Hors de la qualité des cours, je tenais particulièrement à mentionner l'ambiance de l'école. C'est vraiment génial de pouvoir évoluer dans une structure où la plupart des gens se connaissent, partagent leur expérience, travaillent ensemble de manière soudée contrairement aux grandes écoles publiques.

Massages traditionnels Le Nuad Bo’Rarn, technique traditionnelle et ancestrale, vieille de plus de 2500 ans, a été codifié par un médecin bouddhiste indien, Shivago Komarpaj, disciple de Bouddha. Le massage traditionnel thaïlandais est donc fortement imprégné de la philosophie bouddhiste. Il puise ses influences dans l’Ayurveda, la médecine traditionnelle chinoise et certaines techniques de yoga sont très présentes. Le massage traditionnel se déroule couché sur un matelas ferme à même le sol et se pratique par-dessus des vêtements confortables. Il est riche d’environ 130 mouvements, les étirements et les mobilisations représentent un aspect très important du massage thaï. Il pourrait se décrire comme une technique de la « manipulation », plus proche de la physiothérapie et la chiropratique que du massage suédois. Le massage relaxant aux huiles essentielles véritable plaisir des sens grâce aux bienfaits de l’aromathérapie, ce massage est idéal pour éliminer les tensions liées au stress et harmoniser les énergies du corps. En aiguisant votre perception sensorielle, il va également détendre les muscles, drainer et éliminer les toxines, améliorer la circulation sanguine et lymphatique, assouplir et embellir la peau. Doux et enveloppant, ce massage vous procurera détente et réconfort, pour vous réconcilier avec votre corps et vous apporter un bien-être total. Massages des pieds Le massage thaïlandais des pieds basé sur les principes de la réflexologie plantaire chinoise est un excellent moyen pour rééquilibrer le système nerveux et favoriser la détente. Ce massage favorise particulièrement la circulation sanguine et aide à combattre efficacement contre les jambes lourdes, la rétention d’eau, la cellulite. En utilisant les doigts et un petit bâtonnet en bois, le massage est effectué de la plante des pieds jusqu’au dessus du genou. La crème et les huiles essentielles utilisées aident à améliorer la circulation du sang et à éliminer les toxines.

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