Med. Massage EFA + Rhythmische Massage nach Dr. med. Ita Wegman. Stress und Hektik begleiten unseren Alltag und beeinflussen unser Wohlbefinden. Überforderung manifestiert sich in unserem Körper mit Verspannungen und Energieblockaden. So können Schmerzen entstehen. Bei meiner therapeutischen Arbeit lege ich Wert auf individuelle, ganzheitliche Behandlungen, sowohl bei akuten, bei chronischen Erkrankungen sowie zur Prävention. Ihre Ressourcen werden unterstützt, Ihre Selbstheilungskräfte wieder aktiviert. Ich verfüge über ein vielfältiges, methodisches Repertoire und berate Sie auch gerne in Gesundheitsfragen. Anerkannt von ASCA, EMR, EGK und Visana. Somit ist die Abrechnung über die Zusatzversicherung der meisten Krankenkassen möglich. Bitte klären Sie die Versicherungsleistungen bei Ihrer Krankenkasse ab. Meine Praxis für medizinische Massage ist Teil der Gemeinschaftspraxis «Deine Mitte». mein Profil: Anna Didden Geboren 1985 in Den Haag/NL • Aufgewachsen in den Niederlanden und der Schweiz • Besuch der Rudolf Steiner Schulen Aesch/Birseck und Basel • Grundstudium am Musikseminar Hamburg • 2008-2011 Ausbildung zur medizinischen Masseurin FA SRK an der Schule für Rhythmische Massage c/o Ita Wegman Klinik Arlesheim • Weiterbildung in Spiraldynamik am Med Center Zürich • Seit 2013 selbständige Therapeutin in der Casa Andrea Cristoforo in Ascona (2-3 Tage die Woche) • Seit 2015 Eidgenössischer Fachausweis • Mitglied im Verband der medizinischen Masseure der Schweiz und im Berufsverband Rhythmische Massage Regelmässige medizinische und praxisbezogene Weiterbildungen sind mir sehr wichtig Das Team Obwohl jede/r von uns individuell arbeitet, sind wir ein Team. Wir tauschen uns regelmässig und rege aus. Dies ermöglicht unsere Arbeit und unser Wissen zu ergänzen und zu vertiefen. > Arwin Zijlema, Physiotherapeut > Dr. med. Andreas Worel, Praktischer Arzt FMH > Maria Elena Rettig, Dipl. Kunst-und Maltherapeutin SVAKT > Susan Ribi, Medizinische Praxisassistentin DVSA Für weitere Fragen nehmen Sie gerne hier Kontakt auf --> Kontakt

Über mich Wohlbefinden für Körper und Geist war von Beginn an mein Leitmotiv. Mir ist es ein Anliegen mit meinen Klienten/Klientinnen ihr Wohlbefinden und ihre Selbstwahrnehmung zu stärken, sie auf ihrem Weg der Genesung zu begleiten oder in der Prophylaxe ihre Gesundheit und somit ihr Wohlbefinden zu erhalten. Es ist mir wichtig, dass meine Klienten/Klientinnen ihre inneren und äusseren Ressourcen erkennen und sie für sich nutzen. Denn es heisst nicht um sonst: „In einem gesunden Körper wohnt ein gesunder Geist.“ (Juvenal, 60-140 n. Chr.)

Ich hatte das Vergnügen, eine Aroma-Gesichts-, Kopf- und Dekolleteemassage bei Helena zu geniessen, und es war einfach toll! Helena ist so herzlich und liebevoll, und man merkt sofort, dass sie mit viel Leidenschaft und Fachwissen arbeitet, so dass ich mich sofort wohl fühlte. Ich kann ihr Kosmetikstudio nur wärmstens empfehlen. Vielen Dank liebe Helena, ich komme auf jeden Fall wieder!

