Nous sommes un centre de soin tibétain et proposons différentes thérapies externes de La Médicine Tibétaine (Ku Nye, Hormé, Bla massage etc.). Nous proposons aussi des massages Thaï, Ayurveda, classique, sportif, Tuina... D'autres pratiques, tels que les Bains aux herbes, le yoga soignant, le feng chui tibétain (Sa Ché), les bols tibétains, viennent compléter notre gamme de soins. Des cours de yoga soignant et de Tog Chöd (l'épée de la sagesse) sont dispensés chaque semaine dans notre centre. De plus, nous offrons un choix de formations continues et professionnelles très diversifié (Thaï, Ayurveda, Ku Nye, bol chantant...). Toutes les informations sont disponibles sur notre site internet www.tibet-spa.ch Cabinet de santé Massage de santé et de sport Yoga Centre de formation Réflexologie Massage thérapeutique Thérapie naturelle, naturopathie Médecine tibétaine Tuina Massage Massage thaï Ayurveda Ecole de massage Massage pour bébé Formation continue et perfectionnement Bains Méditation Massage traditionnel tibétain à l’huile DÉCOUVRIR Massage abhyanga ayurvédique à l’huile DÉCOUVRIR Massage thaï à l’huile DÉCOUVRIR Massage thaï traditionnel DÉCOUVRIR Massage traditionnel des pieds ancien thaï DÉCOUVRIR Massage anticellulite DÉCOUVRIR Massage spécial femme enceinte DÉCOUVRIR Massage pour les enfants DÉCOUVRIR Massage en duo pour les couples DÉCOUVRIR Massage tuina DÉCOUVRIR Massage classique thérapeutique et relaxant DÉCOUVRIR Massage sportif DÉCOUVRIR Places de parking à disposition.

Au Centre Dourga Yoga, soyez chez vous. Chaque instant passé ici est une invitation à explorer la richesse infinie de votre être intérieur. Chaque posture, soigneusement guidée, raconte l'histoire unique de votre corps et de votre âme. Chaque respiration devient un pont sacré, reliant votre conscience à l'instant présent. Que vous soyez novice ou pratiquant expérimenté, le Centre Dourga Yoga vous offre un espace pour grandir, trouver votre équilibre et transformer votre quotidien. Nos pratiques font du yoga bien plus qu’un simple exercice : elles vous emmènent dans un voyage personnel, empreint de sérénité et de découverte. Plongez dans l’énergie créative du Vinyasa Yoga , où mouvement et respiration s’unissent dans une danse fluide et méditative. Découvrez également la douceur du Yin Yoga , une invitation à ralentir, à écouter votre cœur et à cultiver l’art de vivre pleinement l’instant. Nous proposons aussi des cours de Hatha Yoga , Yoga Pilates et Yoga Vinyasa , pour répondre aux besoins et envies de chacun. Pour enrichir votre pratique, nous offrons : • Des cours découverte , • Des forfaits de 10 leçons , • Des cours privés personnalisés , adaptés à vos objectifs. Je suis également formatrice reconnue par Yoga Alliance International au sein de l'IFAS International, partageant ma passion pour le yoga avec ceux qui souhaitent l'enseigner. Le voyage ne s’arrête pas là. Deux fois par an, nous organisons des retraites inoubliables : • Yoga et Trek dans le désert marocain , une expérience unique avec Myriam et Julien. • Retraite en Ardèche , un véritable havre de paix pour se reconnecter à soi-même dans un cadre naturel. Bienvenue au Centre Dourga Yoga. Votre chemin vers l’équilibre et la sérénité commence ici.

