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Studio in Bellinzona

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FrauenarztPraxis Ärzte
Via Luigi Lavizzari 6, 6850 Mendrisio
FrauenarztPraxis Ärzte

Dr. Elena Albonico begann nach ihrem Abschluss in Medizin und Chirurgie an der Universität Mailand ihre Facharztausbildung in Gynäkologie und Geburtshilfe und arbeitete als Assistenzärztin in verschiedenen Schweizer Krankenhäusern mit hohem Ausbildungsniveau für Anzahl und Komplexität der klinischen Fälle. Nach dem Beginn ihrer beruflichen Laufbahn am Spital San Giovanni in Bellinzona absolvierte sie den grössten Teil ihrer Ausbildung im Kanton Zürich an den Spitälern GZO Spital Wetzikon und Stadtspital Triemli Zürich und erwarb dabei Fähigkeiten in verschiedenen Bereichen der Gynäkologie-Geburtshilfe. Sie hat verschiedene theoretische und praktische Kurse und Seminare auf dem Gebiet ihres Interessenschwerpunktes besucht, die auf nationaler und europäischer Ebene anerkannt sind, sowie spezielle Kurse in medizinischer Kommunikation. Nach ihrer Rückkehr in den Kanton Tessin erwarb sie den eidgenössischen Facharzttitel für Gynäkologie und Geburtshilfe, nachdem sie die letzte Facharztprüfung am Ospedale Regionale Lugano bestanden hatte. Im Jahr 2019 erwarb sie außerdem das europäische Diplom für Kolposkopie in Basel.

Bewertung 4.2 von 5 Sternen bei 5 Bewertungen

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Avv. Delmuè Nicola

Bewertung 5.0 von 5 Sternen bei 2 Bewertungen

Avv. Delmuè Nicola

Via Lucerna 1, 6710 Biasca

Die Anwalts- und Notariatskanzlei Delmuè, mit Büros in Biasca und Bellinzona, wurde 2007 von Nicola Delmuè gegründet, einem Rechtsanwalt, der nach seiner Erfahrung als Mitarbeiter einer Anwalts- und Notariatskanzlei in Bellinzona einen umfassenden und sorgfältigen Service sowohl in rechtlichen als auch in notariellen Angelegenheiten im ganzen Kanton Tessin anbietet. Die Kanzlei ist schlank strukturiert, um den persönlichen Aspekt der Beziehung zwischen Klient und Anwalt zu betonen und einen massgeschneiderten und qualitativen Service zu garantieren, der einen Bezugspunkt für unsere Kunden darstellt. Die Inhaberin, Rechtsanwältin Nicola Delmuè, wird von einer Assistentin mit jahrzehntelanger Erfahrung und einer Praktikantin unterstützt. Rechtsanwalt Nicola Delmuè schloss 1992 sein Studium der Rechtswissenschaften an der Universität Freiburg ab, erwarb 1995 das Anwaltspatent und 1999 das Notariatspatent. Er ist Mitglied der Schlichtungsstelle für Mietrecht mit Sitz in Biasca. Er ist Mitglied der Anwaltskammer des Kantons Tessin sowie der Notariatskammer des Kantons Tessin und ist im Anwaltsregister des Kantons Tessin eingetragen. Er ist befähigt, Lehrlinge auszubilden. Er verfügt über eine langjährige Erfahrung im notariellen und juristischen Bereich.

