Un mode de vie holistique comprend une alimentation équilibrée, qui a des effets positifs à long terme sur la santé. Ramona Stettler, diététicienne diplômée BSc BFH SVDE et instructrice de fitness, ainsi que son équipe, proposent des conseils et un accompagnement pratique tels que les courses, des exercices de fitness, des dégustations, des ateliers, des cours collectifs et des cours de cuisine. L’accent est mis sur un mode de vie global tenant compte des facteurs alimentation, activité physique, gestion du stress, récupération et sommeil. Consultations : · Alimentation équilibrée et préventive · Surpoids et obésité, inclus chirurgie bariatrique · Maladies métaboliques: diabète, hyperlipidémie, goutte, hyperthyroïdie, etc. · Maladies cardiovasculaires: hypertension, etc. · Maladies du système digestif: reflux, syndrome de l’intestin irritable, SIBO, stéatose hépatique, etc. · Maladies rénales: calculs rénaux, etc. · Malnutrition ou carences: alimentation déséquilibrée, carence en fer, végétarisme/véganisme, etc. · Troubles du comportement alimentaire: alimentation restrictive, anorexie, boulimie, alimentation émotionnelle, etc. · Allergies et intolérances alimentaires: lactose, fructose, histamine, etc. · Alimentation à différentes étapes de la vie: sport, grossesse, nourrisson, âge avancé, etc. · Alimentation avant/pendant/après une intervention chirurgicale Domaines de spécialisation: Syndrome métabolique, inclus maladies métaboliques, troubles digestifs et intolérances, nutrition sportive (membre de la Société Suisse de Nutrition du Sport), nutrition infantile (membre de l’équipe de projet Fourchette verte et plusieurs années d’expérience avec les enfants), application pratique (cours collectifs, ateliers, courses, plan d’entraînement, etc.). Durée: La première consultation dure 45 minutes, les consultations de suivi 30 minutes. Langues: allemand, français, anglais, espagnol

Sella Design AG stands for holistic creation — architecture, interior architecture, and design from a single source. We realize projects for private clients, companies, and investors – from new builds to renovations, from the first concept to final implementation. Our studio combines architectural clarity with emotional spatial design, developing tailor-made solutions that unite aesthetics, function, and atmosphere. Architecture We plan and design residential buildings, new constructions, conversions, and renovations. Whether it’s the sensitive transformation of an existing structure or a new development – every project is based on thoughtful design planning and precise project execution. Tourism-oriented properties such as holiday apartments, suites, and boutique hotels are also part of our portfolio. Interior Architecture We create spaces with character – from private homes to stores, studios, hotels, restaurants, and holiday properties. Our services include spatial concepts, floor plan optimization, furniture and lighting design, color and material concepts, as well as custom-made details and furnishings. Design Sella designs identity that extends beyond space. We develop visual and conceptual design solutions, brand appearances, and concept stores , realizing 3D visualizations, renderings, and AI-assisted creations. Every project is approached individually and holistically – digital, visual, and spatial. Renovations We breathe new life into existing properties. In the built environment, we preserve what is beautiful and enhance what no longer meets today’s standards. By blending a building’s history with the pulse of the present, we create spaces that evolve with time – flexible, specific, and full of character. Floor Plan Optimization Sella’s architectural approach combines optimal layouts with a sense of spatial harmony. The ideal floor plan follows the natural movement and flow of its inhabitants. We develop forward-looking, flexible spatial concepts tailored to modern living. Material & Color Concepts Color and material define a space’s atmosphere. In material selection, we consider not only aesthetics and texture, but also durability, maintenance, and functionality. Sella provides comprehensive consultation and guidance throughout the material selection process. Lighting Concepts Light is a fundamental element of architecture. We integrate natural and artificial light sources in a playful yet deliberate way , shaping the mood and accentuating the unique character of each space. Private Space Design Where and how we live directly influences our well-being. Together with our clients, we design individual living concepts – from micro-living solutions to spacious private homes – and accompany each project to turnkey completion. Every design reflects a distinct way of life and a deeply personal spatial identity. Public Space Design The design of commercial spaces plays a crucial role in creating a lasting impression. Sella develops interior and architectural concepts that reflect your brand philosophy and complement your corporate identity. We design offices, studios, showrooms, and shop-in-shop concepts that merge functionality with brand experience. Hotel & Chalet Design In hospitality, space and atmosphere are defining elements – from the first impression to the entire guest experience. Based on your vision and operational concept , we create unique experiential environments that remain memorable to your guests. Our process accompanies you from the first sketch to the grand opening – professional, creative, and detail-driven. About Based in Muri near Bern , Sella Design unites craftsmanship, creativity, and technical precision – creating architecture and design that endure and inspire.

