SWISS PILATES & YOGA

Seit 2004 bietet Swiss Pilates & Yoga fit for life eine umfassende Ausbildung in Pilates und Yoga an, die auf einem umfassenden Wissen über Anatomie, Pathologie und posturale Integration basiert.

Swiss Pilates & Yoga bietet eine spezifische Praxis, deren grundlegender Ansatz auf der Arbeit von innen nach außen basiert, indem stabilisierende und mobilisierende Muskeln miteinander kombiniert werden. Die Muskeln werden verlängert, gewinnen an Tonus, der Körper wird auf ausgewogene und harmonische Weise gestärkt, wodurch geistige Ruhe gefördert wird.

Wir bieten einen einzigartigen Stil, der die neuesten wissenschaftlichen Forschungstechniken mit den Bedürfnissen des 21. Jahrhunderts verbindet. Das Ziel unserer Schule ist es, Pilates und Yoga in der französischen Schweiz bekannt zu machen, unsere Weiterbildungsprogramme zu entwickeln, die die Bereiche Knie, Rücken, Osteoporose, prä- und postnatale Therapie abdecken. Wir sind bestrebt, ein Register zu führen, das einmal jährlich von Eduqua geprüft wird, einem Schweizer Label, das die Qualität unserer Fortbildungen zertifiziert.