Willkommen in der Europa Apotheke! Die Europa Apotheke ist eine attraktive und mit modernster Technik ausgerüstete Apotheke - Sie bildet den Dreh- und Angelpunkt des "Gesundheitszentrum St. Johann" . In der Europa Apotheke liegt uns Ihr Wohl ganz besonders am Herzen, deshalb nehmen wir uns viel Zeit für Sie. Unsere Mitarbeiter sprechen verschiedene Sprachen und können Sie in allen Gesundheitsfragen kompetent beraten. Für Ihre optimale Betreuung arbeiten wir sehr eng mit den Ärzten im Gesundheitszentrum zusammen. Beratungsinseln mit bequemer Sitzgelegenheit und Sichtschutz garantieren Ihnen die Intimsphäre, welche Sie sich beim Besprechen Ihrer gesundheitlichen Probleme und Sorgen wünschen. Neben tausenden von Medikamenten, pflanzlichen und alternativmedizinischen Heilmitteln führen wir ein umfassendes Sortiment mit Produkten für Wellness und Körperpflege, zahlreichen Sanitätsartikeln und alles für Mutter und Kind. Fahren Sie einfach an unserem Drive In-Schalter vor und lassen Sie sich Ihre Besorgungen direkt ins Auto reichen. Und schon sind Sie wieder unterwegs im aufstrebenden St. Johann-Quartier. Unser Leitfaden - " Wir sprechen Ihre Sprache " stellt also SIE, unsere Kunden in den Mittelpunkt. Ihre Sprache, Ihre Bedürfnisse, Ihre Intimsphäre und Ihre Gesundheit stehen im Zentrum. Unsere Dienstleistungen Beratung • Beratung und Auskunft in allen Gesundheits- und Medikamentenfragen • Netcare • Individuelle Beratung in Alternativmedizin • Ernährungsberatung • Rauchstoppberatung und Rauchstoppbegleitung • Asthma-Beratung • Hörberatung mit kostenlosem Hörtest • Beratung und Anpassung von medizinischen Kompressionsstrümpfen und Bandagen • Beratung zu Inkontinenzartikeln • Reise- und Impfberatung • Impfungen Herstellung • Herstellung individueller Arzneiformen Messungen und Tests • Blutdruckmessung • Blutzuckermessung • Polymedikations-Check • Schwangerschaftstest • Vitamin D Mangel • Corona Antikörpertest Lifestyle • Individuelle Kosmetik-Beratung • Ohrlochstechen • Nasenlochstechen • Massagen • Tiefenoszillation • Fusspflege Weitere Dienstleistungen • Beratung in 16 verschiedenen Sprachen • Verrechnung von ärztlichen Rezepten über die Krankenkasse • Schneller Bestellservice (i.d.R. 1/2 Tag) • Kostenloser täglicher Hauslieferdienst in Basel-Stadt, Basel-Land und Grenzgebieten Besorgung von speziellen Heilmitteln aus dem In- und Ausland • Kontroll- und Abgabestelle für Mischungen der Traditionellen Chinesischen Medizin • Zusammenarbeit mit verschiedenen Kinderwunschzentren • Medikamentendosett richten • Wundversorgung • Zusammenstellung Ihrer persönlichen Reise-/Hausapotheke • Elsakissen, diverse Modelle zum kostenlos Probeschlafen • Kostenlose Medikamentenentsorgung • Schwarzweiss- und Farbkopien • Faxversand in die Schweiz oder ins Ausland • DPD Pickup Shop • Drive In Vermietung • Gehhilfen • Inhalationsgeräte • Elektrische Milchpumpen • Elektrische Babywaagen Wir sprechen folgende Sprachen: • Schweizerdeutsch • Deutsch • Französisch • Italienisch • Englisch • Spanisch • Türkisch • Albanisch • Portugiesisch • Tamilisch • Arabisch • Holländisch • Irisch • Bosnisch • Serbisch • Kroatisch

gemeinsam für ihre gesundheit Wir Mitarbeiter der Physiotherapie zur Schiffländi kommen ursprünglich aus dem Sportbereich und sind daher mit Verletzungen am Bewegungsapparat bestens vertraut. In Kombination mit unserer langjährigen Berufserfahrung in Privatpraxen und der geriatrischen Rehabilitation helfen wir Patienten, ihr früheres Niveau im häuslichen Alltag, sowie im Sport- und Freizeitbereich wieder zu erlangen, gefolgt von Prävention etwaiger Folgeverletzungen. Physiotherapie Mittels verschiedensten Behandlungstechniken, werden physische Einschränkungen aufgearbeitet und damit verbundene Schmerzen gemindert. Der menschliche Körper besteht aus vielen einzelnen Systemen, die gemeinsam unseren funktionellen Körper bilden. Aufgrund von anatomischen Fachkenntnissen und Erfahrungen, analysiert und testet der Therapeut den/die Patient/-in und stellt das Ungleichgewicht zwischen diesen einzelnen Systemen fest. Mittels verschiedensten Behandlungstechniken, werden physische Einschränkungen aufgearbeitet und damit verbundene Schmerzen gemindert. Kiefergelenk-behandlung Es schmerzt beim Öffnen oder Schliessen des Mundes, Kauen ist schmerzhaft oder die Spannung an den Wangen ist einfach sehr unangenehm? Viele Menschen leiden an Kieferschmerzen, Physiotherapie schafft Abhilfe. manuelle therapie Durch manuelle Testung am Gelenk wird anhand von Evidenz basierten Methoden das entsprechende Gelenk befundet und adäquat behandelt. dry needling Ähnlich der Akupunktur werden bei dieser Behandlungsmethode kleine feine Nadeln verwendet, jedoch wird hier nicht der Meridian, sondern direkt der Schmerzpunkt im Muskel gesucht und behandelt. faszien-distorsionsmodell Von Osteopathen entwickelt, um bei Schmerz oder Bewegungseinschränkungen schnell zu helfen, kann anhand des Fasziendistorsionsmodells schnell eine Analyse stattfinden und dadurch der richtige Handgriff ausgewählt werden. kinesiotaping Mit der entsprechenden Anlage kann das Tape stabilisierend oder entlastend angebracht werden, um den verschiedenen Hautschichten und Muskelzügen die korrekte Vorspannung zu geben. Hierdurch kann der Heilungsverlauf unterstützt und die Verletzungsgefahr gemindert werden. ganganalyse Mit der entsprechenden Anlage kann das Tape stabilisierend oder entlastend angebracht werden, um den verschiedenen Hautschichten und Muskelzügen die korrekte Vorspannung zu geben. Hierdurch kann der Heilungsverlauf unterstützt und die Verletzungsgefahr gemindert werden. klassische massage Schmerzlindernd und wohltuend hilft die klassische Massage schnell bei akuten und chronischen Schmerzen in der Muskulatur. lymphdrainage Ob nach Operationen, Unfällen oder bei chronischen Schwellungen, mit Kompression und Bandagen sowie vor allem der Manuellen Lymphdrainage können lymphatische Probleme (Ödeme) und die damit verbunden Komplikationen gemindert werden. regenerations- & sportmassage Ob zur Vorbereitung auf eine anstehende Belastung oder zur Nachbereitung, die Sportmassage kann in beiden Fällen nützlich sein. Training Personal Training sowie MTT werden wir voraussichtlich ab 2021 anbieten. Links: • Allgemeine Physiotherapie • Kiefergelenkbehandlung • Manuelle Therapie • Dry Needling • FDM-Fasziendistorsionsmodell • Kinesiotaping • Gang-Analyse • SMA • Domizilbehandlun g • Klassische Massage • Lymphdrainage • Regenerations- & Sportmassage

