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Birthlight

Schwangerschaftsyoga, Rückbildunsgyoga, Schwangerschaftsmassage Wharton Katia

Yoga à Zurich

Fondé en 2007, Birthlight Zurich propose un soutien holistique aux femmes pendant la grossesse, l'accouchement et les premières années avec leur enfant. Le studio se spécialise dans le yoga prénatal, la préparation à la naissance (y compris les ateliers en couple), le yoga postnatal avec ou sans bébé et l'Aqua Yoga. Les cours visent à renforcer la force physique et la souplesse, à libérer les tensions émotionnelles et à se préparer mentalement à l'accouchement. Des services de Shiatsu et de massage sont également proposés. Birthlight est reconnu par les assurances maladie et certifié Qualitop.

Heures d’ouverture

Ouvert jusqu’à 20:30

Lundi
9:00 jusqu’à 20:30
Mardi
9:00 jusqu’à 20:30
Mercredi
9:00 jusqu’à 20:30
Jeudi
9:00 jusqu’à 20:30
Vendredi
9:00 jusqu’à 20:30
Samedi
Fermé
Dimanche
Fermé

Lundi
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Vendredi
9:00 jusqu’à 20:30
Samedi
Fermé
Dimanche
Fermé

Adresse:

Portable:
076 392 65 22*

E-mail:
info@birthlight.ch

Téléphone:
076 392 65 22

Site web:
http://www.birthlight.ch

Points forts:

Cours proposés en allemand et en anglais
Aqua Yoga pour les femmes enceintes
Intégration des bébés dans les cours postnatals

Questions fréquentes sur Birthlight

Les cours et classes sont dispensés en allemand et/ou en anglais. De nombreux cours sont donnés en anglais si tout le groupe est d'accord.

Oui, notre studio est au 4ème étage, accessible par ascenseur. Juste à gauche de l'entrée, il y a de la place pour les poussettes et les landaus.

Nous avons des tapis, des couvertures et des coussins au studio. Vous pouvez aussi apporter votre propre tapis. Veuillez apporter une serviette ou une petite couverture pour votre bébé.

Vous pouvez changer la couche de votre bébé dans la salle ou le vestiaire. Veuillez apporter votre propre matelas à langer.

Rubriques: Yoga

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