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Kurse in Deutschschweiz (Region)

: 1258 Einträge
Hundeschule DOGS4LIFE.CH

Bewertung 5.0 von 5 Sternen bei 3 Bewertungen

Hundeschule DOGS4LIFE.CH

Auf der Höh 63E, 3116 Noflen BE
HUNDESCHULE DOGS4LIFE – STARK DURCH ERZIEHUNG

GEDANKEN ÜBER HUNDEERZIEHUNG UND UNSERE PHILOSOPHIE In der heutigen Zeit wird die Hundehaltung immer schwieriger. Viel mehr Hunde auf immer kleiner werdendem Raum und strengere Hundegesetze bedingen eine gute Grunderziehung unserer Vierbeiner. Egal ob Deutsche Dogge oder Dackel. Dass der Hund sich in Alltagssituationen anständig benimmt wie z.B. keine Jogger, Velofahrer, Katzen etc. jagt, nicht an fremden Personen hochsteht, sich ruhig in Restaurants verhält, sich freundlich gegenüber Mensch und Tier zeigt und in jeder Situation abrufbar ist, ist unabdingbar. Ansonsten sind Probleme jeglicher Art vorprogrammiert. Leider sieht man immer wieder andere Bilder, welche die Einstellung zu Hunden in unserer Gesellschaft negativ prägen. Hunde die nicht erzogen und unterbeschäftigt sind, mutieren rasch zu so genannten «Problemhunden». Es ist absehbar, dass überforderte Hundehalter diese früher oder später weggeben. Die Tierheime sind voll von solchen Kandidaten. In unserer Hundeschule hast du die Möglichkeit, in verschiedenen Kursen Wissenswertes zu erlernen und die Bindung zu deinem Hund zu verstärken. HUNDE ERZIEHEN Wie sein Urahne, der Wolf, zeigt der Hund ein gutes Rollenverständnis. Er braucht die Führung von uns Menschen als «Rudelführer». Verantwortung für einen Hund zu übernehmen heisst somit, dem Hund durch klare Regeln zu vermitteln was erwünscht ist oder eben nicht. Es liegt bei jedem einzelnen Hundehalter seinen Hund artgerecht zu halten, zu prägen und zu sozialisieren. D.h. er allein hat die Verantwortung den Hund optimal zu versorgen, zu bewegen, zu beschäftigen und zu ERZIEHEN. So wird und bleibt der Hund gesellschaftsfähig! Auch wenn kein Hundesport und Wettkampf das Ziel ist, so hat jeder Hund ein Recht auf eine solide Grunderziehung (Erziehung = Sozialisation mit unserer Umwelt). Zum souveränen Status eines Hundehalters gehört die angepasste Begrenzung des Hundes genauso dazu wie der behutsame Umgang mit ihm. Die Begriffe «Freiraum» und «Grenzen» stehen in Abhängigkeit zueinander: Ohne das Bewusstsein von Grenzen gibt es kein Bewusstsein für Freiraum. Ein gut erzogener Hund fällt nicht nur positiv auf und macht seinem Besitzer Freude, sondern kann somit auch viele Freiheiten geniessen. Unsere Übungsleiterinnen sind mit vielen Rassen vertraut und bilden sich laufend in Weiterbildungskursen, Seminaren etc. weiter. Zudem betreibt jede von uns Hundesport in verschiedenen Sparten. Uns ist wichtig auf jedes einzelne Mensch-Hund-Team einzugehen und für jedes Problem eine Lösung zu finden.

PremiumPremium Eintrag
HundeschuleTierbetreuungCoaching
Auf der Höh 63E, 3116 Noflen BE
HundeschuleTierbetreuungCoaching
HUNDESCHULE DOGS4LIFE – STARK DURCH ERZIEHUNG

GEDANKEN ÜBER HUNDEERZIEHUNG UND UNSERE PHILOSOPHIE In der heutigen Zeit wird die Hundehaltung immer schwieriger. Viel mehr Hunde auf immer kleiner werdendem Raum und strengere Hundegesetze bedingen eine gute Grunderziehung unserer Vierbeiner. Egal ob Deutsche Dogge oder Dackel. Dass der Hund sich in Alltagssituationen anständig benimmt wie z.B. keine Jogger, Velofahrer, Katzen etc. jagt, nicht an fremden Personen hochsteht, sich ruhig in Restaurants verhält, sich freundlich gegenüber Mensch und Tier zeigt und in jeder Situation abrufbar ist, ist unabdingbar. Ansonsten sind Probleme jeglicher Art vorprogrammiert. Leider sieht man immer wieder andere Bilder, welche die Einstellung zu Hunden in unserer Gesellschaft negativ prägen. Hunde die nicht erzogen und unterbeschäftigt sind, mutieren rasch zu so genannten «Problemhunden». Es ist absehbar, dass überforderte Hundehalter diese früher oder später weggeben. Die Tierheime sind voll von solchen Kandidaten. In unserer Hundeschule hast du die Möglichkeit, in verschiedenen Kursen Wissenswertes zu erlernen und die Bindung zu deinem Hund zu verstärken. HUNDE ERZIEHEN Wie sein Urahne, der Wolf, zeigt der Hund ein gutes Rollenverständnis. Er braucht die Führung von uns Menschen als «Rudelführer». Verantwortung für einen Hund zu übernehmen heisst somit, dem Hund durch klare Regeln zu vermitteln was erwünscht ist oder eben nicht. Es liegt bei jedem einzelnen Hundehalter seinen Hund artgerecht zu halten, zu prägen und zu sozialisieren. D.h. er allein hat die Verantwortung den Hund optimal zu versorgen, zu bewegen, zu beschäftigen und zu ERZIEHEN. So wird und bleibt der Hund gesellschaftsfähig! Auch wenn kein Hundesport und Wettkampf das Ziel ist, so hat jeder Hund ein Recht auf eine solide Grunderziehung (Erziehung = Sozialisation mit unserer Umwelt). Zum souveränen Status eines Hundehalters gehört die angepasste Begrenzung des Hundes genauso dazu wie der behutsame Umgang mit ihm. Die Begriffe «Freiraum» und «Grenzen» stehen in Abhängigkeit zueinander: Ohne das Bewusstsein von Grenzen gibt es kein Bewusstsein für Freiraum. Ein gut erzogener Hund fällt nicht nur positiv auf und macht seinem Besitzer Freude, sondern kann somit auch viele Freiheiten geniessen. Unsere Übungsleiterinnen sind mit vielen Rassen vertraut und bilden sich laufend in Weiterbildungskursen, Seminaren etc. weiter. Zudem betreibt jede von uns Hundesport in verschiedenen Sparten. Uns ist wichtig auf jedes einzelne Mensch-Hund-Team einzugehen und für jedes Problem eine Lösung zu finden.

Bewertung 5.0 von 5 Sternen bei 3 Bewertungen

 Geschlossen – Öffnet morgen um 08:00
LANDI SURB, Landi Schleinikon

Bewertung 5.0 von 5 Sternen bei 1 Bewertung

LANDI SURB, Landi Schleinikon

Dorfstrasse 18, 8165 Schleinikon
Wer ist die Landi SURB

Die Landi SURB ist ein dynamisches, durch Fusionen entstandenes Unternehmen im Dienste der Landwirte und der lokalen Bevölkerung. Es wurde 1920 gegründet, ist bis heute genossenschaftlich organisiert und zählt aktuell 390 Mitglieder. Zweck nach LANDI-Statuten Art. 2 Die Genossenschaft bezweckt die Verbesserung der wirtschaftlichen Verhältnisse ihrer Mitglieder insbesondere durch: • eine preisgünstige, fristgerechte und kontinuierliche Vermittlung eines bedarfsgerechten Sortimentsdes land- und hauswirtschaftlichen Bedarfs; • eine zielgerichtete Beschaffung und Vermarktung landwirtschaftlicher Erzeugnisse; • die Durchführung von Kursen, Vorträgen, kulturellen und geselligen Anlässen. Der Landi Laden hat sich vom Lager in einen schmucken kleinen Laden gewandelt. Das Sortiment wurde erweitert und die Anordnung des Sortiments lädt zum einkaufen ein. Die Rampe wurde mit einem Geländer versehen, so dass die Eltern um ihre Kinder keine Angst mehr haben müssen. Die Absturzgefahr ist gebannt. Am 23. März wurde der Laden offiziell eingeweiht. Viele Kunden haben den schönen Tag genutzt um mit uns zu feiern, bei gratis Wurst und Getränk. Wir bedanken uns bei allen Besuchern und freuen uns sie wieder in unserm schmucken Laden begrüssen zu dürfen! Ihr Landi Team • Laden Schleinikon • Impressionen

PremiumPremium Eintrag
GartencenterLandw. GenossenschaftLandwirtschaftGetränkeLebensmittelgeschäft
Dorfstrasse 18, 8165 Schleinikon
GartencenterLandw. GenossenschaftLandwirtschaftGetränkeLebensmittelgeschäft
Wer ist die Landi SURB

Die Landi SURB ist ein dynamisches, durch Fusionen entstandenes Unternehmen im Dienste der Landwirte und der lokalen Bevölkerung. Es wurde 1920 gegründet, ist bis heute genossenschaftlich organisiert und zählt aktuell 390 Mitglieder. Zweck nach LANDI-Statuten Art. 2 Die Genossenschaft bezweckt die Verbesserung der wirtschaftlichen Verhältnisse ihrer Mitglieder insbesondere durch: • eine preisgünstige, fristgerechte und kontinuierliche Vermittlung eines bedarfsgerechten Sortimentsdes land- und hauswirtschaftlichen Bedarfs; • eine zielgerichtete Beschaffung und Vermarktung landwirtschaftlicher Erzeugnisse; • die Durchführung von Kursen, Vorträgen, kulturellen und geselligen Anlässen. Der Landi Laden hat sich vom Lager in einen schmucken kleinen Laden gewandelt. Das Sortiment wurde erweitert und die Anordnung des Sortiments lädt zum einkaufen ein. Die Rampe wurde mit einem Geländer versehen, so dass die Eltern um ihre Kinder keine Angst mehr haben müssen. Die Absturzgefahr ist gebannt. Am 23. März wurde der Laden offiziell eingeweiht. Viele Kunden haben den schönen Tag genutzt um mit uns zu feiern, bei gratis Wurst und Getränk. Wir bedanken uns bei allen Besuchern und freuen uns sie wieder in unserm schmucken Laden begrüssen zu dürfen! Ihr Landi Team • Laden Schleinikon • Impressionen

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 Geschlossen – Öffnet morgen um 08:00
 Geschlossen – Öffnet morgen um 08:00
Move Yourself

Move Yourself

Lohzelgstrasse 7, 8590 Romanshorn
Bewegung macht Glücklich...