Make Physio ist Ihre moderne Praxis für individuelle und ganzheitliche Physiotherapie im Herzen von Basel . Unser Fokus liegt auf Ihrer Gesundheit, Beweglichkeit und Lebensqualität. Wir behandeln akute sowie chronische Beschwerden des Bewegungsapparates, unterstützen Ihre Rehabilitation nach Operationen und helfen Ihnen, durch gezielte Therapien wieder in den Alltag oder Sport zurückzufinden. Das interdisziplinäre Therapeutenteam, bestehend aus Margot Seiller (Dipl. Physiotherapeutin FH) und Kevin Petrovic (Dipl. Physiotherapeut FH), vereint langjährige Erfahrung, fundiertes medizinisches Wissen und persönliche Betreuung. Gemeinsam entwickeln wir massgeschneiderte Therapiepläne – individuell auf Ihre Beschwerden und Ziele abgestimmt. Unsere zentral gelegene Praxis in Basel Westfeld bietet eine ruhige, moderne Umgebung, in der Sie sich rundum gut aufgehoben fühlen. Unsere physiotherapeutischen Schwerpunkte: • Orthopädische Physiotherapie Behandlung bei Rückenschmerzen, Bandscheibenvorfällen, Schulterproblemen, Arthrose, Muskelverspannungen oder Sportverletzungen. • Rehabilitation nach Operationen oder Verletzungen Nachbehandlung bei Kreuzbandriss, Meniskusverletzungen, Gelenkersatz (Hüfte, Knie, Schulter), Frakturen oder Sehnenrissen. • Neurologische Physiotherapie Betreuung von Patient:innen mit neurologischen Erkrankungen wie Schlaganfall, Parkinson, MS – zur Wiedererlangung von Mobilität und Selbstständigkeit. • Manuelle Therapie & Triggerpunktbehandlung Mobilisation von Gelenken, Lösen von Muskelverspannungen und Schmerzpunkten zur Verbesserung der Beweglichkeit und Schmerzlinderung. • Medizinisches Training & präventive Therapie Individuelle Trainingsprogramme zur Kräftigung, Haltungsverbesserung und Vorbeugung von Beschwerden – geeignet für Alltag, Beruf und Sport. • Ergonomische Beratung & Alltagscoaching Unterstützung bei gesunder Arbeitsplatzgestaltung, Bewegungsverhalten im Alltag und langfristiger Gesundheitsförderung. Warum Make Physio in Basel? • Individuelle Betreuung mit ganzheitlichem Ansatz • Freundliche, entspannte Atmosphäre in moderner Praxis • Fundiertes medizinisches Fachwissen & langjährige Berufserfahrung • Flexible Terminvereinbarung & persönliche Beratung • Therapeutische Begleitung auf Augenhöhe

