Die Helsana-Gruppe ist der grösste Krankenversicherer der Schweiz. Sie engagiert sich für eine qualitativ hochwertige und wirtschaftliche Gesundheitsversorgung. Dabei steht sie in regem Austausch mit Kunden, Leistungserbringern, Medien und anderen Partnern. Öffnungszeiten Kundendienst Unser Kundendienst ist telefonisch erreichbar von Mo-Fr von 08:00 - 18:00 Uhr.

Ich kenne Ivana nun schon seit einiger Zeit und habe mich von Anfang an sehr gut beraten und begleitet gefühlt. Besonders beeindruckend ist ihr umfassendes fachliches Wissen und ihre Fähigkeit, craniosacrale Techniken auf allen Ebenen – körperlich, psychisch und seelisch. Durch ihre einfühlsame Begleitung konnte ich eigene Prozesse besser erkennen und verstehen. Ich bin selbstsicherer geworden, nehme mich selbst bewusster wahr und habe gelernt, bei mir zu bleiben, ohne mich dabei zu verlieren. Ivana sprach mit mir auf Augenhöhe. Sie ist bodenständig und warmherzig. Ich danke Ivana von Herzen – auch für ihre Stimme, die mir immer wieder gesagt hat: *„Du bist genau so richtig, so wie du bist.“* 💫

Herr Dr. Schneider hat viel Erfahrung und ist sehr kompetent. Zusätzlich zeigt die Praxis sehr viel Flexibilität und steht ihren Patientinnen auch an Wochenenden zur Verfügung.

Wir sind in Aarau, St. Gallen, Zürich City, Zürich Enge, Zürich Löwenplatz, Zürich Stadelhofen, Zug und Baden an 365 Tagen im Jahr und auch ausserhalb der üblichen Geschäftszeiten für Sie da. Damit können insbesondere Berufstätige (vorab zu vereinbarende) Konsultationstermine in Randstunden oder am Wochenende erhalten. Im Notfall erfahren Patientinnen und Patienten im Arzthaus auch ohne Voranmeldung Betreuung. Sie melden sich in diesem Fall direkt am Empfang („walk-in“). Arzthaus bietet Allgemeine und Innere Medizin als hausärztliche Grundversorgung – ergänzt durch Spezialsprechstunden in Dermatologie, Gynäkologie, Kardiologie, Plastische Chirurgie, Reisemedizin (inklusive Impfungen), Schmerztherapie, Orthopädie, Gastreoenterologie, Psychotherapie sowie Ästhetische Medizin.

Atemtherapie nach Middendorf - Atemkraft ist Lebenskraft WANN eine Atemtherapie sinnvoll ist: • Suchen Sie Erleichterung bei mentalen und körperlichen Disharmonien und Beschwerden? • Fühlen Sie sich gestresst oder leiden unter Ängsten? • Sehnen Sie sich nach innerem Gleichgewicht, Verbundenheit und Lebendigkeit? Atemtherapie wirkt lindernd und hilfreich bei: • Atemwegserkrankungen • Symptomen von Long Covid • (Chronischer) Hyperventilation • Herz-Kreislauf-Krankheiten • Haltungsproblemen • Rücken-, Gelenk-, Kopfschmerzen • Störungen im Magen-Darm-Trakt • Problemen durch unwillkürliches Luft schlucken • Ängsten und Panik • Schlafstörungen • Erschöpfungszuständen, Burnout • Schwangerschaft und Geburtsvorbereitung • Menstruations- und Wechseljahrsbeschwerden • Rücken-, Gelenk-, Kopfschmerzen • Regulation des Säure- Basen - Haushalts WOZU Atemtherapie führt: Gelassenheit, Wohlspannung, Klarheit und Verbundenheit können erfahren werden und Körper und Psyche gestärkt. Die Atmung ist sowohl autonom als auch willentlich steuerbar und ermöglicht so einen einmaligen Zugang zum vegetativen Nervensystem und zum sogenannten Unbewussten der Psyche. Der Atem als Schnittstelle kann vielfältig auf das Befinden einwirken: • Die Vertiefung der Atmung beeinflusst unmittelbar Puls und Blutdruck ( hilfreich z. B. bei Herz- Kreislauf-Erkrankungen oder Lampenfieber) • Die Atembewegung ( im Ursprung ist dies die Druckwelle des Zwerchfells) wirkt auf die Organe und auf muskuläre und knöcherne Strukturen wie eine sanfte Massage und kann von innen her lösend wirken (so bekommt beispielsweise das Herz, das unmittelbar auf dem Zwerchfell liegt, mehr Spielraum) • Der individuelle Atemrhythmus spiegelt das eigene Mass, zeigt die stimmige Gangart an • Das Auf- und Zurückschwingen der Körperwände beim Atmen lässt inneren Raum erfahren und wirkt auf den Tonus der Muskulatur ausgleichend. • Atemmuster, die sich z. B. in Stress- oder Krankheitsggeprägten Lebensphasen herausgebildet und verfestigt haben, können sich allmählich verändern • Die Veränderung von Haltungsmustern und muskulären Spannungszuständen wird durch eine vertiefte Atmung begünstigt • Der Zugang zum Unbewussten und zur Intuition verstärkt sich. Ideen und Lösungen für aktuelle Herausforderungen können spontan auftauchen, aber auch verdrängte Belastungen sich zeigen, welche nach Auflösung streben • Das Erfahren von Spannkraft sowie Gelassenheit, innerem Raum und fliessendem Atem kann die Sprech- und Singstimme und das Selbstbewusstsein positiv beeinflussen. • Der Säure - Basen - Haushalt verschiebt sich durch vertiefte Atmung mehr zum Basischen hin • Die Atemerfahrung schenkt Schwangeren Zutrauen ins Geburtsgeschehen und in sich selber. Der Atem wird zum Partner bei der Schmerzbewältigung und in der Austreibungsphase

