Mein Anspruch ist, das volle Potential des Menschen zur Entfaltung zu bringen. Zu einem Mensch der seine Lebensenergien frei fliessen lässt, es verwirklicht und zu unabhängigem Wohlbefinden fähig ist!

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Die Heilkunde betrachtet den Menschen als untrennbare Einheit von Körper, Geist und Seele. In allen Lehren die sich mit feinstofflichen Lebens-Energien auseinandersetzten, sind die Menschen überzeugt, dass der Schlüssel zur Gesundheit in einer ausgewogenen Balance von Körper, Geist und Seele liegt. Energiearbeit unterstützt sie, in ihrem Prozess, wieder in diese Balance zu kommen und Ihre Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Gerne begleite ich Sie, achtsam und einfühlsam auf Ihrem persönlichen Weg. • Angebot • Kurse & Ausbildungen

Zufriedenheit ist ein wichtiges Gut unserer Zeit. Dieser Gedanke führte zum Namen meines Yoga-Ateliers und letztlich zu Samtosa®Yoga, der von mir geprägte Yoga-Stil. Samtosa®Yoga gehört in die Hatha-Yoga Familie. Die Yogaübungen werden nach spiraldynamischen Prinzipien, rückengerecht, achtsam, ruhig und mit angemessener Atmung, ausgeführt. Körperkorrekturen, Haltungsarbeit, so wie Achtsamkeitstraining und das Respektieren des Ist-Zustandes prägen den Samtosa®Yoga. Samtosa®Yoga, Ausführung und Philosophie sind nicht leistungsorientiert, sondern beachtet den momentanen körperlichen Zustand und arbeitet hin zur körperlichen, geistigen und seelischen Zufriedenheit. Regelmässig ausgeführt, hilft dieses ganzheitliche Training bei vielen ’’neuzeitlichen’’ Beschwerden. Dieser Yoga-Stil eignet sich für Menschen, welche dem Körper Aufmerksamkeit, der Seele ein Zuhause und dem Geist Ruhe schenken wollen. Bewegung, Beweglichkeit, Kraft, Energie, Ausgeglichenheit: Gesundheit auf allen Ebnen, helfen uns, die Herausforderungen unseres Lebens anzunehmen. Samtosa®Yoga ist ein Wechselspiel aus Körperspannung = Yogaübungen (Ãsanas)und Entspannung = Ruhestellung (Savāsana). Die dazwischen liegenden Entspannungsphasen (= Ruhestellung Savãsana) sind besonders wichtig, damit die Wirkungen der Ãsanas sich entfalten, die Organe und Zellen gut durchblutet werden und die Muskeln sich erholen können. In den Entspannungsphasen können Alltagsballast und Verspannungen losgelassen und abgebaut werden. Innere Ruhe und körperliche Ausgeglichenheit lassen sie eine tiefe Zufriedenheit erleben.

«Kundenzufriedenheit ist das Motto – Qualitätsarbeit der Standard.» Zufriedene Kunden und Qualitätsarbeit als Referenz: Nach dieser Devise richtet sich unser Unternehmen. Das Schönste an Bauprojekten ist das Ergebnis. Der Moment, wenn alle Wünsche realisiert sind, macht Freude – keine Frage. Dennoch sehen wir unsere Aufgabe nicht nur im fertigen Resultat. Viel lieber bauen wir von Anfang an auf Ihre Zufriedenheit. Für uns sind das Zuverlässigkeit, Fachkompetenz und absolute Transparenz in allen Belangen. So entsteht Vertrauen und die Gewissheit auf den richtigen Partner gesetzt zu haben. Das ideale, sichere Fundament für alle Bauvorhaben, wie wir finden. Kompetenzen : • Steildach • Flachdach • Fassade • Solar • Spenglerei • Kranarbeiten • Sandstrahlen • Energieberatung Service & Unterhalt: • Service • Wartungsabo • Schadenmeldung

Seit über 30 Jahren befassen wir uns erfolgreich mit der Entwicklung, der Herstellung und dem Verkauf von gesundheitsfördernden Produkten. Die Firma FOSTAC AG wurde 1989 vom Visionär Hans Seelhofer gegründet. Sie ist spezialisiert auf Produkte zur Gesundheitsförderung mit Hilfe von besonderen Technologien in Anlehnung an die neuesten Erkenntnisse aus der Quanten- und Bewusstseinsphysik. Wir von der FOSTAC AG betrachten uns somit als ein Unternehmen einer neuen Bewusstseinsepoche und fühlen uns einem ganzheitlichen Verständnis verpflichtet. Unser Anliegen ist es, Produkte und Dienstleistungen zur Förderung der Freiheit, Unabhängigkeit und Selbstverantwortung herzustellen und diese zusammen mit unseren weltweit tätigen Vertragspartnern zu vertreiben. Dasselbe Ziel verfolgt unsere FOSTAC AKADEMIE mit ihrem Angebot von Tagesseminaren bis zu kompletten Ausbildungen im Bereich der Optimierung von Gesundheit und Lebensqualität. Auf unserer Homepage www.fostac.ch finden Sie unser gesamtes Produktsortiment , Ihren Berater vor Ort sowie weitere wertvolle Hinweise und Informationen. Sehr gerne sind wir auch persönlich für Sie da! Besuchen Sie uns im idyllischen Bichwil ( Lageplan )!

Suchen Sie eine Therapie, mit der Sie Ihr inneres Gleichgewicht wiederfinden? Die Sie auf den Ebenen von Körper, Geist und Seele berührt? Shiatsu löst Spannungen im Körper und stimuliert die Selbstregulierungskräfte des Körpers. Shiatsu ist eine anerkannte Methode der Komplementär-Therapie, die in der traditionellen fernöstlichen Philosophie und Gesundheitslehre wurzelt und den Menschen als Einheit von Körper, Seele und Geist betrachtet. Als eigenständige Behandlungsform entstand Shiatsu in Japan und heisst wörtlich übersetzt Fingerdruck. Das zentrale Leitbild der chinesischen Medizinlehre (TCM) ist das Konzept der Lebenskraft - der Ki-Energie -, die in allem Leben wirkt. In unserem Körper fliesst diese Energie in den sogenannten Meridianen, die den ganzen Körper durchziehen. Diese stellen energetische Verbindungen zwischen Organ- und Lebensfunktionen dar und gewährleisten die Wechselwirkung zwischen Körper, Seele und Geist. Jede Krankheit, jeder Schmerz, ja schon jede Disharmonie sowohl physischer als auch psychischer Natur sind im ganzheitlichen Sinn Ausdruck eines Ungleichgewichts unserer Körperenergien. Diese Störungen des Energieflusses können als Ungleichgewichte im Energiehaushalt des Menschen erspürt werden, oft bevor sie sich als Krankheiten manifestieren. In der unmittelbaren Berührung können diese Ungleichgewichte mit differenzierten Techniken angegangen werden. Mit den Händen, Ellbogen oder Knien wird auf Spannungsbereiche Druck ausgeübt, um sie untereinander auszugleichen, schwache Stellen werden "genährt/ angeregt". Es werden auch Dehnungen und Gelenkrotationen vorgenommen, um die Meridianenergie in ihrem gesamten Verlauf zu stimulieren oder zu beruhigen. Die besondere Kunst des Shiatsu besteht darin, sich ganz auf den jeweiligen Menschen und seinen energetischen Zustand einzulassen. Jeder Mensch wird in seiner Einzigartigkeit gesehen und angenommen.

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