Nette und professionelle Betreuung von A-Z

Hier fühlen wir uns wohl. Physio Elfenau wurde 1994 von den beiden Physiotherapeutinnen Brigitte Marthaler Büsser und Regula Baumgartner Schärer im Berner Elfenau-Quartier gegründet. Seit jeher arbeiten wir partnerschaftlich mit der unmittelbar angrenzenden Residenz ElfenauPark zusammen, sind jedoch eine unabhängige und eigenständige Anbieterin ganzheitlicher physiotherapeutischer Behandlungen für Menschen in jedem Alter. Zusammen mit dem Fitness- sowie dem Pilates- und Nordic Walking-Angebot können wir so ein umfassendes Leistungsspektrum bieten, das im Quartier einzigartig, wunderschön gelegen und gut erreichbar ist. Ebenfalls im Quartier, bei den Senioren-Appartements Egghölzli, liegt unser zweiter Standort. Hier bieten wir im rollstuhlgängigen Hallenbad bei 32° unsere Wassertherapie an. Therapien • Rehabilitation • Manuelle Therapie • Kiefergelenk Therapie • Massagen • Triggerpunkt Therapie • Lymphologische Therapie • Neurologische Therapie • Atem-Physiotherapie • Gangsicherheit und Gleichgewicht • Psychosomatik • Wassertherapie • Hausbesuche • Bedarfsorientierte Ernährungsberatung • Privatbehandlungen Kraft-und Ausdauertraining Öffnungszeiten Fitnessraum: Mo bis Fr 08.00 h bis 19.00 h Sa 09.00 h bis 13.00 h Pilates Gruppentraining Kurszeiten: Montag 10.15 h bis 11.15 h Montag 17.00 h bis 18.00 h Donnerstag 09.15 h bis 10.15 h Donnerstag 17.30 h bis 18.30 h

In 2024 hatte ich ausgiebige Behandlungen bei FisioStein. Alle drei Therapeutinnen haben nicht nur akute Muskelverspannungen aufgelockert, sondern mich professionell instruiert wie ich selbst durch Übungen meinen Muskelaufbau voranbringen kann. Vielen Dank für das fachkundige Engagement und die herzliche Kundenfreundlichkeit. Wolfgang Schäffer aus Zug.

Seit fünf Jahren besuche ich die abwechslungsreichen Pilates-Stunden. Ich kann Vitamin D bestens empfehlen. Meine Rücken- und Nackenschmerzen sind in der Zwischenzeit verschwunden. Inzwischen konnte ich sogar meinen Mann vom Pilates überzeugen!! Lilo

Als dipl. Physiotherapeutin berate ich Sie individuell und mit langjähriger Erfahrung in Bewegungstherapien, Massagen, Kräftigungs- sowie Manualtechniken.

Performant(e) ou pas, Didier vous transmet sa motivation. Il aime les gens, qui le lui rendent bien.

Willkommen auf Tanzraum15Bist du bereit, dich fit zu feiern? Denn genau darum geht es beim Zumba®Programm: Es ist eine Tanzfitnessparty zu kraftvollen Latino-Rhythmen und internationalen Beats. Die Schritte sind einfach zu lernen, verbrennen Kalorien und bringen Millionen Menschen Spass und Gesundheit. Kein Fitnesskurs ist mit der Zumba®Fitness-Party vergleichbar. Unsere Magie ist es, die Fitnessübungen im Tanz zu verstecken. Am Ende der Stunde wirst du erschöpft aber glücklich sein und am nächsten Tag hast du noch mehr Power als am Vortag. Denn wir kurbeln deinen Stoffwechsel an und bauen diejenige Muskulatur auf, die du für deinen Alltag brauchst. Unsere Fitness Instruktoren werden alles aus dir rausholen.

Si vous aimez danser ou que vous voulez essayer le pilate ou le yoga, n’hésitez plus! Ce centre est vraiment merveilleux... les profs sont super, il y a une très bonne ambiance dans les cours, 2 studios à disposition , il y a des cours dans plein de styles de danse (classique, modern, contemporain, street-jazz, urbain/ hip-hop). Il y a des cours pour tous les niveaux, pour du loisir ou pour aller plus loin (section sport-art-étude). Bref, je vous recommande vraiment de venir essayer un cours à Pil’life Danse ... vous ne regretterez pas!

Au top !

Maison Apsara, in Bulle in der Schweiz gelegen, ist ein Heiligtum, das der Bewegungstherapie und Heilung gewidmet ist, inspiriert vom weiblichen Geist der Apsaras aus Kambodscha. Gegründet von Léanna nach einer inspirierenden Reise, zielt dieses holistische Haus darauf ab, einen Raum zu schaffen, in dem Therapeuten und Lehrer zusammenkommen, um zu teilen, zu lehren, zu heilen und gemeinsam zu wachsen. Geleitet von einer tiefen Philosophie der universellen Verbindung fördert Maison Apsara das individuelle Wohlbefinden als essenziell für das kollektive Wohlbefinden und setzt dabei auf umweltfreundliche Praktiken und biologische Produkte. Das vielfältige Team von Maison Apsara bietet eine umfassende Palette von Behandlungen an, darunter Chromatherapie, Massagen, Reflexzonenmassage, Ernährung, Qi Gong, Pilates, Heilung, Magnetismus, die "La Trame"-Methode und vieles mehr. Jeder Therapeut bringt seine einzigartige Spezialität ein und trägt zu einem ganzheitlichen und integrativen Ansatz für das Wohlbefinden bei. Die Räume des Hauses, benannt nach Baumessenzen, die ihre Verbindung zur Natur symbolisieren, bieten eine beruhigende Umgebung für Gruppenstunden und individuelle Behandlungen. Die Einrichtungen umfassen Unterrichtsräume, die mit hochwertigen Pilates-Geräten ausgestattet sind, Behandlungsräume mit wunderschönem Blick auf den umliegenden Garten sowie Bereiche, die dem Komfort der Besucher und des Teams gewidmet sind. Maison Apsara lädt jeden ein, einen Ort zu entdecken, an dem Selbstfürsorge auf natürliche Schönheit trifft und eine Rückkehr zu seinem Wesenskern durch einen achtsamen und fürsorglichen Ansatz fördert. Vereinbaren Sie noch heute Ihren Termin bei Maison Apsara und entdecken Sie einen Weg zum ganzheitlichen Wohlbefinden. Bitte beachten Sie, dass der Erstkontakt per E-Mail erfolgt, da wir derzeit keine feste Telefonleitung haben.