Situations en entreprise où le coaching fait la différence, mais à la maison aussi • Prise de poste / promotion : réussir sa transition vers un rôle plus exigeant. • Leadership & management d’équipes : développer son style de leader, inspirer et motiver. • Conflits ou tensions relationnelles : retrouver une communication constructive. • Manque de confiance en soi : dépasser le syndrome de l’imposteur, oser prendre la parole. • Gestion du changement : s’adapter à des réorganisations, nouvelles stratégies ou outils digitaux. • Performance sous pression : garder le cap face à la charge de travail, aux deadlines ou aux enjeux stratégiques. • Collaboration interculturelle ou intergénérationnelle : mieux comprendre les différences et travailler ensemble. • Décision complexe : clarifier les priorités et aligner ses choix avec la vision de l’entreprise. • Prévention du burn-out : repérer les signaux précoces et agir avant l’épuisement. • Équilibre vie pro / vie perso : poser des limites, retrouver énergie et sérénité. 🌿 Où la mindfulness complète le coaching • Apprendre à ralentir avant d’agir (réponse plutôt que réaction). • Réduire le stress et les ruminations pour plus de clarté mentale. • Développer son intelligence émotionnelle par une meilleure présence à soi et aux autres. • Renforcer concentration et créativité dans un quotidien souvent fragmenté. 👉 Le coaching traite les situations concrètes et donne des leviers d’action. 👉 La mindfulness renforce la posture intérieure pour agir avec plus de sérénité et d’efficacité.

Bienvenue chez Reiki Formation , lieu de rencontre, de conscience et de transformation énergétique mené par André Baechler , enseignant Reiki, praticien et accompagnateur de fin de vie . Ici, le Reiki n’est pas un discours, c’est une expérience — ouverte à tous et toutes, sans dogme ni condition. 🌿 Qu’est-ce que le Reiki Le Reiki, c’est l’énergie universelle de vie : cette force subtile, présente dans tout ce qui existe, qui unit tout ce qui vit. Selon les cultures, tu l’appelles prana, chi, Ka, esprit — peu importe le nom, l’essence est la même. Le Reiki est à la fois art de vivre et chemin vers plus de bonheur . Pas besoin de croyances préalables, pas d’adhésion à une idéologie : juste toi, ton ouverture, ton désir de te connaître et de te soigner de l’intérieur. 🔍 Historique & fondements • Né au Japon sous l’impulsion de Mikao Usui (1865-1926), le Reiki s’est structuré à travers Hayashi, Takata, et d’autres. Le mot “Rei” évoque l’essence universelle, “Ki” l’énergie vitale. • C’est un chemin individuel autant que collectif : la transmission se fait dans le respect, la simplicité, le cœur. ⚙️ Ce qui est proposé (cours, partage et accompagnement) • Cours & formations aux divers niveaux (1er, 2e, 3e degré + maîtrise), donnés en petits groupes pour favoriser l’écoute, l’intimité, la transmission vraie. • Soirées de partage : moments conviviaux pour poser des questions, rencontrer d’autres praticiens ou personnes intéressées par le Reiki, en toute simplicité. 🌱 Pour qui, pour quoi ? Reiki Formation s’adresse à toutes celles et ceux qui cherchent plus de paix intérieure, plus d’autonomie, plus de sens dans ce qu’ils vivent . Pas de prérequis ou d'expérience préalable nécessaire. Le Reiki est un complément à la médecine, il accompagne, il permet de libérer les blocages, d’atténuer stress, douleurs, tensions, de reconnecter corps mental, émotionnel. 🧘 L’approche d’André Baechler • 20 ans d’expérience dans l'enseignement du Reiki et plus dans sa pratique. • Aucune teinte religieuse : Le Reiki fonctionne indépendamment des croyances de chacun. • Un enseignant allergique aux dépendances. L’idée, c’est que chacun reparte avec un outil personnel, concret, transformateur qui puisse l'accompagner vers plus d'autonomie. • Accueil en petits groupes dans un cadre chaleureux . Interaction, écoute, respect. • Suivi après formation : questions, doutes, partages, sans coût supplémentaire. 📍 Lieu & ambiance • Basé à Villars-sur-Glâne (agglomération de Fribourg, Suisse romande) , accessible facilement par la route et les transports en commun. • Un espace d’enseignement dédié, au calme, au contact de la nature : une grande baie vitrée plein sud, des couleurs chaleureuses, pensé pour le ressourcement et l’intériorisation. • Facilité de logistique : parking gratuit, possibilité de recharge pour véhicule électrique, hébergements à proximité si tu viens de loin. 💬 Invitation Tu es curieux/se ? En quête de relief, de calme, de sens, de connexion à toi-même ? Reiki Formation t’accueille tel que tu es, et t’invite à découvrir le Reiki non pas comme un concept, mais comme une expérience vivante, douce, puissante. Que ce soit pour te ressourcer, te guérir, ou devenir praticien(ne) toi-même — ici, tu trouveras non seulement des techniques, mais un espace pour t’éveiller.

