SWISS PILATES & YOGA

Seit 2004 bietet Swiss Pilates & Yoga fit for life eine umfassende Pilates- und Yogalehrerausbildung an, die auf fundierten Kenntnissen der Anatomie, Pathologie und Haltungsintegration basiert.

Swiss Pilates & Yoga bietet eine spezifische Praxis, deren grundlegender Ansatz darauf basiert, von innen nach außen zu arbeiten und dabei stabilisierende und mobilisierende Muskeln zu kombinieren. Die Muskeln werden gedehnt, gewinnen an Spannkraft, der Körper wird auf ausgewogene und harmonische Weise gestärkt, was die geistige Ruhe fördert.

Wir bieten einen einzigartigen Stil, der die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse mit den Anforderungen des 21. Jahrhunderts verbindet. Das Ziel unserer Schule ist es, die Pilates-Methode und Yoga in der Westschweiz bekannt zu machen, unsere Weiterbildungsprogramme in den Bereichen Knie, Rücken, Osteoporose, pränatale und postnatale Therapie weiterzuentwickeln und einmal jährlich ein von Eduqua kontrolliertes Register zu führen, einem Schweizer Label, das die Qualität unserer Ausbildungen zertifiziert.