Wir sind in Aarau, St. Gallen, Zürich City, Zürich Enge, Zürich Löwenplatz, Zürich Stadelhofen, Zug und Baden an 365 Tagen im Jahr und auch ausserhalb der üblichen Geschäftszeiten für Sie da. Damit können insbesondere Berufstätige (vorab zu vereinbarende) Konsultationstermine in Randstunden oder am Wochenende erhalten. Im Notfall erfahren Patientinnen und Patienten im Arzthaus auch ohne Voranmeldung Betreuung. Sie melden sich in diesem Fall direkt am Empfang („walk-in“). Arzthaus bietet Allgemeine und Innere Medizin als hausärztliche Grundversorgung – ergänzt durch Spezialsprechstunden in Dermatologie, Gynäkologie, Kardiologie, Plastische Chirurgie, Reisemedizin (inklusive Impfungen), Schmerztherapie, Orthopädie, Gastreoenterologie, Psychotherapie sowie Ästhetische Medizin.

Nach etwa 35 Jahren von der Praxis Dr. med Hp. Fäs weg zum ifa in Baden nach der Pensionierung wieder zurück zum neuen Aerzte Gesundheitszentrum Lägern im Dorf. Kann zwar erst 3 Besuche beurteilen. Mehr dann im 2022! Alle drei Besuche durch Frau Dr. med Andrea Perl behandelt. Sehr freundliche Aufnahme im Januar 2021 und alle weiteren Besuche, speditive Abwicklung der Labor, und Arbeiten durch das Praxis Team. Ich fühle mich wahrgenommen. Einziger kleiner Minuspunkt (-1Stern) durch Überbuchung musste ich einmalig 70 Min. warten bis gegen 12.25Uhr.

Unsere Praxis bietet das gesamte Spektrum der hausärztlichen Grundversorgung. Ihre gesundheitlichen Probleme wollen wir im Dialog mit Ihnen angehen, Untersuchungen und weiterführende Abklärungen sollen gezielt und mit Vernunft angegangen werden. Ganzheitliche medizinische Versorgung in Gebenstorf Für eine umfassende medizinische Versorgung in Gebenstorf wenden Sie sich vertrauensvoll an die Praxisgemeinschaft Gebenstorf. Unsere Ärzte stehen Ihnen zur Verfügung und bieten Ihnen eine ganzheitliche Betreuung. Vereinbaren Sie noch heute einen Termin und überzeugen Sie sich selbst von unserem professionellen Service. • Home • Unsere Praxis • Team • Angebot • Kontakt • Online Termin • Online Rezept • Aktuell • Notfall

Unser Behandlungskonzept basiert auf langjähriger Erfahrung, umfassender Betreuung, Kompetenz sowie spezifischem Fachwissen in der Hals-Nasen-Ohren-Heilkunde und Gesichtschirurgie. Wir beraten ganzheitlich und stimmen unsere Betreuung individuell auf Ihre Bedürfnisse und Beschwerden ab. Unsere Therapien folgen den Grundsätzen der modernen Medizin und aktuellsten Fachkenntnissen. Baden ist unser Zuhause und bleibt es auch in Zukunft. Ab dem 10. Februar 2021 finden Sie uns allerdings an der Mellingerstrasse 18 im 1. Stock – nur knapp 500 Meter von unserem jetzigen Standort entfernt. Warum wir umziehen? Mit unseren neuen Praxisräumlichkeiten bieten wir Ihnen noch mehr Komfort: moderne, helle und grössere Praxisräume, eine zentrale Anbindung an den öffentlichen Verkehr sowie Parkmöglichkeiten. Auf den folgenden Seiten gewinnen Sie einen Einblick in unsere Praxis. Wir sind überzeugt, dass ein vertrauensvolles Verhältnis zwischen Arzt und Patientin oder Patient von Anfang an wichtig ist. Denn nur so ist eine erfolgreiche Therapie der Erkrankung möglich. Gemeinsam mit dem Patienten wird dann die individuelle Therapie festgelegt. Wir beraten ganzheitlich und stimmen unsere Betreuung individuell auf Ihre Bedürfnisse und Beschwerden ab. Unsere Therapien folgen den Grundsätzen der modernen Medizin und aktuellsten Fachkenntnissen. Unser Behandlungskonzept basiert auf langjähriger Erfahrung, umfassender Betreuung, Kompetenz sowie spezifischem Fachwissen in der Hals-Nasen-Ohren-Heilkunde und Gesichtschirurgie. Dr. med. Cirus Schahab • NEWS • PRAXIS • LEISTUNGEN • PATIENTEN INFORMATIONEN • KONTAKT • NOTFALL

