Accompagno donne a Uster e nei dintorni che all’esterno appaiono forti, ma che interiormente si sentono esauste, sopraffatte o costantemente responsabili di tutto. Come mindset coach, ti aiuto a non mettere più te stessa in secondo piano, a stabilire confini chiari e a ritrovare la connessione con te stessa. Nel mio coaching 1:1 creo uno spazio sicuro per conversazioni sincere, chiarezza interiore e un cambiamento duraturo. Inoltre, ogni mese apro lo spazio femminile “ ECHT.JETZT .” a Uster – un luogo per real talk, incontri autentici e cura consapevole di sé tra donne. Se desideri più chiarezza e fiducia in te stessa, ti accompagno al tuo ritmo nel tuo percorso.

Roman und ich wir kennen uns schon eine Weile. Er hat ein sehr feines Gespür und merkt sehr schnell wenn mit seinem Gegenüber etwas nicht stimmt bzw. dieser Probleme hat oder mit sich nicht im reinen ist ( so war es jedenfalls bei mir ). Roman bot mir seine Hilfe an und wir trafen uns zu einem Gespräch. Auch wenn ich mich erstmal dazu entschieden habe seine Hilfe nicht in Anspruch zu nehmen, was aber an mir und nicht an Roman lag, kann ich ihn nur jedem empfehlen der einen Mental Coach braucht. Und wer weiß, vielleicht bin auch ich eines Tages soweit und nehme seine Hilfe an.

Il Kastanienhof di Amriswil offre psicoterapia professionale, mindfulness e MBSR per favorire equilibrio interiore e benessere mentale. Con oltre 30 anni di esperienza, il team propone terapie individuali, trattamento dei traumi, biosintesi, coaching, meditazione, yoga e corsi MBSR secondo Jon Kabat-Zinn. Umanità, trasparenza e un ambiente familiare caratterizzano la nostra pratica. Prenota ora per un sostegno consapevole e personalizzato.

Dominique ist eine äusserst einfühlsame Begleiterin, die sich viel Zeit nimmt und auf die persönlichen Bedürfnisse eingeht. Sie begeistert mit ihrem Wissen und ihrer kommunikativen Kompetenz. Mit ihrer liebevollen Art macht sie die Sitzungen zu einem Highlight und schafft eine vertrauensvolle Atmosphäre. Man spürt sofort, mit wieviel Feingefühl Dominique arbeitet. Ich kann sie sehr herzlich weiterempfehlen!

Zunächst habe ich aus Neugierde die erste Stufe der Hellsichtschulung bei Esra absolviert und wandte mich danach aufgrund einer nicht heilenden Sportverletzung an sie. Esra hat die Fähigkeit, unsichtbare Dinge auf allen Ebenen – körperlich, emotional und seelisch – sichtbar zu machen und dadurch eine nachhaltige und umfassende Heilung zu ermöglichen. Ihr Können ist tief beeindruckend und meiner Meinung nach eine unverzichtbare Ergänzung zur herkömmlichen Medizin. Als erfahrene und professionelle Therapeutin und Begleiterin kann ich Esra jeder Person empfehlen, die Unterstützung oder Beratung auf ihrem Lebensweg sucht. Durch ihre Behandlungen erhält man Klarheit und wird gestärkt. Gleichzeitig lernt man sich und seine Seele besser kennen. Sie verfügt über ein unerschöpfliches Fachwissen, das sie gerne teilt, und übt ihre Arbeit mit viel Herz, Freude und dem nötigen Humor aus. Sie begeistert mich immer wieder aufs Neue und ich bin dankbar, sie gefunden zu haben.