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AnwaltNotar
Via Lucerna 1, 6710 Biasca
AnwaltNotar

Die Anwalts- und Notariatskanzlei Delmuè, mit Büros in Biasca und Bellinzona, wurde 2007 von Nicola Delmuè gegründet, einem Rechtsanwalt, der nach seiner Erfahrung als Mitarbeiter einer Anwalts- und Notariatskanzlei in Bellinzona einen umfassenden und sorgfältigen Service sowohl in rechtlichen als auch in notariellen Angelegenheiten im ganzen Kanton Tessin anbietet. Die Kanzlei ist schlank strukturiert, um den persönlichen Aspekt der Beziehung zwischen Klient und Anwalt zu betonen und einen massgeschneiderten und qualitativen Service zu garantieren, der einen Bezugspunkt für unsere Kunden darstellt. Die Inhaberin, Rechtsanwältin Nicola Delmuè, wird von einer Assistentin mit jahrzehntelanger Erfahrung und einer Praktikantin unterstützt. Rechtsanwalt Nicola Delmuè schloss 1992 sein Studium der Rechtswissenschaften an der Universität Freiburg ab, erwarb 1995 das Anwaltspatent und 1999 das Notariatspatent. Er ist Mitglied der Schlichtungsstelle für Mietrecht mit Sitz in Biasca. Er ist Mitglied der Anwaltskammer des Kantons Tessin sowie der Notariatskammer des Kantons Tessin und ist im Anwaltsregister des Kantons Tessin eingetragen. Er ist befähigt, Lehrlinge auszubilden. Er verfügt über eine langjährige Erfahrung im notariellen und juristischen Bereich.

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Comisa SA

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Strada di Gandria 4, 6976 Castagnola
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Liegenschaftshandel LiegenschaftsvermittlungLiegenschaftenImmobilienVermietungVillaAppartementhaus
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Fast Fit Mendrisio

Fast Fit Mendrisio

Via Moree 3, 6850 Mendrisio
Fast Fit Mendrisio

DAS ZENTRUM Die Fitnesszentren von Fast Fit bieten ein effektiveres Format als herkömmliches Training im Fitnessstudio. Die Verwendung der neuen EMS-Methode, d.h. der Elektromyostimulation, aktiviert bei jedem Impuls aktiv 80% der Muskelfasern. In nur 20 Minuten erreichen die Kontraktionen, die durch EMS erzielt werden, die gleiche Intensität wie ein intensives Langzeittraining im Fitnessstudio. In dieser Zeit trainieren wir deine Muskeln intensiv mit maßgeschneiderten Übungen für Gesäß, Beine, Bauch, Arme, Rücken und Schultern. Dank des Muskulären Rekrutierungssystems, das durch die Elektroden entsteht, erzielt man in so kurzer Zeit dieselben Vorteile wie bei einem normalen Training im Fitnessstudio. EMS-METHODE Dank der EMS-Methode, die für Elektromyostimulation steht, wird bei jeder Trainingseinheit eine Aktivierung von etwa 90% der Muskelmasse erreicht - und das alles unter der Aufsicht eines spezialisierten Personal Trainers und in absoluter Sicherheit. Wir widmen jedem unserer