Mein Medizinstudium und meine Approbation für Gynäkologie und Geburtshilfe absolvierte ich in Tübingen(D). Bis zum Jahr 2014 arbeitete ich dann im operativen und geburtshilflichen Bereich in Baden-Württemberg (D). Von 2015 bis 2017 war ich in der Frauenklinik des Kantonspitals Obwalden (CH) als Oberärztin tätig. Parallel dazu habe ich nun Ende 2016 meine eigene Frauenarztpraxis im Kanton Zug (CH) eröffnet. Ich bin jeweils von Dienstag bis Freitag in der Frauenarztpraxis Todorova tätig. Schwerpunkte: Schwangerschaftsbetreuung Dopplersonographie Pränatale Diagnostik (Fähigkeitsausweis Schwangerschaft-Ultraschall)

Shiatsu wirkt bei körperlichen Beschwerden und seelischen Belastungen. In der Behandlung wird der Energiefluss durch spezifische Berührungstechniken angeregt und harmonisiert. Spannungen oder Blockaden werden gelöst, schwache und bedürftige Stellen werden gestärkt. Sie werden achtsam und in entspannter Atmosphäre von Kopf bis Fuss berührt und bewegt. Mit Fingerdruck, Gelenkrotationen und Dehnungen wird der Energiefluss im Körper ausgeglichen und die Energie kann frei fliessen. Die Massage stellt die ganzheitliche Genesung des Menschen in den Mittelpunkt. Die meisten Krankenkassen (EMR) anerkennen die Behandlungen im Rahmen der Zusatzversicherung. Home • Shiatsu Massage • Retreat • Über mich • Blog • Kontakt TERMIN VEREINBAREN

Wir bieten Ihnen: • Ehe- und Paarberatung • Familienberatung • Trennungsberatung • Einzelberatung Informationen : www.eb-aarau.ch ; 062 822 43 43 Beratungspersonen Kontakt: contact@eb-aarau.ch Sandra Pfister: sandra.pfister@eb-aarau.ch Heidi Herger: heidi.herger@eb-aarau.ch Reto Baumann: reto.baumann@eb-aarau.ch

