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COURS Pilates – Stretching Travail de détente, d’étirements, de souplesse et de musculation de tout le corps avec le stretching. La Méthode Pilates implique tant le physique que le psychique, elle vise à étirer, à équilibrer et à renforcer les muscles profonds. Cette méthode permet d’obtenir un centrage correct du corps et un équilibre musculaire. Les techniques de respiration sont essentielles avec cette méthode. MASSAGES ET SOINS Drainage lymphatique (Méthode Vodder) Thérapie utilisant une technique douce de massage ayant pour but d’activer et de régulariser la circulation de la lymphe. Effet : anti-oedème, cicatrisant, amélioration du retour veineux, relaxant. La réflexologie Thérapie manuelle très ancienne, il s’agit d’une technique de massage des pieds où se situent un grand nombre de zones réflexes. La stimulation de ces zones permet de régulariser les fonctions des organes de notre corps. Convient aux personnes ne souhaitant pas un massage global, idéal pour les enfants et la détente. Méridiens Concept clé de la médecine orientale. Lignes ou ensembles de points situés à la surface ou à l’intérieur du corps. Dans l’ensemble des méridiens circule l’Energie Vitale ou “Qi”. Chaque méridien est relié de près ou de loin à un organe ou à une fonction de notre organisme. On cherche à lever les blocages pour que l’Energie, le sang et les liquides, circulent librement. Stimule les mécanismes de défense naturelle, favorise la circulation veineuse et lymphatique. Massage Relaxant / Aromatique Massage Amincissant Reiki Terme japonais qui signifie Energie Universelle de Vie. Le reiki libère les zones de tension. Il ne s’agit pas d’une religion mais d’une ancienne science curative. Cette méthode de soin utilise des symboles de guérison permettant au corps et à l’esprit de retrouver le chemin vers la santé. Il soulage les douleurs et aide l’organisme à récupérer ses forces. Le reiki représente également un parcours de développement personnel et spirituel. Nos massages sont agrées par la fondation ASCA SOINS CELLCOSMET Technologie suisse de renommée internationale, la cellulothérapie a été créée en 1987. Les cellules bio-intégrales stabilisées actives confèrent aux soins Cellcosmet et Cellmen une efficacité incomparable pour la revitalisation de la peau. Elles stimulent intensément et rééquilibrent les fonctions naturelles de l’appareil cutané. Cellcosmet intègre dans ses formules des composants végétaux et marins sélectionnés pour leur qualité, leur pureté et leurs effets scientifiquement reconnus. Qualité bio, vierge et première pression à froid pour les huiles végétales. Les huiles essentielles sont 100% pures et naturelles de qualité HEBBD. Les concentrations des composants sont maximales pour un effet maximum. SOINS Body Detox Système professionnel de bain de pied sous électrolyse. Pour évacuer les acides et les toxines. Le Body Detox vous aide à maintenir une bonne santé et un bien être. Idéal avant un régime.

En plein cœur de notre belle campagne Genevoise se trouve Imagine beauty. Vous apprécierez l’accès facile en provenance de Vésenaz, Vandoeuvres, Jussy ou Anières un parking gratuit à proximité vous est garanti. Vous serez accueilli par Daisy, esthéticienne expérimentée, sympathique et consciencieuse. Un large choix de soins en partenariat avec les marques L’Alpage, Suisselle (100% Suisse), Dermaceutic, Phyt’s et Peggy Sage vous seront proposés. Vous profiterez d’un accès direct au salon de coiffure Imagin’hair pour un petit coup de peigne après votre soin. Vos avantages : -10% sur toutes les prestations pour les étudiants, AI et chômeurs. Mon Parcours : CFC 26 années d’expérience et diplôme d’esthétique supérieur et massages. diplôme HUG obtenu en 1998 d’électrolyste, avec spécialisation des traitements d’élimination des polypes fibro-épithéliaux ( moluscum pendulum ), des angiomes rubis et épilation électrique. Diplôme de visagiste. Une expérience complémentaire dans un cabinet de dermatologie et médecine esthétique m’a permis de compléter mon parcours et mes connaissances. Puis, ont suivi 10 années en tant qu’esthéticienne et esthéticienne responsable de l’institut Clarins à Vésenaz. Ces belles années d’expérience m’ont permis de devenir indépendante depuis 2007.