Kunden etwa 30 Minuten. In dieser Zeit kleiden wir uns um, trainieren und legen Wert auf wertvolle zwischenmenschliche Beziehungen. Die Ausrüstung besteht einfach aus einer speziellen Jacke mit angebrachten Elektroden für Bauch und Rücken sowie Bändern für Beine, Gesäß, Bizeps und Trizeps. Nach einer sorgfältigen Beurteilung des körperlichen Zustands und der gesteckten Ziele des Kunden wählt der Betreuer die Übungen sorgfältig aus und passt die Intensität der Impulse mit Hilfe des Geräts an. Dadurch ist es dem Personal Trainer möglich, die verschiedenen Muskelgruppen einzeln oder gemeinsam zu stimulieren. Mit Hilfe des Miha Bodytec-Geräts wird der Trainer die Intensität der Impulse allmählich erhöhen und somit den Aufwand bei jeder Sitzung steigern. Die Dauer beträgt lediglich 20 Minuten, in denen der Kunde einfache Übungen aktiv und kontrolliert durchführt. VORTEILE Vermindert Körperfett und fördert den Muskelaufbau Reduziert Hautunreinheiten Verringert Rückenschmerzen Vermindert Cellulite an kritischen Stellen wie Bauch, Gesäß und Hüften Erhöht den Grundumsatz Behandelt und verhindert muskuloskelettale Störungen wie Sarkopenie und Beckenbodenpathologien Unterstützt die Genesung der Kraft nach Verletzungen FÜR SPITZENSPORTLER Verbessert die Laufgeschwindigkeit und Ausdauer bei Ausdauersportarten Steigert die Kraft bei Kontaktsportarten Verbessert die Geschwindigkeit und Agilität der spezifischen Technikbewegungen bei Einzel- und Mannschaftssportarten Verbessert die Sprungtechnik und die ausgeübte Kraft bei Geschwindigkeitssportarten FAST FIT BIETET: Einzelstunden mit einem dedizierten Personal Trainer für jede Sitzung Anamnese, Zielerfassung und Trainingsplan Personalisierter miha bodytec Trainingsplan Ernährungsberatung für die Mahlzeitenplanung Fast Fit App zur eigenständigen Verwaltung von Reservierungen Vereinbarungen mit Physiotherapiepraxen, Osteopathen und Schönheitszentren Umkleideräume mit privaten Schließfächern für jede Sitzung INDIVIDUELLE PROGRAMME Gewichtsreduktion Straffung Korrektur der Körperhaltung Metabolisches und kardiovaskuläres Training Zunahme der Muskelmasse Funktionstraining zur Verbesserung der sportlichen Leistung Spezifische Programme für Rückenschmerzen Spezifische Programme zur Reduzierung von Bauch- und Hüftumfang Spezifische Programme zur Straffung von Gesäß und Beinen UNSERE STANDORTE LUGANO Via Lucchini 7 Im Inneren des City Lugano Fitnessstudios 6900 Lugano BELLINZONA Via Codeborgo 1 Im Inneren des First Studio Personal Training Centers 6500 Bellinzona GIUBIASCO Viale Stazione 3C Im Inneren des First Studio Personal Training Centers 6512 Giubiasco LOCARNO Via Vincenzo Vela 5 C/O Centro Sei Im Inneren des First Studio Personal Training Centers 6600 Locarno MENDRISIO Via Moree 3 all'interno del centro fisioterapico Fisio Tre 6850 Mendrisio

