Unsere Leistungen Manualtherapie Haltungs Diagnostik/ Orthokinesie Triggerpunkttherapie / Dry Needling Schwindeltherapie Lymphdrainage Kiefergelenktherapie Faszientechniken Kinesio-Tape Faszien-Tape Beckenbodenrehabilitation Atemtherapie Prävention Elektrotherapie Sportphysiotherapie Stosswellen UNSER TRAININGSBEREICH Ein absolut innovatives Gesundheitstrainings-Konzept steht Ihnen in neuen Räumlichkeiten zur Verfügung. Ob Rücken-, Gelenk-, Herzkreislauf- oder Stoffwechselprobleme: Mit unserer neuen Milon Technologie können wir Sie optimal unterstützen und begleiten. Zeitoptimiertes Training: nur 2 Einheiten in 10 Tagen à 35 Minuten sind ausreichend, um spürbare Erfolge zu erzielen.

Sie suchen den besten Personal Trainer in Lugano? Wenn Sie Ihre Fitness verbessern, Gewicht verlieren, Muskelmasse aufbauen oder sich einfach wohler fühlen möchten, dann ist Douglas Balmelli (SkilsPro) der richtige Personal Trainer für Sie. Mit jahrelanger Erfahrung in der Fitnessbranche bietet Douglas Personal Training in Lugano an, sowohl im Studio als auch bei Ihnen zu Hause , um maximale Flexibilität für seine Kunden zu gewährleisten. Warum Douglas Balmelli als Personal Trainer in Lugano wählen? ✔ Erfahrung und Fachwissen – Ein hochqualifizierter Trainer mit wissenschaftlichem Ansatz. ✔ Individuelle Programme – Maßgeschneiderte Workouts basierend auf den Zielen und der körperlichen Verfassung jedes Kunden. ✔ Maximale Flexibilität – Training im Fitnessstudio, zu Hause oder im Freien. ✔ Ernährungsberatung – Unterstützung für eine ausgewogene Ernährung zur Ergänzung des Trainings. ✔ Garantierte Ergebnisse – Effektive Strategien zum Abnehmen, zur Körperstraffung und zur Steigerung der sportlichen Leistung. Personal Training-Angebote in Lugano Douglas Balmelli (SkilsPro) bietet eine umfassende Auswahl an Dienstleistungen für jeden Bedarf: 📌 Personal Trainer für Gewichtsverlust in Lugano • Trainingsprogramme zur Fettverbrennung und Gewichtsreduktion. • HIIT (High-Intensity Interval Training) für einen schnelleren Stoffwechsel. • Fortschrittsüberwachung mit regelmäßigen Bewertungen. 💪 Personal Trainer für Muskelaufbau und Körperstraffung • Kraft- und Widerstandstraining für einen definierten Körper. • Spezielle Programme für Männer und Frauen. • Einsatz von Gewichten, Widerstandsbändern, Körpergewichtsübungen und professioneller Ausrüstung. 🏋️‍♂️ Funktionelles Training und Rehabilitation • Individuelle Workouts zur Verbesserung der Haltung und Beweglichkeit. • Rehabilitationsprogramme nach Verletzungen. • Spezifische Übungen zur Vorbeugung von Rücken- und Gelenkschmerzen. ⚡ HIIT, Zirkeltraining und hochintensives Training • Kurze, aber äußerst effektive Trainingsprogramme. • Ideal für Menschen mit wenig Zeit, die schnelle Ergebnisse erzielen möchten. • Perfekt zum Abnehmen und zur Verbesserung der Ausdauer. 👵 Personal Trainer für Senioren und Anfänger, Männer und Frauen • Sichere und angepasste Programme für jedes Alter und Fitnesslevel. • Training zur Erhaltung der Mobilität und Kraft. • Allgemeine Wellness-Programme zur Verbesserung der Lebensqualität. Wo finden die Trainingseinheiten statt? Douglas Balmelli (SkilsPro) bietet individuelles Training an verschiedenen Orten an: • Im Studio – Ein voll ausgestattetes Fitnessstudio für personalisierte Trainingseinheiten. • Zu Hause – Für alle, die lieber in den eigenen vier Wänden mit einem Personal Trainer trainieren. • Im Freien – Trainingseinheiten in den Parks von Lugano für ein einzigartiges Erlebnis. • Im Unternehmen – Spezielle Programme für das Wohlbefinden der Mitarbeiter. Für wen ist das Personal Training mit Douglas Balmelli geeignet? Dieses Personal Training ist ideal für: • Alle, die effektiv und nachhaltig abnehmen möchten. • Sportler , die ihre sportlichen Leistungen verbessern wollen. • Menschen mit sitzender Lebensweise , die langsam wieder mit Sport beginnen möchten. • Senioren , die gezieltes Training benötigen, um gesund zu bleiben. • Personen mit spezifischen Zielen , wie Muskelaufbau, Rehabilitation nach einer Verletzung oder Verbesserung der Körperhaltung. Buchen Sie Ihre erste Personal Training-Session in Lugano! Warten Sie nicht länger mit Ihrer Gesundheit! Kontaktieren Sie Douglas Balmelli (SkilsPro) noch heute für eine kostenlose Beratung und starten Sie Ihre Transformation. 📞 Telefon: +41 76 387 56 28 📩 Online-Buchung: Jetzt buchen 📍 Standort: Riva Antonio Caccia 1/A, 6900 Lugano 🌐 Website: In Bearbeitung FAQ – Häufig gestellte Fragen 1. Wie viel kostet ein Personal Trainer in Lugano? Der Preis variiert je nach gewähltem Paket. Kontaktieren Sie uns für ein individuelles Angebot! 2. Muss ich bereits in Form sein, um anzufangen? Überhaupt nicht! Das Programm wird an Ihre Bedürfnisse und Ihr Fitnesslevel angepasst. 3. Wie lange dauert es, bis ich Ergebnisse sehe? Das hängt von Ihrer Disziplin und Regelmäßigkeit ab. Erste Verbesserungen sind in der Regel nach 6-8 Wochen regelmäßigem Training sichtbar. 4. Welche Ausrüstung wird für das Training zu Hause benötigt? Bevor es losgeht, klärt Douglas gemeinsam mit dir, ob Trainingsgeräte benötigt werden oder ob du bereits passende Ausrüstung zu Hause hast – so wird jedes Training einfach und effektiv! Fazit Wenn Sie Ihre Fitness mit einem erfahrenen Personal Trainer in Lugano verbessern möchten, dann ist Douglas Balmelli (SkilsPro) die beste Wahl für Sie! Kontaktieren Sie ihn jetzt für eine kostenlose Beratung und starten Sie Ihre Transformation! 📞 Rufen Sie jetzt an: +41 76 387 56 28 📩 Online-Buchung: Jetzt kostenlos buchen 🌐 Besuchen Sie die Website: In Bearbeitung 💪 Ihr neues Leben beginnt heute!

