Excellente salle avec pas mal de machines , pas d'attente, personnel compétent et toujours à l’écoute de la clientèle.

Chaque semaine je me réjouis d’aller au cours de stretching postural qui me procure un grand bien être, avec le relâchement de mes tensions internes et la tonification musculaire en profondeur qui m’a évité bien des blocages du dos. A recommander! Caroline B

Per conoscere il nostro studio, i nostri servizi e la nostra filosofia, approfittate di una sessione di prova gratuita e non vincolante di un'ora. Durante questa sessione vi verranno mostrate le seguenti attrezzature Pilates: REFORMEL, TOWER, CADILLAC, WUNDA CHAIR, LADDER BARREL, SPINE CORRECTOR, TED-O-POOL. Non esitate a contattarci per fissare un orario comodo per la vostra prima visita!

Coach sportivo qualificato, lavoro a domicilio, in studio specializzato o in palestra. Programmi su misura: remise en forme, dimagrimento, forza/muscolazione e mobilità, calibrati tramite valutazioni di forma e mobilità FMS/TPI/USTA. Monitoraggio chiaro, sedute efficaci e un’autonomia guidata per migliorare le prestazioni, prevenire gli infortuni e progredire a ogni livello.

Pour moi qui ne suis pas sportive, les cours que je suis avec Vendula et/ou Sandra me font un bien fou. J'en ressors régénérée et je ne me prive pas de vous faire de la pub. MERCI je recommande vos cours à tous et toutes.Et de plus on se marre !!!!! Sylvie