Das Medical Fitness Team ist Ihr Gesundheitszentrum an zentraler Lage in Basel. Ob Rekonvaleszente, Sportlerinnen und Sportler oder Fitnessbegeisterte – gesundheitsbewusste Menschen finden bei uns individuelle Lösungen für die unterschiedlichsten Bedürfnisse. Bestens ausgebildete Physiotherapeutinnen und -therapeuten, Osteopathen, Fitnessinstruktoren und Sportlehrer behandeln und betreuen Sie nach aktuellen Erkenntnissen aus der Medizin und der Trainingslehre. Mit vielfältigen Konzepten verhelfen wir Ihnen zu mehr Wohlbefinden. Realisieren Sie Ihre Ziele. Gemeinsam mit uns.

gemeinsam für ihre gesundheit Wir Mitarbeiter der Physiotherapie zur Schiffländi kommen ursprünglich aus dem Sportbereich und sind daher mit Verletzungen am Bewegungsapparat bestens vertraut. In Kombination mit unserer langjährigen Berufserfahrung in Privatpraxen und der geriatrischen Rehabilitation helfen wir Patienten, ihr früheres Niveau im häuslichen Alltag, sowie im Sport- und Freizeitbereich wieder zu erlangen, gefolgt von Prävention etwaiger Folgeverletzungen. Physiotherapie Mittels verschiedensten Behandlungstechniken, werden physische Einschränkungen aufgearbeitet und damit verbundene Schmerzen gemindert. Der menschliche Körper besteht aus vielen einzelnen Systemen, die gemeinsam unseren funktionellen Körper bilden. Aufgrund von anatomischen Fachkenntnissen und Erfahrungen, analysiert und testet der Therapeut den/die Patient/-in und stellt das Ungleichgewicht zwischen diesen einzelnen Systemen fest. Mittels verschiedensten Behandlungstechniken, werden physische Einschränkungen aufgearbeitet und damit verbundene Schmerzen gemindert. Kiefergelenk-behandlung Es schmerzt beim Öffnen oder Schliessen des Mundes, Kauen ist schmerzhaft oder die Spannung an den Wangen ist einfach sehr unangenehm? Viele Menschen leiden an Kieferschmerzen, Physiotherapie schafft Abhilfe. manuelle therapie Durch manuelle Testung am Gelenk wird anhand von Evidenz basierten Methoden das entsprechende Gelenk befundet und adäquat behandelt. dry needling Ähnlich der Akupunktur werden bei dieser Behandlungsmethode kleine feine Nadeln verwendet, jedoch wird hier nicht der Meridian, sondern direkt der Schmerzpunkt im Muskel gesucht und behandelt. faszien-distorsionsmodell Von Osteopathen entwickelt, um bei Schmerz oder Bewegungseinschränkungen schnell zu helfen, kann anhand des Fasziendistorsionsmodells schnell eine Analyse stattfinden und dadurch der richtige Handgriff ausgewählt werden. kinesiotaping Mit der entsprechenden Anlage kann das Tape stabilisierend oder entlastend angebracht werden, um den verschiedenen Hautschichten und Muskelzügen die korrekte Vorspannung zu geben. Hierdurch kann der Heilungsverlauf unterstützt und die Verletzungsgefahr gemindert werden. ganganalyse Mit der entsprechenden Anlage kann das Tape stabilisierend oder entlastend angebracht werden, um den verschiedenen Hautschichten und Muskelzügen die korrekte Vorspannung zu geben. Hierdurch kann der Heilungsverlauf unterstützt und die Verletzungsgefahr gemindert werden. klassische massage Schmerzlindernd und wohltuend hilft die klassische Massage schnell bei akuten und chronischen Schmerzen in der Muskulatur. lymphdrainage Ob nach Operationen, Unfällen oder bei chronischen Schwellungen, mit Kompression und Bandagen sowie vor allem der Manuellen Lymphdrainage können lymphatische Probleme (Ödeme) und die damit verbunden Komplikationen gemindert werden. regenerations- & sportmassage Ob zur Vorbereitung auf eine anstehende Belastung oder zur Nachbereitung, die Sportmassage kann in beiden Fällen nützlich sein. Training Personal Training sowie MTT werden wir voraussichtlich ab 2021 anbieten. Links: • Allgemeine Physiotherapie • Kiefergelenkbehandlung • Manuelle Therapie • Dry Needling • FDM-Fasziendistorsionsmodell • Kinesiotaping • Gang-Analyse • SMA • Domizilbehandlun g • Klassische Massage • Lymphdrainage • Regenerations- & Sportmassage • Stosswelle