In meiner frauenärztlichen Praxis sind Sie für alle gynäkologischen Untersuchungen und Eingriffe in den besten Händen. Sie können auf meine langjährige Erfahrung zählen. Ich nehme mir gerne die nötige Zeit, um auf Wünsche und Fragen sowie individuelle Bedürfnisse einzugehen. Gesundheit und Wohlbefinden der Frau liegen mir am Herzen. Deshalb möchte ich Ihnen eine kompetente und respektvolle fachärztliche Untersuchung, Beratung und Behandlung anbieten. Ich freue mich auf Ihren Besuch. Auch finnisch, englisch und französisch sprechende Frauen sind bei mir bestens aufgehoben. Fachgebiete: Allgemeine Gynäkologie • Gynäkologische Vorsorgeuntersuchungen / Jahreskontrollen • Beratungsgespräche • Beratung und Therapie bei Wechseljahrbeschwerden, inkl. Fragen zu Osteoporose • Hormonersatztherapie • Impfungen Krebsvorsorge der Brust, Eierstöcke, Muttermund, Gebärmutter und Scheide • Abklärung und Behandlung von Brustveränderungen, inkl. Brustultraschall, • Abklärung und operative Behandlung von Brustkrebs, inkl. bildgebende Verfahren im Rahmen des Brustzentrums der Hirslanden Klinik Aarau Senkungszustände und Inkontinenz (Urogynäkologie) • Abklärungen und nicht operative wie auch operative Therapie (Schwerpunkt) Verhütung • Familienplanung, Schwangerschaftsverhütung Unerfüllter Kinderwunsch • Abklärung und Behandlung bei unerfülltem Kinderwunsch • Zusammenarbeit mit verschiedenen Zentren Ultraschalluntersuchungen mit 3D/4D • 3D/4D-Ultraschall mit Abgabe einer Bilder-CD auf Wunsch • klassische Sonographie • zertifizierte sonographische Untersuchungen Schwangerschaften, normale und Risikoschwangerschaften • Pränataldiagnostik • Betreuung der normalen Schwangerschaft • Risikoschwangerschaften (Missbildungen, Präklampsie, Gestose, Diabetes, Cholestase) • Zertifizierte Ultraschalluntersuchungen Geburtshilfe, natürliche und operative • Wassergeburten, normale Geburten • Vaginal operative Entbindungen • Kaiserschnitt (sogenannter sanfter Kaiserschnitt nach «Cohen») • Managment von geburtshilflichen Notfallsituationen Operationen • Schwerpunktstitelträger operative Gynäkologie und Geburtshilfe • Minimal invasive Chirurgie (sg. Schlüssellochchirurgie wie z. B. Laparaskopische Hysterektomie) • Tumorchirurgie, Chirurgie bei Krebskranken Aufgrund meiner Erfahrungen bin ich ein sehr sicherer und zuverlässiger Operateur bei allen Operationen im gynäkologischen Bereich, wobei ich Ihnen gerade bei schwierigen Fragestellungen gerne behilflich bin. Ein wichtiger Schwerpunkt liegt auch in der Betreuung von Patientinnen mit Senkungsbeschwerden und Harninkontinenz, wobei ich grosse Erfahrung bei operativen Methoden und Nachbehandlung sowie nicht-operativen Therapien gesammelt habe.