L’équipe de l’Hostellerie am Schwarzsee (lac noir) vous accueillera avec grand plaisir et va vous faire sentir au mieux ! CHAMBRES Chambres L’Hostellerie am Schwarzsee dispose 50 chambres de catégorie 4 étoiles, très spacieuses et idéales pour les familles. Profiter d’une vue spectaculaire et des moments de pure détente. BOIRE & MANGER Wellness dans un lieu propice à la contemplation. Repose et Relax : WELLNESS Séjour relaxation au Lac Noir Afin que vos mini-vacances restent gravées dans votre mémoire, profitez de l’occasion donnée pour faire le plein d’énergie et de regarder l’avenir avec confiance. Savourez un dîner à 4 plats préparé avec soin, et profitez d’un environnement idyllique! Journée de bien-être à l’Hostellerie Vous vous sentez fatigué? Vous êtes tendu et stressé? Ou voulez-vous simplement vous faire du bien? L’Hostellerie est alors l’endroit idéal. Venez chez nous vous faire gâter toute une journée. Ou bien connaissez-vous quelqu’un qui mériterait de passer une journée de relaxation? Offrez à cette personne qui vous est cher un bon-cadeau pour passer quelques heures de repos et de calme chez nous. Séjour de mise en forme Pour maintenir ou améliorer votre forme physique soit avec une randonnée au Kaiseregg, un tour en VTT au sommet du Schwyberg ou en entraînant votre coup droit sur le cour de tennis extérieur situé à proximité, profitez après vos efforts de notre offre “ Séjour vital au Lac Noir ” et goûtez au menu gourmand à 4 plats, puis utilisez notre espace wellness et de la piscine. Séminaires avec vue spectaculaire : SEMINAIRES Divertissement pour familles Nos forfaits «fit et fun» conviennent tout spécialement aux familles avec enfants. Profitez de cette offre pleine d’attractions. Passez des moments inoubliables dans notre piscine et notre wellness. Access en voiture Quittez l’autoroute A1 Fribourg – Berne à la sortie de Düdingen (Guin). Continuez sur la route principale direction Tafers – Plaffeien – Schwarzsee. Depuis Düdingen vous êtes dans environ 25 minutes à Schwarzsee. Parking Pour nos clients nous offrons des possibilités de stationnement directement devant la maison (ticket disponible à la réception de l’hôtel) ou dans la garage. CHÈQUE CADEAU

Choisissez les écoles reconnues par l'ASEPIB pour une formation d'esthéticienne contrôlée et réglementée par notre commission de formation et d'apprentissage et certifiées EDUQUA. Une réponse rapide aux questions administratives, techniques et professionnelles des métiers de la beauté Un soutien juridique Un journal d'information gratuit pour tout savoir en esthétique et en cosmétologie L'adhésion automatique à la Caisse de Compensation AVS Coiffure & Esthétique La réponse aux questions sur les assurances obligatoires et les lois en vigueur dans nos professions Un brevet fédéral Esthéticien/ne discipline esthétique médicale Les organisations de travail suivantes constituent l’organe responsable pour ces examens professionnels : ASEPIB SFK VVds AESI