Nous travaillons depuis longtemps avec de la pierre naturelle et nous sommes encore fasciné par sa beauté et son élégance, ainsi que le potentiel créatif qui sommeille en elle ! La terre mérite d’être manipulés avec précaution. En tant que petite entreprise, nous avons l’avantage de ne pas produire un produit quelconque. Au lieu de cela, nous avons permis à notre ambiance familiale pour chaque client dans tous les détails avec la plus haute précision en œuvre. Laissez-vous envoûter par le charme de la pierre naturelle ! Avec GMB dans les produits en pierre naturelle, vous trouverez la combinaison idéale de fonctionnalités, de la simplicité et un design élégant. Notre pierre vient de partout dans le monde. Nous sélectionnons avec soin et les traitons avec la plus grande précision à votre goût. Notre expérience principale réside dans les domaines de la cuisine, salle de bains, contour de piscine, des tables et des cheminées. Bien sûr, nous avons aussi d’autres pierres naturelles pour vos créations ! Notre compétence principale est dans les domaines suivants: • Cuisine • Salle de bain • Abris de piscine • Tableaux • Cheminées • Granit Nos secteurs d’activité : Bösingen, Singine, Lac Noir, Canton ce Fribourg et de Vaud, Lausanne, Genève, Valais, Jura, Berne, La Broye, Gruyère, Morat, Ins, Lyss, Aarberg, Bienne, Neuchâtel, Yverdon, Échallens, Moudon, Payerne, Estavayer, Bulle, Gstaad, Saanen, Saanenland, Château d’Oex, Sarine, Chiètres, Avenches, Vevey, Montreux, Riviera.

Restolike GmbH est une entreprise créative de catering et de gastronomie événementielle basée à Hindelbank près de Berne, en Suisse . L’entreprise est spécialisée dans la création d’expériences culinaires uniques pour des événements privés et professionnels. Avec une grande passion pour la gastronomie, des ingrédients régionaux de qualité et des concepts culinaires innovants , Restolike propose des solutions sur mesure adaptées à chaque événement. Que ce soit pour un événement d’entreprise, un mariage, un anniversaire, un apéritif, un festival ou un événement gastronomique exclusif , l’équipe développe des concepts de catering personnalisés qui s’adaptent parfaitement à l’occasion et aux invités. L’accent est mis sur des produits frais, saisonniers et locaux , associés à une cuisine créative et une présentation moderne. Restolike est également actif dans la scène des festivals et des événements en Suisse , où l’entreprise propose des concepts culinaires originaux et de la gastronomie de qualité. En plus du catering classique, Restolike organise aussi des événements gastronomiques exclusifs et des pop-ups culinaires , offrant aux invités des expériences gastronomiques uniques dans des lieux exceptionnels. Grâce à son expertise en catering événementiel, gastronomie créative et cuisine régionale , Restolike est le partenaire idéal pour tous ceux qui souhaitent offrir à leurs invités une expérience culinaire inoubliable. Services • Catering pour événements privés et professionnels • Catering pour mariages et célébrations • Apéritifs et réceptions • Événements gastronomiques et pop-up restaurants • Gastronomie pour festivals et street food • Concepts de catering personnalisés

Efficaces, sérieux et propres en plus d'être très sympathiques. Je recommande vivement

MP ELECTRICITE SA conçoit, réalise et entretien des installations à courant-fort et faible ainsi que des réseaux informatiques Nos prestations s’étendent également aux contrôles d’installations selon OIBT, à la domotique et aux systèmes de video-interphonie. Vous trouverez dans notre magasin, un large choix d’appareils et accessoires électro-ménager, de sources LED et décoratives, ainsi que divers articles cadeaux qui raviront votre famille et vos amis. Notre présence locale avec parking au centre de BERNEX reste un lieu apprécié où nous prenons le temps de vous accueillir, de vous conseiller et vous servir. MP ELECTRICITE est la continuité de l’entreprise Michel Puchat présente à Bernex depuis 1928.

Secteur d'Activité : Vitrerie, Réparation de Verres Cassés, Installation de Douches en Verre, Portes Coulissantes, Parois de Cuisine, etc. Localisation : Actif dans tout le canton de Berne, du Jura, de Neuchâtel et de Soleure Notre Histoire : Depuis 2009, Nous nous sommes imposés comme un acteur de premier plan dans le domaine de la vitrerie et des solutions en verre dans les cantons de Berne, Jura, Neuchâtel et Soleure. Notre entreprise est le fruit d'une passion pour l'artisanat du verre et d'un engagement indéfectible envers la qualité et la satisfaction de nos clients. Nos Services : • Réparation rapide et professionnelle des verres cassés. • Installation sur mesure de douches en verre, de portes coulissantes, de parois de cuisine, et bien plus encore. • Conseils personnalisés pour trouver les solutions en verre les mieux adaptées à vos besoins. • Travail artisanal de haute qualité réalisé par une équipe expérimentée. Notre Mission : Chez Vitrerie Schweizer Sàrl, notre mission est de fournir des solutions en verre exceptionnelles qui améliorent la beauté, la fonctionnalité et la sécurité de votre espace. Nous nous engageons à offrir un service fiable, une expertise inégalée et des produits de qualité supérieure à nos clients, contribuant ainsi à l'embellissement et à la valorisation de leurs espaces de vie et de travail. Clientèle Cible : Nous servons une clientèle diversifiée, comprenant des particuliers, des entreprises, des propriétaires immobiliers, des architectes et des designers d'intérieur. Notre expertise en vitrerie s'étend à tous les types de projets, des réparations d'urgence aux projets de rénovation et de construction les plus complexes. Pour tous vos besoins en vitrerie et en solutions en verre, faites confiance à notre vitrerie. Nous sommes fiers de notre réputation d'excellence et sommes déterminés à continuer à vous offrir le meilleur service possible.

Je recommande vivement ce restaurant. L'accueil et le service sont aimables, la cuisine est excellente.

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