Kontaktieren Sie mich für ein erstes Gespräch!

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Dr. med. Praxisgemeinschaft Hochstrasser & Hess
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Witikonerstrasse 221, 8053 Zürich

Innere Medizin Internistische Diagnostik und Behandlung Wir behandeln und diagnostizieren Infektionskrankheiten dank unseren ausgebauten technischen Möglichkeiten (digitales Röntgen, breite Laboranalytik) differenziert und professionell. Herzkreislauferkrankungen sind ein zentraler Bestandteil unserer hausärztlichen Betreuung: Wir betreuen unsere Bluthochdruck -, Blutzucker - und Cholesterin -Patienten langjährig und behandeln sie stets mit der neuesten Therapie. Die Behandlung von Diabetikern hat bei uns eine lange Tradition. Gerne beraten wir unsere Patienten in diesem anspruchsvollen Gebiet bis hin zu komplexen Insulintherapien (Basis-Bolus-Schema etc.). Grössere internistische Untersuchungen („Check“) führen wir gerne nach persönlicher Beratung unter Berücksichtigung der individuellen Risiken angepasst durch. Weitere internistische Behandlungen umfassen die Tauchtauglichkeitsprüfung (gemäss Richtlinien SGUHM inklusive Lungenfunktionsprüfung) und die periodische verkehrsmedizinische Untersuchung (Senioren über 70, Berufschauffeure unter 50 Jahren). Kinder unter 12 behandeln wir nur ausnahmsweise in Notfallsituationen. Angebot • Präsenzdiagnostik von Infektionskrankheiten • Herzkreislauferkrankungen • Diabetes mellitus (Zuckerkrankheit) • Grössere, internistische Untersuchungen • Tauchtauglichkeitsprüfungen gemäss Richtlinien SGUHM inkl. Lungenfunktionsprüfung • Periodische verkehrsmedizinische Untersuchung • Kinderbehandlung unter 12 Jahren nur ausnahmsweise • Manualmedizinische Diagnostik und Therapie und rheumatologische Medizin (Dr. Hochstrasser)

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ArztManuelle MedizinÄrzte
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Innere Medizin Internistische Diagnostik und Behandlung Wir behandeln und diagnostizieren Infektionskrankheiten dank unseren ausgebauten technischen Möglichkeiten (digitales Röntgen, breite Laboranalytik) differenziert und professionell. Herzkreislauferkrankungen sind ein zentraler Bestandteil unserer hausärztlichen Betreuung: Wir betreuen unsere Bluthochdruck -, Blutzucker - und Cholesterin -Patienten langjährig und behandeln sie stets mit der neuesten Therapie. Die Behandlung von Diabetikern hat bei uns eine lange Tradition. Gerne beraten wir unsere Patienten in diesem anspruchsvollen Gebiet bis hin zu komplexen Insulintherapien (Basis-Bolus-Schema etc.). Grössere internistische Untersuchungen („Check“) führen wir gerne nach persönlicher Beratung unter Berücksichtigung der individuellen Risiken angepasst durch. Weitere internistische Behandlungen umfassen die Tauchtauglichkeitsprüfung (gemäss Richtlinien SGUHM inklusive Lungenfunktionsprüfung) und die periodische verkehrsmedizinische Untersuchung (Senioren über 70, Berufschauffeure unter 50 Jahren). Kinder unter 12 behandeln wir nur ausnahmsweise in Notfallsituationen. Angebot • Präsenzdiagnostik von Infektionskrankheiten • Herzkreislauferkrankungen • Diabetes mellitus (Zuckerkrankheit) • Grössere, internistische Untersuchungen • Tauchtauglichkeitsprüfungen gemäss Richtlinien SGUHM inkl. Lungenfunktionsprüfung • Periodische verkehrsmedizinische Untersuchung • Kinderbehandlung unter 12 Jahren nur ausnahmsweise • Manualmedizinische Diagnostik und Therapie und rheumatologische Medizin (Dr. Hochstrasser)

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Zahnmedizinische Gemeinschaftspraxis

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Zahnmedizinische Gemeinschaftspraxis