Die Hausarztpraxis MZB AG ist eine moderne, interdisziplinäre Mehr-Ärztepraxis. Unsere Schwerpunkte sind • Allgemeine Innere Medizin unter der Leitung von Dr. med. Isabelle Fuss • Diabetologie und Endokrinologie unter der Leitung von Dr. med. Lukas Villiger, Inhaber unserer Partnerpraxis Dr. med. Lukas Villiger & DiaMon Baden-Dättwil Des Weiteren verfügen wir über Kompetenzen im Bereich: • Chirurgie mit Dr. med. Silke Mahanty Umfassende Versorgung durch enge Zusammenarbeit mit Experten Seit 2017 befinden sich unsere Räumlichkeiten im Haus der Medizin in unmittelbarer Nachbarschaft zum Medizinischen Zentrum Brugg, dem Labor Dr. Risch AG sowie der Apotheke Süssbach. Dieser Umstand ermöglicht uns einen regelmässigen und qualitativ hochstehenden Austausch mit verschiedensten Spezialistinnen und Spezialisten vor Ort. Die logische Folge davon ist die umfassende Versorgung unserer Patienten unter optimaler Nutzung von Synergien und in enger, jedoch unabhängiger Zusammenarbeit mit Fachexperten. Überweisungen sind – wenn immer nötig – sehr rasch möglich. Anerkannte Aus- und Weiterbildungsstätte In unserer Praxis beschäftigen wir ein rund 35-köpfiges Team von • Ärztinnen und Ärzten • Medizinischen Praxisassistentinnen und -assistenten • Diabetes- und Ernährungsberaterinnen • Verwaltungs- und Administrationsmitarbeitenden Die kontinuierliche Aus- und Weiterbildung von medizinischen Fachkräften ist uns ein grosses Anliegen. Wir sind anerkannte Weiterbildungsstätte für Ärztinnen und Ärzte in Weiterbildung zum Facharzt Allg. Innere Medizin, Medizinstudentinnen und -studenten, Medizinische Praxisassistentinnen und -assistenten sowie klinische Fachspezialistinnen und -spezialisten.

Entdecken Sie bei Joyswellcare die Kunst der traditionellen thailändischen Massage. Unser erfahrenes Team bietet eine Vielzahl von Behandlungen an, die darauf abzielen, Körper und Geist in Einklang zu bringen. Ob Sie Entspannung suchen, Muskelverspannungen lösen möchten oder einfach eine Auszeit vom Alltag benötigen, unsere maßgeschneiderten Massagen bieten Ihnen ein unvergleichliches Wellness-Erlebnis. Genießen Sie eine Oase der Ruhe und Harmonie und lassen Sie sich von unseren Experten in eine Welt der Entspannung entführen. Besuchen Sie uns und erleben Sie authentische thailändische Gastfreundschaft und Wohlbefinden. Wir freuen uns auf Ihren Besuch bei Joyswellcare.

Das Team ist sehr nett und sie sind gut auf mich eingegangen, da ich unter einer leichten Zahnarztangst leide.

Bestes TEAM!