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Dialogai a vu le jour en 1982. En tant qu’association homosexuelle, elle se propose d’être un lieu d’écoute, de convivialité, de partage, de rencontre, d’information, d’accueil et de conseils… Dialogai travaille sur l’intégration des gays dans la société en tant que citoyens à part entière. Son action tend autant vers la reconnaissance des gays, que vers la défense des homosexuels victimes de discriminations ou d’agressions physiques ou verbales tant dans le milieu professionnel que social, familial, environnemental, légal et dans tous les aspects de la vie. Checkpoint Genève Dialogai est également une Antenne de l’ Aide Suisse Contre le Sida et, à ce titre, lutte contre l’épidémie à VIH par des actions de terrains et de prévention, mais aussi contre la recrudescence des autres Infections Sexuellement Transmissibles (IST) à travers deux programmes principaux et actions : le centre de test Checkpoint Genève et le projet Santé gaie . Ce centre de dépistage rapide permet aux gays et aux hommes ayant des relations sexuelles avec d’autres hommes (HSH) de se faire tester pour le VIH, la gonorrhée, la chlamydia, la syphilis et les hépatites. Checkpoint-Genève propose également la vaccination pour les hépatites A et B et la PEP, le traitement d’urgence en cas de prise de risque au VIH. Dans le cadre de consultations confidentielles et anonymes, les tests permettent aussi d’échanger avec un professionnel de la santé sensibilisé à la sexualité gay, sur ses pratiques et la gestion des risques, sans jugement. Depuis 2021, Lestime propose également une permanence en santé sexu-elle destinée aux femmes* , dans les locaux de Checkpoint Genève, en collaboration avec Dialogai Genève. Refuge Genève Le Refuge Genève , fondé le 31 mars 2015, est une structure de l’association suisse Dialogai, dont l’objectif est de venir en aide aux jeunes LGBTIQ. Le Refuge Genève est un tremplin vers l’autonomie et l’affirmation de soi. Il est ouvert à celles et ceux dont l’orientation sexuelle ou l’identité de genre, réelle ou en questionnement, crée des difficultés à l’école, dans la société ou au sein de la famille. Le Refuge Genève est aussi ouvert à l’entourage et aux professionnel.le.s de l’encadrement. Santé communautaire Le projet Santé gaie existe depuis l’an 2000 au sein de Dialogai. C’est une recherche-action communautaire, réalisée en collaboration entre acteurs de terrain et chercheurs afin de recueillir des données sur la santé globale des hommes gays de l’arc lémanique, de fixer des priorités fondées sur leurs besoins réels et de réaliser des projets d’intervention pour y répondre. Par le biais de différents ateliers, actions et événements communautaires, la campagne Santé gaie a pour objectif de met en lumière la force du lien et le sentiment d’appartenance à une communauté comme une ressource pour la santé. Activités communautaires Les activités communautaires de Dialogai sont un très bon moyen de rompre l’isolement et de lutter contre les affections en santé mentale, en offrant des espaces de partage et d’échange où avoir des activités saines. Lieu de vie, lieu ressource, lieu d’échange, lieu d’écoute, lieu d’information, lieu de partage, Dialogai tente, jour après jour, d’être l’espace de tous et de chacun pour aider à être un peu plus soi-même. Les activités communautaires sont diversifiées et comprennent notamment une chorale (Les Genevoix), du Tango queer, de la méditation, du yoga, etc. Vous trouverez davantage d’informations ici . Lutte contre les discriminations et droits LGBTIQ+ Dialogai est une association militante et de visibilité. Elle est membre de l’ ILGA (International Lesbian and Gay Association), de Pink Cross , de l’ Aide Suisse contre le Sida, de EGIDES , de la Fédération européenne des Refuge et de la Fédération genevoise des associations LGBT , aux côtés de 360 , Lestime , Think out et Asile LGBT . Dialogai se consacre à la lutte contre les discriminations par le biais du projet Stop discriminations qui vise à la fois à être l’écoute des victimes d’homophobie, à les diriger vers le service le plus compétent, mais également à promouvoir une société plus juste et plus égale, par le biais de formations auprès des professionnel.le.s en lien avec les thématiques LGBTIQ+.