Schauenbergstrasse 26, 8046 Zürich

Wir bieten Ihnen moderne Therapieverfahren aller zahnmedizinischen Teilgebiete zur Erfüllung Ihrer Wünsche hinsichtlich perfekter Ästhetik und Funktion Ihrer Zähne. Gesunde schöne Zähne gehören zu einem gepflegten Äußeren einfach dazu. Wenn Zähne perfekt aussehen und gut funktionieren können Sie sich wohl fühlen. Ein offenes Lächeln zeugt von Selbstvertrauen und Kommunikationsfreudigkeit, strahlende Zähne für Jugend und Vitalität. Leistungen Gerne informieren wir Sie in einem persönlichen Gespräch näher über unser Leistungsspektrum. Wir besprechen mit Ihnen ausführlich die für Sie optimale Versorgung und zeigen Ihnen zudem Behandlungsalternativen auf. Parodontologie sowie Endodontie möchten wir Ihnen im Folgenden näher erläutern: Endodontie Zähne, deren Zahnnerv entzündet oder sogar abgestorben ist, können meist durch eine Wurzelkanalbehandlung erhalten werden. Um die Erfolgsaussichten einer solchen Behandlung zu erhöhen, kommen bei uns modernste Methoden, Materialien und Geräte zum Einsatz. Parodontologie Eine der häufigsten Ursachen für Zahnverlust sind Entzündungen am Zahnhalteapparat. Verantwortlich für die Entstehung einer Parodontitis sind Bakterien, die sich auf den Zähnen und am Zahnfleischsaum festsetzen, wenn die Zähne nicht regelmäßig gepflegt werden. Das heimtückische an der Sache ist, dass es sich um einen schleichenden Prozess handelt, der anfänglich von den meisten Patienten nicht genügend beachtet wird. Unzureichende Reinigung, Rauchen, falsche Ernährung und auch eine erbliche Veranlagung begünstigen die Entstehung einer Parodontitis. Durch unsere besonders schonende Behandlungsmethode verhelfen wir Ihnen wieder zu einem gesunden Zahnfleisch und einem entzündungsfreien Zahnhalteapparat. Nachfolgende Leistungen komplettieren unser umfangreiches Behandlungsangebot: Ästhetische Zahnheilkunde Für Ihr eigenes Wohlbefinden sind gesunde, schöne und gepflegte Zähne unerlässlich! Mit uns erhalten Sie ein perfektes Lächeln. • Vollkeramikrestaurationen (Empress-Inlays, Zirkonkronen) • Veneers (Keramikverblendschalen) • Direkte Kompositrestaurationen (zahnfarbene Füllungen) • Bleaching (Zahnaufhellung über spezielle Bleichgele) • Ästhetische Zahnfleischkorrekturen • Zahnstellungskorrekturen kleineren Umfangs mit Hilfe von Schienen Zahnersatz Festsitzender Zahnersatz auf Zähnen oder Implantaten Herausnehmbarer Zahnersatz mit nichtsichtbaren Halteelementen Totalprothesen Prophylaxe (professionelle Zahnreinigung, Air-Flow, Flouridierungen) Individuelle Maßnahmen zur langfristigen Gesunderhaltung Ihrer Zähne und Ihres Zahnhalteapparates zur Vermeidung einer Gingivitis oder Parodontitis. Außerdem beugt eine regelmäßige professionelle Zahnreinigung der Entstehung von Karies vor und verhilft Ihnen wieder zu einem strahlend schönen Lächeln. Diese Leistungen werden durch unsere speziell fortgebildeten Dentalhygienikerinnen erbracht. Kiefergelenkstherapie Leiden Sie öfter an Kopfschmerzen oder quälen Sie Tinnitusgeräusche im Ohr? Was viele Patienten nicht wissen: Diese Beschwerden entstehen oftmals durch kaumuskuläre Verspannungen oder Kiefergelenksprobleme, die wir lindern bzw. therapieren können. Sonstiges Schnarcherschienen Sportschutzschienen

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ZahnarztZahnprothetiker
Schauenbergstrasse 26, 8046 Zürich
ZahnarztZahnprothetiker