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Notre association a pour mission de soutenir les orphelins en Roumanie en leur apportant une aide financière et matérielle. Aidez, nous à les aider en faisant un don : Faire un don – Association Adopte le bonheur Solidarité Soutenir les enfants en leur offrant les ressources et l’aide nécessaires pour surmonter les défis de la vie. Sécurité Garantir un environnement sûr et protecteur pour les orphelins, en mettant en place des mesures pour prévenir les abus et les négligences. Bienveillance Faire preuve de compassion et d’attention envers les orphelins, en veillant à leur bien-être émotionnel et physique. Transparence Agir avec honnêteté et ouverture dans toutes les actions et décisions, en assurant une gestion responsable et éthique des ressources de l’association.

Jessica Antunes, esthéticienne et prothésiste ongulaire passionnée et minutieuse. Un savoir-faire où la qualité et le bien-être prime. Nous vous accueillons dans notre cocon pour vour fournir les meilleures expériences beauté et détente possibles. Vous trouverez un vaste choix de prestations allant de l'onglerie au soins esthétiques mais aussi une variété de massages. Prendre le temps de prendre soin de soit est important et nous sommes à l'écoute de vos besoins pour pouvoir personnalisé chaque moment afin de le rendre unique. Nous nous réjouissons de vous accueillir, au plaisir de prendre soin de vous.

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Depuis 2010, nous accompagnons adultes, ados et enfants à Champagne (1424) , à 2 minutes de l’arrêt de bus et de la sortie d’autoroute Grandson/Champagne. Nous réunissons consultations individuelles et formations certifiantes pour retrouver équilibre, vitalité et clarté. institut-kinesiologie.ch L’institut (séances individuelles) Séances de kinésiologie visant à dénouer stress, blocages émotionnels, troubles du sommeil, douleurs fonctionnelles, difficultés d’apprentissage, préparation aux examens, etc. Notre approche s’appuie sur le test musculaire de précision et sur des méthodes éprouvées (TFH – Touch for Health , Kinésiologie Kinémotion®). Les séances complètent le suivi médical sans s’y substituer. Le Touch for Health (TFH), méthode de départ d'autres kinésiologies spécialisées utilisant le test musculaire pour accéder au langage du corps. Les moyens de ré‑équilibration utilisés viennent de la médecine chinoise, de la chiropractie et du KE (Kinémotion ® – Méthode Kinésiologie Essentielle pour tous). institut-kinesiologie.ch L’école (formations & cursus) Nous formons à la kinésiologie de base et avancée : • TFH – La Santé par le Toucher (T1 à T6) , fondation de la discipline ; • Kinésiologie Kinémotion® (KE) avec modules progressifs ; • Ateliers pratiques / supervisions pour une mise en situation réelle ; • Aucun prérequis pour débuter (motivation et curiosité suffisent) ; • Rythme moyen : env. 1×/mois • Paiement flexible, cours par cours ; • École accréditée ASCA . Consulte les prochaines dates et inscriptions en ligne sur notre site. institut-kinesiologie.ch Géobiologie de l’habitat (séances & cours) Nous intervenons pour harmoniser les lieux de vie et de travail (failles, réseaux, électrosmog, mémoire des lieux), afin d’améliorer sommeil, récupération et bien‑être. Des cours de géobiologie – théoriques & pratiques – sont également proposés, sans prérequis . Programme détaillé disponible sur notre site. institut-kinesiologie.ch Pour qui ? Toute personne souhaitant mieux gérer stress et émotions, soutenir la concentration et l’apprentissage, favoriser l’énergie au quotidien, ou approfondir une voie professionnelle en kinésiologie / géobiologie. Où nous trouver / accès Institut & École de Kinésiologie AS – Chemin de Praz 23, 1424 Champagne (VD). Parking et accès aisés ; prise de rendez‑vous et calendrier des cours en ligne. Notre engagement Une pédagogie claire, des méthodes structurées et un accompagnement bienveillant, pour apprendre et recevoir la kinésiologie au même endroit, en toute confiance. Régions proches : Agiez, Arnex‑sur‑Orbe, Baulmes, Belmont‑sur‑Yverdon, Bofflens, Bonvillars, Bullet, Champvent, Chavornay, Cheseaux‑Noréaz, Concise, Ependes (VD), Essert‑Pittet, Estavayer‑le‑Lac, Fiez, Fontaines‑sur‑Grandson, Fontanezier, Fribourg, Giez, Gorgier (NE), Grandson, Gressy, Lausanne, Mathod, Mauborget, Montagny‑près‑Yverdon, Neuchâtel, Novalles, Onnens (VD), Orbe, Pomy, Provence, Rances, Romairon, Sainte‑Croix, Saint‑Aubin‑Sauges (NE), Suchy, Suscévaz, Treycovagnes, Valeyres‑sous‑Montagny, Vaumarcus (NE), Villars‑Burquin, Villars‑Epeney, Vugelles‑La Mothe, Vuiteboeuf, Yverdon‑les‑Bains, Yvonand.