Die Arud berät, unterstützt und behandelt seit über 25 Jahren Menschen, deren Suchtverhalten oder deren Konsum von legalen und illegalen Substanzen problematisch ist. Spezialisten aus unterschiedlichen Fachbereichen stehen Ihnen zur Verbesserung Ihrer psychischen und körperlichen Gesundheit zur Seite – diskret, persönlich und zieloffen . Angebot Wir bieten Information, Beratung und Behandlung bei sämtlichen Suchterkrankungen: von der Alkoholabhängigkeit über Cannabis - oder Kokainabhängigkeit bis hin zur Medikamenten - oder Spielsucht . Abhängigkeiten stehen oft in einer Wechselwirkung mit psychischen, körperlichen oder sozialen Problemen. Um die bestmögliche Behandlung anbieten zu können, stützt sich unser Angebot auf verschiedene Bereiche ab: • Suchtmedizin, Psychiatrie und Psychotherapie • Innere Medizin, Hausarztmedizin • Infektiologie, HIV- und Hepatitis-C-Behandlungen • Opioid-Agonisten-Therapie (Substitution) • Sozialarbeit Ziele Unser Ziel ist es, die negativen Auswirkungen des Suchtverhaltens oder des Substanzkonsums auf die Betroffenen, deren Familien und deren Umfeld zu vermindern. Individuelle Zielsetzungen sind uns dabei wichtig. Ob jemand ganz aufhören möchte oder ob ein kontrollierter Umgang mit dem Substanzkonsum oder dem Suchtverhalten erwünscht ist – die Arud hilft. Die Gesundheit und die Lebensqualität der Betroffenen stehen im Vordergrund. Unsere Haltung Wir begegnen Patienten und Patientinnen mit einer respektvollen und akzeptierenden Haltung . Unser Behandlungsansatz ist nicht primär abstinenzorientiert. Wir distanzieren uns von der Ansicht, dass Sucht selbstverschuldet und der Ausstieg eine reine Willensfrage ist. Abhängigkeit ist mit einer chronischen Krankheit vergleichbar – mit ihren vielschichtigen und komplexen Ursachen erfordert sie oft eine längerfristige Behandlung. Über die Arud Die Arud ist eine der führenden suchtmedizinischen Institutionen in der Schweiz. Sie beschäftigt an ihren beiden Standorten in Zürich und Horgen rund 110 Mitarbeitende . Als FMH-anerkannte Weiterbildungsstätte bildet sie Fachleute, Arbeitgebende und Interessierte zum Thema Sucht weiter. Mit ihrer Arbeit zwischen Forschung und Praxis engagiert sich die Arud seit über 25 Jahren für eine pragmatische und wissenschaftlich fundierte Suchtpolitik . Ihrer vertrauenswürdigen Anlaufstelle für hochwertige Suchthilfe in der Schweiz. Seit Jahren unterstützen wir Menschen mit Suchtproblemen dabei, ihre Lebensqualität zu verbessern und ihre Abhängigkeit zu überwinden. Unser multidisziplinäres Team aus erfahrenen Ärzten, Psychologen, Therapeuten und Sozialarbeitern arbeitet eng zusammen, um individuelle Behandlungspläne zu entwickeln, die auf die spezifischen Bedürfnisse jedes Einzelnen zugeschnitten sind. Unsere umfassenden Leistungen umfassen: Entgiftung und Substitutionstherapie: Unser medizinisches Team bietet eine sichere und unterstützende Umgebung für die Entgiftung von verschiedenen Substanzen sowie eine professionelle Substitutionstherapie für Menschen mit opioidabhängigen Störungen. Ambulante und stationäre Behandlung: Wir bieten sowohl ambulante als auch stationäre Behandlungsprogramme an, um unseren Patienten flexible und effektive Unterstützung auf ihrem Weg zur Genesung zu bieten. Von intensiven Therapiesitzungen bis hin zu regelmäßigen ambulanten Besuchen - wir passen unsere Programme an die Bedürfnisse und den Fortschritt jedes Einzelnen an. Psychosoziale Betreuung und Therapie: Unsere psychosozialen Dienstleistungen umfassen Einzel- und Gruppentherapien, Familienberatung, Paartherapie und Unterstützung bei der sozialen Wiedereingliederung. Unser Ziel ist es, nicht nur die Sucht selbst zu behandeln, sondern auch die zugrunde liegenden psychischen und sozialen Probleme anzugehen, um langfristige Stabilität und Wohlbefinden zu fördern. Krisenintervention und Notfallversorgung: Unser Team ist rund um die Uhr verfügbar, um Patienten in akuten Krisen zu unterstützen und ihnen die dringend benötigte Hilfe und Beratung zu bieten. Wir verstehen, dass Rückfälle und Notfälle Teil des Genesungsprozesses sein können, und stehen unseren Patienten mit Mitgefühl und Fachkenntnissen zur Seite, um sie durch schwierige Zeiten zu führen. Prävention und Aufklärung: Neben der Behandlung engagieren wir uns aktiv in der Prävention von Suchterkrankungen durch Aufklärungskampagnen, Schulungen und Community-Initiativen. Wir glauben an die Bedeutung von Früherkennung und Aufklärung, um das Bewusstsein für Suchtprobleme zu schärfen und Menschen dabei zu helfen, gesunde Entscheidungen zu treffen. Wenn Sie oder jemand, den Sie kennen, Unterstützung bei der Bewältigung von Suchtproblemen benötigen, zögern Sie nicht, uns zu kontaktieren. Bei ARUD Suchtmedizin finden Sie das professionelle, einfühlsame und individuelle Support-Netzwerk, das Sie brauchen, um Ihren Weg zur Genesung zu beginnen. Besuchen Sie unsere Website hier, um mehr über unsere Dienstleistungen, unser Team und unsere Behandlungsansätze zu erfahr