L'Espace MT / Bureau de la Fondation David Lynch à Genève-Carouge est dirigé par Leonard Stein, instructeur certifié de Méditation Transcendantale depuis 1980. L'Espace MT propose des cours de Méditation Transcendantale, en petit groupe, en privé (formule VIP) ou en entreprise. En quelques séances, Léonard vous enseigne la technique que vous pratiquerez ensuite indépendamment, idéalement un moment le matin et le soir. Le suivi / coaching est garanti pour les meilleurs résultats sur la durée. La Méditation Transcendantale, issue de la sagesse de l'Inde ancienne, est une technique mentale simple, naturelle et dénuée d'effort qui convient à toutes et à tous. Elle se pratique assis confortablement les yeux fermés et n'implique ni concentration, ni observation, ni contrôle de l'esprit. Le mental agité s'apaise spontanément et le corps se détend et gagne un profond repos Le stress et la fatigue peuvent ainsi se relâcher, on se recharge les batteries et on ressort de la méditation l'esprit clair et créatif, calme et dynamique, plein de bonne humeur, d'énergie positive et de créativité pour une activité productive et des relations humaines de qualité. Des centaines d'études scientifiques indépendantes ont mis en évidence les bienfaits de la MT pour la santé physique, mentale et émotionnelle. La Fondation David Lynch, lancée en 2005 par le célèbre cinéaste, apporte les bienfaits de la MT aux personnes défavorisées ou souffrant de stress traumatique. Grâce à son aide, environ un million de personnes en difficulté ont pu apprendre la technique et rebondir. Léonard représente la fondation à Genève. "Le changement véritable commence à l'intérieur de nous" est la devise de la Fondation David Lynch. Pour en savoir plus, veuillez simplement contacter Leonard Stein pour un entretien d'information/ préparation offert, sur place à l'Espace MT, en ligne ou par téléphone — s'informer n'engage à rien! Des cours commencent régulièrement, en fonction de la demande. leonard.stein@tm.org ou 079 626 48 43 .

Attestation de compétence selon l'O-LRNIS Laser Peau et Pigmentation Je suis une esthéticienne expérimentée, spécialisée en traitements de silhouette et soins corporels. Depuis plus de 27 ans j'aide les femmes de tous les âges à prendre soin d'elles, à retrouver leur sérénité et la confiance en soi. Dans mon institut à Genève je vends également des produits de qualité, très appréciés par mes clients. Je vous propose également ces produits en ligne pour vous donner la possibilité de les acheter en tout. confort depuis chez vous. Prestations SOINS DU VISAGE L'expérience LUXE CAVIAR Les Solutions ANTI-AGE Les Solution Beauté Phyt's Soins spécifiques SOINS DU CORPS Matis

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Je suis en premier lieu spécialisée en réflexologie plantaire thérapeutique à Genève afin de prendre en charge tous vos déséquilibres. (Digestifs, horminaux, respiratoires, sommeil, stress....) Après plusieurs années de recherche, je propose aussi cette thérapie pour vous aider à atteindre vos objectifs dans le domaine de l'amincissement et d'une meilleure qualité de peau.