Wir bieten Ihnen moderne Therapieverfahren aller zahnmedizinischen Teilgebiete zur Erfüllung Ihrer Wünsche hinsichtlich perfekter Ästhetik und Funktion Ihrer Zähne. Gesunde schöne Zähne gehören zu einem gepflegten Äußeren einfach dazu. Wenn Zähne perfekt aussehen und gut funktionieren können Sie sich wohl fühlen. Ein offenes Lächeln zeugt von Selbstvertrauen und Kommunikationsfreudigkeit, strahlende Zähne für Jugend und Vitalität. Leistungen Gerne informieren wir Sie in einem persönlichen Gespräch näher über unser Leistungsspektrum. Wir besprechen mit Ihnen ausführlich die für Sie optimale Versorgung und zeigen Ihnen zudem Behandlungsalternativen auf. Parodontologie sowie Endodontie möchten wir Ihnen im Folgenden näher erläutern: Endodontie Zähne, deren Zahnnerv entzündet oder sogar abgestorben ist, können meist durch eine Wurzelkanalbehandlung erhalten werden. Um die Erfolgsaussichten einer solchen Behandlung zu erhöhen, kommen bei uns modernste Methoden, Materialien und Geräte zum Einsatz. Parodontologie Eine der häufigsten Ursachen für Zahnverlust sind Entzündungen am Zahnhalteapparat. Verantwortlich für die Entstehung einer Parodontitis sind Bakterien, die sich auf den Zähnen und am Zahnfleischsaum festsetzen, wenn die Zähne nicht regelmäßig gepflegt werden. Das heimtückische an der Sache ist, dass es sich um einen schleichenden Prozess handelt, der anfänglich von den meisten Patienten nicht genügend beachtet wird. Unzureichende Reinigung, Rauchen, falsche Ernährung und auch eine erbliche Veranlagung begünstigen die Entstehung einer Parodontitis. Durch unsere besonders schonende Behandlungsmethode verhelfen wir Ihnen wieder zu einem gesunden Zahnfleisch und einem entzündungsfreien Zahnhalteapparat. Nachfolgende Leistungen komplettieren unser umfangreiches Behandlungsangebot: Ästhetische Zahnheilkunde Für Ihr eigenes Wohlbefinden sind gesunde, schöne und gepflegte Zähne unerlässlich! Mit uns erhalten Sie ein perfektes Lächeln. • Vollkeramikrestaurationen (Empress-Inlays, Zirkonkronen) • Veneers (Keramikverblendschalen) • Direkte Kompositrestaurationen (zahnfarbene Füllungen) • Bleaching (Zahnaufhellung über spezielle Bleichgele) • Ästhetische Zahnfleischkorrekturen • Zahnstellungskorrekturen kleineren Umfangs mit Hilfe von Schienen Zahnersatz Festsitzender Zahnersatz auf Zähnen oder Implantaten Herausnehmbarer Zahnersatz mit nichtsichtbaren Halteelementen Totalprothesen Prophylaxe (professionelle Zahnreinigung, Air-Flow, Flouridierungen) Individuelle Maßnahmen zur langfristigen Gesunderhaltung Ihrer Zähne und Ihres Zahnhalteapparates zur Vermeidung einer Gingivitis oder Parodontitis. Außerdem beugt eine regelmäßige professionelle Zahnreinigung der Entstehung von Karies vor und verhilft Ihnen wieder zu einem strahlend schönen Lächeln. Diese Leistungen werden durch unsere speziell fortgebildeten Dentalhygienikerinnen erbracht. Kiefergelenkstherapie Leiden Sie öfter an Kopfschmerzen oder quälen Sie Tinnitusgeräusche im Ohr? Was viele Patienten nicht wissen: Diese Beschwerden entstehen oftmals durch kaumuskuläre Verspannungen oder Kiefergelenksprobleme, die wir lindern bzw. therapieren können. Sonstiges Schnarcherschienen Sportschutzschienen

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 Geschlossen bis 13:30 Uhr
 Offen nach Vereinbarung bis 18:00 Uhr
Praxisgemeinschaft für Feldenkrais & Physiotherapie