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Personal TrainingFitness-CenterAerobic
Via Moree 3, 6850 Mendrisio
Personal TrainingFitness-CenterAerobic
Fast Fit Mendrisio

DAS ZENTRUM Die Fitnesszentren von Fast Fit bieten ein effektiveres Format als herkömmliches Training im Fitnessstudio. Die Verwendung der neuen EMS-Methode, d.h. der Elektromyostimulation, aktiviert bei jedem Impuls aktiv 80% der Muskelfasern. In nur 20 Minuten erreichen die Kontraktionen, die durch EMS erzielt werden, die gleiche Intensität wie ein intensives Langzeittraining im Fitnessstudio. In dieser Zeit trainieren wir deine Muskeln intensiv mit maßgeschneiderten Übungen für Gesäß, Beine, Bauch, Arme, Rücken und Schultern. Dank des Muskulären Rekrutierungssystems, das durch die Elektroden entsteht, erzielt man in so kurzer Zeit dieselben Vorteile wie bei einem normalen Training im Fitnessstudio. EMS-METHODE Dank der EMS-Methode, die für Elektromyostimulation steht, wird bei jeder Trainingseinheit eine Aktivierung von etwa 90% der Muskelmasse erreicht - und das alles unter der Aufsicht eines spezialisierten Personal Trainers und in absoluter Sicherheit. Wir widmen jedem unserer Kunden etwa 30 Minuten. In dieser Zeit kleiden wir uns um, trainieren und legen Wert auf wertvolle zwischenmenschliche Beziehungen. Die Ausrüstung besteht einfach aus einer speziellen Jacke mit angebrachten Elektroden für Bauch und Rücken sowie Bändern für Beine, Gesäß, Bizeps und Trizeps. Nach einer sorgfältigen Beurteilung des körperlichen Zustands und der gesteckten Ziele des Kunden wählt der Betreuer die Übungen sorgfältig aus und passt die Intensität der Impulse mit Hilfe des Geräts an. Dadurch ist es dem Personal Trainer möglich, die verschiedenen Muskelgruppen einzeln oder gemeinsam zu stimulieren. Mit Hilfe des Miha Bodytec-Geräts wird der Trainer die Intensität der Impulse allmählich erhöhen und somit den Aufwand bei jeder Sitzung steigern. Die Dauer beträgt lediglich 20 Minuten, in denen der Kunde einfache Übungen aktiv und kontrolliert durchführt. VORTEILE Vermindert Körperfett und fördert den Muskelaufbau Reduziert Hautunreinheiten Verringert Rückenschmerzen Vermindert Cellulite an kritischen Stellen wie Bauch, Gesäß und Hüften Erhöht den Grundumsatz Behandelt und verhindert muskuloskelettale Störungen wie Sarkopenie und Beckenbodenpathologien Unterstützt die Genesung der Kraft nach Verletzungen FÜR SPITZENSPORTLER Verbessert die Laufgeschwindigkeit und Ausdauer bei Ausdauersportarten Steigert die Kraft bei Kontaktsportarten Verbessert die Geschwindigkeit und Agilität der spezifischen Technikbewegungen bei Einzel- und Mannschaftssportarten Verbessert die Sprungtechnik und die ausgeübte Kraft bei Geschwindigkeitssportarten FAST FIT BIETET: Einzelstunden mit einem dedizierten Personal Trainer für jede Sitzung Anamnese, Zielerfassung und Trainingsplan Personalisierter miha bodytec Trainingsplan Ernährungsberatung für die Mahlzeitenplanung Fast Fit App zur eigenständigen Verwaltung von Reservierungen Vereinbarungen mit Physiotherapiepraxen, Osteopathen und Schönheitszentren Umkleideräume mit privaten Schließfächern für jede Sitzung INDIVIDUELLE PROGRAMME Gewichtsreduktion Straffung Korrektur der Körperhaltung Metabolisches und kardiovaskuläres Training Zunahme der Muskelmasse Funktionstraining zur Verbesserung der sportlichen Leistung Spezifische Programme für Rückenschmerzen Spezifische Programme zur Reduzierung von Bauch- und Hüftumfang Spezifische Programme zur Straffung von Gesäß und Beinen UNSERE STANDORTE LUGANO Via Lucchini 7 Im Inneren des City Lugano Fitnessstudios 6900 Lugano BELLINZONA Via Codeborgo 1 Im Inneren des First Studio Personal Training Centers 6500 Bellinzona GIUBIASCO Viale Stazione 3C Im Inneren des First Studio Personal Training Centers 6512 Giubiasco LOCARNO Via Vincenzo Vela 5 C/O Centro Sei Im Inneren des First Studio Personal Training Centers 6600 Locarno MENDRISIO Via Moree 3 all'interno del centro fisioterapico Fisio Tre 6850 Mendrisio

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Avv. Delmuè Nicola

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Avv. Delmuè Nicola

Via Lucerna 1, 6710 Biasca

Die Anwalts- und Notariatskanzlei Delmuè, mit Büros in Biasca und Bellinzona, wurde 2007 von Nicola Delmuè gegründet, einem Rechtsanwalt, der nach seiner Erfahrung als Mitarbeiter einer Anwalts- und Notariatskanzlei in Bellinzona einen umfassenden und sorgfältigen Service sowohl in rechtlichen als auch in notariellen Angelegenheiten im ganzen Kanton Tessin anbietet. Die Kanzlei ist schlank strukturiert, um den persönlichen Aspekt der Beziehung zwischen Klient und Anwalt zu betonen und einen massgeschneiderten und qualitativen Service zu garantieren, der einen Bezugspunkt für unsere Kunden darstellt. Die Inhaberin, Rechtsanwältin Nicola Delmuè, wird von einer Assistentin mit jahrzehntelanger Erfahrung und einer Praktikantin unterstützt. Rechtsanwalt Nicola Delmuè schloss 1992 sein Studium der Rechtswissenschaften an der Universität Freiburg ab, erwarb 1995 das Anwaltspatent und 1999 das Notariatspatent. Er ist Mitglied der Schlichtungsstelle für Mietrecht mit Sitz in Biasca. Er ist Mitglied der Anwaltskammer des Kantons Tessin sowie der Notariatskammer des Kantons Tessin und ist im Anwaltsregister des Kantons Tessin eingetragen. Er ist befähigt, Lehrlinge auszubilden. Er verfügt über eine langjährige Erfahrung im notariellen und juristischen Bereich.

