Ganzheitliche, individuelle Begleitung • erschöpft • überfordert • ängstlich • atemlos • von Schmerzen geplagt Der Atem Atem ist Leben Der Atem begleitet uns vom ersten bis zum letzten Atemzug. Jedes Lebewesen muss atmen. Durch die Atmung nehmen wir den lebenswichtigen Sauerstoff auf. Dieser wird für den Stoffwechselprozess in unserem Körper benötigt. Das durch diesen Prozess anfallende Kohlendioxid wird über die Atmung ausgeschieden. Je uneingeschränkter die Atmung abläuft, desto mehr Energie und Lebenskraft steht uns zur Verfügung. Der Atem fliesst von Natur aus unwillkürlich und autonom. Er kann aber auch willentlich beeinflusst werden, zum Beispiel durch Bewegung, Sprechen und Singen, oder zum bewussten Entspannen. Atem ist Bewegung Jeder Atemzug bewegt unseren Körper auf sanfte und unserem eigenen Rhythmus angepasste Art. Der Hauptatmungsmuskel, das Zwerchfell und verschiedene Muskelgruppen sind beteiligt an dieser Atembewegung. Diese Bewegung überträgt sich auf die verschiedensten Organe (z.B. Verdauungsorgane) in unserem Körper. Durch das Senken und Zurückschwingen des Zwerchfells werden zum Beispiel unsere Bauchorgane massiert. Atem ist Ausdruck Der Ausatem ermöglicht es uns, uns auszudrücken, denn nur durch ihn können wir Sprechen, Singen oder herzhaft lachen. Wie wir uns ausdrücken hängt von unserer Stimme ab. Sie spiegelt gewollt und ungewollt immer die Befindlichkeit des Menschen. Beteiligt an der Stimmgebung sind neben dem Körper des Menschen auch die Körperhaltung, Bewegung und die seelische Verfassung. Um sich mit sicherer Stimme präsentieren zu können braucht es persönliche Stärke und seelische Kraft. Die Arbeit am Atem hilft, die Ausdruckskraft zu verbessern. Behandlung In meiner Praxis arbeite ich vor allem in Einzeltherapiesitzungen. Dabei ist es möglich auf Ihre persönlichen Anliegen einzugehen. Während der Atembehandlung liegen Sie bekleidet auf einer bequemen Liege. Der Atem reagiert auf manuelle Reize wie Druck, Dehnung oder Bewegung. Mit meinen Händen unterstütze ich Ihre Atembewegung, dabei gelingt es, den Körper und das Atemgeschehen deutlicher Wahrzunehmen. Entwicklungsprozesse werden ausgelöst, der Atemrhythmus wird ausgeglichener was zu einem besseren Körpergefühl, mehr Widerstandskraft, Selbstvertrauen und innerer Stabilität führt. Ergänzt wird die Behandlung nach Ihrem Bedürfnis durch das persönliche Gespräch.