Wir legen grossen Wert auf eine angenehme Atmosphäre für unsere Kunden. Welches Ziel Sie auch verfolgen, wir haben das passende Trainingsprogramm dazu : EGYM !

Stark in Prävention & Rehabilitation Nebst der modernen Einrichtung im Fitnesscenter, können unsere Mitglieder professionelle Betreuung und aussergewöhnliche Öffnungszeiten geniessen.

Plusieurs cours collectifs au top🤩 Et des cours de Bungee Super Fly …. Super FUN 🤩

Ihr Spezialist für Fitness, Wellness und Komplementärmedizin in Wattwil Herzlich willkommen bei der Physiofit Wattwil AG in Wattwil. Unser einzigartiges Center auf 900 Quadratmetern in der Ostschweiz ist modern eingerichtet und begleitet Sie mit den besten Therapiemethoden auf dem Weg zu mehr Mobilität und einem schmerzfreien Leben. Die Physiotherapie behandelt Beschwerden am Bewegungsapparat, beispielsweise Rückenbeschwerden, oder die Rehabilitation nach einer Operation oder einem Unfall. Mit gezielten Griffen, Massagen und anderen Methoden können wir Schmerzen lindern, die Beweglichkeit eines Gelenks wiederherstellen und die Muskulatur stärken. Bei uns geht Krankengymnastik fließend über in ein aktives selbstständiges Fitnesstraining. Bei uns finden Sie Fitness, Wellness, Physiotherapie und Komplementärmedizin unter einem Dach.

Die Praxis an der Strehlgasse 28 liegt sehr zentral im Zentrum. von Dübendorf und ist einfach zu erreichen. Parkplätze für Kunden sind vorhanden. Osteopathie st eine systemische, mittels manueller Grifftechniken ausgeübte Behandlungstechnik. Die Kombination eines wissenschaftlichen Fachwissens mit einer palpatorischen Fähigkeit machen diese Behandlungsmethode so einzigartig und erfolgreich. Ziel ist es die Dynamik im Körperflüssigkeitsystem wieder zu normalisieren und Dysfunktionen und Blockaden zu beheben. Was bewirkt Osteopathie? Sehr häufig entsteht bei Unfällen, persönlichem Stress, schwierigen Geburten und hormonellen Problemen ein Beschwerdenmusster. Mittels osteopatischer Grifftechniken können wir dem Körper helfen ihn wieder in sein persönliches Gleichgewicht zu bringen, und anschliessend die körpereigenen,selbstheilenden Regulierungsmechanismen wieder zu kräftigen.