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Via Lucerna 1, 6710 Biasca
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Die Anwalts- und Notariatskanzlei Delmuè, mit Büros in Biasca und Bellinzona, wurde 2007 von Nicola Delmuè gegründet, einem Rechtsanwalt, der nach seiner Erfahrung als Mitarbeiter einer Anwalts- und Notariatskanzlei in Bellinzona einen umfassenden und sorgfältigen Service sowohl in rechtlichen als auch in notariellen Angelegenheiten im ganzen Kanton Tessin anbietet. Die Kanzlei ist schlank strukturiert, um den persönlichen Aspekt der Beziehung zwischen Klient und Anwalt zu betonen und einen massgeschneiderten und qualitativen Service zu garantieren, der einen Bezugspunkt für unsere Kunden darstellt. Die Inhaberin, Rechtsanwältin Nicola Delmuè, wird von einer Assistentin mit jahrzehntelanger Erfahrung und einer Praktikantin unterstützt. Rechtsanwalt Nicola Delmuè schloss 1992 sein Studium der Rechtswissenschaften an der Universität Freiburg ab, erwarb 1995 das Anwaltspatent und 1999 das Notariatspatent. Er ist Mitglied der Schlichtungsstelle für Mietrecht mit Sitz in Biasca. Er ist Mitglied der Anwaltskammer des Kantons Tessin sowie der Notariatskammer des Kantons Tessin und ist im Anwaltsregister des Kantons Tessin eingetragen. Er ist befähigt, Lehrlinge auszubilden. Er verfügt über eine langjährige Erfahrung im notariellen und juristischen Bereich.