Das MedizinZentrum Dietikon ist eine moderne, zentral gelegene Gemeinschaftspraxis auf über 420m2. Sie vereint die Arztpraxis Löwenzentrum von Dr. med. Thomas Gasser und die Praxis von Dipl. med. Kara unter einem Dach. Die Räumlichkeiten wurden zu diesem Zweck während drei Monaten komplett umgebaut, die Infrastruktur erweitert und modernisiert, u.a. mit einem Medikamentenroboter. Die Betreuung der PatientInnen erfolgt weiterhin über die bisherigen Hausärzte. Gleichzeitig erlaubt die neue Praxis auch die Betreuung von dringenden Fällen und Notfällen, wenn der eine oder andere Arzt abwesend ist. Das MedizinZentrum Dietikon soll als erste Anlaufstelle bei allen gesundheitlichen Problemen dienen. Unser Schwerpunkt liegt im Bereich von internistischen, chirurgischen und rheumatologischen Erkrankungen. Eine qualitativ hochwertige, problemorientierte Medizin, ohne dabei den Menschen dahinter zu vergessen, entspricht unserer Idealvorstellung einer guten Hausarztmedizin. Bei schwierigen Fragestellungen erfolgt eine Schritt-für-Schritt-Abklärung mit rascher Überweisung an Spezialisten der Umgebung, mit welchen wir seit Jahren zusammenarbeiten. Aufgrund ihrer zentralen Lage im Herzen von Dietikon ist auch eine rasche medizinische Versorgung bei dringenden medizinischen Fällen gewährleistet. Notfälle werden jederzeit behandelt. Medizinisches Angebot • Beratung, Untersuchung und Behandlung von Erwachsenen mit gesundheitlichen Störungen im körperlichen und psychischen Bereich. • Diabeteskontrolle und Einstellung • Blutdruckeinstellung • Abklärung und Behandlung von Rücken und Gelenksbeschwerden, speziell Diskushernien mittels interventioneller Schmerztherapie • Gesundheitsstandortbestimmung (Check-up) • Abklärung und Untersuchung vor Operationen • Medizinische Betreuung nach Operationen • Impf- und Reiseberatungen • Desensibilisierung bei Allergien • Hausbesuche, wo medizinisch indiziert Unsere technischen Möglichkeiten • Labor • Digitales Röntgen • Ultraschall • EKG und 24-h-EKG • 24-h-Blutdruckmessung • Nächtliche Pulsoxymetrie • Lungenfunktion