Très bon accueil, bon conseils

Philosophie Le monde juridique est en constante évolution. Chaque domaine du droit devenant plus complexe et plus spécifique, l’Etude Charrière Mauron & Associés prévoit des spécialisations pour ses avocates et avocats généralistes, qui sont appelés à suivre une formation continue ciblée, de manière à ce qu’ils conseillent au mieux leurs clients. Charrière Mauron & Associés Installée depuis 1987 à Bulle, pratiquant principalement dans le canton de Fribourg mais également dans les autres cantons romands, l’Etude d'avocat Charrière Mauron & Associés a acquis une grande expérience dans tous les domaines juridiques qu’elle traite quotidiennement. Elle connaît aussi parfaitement les milieux économiques et associatifs de la région, étant ainsi capable de renseigner aussi bien un particulier qu’une personne morale, une collectivité publique qu’une entreprise, dans de nombreux domaines. Elle est également bien ancrée dans le milieu judiciaire fribourgeois. Historique En octobre 1987, Me Bruno Charrière s’installe comme avocat généraliste indépendant, à Bulle, et fonde sa propre Etude. Il est rejoint en 1993 par Me Maurice Ropraz, avec lequel il collabore jusqu’en 2001, date l’élection de ce dernier à la Préfecture de la Gruyère, où il officiera 10 ans avant d’être élu au Conseil d’Etat en 2011. Durant cette période, une étude secondaire à Châtel-St-Denis est créée. Dès 2001, Me Pierre Mauron reprend la place de Me Ropraz en qualité d’associé. Puis l’Etude s’agrandit en 2006, avec l’engagement de Me Carl-Alex Ridoré, jusqu’à son élection à la Préfecture de la Sarine en 2008, puis avec l’engagement de nombreux autres avocat-e-s. Le 5 mai 2016, Me Bruno Charrière décède accidentellemen t ( article de La Gruyère du 7 mai 2016 ). Son nom et sa mémoire sont indissociables de l’Etude Charrière Mauron & Associés. Le 1er janvier 2018, Mes Pierre Mauron, Véronique Aeby et Julien Membrez s’associent et créent la société Charrière Mauron & Associés SA. Le 1er janvier 2021, Me Constantin Ruffieux les rejoint en qualité d’associé. Depuis 2000, l’Etude forme des avocats-stagiaires de manière continue.

Toujours sympathiques, les pharmaciens vous accueillent avec le sourire et patience. Ils sont à votre écoute et prenne le temps qu'il faut avec chaque client. Et pourtant, vous n'attendez jamais! Il y a toujours quelqu'un pour vous répondre aussitôt entré.