Mylène Hibert, au bénéfice de 30 ans d’expérience dans le monde de la remise en forme, et la santé corporelle. Elle a lancé son propre studio à Gland depuis le 1er novembre 2011, cet endroit se veut chaleureux et accueillant, à l’image de Mylène qui affiche toujours sa bonne humeur. Le concept de M-CORPORELLE repose sur la qualité du service, la variété des activités, l’écoute de ses adhérents et la simplicité de l’équipe, le tout pour un budget très abordable. Que ce soit pour les activités de danse, de yoga, pilates ou séances privées, Mylène Hibert et son équipe vous accueillent dans une ambiance familiale, bienveillante et professionnelle, où la passion guide chaque instant. Nos cours sont à dimension humaine pour que chacun puisse s’exprimer et progresser à son rythme. • Fitness • Pilates • Power Yoga • Yoga Flow • Yoga vinyasa • Hatha yoga • Voga vinyasa • fly yoga • Yoga aérien • Méditation pleine conscience • Mindfulness • Eveil Corporel • Danse Moderne • danse contemporaine • Hiphop • Street jazz • PersonalTraining • Physio Golf • TRX Gravity • Boot Camp • Renfort musculaire • Garuda • flex cardio • yoga paddle • acro yoga • danse afro • danse orientale • Thaï massage yoga • Physio pilates • Yoga thérapie • yoga wall • iyengar • danse thérapie • ASCA • danse libre • 5 rythmes • yoga alliance 500h • art thérapie Tarifs cours collectifs • abonnement à 760.- pour 40 cours valable 12 mois • 350.- les 6 mois 15 cours • Carte 10 séances 250.– valable 3 mois • Semaine découverte 60.– • Tarif au cours 28.- Tarifs Danse 700.- / année scolaire frais d'inscription 60.- Tarifs Personal training 10 séances 1100.- 120.- la séance au studio, 160.- à domicile Sur rendez-vous 079 690 98 46 Horaires : Pilates Lundi : 10h00, - Mardi 19h00 - Mercredi : 9h30 - Jeudi : 9h et 18h45 - vendredi 8h30 Yoga vinyasa : Lundi : 18h30 - mercredi 8h30 - Yoga aérien : mardi 9h00 , jeudi 19h45 Fexy cardio : lundi 19h30 sundayoga : 1 dimanche par mois 9h00 Meditation de pleine conscience : voir site web Hip hop : 7/adulte lundi : 16h45, - Mercredi : 14h00, 15h00 - Jeudi 16h45, 17h45 Eveil corporel 5/7 ans : Mercredi : 13h00 Danse moderne contemporaine 7/13 ans Mardi 16h00, 17h00, 18h00 Mercredi 16h00, 17h00, 18h00 Danse orientale et danse afro 1x par mois Ecole de danse Fitness Pilates Eveil Corporel Danse Moderne Hiphop danse contemporaine danse libre Personal Training Yoga vinyasa fly yoga yoga aérien yoga wall Physio Golf vinyasa Garuda acro yoga Méditation Pleine Conscience TRX Gravity thaï massage yoga pour Vaud Gland Rolle Nyon yoga wall immersion retraite de yoga stage été, camp d'été coaching privé • sport et santé • thérapie • art • danse • yoga • pilates

Il y a une très bonne raison pour laquelle le yoga du rire est actuellement en plein essor. Les bienfaits pour la santé sont immense et nombreux, tant sur le plan physique que psychique ou mental. Le protocole permet une production d'endorphine qui va apporter immédiatement une douce relaxation. Les exercices de rire pratiqués, basés sur le concept que le mouvement crée l'émotion, vont permettre d’obtenir une modification de notre angle de vue sur les problèmes quotidiens, privés ou professionnels et d'y apporter une nouvelle approche grâce à la créativité stimulée par les exercices. En effet, les exercices proposés, pratiqués une fois à gauche et une fois à droite, amène une meilleures synchronicité des deux hémisphères cérébraux. Une plus grande quantité d’oxygène apportée à au corps et à au cerveau, couplée à une diminution du niveau de stress, permettent de stimuler les processus d'autoguérison et de maintenir une bonne santé. Véronique Elamly est animatrice et formatrice certifiée par la Laughteryoga International Dr M. Kataria. Elle travaille sur demande en entreprises, dans les écoles et pour les associations de malades et proches aidants. Elle se fera un plaisir de répondre à vos questions ou besoin par mail ou téléphone.

Le mouvement, c'est la Vie. Tout d'abord physiothérapeute, diplômée en 1991 à Lausanne puis, Ostéopathe, diplômée en 2005 à Lugano (Master obtenu à l’université L.U. de. S.). Ces deux professions se complètent à merveille dans mon quotidien de thérapeute. Au fil des années d'expérience, mon approche de la physiothérapie s’est enrichi de mon regard d’ostéopathe et, réciproquement. Une formation de 3 ans à l'enseignement du Yoga a donné également un autre souffle à ma pratique de spécialiste et amoureuse du mouvement. Passionnée par l'être humain dans son ensemble et son originalité, j'ai également suivi diverses formations en hypnose, PNL, santé mentale, afin de conserver une vision holistique chère à mon approche des soins aux personnes.

Analyse en géobiologie - Harmonisation de l'habitat - Protection électromagnétique - Différents Sprays aux huiles essentiels - Librairie ASSA - Spray Tiques & Tac - Méditation - Éditions ASSA - Sel de purification Christ Pur -

Echlosion Sarl , fondée et dirigée par Chloé Rauer , est une entreprise basée à Nyon, en Suisse, spécialisée dans le bien-être et la créativité. Elle propose plusieurs services, notamment : - Des cours de yoga adaptés à tous les niveaux, qui visent à améliorer la santé physique et mentale en favorisant la détente et la reconnexion à soi. - Des ateliers créatifs permettant aux participants de s’exprimer artistiquement tout en cultivant leur créativité et en explorant de nouvelles formes d’expression. - Des ateliers bien-être axés sur la pleine conscience, la relaxation et le développement personnel, afin de soutenir un équilibre global entre corps et esprit. L’objectif de Chloé Rauer, à travers Echlosion , est de proposer un espace où chacun peut se ressourcer, développer son potentiel créatif et améliorer son bien-être au quotidien. L'entreprise est un lieu clé à Nyon pour ceux qui recherchent à la fois épanouissement personnel et détente physique et mentale.

BIENVENUE DANS NOTRE UNIVERS DE LA REMISE EN FORME, DE LA PRISE DE CONSCIENCE DE SOI ET DU PLAISIR DE SE MOUVOIR!