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Comisa SA

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Fast Fit Mendrisio

Fast Fit Mendrisio

Via Moree 3, 6850 Mendrisio
Fast Fit Mendrisio

DAS ZENTRUM Die Fitnesszentren von Fast Fit bieten ein effektiveres Format als herkömmliches Training im Fitnessstudio. Die Verwendung der neuen EMS-Methode, d.h. der Elektromyostimulation, aktiviert bei jedem Impuls aktiv 80% der Muskelfasern. In nur 20 Minuten erreichen die Kontraktionen, die durch EMS erzielt werden, die gleiche Intensität wie ein intensives Langzeittraining im Fitnessstudio. In dieser Zeit trainieren wir deine Muskeln intensiv mit maßgeschneiderten Übungen für Gesäß, Beine, Bauch, Arme, Rücken und Schultern. Dank des Muskulären Rekrutierungssystems, das durch die Elektroden entsteht, erzielt man in so kurzer Zeit dieselben Vorteile wie bei einem normalen Training im Fitnessstudio. EMS-METHODE Dank der EMS-Methode, die für Elektromyostimulation steht, wird bei jeder Trainingseinheit eine Aktivierung von etwa 90% der Muskelmasse erreicht - und das alles unter der Aufsicht eines spezialisierten Personal Trainers und in absoluter Sicherheit. Wir widmen jedem unserer Kunden etwa 30 Minuten. In dieser Zeit kleiden wir uns um, trainieren und legen Wert auf wertvolle zwischenmenschliche Beziehungen. Die Ausrüstung besteht einfach aus einer speziellen Jacke mit angebrachten Elektroden für Bauch und Rücken sowie Bändern für Beine, Gesäß, Bizeps und Trizeps. Nach einer sorgfältigen Beurteilung des körperlichen Zustands und der gesteckten Ziele des Kunden wählt der Betreuer die Übungen sorgfältig aus und passt die Intensität der Impulse mit Hilfe des Geräts an. Dadurch ist es dem Personal Trainer möglich, die verschiedenen Muskelgruppen einzeln oder gemeinsam zu stimulieren. Mit Hilfe des Miha Bodytec-Geräts wird der Trainer die Intensität der Impulse allmählich erhöhen und somit den Aufwand bei jeder Sitzung steigern. Die Dauer beträgt lediglich 20 Minuten, in denen der Kunde einfache Übungen aktiv und kontrolliert durchführt. VORTEILE Vermindert Körperfett und fördert den Muskelaufbau Reduziert Hautunreinheiten Verringert Rückenschmerzen Vermindert Cellulite an kritischen Stellen wie Bauch, Gesäß und Hüften Erhöht den Grundumsatz Behandelt und verhindert muskuloskelettale Störungen wie Sarkopenie und Beckenbodenpathologien Unterstützt die Genesung der Kraft nach Verletzungen FÜR SPITZENSPORTLER Verbessert die Laufgeschwindigkeit und Ausdauer bei Ausdauersportarten Steigert die Kraft bei Kontaktsportarten Verbessert die Geschwindigkeit und Agilität der spezifischen Technikbewegungen bei Einzel- und Mannschaftssportarten Verbessert die Sprungtechnik und die ausgeübte Kraft bei Geschwindigkeitssportarten FAST FIT BIETET: Einzelstunden mit einem dedizierten Personal Trainer für jede Sitzung Anamnese, Zielerfassung und Trainingsplan Personalisierter miha bodytec Trainingsplan Ernährungsberatung für die Mahlzeitenplanung Fast Fit App zur eigenständigen Verwaltung von Reservierungen Vereinbarungen mit Physiotherapiepraxen, Osteopathen und Schönheitszentren Umkleideräume mit privaten Schließfächern für jede Sitzung INDIVIDUELLE PROGRAMME Gewichtsreduktion Straffung Korrektur der Körperhaltung Metabolisches und kardiovaskuläres Training Zunahme der Muskelmasse Funktionstraining zur Verbesserung der sportlichen Leistung Spezifische Programme für Rückenschmerzen Spezifische Programme zur Reduzierung von Bauch- und Hüftumfang Spezifische Programme zur Straffung von Gesäß und Beinen UNSERE STANDORTE LUGANO Via Lucchini 7 Im Inneren des City Lugano Fitnessstudios 6900 Lugano BELLINZONA Via Codeborgo 1 Im Inneren des First Studio Personal Training Centers 6500 Bellinzona GIUBIASCO Viale Stazione 3C Im Inneren des First Studio Personal Training Centers 6512 Giubiasco LOCARNO Via Vincenzo Vela 5 C/O Centro Sei Im Inneren des First Studio Personal Training Centers 6600 Locarno MENDRISIO Via Moree 3 all'interno del centro fisioterapico Fisio Tre 6850 Mendrisio