Move Yourself! Bewegung macht Glücklich Jeder Körper will bewegt werden. Sei es aktiv im Training oder passiv durch Berührung und manuelle Verformung der Muskulatur. Aktive Bewegung hilft Muskulatur zu erhalten oder aufzubauen, das Herz-Kreislauf System adäquat zu belasten um Krankheiten vorzubeugen, Beweglichkeit und psychische Gesundheit zu erhalten indem man "Dampf" ablässt oder "in sich geht". Massagen und passive Behandlungen sind ideal um sich eine Auszeit zu gönnen und Energie zu tanken oder scheinbar kleine Problemzonen zu behandeln die einen grossen Unterschied in der Lebensqualität machen können. „Hier behandelt Sie immer die Chefin“. Weiterbildungen und Ausbildungen: - Physiotherapeutin ZHAW Bsc. - Triggerpunkt-Therapeutin IMTT® - Dry Needling Therapeutin IMTT® - Beckenboden-Therapeutin BeBo® - Lymphtherapeutin (Lymph-Bildung) - Sportphysiotherapeutin Spt - CAS Manuelle Therapie (SAMT) - Kinesiotape-Weiterbildungen - Pilates-Kursleiterin (SAFS) - Rückbildung nach Pilates (art of motion) Muttersprache: Deutsch und Italienisch, sehr gute Sprachkenntnisse in Englisch. Grundkenntnisse in Französisch. Nach 10 Jahren Berufstätigkeit habe ich mich nach der Geburt des zweiten Kindes im 2021 auch als Physiotherapeutin selbstständig gemacht. Zwei Jahre lang durfte ich mit Clara und Johannes Mathis, in der Physiowelt als Dry Needling Koryphäen bekannt, arbeiten. Nach ihrem Ruhestand verwirklichte ich meine eigene Praxis. Meine Spezialisierung liegt in der Behandlung myofaszialer Beschwerden mittels Triggerpunkt-Therapie und Dry Needling. Weitere Spezialisierungen habe ich in der Beckenbodentherapie und Lymphtherapie. Natürlich sind Patienten mit allen Diagnosen willkommen und mein umfangreiches Wissen in der Manuellen Therapie und Sportphysiotherapie sind immer hilfreich. Meine Freizeit verbringe ich gerne mit meiner Familie oder in Bewegung. Natürlich am Liebsten draussen in der Natur, im Wald oder in den Bergen. Bewegung ist schon immer ein zentraler Aspekt in meinem Leben gewesen. In meiner Kindheit habe ich bereits diverse Sportarten ausprobiert. Nach meiner Ausbildung als Physiotherapeutin bildete ich mich als Sportphysiotherapeutin und Pilates Instruktorin weiter. Das Vermitteln von korrekter Haltung, Bewegung und Trainingsplanung sind grosse Leidenschaften von mir. Gerne begleite ich dich auf deinen Weg zur Entdeckung deiner neuen Bewegungsmöglichkeiten. PHYSIOTHERAPIE Triggerpunkt-Therapie und Dry-Needling Muskuläre Schmerzpunkte mit und ohne Ausstrahlungen, können neben Schmerzen, auch Auswirkungen wie Kraftverlust, Koordinationsverlust und vegetative Störungen haben. Diese kann man mit manuellen Triggerpunkt-Techniken und Dry-Needling behandeln. Wenn die Schmerzen myofaszialer Ursache und nicht bereits chronifiziert sind, versprechen diese Behandlungstechniken einen raschen Erfolg. Bei chronischen Schmerzen kann hier der muskulär bedingte Schmerzanteil gelindert und gelöst werden. Beckenbodentherapie für Mann und Frau Beckenbodenschwäche und Blasenschwäche begleiten uns mehr als wir wahrhaben wollen. Mit gezielten Übungen, spezifische Therapie und Verhaltensänderungen kann man dem entgegenwirken. Bei Frauen ist die Ursache oft Schwangerschaft/ Geburt und eventuell Verletzungen, aber auch die Wechseljahre lösen in diesem Bereich teilweise Beschwerden aus. Bei Männern kommt eine solche Problematik teilweise bei St. n. Prostata Karzinom aber auch sie durchlaufen eine körperliche Veränderung in den Wechseljahren, wo manchmal eine Hilfe in diesem Bereich willkommen ist. Ich biete Beckenbodentherapie mit Biofeedback an sowie Beckenbodentraining mit gezielten Übungen. Sportphysiotherapie Egal ob Profisportler/in, Amateur- oder Hobbysportler/in, Patienten werden ganzheitlich betrachtet und analysiert mit Fokus auf die individuelle sportartspezifischen Belastung und benötigte Fähigkeit. Ein fundiertes Wissen über Trainingslehre, Physiologie, Ernährung u.v.m. helfen mir dich auf deinem sportlichen Weg ideal zu begleiten. Lymphtherapie Schwellungen und Ödeme sind keine Seltenheit nach Operationen bei orthopädischen wie auch bei onkologischen Fällen. Eine Lymphmassage in Kombination mit einer Lymphbandage hilft das Ödem aus dem Gewebe zu schaffen. Bei langjährigen Ödem-Patienten biete ich gerne intensiv Lymphtherapie-Wochen an um die jährliche Strumpfanpassung so ideal wie möglich zu begleiten. Tarif In meiner Praxis habe ich mich auf Triggerpunktbehandlung und Dry Needling spezialisiert. Diese Leistungen werden mit CHF 68 pro Behandlung verrechnet . Mit einer ärztlichen Verordnung übernimmt die Grundversicherung CHF 48. Sie erhalten zwei Rechnungen. Eine zuhanden Ihrer Krankenkasse und eine an Sie, deren Betrag Ihnen weder von der Grund- noch von der Zusatzversicherung zurückerstattet wird. KURSANGEBOT: Rückbildung Finde den Weg zu deinem gewohnten Körper und erhalte einen adäquaten Aufbau der Beckenboden- und Bauchmuskulatur. Mit dem Kurs zur Rückbildung von Move Yourself kannst du mit Pilatesübungen proaktiv diverse Beschwerden vorbeugen und deinen Körper in Form bringen: • Rückenbeschwerden • Blasenschwäche / Inkontinenz • Druckgefühl/ Schmerzen im Becken • Allgemeine Dekonditionierung Ab wann? Bereits ca. 6 Wochen nach einer Spontangeburt kannst du bei dem Rückbildungs-Kurs mitmachen. Falls du einen Kaiserschnitt, einen Dammriss oder Dammschnitt hattest bitte erst in Absprache mit der Hebamme oder Frauenarzt/ -ärztin den Kurs beginnen. Wo? Die Lektion findet im Studio an der Hafenstrasse 1 in Romanshorn statt (Gegenüber Blumen Gschwend). Eine Lektion dauert 55 Minuten. Kosten: 9er Abo 260.-/ Einzelstunde 35.- 10 Gründe für die Rückbildung bei Move Yourself • Speziell ausgewählte Übungen, die den Beckenboden mit aktivieren, sowie eine Instruktion um die Wahrnehmung des Beckenbodens zu schulen. • Bei grösseren Kontinenz Beschwerden oder Senkungen zusätzliche Übungstipps und individuelle Beratung. • Kontrolle der Rectus Diastase am Anfang und Ende des Kurses, als zusätzliche Motivation und Verlaufszeichen. • Bei grösseren Abständen der Rectus Diastase zusätzliche Übungstipps. • Kleines Heimprogramm für alle hoch motivierten Frauen, die zu Hause zusätzlich trainieren möchten. • Schlussgespräch mit individueller Beratung abhängig vom weiteren sportlichen Ziel der Frau. • Bei Frauen nach Kaiserschnitt, Instruktion einer Narben-Massage und bei sehr empfindlichen Narben Tape-Instruktion. • Tipps und Ideen zum Lösen diverser Verspannungen. • Ganzkörper Kräftigung um den Körper nach der Schwangerschaft langsam wieder in Form zu bringen. • Teilnehmerinnen profitieren von meinem Wissen als Physiotherapeutin. Power-Pilates Power-Pilates ist eine ideale Trainingsform zur Kräftigung der Rumpfmuskulatur. Im Power-Pilates bei Move Yourself kommen auch Arme, Beine und Po nicht zu kurz und deine Ausdauer wird gefordert. Das Training im Power-Pilates beinhaltet die klassischen Pilates Prinzipien. Die Bewegungsqualität steht im Vordergrund und die Ziele bleiben das Kräftigen der Körpermitte für eine schönere und schmerzfreie Körperhaltung. Zudem wird die Körperwahrnehmung geschult und die Beweglichkeit verbessert. Der Kurs findet in den Räumlichkeiten des Hafenstrasse 1 in Romanshorn statt (Gegenüber Blumen Gschwend). Eine Lektion dauert 55 Minuten. Kosten: 10er Abo 260.-/ Einzelstunde 30.- Beckenboden Training Im Aufbau. Bei Fragen und Interesse bitte melden. Personaltraining Individuelle Laufanalyse und -planung Hast du Schmerzen beim Joggen und möchtest wissen, ob du richtig läufst oder etwas am Laufstil optimieren könntest? Willst du ein besonderes Lauf Ziel erreichen und brauchst Input für deine Trainingsplanung? Ich stelle ein Programm für dich zusammen, damit dein Laufen effizienter wird und ich helfe dir mit deiner Trainingsplanung, indem wir spezielle Reize in dein Lauftraining einbauen, damit du dein Ziel erreichen kannst! Ein Lauftraining dauert ca. 60min mit zusätzlich zweiten Treffen um individuelle Übungen oder Trainingsprogramm zu besprechen ca. 45min CHF 200.00 für Laufanalyse mit Besprechung individueller Übungen und Trainingsplanung. Personaltraining Du willst ein individuelles und professionell begleitetes Trainingsprogramm? Dann bist du bei mir genau richtig! Wir evaluieren deine Ziele und stellen dir gemeinsam ein Trainingsprogramm zusammen, dass genau deinen Bedürfnissen entspricht. Ob es ein Ausdauertraining im Freien ist, ein Indoor-Training zur Kräftigung oder mal eine Massage zur Entspannung. Du suchst aus! Je nach Zeitaufwand, den du aufbringen willst helfe ich dir dabei eine strukturierte Wochenplanung zu erstellen mit geeigneten Übungen. Eine Lektion dauert 55min 120 Sfr. pro Lektion/ 10er Abo à 1200 Sfr. Stundenplan Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag 18:00 Rückbildung 13:45 Rückbildung 19:00 Rückbildung 18:00 Power-Pilates 20:15 Power-Pilates KONTAKTFORMULAR è Alle Kontaktangaben è Praxis und Studio div. Adressen è Evtl. auf Maps oder so einzeichnen? è Formular zum Ausfüllen und mit Mail verlinken? - Nicht weil die Dinge unerreichbar sind, wagen wir sie nicht. Weil wir sie nicht wagen, bleiben sie unerreichbar . Senca - „Kümmere dich um deinen Körper. Es ist der einzige Ort, den du zum Leben hast.“ (Jim Rohn) - „Wer glaubt, keine Zeit für seine Gesundheit zu haben, wird früher oder später Zeit zum Kranksein haben müssen.“ (Chinesisches Sprichwort) - „Es gibt tausend Krankheiten, aber nur eine Gesundheit.“ (Ludwig Börne)

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PhysiotherapiePilatesBeckenbodentraining
Lohzelgstrasse 7, 8590 Romanshorn
PhysiotherapiePilatesBeckenbodentraining
Bewegung macht Glücklich...

Move Yourself! Bewegung macht Glücklich Jeder Körper will bewegt werden. Sei es aktiv im Training oder passiv durch Berührung und manuelle Verformung der Muskulatur. Aktive Bewegung hilft Muskulatur zu erhalten oder aufzubauen, das Herz-Kreislauf System adäquat zu belasten um Krankheiten vorzubeugen, Beweglichkeit und psychische Gesundheit zu erhalten indem man "Dampf" ablässt oder "in sich geht". Massagen und passive Behandlungen sind ideal um sich eine Auszeit zu gönnen und Energie zu tanken oder scheinbar kleine Problemzonen zu behandeln die einen grossen Unterschied in der Lebensqualität machen können. „Hier behandelt Sie immer die Chefin“. Weiterbildungen und Ausbildungen: - Physiotherapeutin ZHAW Bsc. - Triggerpunkt-Therapeutin IMTT® - Dry Needling Therapeutin IMTT® - Beckenboden-Therapeutin BeBo® - Lymphtherapeutin (Lymph-Bildung) - Sportphysiotherapeutin Spt - CAS Manuelle Therapie (SAMT) - Kinesiotape-Weiterbildungen - Pilates-Kursleiterin (SAFS) - Rückbildung nach Pilates (art of motion) Muttersprache: Deutsch und Italienisch, sehr gute Sprachkenntnisse in Englisch. Grundkenntnisse in Französisch. Nach 10 Jahren Berufstätigkeit habe ich mich nach der Geburt des zweiten Kindes im 2021 auch als Physiotherapeutin selbstständig gemacht. Zwei Jahre lang durfte ich mit Clara und Johannes Mathis, in der Physiowelt als Dry Needling Koryphäen bekannt, arbeiten. Nach ihrem Ruhestand verwirklichte ich meine eigene Praxis. Meine Spezialisierung liegt in der Behandlung myofaszialer Beschwerden mittels Triggerpunkt-Therapie und Dry Needling. Weitere Spezialisierungen habe ich in der Beckenbodentherapie und Lymphtherapie. Natürlich sind Patienten mit allen Diagnosen willkommen und mein umfangreiches Wissen in der Manuellen Therapie und Sportphysiotherapie sind immer hilfreich. Meine Freizeit verbringe ich gerne mit meiner Familie oder in Bewegung. Natürlich am Liebsten draussen in der Natur, im Wald oder in den Bergen. Bewegung ist schon immer ein zentraler Aspekt in meinem Leben gewesen. In meiner Kindheit habe ich bereits diverse Sportarten ausprobiert. Nach meiner Ausbildung als Physiotherapeutin bildete ich mich als Sportphysiotherapeutin und Pilates Instruktorin weiter. Das Vermitteln von korrekter Haltung, Bewegung und Trainingsplanung sind grosse Leidenschaften von mir. Gerne begleite ich dich auf deinen Weg zur Entdeckung deiner neuen Bewegungsmöglichkeiten. PHYSIOTHERAPIE Triggerpunkt-Therapie und Dry-Needling Muskuläre Schmerzpunkte mit und ohne Ausstrahlungen, können neben Schmerzen, auch Auswirkungen wie Kraftverlust, Koordinationsverlust und vegetative Störungen haben. Diese kann man mit manuellen Triggerpunkt-Techniken und Dry-Needling behandeln. Wenn die Schmerzen myofaszialer Ursache und nicht bereits chronifiziert sind, versprechen diese Behandlungstechniken einen raschen Erfolg. Bei chronischen Schmerzen kann hier der muskulär bedingte Schmerzanteil gelindert und gelöst werden. Beckenbodentherapie für Mann und Frau Beckenbodenschwäche und Blasenschwäche begleiten uns mehr als wir wahrhaben wollen. Mit gezielten Übungen, spezifische Therapie und Verhaltensänderungen kann man dem entgegenwirken. Bei Frauen ist die Ursache oft Schwangerschaft/ Geburt und eventuell Verletzungen, aber auch die Wechseljahre lösen in diesem Bereich teilweise Beschwerden aus. Bei Männern kommt eine solche Problematik teilweise bei St. n. Prostata Karzinom aber auch sie durchlaufen eine körperliche Veränderung in den Wechseljahren, wo manchmal eine Hilfe in diesem Bereich willkommen ist. Ich biete Beckenbodentherapie mit Biofeedback an sowie Beckenbodentraining mit gezielten Übungen. Sportphysiotherapie Egal ob Profisportler/in, Amateur- oder Hobbysportler/in, Patienten werden ganzheitlich betrachtet und analysiert mit Fokus auf die individuelle sportartspezifischen Belastung und benötigte Fähigkeit. Ein fundiertes Wissen über Trainingslehre, Physiologie, Ernährung u.v.m. helfen mir dich auf deinem sportlichen Weg ideal zu begleiten. Lymphtherapie Schwellungen und Ödeme sind keine Seltenheit nach Operationen bei orthopädischen wie auch bei onkologischen Fällen. Eine Lymphmassage in Kombination mit einer Lymphbandage hilft das Ödem aus dem Gewebe zu schaffen. Bei langjährigen Ödem-Patienten biete ich gerne intensiv Lymphtherapie-Wochen an um die jährliche Strumpfanpassung so ideal wie möglich zu begleiten. Tarif In meiner Praxis habe ich mich auf Triggerpunktbehandlung und Dry Needling spezialisiert. Diese Leistungen werden mit CHF 68 pro Behandlung verrechnet . Mit einer ärztlichen Verordnung übernimmt die Grundversicherung CHF 48. Sie erhalten zwei Rechnungen. Eine zuhanden Ihrer Krankenkasse und eine an Sie, deren Betrag Ihnen weder von der Grund- noch von der Zusatzversicherung zurückerstattet wird. KURSANGEBOT: Rückbildung Finde den Weg zu deinem gewohnten Körper und erhalte einen adäquaten Aufbau der Beckenboden- und Bauchmuskulatur. Mit dem Kurs zur Rückbildung von Move Yourself kannst du mit Pilatesübungen proaktiv diverse Beschwerden vorbeugen und deinen Körper in Form bringen: • Rückenbeschwerden • Blasenschwäche / Inkontinenz • Druckgefühl/ Schmerzen im Becken • Allgemeine Dekonditionierung Ab wann? Bereits ca. 6 Wochen nach einer Spontangeburt kannst du bei dem Rückbildungs-Kurs mitmachen. Falls du einen Kaiserschnitt, einen Dammriss oder Dammschnitt hattest bitte erst in Absprache mit der Hebamme oder Frauenarzt/ -ärztin den Kurs beginnen. Wo? Die Lektion findet im Studio an der Hafenstrasse 1 in Romanshorn statt (Gegenüber Blumen Gschwend). Eine Lektion dauert 55 Minuten. Kosten: 9er Abo 260.-/ Einzelstunde 35.- 10 Gründe für die Rückbildung bei Move Yourself • Speziell ausgewählte Übungen, die den Beckenboden mit aktivieren, sowie eine Instruktion um die Wahrnehmung des Beckenbodens zu schulen. • Bei grösseren Kontinenz Beschwerden oder Senkungen zusätzliche Übungstipps und individuelle Beratung. • Kontrolle der Rectus Diastase am Anfang und Ende des Kurses, als zusätzliche Motivation und Verlaufszeichen. • Bei grösseren Abständen der Rectus Diastase zusätzliche Übungstipps. • Kleines Heimprogramm für alle hoch motivierten Frauen, die zu Hause zusätzlich trainieren möchten. • Schlussgespräch mit individueller Beratung abhängig vom weiteren sportlichen Ziel der Frau. • Bei Frauen nach Kaiserschnitt, Instruktion einer Narben-Massage und bei sehr empfindlichen Narben Tape-Instruktion. • Tipps und Ideen zum Lösen diverser Verspannungen. • Ganzkörper Kräftigung um den Körper nach der Schwangerschaft langsam wieder in Form zu bringen. • Teilnehmerinnen profitieren von meinem Wissen als Physiotherapeutin. Power-Pilates Power-Pilates ist eine ideale Trainingsform zur Kräftigung der Rumpfmuskulatur. Im Power-Pilates bei Move Yourself kommen auch Arme, Beine und Po nicht zu kurz und deine Ausdauer wird gefordert. Das Training im Power-Pilates beinhaltet die klassischen Pilates Prinzipien. Die Bewegungsqualität steht im Vordergrund und die Ziele bleiben das Kräftigen der Körpermitte für eine schönere und schmerzfreie Körperhaltung. Zudem wird die Körperwahrnehmung geschult und die Beweglichkeit verbessert. Der Kurs findet in den Räumlichkeiten des Hafenstrasse 1 in Romanshorn statt (Gegenüber Blumen Gschwend). Eine Lektion dauert 55 Minuten. Kosten: 10er Abo 260.-/ Einzelstunde 30.- Beckenboden Training Im Aufbau. Bei Fragen und Interesse bitte melden. Personaltraining Individuelle Laufanalyse und -planung Hast du Schmerzen beim Joggen und möchtest wissen, ob du richtig läufst oder etwas am Laufstil optimieren könntest? Willst du ein besonderes Lauf Ziel erreichen und brauchst Input für deine Trainingsplanung? Ich stelle ein Programm für dich zusammen, damit dein Laufen effizienter wird und ich helfe dir mit deiner Trainingsplanung, indem wir spezielle Reize in dein Lauftraining einbauen, damit du dein Ziel erreichen kannst! Ein Lauftraining dauert ca. 60min mit zusätzlich zweiten Treffen um individuelle Übungen oder Trainingsprogramm zu besprechen ca. 45min CHF 200.00 für Laufanalyse mit Besprechung individueller Übungen und Trainingsplanung. Personaltraining Du willst ein individuelles und professionell begleitetes Trainingsprogramm? Dann bist du bei mir genau richtig! Wir evaluieren deine Ziele und stellen dir gemeinsam ein Trainingsprogramm zusammen, dass genau deinen Bedürfnissen entspricht. Ob es ein Ausdauertraining im Freien ist, ein Indoor-Training zur Kräftigung oder mal eine Massage zur Entspannung. Du suchst aus! Je nach Zeitaufwand, den du aufbringen willst helfe ich dir dabei eine strukturierte Wochenplanung zu erstellen mit geeigneten Übungen. Eine Lektion dauert 55min 120 Sfr. pro Lektion/ 10er Abo à 1200 Sfr. Stundenplan Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag 18:00 Rückbildung 13:45 Rückbildung 19:00 Rückbildung 18:00 Power-Pilates 20:15 Power-Pilates KONTAKTFORMULAR è Alle Kontaktangaben è Praxis und Studio div. Adressen è Evtl. auf Maps oder so einzeichnen? è Formular zum Ausfüllen und mit Mail verlinken? - Nicht weil die Dinge unerreichbar sind, wagen wir sie nicht. Weil wir sie nicht wagen, bleiben sie unerreichbar . Senca - „Kümmere dich um deinen Körper. Es ist der einzige Ort, den du zum Leben hast.“ (Jim Rohn) - „Wer glaubt, keine Zeit für seine Gesundheit zu haben, wird früher oder später Zeit zum Kranksein haben müssen.“ (Chinesisches Sprichwort) - „Es gibt tausend Krankheiten, aber nur eine Gesundheit.“ (Ludwig Börne)