Willkommen in der Physiotherapie Panta Rhei Basel! Unser Ziel ist es, Ihre Heilung zu fördern und Ihre Gesundheit wiederherzustellen. Wir sind Nico Martens und Felix Wirwall, ehemalige Kollegen in der bekannten Physiotherapiepraxis Schmeitzky in Basel. Nachdem wir 2020 die langjährige Praxis von Christian Nigg und Ruth Schweizer in Arlesheim übernommen haben, freuen wir uns, den hohen Standard auch in Basel beizubehalten. Unsere Leistungen umfassen klassische Physiotherapie, manuelle Therapie, Sportphysiotherapie, manuelle Lymphdrainage und Kompressionstherapie, Triggerpunkttherapie, Dry Needling, klassische medizinische Massage, Kinesio Taping, Elektrotherapie, Bobath-Therapie, Medical Flossing und Domizilbehandlungen.Wir bieten Ihnen individuelle Behandlungen, um Ihre Bewegungs- und Funktionsfähigkeit wiederherzustellen und Ihnen eine schnelle Genesung zu ermöglichen. Unser erfahrenes Team steht Ihnen mit großer Expertise zur Seite. Besuchen Sie uns in der Malzgasse 14 in Basel oder kontaktieren Sie uns für Hausbesuche und weitere Informationen. Wir freuen uns darauf, Ihnen zu helfen! Physiotherapie Panta Rhei Basel - Ihre erste Wahl für erstklassige Physiotherapie. --> zur Terminbuchung

Erleben Sie umfassende Körperformung bei SOBO Salons in Basel! Unser zertifizierter Techniker verwendet Holztherapie, Vakuumtherapie (einschließlich Brazilian Butt Lift und Breast Lifting), Ultraschall und Radiofrequenz, um Ihnen bei der Fettverbrennung, der Bekämpfung von Cellulite, dem Festigen von schlaffer Haut und dem Beseitigen von Doppelkinn und Falten zu helfen. Jede Behandlung wird individuell auf Ihre spezifischen Ziele und besonderen Anforderungen abgestimmt. Entdecken Sie die Vorteile des Spray-Tannings: GESUNDER GLOW: Ein Spray-Tan kann Ihre Stimmung während des langen, kalten Winters aufhellen und jedem einen sonnengeküssten Glanz verleihen. Spray-Tans gehören zu den verschiedenen Optionen für selbstbräunende Mittel, die Ihrer Haut nicht schaden. KEINE UV-STRAHLEN: Ein wesentlicher Vorteil, wenn Sie eine Bräune ohne Schädigung Ihrer Haut anstreben. Solarien und Outdoor-Aktivitäten können zu Hautkrebs und vorzeitiger Hautalterung führen. GLEICHMÄSSIGE ABDECKUNG: Spray-Tanning gewährleistet eine natürlichere und gleichmäßigere Abdeckung im Vergleich zu langanhaltender Sonnenexposition. Sie werden keine Rötungen oder Schälungen erleben, die mit Sonnenbrand einhergehen können, und können mit einem glatten Finish ohne unschöne Bräunungslinien rechnen!

“Kümmere dich um deinen Körper. Es der einzige Ort, den du zum Leben hast“. Mein Name ist Pasqualina Gallo, ich bin medizinische Masseurin. Eine gute Gesundheit ist für mich eins der wichtigsten Bestandteile des alltäglichen Lebens. Sie bestimmt über unsere Lebensqualität, unser Wohlbefinden und unseren körperlichen und geistigen Zustand. Mit der Gründung von Tempus Te medial massage and recocery verfolge ich das Ziel durch mein individuelles Therapieangebot das Wohlbefinden meiner Patienten wieder herzustellen und zu steigern. Mein Behandlungen umfassen folgendes Angebot: • versch. Massagen • Manuelle Lymphdrainage • Schmerztherapie • Rehabilitationsport Orthopädie • Medical Taping • Fussreflexzonenmassage • Baby-Massage Kurse • Madero-Therapie • EM-ShapeX

Egal ob Sie Verspannungen oder schmerzende Muskeln lockern, sich von einem steifen Nacken befreien, Rückenschmerzen verringern oder sich einfach nur entspannen möchten – bei uns finden Sie bestimmt die richtigen Massagen dafür. Mein Name ist Yana Gardelli. Als diplomierte Massagetherapeutin habe ich die wunderbare Möglichkeit, anderen Menschen durch meine Massagen und meinen therapeutischen Fähigkeiten zu helfen. Indem ich mich um das körperliche und geistige Wohlbefinden meiner Kunden kümmere, trage ich dazu bei, ihre Entspannung, Gesundheit und Lebensqualität zu verbessern.

