Excellente salle avec pas mal de machines , pas d'attente, personnel compétent et toujours à l’écoute de la clientèle.

Chaque semaine je me réjouis d’aller au cours de stretching postural qui me procure un grand bien être, avec le relâchement de mes tensions internes et la tonification musculaire en profondeur qui m’a évité bien des blocages du dos. A recommander! Caroline B

Votre coach: LE SPORT DANS L’ÂME … plus de 15 ans d’expérience Coach sportif, personal trainer et préparateur physique depuis plus de 15 ans et jusqu'à ce jour, je mets à votre disposition mes années d’expérience dans le domaine du sport.

Um unser Studio, unsere Dienstleistungen und unsere Philosophie kennen zu lernen, können Sie eine kostenlose und unverbindliche einstündige Probestunde in Anspruch nehmen. Während dieser Sitzung werden Ihnen die folgenden Pilates-Geräte vorgestellt: REFORMEL, TOWER, CADILLAC, WUNDA CHAIR, LADDER BARREL, SPINE CORRECTOR, TED-O-POOL. Nehmen Sie Kontakt mit uns auf, um Ihren ersten Besuch zu einem für Sie günstigen Zeitpunkt zu vereinbaren!

Als zertifizierter Personal Trainer arbeite ich bei Ihnen zu Hause, im spezialisierten Studio oder im Fitnesscenter. Maßgeschneiderte Programme: Wiedereinstieg/Allgemeine Fitness, Gewichtsreduktion, Krafttraining und Mobilität – abgestimmt durch Fitness- und Mobilitätstests (FMS/TPI/USTA). Klare Betreuung, effiziente Einheiten und angeleitete Selbstständigkeit, damit Sie leistungsfähiger werden, Verletzungen vorbeugen und auf jedem Niveau Fortschritte erzielen.

Pour moi qui ne suis pas sportive, les cours que je suis avec Vendula et/ou Sandra me font un bien fou. J'en ressors régénérée et je ne me prive pas de vous faire de la pub. MERCI je recommande vos cours à tous et toutes.Et de plus on se marre !!!!! Sylvie