 Geschlossen – Öffnet morgen um 08:00
 Geschlossen – Öffnet samstag um 08:00
Nähfox GmbH

Nähfox GmbH

Brühlgasse 39, 9000 St. Gallen
PremiumPremium Eintrag
Nähmaschinen
 Geschlossen – Öffnet morgen um 08:00
SOBRAL AG Nordic Crafts

Bewertung 5.0 von 5 Sternen bei 4 Bewertungen

SOBRAL AG Nordic Crafts

Werkstrasse 12A, 9444 Diepoldsau
DIE BESTEN ENTSCHEIDUNGEN TRIFFT MAN ZUSAMMEN.

QUALITÄT Funktionell, sicher und gut aussehend! Bekleidung für richtige Arbeiter mit hohen Anforderungen an Verschleiss und Funktion ist unser Spezialgebiet. Qualität bedeutet für uns aber nicht nur eine herausragende Produktqualität, sondern auch eine durchdachte Logistik, Einhaltung von Lieferterminen, persönliche Fachberatung bis zur Anwendungstechnik, sowie Know-how-Transfer in unseren zertifizierten Kursen im neuen Schulungszentrum in Diepoldsau. FUNKTIONALITÄT Funktionelle Bekleidung mit vielen praktischen Details und stabilen Taschen, die den Arbeitenden bei seinen Tätigkeiten unterstützen. Ergonomisch durchdachte Schuhe, die den Körper entlasten, robuste Handschuhe, die man gerne trägt, weil sie durch hervorragendes Tastgefühl überzeugen. Alle von SOBRAL ausgewählten Produkte haben mindestens eine Funktion, die bei der Arbeit entlasten oder unterstützen. Dieser Herausforderung begegnen wir an jedem einzelnen Tag mit neuer Begeisterung. VERANTWORTUNG Gemeinsam mit unseren Lieferanten und Kunden beziehen wir, neben ökonomischen Überlegungen, auch stets ökologische und soziale Belange in unsere Entscheidungsprozesse mit ein. Denn für uns ist klar: Wir haben eine Verpflichtung gegenüber der Gesellschaft, wie auch eine Verantwortung gegenüber der Umwelt. Unser Grundsatz: Partnerschaften und Markenauswahl mit Bewusstsein und Gewissen. Achtsam arbeiten und handeln.

PremiumPremium Eintrag
BerufsbekleidungArbeitssicherheit ArbeitsschutzSchuheTextildruckereiTextilienWerbeartikel
Werkstrasse 12A, 9444 Diepoldsau
BerufsbekleidungArbeitssicherheit ArbeitsschutzSchuheTextildruckereiTextilienWerbeartikel
DIE BESTEN ENTSCHEIDUNGEN TRIFFT MAN ZUSAMMEN.

QUALITÄT Funktionell, sicher und gut aussehend! Bekleidung für richtige Arbeiter mit hohen Anforderungen an Verschleiss und Funktion ist unser Spezialgebiet. Qualität bedeutet für uns aber nicht nur eine herausragende Produktqualität, sondern auch eine durchdachte Logistik, Einhaltung von Lieferterminen, persönliche Fachberatung bis zur Anwendungstechnik, sowie Know-how-Transfer in unseren zertifizierten Kursen im neuen Schulungszentrum in Diepoldsau. FUNKTIONALITÄT Funktionelle Bekleidung mit vielen praktischen Details und stabilen Taschen, die den Arbeitenden bei seinen Tätigkeiten unterstützen. Ergonomisch durchdachte Schuhe, die den Körper entlasten, robuste Handschuhe, die man gerne trägt, weil sie durch hervorragendes Tastgefühl überzeugen. Alle von SOBRAL ausgewählten Produkte haben mindestens eine Funktion, die bei der Arbeit entlasten oder unterstützen. Dieser Herausforderung begegnen wir an jedem einzelnen Tag mit neuer Begeisterung. VERANTWORTUNG Gemeinsam mit unseren Lieferanten und Kunden beziehen wir, neben ökonomischen Überlegungen, auch stets ökologische und soziale Belange in unsere Entscheidungsprozesse mit ein. Denn für uns ist klar: Wir haben eine Verpflichtung gegenüber der Gesellschaft, wie auch eine Verantwortung gegenüber der Umwelt. Unser Grundsatz: Partnerschaften und Markenauswahl mit Bewusstsein und Gewissen. Achtsam arbeiten und handeln.

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 Geschlossen – Öffnet morgen um 08:00
Yoga Shantifree

Yoga Shantifree

Mühlegässli 6, 3303 Münchringen
Finden Sie Ihre Mitte

Das Wort Yoga kommt aus der Sanskritsprache und heisst "verbunden sein" Yoga ist ein ganzheitlicher Weg zu Gesundheit und Lebensfreude: Körperhaltungen (Asanas), Atem und Achtsamkeit werden harmonisch verbunden, so werde ich mir meines Körpers bewusst und kann Energien wahrnehmen und lenken. Ich baue meine Beweglichkeit, Kraft und Gesundheit auf. Der natürliche Weg zu innerer Harmonie und Selbstvertrauen: Mit Visualisierung und Konzentration übe ich Gelassenheit für die Bewältigung des oft hektischen Alltags. Verspannungen können sich lösen. Ich erkenne meine Verantwortung für meine Gefühle und meine Taten, die Gedanken und Emotionen kommen zur Ruhe. Mit einem gestärkten Selbstbewusstsein gelange ich zu innerer Freiheit. Der erhabene Weg in die Freiheit: Mit den wachsenden mentalen Kräften erreiche ich in der Meditation tiefe Schichten des Selbst und kann im Unbewussten schlummernde Anlagen erkennen und verändern. Mein persönlicher Yogaunterricht ist geprägt von Selvarajan Yesudian und indischer Spiritualität. Yesudian war der erste Inder, der in der Schweiz ab 1948 Yoga unterrichtete und internationalen Ruhm erlangte. Zu diesem Unterricht gehören die Selbstaffirmationen, die in der Ruhe ein tragendes Gruppenfeld aufbauen. Wenn möglich übe ich mit geschlossenen Augen und bleibe Zuschauer/in.. Alle können diesen Weg gehen unabhängig vom Alter. Das Ziel ist nicht Perfektion, sondern in sich spüren, sich kennenlernen, an den eigenen Grenzen arbeiten und offen sein für Spirituelles. Direktlink zu den Kursen

PremiumPremium Eintrag
YogaErnährungsberatung
Mühlegässli 6, 3303 Münchringen
YogaErnährungsberatung
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Das Wort Yoga kommt aus der Sanskritsprache und heisst "verbunden sein" Yoga ist ein ganzheitlicher Weg zu Gesundheit und Lebensfreude: Körperhaltungen (Asanas), Atem und Achtsamkeit werden harmonisch verbunden, so werde ich mir meines Körpers bewusst und kann Energien wahrnehmen und lenken. Ich baue meine Beweglichkeit, Kraft und Gesundheit auf. Der natürliche Weg zu innerer Harmonie und Selbstvertrauen: Mit Visualisierung und Konzentration übe ich Gelassenheit für die Bewältigung des oft hektischen Alltags. Verspannungen können sich lösen. Ich erkenne meine Verantwortung für meine Gefühle und meine Taten, die Gedanken und Emotionen kommen zur Ruhe. Mit einem gestärkten Selbstbewusstsein gelange ich zu innerer Freiheit. Der erhabene Weg in die Freiheit: Mit den wachsenden mentalen Kräften erreiche ich in der Meditation tiefe Schichten des Selbst und kann im Unbewussten schlummernde Anlagen erkennen und verändern. Mein persönlicher Yogaunterricht ist geprägt von Selvarajan Yesudian und indischer Spiritualität. Yesudian war der erste Inder, der in der Schweiz ab 1948 Yoga unterrichtete und internationalen Ruhm erlangte. Zu diesem Unterricht gehören die Selbstaffirmationen, die in der Ruhe ein tragendes Gruppenfeld aufbauen. Wenn möglich übe ich mit geschlossenen Augen und bleibe Zuschauer/in.. Alle können diesen Weg gehen unabhängig vom Alter. Das Ziel ist nicht Perfektion, sondern in sich spüren, sich kennenlernen, an den eigenen Grenzen arbeiten und offen sein für Spirituelles. Direktlink zu den Kursen

 Geschlossen – Öffnet morgen um 07:30
ZABA Fahrzeuge GmbH

ZABA Fahrzeuge GmbH

Industriestrasse 1, 6182 Escholzmatt

Die Zaba-Fahrzeuge GmbH beschäftigt zurzeit drei Personen in Vollzeit und zwei Personen stundenweise, wenn die Auftragslage es erfordert. Armin Bucher, gelernter Autolackierer,ist zuständig für den An- und Verkauf von Occasions- und Neufahrzeugen. Tony Zemp, Automechaniker mit langjähriger Erfahrung auf vielen Fahrzeugmarken und -arten, ist technischer Leiter und berät die Kundschaft in Service- und Reparaturarbeiten, Versicherungsschadenabwicklungen, Reifen, Felgen, Fahrzeugtuning und so weiter. Michel Zemp, Automechaniker, verfügt über mehrjährige Erfahrung auf VW, Audi, Seat und Skoda und ist zuständig für die Werkstatt und Diagnose. Die Belegschaft der Zaba-Fahrzeuge bildet sich in Kursen laufend weiter und ist bestrebt, die Kundschaft nach bestem Wissen und Gewissen und mit einem guten Preis/-Leistungsverhältnis bedienen zu dürfen. Reparaturen: Von der komplexen Getriebe- oder Motor-Revision bis zum Sicherungswechsel bieten wir alle Dienstleistungen für Fahrzeuge aller Marken an. Service: Als unabhängige Garage bieten wir von A - Z alle Service-Arbeiten (inkl. Klima-Service) für jedes Auto an. Motortuning: Leistungssteigerung ist für uns mehr als ein Begriff. Wir sind erfahrene Motorsportler und wissen genau was wir tun. Optische Tuning: Zum Motor Tuning bieten wir auch optische Tunings an. Vom Spoiler über die Schürze bis zur Spezialfelge verkaufen wir auch ganze Tuningsätze. Reifen: Wir verkaufen und wechseln Winter- und Sommerreifen aller Marken und bieten Rad- oder Reifen-Lagerplätze an. Waschboxen: Mitten in Entlebuch haben wir eine top gepflegte Waschanlage mit Staubsauganlage. Optimale Bedingungen für ein gepflegtes Auto.

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GarageReparaturenAutohandel Occasionshandel
Industriestrasse 1, 6182 Escholzmatt
GarageReparaturenAutohandel Occasionshandel

Die Zaba-Fahrzeuge GmbH beschäftigt zurzeit drei Personen in Vollzeit und zwei Personen stundenweise, wenn die Auftragslage es erfordert. Armin Bucher, gelernter Autolackierer,ist zuständig für den An- und Verkauf von Occasions- und Neufahrzeugen. Tony Zemp, Automechaniker mit langjähriger Erfahrung auf vielen Fahrzeugmarken und -arten, ist technischer Leiter und berät die Kundschaft in Service- und Reparaturarbeiten, Versicherungsschadenabwicklungen, Reifen, Felgen, Fahrzeugtuning und so weiter. Michel Zemp, Automechaniker, verfügt über mehrjährige Erfahrung auf VW, Audi, Seat und Skoda und ist zuständig für die Werkstatt und Diagnose. Die Belegschaft der Zaba-Fahrzeuge bildet sich in Kursen laufend weiter und ist bestrebt, die Kundschaft nach bestem Wissen und Gewissen und mit einem guten Preis/-Leistungsverhältnis bedienen zu dürfen. Reparaturen: Von der komplexen Getriebe- oder Motor-Revision bis zum Sicherungswechsel bieten wir alle Dienstleistungen für Fahrzeuge aller Marken an. Service: Als unabhängige Garage bieten wir von A - Z alle Service-Arbeiten (inkl. Klima-Service) für jedes Auto an. Motortuning: Leistungssteigerung ist für uns mehr als ein Begriff. Wir sind erfahrene Motorsportler und wissen genau was wir tun. Optische Tuning: Zum Motor Tuning bieten wir auch optische Tunings an. Vom Spoiler über die Schürze bis zur Spezialfelge verkaufen wir auch ganze Tuningsätze. Reifen: Wir verkaufen und wechseln Winter- und Sommerreifen aller Marken und bieten Rad- oder Reifen-Lagerplätze an. Waschboxen: Mitten in Entlebuch haben wir eine top gepflegte Waschanlage mit Staubsauganlage. Optimale Bedingungen für ein gepflegtes Auto.