Ganzheitliche Gesundheitsförderung mit dem Zentrum für Stressregulation Basel ZSB Das Zentrum für Stressregulation Basel ZSB wurde 2009 von Christoph Bader gegründet. Wir sind Ihre kompetenten Partner für Stressregulation und ganzheitliche Gesundheitsförderung. Coaching, Training und Therapie bei uns geben Ihnen Wohlbefinden und machen Sie fit und zufrieden. Dabei steht immer der Mensch, sein Wohl und Erfolg, im Mittelpunkt. Die Erhöhung seiner Effizienz, die Steigerung seiner Lebensqualität mit nachhaltiger Gesundheitsförderung und der Erfolg seines Wirkens sind unsere Zielsetzungen. Sich rundum wohlfühlen, topfit und mit sich uneingeschränkt zufrieden sein: ein selten erreichter „Zustand“ – und eben so selten von langer Dauer. Oft reden wir nur darüber, was man alles tun könnte, um dieses Ziel zu erreichen. Es gibt genügend Ausreden, um es dann eben doch nicht zu machen: Den aktiven Schritt zu Coaching, Training und Therapie. Wenn Sie möchten, machen Sie diesen Schritt mit uns im ZSB. Wir unterstützen Sie mit bewährten Methoden darin, dem „optimalen Zustand“ zumindest näher zu kommen – spürbar und nachhaltig. Denn es ist Ihre Investition in das kostbarste Gut, das Sie haben – Ihre eigene Gesundheit. Kontaktieren Sie uns. Wir sind gerne für Sie da. Sehen Sie sich einen informatives Videoportrait über das ZSB an. Finden Sie zu neuem Wohlbefinden Am Zentrum für Stressregulation Basel begleiten und betreuen wir Menschen, die erhöhten Belastungen im Beruf oder im Privatleben ausgesetzt sind. Mit bewährten Methoden in den Bereichen Coaching, Training und Therapie unterstützen wir sie darin, Stress besser zu bewältigen. Eingangstüre HABEN SIE STRESS? Dann lernen Sie fachmännisch betreut mit Ihrer belastenden Situation besser umzugehen. Erhöhen Sie Ihre Stresstoleranz. Schaffen Sie Alternativen. Entdecken Sie Ihre Lebensfreude! In Einzelsitzungen oder in 1- oder 2-Tages Personal Coaching Workouts erarbeiten Sie mit mir zusammen durch Persönlichkeitsanalysen, Übungen und Verhaltensweisen Ihre persönliche Stressbewältigungs-Strategie. Damit Sie wieder entspannter, zufriedener und gelassener Ihr Leben geniessen können. Für Fragen und weitere Informationen stehe ich Ihnen gerne zur Verfügung! Christoph Bader ZENTRUM FÜR STRESSREGULATION BASEL ZSB GMBH www.stress-coaching.ch Gartenstrasse 59, 4052 Basel 079 286 33 23 info@stress-coaching.ch Coaching und Training in psychophysiologischer Stressregulation Sind Sie Burn-out-gefährdet? Lassen Sie es nicht soweit kommen! Fühlen Sie sich erschöpft, energielos, enttäuscht, überfordert? Sehen Sie nur noch Probleme und keine Lösungen? Dann ist es jetzt Zeit zu handeln. Mit einem individuellen Coaching und Training in Stressbewältigung geben wir Ihnen Hilfestellungen und Verhaltenstipps für einen wieder gelassenen und schönen Alltag. So können sie besser für sich sorgen, ihre Selbstheilungskräfte aktivieren und Stress abbauen . Betreutes Power Plate/Vibrationstraining, als Personaltraining oder in der Gruppe Fit mit Power Plate, dem hochintensiven "Spitzensport-Training" für alle! Nutzen: Steigerung von Kraft und Ausdauer – Fettverbrennung – Extremdurchblutung – Stressabbau – Hautverschönerung – bessere Körperkontrolle – sofortige Entspannung – Intensives Wohlbefinden Probieren Sie das wohl effizienteste, ganzheitliche Training unserer Zeit aus! Mit nur 20 Minuten Zeitaufwand 1-2 Mal pro Woche erreichen Sie garantiert Ihre Ziele. Persönlich betreut durch qualifizierte Personaltrainer. Wählen Sie zwischen individuellem Personaltraining oder kostengünstigem Gruppentraining zu Fixzeiten. Die Gruppentrainings finden in der Regel von Montag bis Freitag über Mittag und in der Zeitspanne von 18-19.30 Uhr statt (ausser Dienstag; kein Gruppentraining). Erkundigen Sie sich bitte bei uns, wann die aktuellen Trainingszeiten sind und reservieren Sie sich Ihren gewünschten, verbindlichen Trainingstermin. Gerne senden wir Ihnen auch per Email den aktuellen Trainingsplan zu. Kostenloses, unverbindliches Probetraining möglich. Wir freuen uns auf Sie! GESICHTSBEHANDLUNGEN, HAARENTFERNUNG, HAND- UND FUSSPFLEGE, MASSAGE Just me Cosmetics – Elisa Caiazzo Beugen Sie vorzeitiger Alterung, Hautunreinheiten, trockener Haut und Rötungen vor: Gönnen Sie sich eine professionelle, wohltuende und auf Ihren Hauttyp abgestimmte Behandlung Ihres Gesichts und Ihrer Haut. Ein schönes Gesicht und ein strahlender Teint werden das Ergebnis sein! Die richtige, kosmetische Behandlung und Pflege Ihrer Füsse und Hände schenkt Ihnen Freude und Anerkennung. Die klassische Hand- und Fusspflege umfassen Fingernägel reinigen, kürzen und feilen, eine pflegende Behandlung der Nagelhaut, inkl. Handcreme und Lack. Die Intensive Variante: Zusätzlich zum gesamten Angebot der klassischen erhalten Sie ein Peeling sowie eine Intensivmaske ! Massagen sind nicht nur purer Balsam für Geist und Körper, sondern können auch körperlich positiv wirken. Zum Beispiel gegen lästige Cellulite . Bei Just me Cosmetics kommen Sie in den Genuss einer so genannten hämolymphatischen, drainierenden Massage. Natürlich können Mann und Frau auch eine Entspannungsmassage zur Erholung und zum Stressabbau geniessen, ein Moment der körperlichen und seelischen Entspannung, die auch nach der Behandlung anhält und Sie aus dem Alltagsstress heraus nimmt. Terminvereinbarung Just me Cosmetics – Elisa Caiazzo : 076 438 61 67 / info@justme-cosmetics.ch Weitere Informationen und Angebote: www.justme-cosmetics.ch Autogenes Training Mit autogenem Training nach Prof. Dr. J. H. Schultz lernen Sie eine bewährte und medizinisch-wissenschaftlich nachweisbare Entspannungstechnik, welche sich jede und jeder in jedem Alter aneignen und überall anwenden kann. In Kleingruppen oder Einzelsitzungen entspannen Sie sich unter Anleitung eines ausgebildeten Lehrers in autogenem Training innerhalb weniger Minuten. So steigern Sie Ihre Konzentration und Leistungsfähigkeit, ob im Beruf, Sport oder Alltag oder in der Schule. Durch die Verbindung des autogenen Trainings mit dem Mentaltraining werden positive Ziele formuliert und auch erreicht. Sie können sich bei Bedarf innerhalb weniger Minuten entspannen, erholen und Ihre Konzentration und Leistungsfähigkeit steigern. Ihr Auftreten wirkt sicherer und selbstbewusster. Craniosacral Therapy What is Craniosacral Therapy? • It is a subtle and profound healing form which assists the body's natural capacity for self-repair • Light contact is carefully made with hands on clothed body, " listening " to what the body expresses • A gentle, effective way of dealing with many ailments, by addressing the nervous system – ensuring bones, tissues, fluids and fascia are healthy and enjoy freedom of movement • Particularly suitable for stress, injury, trauma and exhaustion Gentle Manipulation aiding natural healing, releasing tension & enhancing energy levels Gerne informieren wir Sie auch über weitere Angebote des Zentrums für Stressregulation Basel. Wir freuen uns auf Ihren Anruf.