Unsere Vision Unsere Vision ist, national wie auch international einen bedeutenden Beitrag zur Betreuung chronischer Schmerzpatienten zu leisten. Die interventionelle Schmerztherapie soll sich langfristig im schweizerischen Gesundheitswesen etablieren und Anerkennung erfahren. Dafür setzen wir uns ein. Wer wir sind Das Schmerz Zentrum Zofingen ist das erste autonom geführte, interventionelle Schmerzzentrum in der Schweiz. Die Unabhängigkeit erlaubt dem Schmerz Zentrum patientenorientiert, effizient und mit den jeweils modernsten Therapiemethoden zu arbeiten. Die Leitung des Schmerz Zentrums unterliegt erfahrenen Anästhesisten mit mehrjährigen Weiterbildungen in akuter und chronischer Schmerztherapie im In- und Ausland. Worin wir uns unterscheiden Aufgrund unserer Unabhängigkeit sehen wir uns nicht verpflichtet, unnötige und kostenaufwändige Hospitalisationen zu veranlassen. Wir sehen unsere Hauptaufgabe darin, unsere Patienten bezüglich Behandlungsmöglichkeiten objektiv zu beraten und wenn immer möglich, vor unnötigen Operationen zu bewahren. Unsere Grundwerte Das Schmerz Zentrum versteht sich als wichtiges Glied in der Leistungskette des schweizerischen Gesundheitswesens. Wir übernehmen Verantwortung gegenüber unseren Patienten und den Kostenträgern und handeln nach ethischen und ökonomischen Grundsätzen. Was wir tun Das Schmerz Zentrum ist auf die Diagnostik und die medikamentenarme Behandlung von chronischen Schmerzen spezialisiert. Unsere Behandlungen basieren auf individuellen Therapiekonzepten unter Einsatz führender Spitzentechnologie. Durch die enge internationale Zusammenarbeit mit Fachspezialisten wird das technische und wissenschaftliche Know How stetig auf dem neusten Stand gehalten und garantiert höchste Qualität. Unsere Patienten Unsere Behandlungen erfolgen ambulant und erlauben den Schmerzpatienten ihrem privaten und beruflichen Alltag ohne Unterbrechung nachzugehen. Wir legen Wert auf eine partnerschaftliche Patientenbeziehung. Wir motivieren unsere Patienten, durch Eigenverantwortung, einen wesentlichen Beitrag zum Therapieerfolg zu leisten. Unsere Partner Wir unterstützen Hausärzte, Physiotherapeuten, Chiropraktoren und Vertreter aus anderen Fachdisziplinen in der ganzheitlichen Betreuung ihrer Schmerzpatienten. Unsere Mitarbeitenden Das Schmerz Zentrum soll für dynamische und überdurchschnittlich qualifizierte Mitarbeitende ein Platz der persönlichen und beruflichen Entfaltung sein.

Ihr Ansprechpartner für Arterien- und Venenkrankheiten, Lipo- Lymphödeme Seit 1997 ist das Zentrum für Gefässkrankheiten (Angiologie) Ihr kompetenter Ansprechpartner, im Zentrum von Zürich beim Bahnhof Stadelhofen. In unserer Praxis sind drei Ärzte tätig, die unterschiedlichste Arterien- und Venenkrankheiten, wie Raucherbein, die Halsschlagader, Krampfadern und Beinvenenthrombosen sowie Lymphgefäss- und Mikrozirkulationsstörungen diagnostizieren und behandeln. Wir begegnen unseren Patienten immer freundlich und gehen ganz individuell auf ihre Bedürfnisse und Wünsche ein. Unser Team steht Ihnen jederzeit für eine Beratung zur Verfügung. Zögern Sie nicht, uns zu kontaktieren. Wir sind gerne für Sie da!

