Nette und professionelle Betreuung von A-Z

Hier fühlen wir uns wohl. Physio Elfenau wurde 1994 von den beiden Physiotherapeutinnen Brigitte Marthaler Büsser und Regula Baumgartner Schärer im Berner Elfenau-Quartier gegründet. Seit jeher arbeiten wir partnerschaftlich mit der unmittelbar angrenzenden Residenz ElfenauPark zusammen, sind jedoch eine unabhängige und eigenständige Anbieterin ganzheitlicher physiotherapeutischer Behandlungen für Menschen in jedem Alter. Zusammen mit dem Fitness- sowie dem Pilates- und Nordic Walking-Angebot können wir so ein umfassendes Leistungsspektrum bieten, das im Quartier einzigartig, wunderschön gelegen und gut erreichbar ist. Ebenfalls im Quartier, bei den Senioren-Appartements Egghölzli, liegt unser zweiter Standort. Hier bieten wir im rollstuhlgängigen Hallenbad bei 32° unsere Wassertherapie an. Therapien • Rehabilitation • Manuelle Therapie • Kiefergelenk Therapie • Massagen • Triggerpunkt Therapie • Lymphologische Therapie • Neurologische Therapie • Atem-Physiotherapie • Gangsicherheit und Gleichgewicht • Psychosomatik • Wassertherapie • Hausbesuche • Bedarfsorientierte Ernährungsberatung • Privatbehandlungen Kraft-und Ausdauertraining Öffnungszeiten Fitnessraum: Mo bis Fr 08.00 h bis 19.00 h Sa 09.00 h bis 13.00 h Pilates Gruppentraining Kurszeiten: Montag 10.15 h bis 11.15 h Montag 17.00 h bis 18.00 h Donnerstag 09.15 h bis 10.15 h Donnerstag 17.30 h bis 18.30 h

Seit fünf Jahren besuche ich die abwechslungsreichen Pilates-Stunden. Ich kann Vitamin D bestens empfehlen. Meine Rücken- und Nackenschmerzen sind in der Zwischenzeit verschwunden. Inzwischen konnte ich sogar meinen Mann vom Pilates überzeugen!! Lilo

Als dipl. Physiotherapeutin berate ich Sie individuell und mit langjähriger Erfahrung in Bewegungstherapien, Massagen, Kräftigungs- sowie Manualtechniken.

Seit 20 Jahren tanzen Kinder ab dreijährig bis zu Erwachsenen (auch Seniors) im TanzArt Bern. Wir bieten Kurse sowie Workshops mit Gastlehrern in Jazztanz, Contemporary und Hip-Hop an.

Si vous aimez danser ou que vous voulez essayer le pilate ou le yoga, n’hésitez plus! Ce centre est vraiment merveilleux... les profs sont super, il y a une très bonne ambiance dans les cours, 2 studios à disposition , il y a des cours dans plein de styles de danse (classique, modern, contemporain, street-jazz, urbain/ hip-hop). Il y a des cours pour tous les niveaux, pour du loisir ou pour aller plus loin (section sport-art-étude). Bref, je vous recommande vraiment de venir essayer un cours à Pil’life Danse ... vous ne regretterez pas!

Am liebsten würde ich über alles schreiben. Wie ich zum Pilates gekommen bin. Wie ich überhaupt sportlicher wurde. Wie es mir nach der Geburt von meinen Töchtern geholfen hat, wie mir Pilates im Alltag hilft .... Jeder braucht eine Insel, zum Auftanken, Ausruhen, Ideen sammeln, kreativ bleiben, einfach um immer bei sich zu sein. Für mich ist das natürlich nicht Pilates, nein Pilates ist ein Werkzeug um auf die Insel zu kommen. Eines der Werkzeuge. Ein sehr wirksames Werkzeug das ich sehr gern einsetze. Meine Passion ist aber schon dem Mensch, also dem Geist & Körper, zu helfen (sich zu verbinden). Also sei jetzt schon gewarnt, ich lass nicht los. So wie ich deine Herausforderungen nicht loslasse, werde ich meine auch nicht loslassen. Weiterbildungen und Fachliteratur gehören zur Pflicht. Für mich ist wichtig in Bewegung zu bleiben. Ob im Kopf oder körperlich.

Une magnifique rencontre avec une magnifique thérapeute et une très belle personne. D'entrée, on se sent tellement en confiance et à l'écoute. Et ses séances de massage sont un réel bonheur. Des doigts de fée et des conseils des plus judicieux. Je recommande vivement cette thérapeute.

