Bewegung - körperliche wie gedankliche - ist meine Passion. Ich freue mich, mit Ihnen ins Gespräch, in Bewegung und in einen bewegenden Austausch zu kommen, Menschen und Gedanken zu bewegen. Mein Angebot: Spiraldynamik® Trainingsgruppen Spiraldynamik® Tageskurse Bewusst bewegen – die etwas anderen Bewegungskurse Matrix-Rhythmus-Therapie

Gesundheitsförderung und Wohlbefinden stehen bei uns an oberster Stelle Als med. Masseur gehe ich zunächst Ihren Beschwerden nach. Ich ermittle sorgfältig den Befund. Danach wähle ich aus einer Reihe verschiedener Massagemethoden die für Sie geeignete Therapie aus. Bei Fragen stehe ich gerne auch beratend zur Seite. Mögliche Beschwerde Bilder: Rückenschmerzen und Fehlhaltung, Verspannungen im Nacken, Schultergürtel, bei Bandscheibenvorfall, nach Schleudertrauma. Psychosomatischen und Stressbedingten Störungen wie z. B. Kopfschmerzen, Migräne, Schlafstörungen, Burnout-Prophylaxie Behandlungsmethoden: • Medizinische Massage • Klassische Massage • Manuelle Lymphdrainage • Bindgewebe Massage • Fussreflexzonen Massage • Sportmassage • Schröpfen • Massage für schwangere / Schwangerschaftsmassage

Bewegung, Fitness, Sport, Tanz und Musik sind unsere Leidenschaft, und wir freuen uns darauf, Sie mit unserer Begeisterung anzustecken und Sie auf Ihrem Weg zu Gesundheit und Wohlbefinden zu begleiten. Bewegungsunterricht auf hohem Qualitätsniveau und effiziente Fitness-Konzepte, die auch Spass machen: Pilates , Yoga , Jazz-Dance , ZUMBA Fitness und Body-Fit . Wählen Sie aus unserem Angebot Ihr Programm, das am besten zu Ihnen passt und Ihren Trainings-Zielen entspricht.$ Die Kurse finden unter Einhaltung des Schutzkonzeptes, der Hygiene-/ Abstandsregeln und angepasster Teilnehmer-Zahl statt.

Unsere qualifizierte Tanzschule bietet dir eine grosse Auswahl an Tanzkursen und ist ein Treffpunkt für tanzfreudige jeden Alters. Mit viel Herz und Leidenschaft bringen wir dir das Tanzen bei, egal ob Anfänger, Widereinsteiger oder Hobbytänzer. Tanzen ist einer der schönsten Formen aktiv Freizeit mit deinem Partner zu verbringen.

Une école avec à son cœur Doris, grande passionnée aux compétences multiples qui mène MOOVE et son équipe aux sommets dans des spectacles magiques. Nous recommandons vivement Doris et son team dynamique tant pour leurs cours que pour leurs spectacles !

Unsere Bildungsangebote unterstützen Menschen dabei, ihr Potenzial zu entfalten, zu wachsen und sich weiterzuentwickeln. Deshalb sind unsere Angebote für alle zugänglich. So schaffen wir die Basis für eine faire Gesellschaft mit realer Chancengleichheit für alle. Diese Überzeugung ist seit der Gründung der Volkshochschule Bern im Jahre 1919 die treibende Kraft der Bildungsstätte.

Bei folgenden Leiden, Beschwerden, Symptome, Lebensphasen ist Atemtherapie unterstützend: • Atembeschwerden und Atemstörungen • Long-COVID • Herz- Kreislaufbeschwerden • Verdauungsproblemen • Schmerzen auch chronische, diffuse und wiederkehrende • Rücken- und Gelenkbeschwerden • Schlafproblemen • Erschöpfung und Spannungszustände • Stress- und Burnout Symptomen • Wechseljahrbeschwerden • Altersbeschwerden und Palliativ Begleitung • Schwangerschaft, Geburtsvorbereitung und Rückbildung nach der Geburt • Kindliche Entwicklungsphasen und Adoleszenz Ich biete Einzelsitzungen nach Vereinbarung an und Gruppenstunden gemäss Kursangebot: • Wochenstunden - Atempausen am Nachmittag (zum Vitalisieren), Abend (zum Regenerieren) und Vormittag (zum Mobilisieren) • Monatliche Themenkurse - Rücken, Beckenboden, Gelenke und Stress • Draussen in der Natur (Outdoor) - 1x im Monat und während der Atemwochen in Lauenen • Atemspiele (Kinderangebot) • Regeneration in den Ferien • Schwangerschaft, Geburtsvorbereitung und Rückbildung Weitere Informationen: www.atemraum-lauenen.ch .

Willkommen auf Tanzraum15Bist du bereit, dich fit zu feiern? Denn genau darum geht es beim Zumba®Programm: Es ist eine Tanzfitnessparty zu kraftvollen Latino-Rhythmen und internationalen Beats. Die Schritte sind einfach zu lernen, verbrennen Kalorien und bringen Millionen Menschen Spass und Gesundheit. Kein Fitnesskurs ist mit der Zumba®Fitness-Party vergleichbar. Unsere Magie ist es, die Fitnessübungen im Tanz zu verstecken. Am Ende der Stunde wirst du erschöpft aber glücklich sein und am nächsten Tag hast du noch mehr Power als am Vortag. Denn wir kurbeln deinen Stoffwechsel an und bauen diejenige Muskulatur auf, die du für deinen Alltag brauchst. Unsere Fitness Instruktoren werden alles aus dir rausholen.

Über GangArt Fussgesundheit & Bewegung GmbH Herzlich Willkommen GangArt Fussgesundheit und Bewegung GmbH will Ihnen Ihre Füsse näher bringen, Sie für die Wichtigkeit Ihrer Füsse sensibilisieren, den Menschen als Ganzes optimal ausrichten und zu einer gesunden und anatomisch korrekten Haltung begleiten. Ich freue mich auf Ihren Besuch. Produkte, Dienstleistungen • Fusspflege • Teilbehandlung • Entfernen der Hornhaut, Hühneraugen • Wundbehandlung • eingewachsener Nagel, Nagelpilz • Podologische Massage • Entstauung, Förderung des Lymphflusses • Pilates • Power Vinyasa Yoga Zertifikate, Auszeichnungen • Podologin HF • Pilates Mat Instructor SAFS • Power Yoga Instructor SAFS • diverse betriebswirtschaftliche Aus- und Weiterbildungen

Wir haben am Wochenende den Fahrdienst gebucht und wurden pünktlich abgeholt. Die Fahrerin war sehr zuvorkommend. Herzlichen Dank.