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Geschätzte Besucherin Geschätzter Besucher Herzlich willkommen auf unserer Homepage! Bei uns stehen Sie im Mittelpunkt. Wir helfen Ihnen bei Fragen und Anliegen rund um Ihr Wohlergehen. Wir freuen uns, Sie in der Tösstal-Apotheke Bauma persönlich, individuell und kompetent beraten zu dürfen. Jörg Trümpy und das Team der Tösstal-Apotheke Dienstleistungen • netCare • Ohne Voranmeldung erhalten Sie medizinische Beratung bei Krankheiten und Hilfe bei kleinen Verletzungen. netCare ist eine kostenpflichtige Dienstleistung in Ihrer Apotheke. • Impfen • Bei uns können Sie sich jeden Donnerstag mit Voranmeldung gegen FSME , Grippe und Hepatitis A + B impfen lassen. • Sonetik-Hörtest • Gratis Hörtest, mit der Möglichkeit 3 verschiedene Hörgeräte auszuprobieren und zu kaufen. • Kompressionsstützstrümpfe von Sigvaris • Gerne messen und bestellen wir Ihren indivuellen Kompressionsstützstrumpf. • Wundversorgung • Schnelle Hilfe bei kleinen Verletzungen. • Beratungsraum • Unser Beratungsraum ist ruhig und diskret. Ideal geeignet für diskrete Beratungsgespräche, zum Impfen, für stillende Mütter oder zum Anmessen von Kompressionsstrümpfen. • Wir beraten Sie auch zur Pille danach • Parkplätze • Gratis und direkt neben der Apotheke. Bitte parkieren Sie nicht am Strassenrand. • Kinderspielecke • Gesundheitspass • Verlangen Sie bei uns Ihren Gesundheitspass.​ • ​​​ Analysen • Blutdruckmessung • Blutzuckermessung • HbA1C Langzeitzucker • Cholesterin (gesamt, LDL, HDL), Triglyceride • C-Reaktives Protein (CRP) (Entzündungswert) • Hämoglobin • Vermietungen von: • Milchpumpen • Babywaage • Inhaliergerät • Hagerty -Teppichshampooniergerät • Ehry-Reinigung • Chemische Reinigung der Firma Ehry, jeweils am Montag- und Mittwochmorgen werden die Textilien gebracht und abgeholt. • Kundenbestellungen • Bestellungen bis 12.00 Uhr können am selben Tag ab 16 Uhr abgeholt werden. • Bestellungen bis 18.30 Uhr liegen am nächsten Tag ab 9 Uhr zur Abholung bereit. • Gewichtskontrolle /BMI-Bestimmung • Haarmineralanalyse • Bei uns haben Sie die Möglichkeit eine Haarmineralanalyse zu machen. Fragen Sie uns, wir informieren Sie gerne. • Medikamentenentsorgung • Wir sortieren und entsorgen alle Apotheken- und Drogerieprodukte für Sie. • Geschenkgutscheine • Gerne stellen wir Gutscheine nach Ihren Wünschen aus. Schenken macht Freude. Sortiment ARZNEIMITTEL Wir führen alle rezeptfreien und rezeptpflichtigen Medikamente, die in der Schweiz zugelassen sind. Arzneimittel, welche nicht an Lager sind, beschaffen wir innerhalb eines halben Tages. GENERIKA Generika sind Medikamente, die die gleichen Wirkstoffe, Dosierungen und Anwendungen haben wie das Originalpräparat, aber kostengünstiger sind. Wir fördern konsequent den sinnvollen Einsatz von Generika und tragen damit zu einer Stabilisierung der Gesundheitskosten bei. PHYTOPHARMAKA Eine breite Palette von pflanzlichen Arzneimitteln (Phytopharmaka), welche hochdosierte und wirksame Pflanzenextrakte enthalten, stehen Ihnen zur Behandlung verschiedenster Gesundheitsprobleme zur Verfügung. Viele Gesundheitsstörungen lassen sich damit einfach behandeln. Oft zeichnen sich diese Medikamente durch eine gute Verträglichkeit aus. SONETIK-HÖRGERÄTE Unsere Hörgeräte werden vom Schweizer Hersteller Sonetik entwickelt. Sonetik hat die Branche revolutioniert und Hörgeräte auf Altersschwerhörigkeit vorprogrammiert. Dadurch profitieren Sie von Top-Technologie zu einem fairen Preis und einer besonders einfachen Bedienung. Besser Hören und das Leben geniessen! Entdecken Sie die 3 verschiedenen Modelle der Sonetik-Hörgeräte • GoHear Fr. 495 • GoHearOn Fr. 795 • GoHearIn Fr. 995 SCHÜSSLER SALZE VON OMIDA Dr. Schüssler Salze sind natürliche Mineralsalze in geringer Konzentration, die Zugang in die Zellen finden und deren Funktionen wieder herstellen können. Die Selbstheilungskraft des Körpers wird so unterstützt. Sie wurden von Dr. Wilhelm Heinrich Schüssler (1821 – 1898) entwickelt und haben sich für die Linderung von vielen alltäglichen Beschwerden bewährt. Die Dr. Schüssler Salze sind unterteilt in Funktionsmittel Nr. 1 – 12 und Ergänzungsmittel Nr. 13 – 25. Erhältlich sind die Dr. Schüssler Salze als Tabletten, Tropfen oder in den beliebten Pulver-Kombi-Mischungen. Unterstützend empfehlen wir zur äusserlichen Anwendung die Dr. Schüssler Cremen, Lotion & Balsam. www.omida.ch BACHBLÜTEN Bachblütenberatung durch Frau Fürst Fr. 20. Bachblütenmischungen ab Fr. 10.80 HOMÖOPATHISCHE HEILMITTEL Wir haben eine grosse Auswahl an homöopathischen Heilmittel, hauptsächlich als Globuli und in der Potenz C30 an Lager. Auf Kundenwunsch können wir jederzeit auch andere Mittel bestellen. KOSMETIK • Louis Widmer • Juvena • Spillmann • Roche Posay • Weleda • Lavera • Goloy SONNENSCHUTZMITTEL • Daylong • Louis Widmer • Juvena • Roche Posay • Piz Buin • Produkte ohne chemische Filter, wie Lavera DÜFTE • Paco Rabanne • Nina Ricci • Mexx • Banani • S.Olivier • James Bond • Biagiotti • Aguliera REFORM Entdecken Sie unsere grosse Auswahl an Reformprodukten. • Biotta • Biofarm • Regio Fair • Morga • Rapunzel • Bauckhof • Schär • Soyana • Pukka Tee's • Herboristeria Tee's • Frischprodukte können wir bestellen • Diverse glutenfreie Produkte BABYNAHRUNG Haben Sie Fragen rund um die Ernährung Ihres Kindes? Wir zeigen Ihnen die verschiedenen Möglichkeiten. Fragen Sie auch nach Muster. HYGIENEARTIKEL • Körperpflege • Deodorant und Antitranspirant • Hand-und Fusspflege • Zahnpflege • Intimpflege DROGERIEARTIKEL • Gesal • Ideal • Technika • Vogelfutter • und vieles mehr NIKOTINENTWÖHNUNG Wir helfen Ihnen beim Rauchstopp.