Seit über 25 Jahren sind wir die Fachschule für Asiatische Heilkunst und Massage in Basel. BIO-MEDICA steht für lebendige Medizin. Unser Name ist auch unsere Vision. Wir haben klare Vorstellungen und engagieren uns für sinnvolle und gesunde Medizin. Die Bio-Medica Basel will herausfordern, Vorbild und wegweisend sein für professionelle Komplementär-Therapie (KT) und Alternativ-Medizin (AM). Besuchen Sie unsere öffentlichen, unverbindlichen Info-Abende. Einmal im Monat informieren wir Sie gerne in unseren angenehmen Schulräumlichkeiten über die 20-jährige Bio-Medica-Schulentwicklung, unsere Ausbildungen, Weiterbildungen und Kurse. Das Bio-Medica Team freut sich auf Ihren Besuch! Bildungswege Aus- und Weiterbildung nach Mass Die Bio-Medica Fachschule ist eine anerkannte Aus- und Weiterbildungsinstitution mit folgenden 5 Unterrichtsschwerpunkten: • Traditionelle Chinesische Medizin Akupressur, Tuina-Massage, Akupunktur, Phytotherapie, Ernährung 5 Elemente, Kochen nach Jahreszeiten, Ohrakupressur, Moxa – Schröpfen-Gua-Sha, Qi-Gong, Feng-Shui, Gesichtsdiagnose, TCM und Kampfkünste • Massage und Körperarbeit Fussreflexzonen, Klassische Massage, Kinder-Massage, Aroma-Massage, Lymphdrainage, Sportmassage, Sportlerbetreuung, Elastic Taping, Befundmassage, Dorn-Breuss, Narbenentstörung, Hot Stones, Reflektorische Lymphbehandlung am Fuss, Frauenheilkunde, Fussmassage Thai, Tibetische Massage • Westliche Medizin Anatomie, Physiologie, Pathologie, Nothilfe • Berufskompetenzen BK (Tronc commun) Psycholgie, Praxismanagement • Open Therapy Westliche Ernährung, Pflanzenheilkunde, Pflanzenzubereitung, Hot Stones, Narbenentstörung, Taping Weitere Informationen über unsere Fachschule finden Sie auf unserer Website .