Craniosacrale Arbeit ist stark zentrierend und entspannend... Craniosacrale Arbeit fördert und verfeinert die Körperwahrnehmung.Die cerebrospinalen Flüssigkeit bewegt die Knochen und hat Auswirkungen auf jede andere anatomische Struktur. Die Rhythmen der Mittellinie entstehen durch die Bewegung der cerebrospinalen Flüssigkeit, welche zwischen den Meningen und den Duralmembranen zirkuliert. Ich lausche zusammen mit dem Patienten den Rhythmen der Mittellinie. Von der Mitte aus und von innen nach aussen schaffen wir Raum. Raum für Gesundheit. In jedem Menschen ist die ursprüngliche Gesundheit innewohnend und gegenwärtig. In der Craniosacral Therapie entsteht Raum - Raum für das Erinnern und die Möglichkeit, wieder zu dieser ursprünglichen Gesundheit zu finden. Supervisions-Angebote in meiner Praxis als Supervisorin für A und B Cranio Suisse® Einzelsupervisionen, Fallsupervisionen: Eine einzelne Person sucht und findet mit Hilfe von Supervision neue Sichtweisen, Perspektiven und Möglichkeiten des Denkens, Handelns, des Seins mit beruflichen und/oder persönlichen Anliegen. Ein bestimmter Fall, eine bestimmte Situation kann Thema der Einzelsupervision sein. Studierende Craniosacral Therapeuten können mit Hilfe von Supervision auf einen fachlichen Inhalt schauen. Grundlagen der Supervision/Gruppensupervisionen Diese Form der Supervision eignet sich vor allem für Therapeuten aller Fachrichtungen, die an Theorie, an praktischen Übungen und an eigenen Supervisionen interessiert sind. Ich biete eine Gruppensupervision an, in der theoretische "Grundlagen der Supervision" und einige Gesprächstechniken vermittelt werden. Alles, was in den "Grundlagen der Supervision" theoretisch gelernt wird, üben wir eingehend im praktischen Teil, anhand der Anliegen, die die Teilnehmer einbringen. Traditionell orientiert sich Supervision an der Sprache. Sprache ist das Haupt-Medium in der Supervision. So sind denn auch Sprachentwicklung, der Beginn des Hörens, die Kunst des Lauschens und natürlich das Sprechen selbst Inhalte der "Grundlagen der Supervision". Zusätzlich werden verschiedene Gesprächs- und Supervisionstechniken in Theorie und Praxis vermittelt und vor allem anhand der Beispiele, die die Teilnehmer einbringen, ausführlich geübt. Eine beschränkte Zahl von Neueinsteigern in eine bestehende Gruppe ist jederzeit möglich. Bei Bedarf werden neue Gruppen geformt. Anmeldung und Terminvereinbarung über info@praxis-fehlmann.ch Was ist Supervision ... Supervision ist das beste Mittel, um das Gleichgewicht im anspruchsvollen Therapeutenberuf zu wahren und Freude am Beruf zu behalten, ja zu vertiefen. Supervision fördert neue Sichtweisen für die Bewältigung beruflicher Aufgaben, unterstützt die Reflexion im beruflichen Handeln und ermöglicht fachliches und persönliches Wachstum. - Die Ziele in der Supervision sind Veränderung, Entwicklung und Wachstum. Supervision kann als Einzelsupervision / Fallsupervision und als Grundlagen der Supervision/Gruppensupervision in Anspruch genommen werden. (Einzelpersonen, Gruppen,Teams). In meiner Praxis setze ich übliche Techniken der Supervision ein. Zusätzlich arbeite ich sehr gerne auch mit kreativen Techniken, sowohl im sprachlichen wie auch im gestalterischen Bereich. Im Handeln zeigen sich alle Möglichkeiten, über die wir im Moment verfügen. Im Handeln lassen sich bewusste und auch noch unbewusste Anteile besonders gut erkennen und diese Anteile lassen sich auch, und das ist das Schönste daran: spielerisch verändern. Ihre Praxis Craniosacral Fehlmann Liliane

