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Sylvain Lonchay - Coaching
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Sylvain Lonchay - Coaching

Avenue de la Gare 25, 1630 Bulle
Coaching Professionnel, Privé - Orientation, Choix, Décision

Situations en entreprise où le coaching fait la différence, mais à la maison aussi • Prise de poste / promotion : réussir sa transition vers un rôle plus exigeant. • Leadership & management d’équipes : développer son style de leader, inspirer et motiver. • Conflits ou tensions relationnelles : retrouver une communication constructive. • Manque de confiance en soi : dépasser le syndrome de l’imposteur, oser prendre la parole. • Gestion du changement : s’adapter à des réorganisations, nouvelles stratégies ou outils digitaux. • Performance sous pression : garder le cap face à la charge de travail, aux deadlines ou aux enjeux stratégiques. • Collaboration interculturelle ou intergénérationnelle : mieux comprendre les différences et travailler ensemble. • Décision complexe : clarifier les priorités et aligner ses choix avec la vision de l’entreprise. • Prévention du burn-out : repérer les signaux précoces et agir avant l’épuisement. • Équilibre vie pro / vie perso : poser des limites, retrouver énergie et sérénité. 🌿 Où la mindfulness complète le coaching • Apprendre à ralentir avant d’agir (réponse plutôt que réaction). • Réduire le stress et les ruminations pour plus de clarté mentale. • Développer son intelligence émotionnelle par une meilleure présence à soi et aux autres. • Renforcer concentration et créativité dans un quotidien souvent fragmenté. 👉 Le coaching traite les situations concrètes et donne des leviers d’action. 👉 La mindfulness renforce la posture intérieure pour agir avec plus de sérénité et d’efficacité.

Conseils et aide sur la vieCoachingAccompagnement, soutienConseil psychologiqueSupervisionConseil en carrièrePréventionAccompagnement de DeuilGestion du stressDéveloppement personnelConsultingCentre de bien-êtreConflits, médiation desRéduction du stress
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Situations en entreprise où le coaching fait la différence, mais à la maison aussi • Prise de poste / promotion : réussir sa transition vers un rôle plus exigeant. • Leadership & management d’équipes : développer son style de leader, inspirer et motiver. • Conflits ou tensions relationnelles : retrouver une communication constructive. • Manque de confiance en soi : dépasser le syndrome de l’imposteur, oser prendre la parole. • Gestion du changement : s’adapter à des réorganisations, nouvelles stratégies ou outils digitaux. • Performance sous pression : garder le cap face à la charge de travail, aux deadlines ou aux enjeux stratégiques. • Collaboration interculturelle ou intergénérationnelle : mieux comprendre les différences et travailler ensemble. • Décision complexe : clarifier les priorités et aligner ses choix avec la vision de l’entreprise. • Prévention du burn-out : repérer les signaux précoces et agir avant l’épuisement. • Équilibre vie pro / vie perso : poser des limites, retrouver énergie et sérénité. 🌿 Où la mindfulness complète le coaching • Apprendre à ralentir avant d’agir (réponse plutôt que réaction). • Réduire le stress et les ruminations pour plus de clarté mentale. • Développer son intelligence émotionnelle par une meilleure présence à soi et aux autres. • Renforcer concentration et créativité dans un quotidien souvent fragmenté. 👉 Le coaching traite les situations concrètes et donne des leviers d’action. 👉 La mindfulness renforce la posture intérieure pour agir avec plus de sérénité et d’efficacité.

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Boulevard Carl-Vogt 43, 1205 Genève
Alpes Sanitaires Sàrl – L’expertise sanitaire au cœur des Alpes

Alpes Sanitaires Sarl , c’est bien plus qu’une entreprise de plomberie : c’est un partenaire de confiance pour tous vos projets sanitaires, du simple dépannage à la rénovation complète de votre espace de vie. Basée au cœur des Alpes, notre entreprise met son savoir-faire artisanal et sa rigueur professionnelle au service de votre confort et de votre bien-être. Notre mission : valoriser votre habitat grâce à l’eau Nous intervenons dans les domaines suivants : Création & rénovation de salles de bains Conception sur-mesure de salles de bains modernes, élégantes et fonctionnelles Optimisation de l’espace, choix des matériaux, équipements haut de gamme Réalisation clé en main avec coordination des corps de métier Installations sanitaires complètes Pose de réseaux d’eau (froide/chaude), évacuations et alimentations Installation de WC suspendus, lavabos, douches à l’italienne, baignoires design Intégration de solutions écologiques et économiques (réducteurs de débit, robinetteries thermostatiques, etc.) Entretien & dépannage rapide Recherche et réparation de fuites Débouchage et curage de canalisations Remplacement de chauffe-eau, robinetterie, chasse d’eau Maintenance préventive et conseils d’optimisation énergétique Un service pensé pour vous Chez Alpes Sanitaires Sarl , chaque client est unique. C’est pourquoi nous : Offrons un accompagnement personnalisé à chaque étape Intervenons avec ponctualité et discrétion , même en milieu occupé Travaillons avec des fournisseurs de confiance , réputés pour la qualité et la durabilité de leurs produits Garantissons un chantier propre et sécurisé , avec une finition irréprochable Pourquoi nous faire confiance ? +15 ans d’expérience dans le domaine sanitaire Une équipe formée, passionnée et certifiée Des conseils honnêtes, une écoute active et des solutions durables Une réputation bâtie sur la satisfaction client et le bouche-à-oreille

SanitaireSanitaire, Service d'UrgencePlomberieDépannageRénovation salle de bainEntreprise généraleDétection de fuites
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Birsstrasse 246, 4052 Bâle
SanitaireSanitaire, Service d'UrgenceDomestiques du bâtimentDégâts d'eau, assainissementRéémaillage de baignoiresRénovation salle de bainBoiler
Bittel Karl
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Bittel Karl

Dorfstrasse 51, 3911 Ried-Brig
SanitaireDétartrage du chauffe-eauBoilerRénovationRénovation salle de bainAssainissementsDomestiques du bâtiment
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