Bienvenue sur Kinesio-energetique.ch , un espace de soin et de bien-être où la kinésiologie Energétique vous accompagne vers un profond rééquilibrage et une reconnexion à vous-même. Ici, chaque séance est un moment dédié à votre harmonie, un chemin vers le relâchement des tensions, des blocages émotionnels, et des déséquilibres énergétiques qui impactent votre vie au quotidien. Pourquoi la Kinésiologie Énergétique ? Une approche qui se base sur une compréhension holistique de l’être humain, où chaque aspect – physique, émotionnel, et énergétique – est pris en compte pour un équilibre complet. Le corps et l’esprit sont interconnectés, et les déséquilibres, qu’ils soient visibles ou subtils, peuvent perturber cette harmonie. La kinésiologie énergétique permet de dialoguer avec le corps en douceur, d'identifier et de libérer les blocages inconscients, ouvrant la voie à une vie plus alignée et apaisée. Quels Bienfaits en attendre ? Chaque personne vient avec une histoire et des besoins différents, et les bienfaits peuvent se manifester de multiples façons : • Réduction du stress et des tensions : Libérez les charges émotionnelles accumulées et retrouvez un état d’apaisement intérieur. • Soulagement des douleurs physiques : Les soins énergétiques agissent sur les tensions corporelles pour un soulagement durable et naturel. • Libération des blocages émotionnels : En dénouant les blocages, les séances vous aident à mieux comprendre et gérer vos émotions. • Amélioration de la vitalité : Renouez avec votre énergie vitale, retrouvez un élan naturel et une vitalité renouvelée. • Harmonisation globale : Grâce à l’équilibrage énergétique, vous vous sentez plus aligné et en paix, prêt à aborder la vie avec sérénité. Une Méthode Douce et Profonde Le corps détient ses propres réponses et, grâce à des tests musculaires subtils, les déséquilibres énergétiques sont identifiés. Les séances se déroulent dans une atmosphère bienveillante, où le respect de votre rythme est au cœur de la démarche. Un Accompagnement Personnalisé Chaque personne est unique et mérite une séance de soin sur mesure. Que vous souhaitiez vous libérer de tensions physiques, mieux gérer votre stress, ou simplement retrouver un équilibre intérieur, les séances sont entièrement adaptées à vos besoins. Votre parcours est écouté et respecté, vous offrant ainsi un espace sûr pour avancer sereinement. Les Animaux aussi bénéficient des Soins Énergétiques La kinésiologie énergétique est également un cadeau pour vos compagnons animaux. Étonnamment réceptifs, les animaux réagissent de façon touchante et immédiate aux soins énergétiques. Que ce soit pour apaiser un stress, favoriser la guérison après un traumatisme, ou améliorer leur bien-être global, nos soins aident à leur offrir l'équilibre et la sérénité qu’ils méritent. Pourquoi Choisir Kinesio-energetique.ch ? Par son approche intégrative, alliant bienveillance, expertise et respect de votre unicité, chaque séance devient une véritable parenthèse de douceur et de réconfort. C'est une invitation à vous reconnecter avec vous-même, à libérer les fardeaux qui vous pèsent, et à embrasser une énergie revitalisante. Ici, vous êtes accompagné dans un voyage de transformation serein, où chaque pas vous rapproche un peu plus de la meilleure version de vous-même. Imaginez la sensation d’allégement, de clarté et d’harmonie qui vous attend. Faites le choix d’ouvrir votre cœur à cette expérience unique. Reconnectez-vous à votre essence profonde et laissez votre énergie s’épanouir. Chaque séance est une étape précieuse vers un bien-être authentique et durable. Votre voyage vers l'épanouissement commence ici !

A propos de METALOÏD METALOÏD est active depuis l’an 2000 dans le domaine de la construction mé­tallique, de l’étude à la réalisation. A ce jour, ce ne sont pas moins de 25 collaborateurs qui accompagnent quotidiennement cette entreprise. Devant son importante croissance, Métaloïd SA a décidé de dé­ménager en 2024 dans les nouveaux locaux à Plan-les-Ouates, au cœur de la zone industrielle et économique de l’espace Tourbillon et d’investir dans un parc machine toujours plus per­formant. METALOÏD a également étendu son domaine d’activité à la tôlerie industrielle en inaugurant un tout nouveau secteur équipé de machines de dernière génération garantissant une précision et une efficacité maximale dans la production de pièces sur mesure. METALOÏD propose également les services suivants : dépannage, entretien, restauration (rénovation de patrimoine), mise aux normes (Normes protection incendie AEAI)… Savoir-faire et précision Métaloïd SA travaille principalement 3 métaux : l’acier, l’inox et l’aluminium et utilise également, en fonction de l’ouvrage à réaliser, du laiton, du bronze, du corten ou tout autre alliage. Metaloïd doit sa pérennité à sa réputation d’entreprise sérieuse au savoir-faire maîtrisé. Des compétences et connaissances, véritables gages de travaux réalisés dans les règles de l’art et d’une qualité irréprochable, tant pour les professionnels que les particuliers. Le savoir-faire et la polyvalence amène METALOÏD à concevoir et à produire des éléments fins d’une extrême précision, mais également des ouvrages spectaculaires de grande envergure. Spécialisée dans le sur-mesure, l’entreprise porte un intérêt particulier aux réalisations où recherche esthétique et prouesse tech­nique sont les maîtres-mots. Des moyens humains et technologiques Chaque projet de fabrication est unique : fenêtres, portes et portails, barrières, escaliers, marquises, vérandas, vitrines, façade, ouvrages en tôle, mains courantes, aménagement d’intérieur et mobilier… METALOÏD répond au mieux aux attentes des clients avec une prise en charge globale de leur chantier, avec le soutien à chaque étape de spécia­listes : Le bureau d’études rationalise, optimise et garanti la gestion du projet, tandis qu’à l’atelier, les artisans réalisent ce dernier avec soin et savoir-faire. Notre atelier est équipé pour répondre à vos besoins de découpe et de pliage, avec des technologies de pointe. Et pour conclure, les spécialistes interviennent sur site et garantissent une mise en place dans les règles de l’art. Pour nous confier la conception et la réalisation de votre projet, contactez-nous sur info@metaloid.ch

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