Unsere Physiotherapeuten sind spezialisiert auf den Bereich der Orthopädie, Traumatologie und Sportphysiotherapie und behandeln Sie bei akuten und chronischen Erkrankungen am Bewegungsapparat oder nach Operationen. Als Patient von ORTHOMOTION profitieren Sie von einem engen Austausch zwischen unserem Physiotherapeuten-Team und unseren Fachärzten. Wenn Sie selbst etwas für Ihre Gesundheit und Fitness tun möchten, können Sie auch ein Trainingsabo für ein individuell betreutes Krafttraining oder auf Wunsch auch ein Personal Training mit qualifizierter 1:1-Betreuung bei uns abschliessen:

Mit langjähriger Erfahrung, Kompetenz und Einsatzfreude betreuen wir unser breites Patientenspectrum. Viele zufriedene Patienten bekunden uns ihr Vertrauen.

Physiotherapie Bülach physiotherapie bülach, physio bülach und physio bülach ingo knaus Willkommen in der Praxis für Physiotherapie Bülach. Unsere moderne Praxis befindet sich im Herzen von Bülach, direkt zwischen Altstadt und Bahnhof. Wir haben diese Praxis gegründet, um unser Verständnis von Physiotherapie und ganzheitlicher Behandlung umzusetzen und unsere Ideen verwirklichen zu können. Wir wollen so unserem Anspruch an ein erfolgreiches Arbeiten gerecht werden. Aufgrund einer Vielzahl von Fortbildungen in unterschiedlichsten Fachrichtungen, sowie Sportphysiotherapie und vieles mehr, ist es uns möglich ein breites Therapiespektrum anzubieten. Uns ist wichtig, für alle Ansätze offen zu bleiben, um die Sicht auf den Menschen als Ganzes gewährleisten zu können. Wir beschränken uns nicht nur auf die Symtomlinderung, sondern behandeln Sie als Patienten ganzheitlich. Zeit, emotionales Einfühlungsvermögen sowie unterschiedliche Behandlungsmethoden helfen gegen Ihre Beschwerden. Ihr Physio Bülach Team

Pole Movement ist ein Studio für Pole Dance und Luftakrobatik in Bulle und Freiburg. Es ist ein Raum, der der Bewegung, der Selbstexpression und dem Wohlbefinden gewidmet ist, in dem jeder und jede entdecken, lernen und sich in einer freundlichen und inklusiven Atmosphäre weiterentwickeln kann. Das Studio bietet eine breite Palette von Kursen für alle Niveaus an: Pole Dance (künstlerisch, sportlich oder exotisch), Luftring (Aerial Hoop), Luft-Yoga, Stretching sowie technische Kurse, kreative Workshops und freie Trainings. Pole Movement bietet auch maßgeschneiderte Dienstleistungen für private Veranstaltungen wie Junggesellenabschiede, Geburtstagsfeiern oder Gruppen-Workshops an. Persönliches Coaching und Wettbewerbsvorbereitungen sind ebenfalls verfügbar für Schüler, die ihre Praxis weiterentwickeln möchten. Unter der Anleitung eines leidenschaftlichen und erfahrenen Teams ist jeder Kurs darauf ausgelegt, persönliche Fortschritte, Selbstvertrauen und die Verbindung zum Körper zu fördern. Treten Sie einer dynamischen und unterstützenden Gemeinschaft bei und entdecken Sie, was Ihr Körper durch Luftbewegung ausdrücken kann. Kurse in Bulle und Freiburg – Weitere Informationen auf www.polemovement.ch

Physiotherapie im Zentrum Würenlos Die Praxis befindet sich im Zentrum von Würenlos an der Juchstrasse 3, etwa hundert Meter neben dem Ärztehaus. Die Juchstrasse ist eine Seitenstraße der Landstrasse, gleich hinter dem SEAT Salon. Die Bushaltestelle Post ist nur 2 Minuten zu Fuß entfernt. Vor dem Gebäude sind eigene Parkplätze vorhanden. Im nahegelegenen COOP Einkaufszentrum ist das Parkieren auch möglich. Physiotherapie im Fitness Emotion Spreitenbach Die Praxis befindet sich im Fitness Emotion in Spreitenbach an der Pfadackerstrasse 7. Die Praxis ist im siebten Stock. Vor dem Gebäude sind eigene Parkplätze vorhanden. Senevita Lindenbaum – ­Pflege und Betreuung in Spreitenbach. Viel mehr als ein Pflegeheim In der Senevita Lindenbaum finden betagte Menschen ein neues Zuhause – mitten im lebhaften Geschehen vom Shoppi Tivoli in Spreitenbach. Bei uns profitieren Bewohnerinnen und Bewohner von einer hohen Wohnqualität, ganzheitlicher Pflege und einer ausgezeichneten Gastronomie. Wir stehen für eine liebevolle und professionelle Pflege. Dabei behalten wir das Wichtigste stets im Auge: die Selbstständigkeit unserer Bewohnerinnen und Bewohner, die so lange wie möglich bewahrt werden soll. Durch Aktivierung und therapeutische Massnahmen werden die vorhandenen Ressourcen und das Selbstvertrauen der Betroffenen gestärkt.