Liebe Ayten, Du hast mir sehr geholfen. Ich kann wieder LACHEN, ich habe wieder mehr POWER. Danke von ganzem Herzen❤️ Ich empfehle die Beratung sehr bei Ayten. Einfach TOP💓

Gesundheitszentrum für Integrative Biologische Medizin und Zahnheilkunde

Sinovital betreibt in der Schweiz mehrere Behandlungszentren.. Die Zusammenarbeit mit dem renommierten Universitätsspital Jiangsu, China, und die erfahrene Chinesische Geschäftsführung gewährleisten die Qualifikation der Chinesischen Ärzte. Sinovital setzt sich ein für die wirksame Prävention von Krankheiten und die Wiederherstellung von Vitalität und Lebensfreude durch umfassende Therapie nach altem Wissen. Sinovital bietet Akupunktur, Kräutertherapie, Tuina-Massage und weitere natürliche Behandlungsmethoden. Ganzheitliche Behandlung in erstklassiger Qualität – meist erbracht durch Fachärzte aus Chinas spezialisierten Universitäten. Leistung nach den hohen Standards der 3000 Jahre alten Traditionellen Chinesischen Medizin.

Sinovital Zentrum für TCM und Akupunktur in Buchs SG. Seit 2007 bietet unser TCM-Arzt Herr Dr. Yu Patienten sein Dienste an. Herr Dr. Yu ist mit 25 Jahren Erfahrung ausgewiesener TCM-Expert.

Sinovital Zentrum für TCM und Akupunktur in Lyss. Seit 2008 bieten unser TCM-Expert Herr Shen und Frau Cui Patienten ihre Dienste an. Sie sind mit 30 Jahren Erfahrung ausgewiesene TCM-Experte.

Sinovital Zentrum für TCM und Akupunktur in Zollikofen. Seit 2008 bietet unser TCM-Expert Herr Shen seine Dienste an. Er ist mit 30 Jahren Erfahrung ausgewiesener TCM-Expert.