 Geschlossen – Öffnet morgen um 07:30
 Geschlossen – Öffnet morgen um 07:30
Giacometti Alberto, edil. dipl. Malermeister

Giacometti Alberto, edil. dipl. Malermeister

Via Dadree i Curtin 14, 7603 Vicosoprano

FIRMA Ich heiße Alberto Giacometti, bin mit Isabella verheiratet, wir haben 3 Kinder. Ich bin am 12 Februar 1974 geboren und nach der Pflichtschule im Bergell, bin nach Chur umgezogen, um die Malerlehre zu absolvieren. 1993 bin ich ins Bergell zurückgekehrt um im Betrieb meines Vaters Renato zu arbeiten. Während dieser Zeit habe ich regelmäßig Weiterbildungs- und Fortbildungskurse besucht. Zwischen 1999 und 2001 bin ich nach Zürich umgezogen um die Malermeisterschule zu besuchen und die anschließende eidgenössische Prüfung zu absolvieren. 2004 habe ich den Malerbetrieb meines Vaters übernommen. Renato Giacometti gründete ihn 1964, sieben Jahre später wurde die Werkstatt in Vicosoprano gebaut, die 1999 erweitert wurde. Zusammen mit zwei Mitarbeitern und einen Lehrling führen wir professionell Malerarbeiten aus. Unser Ziel ist dabei die vollste Zufriedenheit unserer Kunden. Wir sind im Bergell und im Oberengadin tätig und sind Mitglieder des Schweizerischen Maler- und Gipserunternehmerverbandes (SMGV). PHILOSOPHIE Wir versuchen die Wünsche unserer Kunden zu erfüllen, indem wir sie beraten und in ihren Entscheidungen unterstützen. Die Gebäude- und Ortstypologie, die bestehenden Materialien, die Wetter- und Abnützungseinflüsse sind Faktoren, die wir individuell und selektiv auswerten. Wir versuchen, ein Raum oder eine Fassade nach den Bedürfnissen der Bewohner zu bearbeiten oder dekorieren. Dazu werden die passenden Materialien und Techniken angewandt. Der Firmeninhaber ist über die laufenden Arbeiten ständig informiert und versucht während der Ausführung anwesend zu sein. Die Ausbildung, die Beharrlichkeit und das Interesse für verloren gegangenen oder innovativen Techniken sind Bestandteile unserer Firmenphilosophie. FARBMANUFAKTUR Die Renaissance der Farben. kt.COLOR die Farbmanufaktur. Mit Riesenfreude und Begeisterung stellen wir Ihnen eine Firma, eine Ideologie, eine wiederentdeckte Welt vor, welch noch aufregen und erstaunen kann, trotz unzähliger Möglichkeiten, die ein anscheinend gesättigter Markt sonst noch bieten kann. Kt. Color die Farbmanufaktur Ist eine Firma mit Sitz in Uster, welche die Schönheit und Farbenintensität der organischen und anorganischen Naturpigmenten wiederentdeckt hat. Diese werden entweder mit modernen oder vor hundert Jahren gebrauchten Bindemittel verbunden. Die einzigartige Leuchtkraft und die unglaubliche Tiefe dieser Farben werden nur dankt den Einsatz 120 verschiedenen Pigmente erreicht. In Vergleich, benutzt die konventionelle Farbindustrie etwa 30 verschiedene Pigmente zur Herstellung von Anstrichstoffe. Wir besuchen jährlich Kurse vor Ort um von der ganzen Auswahl an Materialien und Farben profitieren zu können. Nun besitzen wir eine breite, handgefertigte Musterkollektion, bestehend aus 225 verschiedenen Farbtöne. AKTIVITÄT Die durch die Ausbildung, Weiterbildung und Ausübung konsolidierten Arbeitskenntnisse erlauben uns eine breite. Auswahl an Dienstleistungen zu bieten. Allgemeine Malerarbeiten Neue Techniken AI- DO fugenloses Beschichtungssystem für Wände in Nasszellen. Kt COLOR Die Farbmanufaktur Made in Switzerland. Restaurierungsarbeiten Alte Techniken Kalk- und Silikatmalerei. Tadelakt- Marokkanischer Kalkputz. Lehmputz. Stucco Veneziano. Holz- und Marmorimitationen. Vergoldungen mit Blattgold. Ablaugarbeiten

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MalerRenovationFassaden
Via Dadree i Curtin 14, 7603 Vicosoprano
MalerRenovationFassaden

FIRMA Ich heiße Alberto Giacometti, bin mit Isabella verheiratet, wir haben 3 Kinder. Ich bin am 12 Februar 1974 geboren und nach der Pflichtschule im Bergell, bin nach Chur umgezogen, um die Malerlehre zu absolvieren. 1993 bin ich ins Bergell zurückgekehrt um im Betrieb meines Vaters Renato zu arbeiten. Während dieser Zeit habe ich regelmäßig Weiterbildungs- und Fortbildungskurse besucht. Zwischen 1999 und 2001 bin ich nach Zürich umgezogen um die Malermeisterschule zu besuchen und die anschließende eidgenössische Prüfung zu absolvieren. 2004 habe ich den Malerbetrieb meines Vaters übernommen. Renato Giacometti gründete ihn 1964, sieben Jahre später wurde die Werkstatt in Vicosoprano gebaut, die 1999 erweitert wurde. Zusammen mit zwei Mitarbeitern und einen Lehrling führen wir professionell Malerarbeiten aus. Unser Ziel ist dabei die vollste Zufriedenheit unserer Kunden. Wir sind im Bergell und im Oberengadin tätig und sind Mitglieder des Schweizerischen Maler- und Gipserunternehmerverbandes (SMGV). PHILOSOPHIE Wir versuchen die Wünsche unserer Kunden zu erfüllen, indem wir sie beraten und in ihren Entscheidungen unterstützen. Die Gebäude- und Ortstypologie, die bestehenden Materialien, die Wetter- und Abnützungseinflüsse sind Faktoren, die wir individuell und selektiv auswerten. Wir versuchen, ein Raum oder eine Fassade nach den Bedürfnissen der Bewohner zu bearbeiten oder dekorieren. Dazu werden die passenden Materialien und Techniken angewandt. Der Firmeninhaber ist über die laufenden Arbeiten ständig informiert und versucht während der Ausführung anwesend zu sein. Die Ausbildung, die Beharrlichkeit und das Interesse für verloren gegangenen oder innovativen Techniken sind Bestandteile unserer Firmenphilosophie. FARBMANUFAKTUR Die Renaissance der Farben. kt.COLOR die Farbmanufaktur. Mit Riesenfreude und Begeisterung stellen wir Ihnen eine Firma, eine Ideologie, eine wiederentdeckte Welt vor, welch noch aufregen und erstaunen kann, trotz unzähliger Möglichkeiten, die ein anscheinend gesättigter Markt sonst noch bieten kann. Kt. Color die Farbmanufaktur Ist eine Firma mit Sitz in Uster, welche die Schönheit und Farbenintensität der organischen und anorganischen Naturpigmenten wiederentdeckt hat. Diese werden entweder mit modernen oder vor hundert Jahren gebrauchten Bindemittel verbunden. Die einzigartige Leuchtkraft und die unglaubliche Tiefe dieser Farben werden nur dankt den Einsatz 120 verschiedenen Pigmente erreicht. In Vergleich, benutzt die konventionelle Farbindustrie etwa 30 verschiedene Pigmente zur Herstellung von Anstrichstoffe. Wir besuchen jährlich Kurse vor Ort um von der ganzen Auswahl an Materialien und Farben profitieren zu können. Nun besitzen wir eine breite, handgefertigte Musterkollektion, bestehend aus 225 verschiedenen Farbtöne. AKTIVITÄT Die durch die Ausbildung, Weiterbildung und Ausübung konsolidierten Arbeitskenntnisse erlauben uns eine breite. Auswahl an Dienstleistungen zu bieten. Allgemeine Malerarbeiten Neue Techniken AI- DO fugenloses Beschichtungssystem für Wände in Nasszellen. Kt COLOR Die Farbmanufaktur Made in Switzerland. Restaurierungsarbeiten Alte Techniken Kalk- und Silikatmalerei. Tadelakt- Marokkanischer Kalkputz. Lehmputz. Stucco Veneziano. Holz- und Marmorimitationen. Vergoldungen mit Blattgold. Ablaugarbeiten

 Geschlossen – Öffnet morgen um 07:30
 Geschlossen – Öffnet 06.01.2025 um 07:30
Kern Garten AG

Bewertung 5.0 von 5 Sternen bei 5 Bewertungen

Kern Garten AG

Tödistrasse 62, 8810 Horgen
Herzlich Willkommen

Unsere Firma wird in der fünften Generation als Familienbetrieb geführt. Dabei wurde schon immer grossen Wert auf Qualität und Geschmack gelegt. Kreativität und Leidenschaft sind uns dabei ebenso wichtig, wie das feine Gespür für Ihre individuellen Bedürfnisse. Wir lieben Pflanzen und tun alles dafür, dass blühende Ideen erfolgreich weiter wachsen. Der Garten ist wie ein Spiegel unserer Seele. Er zeigt in Farben und Formen, in Gestaltung und Auswahl unseren Geschmack, unsere Vorlieben, unsere Einzigartigkeit. Wir helfen Ihnen, Ihren perfekten Garten zu verwirklichen und betreuen Sie von der Planung bis zur Ausführung. Unsere Produkte in Gärtnerei • Bodensee Blütenträume Samenmischungen • Orchideenschale, Zimmerpflanzenarrangements • Hydropflanzen Gartenpflege Ein Garten ist wie eine Oase der Erholung. Er fördert die Lebensfreude und braucht entsprechende Pflege. Die Pflege des Garten ist eine Herausforderung, der wir uns gerne stellen. Unsere Gärtnerinnen und Gärtner sind gut geschult und haben Freude an Pflanzen. Wir erledigen für sie sämtliche Arbeiten wie Reinigen der Beläge, Schnittarbeiten an Pflanzen und Gehölzen, Stauden setzen, Sträucher schneiden und Rasen mähen sowie Jäten, Düngen, Umgraben und Säen. Die Arbeiten können bei uns auch im Abo gebucht werden Wir bieten auch: • Kübelpflanzenüberwinterung mit Abhol- und Lieferservice • Rent a Plant – Pflanzenvermietung Gartenbau Wir sind die Experten, wenn es um die Neuplanung oder Änderungen Ihrer Gartenanlage geht. Sie nennen uns Ihre Wünsche und Vorstellungen und wir machen Ihnen Vorschläge mit möglichen Varianten, die zur Verwirklichung Ihres Wunschgartens führen können. Nach dem Erstkontakt folgt die Projektierung und Ausarbeitung der Vorschläge. Wir legen grossen Wert auf kreative, individuelle Lösungen, die Ihren Wünschen und Vorstellungen entsprechen. Dank unserer langjährigen Erfahrung im Garten- und Landschaftsbau kennen wir die Anforderungen welche bei einem Neubau oder einer Umgestaltung notwendig sind. Durch unsere Flexibilität ist uns kein Projekt zu klein oder zu gross. Individuell gestalten wir Ihren Garten und passen die Bepflanzung den Jahreszeiten an, so dass Sie sich das ganze Jahr an Ihrem Garten erfreuen können. Blumenladen Ab 30. März 2024 bieten wir Ihnen einen Blumenladen an der Zugerstrasse 21 im Hirzel an. Dort werden wir Saisonale Blumensträusse und Gestecke an sowie verschiedene Arragements für Hochzeiten, Feiern und Trauer. Die Blumen werden wenn möglich regional eingekauft und nur in Ausnahmefällen auf Fairtrade Blumen aus dem Ausland zurückgegriffen.

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Gartenbau und GartenpflegeGartengestaltungBaumpflegeBlumenladenGartenunterhaltFloristikLandschaftsarchitektur
Tödistrasse 62, 8810 Horgen
Gartenbau und GartenpflegeGartengestaltungBaumpflegeBlumenladenGartenunterhaltFloristikLandschaftsarchitektur
Herzlich Willkommen

Unsere Firma wird in der fünften Generation als Familienbetrieb geführt. Dabei wurde schon immer grossen Wert auf Qualität und Geschmack gelegt. Kreativität und Leidenschaft sind uns dabei ebenso wichtig, wie das feine Gespür für Ihre individuellen Bedürfnisse. Wir lieben Pflanzen und tun alles dafür, dass blühende Ideen erfolgreich weiter wachsen. Der Garten ist wie ein Spiegel unserer Seele. Er zeigt in Farben und Formen, in Gestaltung und Auswahl unseren Geschmack, unsere Vorlieben, unsere Einzigartigkeit. Wir helfen Ihnen, Ihren perfekten Garten zu verwirklichen und betreuen Sie von der Planung bis zur Ausführung. Unsere Produkte in Gärtnerei • Bodensee Blütenträume Samenmischungen • Orchideenschale, Zimmerpflanzenarrangements • Hydropflanzen Gartenpflege Ein Garten ist wie eine Oase der Erholung. Er fördert die Lebensfreude und braucht entsprechende Pflege. Die Pflege des Garten ist eine Herausforderung, der wir uns gerne stellen. Unsere Gärtnerinnen und Gärtner sind gut geschult und haben Freude an Pflanzen. Wir erledigen für sie sämtliche Arbeiten wie Reinigen der Beläge, Schnittarbeiten an Pflanzen und Gehölzen, Stauden setzen, Sträucher schneiden und Rasen mähen sowie Jäten, Düngen, Umgraben und Säen. Die Arbeiten können bei uns auch im Abo gebucht werden Wir bieten auch: • Kübelpflanzenüberwinterung mit Abhol- und Lieferservice • Rent a Plant – Pflanzenvermietung Gartenbau Wir sind die Experten, wenn es um die Neuplanung oder Änderungen Ihrer Gartenanlage geht. Sie nennen uns Ihre Wünsche und Vorstellungen und wir machen Ihnen Vorschläge mit möglichen Varianten, die zur Verwirklichung Ihres Wunschgartens führen können. Nach dem Erstkontakt folgt die Projektierung und Ausarbeitung der Vorschläge. Wir legen grossen Wert auf kreative, individuelle Lösungen, die Ihren Wünschen und Vorstellungen entsprechen. Dank unserer langjährigen Erfahrung im Garten- und Landschaftsbau kennen wir die Anforderungen welche bei einem Neubau oder einer Umgestaltung notwendig sind. Durch unsere Flexibilität ist uns kein Projekt zu klein oder zu gross. Individuell gestalten wir Ihren Garten und passen die Bepflanzung den Jahreszeiten an, so dass Sie sich das ganze Jahr an Ihrem Garten erfreuen können. Blumenladen Ab 30. März 2024 bieten wir Ihnen einen Blumenladen an der Zugerstrasse 21 im Hirzel an. Dort werden wir Saisonale Blumensträusse und Gestecke an sowie verschiedene Arragements für Hochzeiten, Feiern und Trauer. Die Blumen werden wenn möglich regional eingekauft und nur in Ausnahmefällen auf Fairtrade Blumen aus dem Ausland zurückgegriffen.