Tauchen Sie ein in eine Welt des Wohlbefindens und der inneren Balance. Bei Kanchana Massagen biete ich Ihnen eine Vielzahl von Massage-Techniken, die Körper und Geist in Einklang bringen. Meine Dienstleistungen: • Klassische Massage : Löst Verspannungen und fördert die Durchblutung. • Sportmassage : Unterstützt die Regeneration nach körperlicher Anstrengung. • Lomi Lomi Nui : Hawaiianische Ganzkörpermassage für tiefgreifende Entspannung. • Thai-Massage : Aktiviert Energieflüsse durch gezielte Drucktechniken. • Lava Shell Massage : Wärmebehandlung mit natürlichen Lavamuscheln. • Aromamassage : Verwöhnt mit ätherischen Ölen von dōTERRA und reinem Mandelöl von LIMA. • Schröpfkopfmassage : Löst Faszienverklebungen und fördert die Entgiftung. • Honigmassage : Reinigt und revitalisiert die Haut durch spezielle Zupftechniken. Als zertifizierte Therapeutin mit EMR- und ASCA-Anerkennung können viele meiner Behandlungen über Ihre Zusatzversicherung abgerechnet werden. Über mich Vielseitig, authentisch und neugierig – das bin ich. Ich heiße Mallika von Allmen, und meine Arbeit als Masseurin ist für mich weit mehr als nur ein Beruf – sie ist meine Leidenschaft. Vielseitig: In meinen Massagen kombiniere ich gezielt verschiedene Techniken, um individuell auf die Bedürfnisse meiner Kundinnen und Kunden einzugehen. So entsteht eine maßgeschneiderte Behandlung, die Körper und Geist gleichermaßen anspricht. Authentisch: Ich begegne jedem Menschen mit Respekt und Offenheit. Dabei bleibe ich mir und meinen Werten treu – ehrlich, klar und mit beiden Füßen auf dem Boden. Neugierig: Jeder Mensch ist einzigartig, und genau das fasziniert mich. Es begeistert mich immer wieder, auf neue Bedürfnisse einzugehen und passende Lösungen zu finden. Freundlichkeit, Höflichkeit und echtes Mitgefühl sind für mich selbstverständlich – denn nur so entsteht ein Raum, in dem echte Entspannung und Vertrauen möglich sind. Besuchen Sie mich in meiner Praxis an der Hegenheimerstrasse 107 in 4055 Basel. Termine sind flexibel auch online buchbar. https://www.kanchana-massagen.ch/terminplan Ich freue mich darauf, Sie auf Ihrem Weg zu mehr Gesundheit und Lebensfreude zu begleiten. Mallika von Allmen

Willkommen bei der Physiobasel AG – Ihrer kompetenten Adresse für ganzheitliche Physiotherapie in Basel. Unser erfahrenes Team von qualifizierten Physiotherapeutinnen und Physiotherapeuten bietet Ihnen individuelle Behandlungen für Schmerzen, Bewegungseinschränkungen und Rehabilitation nach Verletzungen oder Operationen. In unserer modernen Physiotherapie-Praxis im Zentrum von Basel stehen Sie als Patient im Mittelpunkt. Ob akute Beschwerden, chronische Schmerzen oder präventive Gesundheitsförderung – wir entwickeln für Sie einen maßgeschneiderten Therapieplan. Unsere Schwerpunkte umfassen unter anderem: • ✅ Klassische Physiotherapie • ✅ Manuelle Therapie und Schmerzbehandlung • ✅ Sportphysiotherapie und Rehabilitation • ✅ Lymphdrainage und Kiefertherapie • ✅ Präventive Bewegungs- und Trainingsprogramme Durch persönliche Betreuung, moderne Behandlungsmethoden und enge Zusammenarbeit mit Ärztinnen und Ärzten bieten wir Ihnen eine erstklassige physiotherapeutische Versorgung. Unser Ziel: Ihre schnelle Genesung, mehr Beweglichkeit und ein dauerhaft schmerzfreies Leben. Physiobasel AG befindet sich an zentraler Lage in Basel – gut erreichbar mit öffentlichen Verkehrsmitteln und Auto. Vereinbaren Sie jetzt einen Termin und entdecken Sie, wie Physiotherapie in Basel Ihnen helfen kann, Ihre Gesundheit nachhaltig zu verbessern. 👉 Physiobasel AG – Ihre Experten für ganzheitliche Physiotherapie und Rehabilitation in Basel.