Seit ältester Zeit wird in der Traditionellen Chinesischen Medizin der Gebrauch von Drogen als die wichtigste, vielfälltigste und präziseste Therapieform betrachtet. Zirka 500-600 Pflanzen, Mineralien und tierische Materialien bedeuten das Herz der Chinesischen Materia Medica und werden als Arzneimittel in Rezepturen zusammengestellt. Diese Kräuterarztnei wird bei innerlicher Anwendung entweder in Wasser oder Brei aufgekocht und als Tee aufgegossen,sowie als Kräuterpillen oder Pulver, wie auch als Tinkturen verabreicht. Zur äusserlichen Anwendung verwendent man Pasten, Salben, Kompressen und Pflaser oder macht Bäder, Dämpfungen und Räucherungen. Professionelle Verschreiber von Chinesischen Kräutern stellen hauptsächlich mehrkomponentige Rezepturen zusammen, die einerseits dem pathologischen Muster und der Ursache der Erkrankung entsprechen, als auch den symptomatischen Eigenschaften der diagnostizierten Krankheit. Die Wirkung jedes einzelnen Mittels ist nach seiner Eigenschaft und Qualität klar definiert. Die Eigenschaft von frischem Ingwer, zum Beispiel, ist neutral bis leicht warm, seine Qualität ist scharf und er hat vor alllem eine Wirkung auf die Lungen, aber auch auf den Magen und die Milz. Mit medizinischem Verständnis gewinnt der Ingwer an präziseren Details. So befreit frischer Ingwer die Oberfläche des Körpers und zerstreut Kälte. Er wärmt die Mitte, das heisst Magen und Milz und stoppt Erbrechen. Daneben befreit er die Lunge von Schleim und stoppt Husten. Jedes Rezept ist individuell auf die Ansprüche des Patienten zugeschnitten und besteht normalerweise aus rund 12 Kräutern und Drogen. Die Arztneimittel werden entweder getrocknet abgegeben, aufgekocht und als Absud warm getrunken, werden in Granulatform als Pulver vermischt, das mit Wasser eingenommen werden kann oder als Tinkturmischung abgegeben. Die Therapiedauer bestimmt sich je nach Art der Krankheit. So können akute Leiden in ein bis drei Wochen behandelt werden, während chronische Zustände und konstitutionelle Schwächen längere Zeit in Anspruch nehmen und oft wiederholt behandelt werden müssen. Viele der traditionellen chinesischen Kräuterformeln werden in Asien seit mehr als 2000 Jahren dokumentiert und angewandt und über 5000 verschiedene Kräuter stehen einem Herbalisten der Traditionellen Chinesischen Medizin zur Verfügung.

gute Beratung und auch sehr gute Behandlung mit positiven Ergebnis

• Allgemeine Medizin • Klassische Akupunktur und Moxa • Laserakupunktur • Schröpfen • Klassische Homöopathie • Neuraltherapie • Phytotherapie • Behandlung mit Heilpflanzenextrakten • Eiseninfusionen bei Eisenmangel • Eigenblut (bei wiederkehrenden Furunkeln) • Impfungen (z. B. Grippeimpfungen oder Impfungen gegen Zeckenenzephalitis)

Akupunktur und Pflanzenheilkunde Die in der Veterinärmedizin angewendete Akupunktur und chinesische Phytotherapie (Pflanzenheilkunde) sind Teil eines Systems zur Gesundheitsversorgung, das seine Wurzeln vor mehreren tausend Jahren in China hat. Der Fokus einer guten Gesundheit liegt dabei auf der Erhaltung und Wiederherstellung von Balance und Harmonie des Individuums. Dabei kommt ein ganzheitlicher Behandlungsansatz zur Anwendung, bei dem es um das Verständnis normaler Funktionen und Krankheitsprozesse geht und der sich neben der Behandlung von Beschwerden auch besonders auf die Krankheitsprävention fokussiert. Beispiele für Indikationen • Beschwerden des Bewegungsapparates (z.B. Lahmheiten, Muskelverspannungen, Osteoarthrose, Schmerzen) • Chronische Verdauungsbeschwerden • Haut, Allergie, Ohrenentzündungen • Husten, Asthma • Inkontinenz (Harnträufeln) • Funktionelle Probleme unbekannter Ursache Die Liste ist nicht abschliessend, bitte kontaktieren Sie mich bei Fragen zu den Symptomen Ihres Tieres

Wir sind 365 Tage für Sie da! Durch unsere zentrale Lage am Hauptbahnhof St. Gallen und unsere kundenorientierten Öffnungszeiten sind wir Ihre beste Anlaufstelle für Gesundheitsfragen. Für unser eigenständiges und motiviertes Team steht der Mensch im Mittelpunkt und nicht die Krankheit! Unsere effizienten und vertraulichen Beratungen richten sich nach Ihren Bedürfnissen: Zuhören gehört zu unserem Metier! Unser Sortiment aus Dermokosmetik, Schul- und Komplementärmedizin bietet für jeden das Richtige: gesund sein, gesund werden, gesund bleiben! Unser professionelles Team hat das Ziel, Ihnen einen einwandfreien Service zu bieten. Wir nehmen uns Zeit für Sie! Ihr Amavita Rathausapothekenteam -