Bewertung 5.0 von 5 Sternen bei 5 Bewertungen

 Geschlossen – Öffnet 06.01.2025 um 07:30
 Geschlossen – Öffnet morgen um 09:00
E. Ledergerber Mode

E. Ledergerber Mode

Weite Gasse 14, 5400 Baden
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ModehausDamenmodeBoutiqueAccessoiresTextilienKleidergeschäft
 Geschlossen – Öffnet morgen um 09:00
Meo Meo Nails & Beauty GmbH

Meo Meo Nails & Beauty GmbH

Zuchwilerstrasse 41, 4500 Solothurn
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NagelstudioNailkosmetikManicure
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Kurse in Deutschschweiz (Region)

: 1258 Einträge
Hundeschule DOGS4LIFE.CH

Bewertung 5.0 von 5 Sternen bei 3 Bewertungen

Hundeschule DOGS4LIFE.CH

Auf der Höh 63E, 3116 Noflen BE
HUNDESCHULE DOGS4LIFE – STARK DURCH ERZIEHUNG

GEDANKEN ÜBER HUNDEERZIEHUNG UND UNSERE PHILOSOPHIE In der heutigen Zeit wird die Hundehaltung immer schwieriger. Viel mehr Hunde auf immer kleiner werdendem Raum und strengere Hundegesetze bedingen eine gute Grunderziehung unserer Vierbeiner. Egal ob Deutsche Dogge oder Dackel. Dass der Hund sich in Alltagssituationen anständig benimmt wie z.B. keine Jogger, Velofahrer, Katzen etc. jagt, nicht an fremden Personen hochsteht, sich ruhig in Restaurants verhält, sich freundlich gegenüber Mensch und Tier zeigt und in jeder Situation abrufbar ist, ist unabdingbar. Ansonsten sind Probleme jeglicher Art vorprogrammiert. Leider sieht man immer wieder andere Bilder, welche die Einstellung zu Hunden in unserer Gesellschaft negativ prägen. Hunde die nicht erzogen und unterbeschäftigt sind, mutieren rasch zu so genannten «Problemhunden». Es ist absehbar, dass überforderte Hundehalter diese früher oder später weggeben. Die Tierheime sind voll von solchen Kandidaten. In unserer Hundeschule hast du die Möglichkeit, in verschiedenen Kursen Wissenswertes zu erlernen und die Bindung zu deinem Hund zu verstärken. HUNDE ERZIEHEN Wie sein Urahne, der Wolf, zeigt der Hund ein gutes Rollenverständnis. Er braucht die Führung von uns Menschen als «Rudelführer». Verantwortung für einen Hund zu übernehmen heisst somit, dem Hund durch klare Regeln zu vermitteln was erwünscht ist oder eben nicht. Es liegt bei jedem einzelnen Hundehalter seinen Hund artgerecht zu halten, zu prägen und zu sozialisieren. D.h. er allein hat die Verantwortung den Hund optimal zu versorgen, zu bewegen, zu beschäftigen und zu ERZIEHEN. So wird und bleibt der Hund gesellschaftsfähig! Auch wenn kein Hundesport und Wettkampf das Ziel ist, so hat jeder Hund ein Recht auf eine solide Grunderziehung (Erziehung = Sozialisation mit unserer Umwelt). Zum souveränen Status eines Hundehalters gehört die angepasste Begrenzung des Hundes genauso dazu wie der behutsame Umgang mit ihm. Die Begriffe «Freiraum» und «Grenzen» stehen in Abhängigkeit zueinander: Ohne das Bewusstsein von Grenzen gibt es kein Bewusstsein für Freiraum. Ein gut erzogener Hund fällt nicht nur positiv auf und macht seinem Besitzer Freude, sondern kann somit auch viele Freiheiten geniessen. Unsere Übungsleiterinnen sind mit vielen Rassen vertraut und bilden sich laufend in Weiterbildungskursen, Seminaren etc. weiter. Zudem betreibt jede von uns Hundesport in verschiedenen Sparten. Uns ist wichtig auf jedes einzelne Mensch-Hund-Team einzugehen und für jedes Problem eine Lösung zu finden.

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HundeschuleTierbetreuungCoaching
Auf der Höh 63E, 3116 Noflen BE
HundeschuleTierbetreuungCoaching
HUNDESCHULE DOGS4LIFE – STARK DURCH ERZIEHUNG

GEDANKEN ÜBER HUNDEERZIEHUNG UND UNSERE PHILOSOPHIE In der heutigen Zeit wird die Hundehaltung immer schwieriger. Viel mehr Hunde auf immer kleiner werdendem Raum und strengere Hundegesetze bedingen eine gute Grunderziehung unserer Vierbeiner. Egal ob Deutsche Dogge oder Dackel. Dass der Hund sich in Alltagssituationen anständig benimmt wie z.B. keine Jogger, Velofahrer, Katzen etc. jagt, nicht an fremden Personen hochsteht, sich ruhig in Restaurants verhält, sich freundlich gegenüber Mensch und Tier zeigt und in jeder Situation abrufbar ist, ist unabdingbar. Ansonsten sind Probleme jeglicher Art vorprogrammiert. Leider sieht man immer wieder andere Bilder, welche die Einstellung zu Hunden in unserer Gesellschaft negativ prägen. Hunde die nicht erzogen und unterbeschäftigt sind, mutieren rasch zu so genannten «Problemhunden». Es ist absehbar, dass überforderte Hundehalter diese früher oder später weggeben. Die Tierheime sind voll von solchen Kandidaten. In unserer Hundeschule hast du die Möglichkeit, in verschiedenen Kursen Wissenswertes zu erlernen und die Bindung zu deinem Hund zu verstärken. HUNDE ERZIEHEN Wie sein Urahne, der Wolf, zeigt der Hund ein gutes Rollenverständnis. Er braucht die Führung von uns Menschen als «Rudelführer». Verantwortung für einen Hund zu übernehmen heisst somit, dem Hund durch klare Regeln zu vermitteln was erwünscht ist oder eben nicht. Es liegt bei jedem einzelnen Hundehalter seinen Hund artgerecht zu halten, zu prägen und zu sozialisieren. D.h. er allein hat die Verantwortung den Hund optimal zu versorgen, zu bewegen, zu beschäftigen und zu ERZIEHEN. So wird und bleibt der Hund gesellschaftsfähig! Auch wenn kein Hundesport und Wettkampf das Ziel ist, so hat jeder Hund ein Recht auf eine solide Grunderziehung (Erziehung = Sozialisation mit unserer Umwelt). Zum souveränen Status eines Hundehalters gehört die angepasste Begrenzung des Hundes genauso dazu wie der behutsame Umgang mit ihm. Die Begriffe «Freiraum» und «Grenzen» stehen in Abhängigkeit zueinander: Ohne das Bewusstsein von Grenzen gibt es kein Bewusstsein für Freiraum. Ein gut erzogener Hund fällt nicht nur positiv auf und macht seinem Besitzer Freude, sondern kann somit auch viele Freiheiten geniessen. Unsere Übungsleiterinnen sind mit vielen Rassen vertraut und bilden sich laufend in Weiterbildungskursen, Seminaren etc. weiter. Zudem betreibt jede von uns Hundesport in verschiedenen Sparten. Uns ist wichtig auf jedes einzelne Mensch-Hund-Team einzugehen und für jedes Problem eine Lösung zu finden.

Bewertung 5.0 von 5 Sternen bei 3 Bewertungen

 Geschlossen – Öffnet morgen um 08:00
LANDI SURB, Landi Schleinikon

Bewertung 5.0 von 5 Sternen bei 1 Bewertung

LANDI SURB, Landi Schleinikon

Dorfstrasse 18, 8165 Schleinikon
Wer ist die Landi SURB

Die Landi SURB ist ein dynamisches, durch Fusionen entstandenes Unternehmen im Dienste der Landwirte und der lokalen Bevölkerung. Es wurde 1920 gegründet, ist bis heute genossenschaftlich organisiert und zählt aktuell 390 Mitglieder. Zweck nach LANDI-Statuten Art. 2 Die Genossenschaft bezweckt die Verbesserung der wirtschaftlichen Verhältnisse ihrer Mitglieder insbesondere durch: • eine preisgünstige, fristgerechte und kontinuierliche Vermittlung eines bedarfsgerechten Sortimentsdes land- und hauswirtschaftlichen Bedarfs; • eine zielgerichtete Beschaffung und Vermarktung landwirtschaftlicher Erzeugnisse; • die Durchführung von Kursen, Vorträgen, kulturellen und geselligen Anlässen. Der Landi Laden hat sich vom Lager in einen schmucken kleinen Laden gewandelt. Das Sortiment wurde erweitert und die Anordnung des Sortiments lädt zum einkaufen ein. Die Rampe wurde mit einem Geländer versehen, so dass die Eltern um ihre Kinder keine Angst mehr haben müssen. Die Absturzgefahr ist gebannt. Am 23. März wurde der Laden offiziell eingeweiht. Viele Kunden haben den schönen Tag genutzt um mit uns zu feiern, bei gratis Wurst und Getränk. Wir bedanken uns bei allen Besuchern und freuen uns sie wieder in unserm schmucken Laden begrüssen zu dürfen! Ihr Landi Team • Laden Schleinikon • Impressionen

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GartencenterLandw. GenossenschaftLandwirtschaftGetränkeLebensmittelgeschäft
Dorfstrasse 18, 8165 Schleinikon
GartencenterLandw. GenossenschaftLandwirtschaftGetränkeLebensmittelgeschäft
Wer ist die Landi SURB

Die Landi SURB ist ein dynamisches, durch Fusionen entstandenes Unternehmen im Dienste der Landwirte und der lokalen Bevölkerung. Es wurde 1920 gegründet, ist bis heute genossenschaftlich organisiert und zählt aktuell 390 Mitglieder. Zweck nach LANDI-Statuten Art. 2 Die Genossenschaft bezweckt die Verbesserung der wirtschaftlichen Verhältnisse ihrer Mitglieder insbesondere durch: • eine preisgünstige, fristgerechte und kontinuierliche Vermittlung eines bedarfsgerechten Sortimentsdes land- und hauswirtschaftlichen Bedarfs; • eine zielgerichtete Beschaffung und Vermarktung landwirtschaftlicher Erzeugnisse; • die Durchführung von Kursen, Vorträgen, kulturellen und geselligen Anlässen. Der Landi Laden hat sich vom Lager in einen schmucken kleinen Laden gewandelt. Das Sortiment wurde erweitert und die Anordnung des Sortiments lädt zum einkaufen ein. Die Rampe wurde mit einem Geländer versehen, so dass die Eltern um ihre Kinder keine Angst mehr haben müssen. Die Absturzgefahr ist gebannt. Am 23. März wurde der Laden offiziell eingeweiht. Viele Kunden haben den schönen Tag genutzt um mit uns zu feiern, bei gratis Wurst und Getränk. Wir bedanken uns bei allen Besuchern und freuen uns sie wieder in unserm schmucken Laden begrüssen zu dürfen! Ihr Landi Team • Laden Schleinikon • Impressionen

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 Geschlossen – Öffnet morgen um 08:00
 Geschlossen – Öffnet morgen um 08:00
Move Yourself

Move Yourself

Lohzelgstrasse 7, 8590 Romanshorn
Bewegung macht Glücklich...