Ich trainiere schon seit über 20 Jahren im Bodyfit und bin immer noch von der Betreuung und jetzt natürlich von der neuen Lokalität absolut überzeugt. Modern, kompetent und auch im Bereich Ernährung auf dem neuesten Stand.

Seit 25 Jahren voll dabei Unser Motto ist “ganz gesund”. Unser Anspruch, Ihnen eine differenzierte, zeitgemässe und ganzheitliche Betreuung zukommen zu lassen. Ob Sie bei uns trainieren, von uns behandelt oder beraten werden: Im Kraftwerk stehen Sie als Mensch und Ihre Ressourcen im Zentrum unserer Aufmerksamkeit. Unser Angebot: • Coaching und Beratung • Gesundheitscoaching • Neurosystemisches Coaching • Stress, Burnout, Trauma • Psycho-Neuro-Immunologie • (Sport-)Physiotherapie • Beckenbodentherapie • Triggerpunkttherapie / Dry Needling • Manuelle Lymphdrainage • Osteopathie • Myoreflextherapie • Kinesiotaping • Atemphysiotherapie • Group Fitness • Pilates • Zumba • FitMix • Yoga • Fitab60 • Bodyforming • Kurse • Rückbildungsgymnastik • Wir freuen uns auf Ihren Besuch Adrian und Debora Nagel und das Kraftwerk ganz gesund Team

Durch die Vernetzung von Physiotherapie und Training bieten wir 7 Tage/Woche ein umfassendes Angebot in Prävention und Rehabilitation. Regelmässiges Training fördert die Gesundheit und verbessert das Wohlbefinden. Nach Verletzungen verkürzt ein optimal abgestimmter Übergang von der ärztlichen Behandlung über die Physiotherapie zur Trainingstherapie die Rehabilitationszeit. Das weiterführende Training stabilisiert und verbessert nachhaltig den Gesundheitszustand. Nebst der Physiotherapie (inkl. Domiziltherapie) und dem Med. Fitnesscenter bieten wir weitere Dienstleistungen wie Massage, Testing, DNA-Analyse/Ernährungscoaching, ein qualitatives und vielseitiges Kursprogramm, einen betreuten Kinderhort, Sportlerbetreuung, Spirotiger Atem Training Center, RückenTherapie Center RTC by Dr. Wolff und Betriebsphysiotherapie/Ergonomie an. Training als Medikament Viele Menschen haben mehrere gesundheitliche Probleme, die aus Bewegungsmangel und anderen äusseren Bedingungen entstehen. In unserem Center werden auch präventive Massnahmen zur Gesunderhaltung angeboten, aber dieses Programm richtet sich ebenfalls an Personen, die bereits Beschwerden haben oder bestimmten Risikofaktoren ausgesetzt sind. Vor allem Personen mit Übergewicht, Rückenschmerzen, geringer körperlicher Leistungsfähigkeit, einem schlecht belastbaren Herz-Kreislaufsystem oder Personen, mit einem vorwiegend sitzendem Job, die bereits eine Rehabilitationsmassnahme (zum Beispiel Medizinische Trainingstherapie) vor oder hinter sich haben, sind bei uns am richtigen Ort. Der Unterschied zum «normalen» Fitnesstraining besteht in der Anwendung der Methoden und der hohen Qualifizierung unserer betreuenden Trainer. In diesem Segment kommen Reha-Trainer, Physiotherapeuten und Sportlehrer zum Einsatz, um dem höheren gesundheitlichen Anspruch gerecht zu werden. Das Beweglichkeit- und Koordinationstraining hat einen weitaus höheren Stellenwert als dies im reinen Fitnesstraining der Fall ist. Dazu werden Ausdauertraining sowie Krafttraining kombiniert. Ein weiterer Unterschied ist der hohe Grad der Individualisierung des Trainings. Da Risikofaktoren, Grad der Beschwerden und körperliche Vorgeschichte bei jedem unterschiedlich sind, ist es nötig, jedes Programm individuell auszuarbeiten. Rufen Sie uns für ein unverbindliches Gratis-Probetraining an!