Die moderne Augenheilkunde ist eines der modernsten Fachgebiete, das ständige Aktualisierung und Investitionen seitens des Arztes erfordert. Regelmässige Kontrollen durch Ihren Augenarzt ermöglichen eine frühzeitige Diagnose von Krankheiten, die, wenn sie nicht rechtzeitig erkannt werden, manchmal zur Erblindung führen können. Das Augenarztzentrum in Besso in Lugano sowie die Arztpraxis in Biasca bieten ein breites Spektrum an Diagnostik und Behandlung. TECHNISCHE DIENSTLEISTUNGEN: Autorefraktometrie Spot-Vision tragbares Gerät Frontifokometer Phoropter Tonometrie oder Augeninnendruckmessung Spaltlampenuntersuchung (LAF) Hornhauttopographie Biometrie Spekulative Hornhautmikroskopie (SP-1p Topcon) Fundusfotografie und Angiografie OCT (Optische Kohärenztomographie) Angio-OCT CAMPIMETRY GDX-NFA Orthoptische Untersuchung mit Hess-Weiss-Tafel Farbentest Stereoskopische Sehprüfung Laser-Behandlungen Diopsys Elektrophysiologie-Plattform

Augenzentrum Dr. Sureh Menon Herzlich willkommen in unserer Augenarztpraxis an zentraler Lage in Lenzburg. Wir bieten eine umfassende medizinische Versorgung und Behandlung auf dem neusten Stand des medizinischen Wissens. Nicht operative Augenheilkunde • Seh-Tests • Brillen-Rezepte • Augen-Check-up / Basisuntersuchung • Neutrale Beratungen refraktive Chirurgie • Kinderaugen-Heilkunde (Sehschule) • Augenchirurgie zum besseren Sehen • Betreuung von Grau- und Grünstarpatienten/Innen • Betreuung von Netzhautpatienten/Innen • Betreuung von Hornhautpatienten/Innen • Diagnostik tränende Augen • Diagnostik trockene und juckende Augen • Prävention (Augendruck, Maculadegeneration, Gefässe...) • Führerausweisuntersuchungen • Augenfotographie • Augennotfälle Notfälle werden baldmöglichst in unsere Sprechstunde intergriert. Rufen Sie uns an. Operative Tätigkeit - Dr. Sureh Menon • Graustaroperationen • Grünstaroperationen • Lidoperationen • Schieloperationen • Laseroperationen • Injektionen bei Netzhauterkrankungen Untersuchung von Kindern Kinder, deren Eltern eine hochgradige Fehlsichtigkeit haben, selber schielen, oder eine erbliche Augenerkrankung haben, sollten sicherlich augenärztlich kontrolliert werden. Insbesondere sollten auch Frühgeborene kontrolliert werden. - Kein Kind ist zu klein, um untersucht zu werden. • Kindersprechstunde jeweils Mittwoch-Nachmittags Unsere Philosophie Als Patient oder Patientin werden Sie sich bei uns wohl fühlen. Wir behandeln Sie kompetent und individuell. Auf Ihre Situation und Anliegen gehen wir gerne ein. Wir möchten Ihnen beste Kompetenz bieten. Dies können wir Ihnen nur anbieten, wenn wir uns regelmässig fortbilden, was wir für Sie und uns auch mit Begeisterung tun. Aufgrund dessen sind wir immer auf dem neusten Stand des medizinischen Wissens. Wir hoffen, Sie auch bald persönlich als Patient oder Patientin bei uns willkommen heissen zu dürfen !

In der heutigen Zeit ist ein gepflegtes, strahlendes vitales Äusseres wichtiger denn je. Der erste Eindruck ist meist der prägendste. Heute entscheiden sich immer mehr Frauen und Männer für eine ästhetisch-medizinische Therapie. Denn ein schönes, jugendliches Aussehen verstärkt schliesslich auch das Selbstbewusstsein. Gratis Parkplätze direkt vor der Praxis.

Angebot: Gynäkologie: • Jahreskontrolle, Gynäkologische Vorsorge • Familienplanung, Schwangerschaftsverhütung • Sterilitätsabklärungen • Menopausenberatung, Behandlung klimakterischer • Beschwerden • Hormonersatz-Behandlung • Ernährungsberatung • Urogynäkologie • Abklärung von Brustveränderungen • Abklärung und Behandlung von Harninkontinenz Geburtshilfe: • Schwangerschaftskontrolle • Pränatale Diagnostik • Ultraschall • Geburten • Geburten (privat oder halbprivat) • Wochenbettbetreuung • Stillberatung • Beratung nach der Geburt Gynäkologische Chirurgie: • Laparoskopische Operationen ("Knopfloch"-Technik) • Operationen bei Harninkontinenz • Sterilitätsabklärungen, Unterbindung • Hysteroskopische Operationen Hier können Sie sich, über meine Website, ein genaueres Bild über mich und meine Dienstleistungen machen. • Dienstleistungen • Allgemeine Gynäkologie • Geburtshilfe • Onkologie • Senologie • Über mich Nehmen SIe Kontakt mit uns auf, wir sind sehr gerne auch für SIe da.