Move Yourself! Bewegung macht Glücklich Jeder Körper will bewegt werden. Sei es aktiv im Training oder passiv durch Berührung und manuelle Verformung der Muskulatur. Aktive Bewegung hilft Muskulatur zu erhalten oder aufzubauen, das Herz-Kreislauf System adäquat zu belasten um Krankheiten vorzubeugen, Beweglichkeit und psychische Gesundheit zu erhalten indem man "Dampf" ablässt oder "in sich geht". Massagen und passive Behandlungen sind ideal um sich eine Auszeit zu gönnen und Energie zu tanken oder scheinbar kleine Problemzonen zu behandeln die einen grossen Unterschied in der Lebensqualität machen können. „Hier behandelt Sie immer die Chefin“. Weiterbildungen und Ausbildungen: - Physiotherapeutin ZHAW Bsc. - Triggerpunkt-Therapeutin IMTT® - Dry Needling Therapeutin IMTT® - Beckenboden-Therapeutin BeBo® - Lymphtherapeutin (Lymph-Bildung) - Sportphysiotherapeutin Spt - CAS Manuelle Therapie (SAMT) - Kinesiotape-Weiterbildungen - Pilates-Kursleiterin (SAFS) - Rückbildung nach Pilates (art of motion) Muttersprache: Deutsch und Italienisch, sehr gute Sprachkenntnisse in Englisch. Grundkenntnisse in Französisch. Nach 10 Jahren Berufstätigkeit habe ich mich nach der Geburt des zweiten Kindes im 2021 auch als Physiotherapeutin selbstständig gemacht. Zwei Jahre lang durfte ich mit Clara und Johannes Mathis, in der Physiowelt als Dry Needling Koryphäen bekannt, arbeiten. Nach ihrem Ruhestand verwirklichte ich meine eigene Praxis. Meine Spezialisierung liegt in der Behandlung myofaszialer Beschwerden mittels Triggerpunkt-Therapie und Dry Needling. Weitere Spezialisierungen habe ich in der Beckenbodentherapie und Lymphtherapie. Natürlich sind Patienten mit allen Diagnosen willkommen und mein umfangreiches Wissen in der Manuellen Therapie und Sportphysiotherapie sind immer hilfreich. Meine Freizeit verbringe ich gerne mit meiner Familie oder in Bewegung. Natürlich am Liebsten draussen in der Natur, im Wald oder in den Bergen. Bewegung ist schon immer ein zentraler Aspekt in meinem Leben gewesen. In meiner Kindheit habe ich bereits diverse Sportarten ausprobiert. Nach meiner Ausbildung als Physiotherapeutin bildete ich mich als Sportphysiotherapeutin und Pilates Instruktorin weiter. Das Vermitteln von korrekter Haltung, Bewegung und Trainingsplanung sind grosse Leidenschaften von mir. Gerne begleite ich dich auf deinen Weg zur Entdeckung deiner neuen Bewegungsmöglichkeiten. PHYSIOTHERAPIE Triggerpunkt-Therapie und Dry-Needling Muskuläre Schmerzpunkte mit und ohne Ausstrahlungen, können neben Schmerzen, auch Auswirkungen wie Kraftverlust, Koordinationsverlust und vegetative Störungen haben. Diese kann man mit manuellen Triggerpunkt-Techniken und Dry-Needling behandeln. Wenn die Schmerzen myofaszialer Ursache und nicht bereits chronifiziert sind, versprechen diese Behandlungstechniken einen raschen Erfolg. Bei chronischen Schmerzen kann hier der muskulär bedingte Schmerzanteil gelindert und gelöst werden. Beckenbodentherapie für Mann und Frau Beckenbodenschwäche und Blasenschwäche begleiten uns mehr als wir wahrhaben wollen. Mit gezielten Übungen, spezifische Therapie und Verhaltensänderungen kann man dem entgegenwirken. Bei Frauen ist die Ursache oft Schwangerschaft/ Geburt und eventuell Verletzungen, aber auch die Wechseljahre lösen in diesem Bereich teilweise Beschwerden aus. Bei Männern kommt eine solche Problematik teilweise bei St. n. Prostata Karzinom aber auch sie durchlaufen eine körperliche Veränderung in den Wechseljahren, wo manchmal eine Hilfe in diesem Bereich willkommen ist. Ich biete Beckenbodentherapie mit Biofeedback an sowie Beckenbodentraining mit gezielten Übungen. Sportphysiotherapie Egal ob Profisportler/in, Amateur- oder Hobbysportler/in, Patienten werden ganzheitlich betrachtet und analysiert mit Fokus auf die individuelle sportartspezifischen Belastung und benötigte Fähigkeit. Ein fundiertes Wissen über Trainingslehre, Physiologie, Ernährung u.v.m. helfen mir dich auf deinem sportlichen Weg ideal zu begleiten. Lymphtherapie Schwellungen und Ödeme sind keine Seltenheit nach Operationen bei orthopädischen wie auch bei onkologischen Fällen. Eine Lymphmassage in Kombination mit einer Lymphbandage hilft das Ödem aus dem Gewebe zu schaffen. Bei langjährigen Ödem-Patienten biete ich gerne intensiv Lymphtherapie-Wochen an um die jährliche Strumpfanpassung so ideal wie möglich zu begleiten. Tarif In meiner Praxis habe ich mich auf Triggerpunktbehandlung und Dry Needling spezialisiert. Diese Leistungen werden mit CHF 68 pro Behandlung verrechnet . Mit einer ärztlichen Verordnung übernimmt die Grundversicherung CHF 48. Sie erhalten zwei Rechnungen. Eine zuhanden Ihrer Krankenkasse und eine an Sie, deren Betrag Ihnen weder von der Grund- noch von der Zusatzversicherung zurückerstattet wird. KURSANGEBOT: Rückbildung Finde den Weg zu deinem gewohnten Körper und erhalte einen adäquaten Aufbau der Beckenboden- und Bauchmuskulatur. Mit dem Kurs zur Rückbildung von Move Yourself kannst du mit Pilatesübungen proaktiv diverse Beschwerden vorbeugen und deinen Körper in Form bringen: • Rückenbeschwerden • Blasenschwäche / Inkontinenz • Druckgefühl/ Schmerzen im Becken • Allgemeine Dekonditionierung Ab wann? Bereits ca. 6 Wochen nach einer Spontangeburt kannst du bei dem Rückbildungs-Kurs mitmachen. Falls du einen Kaiserschnitt, einen Dammriss oder Dammschnitt hattest bitte erst in Absprache mit der Hebamme oder Frauenarzt/ -ärztin den Kurs beginnen. Wo? Die Lektion findet im Studio an der Hafenstrasse 1 in Romanshorn statt (Gegenüber Blumen Gschwend). Eine Lektion dauert 55 Minuten. Kosten: 9er Abo 260.-/ Einzelstunde 35.- 10 Gründe für die Rückbildung bei Move Yourself • Speziell ausgewählte Übungen, die den Beckenboden mit aktivieren, sowie eine Instruktion um die Wahrnehmung des Beckenbodens zu schulen. • Bei grösseren Kontinenz Beschwerden oder Senkungen zusätzliche Übungstipps und individuelle Beratung. • Kontrolle der Rectus Diastase am Anfang und Ende des Kurses, als zusätzliche Motivation und Verlaufszeichen. • Bei grösseren Abständen der Rectus Diastase zusätzliche Übungstipps. • Kleines Heimprogramm für alle hoch motivierten Frauen, die zu Hause zusätzlich trainieren möchten. • Schlussgespräch mit individueller Beratung abhängig vom weiteren sportlichen Ziel der Frau. • Bei Frauen nach Kaiserschnitt, Instruktion einer Narben-Massage und bei sehr empfindlichen Narben Tape-Instruktion. • Tipps und Ideen zum Lösen diverser Verspannungen. • Ganzkörper Kräftigung um den Körper nach der Schwangerschaft langsam wieder in Form zu bringen. • Teilnehmerinnen profitieren von meinem Wissen als Physiotherapeutin. Power-Pilates Power-Pilates ist eine ideale Trainingsform zur Kräftigung der Rumpfmuskulatur. Im Power-Pilates bei Move Yourself kommen auch Arme, Beine und Po nicht zu kurz und deine Ausdauer wird gefordert. Das Training im Power-Pilates beinhaltet die klassischen Pilates Prinzipien. Die Bewegungsqualität steht im Vordergrund und die Ziele bleiben das Kräftigen der Körpermitte für eine schönere und schmerzfreie Körperhaltung. Zudem wird die Körperwahrnehmung geschult und die Beweglichkeit verbessert. Der Kurs findet in den Räumlichkeiten des Hafenstrasse 1 in Romanshorn statt (Gegenüber Blumen Gschwend). Eine Lektion dauert 55 Minuten. Kosten: 10er Abo 260.-/ Einzelstunde 30.- Beckenboden Training Im Aufbau. Bei Fragen und Interesse bitte melden. Personaltraining Individuelle Laufanalyse und -planung Hast du Schmerzen beim Joggen und möchtest wissen, ob du richtig läufst oder etwas am Laufstil optimieren könntest? Willst du ein besonderes Lauf Ziel erreichen und brauchst Input für deine Trainingsplanung? Ich stelle ein Programm für dich zusammen, damit dein Laufen effizienter wird und ich helfe dir mit deiner Trainingsplanung, indem wir spezielle Reize in dein Lauftraining einbauen, damit du dein Ziel erreichen kannst! Ein Lauftraining dauert ca. 60min mit zusätzlich zweiten Treffen um individuelle Übungen oder Trainingsprogramm zu besprechen ca. 45min CHF 200.00 für Laufanalyse mit Besprechung individueller Übungen und Trainingsplanung. Personaltraining Du willst ein individuelles und professionell begleitetes Trainingsprogramm? Dann bist du bei mir genau richtig! Wir evaluieren deine Ziele und stellen dir gemeinsam ein Trainingsprogramm zusammen, dass genau deinen Bedürfnissen entspricht. Ob es ein Ausdauertraining im Freien ist, ein Indoor-Training zur Kräftigung oder mal eine Massage zur Entspannung. Du suchst aus! Je nach Zeitaufwand, den du aufbringen willst helfe ich dir dabei eine strukturierte Wochenplanung zu erstellen mit geeigneten Übungen. Eine Lektion dauert 55min 120 Sfr. pro Lektion/ 10er Abo à 1200 Sfr. Stundenplan Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag 18:00 Rückbildung 13:45 Rückbildung 19:00 Rückbildung 18:00 Power-Pilates 20:15 Power-Pilates KONTAKTFORMULAR è Alle Kontaktangaben è Praxis und Studio div. Adressen è Evtl. auf Maps oder so einzeichnen? è Formular zum Ausfüllen und mit Mail verlinken? - Nicht weil die Dinge unerreichbar sind, wagen wir sie nicht. Weil wir sie nicht wagen, bleiben sie unerreichbar . Senca - „Kümmere dich um deinen Körper. Es ist der einzige Ort, den du zum Leben hast.“ (Jim Rohn) - „Wer glaubt, keine Zeit für seine Gesundheit zu haben, wird früher oder später Zeit zum Kranksein haben müssen.“ (Chinesisches Sprichwort) - „Es gibt tausend Krankheiten, aber nur eine Gesundheit.“ (Ludwig Börne)

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PhysiotherapiePilatesBeckenbodentraining
Lohzelgstrasse 7, 8590 Romanshorn
PhysiotherapiePilatesBeckenbodentraining
Bewegung macht Glücklich...

Move Yourself! Bewegung macht Glücklich Jeder Körper will bewegt werden. Sei es aktiv im Training oder passiv durch Berührung und manuelle Verformung der Muskulatur. Aktive Bewegung hilft Muskulatur zu erhalten oder aufzubauen, das Herz-Kreislauf System adäquat zu belasten um Krankheiten vorzubeugen, Beweglichkeit und psychische Gesundheit zu erhalten indem man "Dampf" ablässt oder "in sich geht". Massagen und passive Behandlungen sind ideal um sich eine Auszeit zu gönnen und Energie zu tanken oder scheinbar kleine Problemzonen zu behandeln die einen grossen Unterschied in der Lebensqualität machen können. „Hier behandelt Sie immer die Chefin“. Weiterbildungen und Ausbildungen: - Physiotherapeutin ZHAW Bsc. - Triggerpunkt-Therapeutin IMTT® - Dry Needling Therapeutin IMTT® - Beckenboden-Therapeutin BeBo® - Lymphtherapeutin (Lymph-Bildung) - Sportphysiotherapeutin Spt - CAS Manuelle Therapie (SAMT) - Kinesiotape-Weiterbildungen - Pilates-Kursleiterin (SAFS) - Rückbildung nach Pilates (art of motion) Muttersprache: Deutsch und Italienisch, sehr gute Sprachkenntnisse in Englisch. Grundkenntnisse in Französisch. Nach 10 Jahren Berufstätigkeit habe ich mich nach der Geburt des zweiten Kindes im 2021 auch als Physiotherapeutin selbstständig gemacht. Zwei Jahre lang durfte ich mit Clara und Johannes Mathis, in der Physiowelt als Dry Needling Koryphäen bekannt, arbeiten. Nach ihrem Ruhestand verwirklichte ich meine eigene Praxis. Meine Spezialisierung liegt in der Behandlung myofaszialer Beschwerden mittels Triggerpunkt-Therapie und Dry Needling. Weitere Spezialisierungen habe ich in der Beckenbodentherapie und Lymphtherapie. Natürlich sind Patienten mit allen Diagnosen willkommen und mein umfangreiches Wissen in der Manuellen Therapie und Sportphysiotherapie sind immer hilfreich. Meine Freizeit verbringe ich gerne mit meiner Familie oder in Bewegung. Natürlich am Liebsten draussen in der Natur, im Wald oder in den Bergen. Bewegung ist schon immer ein zentraler Aspekt in meinem Leben gewesen. In meiner Kindheit habe ich bereits diverse Sportarten ausprobiert. Nach meiner Ausbildung als Physiotherapeutin bildete ich mich als Sportphysiotherapeutin und Pilates Instruktorin weiter. Das Vermitteln von korrekter Haltung, Bewegung und Trainingsplanung sind grosse Leidenschaften von mir. Gerne begleite ich dich auf deinen Weg zur Entdeckung deiner neuen Bewegungsmöglichkeiten. PHYSIOTHERAPIE Triggerpunkt-Therapie und Dry-Needling Muskuläre Schmerzpunkte mit und ohne Ausstrahlungen, können neben Schmerzen, auch Auswirkungen wie Kraftverlust, Koordinationsverlust und vegetative Störungen haben. Diese kann man mit manuellen Triggerpunkt-Techniken und Dry-Needling behandeln. Wenn die Schmerzen myofaszialer Ursache und nicht bereits chronifiziert sind, versprechen diese Behandlungstechniken einen raschen Erfolg. Bei chronischen Schmerzen kann hier der muskulär bedingte Schmerzanteil gelindert und gelöst werden. Beckenbodentherapie für Mann und Frau Beckenbodenschwäche und Blasenschwäche begleiten uns mehr als wir wahrhaben wollen. Mit gezielten Übungen, spezifische Therapie und Verhaltensänderungen kann man dem entgegenwirken. Bei Frauen ist die Ursache oft Schwangerschaft/ Geburt und eventuell Verletzungen, aber auch die Wechseljahre lösen in diesem Bereich teilweise Beschwerden aus. Bei Männern kommt eine solche Problematik teilweise bei St. n. Prostata Karzinom aber auch sie durchlaufen eine körperliche Veränderung in den Wechseljahren, wo manchmal eine Hilfe in diesem Bereich willkommen ist. Ich biete Beckenbodentherapie mit Biofeedback an sowie Beckenbodentraining mit gezielten Übungen. Sportphysiotherapie Egal ob Profisportler/in, Amateur- oder Hobbysportler/in, Patienten werden ganzheitlich betrachtet und analysiert mit Fokus auf die individuelle sportartspezifischen Belastung und benötigte Fähigkeit. Ein fundiertes Wissen über Trainingslehre, Physiologie, Ernährung u.v.m. helfen mir dich auf deinem sportlichen Weg ideal zu begleiten. Lymphtherapie Schwellungen und Ödeme sind keine Seltenheit nach Operationen bei orthopädischen wie auch bei onkologischen Fällen. Eine Lymphmassage in Kombination mit einer Lymphbandage hilft das Ödem aus dem Gewebe zu schaffen. Bei langjährigen Ödem-Patienten biete ich gerne intensiv Lymphtherapie-Wochen an um die jährliche Strumpfanpassung so ideal wie möglich zu begleiten. Tarif In meiner Praxis habe ich mich auf Triggerpunktbehandlung und Dry Needling spezialisiert. Diese Leistungen werden mit CHF 68 pro Behandlung verrechnet . Mit einer ärztlichen Verordnung übernimmt die Grundversicherung CHF 48. Sie erhalten zwei Rechnungen. Eine zuhanden Ihrer Krankenkasse und eine an Sie, deren Betrag Ihnen weder von der Grund- noch von der Zusatzversicherung zurückerstattet wird. KURSANGEBOT: Rückbildung Finde den Weg zu deinem gewohnten Körper und erhalte einen adäquaten Aufbau der Beckenboden- und Bauchmuskulatur. Mit dem Kurs zur Rückbildung von Move Yourself kannst du mit Pilatesübungen proaktiv diverse Beschwerden vorbeugen und deinen Körper in Form bringen: • Rückenbeschwerden • Blasenschwäche / Inkontinenz • Druckgefühl/ Schmerzen im Becken • Allgemeine Dekonditionierung Ab wann? Bereits ca. 6 Wochen nach einer Spontangeburt kannst du bei dem Rückbildungs-Kurs mitmachen. Falls du einen Kaiserschnitt, einen Dammriss oder Dammschnitt hattest bitte erst in Absprache mit der Hebamme oder Frauenarzt/ -ärztin den Kurs beginnen. Wo? Die Lektion findet im Studio an der Hafenstrasse 1 in Romanshorn statt (Gegenüber Blumen Gschwend). Eine Lektion dauert 55 Minuten. Kosten: 9er Abo 260.-/ Einzelstunde 35.- 10 Gründe für die Rückbildung bei Move Yourself • Speziell ausgewählte Übungen, die den Beckenboden mit aktivieren, sowie eine Instruktion um die Wahrnehmung des Beckenbodens zu schulen. • Bei grösseren Kontinenz Beschwerden oder Senkungen zusätzliche Übungstipps und individuelle Beratung. • Kontrolle der Rectus Diastase am Anfang und Ende des Kurses, als zusätzliche Motivation und Verlaufszeichen. • Bei grösseren Abständen der Rectus Diastase zusätzliche Übungstipps. • Kleines Heimprogramm für alle hoch motivierten Frauen, die zu Hause zusätzlich trainieren möchten. • Schlussgespräch mit individueller Beratung abhängig vom weiteren sportlichen Ziel der Frau. • Bei Frauen nach Kaiserschnitt, Instruktion einer Narben-Massage und bei sehr empfindlichen Narben Tape-Instruktion. • Tipps und Ideen zum Lösen diverser Verspannungen. • Ganzkörper Kräftigung um den Körper nach der Schwangerschaft langsam wieder in Form zu bringen. • Teilnehmerinnen profitieren von meinem Wissen als Physiotherapeutin. Power-Pilates Power-Pilates ist eine ideale Trainingsform zur Kräftigung der Rumpfmuskulatur. Im Power-Pilates bei Move Yourself kommen auch Arme, Beine und Po nicht zu kurz und deine Ausdauer wird gefordert. Das Training im Power-Pilates beinhaltet die klassischen Pilates Prinzipien. Die Bewegungsqualität steht im Vordergrund und die Ziele bleiben das Kräftigen der Körpermitte für eine schönere und schmerzfreie Körperhaltung. Zudem wird die Körperwahrnehmung geschult und die Beweglichkeit verbessert. Der Kurs findet in den Räumlichkeiten des Hafenstrasse 1 in Romanshorn statt (Gegenüber Blumen Gschwend). Eine Lektion dauert 55 Minuten. Kosten: 10er Abo 260.-/ Einzelstunde 30.- Beckenboden Training Im Aufbau. Bei Fragen und Interesse bitte melden. Personaltraining Individuelle Laufanalyse und -planung Hast du Schmerzen beim Joggen und möchtest wissen, ob du richtig läufst oder etwas am Laufstil optimieren könntest? Willst du ein besonderes Lauf Ziel erreichen und brauchst Input für deine Trainingsplanung? Ich stelle ein Programm für dich zusammen, damit dein Laufen effizienter wird und ich helfe dir mit deiner Trainingsplanung, indem wir spezielle Reize in dein Lauftraining einbauen, damit du dein Ziel erreichen kannst! Ein Lauftraining dauert ca. 60min mit zusätzlich zweiten Treffen um individuelle Übungen oder Trainingsprogramm zu besprechen ca. 45min CHF 200.00 für Laufanalyse mit Besprechung individueller Übungen und Trainingsplanung. Personaltraining Du willst ein individuelles und professionell begleitetes Trainingsprogramm? Dann bist du bei mir genau richtig! Wir evaluieren deine Ziele und stellen dir gemeinsam ein Trainingsprogramm zusammen, dass genau deinen Bedürfnissen entspricht. Ob es ein Ausdauertraining im Freien ist, ein Indoor-Training zur Kräftigung oder mal eine Massage zur Entspannung. Du suchst aus! Je nach Zeitaufwand, den du aufbringen willst helfe ich dir dabei eine strukturierte Wochenplanung zu erstellen mit geeigneten Übungen. Eine Lektion dauert 55min 120 Sfr. pro Lektion/ 10er Abo à 1200 Sfr. Stundenplan Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag 18:00 Rückbildung 13:45 Rückbildung 19:00 Rückbildung 18:00 Power-Pilates 20:15 Power-Pilates KONTAKTFORMULAR è Alle Kontaktangaben è Praxis und Studio div. Adressen è Evtl. auf Maps oder so einzeichnen? è Formular zum Ausfüllen und mit Mail verlinken? - Nicht weil die Dinge unerreichbar sind, wagen wir sie nicht. Weil wir sie nicht wagen, bleiben sie unerreichbar . Senca - „Kümmere dich um deinen Körper. Es ist der einzige Ort, den du zum Leben hast.“ (Jim Rohn) - „Wer glaubt, keine Zeit für seine Gesundheit zu haben, wird früher oder später Zeit zum Kranksein haben müssen.“ (Chinesisches Sprichwort) - „Es gibt tausend Krankheiten, aber nur eine Gesundheit.“ (Ludwig Börne)