PHYSIOTHERAPIE 1) Manualtherapie Passive Gelenkmobilisation verbessert die Beweglichkeit und die Funktion des Gelenkes und führt zur lokalen Entlastung und zur Schmerzlinderung. Ich verwende die Techniken von Maitland, Kaltenborn-Evjenth und Mc Kenzie. 2) Myofasziale Techniken Myofascial Release ist eine sanfte, tiefgehende Bindegewebetechnik, welche auf das Spannungsnetzwerk einwirkt, welches den ganzen Körper umhüllt und verbindet. 3) Manuelle Triggerpunktbehandlung inkl. Dry Needling Bei der Manuelle Triggerpunktbehandlung wird mit intensivem manuellen Druck auf die Triggerpunkte eingewirkt, um den Stoffwechsel und die Durchblutung anzuregen und die Muskulatur zu entspannen. Dry Needling (trockenes Nadeln) ist eine hochwirksame Therapieform zur Behandlung von myofaszialen Triggerpunkten (lokal begrenzte Muskelverhärtungen) mittels sterilen Einwegakupunkturnadeln. 4) Rehabilitation Aktive Therapie zur Wiederherstellung von Muskelfunktion, Muskelkoordination, Kraft und Stabilität. Mein Focus richtet sich auf die lokale und segmentale Stabilität und auf die Bewegungskoordination. Beide dienen als Grundlage für globale Kraft, ökonomisches Bewegen und Erlernen neuer Bewegungsmuster. 5) Unterstützende Techniken Elastische Verbände, Thermotherapie und Elektrotherapie unterstützen die aktive und/oder passive Therapie. Klassisches Taping, Easy Taping, Wärmetherapie, Kältetherapie, Ultraschall. PILATES Einzeltraining Individuell angepasstes Training auf der Matte, mit klarem Focus auf mögliche Beschwerden oder körperliche Einschränkungen. Wir arbeiten an der Wiederherstellung von Muskelfunktion, Muskelkoordination, Kraft und Stabilität. Mein Fokus richtet sich dabei auf die lokale und segmentale Stabilität der Wirbelsäule und auf die Bewegungskoordination. Beide dienen als Grundlage für globale Kraft, ökonomisches Bewegen und Erlernen neuer Bewegungsmuster. GOLF PHYSIO Die spezialisierte Therapie für Golferinnen und Golfer bietet eine individuelle Behandlung, die auf die Bedürfnisse und Anforderungen des Golfsports abgestimmt sind. Mittels einer Schwunganalyse und eines Kurzbefundes wird das Problem bestimmt. Daraufhin erstelle ich einen Therapieplan mit Übungen zur Stabilität, Mobilität und Koordination. Unterstützt wird die Therapie durch ein Vielzahl von physiotherapeutischen Techniken. Die Golf Physiotherapie kann Ihnen helfen, Ihre Leistung im Spiel zu verbessern und Verletzungsrisiken zu minimieren. Der Therapieplan kann sowohl präventiv als auch rehabilitativ angewendet werden.

Au top !

Maison Apsara, in Bulle in der Schweiz gelegen, ist ein Heiligtum, das der Bewegungstherapie und Heilung gewidmet ist, inspiriert vom weiblichen Geist der Apsaras aus Kambodscha. Gegründet von Léanna nach einer inspirierenden Reise, zielt dieses holistische Haus darauf ab, einen Raum zu schaffen, in dem Therapeuten und Lehrer zusammenkommen, um zu teilen, zu lehren, zu heilen und gemeinsam zu wachsen. Geleitet von einer tiefen Philosophie der universellen Verbindung fördert Maison Apsara das individuelle Wohlbefinden als essenziell für das kollektive Wohlbefinden und setzt dabei auf umweltfreundliche Praktiken und biologische Produkte. Das vielfältige Team von Maison Apsara bietet eine umfassende Palette von Behandlungen an, darunter Chromatherapie, Massagen, Reflexzonenmassage, Ernährung, Qi Gong, Pilates, Heilung, Magnetismus, die "La Trame"-Methode und vieles mehr. Jeder Therapeut bringt seine einzigartige Spezialität ein und trägt zu einem ganzheitlichen und integrativen Ansatz für das Wohlbefinden bei. Die Räume des Hauses, benannt nach Baumessenzen, die ihre Verbindung zur Natur symbolisieren, bieten eine beruhigende Umgebung für Gruppenstunden und individuelle Behandlungen. Die Einrichtungen umfassen Unterrichtsräume, die mit hochwertigen Pilates-Geräten ausgestattet sind, Behandlungsräume mit wunderschönem Blick auf den umliegenden Garten sowie Bereiche, die dem Komfort der Besucher und des Teams gewidmet sind. Maison Apsara lädt jeden ein, einen Ort zu entdecken, an dem Selbstfürsorge auf natürliche Schönheit trifft und eine Rückkehr zu seinem Wesenskern durch einen achtsamen und fürsorglichen Ansatz fördert. Vereinbaren Sie noch heute Ihren Termin bei Maison Apsara und entdecken Sie einen Weg zum ganzheitlichen Wohlbefinden. Bitte beachten Sie, dass der Erstkontakt per E-Mail erfolgt, da wir derzeit keine feste Telefonleitung haben.

Die Physiotherapie Kipfer beschäftigt 18 Physiotherapeut:Innen, vier Masseure:innen, einen Praktikanten und ein vierköpfiges Administrationsteam an den zwei Standorten, Langnau und Escholzmatt. Als grösste Physiotherapie im Emmental sind wir die Profis in allen physiotherapeutischen Fachgebieten. Unsere Infrastruktur umfasst Turnhalle, Gymnastikraum, Kraftraum und Hallenbad. Wir begleiten Sie durch Rehabilitation in den Bereichen Orthopädie/Sportrehabilitation, Traumatologie, Kinderphysiotherapie, Neurologie, urogenitale Rehabilitation, Lymphologie, Geriatrie, kardiale Rehabilitation und pulmonale Rehabilitation/Innere Medizin. Wir freuen uns auf Ihre Kontakaufnahme!