Bewertung 5.0 von 5 Sternen bei 2 Bewertungen

Praxisgemeinschaft für Feldenkrais & Physiotherapie

Forchstrasse 21, 8032 Zürich
Willkommen in unserer Praxis

Behandlungen • Feldenkrais Methode • Physiotherapie • Somatic Experiencing (SE) • voiceworksnaturally Feldenkrais In der Feldenkrais-Arbeit entwickeln Sie ein feines Gespür für Ihren Körper und die Art, wie Sie ihn gebrauchen. Sie erhalten ein Instrument, das Sie jederzeit in verschiedenen Bereichen Ihres Lebens einsetzen können, um sich entspannter, beweglicher und kraftvoller zu fühlen und mehr im Einklang mit sich selbst zu sein. Gruppenlektion In der Gruppe werden Sie verbal durch langsame, sanft ausgeführte Bewegungen geleitet. Gezielte Hinweise führen Sie zu einer neuen Erfahrung Ihrer Beweglichkeit und Kraft, verbunden mit dem Gefühl von Leichtigkeit und Wohlbefinden. Einzellektion: Feldenkrais – Funktionale Integration Die Einzellektion erlaubt das Klären individueller Themen mittels präziser Berührung und passivem Bewegen. Die Zusatzversicherungen verschiedener Krankenkassen übernehmen einen Anteil der Kosten – fragen Sie nach. Physiotherapie Auf ärztliche Verordnung erhalten Sie physiotherapeutische Behandlungen. Mit physiotherapeutischen Untersuchungstechniken wird analysiert, wo die Schwierigkeiten liegen. Sind Gelenke oder Muskeln in ihrer Beweglichkeit eingeschränkt? Liegt das Problem eher in einem Kraftdefizit in bestimmten Regionen des Körpers? Ist die Koordination von Bewegungen zu wenig fein abgestimmt? Oder kommen die Schwierigkeiten aus belastenden Tätigkeiten oder Haltungen in Beruf oder Alltag? Mit manualtherapeutischen Techniken, Massage und Übungen wird auf die körperlichen Strukturen eingewirkt. Oft entsteht daraus ein Heimprogramm mit Übungen und Selbstwahrnehmungsaufgaben, das KlientInnen auch über die aktuelle Therapiedauer hinaus für sich weiterverfolgen. Mit Lymphologischer Physiotherapie werden Ödemkrankheiten behandelt. Bei jeder Therapiesitzung wird die Behandlung an die aktuellen Fragen und Beschwerden angepasst. So entsteht für die KlientInnen ein Lernprozess im Umgang mit dem eigenen Körper, der sie dazu befähigt, im Alltag besser auf sich zu achten und die Sorge für das eigene Wohlbefinden so weit als möglich in die eigene Verantwortung zu nehmen. Traumaheilung mit Somatic Experiencing (SE) Ein Trauma ist eine unvollständige Antwort des Körpers auf eine überwältigende und als lebensbedrohlich empfundene Situation. Somatic Experiencing (SE) hilft, den blockierten Prozess zu Ende zu führen und das biologische und seelische Gleichgewicht wieder herzustellen Voiceworks naturally: Tönen Singen heisst nicht immer «ein Lied singen». Wenn wir uns Zeit lassen für einen Ton entwickelt sich dieser in vollere Schwingungen. Die verschiedenen Vokale sprechen ihre je eigenen Klangräume an, Konsonanten setzen Impulse, Intervalle entfalten ihr Eigenleben. Lieder singen Tiefe Befriedigung beim Singen von Liedern kann dann entstehen, wenn wir genau auf den Text hören und mit seinem Inhalt mitgehen. So verbinden wir uns in unseren Gefühlen mit Text und Melodie, spüren Liebe, Wut, Trauer, Sehnsucht oder Getragensein. Wir gestalten unseren Ausdruck und lernen unser Gefühlsrepertoire von neuen Seiten kennen. Improvisation Singen oder Sprechen kann auch ganz aus dem Augenblick heraus entstehen. Vielleicht kommen uns spontan eigene Worte zu für das, was wir fühlen oder denken; gleichzeitig finden sich Melodien dazu. Oder wir philosophieren singend über ein Thema. Wenn wir uns zuhören, den Worten und den Klängen, werden wir uns selbst deutlicher und werden gleichzeitig in neue Welten getragen – lustvolle Überraschung, spannende Konfrontation. Sprechstimme Sich Wohlfühlen beim Sprechen kann bedeuten, den Schwingungen im Körper freien Lauf zu lassen; ihre Räume wahrzunehmen; mühelos die eigene Lautstärke zu regulieren; sicherer darin zu werden, andere mit dem Gesagten anzusprechen.