 Geschlossen – Öffnet morgen um 08:00
 Geschlossen – Öffnet samstag um 08:00
Nähfox GmbH

Nähfox GmbH

Brühlgasse 39, 9000 St. Gallen
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Nähmaschinen
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SOBRAL AG Nordic Crafts

Bewertung 5.0 von 5 Sternen bei 4 Bewertungen

SOBRAL AG Nordic Crafts

Werkstrasse 12A, 9444 Diepoldsau
DIE BESTEN ENTSCHEIDUNGEN TRIFFT MAN ZUSAMMEN.

QUALITÄT Funktionell, sicher und gut aussehend! Bekleidung für richtige Arbeiter mit hohen Anforderungen an Verschleiss und Funktion ist unser Spezialgebiet. Qualität bedeutet für uns aber nicht nur eine herausragende Produktqualität, sondern auch eine durchdachte Logistik, Einhaltung von Lieferterminen, persönliche Fachberatung bis zur Anwendungstechnik, sowie Know-how-Transfer in unseren zertifizierten Kursen im neuen Schulungszentrum in Diepoldsau. FUNKTIONALITÄT Funktionelle Bekleidung mit vielen praktischen Details und stabilen Taschen, die den Arbeitenden bei seinen Tätigkeiten unterstützen. Ergonomisch durchdachte Schuhe, die den Körper entlasten, robuste Handschuhe, die man gerne trägt, weil sie durch hervorragendes Tastgefühl überzeugen. Alle von SOBRAL ausgewählten Produkte haben mindestens eine Funktion, die bei der Arbeit entlasten oder unterstützen. Dieser Herausforderung begegnen wir an jedem einzelnen Tag mit neuer Begeisterung. VERANTWORTUNG Gemeinsam mit unseren Lieferanten und Kunden beziehen wir, neben ökonomischen Überlegungen, auch stets ökologische und soziale Belange in unsere Entscheidungsprozesse mit ein. Denn für uns ist klar: Wir haben eine Verpflichtung gegenüber der Gesellschaft, wie auch eine Verantwortung gegenüber der Umwelt. Unser Grundsatz: Partnerschaften und Markenauswahl mit Bewusstsein und Gewissen. Achtsam arbeiten und handeln.

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BerufsbekleidungArbeitssicherheit ArbeitsschutzSchuheTextildruckereiTextilienWerbeartikel
Werkstrasse 12A, 9444 Diepoldsau
BerufsbekleidungArbeitssicherheit ArbeitsschutzSchuheTextildruckereiTextilienWerbeartikel
DIE BESTEN ENTSCHEIDUNGEN TRIFFT MAN ZUSAMMEN.

QUALITÄT Funktionell, sicher und gut aussehend! Bekleidung für richtige Arbeiter mit hohen Anforderungen an Verschleiss und Funktion ist unser Spezialgebiet. Qualität bedeutet für uns aber nicht nur eine herausragende Produktqualität, sondern auch eine durchdachte Logistik, Einhaltung von Lieferterminen, persönliche Fachberatung bis zur Anwendungstechnik, sowie Know-how-Transfer in unseren zertifizierten Kursen im neuen Schulungszentrum in Diepoldsau. FUNKTIONALITÄT Funktionelle Bekleidung mit vielen praktischen Details und stabilen Taschen, die den Arbeitenden bei seinen Tätigkeiten unterstützen. Ergonomisch durchdachte Schuhe, die den Körper entlasten, robuste Handschuhe, die man gerne trägt, weil sie durch hervorragendes Tastgefühl überzeugen. Alle von SOBRAL ausgewählten Produkte haben mindestens eine Funktion, die bei der Arbeit entlasten oder unterstützen. Dieser Herausforderung begegnen wir an jedem einzelnen Tag mit neuer Begeisterung. VERANTWORTUNG Gemeinsam mit unseren Lieferanten und Kunden beziehen wir, neben ökonomischen Überlegungen, auch stets ökologische und soziale Belange in unsere Entscheidungsprozesse mit ein. Denn für uns ist klar: Wir haben eine Verpflichtung gegenüber der Gesellschaft, wie auch eine Verantwortung gegenüber der Umwelt. Unser Grundsatz: Partnerschaften und Markenauswahl mit Bewusstsein und Gewissen. Achtsam arbeiten und handeln.

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 Geschlossen – Öffnet morgen um 08:00
Yoga Shantifree

Yoga Shantifree

Mühlegässli 6, 3303 Münchringen
Finden Sie Ihre Mitte

Das Wort Yoga kommt aus der Sanskritsprache und heisst "verbunden sein" Yoga ist ein ganzheitlicher Weg zu Gesundheit und Lebensfreude: Körperhaltungen (Asanas), Atem und Achtsamkeit werden harmonisch verbunden, so werde ich mir meines Körpers bewusst und kann Energien wahrnehmen und lenken. Ich baue meine Beweglichkeit, Kraft und Gesundheit auf. Der natürliche Weg zu innerer Harmonie und Selbstvertrauen: Mit Visualisierung und Konzentration übe ich Gelassenheit für die Bewältigung des oft hektischen Alltags. Verspannungen können sich lösen. Ich erkenne meine Verantwortung für meine Gefühle und meine Taten, die Gedanken und Emotionen kommen zur Ruhe. Mit einem gestärkten Selbstbewusstsein gelange ich zu innerer Freiheit. Der erhabene Weg in die Freiheit: Mit den wachsenden mentalen Kräften erreiche ich in der Meditation tiefe Schichten des Selbst und kann im Unbewussten schlummernde Anlagen erkennen und verändern. Mein persönlicher Yogaunterricht ist geprägt von Selvarajan Yesudian und indischer Spiritualität. Yesudian war der erste Inder, der in der Schweiz ab 1948 Yoga unterrichtete und internationalen Ruhm erlangte. Zu diesem Unterricht gehören die Selbstaffirmationen, die in der Ruhe ein tragendes Gruppenfeld aufbauen. Wenn möglich übe ich mit geschlossenen Augen und bleibe Zuschauer/in.. Alle können diesen Weg gehen unabhängig vom Alter. Das Ziel ist nicht Perfektion, sondern in sich spüren, sich kennenlernen, an den eigenen Grenzen arbeiten und offen sein für Spirituelles. Direktlink zu den Kursen

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YogaErnährungsberatung
Mühlegässli 6, 3303 Münchringen
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Das Wort Yoga kommt aus der Sanskritsprache und heisst "verbunden sein" Yoga ist ein ganzheitlicher Weg zu Gesundheit und Lebensfreude: Körperhaltungen (Asanas), Atem und Achtsamkeit werden harmonisch verbunden, so werde ich mir meines Körpers bewusst und kann Energien wahrnehmen und lenken. Ich baue meine Beweglichkeit, Kraft und Gesundheit auf. Der natürliche Weg zu innerer Harmonie und Selbstvertrauen: Mit Visualisierung und Konzentration übe ich Gelassenheit für die Bewältigung des oft hektischen Alltags. Verspannungen können sich lösen. Ich erkenne meine Verantwortung für meine Gefühle und meine Taten, die Gedanken und Emotionen kommen zur Ruhe. Mit einem gestärkten Selbstbewusstsein gelange ich zu innerer Freiheit. Der erhabene Weg in die Freiheit: Mit den wachsenden mentalen Kräften erreiche ich in der Meditation tiefe Schichten des Selbst und kann im Unbewussten schlummernde Anlagen erkennen und verändern. Mein persönlicher Yogaunterricht ist geprägt von Selvarajan Yesudian und indischer Spiritualität. Yesudian war der erste Inder, der in der Schweiz ab 1948 Yoga unterrichtete und internationalen Ruhm erlangte. Zu diesem Unterricht gehören die Selbstaffirmationen, die in der Ruhe ein tragendes Gruppenfeld aufbauen. Wenn möglich übe ich mit geschlossenen Augen und bleibe Zuschauer/in.. Alle können diesen Weg gehen unabhängig vom Alter. Das Ziel ist nicht Perfektion, sondern in sich spüren, sich kennenlernen, an den eigenen Grenzen arbeiten und offen sein für Spirituelles. Direktlink zu den Kursen

 Geschlossen – Öffnet morgen um 07:30
ZABA Fahrzeuge GmbH

ZABA Fahrzeuge GmbH

Industriestrasse 1, 6182 Escholzmatt

Die Zaba-Fahrzeuge GmbH beschäftigt zurzeit drei Personen in Vollzeit und zwei Personen stundenweise, wenn die Auftragslage es erfordert. Armin Bucher, gelernter Autolackierer,ist zuständig für den An- und Verkauf von Occasions- und Neufahrzeugen. Tony Zemp, Automechaniker mit langjähriger Erfahrung auf vielen Fahrzeugmarken und -arten, ist technischer Leiter und berät die Kundschaft in Service- und Reparaturarbeiten, Versicherungsschadenabwicklungen, Reifen, Felgen, Fahrzeugtuning und so weiter. Michel Zemp, Automechaniker, verfügt über mehrjährige Erfahrung auf VW, Audi, Seat und Skoda und ist zuständig für die Werkstatt und Diagnose. Die Belegschaft der Zaba-Fahrzeuge bildet sich in Kursen laufend weiter und ist bestrebt, die Kundschaft nach bestem Wissen und Gewissen und mit einem guten Preis/-Leistungsverhältnis bedienen zu dürfen. Reparaturen: Von der komplexen Getriebe- oder Motor-Revision bis zum Sicherungswechsel bieten wir alle Dienstleistungen für Fahrzeuge aller Marken an. Service: Als unabhängige Garage bieten wir von A - Z alle Service-Arbeiten (inkl. Klima-Service) für jedes Auto an. Motortuning: Leistungssteigerung ist für uns mehr als ein Begriff. Wir sind erfahrene Motorsportler und wissen genau was wir tun. Optische Tuning: Zum Motor Tuning bieten wir auch optische Tunings an. Vom Spoiler über die Schürze bis zur Spezialfelge verkaufen wir auch ganze Tuningsätze. Reifen: Wir verkaufen und wechseln Winter- und Sommerreifen aller Marken und bieten Rad- oder Reifen-Lagerplätze an. Waschboxen: Mitten in Entlebuch haben wir eine top gepflegte Waschanlage mit Staubsauganlage. Optimale Bedingungen für ein gepflegtes Auto.

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GarageReparaturenAutohandel Occasionshandel
Industriestrasse 1, 6182 Escholzmatt
GarageReparaturenAutohandel Occasionshandel

Die Zaba-Fahrzeuge GmbH beschäftigt zurzeit drei Personen in Vollzeit und zwei Personen stundenweise, wenn die Auftragslage es erfordert. Armin Bucher, gelernter Autolackierer,ist zuständig für den An- und Verkauf von Occasions- und Neufahrzeugen. Tony Zemp, Automechaniker mit langjähriger Erfahrung auf vielen Fahrzeugmarken und -arten, ist technischer Leiter und berät die Kundschaft in Service- und Reparaturarbeiten, Versicherungsschadenabwicklungen, Reifen, Felgen, Fahrzeugtuning und so weiter. Michel Zemp, Automechaniker, verfügt über mehrjährige Erfahrung auf VW, Audi, Seat und Skoda und ist zuständig für die Werkstatt und Diagnose. Die Belegschaft der Zaba-Fahrzeuge bildet sich in Kursen laufend weiter und ist bestrebt, die Kundschaft nach bestem Wissen und Gewissen und mit einem guten Preis/-Leistungsverhältnis bedienen zu dürfen. Reparaturen: Von der komplexen Getriebe- oder Motor-Revision bis zum Sicherungswechsel bieten wir alle Dienstleistungen für Fahrzeuge aller Marken an. Service: Als unabhängige Garage bieten wir von A - Z alle Service-Arbeiten (inkl. Klima-Service) für jedes Auto an. Motortuning: Leistungssteigerung ist für uns mehr als ein Begriff. Wir sind erfahrene Motorsportler und wissen genau was wir tun. Optische Tuning: Zum Motor Tuning bieten wir auch optische Tunings an. Vom Spoiler über die Schürze bis zur Spezialfelge verkaufen wir auch ganze Tuningsätze. Reifen: Wir verkaufen und wechseln Winter- und Sommerreifen aller Marken und bieten Rad- oder Reifen-Lagerplätze an. Waschboxen: Mitten in Entlebuch haben wir eine top gepflegte Waschanlage mit Staubsauganlage. Optimale Bedingungen für ein gepflegtes Auto.