Geboren und aufgewachsen bin ich im engen Simmental. Für die KV-Lehre zog ich an die Weite des Bielersees. Später lauschte ich in verschiedenen Städten den lauten & leisen Tönen. Heute bin ich im Kanton Aargau zuhause, nahe der deutschen Grenze. Ich bin Impulsgeberin, Brückenbauerin und Wegbegleiterin für Ihr inneres Wachstum & Wohlbefinden. • HOME • ÜBER MICH • ANGEBOT • KONTAKT • BLOG

Wenn Sie sich in Fitness-Centern bzw. unter vielen Menschen nicht wohl fühlen, so könnten wir Ihre Alternative sein. In unserem Bewegungs-Studio finden Sie keine „Fitness-Maschinen“ und unsere Kurse finden in ruhiger Atmosphäre mit 5 bis 7 Personen und respektvollem Abstand statt. Sie kommen nicht gross ins Schwitzen und fühlen sich nach dem Training auch nicht ausgepowert, sondern angenehm energetisiert, "durchbewegt", geschmeidig und innerlich und äusserlich im Lot. Da wir Sie individuell Ihrem Fitness-Stand und auf Ihr Trainingsziel fokussiert coachen und unterstützen während den Übungen (vgl. Personal-Training), werden Sie schnell positive Veränderungen bei sich feststellen. K licken Sie hier für unser Angebot K licken Sie hier um eine Probelektion zu vereinbaren Unser ausgeklügelter Trainings-Mix beinhaltet Kräftigungs -, Koordinations-, Gleichgewichts-, Faszien- und Beweglichkeitsübungen , ergänzt mit Stretching -Einheiten und Entspannungssequenzen, die u.a. für eine bessere Körperwahrnehmung sorgen. Bereits 1-2 Trainingseinheiten pro Woche reichen aus, damit Sie eine nachhaltige Wirkung spüren und sehen! Ein ganzheitlicher Ansatz und jeden Menschen als Indiviuum zu betrachten ist uns wichtig. Wir helfen Ihnen, ihre ungünstigen Haltungs- u. Bewegungsmuster a) zu erkennen und b) nachhaltig "umzuprogrammieren", damit Sie ein Leben lang fit und beweglich bleiben. Denn nicht Ihr Arzt oder die Medizin, sondern Sie selber haben es hauptsächlich in der Hand, Gelenks- und Muskelverschleiss aktiv vorbeugen. Über 40jährig zu sein ist nicht der Grund für "Zipperlein". Schmerzen und die Tatsache, dass man z.B. den Arm nicht mehr gerade über den Kopf ausstrecken kann, ohne die Schultern anzuheben, sind Ausdruck jahrelanger Fehlhaltungen und einseitiger Bewegungsabläufe und wollen Sie darauf aufmerksam machen, dass etwas schief läuft in Ihrem Bewegungsalltag. Was Callanetics bei Ihnen bewirkt • Ihr Rücken (Tiefenmuskulatur) wird kräftiger • Verspannungen (auch in den Faszien) lösen sich • Sie werden beweglicher, fühlen sich geschmeidiger • Ihr Beckenboden wird kräftiger (wichtig insbesondere bei Frauen mit "Senkungen"/Inkontinenz) • Ihre Haltung optimiert sich; Sie gehen aufrechter durchs Leben und gewinnen an Strahlkraft und Wirkung • Ihre Silhouette verschönert sich (strafferes Gewebe, modelierte Arme/Beine/Po) • Sie fühlen sich einfach wohl in Ihrem Körper