Wir führen eines der grössten Sortimente an Spielwaren, Freizeit- und Babyartikel, Kinderwagen und Babykleider. Sie finden uns zentral an der Bahnhofstrasse in Flawil und sowie auch in Wattwil. BABY & SCHWANGERSCHAFT : • BABY-SPIELZEUG • BABYMÖBEL & ZIMMERAUSSTATTUNG • BABYSICHERHEIT • BABYTRAGEN & TRAGETÜCHER • BADEN & TÖPFCHEN • FAHRRADANHÄNGER UND FAHRRAD • SITZE FÜTTERN & ESSEN LERNEN GESCHENKARTIKEL • KINDERSITZE • KINDERWAGEN • KLEIDUNG • SCHUHE • STILLEN • WICKELN & PFLEGEN • WOHNEN & SCHLAFEN BÜCHER : • BABYBÜCHER • BILDERBÜCHER • BÜCHER FÜR DIE KLEINSTEN ERSTES WISSEN, • SACHBÜCHER & RATGEBER FREUNDEBÜCHER • GESCHENKBÜCHER • LERNHILFEN VORSCHULE • SCHULSTART • GRUNDSCHULE LESESPASS AB 10 JAHREN • LESESPASS AB 8 JAHRE , LESESPASS AB 9 JAHREN , LESESPASS FÜR ANFÄNGER , LESESPASS FÜR GEÜBTE • LIEDER- U. KLANGLEISTENBÜCHER • BÜCHER MIT HÖRELEMENTEN MAL- UND KREATIVBÜCHER MINIBÜCHER EVENT : • GESCHENKARTIKEL KARNEVAL • KOSTÜME & ZUBEHÖR KOSTÜME • SCHMINKE & ZUBEHÖR • OSTERN PARTY & DEKO • SCHLÜSSELANHÄNGER & BUTTONS • SILVESTER • SPARDOSEN • TASCHEN & KOFFER • VERLOSUNGSARTIKEL • WEIHNACHTEN KREATIVES & BASTELBEDARF : • BASTELMATERIALIEN & SETS • BASTELN MIT HOLZ & ZUBEHÖR • BASTELZUBEHÖR • BESCHÄFTIGUNG KNETE MALEN & ZUBEHÖR • MUSIKINSTRUMENTE & HIFI- & AUDIOGERÄTE MODELLEISENBAHN : • MODELLEISENBAHN SPUR 1 & SPUR 0 • MODELLEISENBAHN SPUR H0 • MODELLEISENBAHN SPUR N • MODELLEISENBAHN SPUR Z & SPUR TT • MODELLEISENBAHN-ZUBEHÖR RENNBAHNEN, RC & MODELLBAU : • MODELLBAU RC • MODELLBAU RENN • BAHNEN SCHULE & SCHREIBWAREN : • GLOBEN & ATLANTEN • KALENDER & POSTER • KINDERZIMMERAUSSTATTUNG • LERNHILFEN RECHNEN & SCHREIBEN • SCHREIBTISCHAUSSTATTUNG • SCHULRANZEN, • RUCKSÄCKE & ZUBEHÖR TAFELN & MAGNETE & KREIDE SPIELE & PUZZLE : • GESELLSCHAFTSSPIELE • KARTENSPIELE • PUZZLE SPIELZEUG : • AUTOS, FAHRZEUGE & FLUGZEUGE • ELEKTRONISCHE SPIELE • EXPERIMENTIERKÄSTEN & ENTDECKERSPIELZEUG • FAHRZEUGE UND MINIATUREN • KINDERFAHRZEUGE KONSTRUKTIONS • SPIELZEUG KÜCHE & KAUFLADEN PLÜSCH • SPIELZEUG PUPPEN & PUPPENHÄUSER • ROLLENSPIELZEUG • SPIELBAHNEN & FIGUREN • SPIELTEPPICHE • SPIELWELTEN & SAMMELFIGUREN ZUBEHÖR SPORT & OUTDOOR : • AEROBIC & GYMNASTIK • AUFBLASARTIKEL • BALL • SPORT BEKLEIDUNG • CAMPING- & OUTDOOR-AUSRÜSTUNG • DART & BOGENSCHIESSEN • DRACHEN & FLIEGER • DREIRÄDER&RÄDER • ELEKTROFAHRZEUGE • GARTENSPIELZEUG • GESCHICKLICHKEITSSPIELE • ROLLSPORT • SAND & WASSER • SCHWIMM- & TAUCHHILFEN • SEIFENBLASEN • SPIELHÄUSER & ZELTE • SPORTZUBEHÖR • TRETFAHRZEUGE • WASSERPISTOLEN & SOFTDART-BLASTER • WINTERSPORT

Als Gesundheits-Coach sind wir immer da für Sie. Ganzheitlicher Beratungsansatz, bei dem Sie im Mittelpunkt stehen. Für Sie bedeutet das eine gewissenhafte Gesundheitsberatung – in aller Ruhe. Sarah Sadeghi und Team Ihr Gesundheits-Coach klärt ab: medizinische Hilfe ohne Voranmeldung prüft: Checks und Messungen unterstützt: Beratung und Information hilft aus: Vermietungen und Ausleihen bietet an: Services und Tipps komplementiert: ganzheitliche Medizin berät: Kosmetik und Wellness empfiehlt: Hausspezialitäten

Kurz über arzthaus Wir sind in Aarau, St. Gallen, Zürich City, Zürich Stadelhofen und Zug für Sie an 365 Tage im Jahr und auch ausserhalb der üblichen Geschäftszeiten für Sie da. Damit können insbesondere Berufstätige (vorab zu vereinbarende) Konsultationstermine in Randstunden oder am Wochenende erhalten. Im Notfall erfahren Patientinnen und Patienten im arzthaus auch ohne Voranmeldung Betreuung. Sie melden sich in diesem Fall direkt am Empfang („walk-in“). arzthaus bietet Allgemeine und Innere Medizin als hausärztliche Grundversorgung – ergänzt durch Spezialsprechstunden in Dermatologie, Gynäkologie, Kardiologie, Plastische Chirurgie, Reisemedizin (inklusive Impfungen), Schmerztherapie, Orthopädie, Psychotherapie, Augenheilkunde/ Ophthalmologie sowie Ästhetischer Medizin und Urologie.