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Feldenkrais MethodePhysiotherapieBewegungstherapieGesundheitspraxisTraumabewältigungCoachingLymphdrainage
Forchstrasse 21, 8032 Zürich
Feldenkrais MethodePhysiotherapieBewegungstherapieGesundheitspraxisTraumabewältigungCoachingLymphdrainage
Willkommen in unserer Praxis

Behandlungen • Feldenkrais Methode • Physiotherapie • Somatic Experiencing (SE) • voiceworksnaturally Feldenkrais In der Feldenkrais-Arbeit entwickeln Sie ein feines Gespür für Ihren Körper und die Art, wie Sie ihn gebrauchen. Sie erhalten ein Instrument, das Sie jederzeit in verschiedenen Bereichen Ihres Lebens einsetzen können, um sich entspannter, beweglicher und kraftvoller zu fühlen und mehr im Einklang mit sich selbst zu sein. Gruppenlektion In der Gruppe werden Sie verbal durch langsame, sanft ausgeführte Bewegungen geleitet. Gezielte Hinweise führen Sie zu einer neuen Erfahrung Ihrer Beweglichkeit und Kraft, verbunden mit dem Gefühl von Leichtigkeit und Wohlbefinden. Einzellektion: Feldenkrais – Funktionale Integration Die Einzellektion erlaubt das Klären individueller Themen mittels präziser Berührung und passivem Bewegen. Die Zusatzversicherungen verschiedener Krankenkassen übernehmen einen Anteil der Kosten – fragen Sie nach. Physiotherapie Auf ärztliche Verordnung erhalten Sie physiotherapeutische Behandlungen. Mit physiotherapeutischen Untersuchungstechniken wird analysiert, wo die Schwierigkeiten liegen. Sind Gelenke oder Muskeln in ihrer Beweglichkeit eingeschränkt? Liegt das Problem eher in einem Kraftdefizit in bestimmten Regionen des Körpers? Ist die Koordination von Bewegungen zu wenig fein abgestimmt? Oder kommen die Schwierigkeiten aus belastenden Tätigkeiten oder Haltungen in Beruf oder Alltag? Mit manualtherapeutischen Techniken, Massage und Übungen wird auf die körperlichen Strukturen eingewirkt. Oft entsteht daraus ein Heimprogramm mit Übungen und Selbstwahrnehmungsaufgaben, das KlientInnen auch über die aktuelle Therapiedauer hinaus für sich weiterverfolgen. Mit Lymphologischer Physiotherapie werden Ödemkrankheiten behandelt. Bei jeder Therapiesitzung wird die Behandlung an die aktuellen Fragen und Beschwerden angepasst. So entsteht für die KlientInnen ein Lernprozess im Umgang mit dem eigenen Körper, der sie dazu befähigt, im Alltag besser auf sich zu achten und die Sorge für das eigene Wohlbefinden so weit als möglich in die eigene Verantwortung zu nehmen. Traumaheilung mit Somatic Experiencing (SE) Ein Trauma ist eine unvollständige Antwort des Körpers auf eine überwältigende und als lebensbedrohlich empfundene Situation. Somatic Experiencing (SE) hilft, den blockierten Prozess zu Ende zu führen und das biologische und seelische Gleichgewicht wieder herzustellen Voiceworks naturally: Tönen Singen heisst nicht immer «ein Lied singen». Wenn wir uns Zeit lassen für einen Ton entwickelt sich dieser in vollere Schwingungen. Die verschiedenen Vokale sprechen ihre je eigenen Klangräume an, Konsonanten setzen Impulse, Intervalle entfalten ihr Eigenleben. Lieder singen Tiefe Befriedigung beim Singen von Liedern kann dann entstehen, wenn wir genau auf den Text hören und mit seinem Inhalt mitgehen. So verbinden wir uns in unseren Gefühlen mit Text und Melodie, spüren Liebe, Wut, Trauer, Sehnsucht oder Getragensein. Wir gestalten unseren Ausdruck und lernen unser Gefühlsrepertoire von neuen Seiten kennen. Improvisation Singen oder Sprechen kann auch ganz aus dem Augenblick heraus entstehen. Vielleicht kommen uns spontan eigene Worte zu für das, was wir fühlen oder denken; gleichzeitig finden sich Melodien dazu. Oder wir philosophieren singend über ein Thema. Wenn wir uns zuhören, den Worten und den Klängen, werden wir uns selbst deutlicher und werden gleichzeitig in neue Welten getragen – lustvolle Überraschung, spannende Konfrontation. Sprechstimme Sich Wohlfühlen beim Sprechen kann bedeuten, den Schwingungen im Körper freien Lauf zu lassen; ihre Räume wahrzunehmen; mühelos die eigene Lautstärke zu regulieren; sicherer darin zu werden, andere mit dem Gesagten anzusprechen.

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 Offen nach Vereinbarung bis 18:00 Uhr
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