 Geschlossen – Öffnet morgen um 07:30
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Giacometti Alberto, edil. dipl. Malermeister

Giacometti Alberto, edil. dipl. Malermeister

Via Dadree i Curtin 14, 7603 Vicosoprano

FIRMA Ich heiße Alberto Giacometti, bin mit Isabella verheiratet, wir haben 3 Kinder. Ich bin am 12 Februar 1974 geboren und nach der Pflichtschule im Bergell, bin nach Chur umgezogen, um die Malerlehre zu absolvieren. 1993 bin ich ins Bergell zurückgekehrt um im Betrieb meines Vaters Renato zu arbeiten. Während dieser Zeit habe ich regelmäßig Weiterbildungs- und Fortbildungskurse besucht. Zwischen 1999 und 2001 bin ich nach Zürich umgezogen um die Malermeisterschule zu besuchen und die anschließende eidgenössische Prüfung zu absolvieren. 2004 habe ich den Malerbetrieb meines Vaters übernommen. Renato Giacometti gründete ihn 1964, sieben Jahre später wurde die Werkstatt in Vicosoprano gebaut, die 1999 erweitert wurde. Zusammen mit zwei Mitarbeitern und einen Lehrling führen wir professionell Malerarbeiten aus. Unser Ziel ist dabei die vollste Zufriedenheit unserer Kunden. Wir sind im Bergell und im Oberengadin tätig und sind Mitglieder des Schweizerischen Maler- und Gipserunternehmerverbandes (SMGV). PHILOSOPHIE Wir versuchen die Wünsche unserer Kunden zu erfüllen, indem wir sie beraten und in ihren Entscheidungen unterstützen. Die Gebäude- und Ortstypologie, die bestehenden Materialien, die Wetter- und Abnützungseinflüsse sind Faktoren, die wir individuell und selektiv auswerten. Wir versuchen, ein Raum oder eine Fassade nach den Bedürfnissen der Bewohner zu bearbeiten oder dekorieren. Dazu werden die passenden Materialien und Techniken angewandt. Der Firmeninhaber ist über die laufenden Arbeiten ständig informiert und versucht während der Ausführung anwesend zu sein. Die Ausbildung, die Beharrlichkeit und das Interesse für verloren gegangenen oder innovativen Techniken sind Bestandteile unserer Firmenphilosophie. FARBMANUFAKTUR Die Renaissance der Farben. kt.COLOR die Farbmanufaktur. Mit Riesenfreude und Begeisterung stellen wir Ihnen eine Firma, eine Ideologie, eine wiederentdeckte Welt vor, welch noch aufregen und erstaunen kann, trotz unzähliger Möglichkeiten, die ein anscheinend gesättigter Markt sonst noch bieten kann. Kt. Color die Farbmanufaktur Ist eine Firma mit Sitz in Uster, welche die Schönheit und Farbenintensität der organischen und anorganischen Naturpigmenten wiederentdeckt hat. Diese werden entweder mit modernen oder vor hundert Jahren gebrauchten Bindemittel verbunden. Die einzigartige Leuchtkraft und die unglaubliche Tiefe dieser Farben werden nur dankt den Einsatz 120 verschiedenen Pigmente erreicht. In Vergleich, benutzt die konventionelle Farbindustrie etwa 30 verschiedene Pigmente zur Herstellung von Anstrichstoffe. Wir besuchen jährlich Kurse vor Ort um von der ganzen Auswahl an Materialien und Farben profitieren zu können. Nun besitzen wir eine breite, handgefertigte Musterkollektion, bestehend aus 225 verschiedenen Farbtöne. AKTIVITÄT Die durch die Ausbildung, Weiterbildung und Ausübung konsolidierten Arbeitskenntnisse erlauben uns eine breite. Auswahl an Dienstleistungen zu bieten. Allgemeine Malerarbeiten Neue Techniken AI- DO fugenloses Beschichtungssystem für Wände in Nasszellen. Kt COLOR Die Farbmanufaktur Made in Switzerland. Restaurierungsarbeiten Alte Techniken Kalk- und Silikatmalerei. Tadelakt- Marokkanischer Kalkputz. Lehmputz. Stucco Veneziano. Holz- und Marmorimitationen. Vergoldungen mit Blattgold. Ablaugarbeiten

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MalerRenovationFassaden
Via Dadree i Curtin 14, 7603 Vicosoprano
MalerRenovationFassaden

FIRMA Ich heiße Alberto Giacometti, bin mit Isabella verheiratet, wir haben 3 Kinder. Ich bin am 12 Februar 1974 geboren und nach der Pflichtschule im Bergell, bin nach Chur umgezogen, um die Malerlehre zu absolvieren. 1993 bin ich ins Bergell zurückgekehrt um im Betrieb meines Vaters Renato zu arbeiten. Während dieser Zeit habe ich regelmäßig Weiterbildungs- und Fortbildungskurse besucht. Zwischen 1999 und 2001 bin ich nach Zürich umgezogen um die Malermeisterschule zu besuchen und die anschließende eidgenössische Prüfung zu absolvieren. 2004 habe ich den Malerbetrieb meines Vaters übernommen. Renato Giacometti gründete ihn 1964, sieben Jahre später wurde die Werkstatt in Vicosoprano gebaut, die 1999 erweitert wurde. Zusammen mit zwei Mitarbeitern und einen Lehrling führen wir professionell Malerarbeiten aus. Unser Ziel ist dabei die vollste Zufriedenheit unserer Kunden. Wir sind im Bergell und im Oberengadin tätig und sind Mitglieder des Schweizerischen Maler- und Gipserunternehmerverbandes (SMGV). PHILOSOPHIE Wir versuchen die Wünsche unserer Kunden zu erfüllen, indem wir sie beraten und in ihren Entscheidungen unterstützen. Die Gebäude- und Ortstypologie, die bestehenden Materialien, die Wetter- und Abnützungseinflüsse sind Faktoren, die wir individuell und selektiv auswerten. Wir versuchen, ein Raum oder eine Fassade nach den Bedürfnissen der Bewohner zu bearbeiten oder dekorieren. Dazu werden die passenden Materialien und Techniken angewandt. Der Firmeninhaber ist über die laufenden Arbeiten ständig informiert und versucht während der Ausführung anwesend zu sein. Die Ausbildung, die Beharrlichkeit und das Interesse für verloren gegangenen oder innovativen Techniken sind Bestandteile unserer Firmenphilosophie. FARBMANUFAKTUR Die Renaissance der Farben. kt.COLOR die Farbmanufaktur. Mit Riesenfreude und Begeisterung stellen wir Ihnen eine Firma, eine Ideologie, eine wiederentdeckte Welt vor, welch noch aufregen und erstaunen kann, trotz unzähliger Möglichkeiten, die ein anscheinend gesättigter Markt sonst noch bieten kann. Kt. Color die Farbmanufaktur Ist eine Firma mit Sitz in Uster, welche die Schönheit und Farbenintensität der organischen und anorganischen Naturpigmenten wiederentdeckt hat. Diese werden entweder mit modernen oder vor hundert Jahren gebrauchten Bindemittel verbunden. Die einzigartige Leuchtkraft und die unglaubliche Tiefe dieser Farben werden nur dankt den Einsatz 120 verschiedenen Pigmente erreicht. In Vergleich, benutzt die konventionelle Farbindustrie etwa 30 verschiedene Pigmente zur Herstellung von Anstrichstoffe. Wir besuchen jährlich Kurse vor Ort um von der ganzen Auswahl an Materialien und Farben profitieren zu können. Nun besitzen wir eine breite, handgefertigte Musterkollektion, bestehend aus 225 verschiedenen Farbtöne. AKTIVITÄT Die durch die Ausbildung, Weiterbildung und Ausübung konsolidierten Arbeitskenntnisse erlauben uns eine breite. Auswahl an Dienstleistungen zu bieten. Allgemeine Malerarbeiten Neue Techniken AI- DO fugenloses Beschichtungssystem für Wände in Nasszellen. Kt COLOR Die Farbmanufaktur Made in Switzerland. Restaurierungsarbeiten Alte Techniken Kalk- und Silikatmalerei. Tadelakt- Marokkanischer Kalkputz. Lehmputz. Stucco Veneziano. Holz- und Marmorimitationen. Vergoldungen mit Blattgold. Ablaugarbeiten

 Geschlossen – Öffnet morgen um 07:30
 Geschlossen – Öffnet 06.01.2025 um 07:30
Kern Garten AG

Bewertung 5.0 von 5 Sternen bei 5 Bewertungen

Kern Garten AG

Tödistrasse 62, 8810 Horgen
Herzlich Willkommen

Unsere Firma wird in der fünften Generation als Familienbetrieb geführt. Dabei wurde schon immer grossen Wert auf Qualität und Geschmack gelegt. Kreativität und Leidenschaft sind uns dabei ebenso wichtig, wie das feine Gespür für Ihre individuellen Bedürfnisse. Wir lieben Pflanzen und tun alles dafür, dass blühende Ideen erfolgreich weiter wachsen. Der Garten ist wie ein Spiegel unserer Seele. Er zeigt in Farben und Formen, in Gestaltung und Auswahl unseren Geschmack, unsere Vorlieben, unsere Einzigartigkeit. Wir helfen Ihnen, Ihren perfekten Garten zu verwirklichen und betreuen Sie von der Planung bis zur Ausführung. Unsere Produkte in Gärtnerei • Bodensee Blütenträume Samenmischungen • Orchideenschale, Zimmerpflanzenarrangements • Hydropflanzen Gartenpflege Ein Garten ist wie eine Oase der Erholung. Er fördert die Lebensfreude und braucht entsprechende Pflege. Die Pflege des Garten ist eine Herausforderung, der wir uns gerne stellen. Unsere Gärtnerinnen und Gärtner sind gut geschult und haben Freude an Pflanzen. Wir erledigen für sie sämtliche Arbeiten wie Reinigen der Beläge, Schnittarbeiten an Pflanzen und Gehölzen, Stauden setzen, Sträucher schneiden und Rasen mähen sowie Jäten, Düngen, Umgraben und Säen. Die Arbeiten können bei uns auch im Abo gebucht werden Wir bieten auch: • Kübelpflanzenüberwinterung mit Abhol- und Lieferservice • Rent a Plant – Pflanzenvermietung Gartenbau Wir sind die Experten, wenn es um die Neuplanung oder Änderungen Ihrer Gartenanlage geht. Sie nennen uns Ihre Wünsche und Vorstellungen und wir machen Ihnen Vorschläge mit möglichen Varianten, die zur Verwirklichung Ihres Wunschgartens führen können. Nach dem Erstkontakt folgt die Projektierung und Ausarbeitung der Vorschläge. Wir legen grossen Wert auf kreative, individuelle Lösungen, die Ihren Wünschen und Vorstellungen entsprechen. Dank unserer langjährigen Erfahrung im Garten- und Landschaftsbau kennen wir die Anforderungen welche bei einem Neubau oder einer Umgestaltung notwendig sind. Durch unsere Flexibilität ist uns kein Projekt zu klein oder zu gross. Individuell gestalten wir Ihren Garten und passen die Bepflanzung den Jahreszeiten an, so dass Sie sich das ganze Jahr an Ihrem Garten erfreuen können. Blumenladen Ab 30. März 2024 bieten wir Ihnen einen Blumenladen an der Zugerstrasse 21 im Hirzel an. Dort werden wir Saisonale Blumensträusse und Gestecke an sowie verschiedene Arragements für Hochzeiten, Feiern und Trauer. Die Blumen werden wenn möglich regional eingekauft und nur in Ausnahmefällen auf Fairtrade Blumen aus dem Ausland zurückgegriffen.

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Gartenbau und GartenpflegeGartengestaltungBaumpflegeBlumenladenGartenunterhaltFloristikLandschaftsarchitektur
Tödistrasse 62, 8810 Horgen
Gartenbau und GartenpflegeGartengestaltungBaumpflegeBlumenladenGartenunterhaltFloristikLandschaftsarchitektur
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Unsere Firma wird in der fünften Generation als Familienbetrieb geführt. Dabei wurde schon immer grossen Wert auf Qualität und Geschmack gelegt. Kreativität und Leidenschaft sind uns dabei ebenso wichtig, wie das feine Gespür für Ihre individuellen Bedürfnisse. Wir lieben Pflanzen und tun alles dafür, dass blühende Ideen erfolgreich weiter wachsen. Der Garten ist wie ein Spiegel unserer Seele. Er zeigt in Farben und Formen, in Gestaltung und Auswahl unseren Geschmack, unsere Vorlieben, unsere Einzigartigkeit. Wir helfen Ihnen, Ihren perfekten Garten zu verwirklichen und betreuen Sie von der Planung bis zur Ausführung. Unsere Produkte in Gärtnerei • Bodensee Blütenträume Samenmischungen • Orchideenschale, Zimmerpflanzenarrangements • Hydropflanzen Gartenpflege Ein Garten ist wie eine Oase der Erholung. Er fördert die Lebensfreude und braucht entsprechende Pflege. Die Pflege des Garten ist eine Herausforderung, der wir uns gerne stellen. Unsere Gärtnerinnen und Gärtner sind gut geschult und haben Freude an Pflanzen. Wir erledigen für sie sämtliche Arbeiten wie Reinigen der Beläge, Schnittarbeiten an Pflanzen und Gehölzen, Stauden setzen, Sträucher schneiden und Rasen mähen sowie Jäten, Düngen, Umgraben und Säen. Die Arbeiten können bei uns auch im Abo gebucht werden Wir bieten auch: • Kübelpflanzenüberwinterung mit Abhol- und Lieferservice • Rent a Plant – Pflanzenvermietung Gartenbau Wir sind die Experten, wenn es um die Neuplanung oder Änderungen Ihrer Gartenanlage geht. Sie nennen uns Ihre Wünsche und Vorstellungen und wir machen Ihnen Vorschläge mit möglichen Varianten, die zur Verwirklichung Ihres Wunschgartens führen können. Nach dem Erstkontakt folgt die Projektierung und Ausarbeitung der Vorschläge. Wir legen grossen Wert auf kreative, individuelle Lösungen, die Ihren Wünschen und Vorstellungen entsprechen. Dank unserer langjährigen Erfahrung im Garten- und Landschaftsbau kennen wir die Anforderungen welche bei einem Neubau oder einer Umgestaltung notwendig sind. Durch unsere Flexibilität ist uns kein Projekt zu klein oder zu gross. Individuell gestalten wir Ihren Garten und passen die Bepflanzung den Jahreszeiten an, so dass Sie sich das ganze Jahr an Ihrem Garten erfreuen können. Blumenladen Ab 30. März 2024 bieten wir Ihnen einen Blumenladen an der Zugerstrasse 21 im Hirzel an. Dort werden wir Saisonale Blumensträusse und Gestecke an sowie verschiedene Arragements für Hochzeiten, Feiern und Trauer. Die Blumen werden wenn möglich regional eingekauft und nur in Ausnahmefällen auf Fairtrade Blumen aus dem Ausland zurückgegriffen.

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 Geschlossen – Öffnet morgen um 09:00
E. Ledergerber Mode

E. Ledergerber Mode

Weite Gasse 14, 5400 Baden
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ModehausDamenmodeBoutiqueAccessoiresTextilienKleidergeschäft
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Meo Meo Nails & Beauty GmbH

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Zuchwilerstrasse 41, 4500 Solothurn
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NagelstudioNailkosmetikManicure
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