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Personal TrainingFitness-CenterAerobic
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DAS ZENTRUM Die Fitnesszentren von Fast Fit bieten ein effektiveres Format als herkömmliches Training im Fitnessstudio. Die Verwendung der neuen EMS-Methode, d.h. der Elektromyostimulation, aktiviert bei jedem Impuls aktiv 80% der Muskelfasern. In nur 20 Minuten erreichen die Kontraktionen, die durch EMS erzielt werden, die gleiche Intensität wie ein intensives Langzeittraining im Fitnessstudio. In dieser Zeit trainieren wir deine Muskeln intensiv mit maßgeschneiderten Übungen für Gesäß, Beine, Bauch, Arme, Rücken und Schultern. Dank des Muskulären Rekrutierungssystems, das durch die Elektroden entsteht, erzielt man in so kurzer Zeit dieselben Vorteile wie bei einem normalen Training im Fitnessstudio. EMS-METHODE Dank der EMS-Methode, die für Elektromyostimulation steht, wird bei jeder Trainingseinheit eine Aktivierung von etwa 90% der Muskelmasse erreicht - und das alles unter der Aufsicht eines spezialisierten Personal Trainers und in absoluter Sicherheit. Wir widmen jedem unserer Kunden etwa 30 Minuten. In dieser Zeit kleiden wir uns um, trainieren und legen Wert auf wertvolle zwischenmenschliche Beziehungen. Die Ausrüstung besteht einfach aus einer speziellen Jacke mit angebrachten Elektroden für Bauch und Rücken sowie Bändern für Beine, Gesäß, Bizeps und Trizeps. Nach einer sorgfältigen Beurteilung des körperlichen Zustands und der gesteckten Ziele des Kunden wählt der Betreuer die Übungen sorgfältig aus und passt die Intensität der Impulse mit Hilfe des Geräts an. Dadurch ist es dem Personal Trainer möglich, die verschiedenen Muskelgruppen einzeln oder gemeinsam zu stimulieren. Mit Hilfe des Miha Bodytec-Geräts wird der Trainer die Intensität der Impulse allmählich erhöhen und somit den Aufwand bei jeder Sitzung steigern. Die Dauer beträgt lediglich 20 Minuten, in denen der Kunde einfache Übungen aktiv und kontrolliert durchführt. VORTEILE Vermindert Körperfett und fördert den Muskelaufbau Reduziert Hautunreinheiten Verringert Rückenschmerzen Vermindert Cellulite an kritischen Stellen wie Bauch, Gesäß und Hüften Erhöht den Grundumsatz Behandelt und verhindert muskuloskelettale Störungen wie Sarkopenie und Beckenbodenpathologien Unterstützt die Genesung der Kraft nach Verletzungen FÜR SPITZENSPORTLER Verbessert die Laufgeschwindigkeit und Ausdauer bei Ausdauersportarten Steigert die Kraft bei Kontaktsportarten Verbessert die Geschwindigkeit und Agilität der spezifischen Technikbewegungen bei Einzel- und Mannschaftssportarten Verbessert die Sprungtechnik und die ausgeübte Kraft bei Geschwindigkeitssportarten FAST FIT BIETET: Einzelstunden mit einem dedizierten Personal Trainer für jede Sitzung Anamnese, Zielerfassung und Trainingsplan Personalisierter miha bodytec Trainingsplan Ernährungsberatung für die Mahlzeitenplanung Fast Fit App zur eigenständigen Verwaltung von Reservierungen Vereinbarungen mit Physiotherapiepraxen, Osteopathen und Schönheitszentren Umkleideräume mit privaten Schließfächern für jede Sitzung INDIVIDUELLE PROGRAMME Gewichtsreduktion Straffung Korrektur der Körperhaltung Metabolisches und kardiovaskuläres Training Zunahme der Muskelmasse Funktionstraining zur Verbesserung der sportlichen Leistung Spezifische Programme für Rückenschmerzen Spezifische Programme zur Reduzierung von Bauch- und Hüftumfang Spezifische Programme zur Straffung von Gesäß und Beinen UNSERE STANDORTE LUGANO Via Lucchini 7 Im Inneren des City Lugano Fitnessstudios 6900 Lugano BELLINZONA Via Codeborgo 1 Im Inneren des First Studio Personal Training Centers 6500 Bellinzona GIUBIASCO Viale Stazione 3C Im Inneren des First Studio Personal Training Centers 6512 Giubiasco LOCARNO Via Vincenzo Vela 5 C/O Centro Sei Im Inneren des First Studio Personal Training Centers 6600 Locarno MENDRISIO Via Moree 3 all'interno del centro fisioterapico Fisio Tre 6850 Mendrisio

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